高中學(xué)科生涯講座心得體會(huì)總結(jié)

心得體會(huì)是個(gè)人在經(jīng)歷某種事物、活動(dòng)或事件后，通過(guò)思考、總結(jié)和反思，從中獲得的經(jīng)驗(yàn)和感悟。心得體會(huì)是我們對(duì)于所經(jīng)歷的事件、經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的總結(jié)和反思。下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

高中學(xué)科生涯講座心得體會(huì)總結(jié)篇一

作為一名剛剛畢業(yè)的應(yīng)屆畢業(yè)生，我很榮幸地成為x師范學(xué)院教師隊(duì)伍中的一員。學(xué)校為了使我們新教師盡快適應(yīng)大學(xué)的教學(xué)工作，特地對(duì)我們進(jìn)行了一周的崗前培訓(xùn)。培訓(xùn)的時(shí)光，已經(jīng)如沙灘上的腳印隨著潮水的沖刷漸漸模糊了，但這一周的培訓(xùn)，卻使我受益匪淺。

在培訓(xùn)期間，我們除了學(xué)習(xí)《高等教育學(xué)》、《高等教育心理學(xué)》，還學(xué)習(xí)了《高等學(xué)?？蒲泄ぷ饕?guī)范》、《高等學(xué)校教學(xué)工作規(guī)范》、《高等學(xué)校教師工作政策法規(guī)》等相關(guān)內(nèi)容，除了獲得教學(xué)上的相關(guān)知識(shí)，也對(duì)相關(guān)的政策法規(guī)有了一定程度的了解。

一個(gè)星期的培訓(xùn)，對(duì)于一個(gè)高校教師來(lái)說(shuō)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。但是，在以后的工作中，在對(duì)學(xué)生的管理和教學(xué)中，我將學(xué)以致用，不斷完善自我走向成熟，做一名合格的高校教師。

“傳道、授業(yè)、解惑”，教師的身上肩負(fù)著很多崇高而艱巨的職責(zé)。對(duì)于“好教師”的理解，人各有異，我作為一名初次參加高等學(xué)校教學(xué)工作的新教師，感到既興奮又緊張。這種復(fù)雜的心情來(lái)自于對(duì)實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想的欣喜，同時(shí)還包含著對(duì)能否勝任這份工作的擔(dān)憂。在培訓(xùn)中，映象最深的就是“敬業(yè)、責(zé)任心”這幾個(gè)字。捫心自問(wèn)，我相信自己能做到愛(ài)學(xué)生、負(fù)責(zé)任、認(rèn)真對(duì)待工作這幾點(diǎn)，于是，懸著的心中有了一絲坦然，相信通過(guò)努力，自己能成為一名好老師。

其次，培訓(xùn)為我即將面臨的實(shí)際工作提供了許多方法和策略。在培訓(xùn)中，幾位從教多年、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的老教師根據(jù)自己的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)給我們介紹了一些當(dāng)好大學(xué)教師的要點(diǎn)和方法，給我留下了深刻的印象。在談到教師的發(fā)展問(wèn)題上，提到了繼續(xù)教育和科學(xué)研究能力的培養(yǎng)，作為一名高校教師，應(yīng)該具有較高的科學(xué)研究能力和學(xué)術(shù)素養(yǎng)，老師們勉勵(lì)我們努力在科研上做出成果，并將之融會(huì)于教學(xué)之中;在談到面對(duì)困難如何克服的問(wèn)題上，老師們還提出了如何搞好同事關(guān)系的方法。

最后，在這次崗前培訓(xùn)中使我認(rèn)識(shí)到，作為一名大學(xué)教師，應(yīng)該掌握現(xiàn)代的教學(xué)工具，注意信息技術(shù)與學(xué)科課程的整合。

崗前培訓(xùn)在使我獲得成長(zhǎng)和進(jìn)步的同時(shí)，也使我意識(shí)到自己欠缺的東西還很多，因此，我會(huì)一如既往地虛心向資深教師求教，以嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真的.工作態(tài)度進(jìn)一步提高教學(xué)質(zhì)量，同時(shí)加強(qiáng)學(xué)習(xí)和自我修養(yǎng)，使自己早日成長(zhǎng)為一名合格的高等學(xué)校教師。

短暫的培訓(xùn)結(jié)束了，但我所受到的啟迪和教育對(duì)我以后的發(fā)展起到了不可估量的作用，會(huì)使我終生受益。同時(shí)我也相信x師院在校領(lǐng)到和全體師生員工的共同努力下會(huì)走向一個(gè)又一個(gè)的輝煌。

高中學(xué)科生涯講座心得體會(huì)總結(jié)篇二

《奧林匹克精神》是蘇教版高中語(yǔ)文教材第四冊(cè)“走進(jìn)語(yǔ)言現(xiàn)場(chǎng)”，屬于“活動(dòng)體驗(yàn)”，它不同于“文本研習(xí)”、“問(wèn)題探討”，不同于馬丁·路德·金《我有一個(gè)夢(mèng)想》，不同于恩格斯的《在馬克思墓前的講話》，它不以解讀文本、探究解決問(wèn)題為主要內(nèi)容，而是要關(guān)注學(xué)生知識(shí)與能力的發(fā)展，關(guān)注過(guò)程與方法，情感態(tài)度與價(jià)值觀，關(guān)注學(xué)生的感性實(shí)踐活動(dòng)，更關(guān)注學(xué)生理性的思維活動(dòng)；是老師導(dǎo)演下的學(xué)生為主體的語(yǔ)文活動(dòng)?；顒?dòng)體驗(yàn)課非常強(qiáng)調(diào)語(yǔ)文活動(dòng)，以承認(rèn)教學(xué)活動(dòng)主體——學(xué)生——具有主動(dòng)性、能動(dòng)性為前提，“活動(dòng)”只是載體，而關(guān)鍵是“體驗(yàn)” 活動(dòng)。實(shí)施活動(dòng)體驗(yàn)課，要處理好教師與學(xué)生、文本與活動(dòng)、活動(dòng)與體驗(yàn)等幾組關(guān)系。從教學(xué)實(shí)踐看，活動(dòng)體驗(yàn)課的教學(xué)流程通常包括確定主題、設(shè)計(jì)方案；營(yíng)造氛圍、激發(fā)興趣；自主體驗(yàn)、自得自悟；多方引導(dǎo)、深化體驗(yàn)；促進(jìn)反思、評(píng)價(jià)反饋等五個(gè)階段。

《奧利匹克精神》是“在演講廳”系列中的一篇經(jīng)典演講詞。它是同學(xué)們接觸過(guò)《不自由，毋寧死》，初步了解、掌握關(guān)于演講的一些技巧之后，再次讓學(xué)生傾聽(tīng)那些穿越時(shí)空的聲音，感受演講精品的魅力，并總結(jié)、借鑒典范演講的經(jīng)驗(yàn)，在歷練中提高演說(shuō)才能。教材呈現(xiàn)的文本是演講詞，也就是演講稿，不同于演講本身，演講包括演講者和聽(tīng)眾兩個(gè)方面?；顒?dòng)體驗(yàn)是訓(xùn)練傾聽(tīng)還是學(xué)習(xí)演講或兩者兼而有之為目標(biāo)，要處理好“聽(tīng)”與“說(shuō)”，“傾聽(tīng)”與“演講”的關(guān)系。上課老師各有特色，精彩紛呈，關(guān)注學(xué)生，想方設(shè)法，反復(fù)演練，在實(shí)踐中掌握演講技巧，展現(xiàn)說(shuō)話能力。他們都目標(biāo)明確，重點(diǎn)突出，有明確的體驗(yàn)重點(diǎn)，或演講為主，或有聽(tīng)和說(shuō)兩個(gè)方面的活動(dòng)體驗(yàn)和訓(xùn)練。學(xué)生記錄開(kāi)始時(shí)不理想，除了自身的聽(tīng)力水平和獲取信息的能力有問(wèn)題外，那就是演講的效果有問(wèn)題了。過(guò)度到演講的指導(dǎo)和訓(xùn)練這一課堂主要目標(biāo)上來(lái)。

演講和表演、作文有很大的區(qū)別。演講是演講者——具有一定社會(huì)角色的現(xiàn)實(shí)的人，而不是演員就人們普遍關(guān)注的某種有意義的事物或問(wèn)題，通過(guò)口頭語(yǔ)言面對(duì)一定場(chǎng)合而不是舞臺(tái)的聽(tīng)眾，這些聽(tīng)眾不是觀看藝術(shù)表演的觀眾，直接發(fā)表意見(jiàn)的一種社會(huì)活動(dòng)而不是藝術(shù)表演。是作者通過(guò)文章向讀者單方面的輸出信息，演講則是演講者在現(xiàn)場(chǎng)與聽(tīng)眾雙向交流信息。嚴(yán)格地講，演講是演講者與聽(tīng)眾、聽(tīng)眾與聽(tīng)眾的三角信息交流，演講者不能以傳達(dá)自己的思想和情感、情緒為滿足，他必須能控制住自己與聽(tīng)眾、聽(tīng)眾與聽(tīng)眾情緒的應(yīng)和與交流，它為了以思想、感情、事例和理論來(lái)曉喻聽(tīng)眾，打動(dòng)聽(tīng)眾，“征服”聽(tīng)眾，必須要有現(xiàn)實(shí)的針對(duì)性?！秺W林匹克精神》是顧拜旦于1919年4月在瑞士洛桑慶祝奧林匹克運(yùn)動(dòng)恢復(fù)25周年紀(jì)念會(huì)上的演說(shuō)，是關(guān)于奧林匹克運(yùn)動(dòng)的重要文獻(xiàn)。顧拜旦用詩(shī)歌般的語(yǔ)言闡述了奧林匹克精神的內(nèi)涵與價(jià)值；以飽含喜悅的神情引領(lǐng)聽(tīng)眾去聯(lián)想奧林匹克精神無(wú)限美好的前景。當(dāng)學(xué)生不能感受彼時(shí)彼刻顧拜旦的心境，面露微笑，表情嘻嘻哈哈時(shí)，江寧高中的沈童老師用自己的演講實(shí)踐給學(xué)生上了一節(jié)生動(dòng)的演講課，學(xué)生立即明白了，“言傳身教，以簡(jiǎn)馭繁，效果突出。

演講的本質(zhì)在于“講”，而不在于“演”，它以“講”為主、以“演”為輔。演講要借助語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)速、重讀、停頓、抑揚(yáng)、表情、手勢(shì)等來(lái)體現(xiàn)演說(shuō)的感染力和說(shuō)服力。演講活動(dòng)是以講為主以“演”為輔，努力通過(guò)語(yǔ)言的表達(dá)來(lái)體現(xiàn)語(yǔ)言的魅力，增強(qiáng)演說(shuō)的感染力和說(shuō)服力。在小組合作體驗(yàn)演講時(shí)，沈童老師讓9個(gè)學(xué)習(xí)小組的小組長(zhǎng)同時(shí)帶頭向組員演講，組員傾聽(tīng)，然后換人，依次類推，基本上人人參與，個(gè)個(gè)有收獲。演講要訴諸口頭，以易說(shuō)能講為前提。《奧林匹克精神》演講詞屬于翻譯作品，歐化語(yǔ)言，長(zhǎng)句較多，影響聽(tīng)眾，這里的聽(tīng)眾就是學(xué)生的傾聽(tīng)效果，在活動(dòng)體驗(yàn)過(guò)程中要設(shè)法考慮停頓或?qū)㈤L(zhǎng)句化為短句，或換一種易于傾聽(tīng)的表達(dá)方式。沈童老師指導(dǎo)學(xué)生演講時(shí)不必拘泥于事先寫(xiě)好的演講稿，只要大致意思表達(dá)清楚，聽(tīng)眾聽(tīng)得明白，這才是真正抓住了演講的本質(zhì)，是演講的關(guān)鍵所在。鎮(zhèn)江實(shí)驗(yàn)高中的焦嬌老師在僅有的短短的20分鐘的預(yù)習(xí)時(shí)間里，學(xué)生合作分工，分配角色，老師扮演顧拜旦，語(yǔ)文科代表?yè)?dān)任主持人，其余同學(xué)擔(dān)任各國(guó)代表或記者，焦嬌演講可謂精彩絕倫，老師以身師范，學(xué)生為之傾倒。也有上課老師與學(xué)生切磋演講技巧，師生互動(dòng)。演講是一門(mén)藝術(shù)，好的演講自有一種激發(fā)聽(tīng)眾情緒、贏得好感的鼓動(dòng)性。比如說(shuō)第2小節(jié)：“奧林匹克精神逐漸為青年所崇尚”，贊頌的語(yǔ)氣，喜悅的神態(tài)；“包括但又超越了”，關(guān)鍵詞語(yǔ)要重讀；“作出詳細(xì)闡述”之后的停頓，啟發(fā)聽(tīng)眾注意，下面就要詳細(xì)地闡述了；“設(shè)想一下”之后的停頓要達(dá)到引領(lǐng)聽(tīng)眾共同去想象的目的；“當(dāng)這種內(nèi)心……融合在一起”，長(zhǎng)句中的換氣停頓；“為……所……，為……所……”，排比句式，語(yǔ)調(diào)逐漸上揚(yáng)，用贊美的語(yǔ)氣；“絢麗的夢(mèng)想”，自豪、肯定、有力?！斑@一迷人的夢(mèng)想使世界凝聚在一起”，手勢(shì)輔助，握緊拳頭向下，表達(dá)堅(jiān)定的信念，用昂揚(yáng)的語(yǔ)調(diào)，熱烈贊頌的語(yǔ)氣。

在老師的指點(diǎn)下，學(xué)生實(shí)踐演講其他幾段，如第5段，奧林匹克精神除了“大眾參與”之外，還有哪些內(nèi)容？請(qǐng)?jiān)俾?tīng)一遍這段話“面對(duì)一個(gè)……力量之一”。促進(jìn)世界進(jìn)步，構(gòu)筑未來(lái)。再聽(tīng)下面這段話，促進(jìn)世界進(jìn)步的哪些方面呢？“雖然……不足以……，不能……也不能……但是……”。當(dāng)然，也可以選用其他語(yǔ)段，如末段第7小節(jié)，反復(fù)訓(xùn)練，多次實(shí)踐，通過(guò)“傾聽(tīng)”活動(dòng)，學(xué)會(huì)“善于傾聽(tīng)”，能夠準(zhǔn)確把握并篩選口語(yǔ)交流中傳遞的信息；通過(guò)演講活動(dòng)，體驗(yàn)、感受到演講的說(shuō)服力和感染力，學(xué)會(huì)演講，做到觀點(diǎn)鮮明，材料充分生動(dòng)，有個(gè)性和風(fēng)度；體驗(yàn)、感受演講的說(shuō)服力與感染力，學(xué)生自己探索演講的魅力所在；在演講中樹(shù)立自信、培養(yǎng)較好的心理素質(zhì)與初步的控場(chǎng)能力。

老師聲情并茂的演講，要求學(xué)生用心傾聽(tīng)，激發(fā)學(xué)生興趣，為練習(xí)傾聽(tīng)并篩選有效信息熱身；同時(shí)引起學(xué)生情感上對(duì)演講者的共鳴，激發(fā)學(xué)生情感，使之對(duì)體驗(yàn)演講躍躍欲試。

在交流、演講的實(shí)踐中提高學(xué)生的口語(yǔ)交際能力，并學(xué)會(huì)傾聽(tīng)；在提高演講能力這個(gè)環(huán)節(jié)，組織學(xué)生參與演講，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)演講的技巧；通過(guò)分組討論，給學(xué)生一個(gè)合作探究的空間，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，教學(xué)活動(dòng)中注意“點(diǎn)”與“面”集合，調(diào)動(dòng)全體同學(xué)的積極性。

每個(gè)學(xué)生都是優(yōu)秀的參與者，因?yàn)閵W林匹克精神強(qiáng)調(diào)重在參與。在交流表達(dá)的實(shí)踐中提高口語(yǔ)交際能力，培養(yǎng)人際交往的文明態(tài)度。

可以說(shuō)，這樣的活動(dòng)體驗(yàn)課學(xué)生終身難忘，終身受益，演講的技巧遠(yuǎn)比對(duì)付考試有用、實(shí)在、實(shí)用。如果不是基地活動(dòng)，“走進(jìn)語(yǔ)言現(xiàn)場(chǎng)”基本上都成了走過(guò)場(chǎng)，語(yǔ)言表達(dá)的魅力學(xué)生將無(wú)從體驗(yàn)和實(shí)踐。

高中學(xué)科生涯講座心得體會(huì)總結(jié)篇三

——2012年11月15日下午聽(tīng)肖云博士講座心德體會(huì)

本周四下午，學(xué)院邀請(qǐng)了返學(xué)專家—肖云博士為我們進(jìn)行學(xué)術(shù)講座，講座的主要內(nèi)容是“學(xué)術(shù)論文閱讀與評(píng)估”，肖博士儒雅的外表、扎實(shí)的學(xué)術(shù)功底、溫和親切的嗓音給我留下了非常深刻的影響。

首先，肖博士為我們?cè)忈屃耸裁词菍W(xué)術(shù)論文，學(xué)術(shù)論文的特點(diǎn)及分類。論文（或稱學(xué)術(shù)論文）是對(duì)科學(xué)領(lǐng)域中的問(wèn)題進(jìn)行探討、研究和描述學(xué)科研究成果的文章。也就是說(shuō)，論文既是科研人員探討問(wèn)題，進(jìn)行科學(xué)研究的一種手段，又是描述科學(xué)研究成果，進(jìn)行學(xué)術(shù)交流的一種工具。它具有學(xué)術(shù)性、科學(xué)性、創(chuàng)造性、理論性等特點(diǎn)。從內(nèi)容形式來(lái)看可分為三類：第一，否定某一學(xué)科領(lǐng)域中的某些舊觀點(diǎn)，提出新見(jiàn)解。第二，收集、整理一些分散的材料，使之系統(tǒng)化，用新觀點(diǎn)、新方法加以論證，得出新結(jié)論。第三，在某一學(xué)科領(lǐng)域中，經(jīng)過(guò)自己悉心研究、觀察和實(shí)踐，有所發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造，陳述新見(jiàn)解。

1、什么是主要發(fā)現(xiàn)？

2、結(jié)果是否回答了研究中提出的問(wèn)題？

2、是否來(lái)自不同的學(xué)術(shù)刊物？

3、文獻(xiàn)的可靠性?？傮w上還要注意寫(xiě)作的格式（風(fēng)格）、語(yǔ)言文字功底等進(jìn)行評(píng)估。

最后，肖博士為我們講述了如何閱讀學(xué)術(shù)論文，大體可分為四個(gè)步驟：

1、研究問(wèn)題的背景和起源，2、前人在該領(lǐng)域的貢獻(xiàn)和未來(lái)將要解決的問(wèn)題，3、在前人研究的基礎(chǔ)上，本論文想解決的問(wèn)題（目的）和它的重要性（意義）。

通過(guò)聽(tīng)肖云博士的講座，對(duì)學(xué)術(shù)論文有了更系統(tǒng)的了解，對(duì)一篇學(xué)術(shù)論文質(zhì)量的評(píng)估有了進(jìn)一步的提高，這為我進(jìn)行學(xué)術(shù)論文的閱讀有了很大的幫助，作為一年級(jí)的學(xué)術(shù)研究生，我受益匪淺，學(xué)會(huì)對(duì)學(xué)術(shù)論文的評(píng)估才能更有效的進(jìn)行閱讀，才能不斷提高自己的學(xué)術(shù)能力。非常感謝學(xué)院給我們搭建了這樣一個(gè)學(xué)習(xí)的平臺(tái)，更感謝肖云博士誨人不倦的精神。

高中學(xué)科生涯講座心得體會(huì)總結(jié)篇四

教師：王平銳

因?yàn)榕R時(shí)工作調(diào)整，我來(lái)到了五道營(yíng)博拓小學(xué)任教。面對(duì)新的環(huán)境，新的學(xué)生，新的同事，面對(duì)陌生而又熟悉的校園氛圍，我有些點(diǎn)點(diǎn)的不適應(yīng)。就在這種情況下，學(xué)校組織了學(xué)習(xí)著名教育家魏書(shū)生教育理念的活動(dòng)。

在聽(tīng)了魏老師的講座后，我深深為他的樸實(shí)的話語(yǔ)，生動(dòng)的例子所打動(dòng)。他是個(gè)十分平實(shí)的人，沒(méi)有華麗的辭藻，沒(méi)有超乎尋常的機(jī)遇，沒(méi)有冗長(zhǎng)的理論說(shuō)教，以大量生動(dòng)感人的實(shí)例，感染了學(xué)生，也深深感染了所有教書(shū)育人的人。

特別是對(duì)我而言，聽(tīng)了講座之后，我覺(jué)得我之前的不適應(yīng)的種種想法都是自私的，狹隘的。雖然我不是班主任，但我是一名教師，我也教可愛(ài)的學(xué)生。在學(xué)校里，沒(méi)有社會(huì)上的復(fù)雜人情，市儈的人際，這里有的是天真無(wú)邪的學(xué)生，真性情的同事。在這里，我要做的是一名合格優(yōu)秀的教師，教育出引以為傲的學(xué)生。

正是魏老師的講話，是我倍受鼓舞。他言辭懇切，入情入理，樸實(shí)的話語(yǔ)中閃爍著對(duì)生活對(duì)人生的感悟，獨(dú)特而又富有啟發(fā)性。他從不挫傷學(xué)生的自尊心，自信心，公平公正地對(duì)待每一位學(xué)生，從不偏私，對(duì)待學(xué)生的錯(cuò)誤，不過(guò)激批評(píng)，而是讓學(xué)生自我反思。學(xué)生對(duì)這樣富有人格魅力的老師，怎能不受熏陶和鼓舞呢？學(xué)生從內(nèi)心深處信服、崇敬和愛(ài)戴他。所以，能夠主動(dòng)認(rèn)識(shí)自己的不足，積極主動(dòng)，從點(diǎn)滴做起，穩(wěn)步上進(jìn)。魏老師的教育鮮明地體現(xiàn)了人文主義思想。他用他的闊達(dá)和智慧，去尊重學(xué)生，理解學(xué)生和啟蒙學(xué)生；開(kāi)啟學(xué)生未知的內(nèi)心世界，開(kāi)發(fā)學(xué)生內(nèi)在的潛能，教給學(xué)生學(xué)習(xí)的方法，使學(xué)生具備各方面的能力，培養(yǎng)學(xué)生具備高素質(zhì)、多能力的綜合素質(zhì)。學(xué)生在這樣一位老師的啟蒙教育下，身心愉悅，學(xué)習(xí)和其他方面的主動(dòng)性和積極性就不言而喻了。

學(xué)高為師，身正為范，身教重于言教，是教師必須牢記于心的，實(shí)踐在身的。我們要少說(shuō)多做，不僅要教好書(shū)，還要育好人。

人生在世，要用積極的心態(tài)，享受生活，享受學(xué)習(xí)，享受工作。懷著感恩的心，用積極、享受的心態(tài)適應(yīng)環(huán)境，有一顆快樂(lè)的心，才能不把眼前暫時(shí)的困難當(dāng)回事！

高中學(xué)科生涯講座心得體會(huì)總結(jié)篇五

寒假里我和幾個(gè)朋友一起去了敬老院參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，剛剛走進(jìn)敬老院，我們什么都不知道。這時(shí)，我們便找到了一位清潔工人，說(shuō)明我們的來(lái)意后，他便笑了起來(lái)，連連夸我們有愛(ài)心，然后就匆匆的領(lǐng)著我們來(lái)到了老人們生活的地方，而且還將我們領(lǐng)進(jìn)了一位他最熟悉的老奶奶的房間中。

剛進(jìn)房間，我們就聞到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。隨后，清潔工人又告訴我們，這位奶奶姓張，今年已經(jīng)76歲高齡了。然后，他又向老人說(shuō)明了來(lái)意，說(shuō)完便走了。

看到老人后，我們便親熱地叫了她一聲"張奶奶!”她也開(kāi)心地應(yīng)了一聲。

張奶奶要我們坐下，還準(zhǔn)備給我們倒茶，我們卻異口同聲說(shuō)“不用了!”是啊!我們是來(lái)幫老人解憂的，而不是來(lái)為她添負(fù)擔(dān)的。

然后，我們就和她聊天、談心，只到我們要走的時(shí)候，他還依依不舍的抓住了我們的手說(shuō)：“你們以后一定還要再來(lái)喲!”嗯嗯嗯，我們想也沒(méi)想就答應(yīng)了!

可能這句話并不是只正對(duì)她自己一個(gè)人，而是針對(duì)敬老院里的老人吧!

我覺(jué)得這些最平凡的人才是世界上最需要人們關(guān)注和關(guān)愛(ài)的人，往往這些人的生活總是空虛的，那是因?yàn)楹苌贂?huì)有人去看他們，她們很寂寞!

這短短的暑假實(shí)踐我碰過(guò)壁，受過(guò)累，流過(guò)汗，但是我卻成長(zhǎng)了。實(shí)踐中了解社會(huì)，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不道的知識(shí)，也打開(kāi)了視野，長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，為我以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我想，作為一名中學(xué)生來(lái)說(shuō)，建立自身的十年發(fā)展計(jì)劃已迫在眉睫。這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。

實(shí)習(xí)為期一個(gè)月，掰著指頭算，好像真的很長(zhǎng)的時(shí)間，可是，等時(shí)間過(guò)去后，回過(guò)頭，好像也就那么一小段時(shí)間罷了。再看看自己都做了些什么，學(xué)了些什么，好像真的沒(méi)干什么大事，但心卻是充實(shí)的，因?yàn)槊考∈露寄茏屛覍W(xué)到一些小技巧，或是一些體會(huì)到一些實(shí)在的小道理。由于坐辦公室的原因，每件事情都沒(méi)什么難度，事情雖小卻讓我學(xué)會(huì)如何把每件小事都當(dāng)成大事來(lái)做，然后做得妥妥當(dāng)當(dāng)?shù)摹?/p>

三十天的時(shí)間確實(shí)不是一晃就過(guò)。每天坐著，不知道干嘛的日子，剛開(kāi)始的幾天真的難以適應(yīng)，心情也一時(shí)間調(diào)節(jié)不過(guò)來(lái)，再加上因?yàn)椴恢雷约阂鲂┦裁炊鴵?dān)心不能把事情做好，只能無(wú)精打采的卻又帶著一份焦慮。等到有事情干時(shí)也沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，以至于把一些事情都復(fù)雜化了，白白干了半天也沒(méi)把事情干好。懷疑過(guò)自己的能力，因此而沮喪過(guò)。幾天的時(shí)間里，我覺(jué)得自己的一片茫然，確信自己明明在過(guò)去的兩年里都很努力的過(guò)著，卻發(fā)現(xiàn)自己連一些小事也做得馬馬虎虎的。我想，我不應(yīng)該是這樣的水平，事情不應(yīng)該是這樣才對(duì)，可事實(shí)卻讓我難堪。

但那幾天過(guò)后，某天清晨起來(lái)時(shí)，呼吸著清新的空氣，我發(fā)現(xiàn)所有的一切都沒(méi)變，我還是一直努力著的我，我的努力并沒(méi)有白費(fèi)，我的能力還在。就算剛開(kāi)始的幾天不能把事情干好，也不代表我一直都不能把事情干好，我不是一個(gè)隨意低頭的人，更不會(huì)隨意否認(rèn)自己的努力與能力。再深深的呼吸一個(gè)，心充滿力量，不再難堪，不再沮喪。狀況真的不一樣了，滿懷信心的我真的把后面的每件事都干的不錯(cuò)，至少是自我感覺(jué)良好，沒(méi)有出錯(cuò)，也沒(méi)再出現(xiàn)白忙大半天的情況。

終于明白什么叫“順其自然”，很多時(shí)候并不需要過(guò)分的焦慮，也不需懷疑自己的能力，要干的事情，自己終究會(huì)有足夠的能力去完成，就算確實(shí)無(wú)法勝任某件事，那也是暫時(shí)的事，人的能力是可以不斷提高的。