在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,大家一起來看看吧。
做飯合理安排時(shí)間篇一
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂
20xx年xx月xx日上午08:00--11:00
中心幼兒園內(nèi)
1、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的愛好,讓孩子體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂和競爭的樂趣。
2、激發(fā)孩子的運(yùn)動(dòng)潛能,樹立孩子的自信心,增強(qiáng)群眾榮譽(yù)感敢于克服困難,體驗(yàn)勝利的愉悅。
3、讓幼兒感受和體驗(yàn)與家人一起游戲的樂趣,到達(dá)家園共育的目的。
1、安全第一,保證每一個(gè)孩子的安全。
2、讓孩子真真正正參與,真真正正獲得成功與快樂,實(shí)實(shí)在在為孩子、為家長服務(wù)。
1、幼兒園環(huán)境及會(huì)場布置
2、音響(運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲)
3、游戲道具、獎(jiǎng)品
總裁判:黃(負(fù)責(zé)人員和物資的總協(xié)調(diào)、流程總把控、意外事情處理、授獎(jiǎng)等。)
副總裁判:李(協(xié)助總指揮檢查人員和物資準(zhǔn)時(shí)到位,負(fù)責(zé)展示活動(dòng)和游戲的組織、評(píng)判、人員分工、道具準(zhǔn)備。推進(jìn)活動(dòng)的順利進(jìn)行,組織授獎(jiǎng)。)
活動(dòng)主持人:劉(主持活動(dòng)流程,把每個(gè)環(huán)節(jié)流暢串聯(lián)在一起。)
音響設(shè)備:沈(負(fù)責(zé)音響設(shè)備及所有音樂的播放)
會(huì)場布置:程x陳怡然(負(fù)責(zé)會(huì)場的環(huán)境布置)
門衛(wèi)安全:鄭(防止活動(dòng)中孩子單獨(dú)出園,不是本園家長擅自出入幼兒園。)
記錄員:李
裁判員:程
各班負(fù)責(zé)人:各班班主任及教師(負(fù)責(zé)各班的安全,杜絕意外事故的發(fā)生)
場地次序維護(hù):黃屈沈
1、運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式
(1)主持人宣布——親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕
(2)園長致開幕詞
2、師幼舞動(dòng)健康(節(jié)目表演)
(1)教師健美操《靚麗青春展翅飛翔》
(2)舞蹈《春曉》
(3)舞蹈《牛奶歌》
3、進(jìn)行家庭趣味親子運(yùn)動(dòng)
4、運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕
說明事項(xiàng):
1、遵守比賽規(guī)則,服從裁判決定。友誼第一,比賽第二。
2、各班級(jí)教師管理好本班幼兒,注意安全,不在賽場內(nèi)自由走動(dòng)或奔跑。
3、講清潔,持續(xù)比賽場地衛(wèi)生,愛護(hù)公共設(shè)施,做禮貌人。
做飯合理安排時(shí)間篇二
為了推進(jìn)素質(zhì)教育,豐富學(xué)生的課外文體活動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),全面發(fā)展學(xué)生素質(zhì),掀起全員參與運(yùn)動(dòng)的高潮,學(xué)校研究決定,舉行20xx年校園綜合體質(zhì)測試運(yùn)動(dòng)會(huì)。
10月30日(星期五)一天
一至六年級(jí)全體同學(xué)。(如因病不能參加,須取得市級(jí)以上醫(yī)院證明并報(bào)陳校長助理審核同意,資料留檔)
50米、跳繩、仰臥起坐、50x8往返跑
1分鐘跳繩:前操場
50米跑步:體育課完成,各班體育老師負(fù)責(zé)
50米×8跑步:田徑場(2組)
1分鐘仰臥起坐:體育館前跑道
日程安排:
上午:
3年級(jí)仰臥起坐8:30
4年級(jí)仰臥起坐9:40
6年級(jí)仰臥起坐10:30
5年級(jí)50x8往返跑8:30
6年級(jí)跳繩8:30
1年級(jí)跳繩9:20
2年級(jí)跳繩10:20
下午:
3-----5年級(jí)跳繩1:00
6年級(jí)50x8往返跑1:00
5年級(jí)仰臥起坐1:00
備注:以上時(shí)間安排會(huì)受現(xiàn)場測試變化而變動(dòng),請(qǐng)關(guān)注學(xué)校廣播通知
仰臥起坐和跳繩按照從低段到高段的順序,各項(xiàng)目按照01班、02班、03班、04班、05班的順序進(jìn)行比賽。比賽開始前,各班在教室等候聯(lián)絡(luò)員通知。接到通知后,班主任組織,迅速到達(dá)比賽場地,比賽結(jié)束整理好隊(duì)伍有序回教室。每一項(xiàng)目賽前,班主任把本班名單交于裁判,比賽結(jié)束,班主任從裁判處拿回本班成績,交于下一項(xiàng)目裁判,所有比賽結(jié)束以后,把成績交于體育組匯總。
1.做好競賽前的訓(xùn)練工作,教育學(xué)生重視競賽,積極參與競賽活動(dòng)。
2.競賽時(shí),組織學(xué)生做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),提前5分鐘把學(xué)生按照規(guī)定路線帶到比賽場地,按照?qǐng)?bào)名單順序給學(xué)生排隊(duì),把報(bào)名單交給裁判長進(jìn)行比賽。比賽完成后請(qǐng)班主任把學(xué)生帶回教室休息。(班級(jí)一律集體活動(dòng))沒有輪到競賽的班級(jí)在教室內(nèi)休息,由班主任自行安排。
3.競賽時(shí)關(guān)注學(xué)生身體狀況,如發(fā)現(xiàn)有身體不適的學(xué)生,建議立即停止比賽,并將情況匯報(bào)給學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),以便采取相應(yīng)措施。
4.服從裁判的裁定。
5.關(guān)注學(xué)生的安全。
1.按《國家學(xué)生體質(zhì)健康測試辦法》進(jìn)行計(jì)算。
2.按照班級(jí)體質(zhì)健康優(yōu)秀、良好、及格的比率算分,每單項(xiàng)年級(jí)段第一名7分,第二名得5分第三名得3分;第四名得2分;第五名得1分,最終累計(jì)得分為班級(jí)總分。如遇總分相等,優(yōu)秀率列前,名次列前。(每項(xiàng)每人次不及格扣班級(jí)總分1分)
3.按學(xué)生單項(xiàng)成績,各年級(jí)男女生分別取前10的學(xué)生為“達(dá)標(biāo)單項(xiàng)閃亮之星”。
1.時(shí)間安排會(huì)根據(jù)實(shí)際比賽進(jìn)程做調(diào)整,以競賽時(shí)廣播通知為準(zhǔn)。
2.如遇雨天另行通知
做飯合理安排時(shí)間篇三
娛樂身心、激揚(yáng)青春
活動(dòng)宗旨
友誼第一,比賽第二。
活動(dòng)時(shí)間:20xx年x月xx~xx下午五點(diǎn)
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校田徑場
主辦單位:教育系學(xué)生會(huì)
贊助單位:xx
活動(dòng)參與對(duì)象:教育系全體師生
活動(dòng)主題:教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
項(xiàng)目一:拔河大賽
參賽者:xx人
裁判員:xx令xx人,記錄xx人。
比賽器材:拔河繩x條,紅布條x條,口哨xx個(gè)。
比賽場地:學(xué)校操場
比賽規(guī)則:在比賽場地上畫x條直線,間隔為xxcm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí),裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制:
1.比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
2.比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。
3.淘汰賽:每班抽簽分成a.b組,a組四隊(duì),b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí),比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
項(xiàng)目二:螃蟹運(yùn)球
參賽者:每班xx人
裁判員:發(fā)令一人,xx個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材:籃球x個(gè)。秒表xx個(gè),哨子一個(gè)。
比賽場地:學(xué)校操場,xx米
比賽規(guī)則:賽道兩端各站x組隊(duì)員。比賽開始后,其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中,籃球掉了,必須把球撿起再夾好,并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項(xiàng)目三:跳長繩
參賽者:每班xx人(包括甩繩人員),xx人一組,分兩組。
裁判員:發(fā)令一人,xx個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)
比賽器材:長繩。秒表xx個(gè),哨子一個(gè)。
比賽規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項(xiàng)目四:袋鼠跳
參賽者:每班xx人
裁判員:發(fā)令一人,xx個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材:xx個(gè)大口袋,秒表xx個(gè)??谏谝粋€(gè)。
比賽場地:學(xué)校操場。xx米。
比賽規(guī)則:跑道兩端各站x名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力,直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
1.尊重比賽,尊重裁判,尊重對(duì)手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2.裁判必須做到公平、公正、公開。
3.比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場地,打亂比賽秩序。
5.持場地的衛(wèi)生,保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6.請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場地,比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。
7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng),并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng),比賽日期另行通知。
做飯合理安排時(shí)間篇四
20xx年11月25日
2、運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場協(xié)調(diào)與服務(wù)
3、布標(biāo)制作
4、比賽場地布置
5、由班級(jí)負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)制作班牌。
6、單項(xiàng)比賽裁判:4名
團(tuán)體獎(jiǎng):一等獎(jiǎng)1名(總分第一名);二等獎(jiǎng)2名(總分第二、第三名)。
單項(xiàng)比賽:每項(xiàng)設(shè)年齡組金銀銅獎(jiǎng)牌
4、加強(qiáng)各班安全教育。
做飯合理安排時(shí)間篇五
1.申請(qǐng)到的一本都是排名靠后的學(xué)校,很多名校都不接受此類學(xué)生。極個(gè)別案例允許學(xué)生到日本參加大學(xué)院考試,憑成績有可能直接錄取。但要求學(xué)生要自己申請(qǐng)旅游簽證去日本參加考試。
2.對(duì)于日語能力、院校背景、英文水平、gpa和各種文書的要求極高。
3.簽證風(fēng)險(xiǎn)非常大。
4.未經(jīng)過學(xué)業(yè)和語言的過渡不利于融入之后的學(xué)習(xí)。
tips:
作為外國留學(xué)生,尤其是中國學(xué)生,中日兩國的學(xué)術(shù)思維、教學(xué)水平存在相當(dāng)大的差距,所以一般教授不允許外國留學(xué)生直接參加修士考試,如果考不上只有回國一條路,而且短期簽證辦理繁瑣、簽證危險(xiǎn),在日費(fèi)用較高,并且需要擔(dān)保人,導(dǎo)師是不會(huì)擔(dān)這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)的。所一般導(dǎo)師會(huì)先讓學(xué)生作為研究生學(xué)習(xí)半年~一年的時(shí)間,然后再考修士。