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崗位職業(yè)操守心得篇一
你們好!我叫***,畢業(yè)于**大學(xué),所學(xué)專業(yè)為**工程,主修方向?yàn)?*。來到公司之后將個(gè)人發(fā)展與單位發(fā)展結(jié)合在一起,我對(duì)個(gè)人未來幾年的職業(yè)規(guī)劃及對(duì)公司的幾點(diǎn)建議。
一、個(gè)人職業(yè)規(guī)劃
我認(rèn)為個(gè)人的良好發(fā)展扎根于對(duì)自我的正確認(rèn)知和定位,天資并不聰穎的我在求學(xué)路上步步扎實(shí),勤奮刻苦,樂于投入大量的精力和時(shí)間去鉆研,善于選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法和技巧。對(duì)新知識(shí)有高度的熱情和極大的專注力,善于舒緩壓力,并能將壓力與理想很好地結(jié)合在一起,這使我具有“干一行,愛一行”的優(yōu)勢(shì)。對(duì)待目標(biāo)理想,我往往選擇穩(wěn)扎穩(wěn)打,能沉下心扎實(shí)負(fù)責(zé)地做好每一件事,善于聽取他人的意見和建議,能及時(shí)認(rèn)識(shí)并改正自己的錯(cuò)誤。獨(dú)立、堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性使我做事具有很強(qiáng)的原則性,勇于承擔(dān)責(zé)任,學(xué)習(xí)和工作中有條有理。
保守派的作風(fēng)使我對(duì)于沒有目標(biāo)和方向的事情比較抵觸,對(duì)新鮮的事物需要反復(fù)驗(yàn)證后才會(huì)嘗試,做事不夠大膽創(chuàng)新。在公共場(chǎng)合中不善于表現(xiàn)自己,有些內(nèi)斂。進(jìn)入單位后,轉(zhuǎn)修液壓專業(yè),個(gè)人知識(shí)儲(chǔ)備多有不足,更無經(jīng)驗(yàn),希望在日后實(shí)際工作中可以盡快地掌握該方面的知識(shí)。
的發(fā)展做出應(yīng)有的努力和貢獻(xiàn)。正如每一位參加機(jī)械行業(yè)的技術(shù)人員一樣,我的終極目標(biāo)是成功地成為一名高級(jí)工程師,掌握行業(yè)核心技術(shù)。為此,我制訂了個(gè)人的成長(zhǎng)計(jì)劃。
個(gè)人職業(yè)發(fā)展路線大致如下:在定崗見習(xí)過程中刻苦學(xué)習(xí),了解單位的發(fā)展現(xiàn)狀,并將個(gè)人發(fā)展與單位發(fā)展結(jié)合在一起,儲(chǔ)備實(shí)際生產(chǎn)和工作中的知識(shí),加強(qiáng)個(gè)人學(xué)習(xí),將理論知識(shí)與實(shí)際生產(chǎn)良好地結(jié)合在一起,確保自己如期轉(zhuǎn)正并成為一名合格的助理工程師。由于轉(zhuǎn)修的液壓專業(yè)在學(xué)校中接觸較少,知識(shí)儲(chǔ)備量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,在公司安排了為期一周的液壓專業(yè)技術(shù)培訓(xùn)后,對(duì)液壓產(chǎn)生了極大的興趣,培訓(xùn)結(jié)束后認(rèn)真溫習(xí)了書中的各個(gè)知識(shí)點(diǎn)。但由于缺乏實(shí)際的工作能力和良好的空間想象力,對(duì)很多問題的理解較為困難和淺顯,遇到了學(xué)習(xí)過程中的瓶頸,在投入實(shí)際工作中后,會(huì)結(jié)合生產(chǎn)繼續(xù)學(xué)習(xí)并認(rèn)真向師傅們請(qǐng)教。
過自己的努力可以在日后爭(zhēng)取到公司的進(jìn)修機(jī)會(huì),以更好地提高自己并為公司發(fā)展做貢獻(xiàn)。將實(shí)際工作中把每一次任務(wù)看作是一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),虛心向前輩請(qǐng)教,勇于面對(duì)和戰(zhàn)勝工作中的挑戰(zhàn),我堅(jiān)信在實(shí)際工作中學(xué)習(xí)的知識(shí)更加扎實(shí)可靠,更加有利于個(gè)人的提高和發(fā)展。我深深的意識(shí)到轉(zhuǎn)正后是豐富知識(shí),豐富經(jīng)驗(yàn)的黃金時(shí)期,需繼續(xù)保持高度的工作熱情,堅(jiān)持體育鍛煉強(qiáng)化自身體質(zhì)以保證可以投入足夠的工作精力。期望通過自身的努力和堅(jiān)持取得一定的成就,為推動(dòng)公司發(fā)展做出貢獻(xiàn),也是自己一步一步靠近最終目標(biāo)。
二、對(duì)公司發(fā)展的幾點(diǎn)建議
通過輪崗實(shí)習(xí),我已對(duì)公司的基本情況有了大致了解,為了公司以后更好地發(fā)展我有以下幾點(diǎn)建議。
我本科所學(xué)專業(yè)為**,通過簡(jiǎn)短車間的見習(xí)及師傅的帶隊(duì)指導(dǎo),我了解到車間目前存在****的問題。主要原因是***。綜合個(gè)人在本科學(xué)習(xí)期間所學(xué)知識(shí)及公司的生產(chǎn)現(xiàn)狀,我認(rèn)為****。
我畢業(yè)設(shè)計(jì)的課題是***,通過畢業(yè)設(shè)計(jì)過程中的學(xué)習(xí)和對(duì)實(shí)際生產(chǎn)的大致了解,我建議****。
此外,我希望公司可以加強(qiáng)對(duì)職工的技術(shù)培訓(xùn),強(qiáng)化職工對(duì)終生學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)。采用不同車間不同崗位職工交換培訓(xùn)的方法,使職工在本崗位領(lǐng)域內(nèi)多層次多方面學(xué)習(xí)技術(shù)知識(shí),在其他崗位領(lǐng)域也有一定基礎(chǔ)的知識(shí)儲(chǔ)備,本著有利于單位未來發(fā)展的方針制定職工成長(zhǎng)之路,培養(yǎng)“一精多強(qiáng)”的專業(yè)技術(shù)人才,更快地推進(jìn)公司的發(fā)展。
以上是我個(gè)人的幾點(diǎn)建議,由于經(jīng)驗(yàn)及知識(shí)有限,多有不足之處,
懇請(qǐng)各位前輩批評(píng)指正。
謝謝各位領(lǐng)導(dǎo)及同事的耐心聆聽,謝謝大家!
發(fā)言人:****
崗位職業(yè)操守心得篇二
一、認(rèn)真學(xué)習(xí),努力提高。
一年來,我堅(jiān)持學(xué)習(xí)堅(jiān)持學(xué)習(xí)馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想,努力提高自己的理論水平來指導(dǎo)工作實(shí)踐,指導(dǎo)自己樹立堅(jiān)定的共產(chǎn)主義信念,指導(dǎo)自己不斷改造自己的世界觀、人生觀和價(jià)值觀;其次是認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的十九大精神,弄清工作的方向、目標(biāo)和任務(wù),緊跟發(fā)展形勢(shì),確保在思想上、行動(dòng)上和黨組織保持高度一致;第三是努力學(xué)習(xí)與工作相關(guān)的各種知識(shí),使自己在工作中不掉隊(duì)、不落伍,能夠更好地勝任本職工作。通過學(xué)習(xí)思考--提高,自己的思想素質(zhì)、道德品質(zhì)和工作能力都得到了明顯的進(jìn)步。
二、端正作風(fēng),擺正位置。
在工作中,我始終堅(jiān)持勤奮、務(wù)實(shí)、高效的工作作風(fēng),認(rèn)真做好工作。服從領(lǐng)導(dǎo)安排,不計(jì)得失、不挑輕重。對(duì)工作上的事,只注輕重大小,不分彼此厚薄,任何工作都力求用最少的時(shí)間,做到自己的,自工作以來,沒有耽誤過任何領(lǐng)導(dǎo)交辦的任何事情。在生活中,堅(jiān)持正直、謙虛、樸實(shí)的生活作風(fēng),擺正自己的位置,尊重領(lǐng)導(dǎo),團(tuán)結(jié)同志,平等相處,以誠(chéng)待人,不趨炎附勢(shì),也不欺上壓下,正確處理好與領(lǐng)導(dǎo)、同事相處的尺與度的關(guān)系,大事講原則,小事講風(fēng)格,自覺抵制腐朽思想的侵蝕。
三、腳踏實(shí)地,努力工作。
本人在辦公室從事文秘工作期間,能夠牢固樹立“辦公室無小事”的思想,盡職盡責(zé),努力工作。辦公室是一個(gè)工作非常繁雜、任務(wù)比較重的部門。作為辦公室一員肩負(fù)著領(lǐng)導(dǎo)助手的重任,同時(shí)又要兼顧機(jī)關(guān)正常運(yùn)轉(zhuǎn)的多能手,不論在工作安排還是在處理問題時(shí),都得慎重考慮,做好協(xié)調(diào),所有這些都是辦公室人員不可推卸的職責(zé),在日常工作中,我虛心向領(lǐng)導(dǎo)、同事請(qǐng)教學(xué)習(xí),取長(zhǎng)補(bǔ)短,來增強(qiáng)服務(wù)意識(shí)和大局意識(shí),能夠做到提前思考,對(duì)任何工作都能做到計(jì)劃性強(qiáng)、可操作性強(qiáng)、落實(shí)快捷等。無論是什么工作,堅(jiān)持做到不讓領(lǐng)導(dǎo)布置的工作在我手中延誤,不讓正在處理的公文在我手中積壓,不讓各種差錯(cuò)在我身上發(fā)生,不讓前來聯(lián)系工作的通知在我這里受到冷落,不讓任何小道消息從我這里傳播,不讓辦公室的形象在我這里受到損害。第三是注意形象。辦公室是總廠對(duì)外的窗口,所以無論是接個(gè)電話還是迎來送往,我時(shí)刻注意自己的言談舉止,不因?yàn)樽约旱倪^失而影響到整個(gè)機(jī)關(guān)的形象。
四、存在的不足
通過一年來的工作,我也清醒地看到自己還存在許多不足,主要是:
1、對(duì)新崗位工作了解還不夠全面,有些工作思想上存在應(yīng)付現(xiàn)象。
2、工作的創(chuàng)造性還不夠強(qiáng),缺少吃苦耐勞、艱苦奮斗的精神。
3、學(xué)習(xí)掌握新政策、新規(guī)定還不夠,對(duì)新形勢(shì)下的工作需求還有差距.
4、深入一線調(diào)研工作不夠深透,工作方法上還有待改進(jìn)。這些不足,我將在今后的工作中努力加以改進(jìn)提高,爭(zhēng)取把自己的工作做得更好。
五、今后努力的方向
1、今后在工作中還需多向領(lǐng)導(dǎo)、同事虛心請(qǐng)教學(xué)習(xí),要多與大家進(jìn)行協(xié)調(diào)、溝通,從大趨勢(shì)、大格局中去思考、去謀劃、取長(zhǎng)補(bǔ)短,提高自身的工作水平。
2、必須提高工作質(zhì)量,要具備強(qiáng)烈的事業(yè)心、高度的責(zé)任感。在每一件事情做完以后,要進(jìn)行思考、總結(jié),真正使本職工作有計(jì)劃、有落實(shí)。尤其是要找出工作中的不足,善于自我反省。
3、愛崗敬業(yè),勤勞奉獻(xiàn),不能為工作而工作,在日常工作中要主動(dòng)出擊而不是被動(dòng)應(yīng)付,要積極主動(dòng)開展工作,擯棄浮躁等待的心態(tài),善謀實(shí)干,肯干事,敢干事,能干事,會(huì)干事。
4、要注意培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì),把政治理論學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)結(jié)合起來,提高自身的政治素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力,以便為礦區(qū)建設(shè)奉獻(xiàn)自己的力量,為本職事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。
總之,一年內(nèi)我認(rèn)為自己從思想認(rèn)識(shí)上、業(yè)務(wù)及理論知識(shí)上有了明顯提高,這些進(jìn)步是與同事們對(duì)我極大支持和幫助的結(jié)果離不開的。在此,我從內(nèi)心深處表示衷心的感謝和致敬,也真誠(chéng)地希望在今后的工作中,領(lǐng)導(dǎo)、同事們能對(duì)我一如既往的給予關(guān)懷和支持,在工作、生活及其他方面做得不妥之處請(qǐng)同志們給予批評(píng)和指正,在新的一年里,我將更加努力工作,發(fā)揚(yáng)成績(jī),改正不足。
崗位職業(yè)操守心得篇三
本學(xué)期,為了適應(yīng)新時(shí)期教學(xué)工作的要求,認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)新課程教學(xué)改革的課程標(biāo)準(zhǔn)。從各方面嚴(yán)格要求自己,合本校的實(shí)際條件和學(xué)生的實(shí)際情況,勤勤懇懇,兢兢業(yè)業(yè),使教學(xué)工作有計(jì)劃,有組織,有步驟地開展。為使今后的工作取得更大的進(jìn)步,現(xiàn)對(duì)本學(xué)期教學(xué)工作作出總,希望能發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),克服不足,總檢驗(yàn)教訓(xùn),繼往開來,以促進(jìn)教學(xué)工作更上一層樓。
一、認(rèn)真?zhèn)湔n
備課不但備學(xué)生而且備教材備教法根據(jù)教材內(nèi)容及學(xué)生的實(shí)際,設(shè)計(jì)課的類型,擬定采用的教學(xué)方法,并對(duì)教學(xué)過程的程序及時(shí)間安排都作了詳細(xì)的記錄,認(rèn)真寫好教案。每一課都做到“有備而來”,每堂課都在課前做好充分的準(zhǔn)備,并制作各種利于吸引學(xué)生注意力的有趣教具,課后及時(shí)對(duì)該課作出總,寫好教學(xué)后記,并認(rèn)真按搜集每課書的知識(shí)要點(diǎn),歸納成集。
二、增強(qiáng)上課技能,提高教學(xué)質(zhì)量
在課堂上特別注意調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,加強(qiáng)師生交流,充分體現(xiàn)學(xué)生的主作用,讓學(xué)生學(xué)得容易,學(xué)得輕松,學(xué)得愉快;注意精講精練,在課堂上老師講得盡量少,學(xué)生動(dòng)口動(dòng)手動(dòng)腦盡量多;同時(shí)在每一堂課上都充分考慮每一個(gè)層次的學(xué)生學(xué)習(xí)需求和學(xué)習(xí)能力,讓各個(gè)層次的學(xué)生都得到提高。
三、虛心請(qǐng)教其他老師。
在教學(xué)上,有疑必問。在各個(gè)章節(jié)的學(xué)習(xí)上都積極征求其他老師的意見,學(xué)習(xí)他們的方法,同時(shí),多聽老師的課,做到邊聽邊講,學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn),克服自己的不足,并常常邀請(qǐng)其他老師來聽課,征求他們的意見,改進(jìn)工作。
四、真批改作業(yè)
布置作業(yè)做到精讀精練。有針對(duì)性,有層次性。為了做到這點(diǎn),我常常到各大書店去搜集資料,對(duì)各種輔助資料進(jìn)行篩選,力求每一次練習(xí)都起到的效果。同時(shí)對(duì)學(xué)生的作業(yè)批改及時(shí)、認(rèn)真,分析并記錄學(xué)生的作業(yè)情況,將他們?cè)谧鳂I(yè)過程出現(xiàn)的問題作出分類總,進(jìn)行透切的評(píng)講,并針對(duì)有關(guān)情況及時(shí)改進(jìn)教學(xué)方法,做到有的放矢。
五、做好課后輔導(dǎo)工作,注意分層教學(xué)。
在課后,為不同層次的學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的輔導(dǎo),以滿足不同層次的學(xué)生的需求,避免了一刀切的弊端,同時(shí)加大了后進(jìn)生的輔導(dǎo)力度。對(duì)后進(jìn)生的輔導(dǎo),并不限于學(xué)習(xí)知識(shí)性的輔導(dǎo),更重要的是學(xué)習(xí)思想的輔導(dǎo),要提高后進(jìn)生的成績(jī),首先要解決他們心,讓他們意識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性和必要性,使之對(duì)學(xué)習(xí)萌發(fā)興趣。要通過各種途徑激發(fā)他們的求知欲和上進(jìn)心,讓他們意識(shí)到學(xué)習(xí)并不是一項(xiàng)任務(wù),也不是一件痛苦的事情。而是充滿樂趣的。從而自覺的把身心投放到學(xué)習(xí)中去。這樣,后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化,就由原來的簡(jiǎn)單粗暴、強(qiáng)制學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化到自覺的求知上來。使學(xué)習(xí)成為他們自我意識(shí)力度一部分。在此基礎(chǔ)上,再教給他們學(xué)習(xí)的方法,提高他們的技能。并認(rèn)真細(xì)致地做好查漏補(bǔ)缺工作。后進(jìn)生通常存在很多知識(shí)斷層,這些都是后進(jìn)生轉(zhuǎn)化過程中的拌腳石,在做好后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化工作時(shí),要特別注意給他們補(bǔ)課,把他們以前學(xué)習(xí)的知識(shí)斷層補(bǔ)充完整,這樣,他們就會(huì)學(xué)得輕松,進(jìn)步也快,興趣和求知欲也會(huì)隨之增加。
六、積極推進(jìn)素質(zhì)教育。
目前的考試模式仍然比較傳統(tǒng),這決定了教師的教學(xué)模式要停留在應(yīng)試教育的層次上,為此,我在教學(xué)工作中注意了學(xué)生能力的培養(yǎng),把傳受知識(shí)、技能和發(fā)展智力、能力合起來,在知識(shí)層面上注入了思想情感教育的因素,發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力。讓學(xué)生的各種素質(zhì)都得到有效的發(fā)展和培養(yǎng)。
七、狠抓學(xué)風(fēng)。
我所教的五個(gè)班,學(xué)生比較重視該科,上課的時(shí)候比較認(rèn)真,大部分學(xué)生都能專心聽講,課后也能認(rèn)真完成作業(yè)。但有為數(shù)不少的學(xué)生,學(xué)習(xí)上存在的問題不敢問老師,作業(yè)也因?yàn)榕路謹(jǐn)?shù)低而找別人的來抄,這樣就嚴(yán)重影響了成績(jī)的提高。對(duì)此,我狠抓學(xué)風(fēng),在班級(jí)里提倡一種認(rèn)真、求實(shí)的學(xué)風(fēng),嚴(yán)厲批評(píng)抄襲作業(yè)的行為。與此同時(shí),為了提高同學(xué)的學(xué)習(xí)積極性,開展了學(xué)習(xí)競(jìng)賽活動(dòng),在學(xué)生中興起一種你追我趕的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。后進(jìn)生基礎(chǔ)太差,考試成績(jī)都很差,有些同學(xué)是經(jīng)常不及格,我找來差生,了解原因,有些是不感興趣,我就跟他們講學(xué)習(xí)生物的重要性,跟他們講一些有趣的生物故事,提高他們的興趣;有些是沒有努力去學(xué),我提出批評(píng)以后再加以鼓勵(lì),并為他們定下學(xué)習(xí)目標(biāo),時(shí)時(shí)督促他們,幫助他們;一些學(xué)生基礎(chǔ)太差,抱著破罐子破摔的態(tài)度,或過分自卑,考試怯場(chǎng)等,我就幫助他們找出適合自己的學(xué)習(xí)方法,分析原因,鼓勵(lì)他們不要害怕失敗,要給自己信心,并且要在平時(shí)多讀多練,多問幾個(gè)為什么。同時(shí),一有進(jìn)步,即使很小,我也及時(shí)地表?yè)P(yáng)他們。經(jīng)過一個(gè)學(xué)期,絕大部分的同學(xué)都養(yǎng)成了勤學(xué)苦練的習(xí)慣,形成了良好的學(xué)風(fēng)。
八、取得了較好的成績(jī)。
本學(xué)期,期末考試五班的優(yōu)良率都達(dá)百分之三十五以上。存在的不足是,學(xué)生的知識(shí)構(gòu)還不是很完整,初中生物的知識(shí)系統(tǒng)還存在很多真空的部分。這些都有待以后改進(jìn)。
崗位職業(yè)操守心得篇四
一、銷售情況
__年銷售891臺(tái),各車型銷量分別為富康331臺(tái);161臺(tái);3臺(tái);2臺(tái);394臺(tái)。其中銷售351臺(tái)。銷量497臺(tái)較__年增長(zhǎng)45(20_年私家車銷售342臺(tái))。
二、營(yíng)銷工作
為提高公司的知名度,樹立良好的企業(yè)形象,在我們和客戶搭建一個(gè)相互交流、溝通、聯(lián)誼平臺(tái)的同時(shí),把更多的客戶吸引到展廳來,搜集更多的銷售線索。__年本部門舉行大小規(guī)模車展和試乘試駕活動(dòng)1____,刊登報(bào)紙硬廣告34篇、軟文4篇、報(bào)花5____、電臺(tái)廣播140____次并組織銷售人員對(duì)已經(jīng)購(gòu)車用戶進(jìn)行積極的回訪,通過回訪讓客戶感覺到我們的關(guān)懷。公司并在__年9月正式提升任命同志為廳營(yíng)銷經(jīng)理。工作期間同志每日按時(shí)報(bào)送營(yíng)銷表格,盡職盡責(zé),為公司的營(yíng)銷工作做出貢獻(xiàn)。
三、信息報(bào)表工作
報(bào)表是一項(xiàng)周而復(fù)始重復(fù)循環(huán)的工作,崗位重要,關(guān)系到公司日后對(duì)本公司的審計(jì)和的驗(yàn)收,為能很好的完成此項(xiàng)工作,__年5月任命同志為信息報(bào)表員,進(jìn)行對(duì)公司的報(bào)表工作,在工作期間同志任勞任怨按時(shí)準(zhǔn)確的完成了公司交付的各項(xiàng)報(bào)表,每日核對(duì)庫(kù)存情況,對(duì)車輛銷售工作作出了貢獻(xiàn)。
四、檔案管理
__年為完善檔案管理工作,特安排同志為檔案管理員,主要工作有收集購(gòu)車用戶檔案、車輛進(jìn)銷登記、合格證的收發(fā)以及用戶檔案匯總上報(bào)公司等,工作期間同志按照公司規(guī)定,圓滿完成了公司交代的工作任務(wù)。
以上是對(duì)__年各項(xiàng)工作做了簡(jiǎn)要總結(jié)。
1、詳細(xì)了解學(xué)_公司的商務(wù)政策,并合理運(yùn)用,為車輛的銷售在價(jià)格方面創(chuàng)造有利條件。
2、協(xié)調(diào)與公司各部門的工作,爭(zhēng)取優(yōu)惠政策.加強(qiáng)我們的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。
3、每日召開晨會(huì),了解車輛銷售情況,安排日常工作,接受銷售人員的不同見解,相互學(xué)習(xí)。
4、銷售人員的培訓(xùn),每月定期____課時(shí)的培訓(xùn)學(xué)習(xí),以提高銷售人員的銷售技能、服務(wù)技能、團(tuán)對(duì)意識(shí)、禮儀等。
5、增設(shè)和發(fā)展二級(jí)銷售網(wǎng)點(diǎn),制定完整的二級(jí)網(wǎng)點(diǎn)銷售政策,并派駐本公司銷售人員,實(shí)現(xiàn)行銷工作的突破發(fā)展,使我們的銷售工作更上一層樓。
最后,在新春到來之際,請(qǐng)?jiān)试S我代表專賣店全體銷售人員,感謝公司領(lǐng)導(dǎo)和全體同事,在__年一年的工作中對(duì)我們工作的大力支持與幫助。在此表示深深的謝意。在__年新的一年當(dāng)中我們將繼續(xù)努力工作,虛心學(xué)習(xí)。以更好的成績(jī)來感謝領(lǐng)導(dǎo)和各位的支持。再次謝謝大家,祝大家新年愉快,合家幸福。
崗位職業(yè)操守心得篇五
一、教學(xué)思想方面:
本人思想進(jìn)步,積極向上,擁護(hù)中國(guó)__,以_的方針政策作為指導(dǎo)思想。注意團(tuán)結(jié)同事,不做不利于學(xué)校發(fā)展或有損學(xué)校利益的任何事情。本人教育思想端正、關(guān)心、愛護(hù)每一個(gè)學(xué)生,尊重每一個(gè)學(xué)生,教書育人,具有良好的職業(yè)道德;認(rèn)真執(zhí)行課程標(biāo)準(zhǔn)和教學(xué)計(jì)劃,積極完成本職工作,從不無故遲到或早退。本學(xué)期,為提高自己的教育教學(xué)水平,并能適應(yīng)新時(shí)期教學(xué)工作的需要,本人從各方面都嚴(yán)格要求自己,勤勤懇懇,積極向各位教師請(qǐng)教,學(xué)習(xí)他們的優(yōu)點(diǎn),克服自己的不足。
二、教學(xué)工作與學(xué)習(xí)方面:
在教學(xué)上我的一貫作風(fēng)是:
1、認(rèn)真?zhèn)浜谜n,一方面鉆研教材,了解教材的基本思想、基本概念;了解教材的結(jié)構(gòu),重點(diǎn)與難點(diǎn),掌握知識(shí)的邏輯,并能運(yùn)用自如,知道應(yīng)補(bǔ)充哪些資料,怎樣教才能更好。另一方面了解學(xué)生原有的知識(shí)技能的質(zhì)量,他們的興趣、他們的需要、他們的學(xué)習(xí)方法及他們的學(xué)習(xí)習(xí)慣,學(xué)習(xí)新知識(shí)可能會(huì)有哪些困難等等,在讀透教材與學(xué)生后,及時(shí)采取相應(yīng)的預(yù)防措施。制定符合學(xué)生的教學(xué)方法及教學(xué)內(nèi)容。在課堂上激發(fā)學(xué)生的情感,使他們產(chǎn)生愉悅的心境,創(chuàng)造良好的課堂氣氛,課堂語言簡(jiǎn)潔明了,克服了以前重復(fù)的毛病,課堂提問面向全體學(xué)生,注意引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)生物的興趣。
2、要提高教學(xué)質(zhì)量,還要做好課后輔導(dǎo)工作。
初中學(xué)生愛動(dòng)、好玩,缺乏自控能力,常在學(xué)習(xí)上不能按時(shí)完成作業(yè),有的學(xué)生抄襲作業(yè),針對(duì)這種問題,我做好學(xué)生的思想教育,還要做好對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的輔導(dǎo)和幫助工作,對(duì)調(diào)皮的學(xué)生我做到從友善開始,從贊美著手,所有的人都渴望得到別人的理解和尊重,對(duì)他的處境、想法表示深刻的理解和尊重,還有在批評(píng)學(xué)生之前,先談?wù)勛约汗ぷ鞯牟蛔?。這樣,學(xué)生對(duì)我也就漫漫的喜歡和尊重,也開始喜歡學(xué)習(xí)生物。本學(xué)期的作業(yè)情況:本人在作業(yè)這一環(huán)節(jié)上也下了不少工夫。主要是以發(fā)給學(xué)生的試卷為主,共二十五份,認(rèn)真批改的共16次??傊?,抓住教學(xué)工作的主動(dòng)性,作業(yè)布置得有針對(duì)性,有層次性。為做到這點(diǎn),我經(jīng)常到網(wǎng)上收集資料,對(duì)各種資料進(jìn)行篩選,然后印發(fā)給學(xué)生。同時(shí),關(guān)注國(guó)內(nèi)及本地區(qū)敏感事件,認(rèn)真鉆研這些事件中與初中生物學(xué)知識(shí)有聯(lián)系的知識(shí),并引導(dǎo)學(xué)生掌握這些知識(shí),以題目的形式來加強(qiáng)學(xué)生的印象。這樣做,就有了很好的效果。
3、為提高自己教學(xué)質(zhì)量,為上好課,我積極參加備課組的主備試講活動(dòng)。本學(xué)期我本人試講了5次,每次都有很好的收獲,我們組的老師給我提出的寶貴意見讓我更上一層樓。聽其他老師試講共10次,也有很好的收獲??傊┎杀婇L(zhǎng),彌補(bǔ)自己的不足,以提高教學(xué)水平。老師隨著課程改革的推進(jìn),對(duì)教師的素質(zhì)要求更高,在今后的教育教學(xué)工作中,我將更嚴(yán)格要求自己,努力工作,發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),改正缺點(diǎn),開拓前進(jìn),為美好的明天奉獻(xiàn)自己的力量。
三、取得的成績(jī)及反思:
通過努力的工作,教學(xué)上也取得一定的成績(jī)。上學(xué)期期末考試中我?guī)У?個(gè)班中有5個(gè)班排在前十名。本學(xué)期生物作為會(huì)考科目,目前成績(jī)還沒有出來,但我相信努力過了肯定會(huì)有收獲。另外上個(gè)學(xué)期寫過一篇論文《在生物教學(xué)中如何滲透生態(tài)環(huán)境的保護(hù)》獲三等獎(jiǎng)。十一月份,與其他生物老師一起利用課外時(shí)間指導(dǎo)學(xué)生的實(shí)驗(yàn)操作,并在海南省第十二屆中學(xué)生生物實(shí)驗(yàn)操作能力競(jìng)賽中獲獎(jiǎng)。下學(xué)期跟王新華老師編寫整理了七年級(jí)上冊(cè)的整套習(xí)題,這個(gè)工作讓我們對(duì)課本及課標(biāo)內(nèi)容有了更深的理解,并豐富了我們的教學(xué)資源。
這一學(xué)年,我作為一個(gè)平凡的人,雖然沒有很顯著很耀眼的成果,但作為一名人民教師,我盡心盡力做完我該做的,做好我該做的,我無愧于我的學(xué)生,無愧于我的工作。
總之,嚴(yán)格遵守勞動(dòng)紀(jì)律,一切以學(xué)生為主,一切為了學(xué)生的終身發(fā)展。為人師表,處處以身作則。
崗位職業(yè)操守心得篇六
(20xx年-2015年,20歲至30歲)
完美愿望:事業(yè)有成,家庭幸福
方向:企業(yè)高級(jí)管理人員
總體目標(biāo):完成碩士、博士的學(xué)習(xí),進(jìn)入xx著名外資企業(yè),成為高層管理者。
已進(jìn)行狀況:讀完碩士,進(jìn)入一家外資企業(yè),想繼續(xù)攻讀博士學(xué)位。
1、社會(huì)一般環(huán)境:
中國(guó)政治穩(wěn)定,經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要主角。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭,加入wto后,會(huì)有大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng),中國(guó)的企業(yè)也將走出國(guó)門。
2、管理職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境:
由于中國(guó)的管理科學(xué)發(fā)展較晚,管理知識(shí)大部分源于國(guó)外,中國(guó)的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國(guó)急需管理人才,尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)管理人才。所以企業(yè)管理職業(yè)市場(chǎng)廣闊。
要在中國(guó)發(fā)展企業(yè),務(wù)必要適合中國(guó)的國(guó)情,這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動(dòng)態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。所以,受中國(guó)市場(chǎng)吸引進(jìn)入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務(wù)。這就為準(zhǔn)備去外企做管理工作的人員帶給了很多機(jī)會(huì)。
1、行業(yè)分析:
本人所在xx公司為跨國(guó)性會(huì)計(jì)事務(wù)所。屬管理咨詢類企業(yè)。由于中國(guó)加入wto,商務(wù)運(yùn)作逐漸全球化,國(guó)內(nèi)企業(yè)經(jīng)營(yíng)也逐步與國(guó)際慣例接軌,所以這類企業(yè)在近年來引進(jìn)中國(guó)后得到迅猛的發(fā)展。
2、企業(yè)分析:
xx公司是全球四大會(huì)計(jì)事務(wù)所,屬股份制企業(yè),企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)層風(fēng)格穩(wěn)健,公司以“誠(chéng)信、穩(wěn)健、服務(wù)、創(chuàng)新”為核心價(jià)值觀,十年來穩(wěn)步在全球推廣業(yè)務(wù),目前在全球10余個(gè)國(guó)家、地區(qū)設(shè)有分支機(jī)構(gòu)。
公司2000年進(jìn)入中國(guó),同年在上海設(shè)立分支機(jī)構(gòu)。經(jīng)營(yíng)中穩(wěn)健拓展業(yè)務(wù)的同時(shí)重點(diǎn)推行公司運(yùn)作理念,力求與發(fā)展中的共同提高。本人十分認(rèn)同公司的企業(yè)文化和發(fā)展戰(zhàn)略,但公司事務(wù)性工作太過繁忙,無暇進(jìn)行個(gè)人自我培訓(xùn),并且提升空間有限。但總體而言,作為第一份工作能夠接觸到行業(yè)頂尖企業(yè)的經(jīng)營(yíng)模式是十分幸運(yùn)的,本人可能在本企業(yè)實(shí)現(xiàn)部分職業(yè)生涯目標(biāo)。
1、個(gè)人分析:
(1)自身現(xiàn)狀:
英語水平出眾,能流利溝通;法律專業(yè)扎實(shí),精通經(jīng)貿(mào)知識(shí);具有較強(qiáng)的人際溝通潛力;思維敏捷,表達(dá)流暢;在大學(xué)期間長(zhǎng)期擔(dān)任學(xué)生干部,有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)潛力;有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和潛力。
(2)測(cè)評(píng)結(jié)果(略)
2、主角推薦:
母親:工作要上進(jìn),婚姻不要誤。
教師:“聰明、有上進(jìn)心、單純、乖巧”,缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)”
同學(xué):“有較強(qiáng)的工作潛力”,“適合做白領(lǐng)”。
職業(yè)目標(biāo):著名外資企業(yè)高級(jí)管理人員。
1、20xx-20xx年:
成果目標(biāo);透過實(shí)踐學(xué)習(xí),總結(jié)出適合當(dāng)代中國(guó)國(guó)情的企業(yè)管理理論
職務(wù)目標(biāo):外企企業(yè)商務(wù)助理
潛力目標(biāo):具備在經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域從事具體法律工作的理論基礎(chǔ),透過實(shí)習(xí)具有必須的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);接觸了解涉外商務(wù)活動(dòng);英語應(yīng)用潛力具備權(quán)威資格認(rèn)證;有必須的科研潛力,發(fā)表5篇以上論文。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo):在校期間兼職,年收入1萬元;商務(wù)助理年薪5萬
2、20xx年-2010年:
學(xué)歷目標(biāo):透過注冊(cè)會(huì)計(jì)師考試
職務(wù)目標(biāo):外資企業(yè)部門經(jīng)理
潛力目標(biāo):熟練處理本職務(wù)工作,工作業(yè)績(jī)?cè)谕?jí)同事中居于突出地位;熟悉外資企業(yè)運(yùn)作機(jī)制及企業(yè)文化,能與公司上層進(jìn)行無阻礙地溝通。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo):年薪10萬
3、20xx年-2010年:
學(xué)歷目標(biāo):攻讀并取得博士學(xué)位
職務(wù)目標(biāo):著名外資企業(yè)高級(jí)管理人員,大學(xué)的外聘講師
潛力目標(biāo):科研潛力突出,在國(guó)外權(quán)威刊物發(fā)表論文;構(gòu)成自我的管理理念,有很高的演講水平,具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的潛力;與公司決策層有直接流暢的溝通;具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和潛力;有廣泛的社交范圍,在業(yè)界有必須的知名度。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo):年薪25萬
我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。
只要自我盡心盡力,潛力也得到了發(fā)揮,每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高,即使目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)(個(gè)性是收入目標(biāo))我也不會(huì)覺得失敗,給自我太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),我認(rèn)為是能夠理解的。在28歲之前必須要有自我的家庭。
差距:
1、跨國(guó)企業(yè)先進(jìn)的管理理念和豐富的管理經(jīng)驗(yàn);
2、作為高級(jí)職業(yè)經(jīng)理人所必備的技能、創(chuàng)新潛力;
3、快速適應(yīng)潛力欠缺;
4、身體適應(yīng)潛力有差距。
5、社交圈太窄。
八、縮小差距的方法:
1、教育培訓(xùn)方法
(1)充分利用碩士研究生畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時(shí)間,為自我補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書等。時(shí)間:20xx年7月以前。
(3)攻讀管理學(xué)博士學(xué)位。時(shí)間:五年以內(nèi)
2、討論交流方法
(1)在校期間多和教師、同學(xué)討論交流,畢業(yè)后選取和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。
(2)在工作中用心與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優(yōu)勢(shì),參加校友聯(lián)誼活動(dòng),經(jīng)常和他們接觸、交流。
3、實(shí)踐鍛煉方法
(1)鍛煉自我的注意力,在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題,正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練。
(2)養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每一天保證睡眠6-8小時(shí),每周鍛煉三次以上。
(3)充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往,不論身份貴賤和親疏程度。
xx本人對(duì)于職業(yè)生涯規(guī)劃的看法:
1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有,可是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能此刻就定下來,周圍的環(huán)境隨時(shí)在變,并且自我隨著不斷的成熟和接觸不一樣的東西,也會(huì)變。我以前想當(dāng)官,之后想當(dāng)外企白領(lǐng),此刻想創(chuàng)業(yè),所以我覺得這個(gè)很難就定下來,更何況是在校大學(xué)生,沒有任何社會(huì)閱歷,談這個(gè)就似乎有點(diǎn)紙上談兵。
2、可是,雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃,可是我覺得每個(gè)階段的前進(jìn)方向和短期目標(biāo)要有,比如這段時(shí)間我要練好英語聽力到什么水平,我要朝著什么方向努力,沒有努力的方向和短期的目標(biāo),那容易虛度光陰。
崗位職業(yè)操守心得篇七
__年已經(jīng)過去,在這一年的時(shí)間中我通過努力的工作,也有了一些收獲,臨近年終,我感覺有必要對(duì)自己的工作做一下總結(jié)。目的在于吸取教訓(xùn),提高自己,以至于把工作做的更好,自己有信心也有決心把明年的工作做的更好。下面我對(duì)一年的工作進(jìn)行簡(jiǎn)要的總結(jié)。
一、工作概況
我是去年__月份到公司工作的,僅憑對(duì)銷售工作的熱情,而缺乏對(duì)汽車行業(yè)銷售經(jīng)驗(yàn)和產(chǎn)品知識(shí)。為了迅速融入到這個(gè)行業(yè)中來,到公司之后,一邊學(xué)習(xí)產(chǎn)品知識(shí),一邊摸索市場(chǎng),遇到銷售和產(chǎn)品方面的難點(diǎn)和問題,我經(jīng)常請(qǐng)教各品系經(jīng)理和領(lǐng)導(dǎo)和其他有經(jīng)驗(yàn)的同事,一起尋求解決問題的方發(fā)和對(duì)一些比較難纏的客戶進(jìn)行應(yīng)對(duì)方針,取得了明顯的效果。
通過不斷的學(xué)習(xí)產(chǎn)品知識(shí),收取同行業(yè)之間的信息和積累市場(chǎng)經(jīng)驗(yàn),現(xiàn)在對(duì)我們現(xiàn)在處的市場(chǎng)有了一個(gè)大概的認(rèn)識(shí)和了解?,F(xiàn)在我逐漸可以清晰、流利的應(yīng)對(duì)客戶所提到的各種問題,準(zhǔn)確的把握客戶的需要,良好的與客戶溝通,因此逐漸取得了客戶的信任。所以經(jīng)過大半年的努力,也成功談成了一些用戶購(gòu)買我們的產(chǎn)品,在不斷的學(xué)習(xí)產(chǎn)品知識(shí)和積累經(jīng)驗(yàn)的同時(shí),自己的能力,業(yè)務(wù)水平都比以前有了一個(gè)較大幅度的提高,針對(duì)市場(chǎng)的一些變化和同行業(yè)之間的競(jìng)爭(zhēng),現(xiàn)在可以拿出一個(gè)比較完整的流程應(yīng)付一些突發(fā)事件。對(duì)于一整套流程可以完全的操作下來。
還有我的__年工作重點(diǎn)是二線兼銷售,二線的工作環(huán)節(jié)是十分關(guān)鍵重要的,在我們__銷售的每臺(tái)車都要經(jīng)過二線的手。二線這個(gè)崗位是銷售一線和用戶之間的橋梁,一是,把一線的工作進(jìn)行補(bǔ)充和完善,二是給用戶進(jìn)行指導(dǎo)和維系。在__年里我在二線的崗位上工作了一年,對(duì)我的全年工作滿意度基本上是良好,我服務(wù)的用戶,全年計(jì)算來可以說至少有一百多個(gè)!這么多用戶是我感覺有些自豪感!__月底去總部進(jìn)行模壓訓(xùn)練,做一名合格的銷售人員,__月份在我們的二級(jí)__公司進(jìn)行據(jù)點(diǎn)銷售和市場(chǎng)考察,在中興我也學(xué)到了很多的競(jìng)品的業(yè)務(wù)知識(shí),這對(duì)我們產(chǎn)品銷售十分有利。
二、本年度存在的問題
在__年__月__日國(guó)家實(shí)施“__”政策,被迫我們把庫(kù)里的大部分車進(jìn)行了提前上牌,我們根據(jù)上半年銷售的車型,進(jìn)行了總結(jié)。用到了提前上牌的車上。我們也可以預(yù)測(cè)到,上半年的車型在下半年消化肯定不是很好,因?yàn)樯习肽甑能囆突窘咏柡?,所以提前上牌車型選擇有誤。
在__月__日和__月__日,一天只差車價(jià)相差一萬,用戶有些接受不了,導(dǎo)致我們的產(chǎn)品到下半年庫(kù)存量比較大,資金壓力也比較大。到十月份又碰到全球性的__危機(jī),使市場(chǎng)一天比一天差,我們的日子更難過。
三、對(duì)__年工作中存在的問題進(jìn)行改進(jìn)的措施
對(duì)于車價(jià)差萬元的情況我們?cè)赺_第三季度會(huì)議已經(jīng)做了相應(yīng)的調(diào)整,現(xiàn)在的產(chǎn)品價(jià)格,用戶大部分都可以接受。還有一些提前上牌車型有誤的,我們已經(jīng)做好準(zhǔn)備,趕在今年旺季把車消化一部分,看看市場(chǎng),到底是什么情況,做一個(gè)準(zhǔn)確的判斷!減輕公司和部門的資金壓力,讓我們__人輕松上陣,挑戰(zhàn)下一個(gè)工作任務(wù)!
四、__年個(gè)人工作目標(biāo)和計(jì)劃
我在__年中堅(jiān)持銷售人員的三項(xiàng)基本原則,最守紀(jì)律,執(zhí)行命令,完成任務(wù),做好此崗位的工作。再希望公司多給我一些學(xué)習(xí)和受訓(xùn)的機(jī)會(huì)是自己的知識(shí)更加豐富和充實(shí)!
我希望再__年里我能從二線的崗位進(jìn)到一線的銷售崗位,成為一個(gè)完整的銷售人員,我在__年的全年中我已經(jīng)熟練的掌握了一整套操作流程。再加上我從事銷售工作一年多的經(jīng)驗(yàn),應(yīng)對(duì)和處理一些突發(fā)事情有自己的一些辦法,我相信自己能做好一名合格的銷售人員。如果我能進(jìn)入到一線銷售的崗位上,我會(huì)努力使自己的銷量和利潤(rùn)化。
崗位職業(yè)操守心得篇八
一、認(rèn)真鉆研教材。為更加透徹的理解高中新課程教學(xué)工作的要求。認(rèn)真進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)。教學(xué)過程中除了加強(qiáng)基礎(chǔ)知識(shí)的掌握外,更注重的學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng),課堂中經(jīng)常地滲透有關(guān)生物熱點(diǎn)新聞,讓學(xué)生積極參與生物科學(xué)知識(shí)的傳播,促進(jìn)生物學(xué)科知識(shí)進(jìn)入學(xué)生個(gè)人的生活中。
二、關(guān)注學(xué)生。通過一年的教學(xué)讓我深刻的感覺到做為一名教師。更應(yīng)該關(guān)注學(xué)生情感的培養(yǎng),用心聆聽用心體會(huì)學(xué)生的感受。"缺乏情感的認(rèn)識(shí)失去了認(rèn)識(shí)的深入。人的思想只有被濃厚的情感滲透時(shí),才能得到力量,引起積極的注意、記憶和思考。"對(duì)于犯錯(cuò)誤的學(xué)生,不應(yīng)打罵、諷刺他而應(yīng)該和顏悅色的開導(dǎo)他只有這樣,課堂才能真正成為師生智慧飛揚(yáng)的新天地。
三、作業(yè)的設(shè)計(jì)中。對(duì)不同程度的學(xué)生留有不同水平的作業(yè),使每個(gè)學(xué)生都能有所發(fā)展、提高。對(duì)自覺性不高的學(xué)生,實(shí)施切實(shí)可行的措施保證其作業(yè)的質(zhì)量。做到每一次的作業(yè)都能批改及時(shí)、認(rèn)真,分析并記錄學(xué)生的作業(yè)情況。對(duì)于部分中等學(xué)生的作業(yè)利用晚自修時(shí)間進(jìn)行有針對(duì)性的個(gè)別輔導(dǎo)。
四、課后及時(shí)進(jìn)行教學(xué)反思。教學(xué)過程中難免會(huì)遇到很多問題,因此寫好課后反思是提升自我教學(xué)能力的一種好方法,通過反思記錄自己的感受、體會(huì)、評(píng)價(jià)及修訂(再備課)總結(jié)積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn),尋找更好的更適合我學(xué)生現(xiàn)狀的教學(xué)方式。
五、多聽課、多交流。教師之間的相互聽課交流能夠大大促進(jìn)教學(xué)水平的提高。本學(xué)期我除了積極走進(jìn)本校老師課堂外,還參加了晉江市組織的教學(xué)研討活動(dòng),與有經(jīng)驗(yàn)的老師多交流,提高自我素質(zhì)的一種很有效的方法。