一鍵復(fù)制
學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
小學(xué)生工作日培訓(xùn)心得體會篇一
這學(xué)期第一次接觸了“酒店禮儀與形體訓(xùn)練”這門課程，但由于在泉州迎賓館這邊酒店人員流動的原因，我們一直缺酒店禮儀的任課老師，所以實際上只上了形體訓(xùn)練部分。還記得剛知道有這門課程時，心理想的是“酒店禮儀與形體訓(xùn)練”應(yīng)該就是教我們一些如何保持微笑、端正坐姿、站姿、走姿的，后來開始上課了，剛開始是講理論知識的。原以為這門課程就這么無聊了，沒想到后來老師竟然帶我們到體育運(yùn)動中心去實地上課，而且不只是老師對著一些健身器材一一給我們講解其用途及鍛煉功效，還讓我們實際操作，切身體會，足足過了一把健身癮。像這樣的上課條件，我想在校園里面應(yīng)該是無法實現(xiàn)的。
這門課程上課的時間雖然不多，但給我的感覺也是有所收獲的。這一年在這邊邊上班邊上課，雖然也有休息時間，但即使休息了也只是補(bǔ)充下睡眠而已，很少自己去鍛煉身體。這點(diǎn)形體訓(xùn)練課剛好是一個補(bǔ)充，可以讓我們疲勞的身體得以伸展。每次進(jìn)體育運(yùn)動中心，我都覺得自己渾身的神經(jīng)、細(xì)胞都有動起來的欲望了，而且科學(xué)表明充分拉伸身體可以使心臟向全身更有效的輸送新鮮血液：還可以使我們的心"聆聽"更動聽的聲音。每次和大家一起在愉快、輕松的氛圍中上課我都會很開心、很放松。這就是我上形體訓(xùn)練課最深的體會。
作為女性，我相信每個人都希望自己不僅能擁有較好的外表，而且向往更具有吸引人的魅力和優(yōu)雅的氣質(zhì)。我認(rèn)為形體訓(xùn)練課是可以幫我們實現(xiàn)這些基礎(chǔ)課程入門的，也許達(dá)不到所希望向往的高度，但是它會灌注"美"的思想、健康的理念，實現(xiàn)對"美"的初體驗。而這種最基本最原始的對"美"的體會，對健康的珍惜，對我們以后的追求都會產(chǎn)生重要的影響。
對于這門功課，給我最深的印象就是休閑，娛樂，放松。當(dāng)然，在這種放松過程中，我們也掌握了這門課程的一些技巧。初學(xué)這門課時，會覺得有點(diǎn)無趣，心理總是想“哎，又是無聊的一堂課了?！币驗橹v的都是一些抽象的理論知識，課也比較枯燥，不過后來老師體會到大家的想法，就改為實地教學(xué)了。之后上課前是這樣想的“哈哈，又可以去享受一種別樣的情趣啦!”對于上形體課的心情就發(fā)生了很大的變化。剛開始感覺這有點(diǎn)像我們在學(xué)校上體育課，但在學(xué)校上體育課是室外的，夏天的時候就要在太陽底下曬，而且運(yùn)動設(shè)備也沒那么好，所以在這邊的機(jī)會對我們來說是一個很好的體驗。對于自己心情的改觀，我想也是因為對形體的進(jìn)一步了解改變的。
這門課程與我們學(xué)的其它課程不一樣，其它的這是一種枯燥的理論知識，根本沒有實現(xiàn)的可能，也只有大腦在運(yùn)轉(zhuǎn)。而形體，給我們更多的是腦力與體力上的結(jié)合。不光是用身體做各種動作，還要用五官去感覺，用眼睛用腦想，用耳朵感受??它給我們帶來的是真正意義上的勞逸結(jié)合，讓我們?nèi)砀鱾€部位都激活，都動起來。我想每周一節(jié)的形體課實在是有必要的，但后來因為老師沒時間的問題，就都不能上課，感覺真的很可惜。
小學(xué)生文明禮儀培訓(xùn)心得體會5
小學(xué)生工作日培訓(xùn)心得體會篇二
這次福州市骨干班主任培訓(xùn)，我有幸聆聽了劉曉明的《中小學(xué)教師心理健康教育狀況》講座。首先是教師的講座非常的生動有趣;其次就是通過教師心理健康講座，在我心中奠定了教師心理健康對于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。使我對“健康”有了重新認(rèn)識，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。
教師的言行對學(xué)生有很大影響，人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則。在日常的生活中我們往往只關(guān)注自已的身體健康，事實上除了身體健康，更應(yīng)該關(guān)注心理的健康，心理專家認(rèn)為，心理問題已成為現(xiàn)代社會中的一種職業(yè)病，而教師又是這種心理問題的高危人群之一。
心理的健康不僅影響我們教師的個人生活，還會影響我們周圍人的生活，也會影響工作。所以，我們必須重視我們教師的心理健康。
通過學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
總之，在今后的教學(xué)工作中，我一定會保持一顆健康的心態(tài)，關(guān)注每一個學(xué)生，善待每一個學(xué)生。時刻保存高度的責(zé)任心，關(guān)心愛護(hù)自己的學(xué)生，讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長，成為祖國的有用人。
小學(xué)生工作日培訓(xùn)心得體會篇三
“中國有禮儀之大故稱夏，有服章之美謂之華”，可見，古人是以服飾華采之美為華;以疆界廣闊與文化繁榮、文明道德興盛為夏。當(dāng)提起動姐，大多數(shù)人都會把她們同溫文爾雅、端莊秀雅、美麗大方、善解人意、親和可人等美麗的詞匯聯(lián)系在一起。
“一個人永遠(yuǎn)沒有第二次給別人第一印象的機(jī)會”，因為，第一印象雖然是常見的社會現(xiàn)象的表現(xiàn)。現(xiàn)代化的高度文明其實是展現(xiàn)在社會層面之中，一個人的衣食住行是離不開周圍的社會影響的，而社會環(huán)境因素同樣也會反作用于一個人的內(nèi)心世界，這些都是有緊密關(guān)聯(lián)性的。還包括個人的語言、表情、肢體、著轉(zhuǎn)、動作，尤其是職業(yè)女性，更離不開我們的生活與工作。
萬法惟心造，諸相由心生，一個人的印象都是由55%的著裝、38%的外表、7%的語言所形成的。正如三分靠長相，七分靠打扮，無論你是家庭主婦還是職業(yè)女性，自信都來源于個人的端莊、典雅、勤勞。
于老師說微笑服務(wù)永遠(yuǎn)，因為微笑是最美麗的妝容。我們的生活離不開微笑，尤其是職業(yè)女性，笑容會感染身邊的旅客，完成一段美好的旅程。俗話說笑對人生嗎?微笑會讓自己與周圍的人特別舒適與親切，微笑不管何時何地都有魔力，它會使任何困難迎刃而解，它會使你一切順心如意，如果你遭受到失敗或是挫折或是困難，只要你對著鏡子微笑，你就會發(fā)覺生活是多姿多彩的。世界上最偉大的推銷員喬~吉拉德曾說，“當(dāng)你微笑時，整個世界都在笑。一臉苦相沒有人愿意理睬你。”從今天起，直到你生命最后一刻，就用心笑吧!
好的笑容需要更好的心態(tài)來襯托，一個人的心態(tài)決定情緒的管理，影響整體的感知度與尊重度。其實人人都想心態(tài)好，可是生活天天跟我們開玩笑，我們能做的只有全然接受、積極創(chuàng)造、換個角度思考，世界別有一番風(fēng)味……好心態(tài)造就好的儀態(tài)。
在課堂上于老師的教導(dǎo)我體會到，人的儀表美包括容貌美、形體美和在前二者基礎(chǔ)上通過束裝打份而取得的修飾美。容貌美是人的面容、膚色和五官長相的美，它是儀表美中最顯露的部分，因而占有重要地位。形體美是人的整體形態(tài)的美，是儀表美的基礎(chǔ)，所謂“堂堂儀表”，實質(zhì)上就是指美的形體。修飾美對于強(qiáng)化容貌、形體美具有不容忽視的作用，因而是構(gòu)成儀表美的重要組成部分。
人的儀態(tài)都是從肢體語言、動作所表達(dá)出來的，比如站姿、坐姿、蹲姿以及手勢、語言等等。我們要謙恭禮讓，謙恭禮讓就是在人際交往中有謙虛的態(tài)度、尊重別人、對人恭敬、懂得禮貌、謙恭禮讓是中國人的傳統(tǒng)美德。謙恭禮讓能與別人友好相處，也能贏得別人的尊重、友誼和幫助,已是一個動姐所應(yīng)當(dāng)具備的基本條件?！翱兹谧尷妗钡墓适麓蠹叶悸犝f過，四歲的孔融把大梨讓給哥哥和弟弟吃，而自己卻吃小的，這正說明雖然年幼但禮儀卻不短缺。
在短短的時間里，于老師用她通俗易懂的方式，讓我理解了如果失去了今天，不算失敗，因為明天會再來。如果你失去了金錢，你不算失敗，因為人生的價值不在錢袋。如果你失去了文明，你是徹徹底底的失敗，因為你已經(jīng)失去了做人的真諦。
小學(xué)生文明禮儀培訓(xùn)心得體會2
小學(xué)生工作日培訓(xùn)心得體會篇四
經(jīng)過本次心理健康教育學(xué)習(xí)，我更加深入地認(rèn)識到學(xué)校心理健康教育的重要性，這段時間來，我們?nèi)w學(xué)員克服種種困難，認(rèn)真學(xué)習(xí)，按時完成作業(yè)，集中精力參加培訓(xùn)的各項活動，順利完成了培訓(xùn)預(yù)定的各項任務(wù)。
在此期間，我們自學(xué)了網(wǎng)絡(luò)課程，對心理健康有了初步的了解。之后的面授課程給我的印象最深。學(xué)習(xí)了專家的專題講座，讓我們更深入的了解到了學(xué)校心理健康發(fā)展的概況，學(xué)校心理健康教育的方法及實施途徑和方法，為以后更好的開展工作打下扎實的基礎(chǔ)。
在這次培訓(xùn)中，我們?nèi)w學(xué)員和老師都普遍產(chǎn)生共識：這次培訓(xùn)主題鮮明，重點(diǎn)突出，任務(wù)明確，安排得當(dāng)，收獲很大，在思想認(rèn)識上都有了新的提高，對心理健康教育工作的開展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助。在這次培訓(xùn)中，我有了很大的收獲，感受頗多。
一、通過本次培訓(xùn)，我對心理健康教育方面的知識從無到有，從淺到深。
使我認(rèn)識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。在專家們的講課中，很多都是具有實際操作方法的，更多的注重了理論聯(lián)系實際的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓(xùn)中，我們不僅學(xué)習(xí)到了對學(xué)生的心理健康教育的方法，而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量。
二、通過培訓(xùn)，自身有了提高。
我對心理調(diào)適的技能，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對認(rèn)識與識別心理異?，F(xiàn)象有了認(rèn)識，而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下，會表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長，提高教育教學(xué)的整體效益。
三、教師自己保持樂觀的心態(tài)。
(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力，提高心理承受能力。
(二)調(diào)整情緒，保持心理的平衡。
(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系。
(四)樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時間，張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
我覺得本次培訓(xùn)的亮點(diǎn)就是突出活動，在活動中體驗，在活動中發(fā)現(xiàn)，在活動中成長。
不足：時間短，專業(yè)知識和技能積累不夠，感覺在中心校實施心理健康課信心不足。
小學(xué)生工作日培訓(xùn)心得體會篇五
校本培訓(xùn)工作是“基于學(xué)校，在學(xué)校中，為了學(xué)校”的培訓(xùn)，為了切實開展工作，我校在對本校學(xué)生的需求進(jìn)行科學(xué)的評估，并充分考慮當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)和學(xué)校培訓(xùn)資源的基礎(chǔ)上，以學(xué)校和教師為主體，開發(fā)旨在發(fā)展學(xué)生個性特長的、多樣的、可供學(xué)生選擇的培訓(xùn)。學(xué)校的生命在質(zhì)量，質(zhì)量的根基在教師。為了適應(yīng)教育變革要求，不斷提升師資隊伍的整體素質(zhì)，保持和提高學(xué)校辦學(xué)水平，我校在實踐中逐步建立了以課程改革為中心,以課堂教學(xué)為載體,以教科研為依托，不斷促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展的校本培訓(xùn)新機(jī)制。培訓(xùn)計劃秉承和遵循這樣的立意和宗旨，“過去，人們將教師職業(yè)比作蠟燭，燃燒并溶化自己，照亮學(xué)生。今天，我們將教師職業(yè)比作火炬，在照亮學(xué)生的同時，點(diǎn)燃同盤江?！贝蠹叶寄茉谶@一立足學(xué)校實際的校本培訓(xùn)中共同成長，促進(jìn)教師的專業(yè)成長，成就教師的職業(yè)理想，實現(xiàn)教師的人生價值。四年來，在培訓(xùn)中，我們立足于學(xué)校發(fā)展、整體提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量?；趯W(xué)校的現(xiàn)有條件和基礎(chǔ)，針對學(xué)校教師隊伍建設(shè)中存在的環(huán)節(jié)。
過網(wǎng)絡(luò)視頻教育，使教師盡快熟悉了校培訓(xùn)新觀念。做到人人知人人懂，為后續(xù)工作的開展打下了夯實的基礎(chǔ)。我們又多層面拓展課程資源支持校本培訓(xùn)計劃，校本培訓(xùn)在師資上堅持以校為本。在校本培訓(xùn)中，我們對教師的專業(yè)精神、專業(yè)態(tài)度、專業(yè)知識和能力等關(guān)系到教師專業(yè)發(fā)展的方方面面給予了全方位關(guān)注，如教師的敬業(yè)精神、負(fù)責(zé)任的態(tài)度和成長目標(biāo)等等。普通教師與專家的比較表明，教師的知識不僅有量與質(zhì)的問題，而更重要的是結(jié)構(gòu)問題——教師所需要的本體性知識、條件性知識、經(jīng)驗性知識和背景性知識，都是在具體的教育實踐中整合，而專家致力于某方面的研究課，見多識廣，經(jīng)驗豐富。
二、在教學(xué)中研究，在研究中教學(xué)促進(jìn)教師的專業(yè)發(fā)展。
教師發(fā)展的根據(jù)地在學(xué)校，教師專業(yè)發(fā)展需要真實的教育教學(xué)情境。教師專業(yè)發(fā)展的很多品質(zhì)是在課堂中、在與學(xué)生的交流中生成的。學(xué)校了解教師發(fā)展的需求，只有校本培訓(xùn)，才能真正適合教師成長和發(fā)展的需要，使教師成為反思型教師、研究型教師，走上專業(yè)化發(fā)展的道路。因為每一位教師都有他的優(yōu)點(diǎn)、長處，也有自己的短處，而校本培訓(xùn)就揚(yáng)長避短，很好地解決這類問題。教師長期在學(xué)校任教，教師之間、校長與普通教師之間，每人的長處、短處彼此都十分了解。比如，年輕教師課堂經(jīng)驗不足，不能很好地把握上課的進(jìn)度、學(xué)生學(xué)習(xí)積極性不能很好地調(diào)動等，校長、經(jīng)驗豐富的中老年教師就可針對這些常規(guī)問題對青年教師進(jìn)行有的放矢的指導(dǎo)，這些指導(dǎo)可以在課堂中、也可以在課堂外、辦公室里。所以，這樣的培訓(xùn)模式針對性強(qiáng)。課堂是教師教學(xué)的主陣地，也是教師成長的主要園地，離開了課堂。
有更多的相互學(xué)習(xí)的機(jī)會，學(xué)校每月舉辦一次匯報課，通過聽課評課相互促進(jìn)，共同提高。通過各種形式的研討交流和互相學(xué)習(xí)，老師們的教育思想得到升華，教育觀念發(fā)生轉(zhuǎn)變，師生關(guān)系有了改善，工作方法有了改進(jìn)，增強(qiáng)了德育工作的實效性，職業(yè)道德水平也得到提高。
三、以豐富多樣的活動積極推進(jìn)校本培訓(xùn)向縱深發(fā)展。 如開展讀書計劃與讀書心得、撰寫論文和教師手記、聽課計劃與交流活動，學(xué)校圖書館每周向?qū)W生開放一次，學(xué)生可以借到自己喜歡的圖書，或是老師推薦的圖書，每讀完一本書都要寫出讀后感。并積極鼓勵教師撰寫論文，教學(xué)反思。在每個學(xué)年開展校本培訓(xùn)的評選活動，根據(jù)開展情況給予不同等第的物質(zhì)和精神獎勵。我校還多次組織觀摩課和“教學(xué)開放周”活動，自我加壓，鍛煉教師，磨合隊伍。
四、將課題研究納入校本培訓(xùn)。
獻(xiàn)的教師隊伍，就有了高質(zhì)量的教學(xué)，就會培養(yǎng)出高素質(zhì)的學(xué)生。作為學(xué)校，只有發(fā)展老師，才能發(fā)展學(xué)生。作為校長，應(yīng)該把老師的發(fā)展放在第一，教師隊伍是辦學(xué)的根本，是教育事業(yè)的第一資源。
總之，面對新課程改革的推進(jìn)，教育形勢的變革，如何通過一系列以校為本的教研制度建立，構(gòu)建一支既富有科學(xué)探索精神，又具有較強(qiáng)的業(yè)務(wù)水平的敬業(yè)樂教的師資隊伍，是各校管理層和全體教育工作者必須共同面對的一大主題。我們將在這一方面繼續(xù)加大工作力度，以提高學(xué)校辦學(xué)水平和質(zhì)量，實現(xiàn)學(xué)校的可持續(xù)發(fā)展。
新鋪小學(xué)教師：李忠輝
2012年6月24日
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