學(xué)習(xí)中的快樂(lè),產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。心得體會(huì)是我們對(duì)于所經(jīng)歷的事件、經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的總結(jié)和反思。下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文,希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。
幼兒園團(tuán)體操活動(dòng) 幼兒園拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇一
我很感謝我們園長(zhǎng)給我這次外出學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),雖然只有短暫的3天學(xué)習(xí)時(shí)間,但我感覺(jué)自己收獲了很多知識(shí),這次穴道的東西對(duì)我今后的工作有借鑒之處。7月x日-7月x日的學(xué)習(xí)安排時(shí)間:22日,參觀濱河幼兒園并觀摩濱河幼兒園老師所上的兩節(jié)體育課;23日上午,廣州二幼的體育老師(彭老師)給我們戰(zhàn)士了2節(jié)體育課,劉老師給我沒(méi)戰(zhàn)士了一節(jié)音樂(lè)課;下午,彭老師給我們進(jìn)行了講座《幼兒園體育教學(xué)》;24日上午,廣州二幼的張園長(zhǎng)給我們進(jìn)行了講座《提升執(zhí)行力打造優(yōu)質(zhì)幼教》。
當(dāng)我邁進(jìn)濱河幼兒園的大門(mén),讓我感覺(jué)這個(gè)幼兒園很大氣,也很舒服,而且周?chē)木G化非常好。走進(jìn)正門(mén),印入我眼簾的是柱子上貼的小朋友的生活照片(睡覺(jué),洗手,體育活動(dòng)中的情景),這些照片可以展示給家長(zhǎng)看,讓家長(zhǎng)了解孩子在幼兒園的情況。上了樓梯,樓梯的外圍是有網(wǎng)圍住的,他們?cè)诰W(wǎng)上貼了許多幼兒作品(如繪畫(huà)、折紙),我們幼兒園可以借用他們的特色,我們幼兒園以小秒畫(huà)為主,可以戰(zhàn)士我們幼兒園的特色。樓梯的墻壁上有許多木制的板,上面的內(nèi)容有一些簡(jiǎn)短的故事,也有格言。
進(jìn)入教室,我看到他們每個(gè)班的班牌都是用水果來(lái)命名的,這個(gè)比較新穎,而且每個(gè)教室門(mén)口的墻壁上專(zhuān)門(mén)有一塊區(qū)域是掛“教師的個(gè)人簡(jiǎn)介”,我覺(jué)得這樣可以讓家長(zhǎng)更了解自己孩子的老師的情況。在門(mén)口的另一板塊是家園欄,在他們的家園欄中有“生長(zhǎng)樹(shù)”育兒知識(shí)等?!吧L(zhǎng)樹(shù)”能將每個(gè)區(qū)域的內(nèi)容細(xì)致化。教室入口旁邊就是廁所,我感覺(jué)廁所的位置不是太好,進(jìn)去有一個(gè)味道。整個(gè)教室的區(qū)域劃分比較明確。
教師走廊的吊飾比較漂亮,有的把一中植物或動(dòng)物的生長(zhǎng)過(guò)程用圖片的形式戰(zhàn)士出來(lái),更加形象生動(dòng)。每走一段路,都會(huì)出現(xiàn)一個(gè)植物角。他們的廢品利用率很高,他們會(huì)用廢品制作各種自制玩具,而且一物多玩。
在上課方面,我聽(tīng)了兩節(jié)賓和幼兒園老師上的課,真得很不錯(cuò),在體育教學(xué)方面,對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)薄弱環(huán)節(jié)。同時(shí)我也聽(tīng)了彭老師上的體育課,他在上課之前,用律動(dòng)操引入主題,他在上課時(shí)會(huì)根據(jù)幼兒的發(fā)展水平差異而調(diào)整自己的課程,而且他的講課方式很吸引小朋友,小朋友很開(kāi)心,不斷的給小朋友新鮮感。在體育教學(xué)中,教師一頂要備好課,而且備課應(yīng)做到:環(huán)境、幼兒、教材、備課法。
廣州二幼的張園長(zhǎng)給我們進(jìn)行了講座《提升執(zhí)行力大灶優(yōu)質(zhì)幼教》,非常生動(dòng),張?jiān)洪L(zhǎng)是讓我們?cè)谟形髦腥ッ靼姿v的內(nèi)容,會(huì)讓我們記憶更深刻,更易理解,讓我們知道了什么是執(zhí)行力,執(zhí)行力的重要性,優(yōu)秀的幼教需要優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。在賓和幼兒園的老師中,我看到了這一點(diǎn)。
幼兒園團(tuán)體操活動(dòng) 幼兒園拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇二
團(tuán)結(jié)就是力量!團(tuán)隊(duì)的凝聚力、戰(zhàn)斗力、創(chuàng)造力是我們克服一切困難的利劍,使我們一路走來(lái),披荊斬棘、所向無(wú)敵!
xx年x月xx日,中心校組織的青年教師拓展訓(xùn)練活動(dòng),形式新穎、內(nèi)容豐富、意義深遠(yuǎn)。在生存拓展訓(xùn)練活動(dòng)中,全體教師隨機(jī)組合,臨時(shí)產(chǎn)生新的團(tuán)隊(duì),全體成員積極參與,施展各自特長(zhǎng),確定團(tuán)隊(duì)名稱(chēng)、口號(hào)、繪制隊(duì)旗、編排隊(duì)歌,對(duì)于個(gè)體來(lái)說(shuō),這是一件十分復(fù)雜傷神的任務(wù),但是在大家的共同努力、密切配合下,僅僅用20分鐘的時(shí)間,各隊(duì)就圓滿(mǎn)地完成了任務(wù)?!褒堉?duì)、狀元隊(duì)、亮劍隊(duì)”一個(gè)個(gè)響亮地名字,體現(xiàn)了每個(gè)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)勝困難、爭(zhēng)取勝利的信心和決心;一面面新穎獨(dú)特、別具匠心的隊(duì)旗(king皇冠、狀元頭飾、兩把利劍),表現(xiàn)出每個(gè)團(tuán)隊(duì)豐富的想象力和創(chuàng)造力;一句句慷慨激昂的口號(hào)、一首首高亢洪亮的隊(duì)歌,都在盡情的展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的凝聚力、戰(zhàn)斗力和創(chuàng)造力!團(tuán)結(jié)就是力量!
“高度決定視野、角度改變觀念、尺度把握人生”?!翱罩袛鄻颉?,7米多高,1米5寬,站在這樣的高度,從不同的角度,跨越這樣的尺度,就是每個(gè)個(gè)體面對(duì)壓力、改變心智、面對(duì)沖突,發(fā)揮潛能的過(guò)程,就是這樣一步的距離,看似一小步,只要你跨越過(guò)去,就是成功了一大步!你就經(jīng)歷了一次心靈礪煉得過(guò)程!這里飽含著個(gè)人潛能的發(fā)揮,飽含著同伴的關(guān)心與鼓勵(lì),這真是不同尋常的一步!
“過(guò)沼澤”突出體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的動(dòng)態(tài)管理、整體的執(zhí)行能力、體現(xiàn)了集體的智慧與力量。
“集體木鞋”體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的指揮與服從、協(xié)調(diào)與配合,體現(xiàn)了個(gè)性與共性的和諧統(tǒng)一,特別是在沒(méi)有語(yǔ)言的指揮下,大家心靈上的默契化成一種無(wú)聲的語(yǔ)言、必勝的信念,化成整齊c的步伐,步調(diào)一致,一步步走向成功。
“過(guò)電網(wǎng)、背摔”需要團(tuán)隊(duì)成員的密切配合、合理分工、系統(tǒng)思考、整體決策,在集體中信任他人、信任集體、發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢(shì)、明確責(zé)任義務(wù)、合理定位,營(yíng)造一種濃濃的暖暖的相互信任的“家”的氛圍,讓每個(gè)人都有一種責(zé)任感、安全感、成就感,體驗(yàn)成功,收獲快樂(lè)!特別是在我們從電網(wǎng)中被隊(duì)友安全接過(guò)的一瞬間、從高空摔下被隊(duì)友用身體托起的一剎那,內(nèi)心無(wú)比激動(dòng)、深受感動(dòng),由衷地感慨“謝謝大家,謝謝大家!”一種感恩的心涌上心頭。
“絕境逃生”是所有訓(xùn)練項(xiàng)目中,難度最高,最富挑戰(zhàn)的一關(guān),也是“游戲的關(guān)底”,闖過(guò)了這一關(guān),就能贏得最終的勝利。5米高的斷墻,沒(méi)有任何攀援物,對(duì)于個(gè)體來(lái)說(shuō)攀越至頂峰真是比登天還難!參加活動(dòng)全體隊(duì)員,齊心合力、團(tuán)結(jié)一致,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神、奉獻(xiàn)精神,搭成人墻,踩著同伴的漆蓋、踩著同伴的肩膀、踩著同伴的雙手,被同伴們舉起,下面的隊(duì)員在奮力托起、上面的隊(duì)員在極力拉扯,就這樣救起一名又一名隊(duì)員。最后的兩名隊(duì)員十分艱苦,空中吊著一名隊(duì)員,最后一名隊(duì)員用力跳躍,抱住上面隊(duì)員的雙腳,奮力掙扎,那種無(wú)私奉獻(xiàn)精神,真的令人感動(dòng)。50多名隊(duì)員,僅僅用20分鐘的時(shí)間,就安全完成了救生任務(wù)。我們成功啦、我們勝利啦!成功的喜悅、歡笑的淚水、幸福的體驗(yàn),感染著在場(chǎng)的所有的人。
空中斷橋、過(guò)沼澤、集體木鞋、過(guò)電網(wǎng)、背摔、絕境逃生,所有這些極限訓(xùn)練項(xiàng)目在個(gè)體看來(lái)都是無(wú)法逾越的鴻溝,可是在大家的共同努力下,群策群力、協(xié)調(diào)配合、齊心協(xié)力,沖破重重險(xiǎn)阻,通過(guò)重重考驗(yàn),終于勝利會(huì)師。
野外生存拓展訓(xùn)練,雖然只是模擬絕境逃生的場(chǎng)景,但是大家鄭重其事,一絲不茍。這次活動(dòng)意義非同一般,不同于外出參觀、不同于觀光旅游、不同于到游樂(lè)場(chǎng)游樂(lè),它體現(xiàn)出團(tuán)體性、合作性、創(chuàng)造性,因?yàn)槊恳豁?xiàng)障礙都是個(gè)體力量無(wú)法跨越,無(wú)法突破的,并且每一次成功,都是集體力量與智慧的結(jié)晶。因此,“團(tuán)結(jié)就是力量!”留給我們深深的回味與思考!
幼兒園團(tuán)體操活動(dòng) 幼兒園拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇三
5月29日、30日,在領(lǐng)導(dǎo)的組織下,我們?nèi)變簣@的老師都參加了此次活動(dòng)。對(duì)于拓展訓(xùn)練的認(rèn)識(shí),以前只是在電視上看到過(guò),認(rèn)為就是大家在一起玩游戲,體驗(yàn)一些不平常的經(jīng)歷。經(jīng)過(guò)兩天的活動(dòng),對(duì)自己來(lái)說(shuō),無(wú)論是生活還是自我與團(tuán)隊(duì)都有了一些新的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。
關(guān)于團(tuán)隊(duì):
活動(dòng)中,我們被分成了三個(gè)組,組成了三個(gè)團(tuán)隊(duì),我們都分別選出了自己的隊(duì)長(zhǎng)、對(duì)歌、隊(duì)名、口號(hào)等。在兩天的活動(dòng)中,我們始終在一起,為了完成同一個(gè)目標(biāo)齊心協(xié)力、共同努力,還記得“眾人劃槳開(kāi)大船”里的歌詞,一個(gè)人的力量是有限的,但是一個(gè)團(tuán)隊(duì)是無(wú)堅(jiān)不摧的,訓(xùn)練中的每一個(gè)項(xiàng)目無(wú)不體現(xiàn)這個(gè)道理。其實(shí)平時(shí)我們大家都知道這個(gè)道理,但是做起來(lái)往往比較困難,經(jīng)過(guò)這次拓展訓(xùn)練使我們體會(huì)到了一種團(tuán)隊(duì)的精神。此次活動(dòng),有兩個(gè)項(xiàng)目,對(duì)我觸動(dòng)頗深。
(一) 高空斷橋,超越自我。
高空斷橋,看到同事們一個(gè)個(gè)輕輕的跨過(guò)高空的斷橋。這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難,這時(shí)才體會(huì)到“舉步維艱”的意境,這時(shí)才意識(shí)到我眼高手低。站在高空,猶豫不決,腿有些顫抖,心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象:步子不夠大,踩空了怎么辦?或者步子夠大,但沒(méi)有踩到對(duì)面的木板上怎么辦?恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下,教練的鼓舞,隊(duì)友的鼓舞都沒(méi)有灌進(jìn)耳朵里,當(dāng)我選擇放棄時(shí),身后突然傳出一個(gè)聲音,這個(gè)聲音很熟悉是經(jīng)常鼓勵(lì)我、支持我、幫助我的陳肖,她說(shuō):劉妍,跳過(guò)去,你沒(méi)問(wèn)題。“在我笨拙的跨到對(duì)面木板上后,新心情豁然開(kāi)朗,返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許,眼前的困難并不可怕,可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大困難的程度,內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。教師拓展訓(xùn)練心得體會(huì)(二)信任背摔,團(tuán)隊(duì)是相互信任。
站在不高的背摔臺(tái),心中真的有一種害怕的感覺(jué),其實(shí)怯意不是來(lái)自信任背摔的背摔臺(tái)的高度,是來(lái)自那種背摔的方式,一個(gè)人直挺著,往后倒!“請(qǐng)相信我們,來(lái)吧,我們愛(ài)你!”背后傳來(lái)的支撐聲,我想起剛才我在臺(tái)下接同事的時(shí)候,那種自豪感.被信任感,那種信心和勇氣。我心里放心了很多,內(nèi)心的恐懼已減少了許多。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后,我們來(lái)到會(huì)議廳,分享自己對(duì)這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的感受,大家普遍體會(huì)到人與人之間的互相信任。團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任是干工作,做事業(yè)的基礎(chǔ),沒(méi)有信任,一切都會(huì)變成空談。
每一項(xiàng)項(xiàng)目結(jié)束之后的交流中,老師們紛紛感受到:我們的活動(dòng)不在結(jié)果成敗,而在于過(guò)程中大家的密切合作,共同付出心血,共同珍惜榮譽(yù),在團(tuán)隊(duì)感受幸福,在活動(dòng)中體驗(yàn)快樂(lè)。在整個(gè)拓展訓(xùn)練的過(guò)程中,我們每一個(gè)人都自始至終都為自己的順利過(guò)關(guān)而滿(mǎn)足,為同伴成功而歡呼。所有的一切,是那么的真切,即使在整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程結(jié)束之后,大家都很累,可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情,都感到回味無(wú)窮。于是我們快樂(lè)著、我們幸福著。
通過(guò)這次拓展訓(xùn)練,讓我深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的,成功是屬于每一個(gè)成員,如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力,很多事情是難以完成的。其次,困難是真實(shí)存在的,但是往往會(huì)再想象中擴(kuò)大,戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!第三是,多溝通、多分享,好的思路和方法可以在溝通交流中得以完善。第四是,學(xué)會(huì)換位思考,對(duì)人多設(shè)身處地替他人著想,對(duì)事多換一個(gè)角度思考,多一份理解,多一份關(guān)愛(ài)。
總之,這次拓展訓(xùn)練,使我增強(qiáng)了自信心,磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,提高了解決問(wèn)題的能力,我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中,給我?guī)?lái)很大的幫助。只要我們把每一件工作都當(dāng)作拓展中的每一個(gè)挑戰(zhàn),就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的難題。相信我們的明天會(huì)更加美好!
幼兒園團(tuán)體操活動(dòng) 幼兒園拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇四
上周,注定是一個(gè)艱難但著實(shí)充滿(mǎn)意義的一天,它不僅帶給我的是身體上的挑戰(zhàn),還給我?guī)?lái)了一筆精神上的財(cái)富。 在明陽(yáng)天下拓展學(xué)校的這次拓展心理中,安排的訓(xùn)練注重團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,它的最大特點(diǎn)就是群策群力。把個(gè)人與團(tuán)隊(duì)完全融入在一起,以貢獻(xiàn)自己,展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神風(fēng)貌,凝聚團(tuán)隊(duì)力量,才是真正的收獲。
通過(guò)這種拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì),大家都各司其職、各負(fù)其責(zé),在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn),不斷形成一種默契,這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體,團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣,提高了面對(duì)困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心,更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識(shí),也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。沒(méi)有不可能,超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
他的工作動(dòng)力。因此,在我們的工作中,特別是領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)保持且不斷激發(fā)全員的激情,這樣,我們的工作才會(huì)是高效的、創(chuàng)新的。二是充分信賴(lài)他人。因?yàn)橐粋€(gè)人的能力和精力都是有限的,不可能把所有的工作都自己扛,這樣不僅效率不高,而且質(zhì)量不佳,更沒(méi)有充分利用人力資源。因此,要把工作合理分解,大膽讓他人去干。不要擔(dān)心會(huì)出問(wèn)題,要相信他有能力比自己干的更出色。這樣,就能造就一直人人都特別能戰(zhàn)斗的隊(duì)伍。我想,在今后的工作中,把握住了這兩方面的改進(jìn),整個(gè)工作將會(huì)有一個(gè)明顯的改觀。
這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性,同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限,可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的,通過(guò)對(duì)拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越,于此同時(shí)也能夠體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己,超越了自己。
本次拓展的過(guò)程中,每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好,而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好,個(gè)體對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了其自身!最后感謝學(xué)校的同事,感謝明陽(yáng)天下拓展學(xué)校的教官們!
5月29日、30日,在領(lǐng)導(dǎo)的組織下,我們?nèi)變簣@的老師都參加了此次活動(dòng)。對(duì)于拓展訓(xùn)練的認(rèn)識(shí),以前只是在電視上看到過(guò),認(rèn)為就是大家在一起玩游戲,體驗(yàn)一些不平常的經(jīng)歷。經(jīng)過(guò)兩天的活動(dòng),對(duì)自己來(lái)說(shuō),無(wú)論是生活還是自我與團(tuán)隊(duì)都有了一些新的.認(rèn)識(shí)和體會(huì)。
關(guān)于團(tuán)隊(duì):
活動(dòng)中,我們被分成了三個(gè)組,組成了三個(gè)團(tuán)隊(duì),我們都分別選出了自己的隊(duì)長(zhǎng)、對(duì)歌、隊(duì)名、口號(hào)等。在兩天的活動(dòng)中,我們始終在一起,為了完成同一個(gè)目標(biāo)齊心協(xié)力、共同努力,還記得“眾人劃槳開(kāi)大船”里的歌詞,一個(gè)人的力量是有限的,但是一個(gè)團(tuán)隊(duì)是無(wú)堅(jiān)不摧的,訓(xùn)練中的每一個(gè)項(xiàng)目無(wú)不體現(xiàn)這個(gè)道理。其實(shí)平時(shí)我們大家都知道這個(gè)道理,但是做起來(lái)往往比較困難,經(jīng)過(guò)這次拓展訓(xùn)練使我們體會(huì)到了一種團(tuán)隊(duì)的精神。此次活動(dòng),有兩個(gè)項(xiàng)目,對(duì)我觸動(dòng)頗深。
(一) 高空斷橋,超越自我。
高空斷橋,看到同事們一個(gè)個(gè)輕輕的跨過(guò)高空的斷橋。這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難,這時(shí)才體會(huì)到“舉步維艱”的意境,這時(shí)才意識(shí)到我眼高手低。站在高空,猶豫不決,腿有些顫抖,心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象:步子不夠大,踩空了怎么辦?或者步子夠大,但沒(méi)有踩到對(duì)面的木板上怎么辦?恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下,教練的鼓舞,隊(duì)友的鼓舞都沒(méi)有灌進(jìn)耳朵里,當(dāng)我選擇放棄時(shí),身后突然傳出一個(gè)聲音,這個(gè)聲音很熟悉是經(jīng)常鼓勵(lì)我、支持我、幫助我的陳肖,她說(shuō):劉妍,跳過(guò)去,你沒(méi)問(wèn)題?!霸谖冶孔镜目绲綄?duì)面木板上后,新心情豁然開(kāi)朗,返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許,眼前的困難并不可怕,可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大困難的程度,內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。教師拓展訓(xùn)練心得體會(huì)(二)信任背摔,團(tuán)隊(duì)是相互信任。
站在不高的背摔臺(tái),心中真的有一種害怕的感覺(jué),其實(shí)怯意不是來(lái)自信任背摔的背摔臺(tái)的高度,是來(lái)自那種背摔的方式,一個(gè)人直挺著,往后倒!“請(qǐng)相信我們,來(lái)吧,我們愛(ài)你!”背后傳來(lái)的支撐聲,我想起剛才我在臺(tái)下接同事的時(shí)候,那種自豪感.被信任感,那種信心和勇氣。我心里放心了很多,內(nèi)心的恐懼已減少了許多。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后,我們來(lái)到會(huì)議廳,分享自己對(duì)這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的感受,大家普遍體會(huì)到人與人之間的互相信任。團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任是干工作,做事業(yè)的基礎(chǔ),沒(méi)有信任,一切都會(huì)變成空談。
每一項(xiàng)項(xiàng)目結(jié)束之后的交流中,老師們紛紛感受到:我們的活動(dòng)不在結(jié)果成敗,而在于過(guò)程中大家的密切合作,共同付出心血,共同珍惜榮譽(yù),在團(tuán)隊(duì)感受幸福,在活動(dòng)中體驗(yàn)快樂(lè)。在整個(gè)拓展訓(xùn)練的過(guò)程中,我們每一個(gè)人都自始至終都為自己的順利過(guò)關(guān)而滿(mǎn)足,為同伴成功而歡呼。所有的一切,是那么的真切,即使在整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程結(jié)束之后,大家都很累,可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情,都感到回味無(wú)窮。于是我們快樂(lè)著、我們幸福著。
通過(guò)這次拓展訓(xùn)練,讓我深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的,成功是屬于每一個(gè)成員,如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力,很多事情是難以完成的。其次,困難是真實(shí)存在的,但是往往會(huì)再想象中擴(kuò)大,戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!第三是,多溝通、多分享,好的思路和方法可以在溝通交流中得以完善。第四是,學(xué)會(huì)換位思考,對(duì)人多設(shè)身處地替他人著想,對(duì)事多換一個(gè)角度思考,多一份理解,多一份關(guān)愛(ài)。
總之,這次拓展訓(xùn)練,使我增強(qiáng)了自信心,磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,提高了解決問(wèn)題的能力,我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中,給我?guī)?lái)很大的幫助。只要我們把每一件工作都當(dāng)作拓展中的每一個(gè)挑戰(zhàn),就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的難題。相信我們的明天會(huì)更加美好!
5月9日,經(jīng)濟(jì)學(xué)院精英人才學(xué)院全體同學(xué)和團(tuán)學(xué)部分成員來(lái)到明陽(yáng)天下拓展訓(xùn)練基地參加了為期一天的素質(zhì)拓展培訓(xùn)。這是一次終身難忘的活動(dòng),本次培訓(xùn)無(wú)疑能讓大家都學(xué)到很多以前完全沒(méi)有深入思考的東西,深刻體會(huì)了一把挑戰(zhàn)自我的刺激和團(tuán)隊(duì)合作的強(qiáng)大力量。在這一天時(shí)間里,參加人員必須在規(guī)定的時(shí)間里完成四項(xiàng)挑戰(zhàn)——信任背摔、高空單杠、盲人方陣、救生墻,這不僅有對(duì)個(gè)人能力和素質(zhì)的挑戰(zhàn),更多地是對(duì)團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)調(diào)能力的考驗(yàn)。
8點(diǎn)多乘車(chē)到達(dá)目的地——王鎮(zhèn),金蓓蕾拓訓(xùn)的培訓(xùn)師扶添老師在“聚賢閣”為我們進(jìn)行了一場(chǎng)精彩的培訓(xùn),他主要從兩個(gè)大點(diǎn)講述本次活動(dòng)的主旨——自我挑戰(zhàn)和團(tuán)隊(duì)合作。
同時(shí)還給我們出了很多有意思的小游戲,在未真開(kāi)始“大餐”之前就給了我們幾道可口的“開(kāi)胃小菜”:鍛煉專(zhuān)注力的抓手活動(dòng)和挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)合作協(xié)調(diào)能力的合力將一根光滑的圓筒桿子從目標(biāo)高度集體將其放到膝蓋的高度。遺憾的是團(tuán)體的活動(dòng)實(shí)驗(yàn)了三次仍然沒(méi)能成功。此時(shí)我根本沒(méi)想到的是后面還有一個(gè)如此相似的活動(dòng)正在等著我們,如果當(dāng)時(shí)我就能仔細(xì)思量一下這個(gè)活動(dòng)背后意義和啟示,或許,我們團(tuán)隊(duì)就能在活動(dòng)中挑戰(zhàn)成功了。
41位同學(xué)被分成了三個(gè)大隊(duì),每隊(duì)大概十幾名成員,每隊(duì)成員必須選舉一位隊(duì)長(zhǎng),兩位隊(duì)秘以及起好各自隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)的口號(hào)(共8字,兩句)和隊(duì)歌(允許借用改歌詞),同時(shí)完成隊(duì)標(biāo)制作,時(shí)間是30分鐘,完成之后就開(kāi)始一天的正式培訓(xùn)實(shí)踐活動(dòng)。
也就是在那離別前的最后時(shí)間里,一周以來(lái)的各種畫(huà)面突然涌進(jìn)了自己的大腦,就像放電影一樣呈現(xiàn)在自己的眼前:忘不掉出早操時(shí)操場(chǎng)上我們跑1.5公里時(shí)的拼搏的背影;忘不掉教官懲罰我們蛙跳時(shí)我們那很搞笑的蹲姿;忘不掉10公里拉練時(shí),我們揮汗如雨,汗流浹背的情形。這所有的一切在我們軍訓(xùn)時(shí)我覺(jué)得都是痛苦的,但在此時(shí),我除了回憶和記起,竟然突然覺(jué)得很難忘,突然覺(jué)得其實(shí)那也是一種甜蜜和溫馨!
這次訓(xùn)練,是一次身心的大洗禮,是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴做好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一次簡(jiǎn)單的訓(xùn)練,而是一種精神,同時(shí)也是一種考驗(yàn)。
訓(xùn)練的兩天里,回想起來(lái)歷歷在目,每一個(gè)環(huán)節(jié),每一個(gè)表情的難以忘懷,由于我在大家眼中是一個(gè)非常堅(jiān)強(qiáng)而有男孩性格的我,不得不更加堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。其實(shí)害怕嗎,肯定害怕,但是我不能讓大家失望,更不能把自己的弱點(diǎn)暴露給大家,所以只有硬著頭皮上,并要很快的完成任務(wù),給隊(duì)友們做表率。
通過(guò)訓(xùn)練,過(guò)去的我只知道去做能做到的事,現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng),我還可以挑戰(zhàn)很多想都不敢想的事;過(guò)去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn),現(xiàn)在的我更加知道自己是多么需要團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)。一個(gè)人無(wú)論做什么事往往能力不是決定因素,更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望,有沒(méi)有勇往直前的勇氣和與自己共同拼搏的戰(zhàn)友。由此拓展到一個(gè)集體、整個(gè)團(tuán)隊(duì),它不僅需要優(yōu)秀的人才更需要這些人才的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、密切合作,只有這樣才能走向成功,才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。
人心齊泰山移,團(tuán)結(jié)就是力量。無(wú)論什么事都要有明確的目標(biāo),有了目標(biāo)確定了方向,一切就不是問(wèn)題了。在整個(gè)訓(xùn)練當(dāng)中,我用盡了自己最大的能力,以身作則鼓勵(lì)、關(guān)心每一個(gè)隊(duì)員。本著一個(gè)必勝的信念不懈努力??吹疥?duì)員點(diǎn)滴成功的喜悅,遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于自己取得成功的喜悅。讓我記憶最深的就是斷橋,由于大梁老師的堅(jiān)強(qiáng),讓我對(duì)整個(gè)隊(duì)產(chǎn)生更大的信心,再到小梁老師害怕不前而又放棄讓我又失掉信心。我們雖然取得了勝利,可是我仍被氣哭了,因?yàn)槲覀冇羞z憾、他放棄了我們沒(méi)能幫助到他,讓他感受不到成功。但是態(tài)度決定一切,態(tài)度決定性格,性格決定行動(dòng),行動(dòng)決定習(xí)慣,習(xí)慣最終決定一切。
一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體、一個(gè)有凝聚力、戰(zhàn)斗力、執(zhí)行力強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)。
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幼兒園團(tuán)體操活動(dòng) 幼兒園拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇五
3月 26 日,在源動(dòng)力拓展訓(xùn)練中心陳老師、胡老師的組織下,我們骨干教師管理班的全體學(xué)員參加了為期1天的拓展訓(xùn)練。在這短短1天的訓(xùn)練中,每個(gè)妙趣橫生的游戲把我們的工作、人生、事業(yè)緊緊聯(lián)系在一起,給我們帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣、信心、勇氣和思索。通過(guò)這次拓展訓(xùn)練,不僅加深了學(xué)員們之間的感情,而且每個(gè)學(xué)員的潛能得到了進(jìn)一步的激發(fā),心理素質(zhì)得到了進(jìn)一步提升,大家都從中得到了不少有益的啟示。以下是我個(gè)人參加活動(dòng)的心得體會(huì)。
一、團(tuán)隊(duì)精神就是力量
翻越畢業(yè)墻項(xiàng)目給我的啟迪最深:其一,我深刻地體會(huì)到集體潛能的巨大,集體的協(xié)作的重要。一個(gè)人的力量是有限的,只有大家齊心協(xié)力才能形成合力,共渡難關(guān)。其二,任何一個(gè)團(tuán)隊(duì),都不能忽視領(lǐng)導(dǎo)的作用,不管這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)的決定是否英明、是否有能力,大家都該圍繞著這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)核心,一起出謀劃策共同開(kāi)展工作。其三,在做任何事情之前,有個(gè)詳細(xì)的策劃,再加上領(lǐng)導(dǎo)最后的系統(tǒng)決策,才會(huì)避免做無(wú)用功。通過(guò)拓展訓(xùn)練,讓我們真正認(rèn)識(shí)到:沒(méi)有完美的個(gè)人,但有完美的團(tuán)隊(duì)。因此,學(xué)校要取得更好的成績(jī),需要每位教師共同努力,才能實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo),正所謂“上下同心,其利斷金”。
二、溝通是解決矛盾的有效手段
在孤島求生項(xiàng)目中我們失敗了,追其原因重要仍然是溝通不足,盡管在整個(gè)拓展訓(xùn)練過(guò)程中,教練反復(fù)強(qiáng)調(diào)最多是溝通,但在項(xiàng)目進(jìn)行中無(wú)論是我們盲人組、還是聾人組,正是由于溝通的不足,最終導(dǎo)致項(xiàng)目的失敗。固在日常工作中,我們要通過(guò)溝通,在工作中找準(zhǔn)自己的位置,再有目的、有計(jì)劃的安排好做事程序,穩(wěn)扎穩(wěn)打、踏踏實(shí)實(shí),才能從容自如做好每一件事情。回想以前我們的工作,就會(huì)發(fā)現(xiàn),我們經(jīng)常會(huì)因?yàn)閼杏跍贤?、羞于溝通,甚至不屑于溝通,由此而產(chǎn)生不少誤會(huì)、曲解和埋怨。如果我們都能積極一點(diǎn)、主動(dòng)一點(diǎn)、大膽一點(diǎn),還有關(guān)鍵是及時(shí)一點(diǎn)互相溝通,那么無(wú)論是在生活中、工作中還是學(xué)習(xí)中我們都可以做到更融洽、更和諧。一個(gè)好的管理者,必須要善于交流,耐心聽(tīng)取別人的建議或意見(jiàn),保證通過(guò)溝通集思廣益,群策群力,充分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用,快速形成有效決策并加以實(shí)施。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了,正如訓(xùn)練前教練們所講的一樣,拓展只是一種訓(xùn)練,是體驗(yàn)下的感悟,是震撼下的理念。我相信每一個(gè)人體驗(yàn)完了、震撼完了,都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),我們只有把拓展中領(lǐng)會(huì)的精神運(yùn)用到學(xué)校實(shí)際工作中去,就一定能開(kāi)創(chuàng)學(xué)校工作的新境界。