總結(jié)不僅僅是總結(jié)成績,更重要的是為了研究經(jīng)驗,發(fā)現(xiàn)做好工作的規(guī)律,也可以找出工作失誤的教訓(xùn)。這些經(jīng)驗教訓(xùn)是非常寶貴的,對工作有很好的借鑒與指導(dǎo)作用,在今后工作中可以改進提高,趨利避害,避免失誤??偨Y(jié)怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是我給大家整理的總結(jié)范文,歡迎大家閱讀分享借鑒,希望對大家能夠有所幫助。
學(xué)校陽光晨跑活動總結(jié)大全1
一天之計在于晨,早上是一天的黃金時期。當(dāng)陽光照在我們的臉龐時,清晰的空氣向我們迎來。這是多么舒服的感覺啊。如果在這么美好的早晨不去運動,那真是太可惜了。作為一名學(xué)生干部,首先要加強自身的專業(yè)素質(zhì)建設(shè)。因此我們不僅要學(xué)會專業(yè)知識,還要提供身體素質(zhì)。為此文體部為大家進行了晨跑培訓(xùn)。
一細致安排周密部署
為了讓大家晨跑培訓(xùn)效果明顯,我們文體部為此組織并討論了怎么樣才能做好這個工作。并且閱讀了一些資料,根據(jù)實際情況制定了方案。由文體部組成的領(lǐng)導(dǎo)小組,指導(dǎo)大家晨跑。為了更好的實施晨跑活動,我們還出臺了考勤和紀(jì)律。并且在晨跑后,組織一些活動。提高大家的熱情,促進大家的感情。為以后的工作和合作打下基礎(chǔ)。
二打好基礎(chǔ)穩(wěn)步推進
1.落實文體部成員的職責(zé),對工作進一步明確,細化,引導(dǎo)大家正確的晨跑。
2.落實時間,每個月二次。從7點開始,保證每天可以有不少于半小時的運動時間。
三積累經(jīng)驗鞏固實效
經(jīng)過了幾次晨跑,我們用體育的手段,磨練了大家的意志,提高了大家的身體素質(zhì),培養(yǎng)了良好的品質(zhì)。促進了大家全面發(fā)展。
四總結(jié)
總而言之,本次晨跑。讓生命在于運動的理念深入大家的心。讓大家學(xué)會了在運動中相互幫助,克服困難,尊重理解。
學(xué)校陽光晨跑活動總結(jié)大全2
在陽光晨跑活動中,我主要的職責(zé)是負(fù)責(zé)拍照。六點多鐘的時候我被走道上的呼叫聲所驚醒,將近七點的時候大多同學(xué)已經(jīng)到了操場并以班級為單位站好了隊,我看到同學(xué)們在寒冷的清晨集合完畢,我想說的是,我們同學(xué)很積極參加鍛煉,很關(guān)心身體健康。此次活動吸引了廣大學(xué)生走向操場、走向大自然、走到陽光下。通過組織晨跑晨練活動進一步提升了我系學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平進而不斷磨練學(xué)生的意志品質(zhì)培養(yǎng)其良好的鍛煉習(xí)慣逐步養(yǎng)成“健康鍛煉一小時開心工作五十年,快樂生活一輩子”的健康理念并以此促進校風(fēng)、學(xué)風(fēng)向著更加健康、和諧的方向發(fā)展。在此次活動之前,宣傳工作很積極、氣氛較好,為更好地開展健康陽光晨跑活動傳播健康理念。在活動開始之前制定了活動方案、在校園內(nèi)懸掛了宣傳標(biāo)語。
這是第一次在大學(xué)里,和幾個班級一起晨跑,而且跑了三圈。高中晨跑的生涯已經(jīng)過去,如此那時跑步的感觸仍然沒有現(xiàn)在這般的深厚。我想或許是離開跑道已久的緣故現(xiàn)在的我倍加珍惜那種感覺。大學(xué)期間也常常一個人在夜色下慢跑或散步于跑道上,看著周圍那些一閃而過的背影,兀自傷感著懷念著曾經(jīng)的“大集體時代”偶爾也跑一跑試圖找回那種感覺卻總也夠不著它的尾巴。而這一個星期的晨跑不僅找回了那份感覺更是一種超越。在這里我不是為跑步而跑步我更多的是在用心體會。在跑步的過程中思索人生、追求、方法甚至更多。每個清晨跑步的途中當(dāng)看到初升的太陽鍍著和煦的曦光出現(xiàn)在我的視野中時心中便盈滿了希望。仿佛那些夢想以及與之相關(guān)的前景,都呈現(xiàn)在我眼前只要努力便可觸及這樣的感覺,血液的沸騰,流汗的痛快讓我的一天都充滿了干勁兒和忘記所有的不開心。
看到露珠從枝頭滴落,那份對生命的憧憬與熱愛讓我更加的珍惜眼前的每天,都有新的發(fā)現(xiàn)與感動以至于當(dāng)最后一天要結(jié)束時,心中充溢著濃濃的眷戀那一天,我只想用此次總結(jié)去記錄這一路走來,晨跑的點點滴滴。晨跑過后,急促的呼吸將心中的躁動撫平,它讓我每天堅持晨跑的心更加堅定。那堅定中潛藏著為夢想奮力一搏的力量。我用文字和照片收藏這些感受。今后每個早晨我總會到長長的跑道上,慢慢地跑靜靜地走去回味這些斷點的記憶,讓每一天充滿活力和激情。
學(xué)校陽光晨跑活動總結(jié)大全3
在這冷冷的冬天里,長跑活動讓我體會到了春天般的溫暖。在本次活動中,鍛煉意志品質(zhì)以及增強班級榮譽感。對于提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平、培養(yǎng)學(xué)生的耐力素質(zhì)、增進學(xué)生身心健康、保持學(xué)生良好體魄、磨練學(xué)生的意志品質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神和集體榮譽感,起到了一定的積極作用。全校師生將積極響應(yīng)國家陽光體育冬季長跑運動的號召,堅持每天長跑鍛煉,以自己的實際行動實踐“每天鍛煉一小時,健康生活一輩子”的生活理念。
本次活動達到了預(yù)期的目的,同學(xué)們都能積極主動的參與到體育活動中,效果也很顯著,八年一班獲得了冬季長跑班級集體榮譽獎,我想獎勵是一種激勵,師生們在運動中鍛煉了身體,學(xué)會了互相幫助的集體主義感,懂得了在運動中只有大家同心協(xié)力才能獲得最快的成功與進步。養(yǎng)成了良好的體育鍛煉習(xí)慣,弘揚了體育精神,創(chuàng)建了我們校園的體育文化氛圍,這就是目的。
長跑只是起步,讓我們一本次活動為契機以我校大課間為平臺,積極參與到活動中去,把我校的“大課間”特色發(fā)展下去,為創(chuàng)造良好的教學(xué)氛圍,打下堅實的基礎(chǔ),希望全校師生積極投入到陽光體育活動中去,為了我們的健康,為了學(xué)生的發(fā)展,讓我們共同去努力,共同去參與,共同去創(chuàng)造良好的教學(xué)環(huán)境吧!
今天的長跑只是階段性的,它不是是終點而是起點,運動的真諦就在于貴在堅持。今天,通過“陽光體育冬季長跑活動”的開展,真正讓廣大是師生深刻地認(rèn)識到提高自身體質(zhì)是一項“長久之計”。對每一名學(xué)生來講,“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”,參加陽光體育活動,不僅是每天簡單地進行一些體育鍛煉活動,而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心,并成為自覺的習(xí)慣,讓我們師生進一步樹立了全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識,有力地促進我校體育工作,為學(xué)生身心的健康發(fā)展,打下良好的基礎(chǔ)。為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄!