在平日里,心中難免會(huì)有一些新的想法,往往會(huì)寫一篇心得體會(huì),從而不斷地豐富我們的思想。那么心得體會(huì)該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會(huì)吧,我們一起來看一看吧。
拉練心得體會(huì)篇一
昨天,我們七年級(jí)全體同學(xué)和老師,還有各位領(lǐng)導(dǎo),組織了一次任何時(shí)候我們首先要相信自己,并且戰(zhàn)勝自己,讓我們永遠(yuǎn)都記住城關(guān)一中的校訓(xùn)做最好的自己!
4月的最后一天,我校進(jìn)行主題為步行的力量的校外拉練活動(dòng)。午睡后,太陽公公識(shí)趣地躲在云層間,我們?cè)诖猴L(fēng)的嫵媚下,開始了我們的拉練活動(dòng)。
我們從學(xué)校的西門出發(fā),沿著西江河堤,到達(dá)最終目的點(diǎn)儒林廣場。來回十公里的長路,年輕的我們,生手挽著手,高興得好像這是一次郊游。
很快,我們就到達(dá)儒林廣場進(jìn)行新團(tuán)員的入團(tuán)儀式。最煎熬的不是走得多累,是空曠的廣場沒有凳子,同學(xué)們只能半蹲著。在廣場我們停留了大約半小時(shí),休息了許久,我們又要步行返回學(xué)校,比起去的時(shí)候,氣氛明顯沉悶下來了。活在花朵中的我們,對(duì)于十公里的拉練,我們卻毫無懼怕之意,一路上,老師帶領(lǐng)我們唱歌,大家有說有笑的,返回的路程冷冷清清的,大家的激情、意志、體能正在消耗著。突然,班長鼓勵(lì)我們,讓我們邊走邊拍掌。當(dāng)有鼓勵(lì)的時(shí)候,當(dāng)有掌聲的'時(shí)候,情況就改變了。巨大的精神力量被創(chuàng)造出來,每個(gè)人都擁有了更大的能量。
即使是陰天,正在前頭邊走邊揮舞著大旗的體育委員早已汗流浹背。我連忙問他累不累,讓我來揮大旗等他休息會(huì)兒,他只是笑著搖搖頭大聲說:我還很好體力呢,男子漢嘛!,但縱使稍彎的腰和連珠的汗水已經(jīng)出賣了他的狀態(tài),他臉上洋溢的笑容卻更堅(jiān)定了他的決心。頓時(shí),我感受到了一種樂于奉獻(xiàn)、堅(jiān)強(qiáng)不屈的精神踴躍心頭,讓我產(chǎn)生無限敬佩之情。
幾乎每個(gè)路口,我都看見有兩個(gè)以上的老師組織我們整齊的走過。在他們的臉上,我看到了嚴(yán)謹(jǐn),我知道那并不僅僅是對(duì)工作的認(rèn)真,更是對(duì)我們生命的尊重,對(duì)我們?nèi)f般的呵護(hù)!我由衷地感謝這些辛苦付出的老師!走了三個(gè)多小時(shí)的我們真的太疲倦了。有的同學(xué)腳上已經(jīng)磨起了水泡,還有的累得只得大口喘氣,而我的腳底也傳來陣陣刺痛??晌肄D(zhuǎn)頭便看見朋友那張被汗水浸濕,卻又輕皺起眉頭固執(zhí)不屈的臉,使我悄然把抱怨的話語咽了下去。我們艱難的行走著,但大家都互相鼓勵(lì)著對(duì)方,互相攙扶,這使我不由得感動(dòng)起來。以后的路還很長,而且更艱難,但身邊有那么一些人無聲的陪伴著你,未嘗不是一種心靈的慰藉,一種簡單的幸福與感動(dòng)。
說長不長,說短不短,我們終于踏進(jìn)了校門。大家都?xì)g呼了!大家都活躍了!一路的奔波,一路的堅(jiān)持,一路的艱苦,一路的收獲。沒有一點(diǎn)點(diǎn)防備,也沒有一絲絲顧慮,這事兒就這樣出現(xiàn),在我的世界里,帶給我驚喜,情不自已。十公里,從出發(fā)到回原點(diǎn),花了三個(gè)多鐘頭,出去時(shí)興奮過,中途時(shí)失望過,回來時(shí)低落過,暮然回想,這一路雖然長,雖然難,但揮灑的不僅是汗水,更有青春。步行三個(gè)多小時(shí),沸騰的不僅是熱血,還有斗志!
拉練心得體會(huì)篇二
實(shí)兵拉練是鍛煉軍人實(shí)戰(zhàn)能力的一種重要方式,通過模擬戰(zhàn)場環(huán)境和真實(shí)戰(zhàn)斗情況,使士兵們能夠熟悉并掌握實(shí)戰(zhàn)技能,提高戰(zhàn)斗力。近日,我部在某野外訓(xùn)練基地組織了一次實(shí)兵拉練活動(dòng),我在這次拉練中收獲頗豐,得到了深刻的體會(huì)。
首先,在實(shí)兵拉練中,我深刻認(rèn)識(shí)到了戰(zhàn)場環(huán)境的嚴(yán)峻和復(fù)雜。實(shí)戰(zhàn)中的戰(zhàn)場環(huán)境是不穩(wěn)定的,時(shí)刻都存在著各種意外狀況和突發(fā)事件。在拉練中,我們?cè)庥隽艘馔獾男熊娐肪€變更、偽裝失效等情況,這要求我們能夠迅速作出判斷和決策,應(yīng)對(duì)突發(fā)情況。而這種能力只有在實(shí)際戰(zhàn)斗中才能培養(yǎng)和提高,通過實(shí)兵拉練,我對(duì)戰(zhàn)場環(huán)境有了更直觀的認(rèn)識(shí)。
其次,實(shí)兵拉練鍛煉了我們的組織協(xié)調(diào)能力。實(shí)戰(zhàn)中,一個(gè)人的力量是有限的,只有團(tuán)隊(duì)的合作才能發(fā)揮最大的效能。在拉練過程中,我們要通過相互配合、互相支持,實(shí)現(xiàn)任務(wù)的完成。這要求我們要與隊(duì)友之間建立良好的溝通和信任關(guān)系,克服個(gè)人主義思想,將集體目標(biāo)放在首位。通過這次實(shí)兵拉練,我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性,明白了一個(gè)人的力量永遠(yuǎn)是弱于團(tuán)隊(duì)的。
第三,實(shí)兵拉練對(duì)我們的體能和意志品質(zhì)提出了很高的要求。拉練中,我們經(jīng)歷了長時(shí)間的行軍和高強(qiáng)度的訓(xùn)練,身體和意志都受到嚴(yán)峻的考驗(yàn)。有時(shí)候我覺得自己已經(jīng)到了極限,身體已經(jīng)無法承受,但是軍人就是要克服困難,戰(zhàn)勝自己。這時(shí),我意識(shí)到世界上沒有過不去的坎兒,只要擁有堅(jiān)強(qiáng)的意志,就能夠戰(zhàn)勝一切困難。實(shí)兵拉練讓我更加堅(jiān)定了自己的意志,增強(qiáng)了不屈不撓的精神。
第四,實(shí)兵拉練培養(yǎng)了我們的機(jī)智和靈活應(yīng)變的能力。戰(zhàn)爭往往是復(fù)雜多變的,有時(shí)候我們需要在瞬間做出決策,迅速應(yīng)對(duì)戰(zhàn)場變化。拉練中,我們進(jìn)行了軍事演習(xí)和突發(fā)事件模擬,對(duì)戰(zhàn)場環(huán)境進(jìn)行了真實(shí)還原。這讓我們能夠在模擬戰(zhàn)斗中鍛煉機(jī)智和應(yīng)變能力,培養(yǎng)了在復(fù)雜環(huán)境下做出正確決策的能力。
最后,實(shí)兵拉練讓我深刻感受到了軍隊(duì)大家庭的溫暖和凝聚力。在這次拉練中,我和戰(zhàn)友們一起度過了訓(xùn)練痛苦和困難,我們相互激勵(lì)、相互幫助,形成了濃厚的戰(zhàn)友情誼。在拉練的最后,我們一起笑著回顧過去,愿意為了這個(gè)團(tuán)隊(duì)互相付出一切。這次拉練讓我感受到了軍人的家庭溫暖和團(tuán)結(jié)凝聚的力量,也讓我更加熱愛這個(gè)集體。
通過這次實(shí)兵拉練,我不僅提高了軍事技能,更錘煉了品質(zhì)和素質(zhì)。我深刻認(rèn)識(shí)到戰(zhàn)場環(huán)境的復(fù)雜和嚴(yán)峻,體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,培養(yǎng)了機(jī)智靈活和意志堅(jiān)定的能力。這次拉練讓我更加堅(jiān)信,作為軍人,只有克服堅(jiān)難,勇往直前,才能夠擔(dān)負(fù)起我們的使命和責(zé)任。我將珍惜這次實(shí)兵拉練的經(jīng)歷,把它作為我成長的寶貴財(cái)富,不斷提升自己,為強(qiáng)軍事做貢獻(xiàn)。
拉練心得體會(huì)篇三
盡管在線旅游服務(wù)現(xiàn)在已經(jīng)十分發(fā)達(dá),但是導(dǎo)游在旅游中的身份依然不可或缺。如果想要成為一名優(yōu)秀的導(dǎo)游,你需要不斷提高自己的技能和知識(shí),這就要求導(dǎo)游們要時(shí)常進(jìn)行拉練。下面是我在一次導(dǎo)游拉練中的心得體會(huì)。
一、拉練前的準(zhǔn)備。
第一天,我們先進(jìn)行了一些簡單的準(zhǔn)備工作。我們組織了一場小型會(huì)議,以確定這次游覽的任務(wù)和各項(xiàng)細(xì)節(jié)。這個(gè)過程有助于大家更好地理解各自的任務(wù),以及提高大家合作的能力。此外,我們認(rèn)真分析了旅游行業(yè)中一些重要的趨勢(shì)和市場需求,分享了一些導(dǎo)游工作的心得體會(huì)。
二、游覽景點(diǎn)。
在接下來的日子里,我們游覽了許多不同的景點(diǎn)。導(dǎo)游們必須時(shí)刻保持清醒,發(fā)揚(yáng)自己的專業(yè)素養(yǎng),在引導(dǎo)游客參觀景點(diǎn)的同時(shí),讓他們更深入地理解這些景點(diǎn)背后的文化、歷史和社會(huì)背景。我們了解到,每個(gè)景點(diǎn)都有著不同的特點(diǎn)和背景,導(dǎo)游要具備足夠的知識(shí)和專業(yè)素質(zhì)才可稱得上是一名合格的導(dǎo)游。
三、晚上的課程和討論。
每晚,我們都安排了一些不同主題的討論和教學(xué)課程,在這里,我們可以共同討論一些旅游行業(yè)中的重大問題,交換觀點(diǎn)和建議,從而更好地提高我們的技能和知識(shí)。這個(gè)過程可能需要長時(shí)間的思考和研究,但卻十分有益,對(duì)我們每個(gè)人而言都是一次增長自我知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的難得機(jī)會(huì)。
四、面對(duì)挑戰(zhàn)和應(yīng)變能力。
在這次拉練中,我們遇到了一些挑戰(zhàn)和困難。一些游客感到迷路或者無法按時(shí)抵達(dá)景點(diǎn),這時(shí)候我們需要密切的溝通和協(xié)作來解決問題。面對(duì)這些挑戰(zhàn),我們必須迅速采取行動(dòng),遵循相應(yīng)的流程和條例,以確保旅游行程的順暢進(jìn)行。
五、后期總結(jié)和反思。
在拉練結(jié)束后,我們進(jìn)行了詳細(xì)的總結(jié)和反思。我們分析了旅游行業(yè)的最新趨勢(shì)和變化,在此基礎(chǔ)上,我們反思了自己在本次拉練中的表現(xiàn)和提高空間。這次總結(jié)讓我們更好地了解了自己與整個(gè)團(tuán)隊(duì)的差距,更清晰地明白自己在未來需要進(jìn)一步加強(qiáng)的方面。
總之,這次導(dǎo)游拉練讓我們更好地體會(huì)到自己的團(tuán)隊(duì)精神,提高了我們的綜合素質(zhì),也讓我們更加深入地了解導(dǎo)游這個(gè)職業(yè)。我們要時(shí)刻保持學(xué)習(xí)的狀態(tài),不斷提高自己的專業(yè)知識(shí)和技能,為旅游事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。
拉練心得體會(huì)篇四
近來公司開展了一次市場拉練活動(dòng),我也參加了其中。通過這次活動(dòng),我學(xué)到了很多關(guān)于市場營銷的技巧和方法,也體會(huì)到了許多做人和做事的態(tài)度和心態(tài),下面我將結(jié)合我的實(shí)際體會(huì)來談?wù)勎覍?duì)“市場拉練心得體會(huì)”的主題。
在市場拉練的過程中,我們很快就發(fā)現(xiàn),市場營銷是一個(gè)廣闊的領(lǐng)域,需要我們持續(xù)地開拓視野、學(xué)習(xí)和探索。在活動(dòng)中,除了學(xué)習(xí)市場營銷的基本知識(shí)和實(shí)踐技巧外,我們還了解到了很多關(guān)于消費(fèi)者的行為規(guī)律和需求點(diǎn),了解了競爭對(duì)手的情況和市場的發(fā)展趨勢(shì)。這使我認(rèn)識(shí)到,市場營銷工作需要我們不斷學(xué)習(xí)、反思和創(chuàng)新,才能更好地應(yīng)對(duì)市場的變化和挑戰(zhàn)。
第二段:市場拉練讓我感受到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量。
市場營銷的工作需要團(tuán)隊(duì)合作,市場拉練更是如此。在活動(dòng)中,我們需要分組完成各種任務(wù)和挑戰(zhàn),在短時(shí)間內(nèi)協(xié)作完成任務(wù)并取得勝利,這需要高效的溝通、協(xié)調(diào)和執(zhí)行力。與此同時(shí),在團(tuán)隊(duì)中,我們也能感受到互相支持、理解和信任的溫暖和力量。通過活動(dòng),我領(lǐng)悟到在團(tuán)隊(duì)中,尊重他人、開放求知、愿意分享和合作是獲得成功的關(guān)鍵。
第三段:市場拉練的鍛煉讓我更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。
市場拉練中有時(shí)會(huì)面臨許多挑戰(zhàn)和壓力,比如時(shí)間緊、任務(wù)繁多、條件有限等等,這些都需要我們快速反應(yīng)、穩(wěn)定情緒、迅速適應(yīng)。在活動(dòng)中,我堅(jiān)信自己能夠完成任務(wù),經(jīng)過實(shí)踐和反思,我認(rèn)識(shí)到自己的能力和擅長點(diǎn),從而更加自信和堅(jiān)強(qiáng)。我相信,這樣的鍛煉和經(jīng)歷會(huì)讓我在未來的工作和生活中更加從容和自信。
市場營銷的工作需要我們根據(jù)市場和用戶的需求調(diào)整和細(xì)化產(chǎn)品或服務(wù)的方案,市場拉練也是如此。在活動(dòng)中,我們可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的工作(如口才、交際能力、營銷策略等)存在不足或缺陷,這時(shí)我們需要虛心接受批評(píng)和建議,反思自己的表現(xiàn),改進(jìn)和提升。市場還是十分殘酷的,只有不斷進(jìn)步和擁抱變化,才能立于不敗之地。
通過參加市場拉練,我學(xué)到了許多市場營銷的技巧和方法,對(duì)市場和行業(yè)也有了更深刻的認(rèn)識(shí)。給我最大的啟示是,“以人為本”的營銷理念是更為重要的。市場拉練并不是結(jié)束的終點(diǎn),更是人才培養(yǎng)、團(tuán)隊(duì)鍛煉的開始。我深刻認(rèn)識(shí)到,“市場在不斷發(fā)展、人在不斷成長”是一個(gè)不變的真理,我會(huì)把這次市場拉練的心得體會(huì)融入到今后的工作和生活中,不斷成長、拼搏、提升自己,為公司和社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。
拉練心得體會(huì)篇五
除了賞心悅目的景色,讓我感觸最深的就是我們旅程中那種活潑向上、積極進(jìn)取的精神,旅程再遠(yuǎn)沒有怕過、雙腳再痛沒有聽過。
喊著嘹亮的口號(hào)、邁著堅(jiān)定的步伐,以最飽滿的精神迎著困難向前上。
最令我動(dòng)容的時(shí)候就是在旅途最后一段時(shí),人們?cè)缫呀钇AΡM,既能強(qiáng)顏歡笑,邊走邊唱著鼓舞人心的《一二三四歌》。其樂觀進(jìn)取的精神顯而易見。
在這次遠(yuǎn)足拉練時(shí)我收益良多:不但讓我們放松心身,而且還磨練我們的意志。由此我感覺到英華學(xué)子團(tuán)結(jié)互助的自覺性及朝氣蓬勃的生命力。
拉練心得體會(huì)篇六
拉練是一項(xiàng)有意義的體育活動(dòng),它除了可以鍛煉身體和增強(qiáng)個(gè)人體魄,還可以加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作和提高個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)技能。我曾經(jīng)參加過幾次拉練活動(dòng),在這個(gè)過程中,我學(xué)到了很多東西,受益匪淺。今天,我想分享一下我的拉練心得體會(huì),并通過一定的格式加以說明,希望對(duì)大家有所幫助。
第二段:準(zhǔn)備工作。
在拉練之前,做好準(zhǔn)備工作是非常重要的。多數(shù)情況下,拉練會(huì)讓人面臨一些極端條件,如高海拔、極寒天氣或陰雨綿綿等。為了能夠應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn),我們需要提前做好準(zhǔn)備。首先,穿著合適的裝備是最重要的。根據(jù)天氣選擇不同的衣物、鞋子和手套,以確保自己在惡劣環(huán)境下始終保持溫暖、干燥和舒適。其次,做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備工作。在拉練開始前,要做好熱身運(yùn)動(dòng),以保護(hù)肌肉和關(guān)節(jié)不被受傷。最后,準(zhǔn)備足夠的水和食物,以維持身體體力和補(bǔ)充能量。
第三段:參與過程。
拉練活動(dòng)通常都會(huì)分成不同的任務(wù)和階段,每個(gè)階段都需要我們表現(xiàn)出不同的領(lǐng)導(dǎo)和協(xié)作能力。在實(shí)際操作中,個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力顯得非常重要。在完成任務(wù)時(shí),要善于聽取他人的建議并積極參與討論,并盡可能地全面考慮問題的各方面。同時(shí),當(dāng)面臨壓力時(shí)要有適當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)策略,要有耐心和信心,以幫助團(tuán)隊(duì)克服挑戰(zhàn)和完成任務(wù)。
第四段:收獲。
拉練不僅只是一堆攀巖和奔跑的活動(dòng)。對(duì)我來說,最大的收獲是對(duì)自己和他人的進(jìn)一步了解。通過這個(gè)活動(dòng),我更深入地了解了我的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),同時(shí)也認(rèn)識(shí)到了隊(duì)友們的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中,大家相互信任和統(tǒng)一行動(dòng),這種配合模式不僅鍛煉了個(gè)人的個(gè)人膽量和勇氣,也讓我們?cè)趫F(tuán)隊(duì)中學(xué)會(huì)了出色的協(xié)作和溝通技巧。
第五段:總結(jié)。
拉練是一種富有意義和價(jià)值的活動(dòng),對(duì)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)都會(huì)產(chǎn)生積極影響。在完美中,要做好各種準(zhǔn)備,注意觀察環(huán)境動(dòng)態(tài)以應(yīng)對(duì)變化。在參與過程中,要善于領(lǐng)導(dǎo)和合作,充分尊重隊(duì)友們的意見。最重要的是,要始終保持積極的心態(tài)和耐心,以克服困難并保證自己和隊(duì)友們的安全??傊?,拉練心得體會(huì)格式是一種非常有幫助的方式,幫助我們更好地分享我們的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí),以及為其他人提供建議和指導(dǎo)。
拉練心得體會(huì)篇七
盔入教師模式已經(jīng)一月有余了,在20xx年的4月初,我作為一名在盧龍職教的實(shí)習(xí)生,很有幸參與到學(xué)校組織的全體師生軍訓(xùn)拉練的活動(dòng)中。
這不是違心的話,是真誠的,誠懇的。
過程或許真的是很艱難,但收獲更大,最重要的是我可以在孩子們的面前,證明我是可以跟他們一樣的,沒有優(yōu)越感,我們也不是個(gè)別案例。
4月2日早上八點(diǎn)整,我們?nèi)w師生在操場警合,隊(duì)伍面前一展展紅旗是信念,更是一種召喚。
召喚著我們不斷前行,不得退縮。
八點(diǎn)半整,大隊(duì)伍浩浩蕩蕩地準(zhǔn)時(shí)出發(fā),與春為伴,以歌為友,相約前行,總會(huì)是最浪漫的事。
隊(duì)伍從學(xué)校出發(fā),直奔盧龍縣城南外環(huán),再向東前進(jìn),進(jìn)入東外環(huán),沿著縣城的外環(huán)整整繞了一大圈。
這其中的我們,是那樣不同。
我們是實(shí)習(xí)生,在隊(duì)伍的最后,卻也成為最惹人注目的一支小分隊(duì),行人駐足側(cè)目,紛紛議論,此時(shí)的我,至少不會(huì)是預(yù)想當(dāng)中的害羞,而是滿滿的驕傲,我自豪,因?yàn)槲覀兪菍?shí)習(xí)生,我們是教師,我們是師大的實(shí)習(xí)教師。
褪去學(xué)生樣子的青澀的我們,卻在跟學(xué)生一樣,徒步旅行。
是,我更愿意用旅行這樣的字眼來形容我們的隊(duì)伍,更愿意和孩子們一樣,一步一步,用腳步來丈量大地。
痛苦的時(shí)光總是最難熬的,隊(duì)伍行進(jìn)了三個(gè)小時(shí),終于到達(dá)了此行的目的地——森林公園,隨后就是簡單的午飯和休息。
看著孩子們嘟起的小嘴,我知道,他們累了,其實(shí)我也累,手腳早已麻木。
有的孩子看到我們,很訝異的問我:老師,你們也是走著過來的?我微笑著點(diǎn)點(diǎn)頭:對(duì)啊,你們都能走著過來,我怎么就不能呢?更何況這是要求,我必須要遵守埃孩子們總是天真的,總是以為只要是老師,就會(huì)有許多學(xué)生沒有的特權(quán)。
其實(shí),我更喜歡這樣的感覺,用自己的腳一步一步地丈量土地,最起碼,很踏實(shí)。
一步一個(gè)腳印,每一步都可以走的很穩(wěn)妥,不必受人訝異的目光,不必?fù)?dān)心是否走錯(cuò),脫離隊(duì)伍,更不會(huì)有犯了錯(cuò)誤而害怕被發(fā)現(xiàn)的小小擔(dān)心。
長路漫漫,人生路又何嘗不是?
為人師表,傳道,授業(yè),解惑。
如若自己都還在混沌其中,又何來的事事皆菩提。
拉練在開始前,班主任在講臺(tái)上詢問有無不參加的同學(xué),我們都伸長了脖子在班上張望著,竟沒有一個(gè)人舉手。
班主任露出了滿意的笑容:“很好。
這樣的活動(dòng)非常難得,我正希望我們六十六位同學(xué)一個(gè)都不要少!”我們每一個(gè)人都滿懷期待地笑了。
就這樣,到了拉練這一天,我們?nèi)嗔煌瑢W(xué)一個(gè)都沒有少,全部走在了拉練的路上。
剛開始的時(shí)候,我們還一路說說笑笑,和著造早晨溫柔清新的風(fēng),心里滿滿的都是對(duì)這場拉練的期待和欣喜,得得精神飽滿。
在這條長得似乎望不到盡頭的隊(duì)伍里,有的同學(xué)背著重重的相機(jī),準(zhǔn)備記錄下每一個(gè)精彩紛呈的瞬間;有的同學(xué)與一旁隨行的家長談天說地,聊得不亦樂乎;有的同學(xué)在文宣委員的帶領(lǐng)下,唱起了自己的班歌,把自己的聲音拋向了高空,讓它在天空中回蕩。
天氣似乎也被我們感染,連躲了好幾天的太陽也冒了出來。
可是走著走著,隨著時(shí)間的不斷流駛,我的耳邊響起了越來越多的抱怨聲:“怎么還沒到啊?”“到底有多遠(yuǎn)啊?”就連我身旁的好友也漸漸有些力不從心:“我終于體會(huì)到走路也能走得如此痛苦了!”說著說著,她的背包帶就從肩上滑到了胳膊上,我連忙幫她整理好,看著她一臉悲戚地說:“我感覺我們一下子老了二十歲。
”我忍不住笑出了聲。
就算是這樣,我卻沒有聽到一位同學(xué)說“我受不了了”“我不走了”之類的話。
抱怨歸抱怨,我們沒有一個(gè)人停下腳步,隊(duì)伍依舊未散,六十六個(gè)人,一個(gè)人都沒有想要放棄,一個(gè)沒有少。
有些低落的氣氛最終被神曲《江南style》又重新帶high了。
聽著從錄音機(jī)里飄出的“鳥叔”的歌聲,原本士氣低迷的我們又重新精神抖擻了,似乎是忘了身體上的苦痛,都跟著唱了出來,仿佛是從歌聲受到了精神上的鼓舞一般。
沒有注意到,這是我們自軍訓(xùn)結(jié)束以來,第一次真正意義上全班的集體合唱,第一次一個(gè)人都沒有少。
我們彼此鼓勵(lì)著,相信著老師激勵(lì)我們的“還有半個(gè)小時(shí),再走半個(gè)小時(shí)就到了”;我們互相攙扶著,每一個(gè)都勇敢而堅(jiān)定地邁出自己的不符;我們都為自己感到欣慰,幸好沒有錯(cuò)過這場對(duì)自己毅力的考驗(yàn),也都為我們班級(jí)感到欣慰,幸好六十六個(gè)人一個(gè)都沒有少。
當(dāng)我們的班旗終于在目的地的山坡上迎風(fēng)飄揚(yáng)時(shí),我們也終于忍不住高興地大笑起來,毫不介意把自己的真實(shí)感情流露出來,讓自己的笑聲彌漫在整個(gè)山野之間。
“來清點(diǎn)一下人數(shù)。
”班主任笑著組織著班委們。
我們都順著班委們的手指一個(gè)一個(gè)地?cái)?shù)著,最終得到了讓自己滿意的結(jié)果:“六十六個(gè)!一個(gè)都沒少!”山野中滿是我們的歡笑。
帶著憧憬,帶著希望,帶著夢(mèng)想……我再一次踏入這個(gè)熟悉的校園。
在教室中班主任對(duì)軍訓(xùn)生活的介紹還未完全結(jié)束,軍訓(xùn)緊張的號(hào)角已經(jīng)在每個(gè)同學(xué)心中吹響,大家緊張的套上了迷彩服,戴上了帽子,整理好服裝,集結(jié),邁著整齊的步伐走向禮儀廣場,晨光照在每個(gè)人臉上,反射出飽滿的自信。
中午稍事休息后,便重新穿戴好服裝,開始了下午的軍訓(xùn)之旅。
我們整個(gè)5連的4個(gè)排圍成了一個(gè)四邊形,經(jīng)驗(yàn)豐富的教官站在中間示范著一個(gè)又一個(gè)看起來簡單而做起來十分困難的動(dòng)作,我們嘗試地去做好每一個(gè)動(dòng)作,但卻不是十分完美。
經(jīng)過教官的細(xì)心教導(dǎo),原本不整齊的動(dòng)作,姿勢(shì),現(xiàn)在已好了許多。
看到同學(xué)們臉上的汗珠,同時(shí)也感受到汗水從身體上的滴落才知道大家都在那堅(jiān)持,都在忍受這炎熱天氣的考驗(yàn)。
下午的軍訓(xùn)結(jié)束后,沒有想象中那么多抱怨,有的是同學(xué)間相互的一個(gè)微笑。
洗漱后,回到教室,開始了一個(gè)關(guān)于內(nèi)務(wù)整理的一個(gè)講座,從中我知道了該如何在宿舍中整理,如何打理宿舍衛(wèi)生,后一節(jié)晚課,班級(jí)中分發(fā)了服裝與書本,大家整理一下自己的物品,開始準(zhǔn)備第二天的外出活動(dòng)。
第二天,大家都早起了。
早上7點(diǎn),大家出發(fā)了,目的地正是離學(xué)校4.5公里遠(yuǎn)的新區(qū)公園,整齊的服裝與隊(duì)伍,無疑是馬路上一道亮麗的風(fēng)景線,快步走過人行道,小跑通過斑馬線,終于我們來到了目的地,新區(qū)公園。
大家坐在一起聊天并進(jìn)行了自我介紹,雖然天氣依舊炎熱,但卻擋不住同學(xué)們那顆活躍的心,休息片刻后,我們便開始返回了,雖然路程相同,但因?yàn)榇蠹殷w力都有所損耗,所以隊(duì)伍已沒有之前那么整齊,但大家仍舊都堅(jiān)持著,汗珠已出現(xiàn)在了每個(gè)人的身上,但沒有人去抱怨,只是相互扶持著,向?qū)W校走去。
雖然太陽依舊火辣,雨滴依舊飄揚(yáng),但大家依舊坦然,冷靜地去面對(duì)這切。
雨滴打在大家身上,但沒有一個(gè)人逃脫,雖然大家全身都淋濕了,但依舊保持著微笑,回到學(xué)校,大家洗漱,用餐完之后,便去休息了,下午我們聽了國防知識(shí)與急救知識(shí)的講座,讓我們受益匪淺。
兩天的軍訓(xùn)可能只是一個(gè)開始,但我發(fā)現(xiàn)我還需要學(xué)習(xí)許多,要有更強(qiáng)的毅力和不怕苦的精神。
同時(shí),也需要學(xué)會(huì)相信自己堅(jiān)持到底,雖然軍訓(xùn)回有一些枯燥,但我也要學(xué)會(huì)忍耐,也會(huì)學(xué)會(huì)去改變自己,使得自己更加優(yōu)秀,希望在接下來的幾天,能學(xué)到更多,得到更多,有更多收獲,也可以做得更好。
拉練心得體會(huì)篇八
得知要進(jìn)行野外拉練,內(nèi)心有一絲絲悸動(dòng)。
有的學(xué)長說:做好心理準(zhǔn)備吧!到時(shí)候你就知道什么是痛苦了。有的學(xué)長說:別把拉練當(dāng)回事,其實(shí)就像春游一樣,挺好玩的。截然不同的答案讓我也無所適從,只是內(nèi)心仍有那么一點(diǎn)點(diǎn)期待。
邁著整齊的步伐,喊著響亮的口號(hào),清晨七點(diǎn)鐘,校園內(nèi)就出現(xiàn)了國防生的身影。浩浩蕩蕩的隊(duì)伍,像一條長龍一樣,在朝霞的映襯下,一張張的笑臉顯得更加地燦爛。
在行進(jìn)途中,可能是考慮到我們體能的緣故,我們被安排在行進(jìn)隊(duì)伍的中間。連長不斷的提醒我們:跟上!跟上!別落下!保持間距!這也恐怕是我在拉練途中聽到最多的話語了。隨著山路的變化,我們也不斷的變換著隊(duì)形,隊(duì)伍之間也時(shí)常傳遞著“一列變兩列,兩列變一列”的口號(hào)。
的確,行走在山林中,呼吸著清新的空氣,當(dāng)微風(fēng)拂過臉頰,舒服的感覺仿佛在每一個(gè)毛孔之間傳遞著。在山頂,迎著和煦的朝陽,溫暖的陽光散播在身上,讓我覺得,“面朝大海,春暖花開”也就是這樣一種體會(huì)吧!
但隨著時(shí)間的推移,我也明顯的感覺到自己的雙腿微微發(fā)酸起來,特別是在上坡的時(shí)候,身體更是感到疲憊。此時(shí),我禁不住往隊(duì)伍前面望去,看到隊(duì)伍就像一條綠色長龍一樣在山間前行,看著那迎風(fēng)招展的地大國防生旗幟,想到自己就是這綠色長龍中的一員,我的身體仿佛被重新灌注了力量一樣,使我邁下的每一步都變得更加踏實(shí)。
可是和他們相比,我們這種程度的拉練又算得了什么了。
也許,這都是我們的思想在作祟。正所謂生活的快樂與否,完全決定于個(gè)人對(duì)事物的的看法如何,因?yàn)樯钍怯兴枷朐炀偷?。而思想的運(yùn)用和思想的本身,就能把地獄造成天堂,把天堂造成地獄。所以這是一次拉練,還是一次春游,只是因個(gè)人的看法而異。
也許,此次野外拉練在除了鍛煉我們的體能之外,更多的是鍛煉我們的意志。讓我們的意志在行進(jìn)的途中,在行進(jìn)的每一步中,甚至在每一滴汗水中得到鍛煉和升華。畢竟軍人是一種奉獻(xiàn)的職業(yè),沒有強(qiáng)大意志力支撐的軍人終究是就會(huì)倒下的。而強(qiáng)大的意志力則來源于生活中的一次次內(nèi)務(wù),一次次跑步,一次次體能訓(xùn)練和一次次拉練。
想想自己在這次拉練中的感受,想想自己對(duì)這次拉練的認(rèn)識(shí),就會(huì)有所收獲。而我們?nèi)钡木褪菍?duì)自己的準(zhǔn)確定位和對(duì)軍人這個(gè)職業(yè)的認(rèn)識(shí)。我們的思想和認(rèn)識(shí)需要在這種拉練中逐步的提高,也需要我們?cè)谏钪凶约喝ヂ诰?。也許,此次拉練使我們?cè)谶~向一名合格軍人的道路上前進(jìn)了一小步,但積跬步以至千里,我們終有一天,會(huì)穿著筆挺的軍裝驕傲地說:“我是一名合格的軍人,我為自己而感到自豪”!
因?yàn)樽非螅赃x擇;因?yàn)檫x擇,所以堅(jiān)持;因?yàn)閳?jiān)持,所以奮進(jìn)。 選擇了,就要去堅(jiān)持。
拉練對(duì)一個(gè)人來說,是痛苦的。炎炎的烈日,擁擠的交通,荒蕪的道路,長途的距離,未知的環(huán)境等諸多因素,都會(huì)成為我們作出選擇的心理障礙。很多時(shí)候,并不是因?yàn)槭虑殡y,我們不敢做,而是因?yàn)槲覀儾桓易?,事情才難的。能夠作出選擇,已經(jīng)是跨出了一大步,很了不起。
選擇代表了對(duì)團(tuán)隊(duì)的一種承諾與責(zé)任,也是對(duì)個(gè)人的承諾與責(zé)任。既然選擇了拉練,就要堅(jiān)持下去。行百里半九十,拉練途中,每前行一小步,都代表一個(gè)新的高度,這是一個(gè)自我挑戰(zhàn)的歷程。蜘蛛不會(huì)飛翔,但它卻能把網(wǎng)凝結(jié)在半空中,這是勤奮、堅(jiān)韌的結(jié)果。對(duì)我們來說,放棄是容易的',堅(jiān)持卻是困難的。頭頂烈日,腳踏黃沙,與昆蟲為友,以雜草為伴,堅(jiān)持讓我們執(zhí)著前行。 王石說,“登山,如人生一樣,雖然常不能預(yù)知結(jié)果,但只要堅(jiān)持,終會(huì)成功。登山是人生的濃縮,之前因?yàn)槌晒Χ袡C(jī)會(huì)登山,而我仍需要繼續(xù)攀登一座峰,就是每個(gè)人心中的那座峰?!蔽覀円灿幸蛔胍实堑纳椒?,雖然我們都是平凡的人,但只要堅(jiān)持不懈,就可以通過努力追求夢(mèng)想,登山人生的高峰,讓生命不平凡。
如何對(duì)待拖后腿的隊(duì)員
每個(gè)團(tuán)隊(duì)都為一定的目標(biāo)而存在。在目標(biāo)達(dá)成的過程中,不免出現(xiàn)隊(duì)員犯錯(cuò)誤或托后腿的情況。是淘汰放棄,還是治病救人,成為給團(tuán)隊(duì)的其他成員的一個(gè)難題。
為團(tuán)隊(duì)而喝彩
拉練的征途是枯燥無味的。冷冷清清,清清冷冷,激情、意志、體能在寂寞中消耗,騰騰死氣,死氣騰騰。當(dāng)有鼓勵(lì)的時(shí)候,當(dāng)有掌聲的時(shí)候,情況就改變了。具大的精神力量被創(chuàng)造出來,沉睡已久的潛能被激發(fā)出來,每個(gè)人都擁有了更大的能量。
沒有競爭對(duì)手,也沒有敵對(duì)雙方,只有演員和觀眾。你在臺(tái)上,我為你鼓掌;我在臺(tái)上,你為我喝彩。好一派你方唱罷我登場的景象,人生的價(jià)值正體現(xiàn)于此。
李嘉誠說,強(qiáng)者的有為,關(guān)鍵在我們能夠憑仗自己的意志堅(jiān)持我們正確的理想和原則,憑仗我們的毅力實(shí)踐信念、責(zé)任和義務(wù),運(yùn)用我們的知識(shí)創(chuàng)造豐盛精神和富足的家園。喝彩既是對(duì)團(tuán)隊(duì)的一種鼓勵(lì)、支持與承認(rèn),也是對(duì)個(gè)人的鼓勵(lì)、支持與認(rèn)可。一份鼓勵(lì),兩份受益,給他人,給自己;一份指責(zé),兩份傷害,對(duì)他人,對(duì)團(tuán)隊(duì)。
鄧總說,通過“百萬精英.挑戰(zhàn)自我”利用軍事化徒步拉練來鍛煉管理人員 的身體及堅(jiān)忍不拔的性格,樹立敢于迎接挑戰(zhàn)的信心和決心,增強(qiáng)管理團(tuán)隊(duì)的凝聚力和執(zhí)行力。并且更好的提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作。
在這拉練的一個(gè)月里,有歡笑、也有無奈,然而它卻令我很難忘。它讓我學(xué)會(huì)了什么是團(tuán)隊(duì)意識(shí)、什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。
起初都以為可以應(yīng)付過去,就可以完事了。但后來才感覺到,拉練不只是訓(xùn)練我們的身體素質(zhì),同時(shí)也培養(yǎng)了我們的毅力、耐心和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
一開始都是大家各自跑,沒有組織,也沒有紀(jì)律,所有人都是很懶散的狀態(tài),根本沒有把拉練當(dāng)回事,拉練的效果很不好。但是后來我們隊(duì)長告訴我們,我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì),是一個(gè)集體,批評(píng)了我們。我們都認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤,我們不再是只是為了應(yīng)付而練。因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)團(tuán)隊(duì),不能就這樣甘愿落后。只有我們團(tuán)結(jié)起來,統(tǒng)一思想才會(huì)營造一個(gè)更好的團(tuán)隊(duì)。
所以說,它教會(huì)我什么是團(tuán)結(jié)的力量。
第一次集體拉練的時(shí)候,才三圈就累得受不了,有時(shí)候真的想要放棄,看著別人,都在堅(jiān)持著,自己要放棄的念頭也就打消了。其實(shí)回頭想想,生活中就是這樣,也許就因?yàn)樽詈蟮囊徊阶约簺]有堅(jiān)持下來,而導(dǎo)致最終的失敗。
所以說,它教會(huì)我什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。
不積滴水,無以成江海。沒有我們每個(gè)人的努力,就不可能有一個(gè)完整的,高質(zhì)量的團(tuán)隊(duì)。這兩周的拉練讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量,合作的力量,以及團(tuán)隊(duì)精神的重要,我相信,無論在哪個(gè)崗位上,它將使我終身受益。
不經(jīng)歷風(fēng)雨,何以見彩虹;沒有一份寒徹骨,哪來梅花撲鼻香。 這些活動(dòng),既磨練了我們堅(jiān)強(qiáng)的意志,吃苦耐勞的精神,也培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí),增進(jìn)了我們之間的友誼,提高了我們學(xué)生干部隊(duì)伍的溝通能力和凝聚力,又改善可我們的精神風(fēng)貌,提高可我們的綜合素質(zhì),團(tuán)隊(duì)精神。
也許我們?cè)诶毜臅r(shí)候多多少少都會(huì)有所抱怨,但我們知道,拉練是必不可少的,因?yàn)槲蚁嘈乓痪湓?,是這樣說的,“吃得苦中苦,方為人上人”。
拉練心得體會(huì)篇九
作為大學(xué)生活動(dòng)中不可或缺的一部分,廣告拉練已經(jīng)成為了許多大學(xué)生心中的經(jīng)典記憶。在過去的幾年中,我也經(jīng)歷了不少次廣告拉練。從最初的懵懂無知到現(xiàn)在的經(jīng)驗(yàn)豐富,廣告拉練讓我受益匪淺。
第二段:活動(dòng)內(nèi)容。
廣告拉練實(shí)際上是一項(xiàng)宣傳活動(dòng),是為了讓更多的人了解并加入到某項(xiàng)事業(yè)中。所以,活動(dòng)的內(nèi)容大多都是展示和宣傳。我們身穿統(tǒng)一的T恤衫,在路上隨意走走,一邊打著簡單明了的標(biāo)語,一邊向行人和車輛灑發(fā)傳單。當(dāng)有人對(duì)你的活動(dòng)有興趣,找你了解時(shí),我們需要可以用不多的話語,就要讓對(duì)方明白這個(gè)事業(yè)的意義,這是最難的一步。
第三段:收獲。
在這次廣告拉練中,讓我最深刻的是認(rèn)識(shí)到宣傳的重要性。所有的事情都是需要宣傳推廣的,否則無人問津。而要做好宣傳,需要的是技巧和方法。我們必須吸引住目標(biāo)人群,才能使他們主動(dòng)了解我們的事業(yè)。此次活動(dòng)還鍛煉了我們的領(lǐng)導(dǎo)才能和組織能力,學(xué)會(huì)了如何將整個(gè)活動(dòng)組織起來,如何將每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)發(fā)揮出來,才能提高任務(wù)的完成度,增加宣傳的效果。
第四段:意義。
廣告拉練是鍛煉我們笑容、自信、高效、創(chuàng)新、執(zhí)行力的場所。對(duì)于我們的未來,這些都是人際交往中必不可少的素質(zhì)。只有能夠自信地與他人交流,能夠?qū)⒆约旱乃枷雮鬟f給別人,才能在職場中得到更好的發(fā)展。
第五段:結(jié)論。
在這次廣告拉練中,我真正體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。每個(gè)人的個(gè)體力量都有限,但在團(tuán)隊(duì)合作中,我們可以發(fā)掘出每個(gè)人的最大潛能。用心地去思考和實(shí)現(xiàn),可以讓每一次廣告拉練都變得更加成功。在將來的學(xué)習(xí)和工作中,我們必須繼續(xù)發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作的精神,才能在未來的生活中得到越來越大的成功與幸福。