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部隊訓練心得體會篇一
大學—美麗的象牙塔,在這擁有比高中較多的空余時間,也不在有老師的喋喋不休,沒那么多的人來約束自己,以致大多數(shù)學生在此期間慢慢的迷失了自己。軍訓為同學們敲響了警鐘。在軍營中,讓同學們感觸最深的是軍人的嚴謹作風。軍訓,就是為剛進入大學的學生量身定制的,只為了很好的適應大學的學習生活,學會自我管理,培養(yǎng)同學的團隊意識,合作能力。
學校教育擔負著傳授科學文化知識、為社會主義現(xiàn)代化建設培養(yǎng)各類專門人才的重要任務。要完成這個任務,需要通過多種途徑,而學生軍訓就是為培養(yǎng)合格人才而采取的一項重要措施。
學生軍訓,除了學習初級軍官和士兵必須掌握的基本知識和基本技能以外,還要進行政治教育,組織他們學習我國近代史,了解革命先驅奮斗的道路和英勇事跡,學習黨的路線、方針和政策,增強同黨中央在思想上和政治上保持一致的自覺性;同時,由于軍事本事也是一門科學,有著自己的規(guī)律和特點,并且包含了許多自然科學的內容,學習軍事,也可以促進其他專業(yè)的學習。
隨著國家經濟建設的不斷發(fā)展,人民解放軍武器裝備現(xiàn)代化的步伐將進一步加快。這就需要成千上萬具有較高軍事素質和科學文化知識的人去掌握。高等院校和高級中學的學生具有較高的文化程度,經過一段軍事訓練以后,挑選一部分適合服現(xiàn)役的學生入伍,這對人民解放軍的現(xiàn)代化建設是有好處的。
我軍已從全國各地方大學選撥了一大批大學畢業(yè)生入伍服役,在部隊現(xiàn)代化建設中發(fā)揮了很好的作用。今后,根據(jù)國家教育事業(yè)的發(fā)展和人民解放軍現(xiàn)代化建設的需要,我軍將不斷從高等院校和高級中學畢業(yè)選拔軍人,吸收軍官。通過這樣的改革,必將更好地改善人民解放軍官兵的知識結構,提高官兵的素質,加速人民解放軍的現(xiàn)代化建設。
堅持走精干的常備與強大的國防后備力量相結合的道路,這是我國國防現(xiàn)代化建設的必由之路。對高等院校學生和高級中學學生進行軍事訓練,是黨中央、中央軍委從加強國防后備力量建設出發(fā)作出的戰(zhàn)略決策。
我們對高等院校和高級中學的學生實施軍事訓練,使他們牢固樹立國防觀念,掌握一定的軍事知識和技能,就能為我軍實行戰(zhàn)時快速動員,儲備基層指揮軍官、技術軍官和后備兵員打下堅實的基礎。目前,我國已有高等院校1000余所,在校學生150萬余人,每年招收新生60余萬人;已有高級中學(含中等專業(yè)學校、技工學校、職業(yè)高中)2.4萬余所,在校學生700余萬人,每年招收新生400余萬人。
如果他們都經過一定的軍事訓練,掌握一定的軍事知識和軍事技能,做到寓兵于民,寓兵于校,我國的國防后備力量將會更加強大。一旦戰(zhàn)爭發(fā)生,將會源源不斷地滿足兵員動員的需要,保證戰(zhàn)爭的勝利。
們的國防觀念。要做到這一點,最有效的途徑就是對他們進行軍事訓練。通過軍事訓練,對他們進行愛國主義、革命英雄主義和人民軍隊的傳統(tǒng)教育,激發(fā)他們的愛國主義熱情,增強建設祖國、保衛(wèi)祖國的責任感,從而推動全民國防教育的發(fā)展,弘揚中華民族崇勇尚武的傳統(tǒng)美德,使全體公民都樹立起居安思危、常備不懈、有備無患的國防觀念。
同時軍訓是根據(jù)《中華人民共和國兵役法》和《中共中央關于教育體制改革的決定》要求進行的,是高等院校改革教育內容,學生接受國防教育的基本形式;是培養(yǎng)“四有”人才的一項重要措施;是培養(yǎng)和儲備我軍后備兵員及預備役軍官,壯大國防力量的有效手段。
軍訓的目的是通過嚴格的軍事訓練提高學生的政治覺悟,激發(fā)愛國熱情,發(fā)揚革命英雄主義精神,培養(yǎng)艱苦奮斗,刻苦耐勞的堅強毅力和集體主義精神,增強國防觀念和組織紀律性,養(yǎng)成良好的學風和生活作風,掌握基本軍事知識和技能。
我從小就夢想成為一名軍人,每當我看到軍人,就有一股敬畏之情油然而生。一個國家因為有他們而強大。人民因為有他們生活更加安寧。
但我沒有想到在今年夏天我的夢想就實現(xiàn)了。我有幸參加了xx市的預備役訓練,雖然我們在武裝上不夠正規(guī),但是我們的`訓練,教官的素質還有等等都讓我感受到軍隊的氣息。短短幾十天的預備役訓練對于人的一生來說是短暫的,但是這短暫的時光卻給我留下了最深刻的記憶。
在我們的訓練隊里,我們每一個人都友善可親,團結一致。我們每一個人都是真正的男子漢,教官教導我們流血流汗,堅決不流淚。我們會倒下,但我們不屈服,從哪里跌倒就從哪里爬起。我們高喊“聽黨指揮,服務人民,英勇善戰(zhàn)”。
我們會怕累,但我們不退縮,我們的崛起才是祖國明天的希望。我們深知預備役部隊是加強軍隊后備力量建設、保障戰(zhàn)時迅速擴編軍隊的重要組織形式。他是一支訓練有素,戰(zhàn)斗力較強,戰(zhàn)時能夠迅速成建制地轉化為現(xiàn)役部隊,參加作戰(zhàn)的部隊。我們也深知責任重大。在這樣的軍團里我可以學到很多東西,同時我為我能夠在這樣一個集體感到無比的慶幸和驕傲。
我們是一個團隊,是一個所有人為之奮斗的集體,“沒有完美的個人,只有完美的團隊;只有完美的團隊才能打造一個完美的個人”。在鐵血這個大集體中,每一個人都在努力和付出,每一個兄弟姐妹如同家人一般,不管悲傷或喜悅總有人給你分擔與分享,這是一種幸福,是在忙碌的現(xiàn)實生活之外所能找到的寧靜,是一種心與心的交流,更是彼此思想的融會貫通。
我很榮幸有機會加入這支鐵血眾優(yōu)秀軍團,我想是一種機遇,但更多的是一種緣分,我相信自己是優(yōu)秀的,也相信其他成員是優(yōu)秀的,能夠在如此卓絕的軍團生活和學習,我不但感到萬分的榮幸,更多的是來自各個方面的感動,因為這是一個優(yōu)秀的集體、是一個卓越的組織、有著光榮使命和沉重責任的軍團。“士為知己者死、女為悅己者容”,參加這次預備讓我們的人生路上有多一筆寶貴的精神財富,在未來的前進道路上:我將會勇往直前、永不彷徨。
未來的路還有很長,未知的征程上布滿了荊棘,而我心中一直有個聲音在呼喚:前進!前進!我們不敢忘記,我們是不屈不饒的革命者的后代,除非不所為,為之必嘔心瀝血、精益求精,讓我此時告訴我們的朋友,一個民族經歷過戰(zhàn)爭的鍛煉,受過嚴酷而艱苦的和平的熏陶,以我們的古代傳統(tǒng)自豪。我們并不是極端主義者,但我們以一切民族大義為先。前進,將是我們生生不息的奮斗口號!勇往直前,將是我們不竭的動力!
通過參加這次訓練,使我感悟很多。
頑強拼搏,勤奮實干,是取得成績的前提。這次軍訓,是為了加強后備干部的國防教育、增強國防觀念,對我們錘煉作風、磨練意志、增強體魄、提高綜合素質、培養(yǎng)大局意識、團隊精神、提高辦事效率而進行的一次練習。
在整個軍訓期間,我按照任務要求,始終把自己當作一名普通戰(zhàn)士,嚴格要求,進行了認真的學習和刻苦的練習。軍訓使我知道了部隊的終極目標是“打得贏,不變質”,一切訓練和工作都圍繞此目標展開,不允許空談,只有實干,必須付出血和汗的代價才能取得成績。
令我感觸較深的是,現(xiàn)在機關上已經不再鼓勵“帶病堅持工作”,稍有不適便可請假,而部隊仍在提倡“挺一挺”的精神,不準隨意請假。軍人的理念是:平時都不能咬牙堅持,還何談戰(zhàn)時的流血犧牲、為民奉獻。
我們參訓剛開始的幾天,春寒料峭,氣溫忽高忽低,晝夜溫差大,是感冒多發(fā)季節(jié),加上訓練強度很大,拉傷韌帶的有之,感冒生病者有之。參訓的都是各單位的負責人,很少有這樣的經歷,但面對困難,沒有一個人愿意退出,因為這是勇氣和意志的較量,誰也不愿當懦夫。
嚴守紀律,令行禁止,是戰(zhàn)無不勝的法寶。實踐經驗告訴我們,守紀律是一種無形的巨大力量。部隊作風紀律好,戰(zhàn)斗力就強,在戰(zhàn)斗中就會攻如猛虎,守如泰山,無論條件多么艱苦,環(huán)境多么惡劣,都拖不垮,打不爛,堅持到底。
訓練具有磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”內涵,是一項來源于挑戰(zhàn)極限的訓練活動,旨在激勵人的斗志,激發(fā)潛在能力,創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團隊能力。給予我的啟發(fā)和體驗卻是一筆永久的精神財富,無論將來我身處何種崗位,只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。
部隊訓練心得體會篇二
4月23日(星期五)我校在結束一周的教學工作后,全體老師立即赴xxxx進行拓展訓練。當晚我們觀看了一場國際級長隆大馬戲,真的太精彩了!因為考核的工作備戰(zhàn)了兩周的我,心暫時輕松了。本以為這場馬戲是本次活動中最有意義的項目了,一心想到明天的拓展訓練一定是無聊的,真沒想到卻讓我如此難忘。下面我來談談自己在這次訓練中的一點體會。
因為一開始我就抱著玩的心態(tài)來參加,認為這次的訓練,只是一種游戲。教練看穿了我們的這種心態(tài),用了一個巧妙的方法,把我們這個團體分成了兩隊,利用人的好勝心理,挑起我們兩隊比賽的激情。教練用了最簡單最直接地方法檢測了我們的專注力,從檢測中,我體會到認真聆聽是很重要的,讓我聯(lián)想到自己在班主任工作中的一些細節(jié),我每天都在訓學生沒有好好聽講,不認真的態(tài)度。想想自己,在這次訓練中,不也存在著這個問題嗎?我是一個成年人,更何況他們是一群七、八歲的孩子。教練告訴我們:想做好工作,關鍵取決于你對待它的態(tài)度,因為“態(tài)度決定一切”。無論在學習還是工作中,你的態(tài)度是積極的還是消極的都取決于你自身。要想一件事情達到理想的結果,惟有以積極的態(tài)度,傾注滿腔的激情,而不能像煙花那樣在最璀璨的瞬間綻放,在最繽紛的剎那凋零。
教練把我們分為兩隊,比賽就從這里開始。為了爭取比賽的勝利,我們給自己的隊起了一個響當當?shù)拿纸小巴㈥牎?,為了激起士氣,我們還為自己的隊起了口號為:“威虎威虎,永遠最威武!”
第一關“四渡赤水”訓練中,只憑著兩條繩子和兩根竹竿渡過這條河,我們“威虎隊”的每個隊員想盡了辦法,為求在這次訓練里順利通過且爭得勝利。雖然在這關比賽中,我們在時間上略輸“獵豹隊”二分多鐘,但我們隊還是全員一個不漏地安全渡岸,總結這次訓練,我們主要是輸在第一渡時使用的方法不太得當,我們還是在一次一次的渡水里,總結經驗與方法,一次比一次渡河的時間快,最難忘的是我的隊的隊長與副隊長,在這個訓練比賽中,隊長一直走在我們隊的最前面,為我們搭橋引線,讓我們每位隊員都安全順利通過,而我們的副隊長也一直守都最后一個隊員過渡后,自己才過來。
第二關“高空歷奇”訓練中,兩個人手牽手,走過高5米多,長8米多,寬約60厘米的板橋,橋是由僅僅9塊稀疏不一的木板支撐在鐵絲上,雖然上去的隊員都被掛著安全線,而緊握安全線的是本組的其他隊員,在如此高空的訓練中,我們把自己的生命交給了隊員,在高空中靠著兩人互相合作,互相鼓勵,互相信任來完成本次挑戰(zhàn)。我跟我校最瘦小的一位女同事一組,開始她提出要跟我一組時,我都不敢相信。但從這次任務中,我重新認識了這位同事。
從這兩關拓展訓練中,讓我深切感受到,團隊成員協(xié)調的重要性。首先每個隊員要相互信任,以認真做好身邊的每一件事的態(tài)度,這樣才會有強烈的責任心和奉獻精神。其次,團隊要從整體著眼,具體問題具體分析,并根據(jù)個人的能力,分工明確,此外還要鼓勵創(chuàng)造性的思維方式,要成為一支優(yōu)秀的團隊,一個人的力量是微不足道的,充分發(fā)揚團結協(xié)作的精神。
最后,參加拓展的28人以4分48秒的優(yōu)秀成績,成功攀越了3.8米高的畢業(yè)墻,為此次拓展訓練劃上圓滿句號,本次活動充分體現(xiàn)了“信賴、付出、積極、關愛、主動”的團隊協(xié)作奉獻精神。雖然只有短短一天時間,但拓展訓練所給予我的啟發(fā)和經驗卻是一筆永久的精神財富,并使我得到了十分有益的人生感悟,對我的工作學習和生活都將產生很大影響。
部隊訓練心得體會篇三
訓練球是一種專業(yè)的訓練工具,在許多體育訓練項目中得到廣泛應用。我有幸參加了一段時間的訓練球訓練,并且積累了一些心得體會。接下來,我將分享一下我的經驗和感悟。
第二段:選擇適合的訓練球。
在訓練球訓練中,選擇適合自己的訓練球至關重要。不同的訓練球有不同的功能和特點,比如普通的籃球、足球、乒乓球等。根據(jù)自己的興趣和需求,選擇適合自己的訓練球,才能更好地進行訓練。例如,如果你想提高跳躍能力,選擇一個彈性好的訓練球是非常重要的。
第三段:全身訓練的效果。
訓練球可以進行全身訓練,不僅能讓身體各部分得到鍛煉,還可以提高身體的協(xié)調性。在我的訓練中,我發(fā)現(xiàn)通過訓練球的反彈力量,可以有效鍛煉大腿、臀部等肌肉群,使其更加強壯。而且,不同的訓練球可以進行不同部位的訓練,如腹部球、背部球等,可以讓特定部位得到更有效的鍛煉。同時,訓練球也能提高身體的平衡能力和靈活性,這對于其他體育項目的訓練也非常重要。
第四段:提高專注力和反應能力。
訓練球不僅可以鍛煉身體,還可以鍛煉大腦。在進行訓練時,要保持高度的專注力和快速的反應能力,這可以提高思維的靈活性和決策的準確性。尤其是在球類運動中,例如乒乓球訓練,需要高速反應和精準控球。通過訓練球訓練,我發(fā)現(xiàn)自己的專注力和反應能力得到了明顯的提高,不僅在運動中更加敏銳,也在日常生活中更容易集中注意力。
第五段:培養(yǎng)毅力和耐心。
訓練球訓練是一項需要長期堅持的訓練項目。在訓練的過程中,會遇到一些困難和挫折,需要堅持不懈地努力。通過持之以恒的訓練球訓練,我深刻體會到了堅持和耐心的重要性。每一次進步都需要時間和努力,只有對自己有耐心,才能獲得更好的訓練效果。
總結:
通過訓練球訓練,我不僅提高了身體素質和運動能力,還培養(yǎng)了專注力、反應力和毅力等重要品質。這些經驗和感悟對于我個人的成長和發(fā)展產生了深遠的影響。我相信只要保持積極的心態(tài),堅持不懈地進行訓練,一定能夠取得更好的成績。希望更多人能夠嘗試訓練球訓練,并體會到其中的樂趣和益處。
部隊訓練心得體會篇四
“訓練”是一個很廣泛的概念,它可以涉及到任何領域和層面,在個人和團隊上都具有重要的作用。在我的經驗中,訓練不僅僅是提高技能的一種手段,更是一種體驗和學習的方式。在短暫的訓練之中,我們會遇到各種難題和挑戰(zhàn),不斷地完成訓練,我們獲得的不僅是技能上的提升,更是內心的成長與收獲。在此,我想與大家分享一下我的一些心得和體會。
第二段:培養(yǎng)毅力與耐心。
在訓練過程中,我們常常會碰到各種困難和疑惑,這時候毅力和耐心就顯得尤為重要。在訓練旅途中,我學會了從失敗中汲取經驗,從挫折中尋找動力,從不斷嘗試中積累知識。無論是學習新技能還是挑戰(zhàn)困難任務,我都養(yǎng)成了不屈不撓、堅持不懈的精神。如何提高毅力和耐心?我認為,不斷地嘗試,接受失敗并繼續(xù)前行,這樣的過程可以逐漸提升我們的自信心和心理素質,讓我們勇于迎接挑戰(zhàn)。
第三段:積極的心態(tài)相當重要。
在訓練過程中,心態(tài)的影響力非常大。如果你日復一日地在壓力和困難中掙扎,在自我否定和自我懷疑中徘徊,那么學習的效果會大大降低。相反,如果你有一個積極的心態(tài),相信自己可以取得進步和成就,那么困難就變得可以接受,挑戰(zhàn)就變得可以克服。在我的訓練經驗中,我發(fā)現(xiàn)積極心態(tài)可以激發(fā)學習的熱情和動力,讓我更加專注和投入。因此,我們應該培養(yǎng)一種積極、樂觀、自信的心態(tài),在訓練過程中尋求快樂和成就感。
第四段:尋求反饋和改善。
訓練不是孤立的過程,我們需要他人的幫助和指導。在我的訓練中,我積極尋找和接受他人的反饋,并從中尋求改善和提高。在這個過程中,我深刻體會到:反饋是一種非常重要的學習機會。通過與他人交流和合作,我們可以不斷提高自己的技能和水平,從而更好地應對各種挑戰(zhàn)。此外,接受反饋和建議也是一種謙虛和開放的態(tài)度,讓我們更好地認識自己和他人,建立更好的團隊合作氛圍。
第五段:總結。
在我的訓練經歷中,我學到了很多關于毅力、積極心態(tài)、反饋和合作的重要性的知識和技能。我相信這些體驗和教訓不僅適用于訓練,也適用于生活的各個方面。我們應該支持自己并尋求持續(xù)的成長和學習,同時也要尊重他人、包容差異、積極合作。讓我們共同把訓練的精神和價值觀貫穿到我們的生活和工作中,成為一名更優(yōu)秀和充實的個體。
部隊訓練心得體會篇五
我這次有幸參加了這次軍訓,讓我感悟頗深。軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅忍不拔之志?!边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的,甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。
心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音,還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練;心目中的軍訓生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海,閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。
我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐,也有我們陣陣洪亮的口號聲,更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
站軍姿,給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體,也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身,體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維,更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水,無以成江海。沒有我們每個人的努力,就不可能有一個完整的,高質量的方隊。訓練的每一個動作,都讓我深深地體會到了團結的力量,合作的力量,以及團隊精神的重要,我相信,它將使我終身受益,無論在哪個崗位上。
其實在自己的人生路上,也應該印滿一條自己腳步的路,即使那路到處布滿了荊棘,即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷,也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照,決無半點虛假偽裝之意。
很快的,很快的,我的軍訓生活即將結束了,不知道自己是喜,還是悲。
軍訓之前自己還是個老師,記得自己在軍訓之前說過:“軍訓反正沒什么用的,大伙都是這么說的”。難道不對嗎。一直以為軍訓在委屈我們,即使訓練的再多那也不過是短暫的,現(xiàn)在又不是我們上戰(zhàn)場打戰(zhàn),既然我們在這里學習,我們就要去做學習該做的,未來假如真有戰(zhàn)爭的話,那也是輪不到我們的,更何況現(xiàn)在是和平年代呢。一直抱著這個念頭很委屈的去參加訓練,盡管冒著風雨雪惡劣天氣,我還是有話不敢說,因為同事們都在努力堅持著。我放棄了反抗的念頭,繼續(xù)讓那嶄新的軍服濕漉。一天過去了,沒什么感覺,那一晚我睡不著,我去體會今天的所思所想,打算去忘記今天的辛苦,可是不知道為什么它在我的腦海里記憶猶新。
如果我們不隨時看到自己的不足,用新的知識來充實自己的頭腦。“學然后知不足”,這是前人的經驗總結,也應該作為我們不斷前進,奮發(fā)努力的座右銘。
不論是孟夫子得“天時不如地利,地利不如人和”還是范暉的“同舟共濟,患實共之”,說的都是人與人之間要團結協(xié)作,可見“團隊精神”的重要性,我們有熱血更有燃燒熱血的個性,我們獨立更有獨立后對事物獨特的見解,而“團隊精神”正是將我們的個性融合,在達到目的的同時也讓我們盡展個性。在集體中,我們學會了相互包容,彼此諒解;學會了忍讓,一時間中華民族的傳統(tǒng)美德盡顯無疑,而我們也在團體中真正實現(xiàn)了自我價值。
“流血,流汗,不流淚;掉皮,掉肉,不掉隊”。我們以實際行動為軍訓生活畫上了完美的句號。我將全力以赴迎接工作上更大的挑戰(zhàn),爭取做得更好!在這次軍訓中所學到的知識,教給我的學生們,讓他們做到不怕苦、不怕累,讓學生們體驗軍訓生活帶給他們無限的快樂。
部隊訓練心得體會篇六
xx年x月x日,是個值得留念的日子。今天是真正喚醒我內心深處靈魂的一天,讓我感觸非常非常多,這一天我明白了自己要對自己負責了。今天在教官的指導和教導下,我們團隊跨過了一個又一個的障礙,克服了一個又一個的困難,盡管艱辛,汗水,淚水都有,但是最終我們都笑了,因為我們都成功了!
今天我們中山大學財務五班的同學到了歷其山莊進行拓展訓練,在短短的一天里,我經歷了以前從未經歷過的挑戰(zhàn),現(xiàn)在回想起來,還是那么的驚心動魄,它給了我受益一生的人生感悟,使我終生難忘。在感受到“團結就是力量”的同時也學會了要感恩別人。
在這次拓展訓練中,每個項目都是團隊項目,不是單憑一個人的智力、體力和能力就能完成的。它最大的特點就是群策群力,一個人的成功不能代表整個團隊的成功,只有團隊中的每個隊員相互團結,相互幫助,相互信任,才能共同完成團隊的目標。在活動過程中,每個隊員之間最關心的都是如何組織、協(xié)調及配合好,而不是只要自己做好了就可以了,隊員對團隊的關注已遠遠超過了其自身!團隊合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。
這次訓練令我印象最深刻的是“天使之手”和“結伴同行”這兩個項目?!疤焓怪帧笔翘魬?zhàn)自我、戰(zhàn)勝恐懼的最好體現(xiàn)。他要求兩名隊員面對面、手握手在8米高的地方通過搭在兩根鋼索上的幾塊板子,從這邊走到另一邊。我有很嚴重的“恐高癥”,記得那年去游華山時,那條華山一條路的陰影還一直留在我心里許多年,從那次起一從高處望下就會腳下生風,但是這次,我告訴自己不能再讓這個心魔一直留在我心中,這次我必須克服這個走鋼絲的任務,讓心魔揮去,于是當同伴說讓我在前頭走時,我用信用的目光和口吻說:好!這是給他增加信心,但同時我也知道這更是鼓勵我自己必須要克服,其它同學都可以做到,我也能”行”。走完天使之手時,身上已經是一身漢,但是自己內心是高興的,不但自己克服了心魔,同時也給同伴增加了自信,要想克服困難,必須要有自信,自信已經是成功的一半。
教練告訴我們是在黑暗中蒙著臉行走,只有最前面的一個人不蒙著臉牽著大家在各式的路上行走時,我的第一感覺是:可能是分開組行走可能沒那么大的困難,應該先了解游戲規(guī)則再作決定,這和我們工作中和生活中當有很多相似的例子,在沒了解別人的意見和了解清楚內容時,我們都會作出一個比較倉促的決論,通過這一點首先讓我感覺到以后無論做什么都要先了解了全部內容后再作出選擇才更周全。
游戲已經定下來了,我們也接受了當初的選擇。接下來。除了一個隊長沒蒙著眼睛牽著我們的手前行,我們后面的人都一個個手拉著手在黑暗中蒙著眼睛而且不準說話在坎坷不平的路上行走。那是一個40多人組成的一條長龍,但是就是這40多人的長龍,也克服了各種困難,拉著同伴的手,用手做著向上向下的暗示動作,趟過一個又一個坎和坡,終于到達了終點。當平靜下來的那一刻,心里是涌出了淚花。這一生中,人必須走太多的坎坷路,而身邊的親人同事同學卻是你一生中必不可少的,他們的一點力量一點幫助都會帶給你無窮的力量和收獲,所以要學會感恩,感謝所有身邊的人,就算陌生人也可能是你一生中的恩人。
這次的訓練是刻骨銘心的,一生中都不會忘記,不但克服了自己的心魔同時也知道學會感恩是一件多么重要的事情。一項工作任務的完成,如果沒有眾人的支持配合,鼎力相助,自己根本無法完成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結晶,是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務的決心。團隊精神,不僅是我們工作中必須發(fā)揚和應用的精神,也是一個集體發(fā)展壯大的根本,而當有了好的成功時,我們也不忘感恩身邊給予過你幫助的人。感謝父母,給予你生命,也感謝身邊的人,在默默中給予你無窮的支持!
部隊訓練心得體會篇七
8月16、17日,我院人武部開展2016年度基干民兵軍事訓練。這是我自進入單位以來第二次參加民兵訓練。雖然時間不長,但非常有意義,既學到了東西,又達到了鍛煉的目的。
這次訓練的內容主要是隊列訓練和射擊訓練,還有結合一些緊急救援知識的學習。
第一天的訓練項目是隊列訓練,地點在測繪院籃球場,訓練的是軍姿、立正、稍息、跨立、停止間轉法以及齊步等最基本的內容,雖然是最基本的,但是要真正做好每一個動作并不容易,有句話說得好:“入伍新兵三個月”,就是說哪怕是最基本的動作,新兵也要訓練三個月才能做到熟練鞏固。因此,基本功對于任何一個新兵而言,都是非常重要的。為此,作為新兵的我們加倍努力了,通過反復訓練,基本掌握了動作要領,當然要想達到軍人的標準姿勢,還需要付出很多。
第二天的訓練項目是射擊訓練,地點在區(qū)武裝部靶場,主要進行了射擊的握槍姿勢的調整和瞄準訓練,教官將每一個步驟都講解得非常透徹,而且進行了分組訓練。隨后,我們嘗試了實彈射擊,大家都親身體驗了一回真槍實彈射擊的感覺,步槍的后座力讓我們更加體會到自己肩上擔負的重任。最后,部長還讓我們進行了一次較量——打靶比賽,我的成績還算理想,第三名,無一脫靶。
為期2天的民兵訓練結束了,訓練過程雖然是辛苦的,但碩果累累,不僅達到了鍛煉的目的,而且還學到了知識,收獲了經歷,經歷就是一筆無形的財富。
總而言之,通過這次民兵訓練,我提高了個人對民兵的認識,樹立了強烈的責任感和國防觀念,同時也在一定程度上提高了個人的綜合技術能力,使自我具備了一定的戰(zhàn)斗力來充當黨和國家的堅實后備。
作為一名民兵,保衛(wèi)美好家園是我們義不容辭的責任。今后我會積極響應院武裝部關于民兵訓練的指示,并從中不斷汲取經驗、學習知識、提高素質。
在陽光明媚的四月,我院被有幸選為月湖街民兵訓練單位,我們有幸成為這次民兵訓練中的班集體而感到無比自豪!雖然時間不是很長,但非常有意義,既學到了東西,又達到了鍛煉的目的。
在訓練期間,我們班的30名同學都積極發(fā)揚遵守紀律、刻苦訓練、吃苦耐勞、團結協(xié)作的優(yōu)良品質,得到了排長的好評和認可!
我們只是訓練停止間三種轉法、齊走步、跑步以及站軍姿等最基本的科目,但是要真正做好每一個動作并非容易,有句話是這樣形容新兵的:“入伍新兵三個月” ,指的就是哪怕是最基本的動作,新兵也要訓練三個月才能達到熟練鞏固的目的,所以基本功對于任何一個新兵而言,都是非常重要的。
俗話說得好:“冰凍三尺,非一日之寒。”其實無論做什么事,都要扎扎實實一步一個腳印,這好比高樓大廈,只有基石打牢固了,才能越砌越高。我們是這樣想的,也是這么做的,通過我們反反復復地訓練,基本掌握了這些動作要領,當然要想達到軍人的標準姿勢,還需付出很多很多。
雖然我們只是利用課余時間來訓練,但是同學們都很認真,都想既然做了就一定要把它做好,做得像樣。
時間過得真快,不知不覺就要到了點驗時間,同學們有些緊張,為了緩解我們的緊張氣氛,增加訓練的趣味性,排長先帶著我給大家演示了一遍軍體拳,然后看見大家興趣盎然,就決定教我們軍體拳,讓大家分散開來,然后一招一招的演示給我們看,大家都高興地跟著練習,練習之余排長還不忘提醒我們“練拳只是為了強身健體,不是為了打架逞強?!笨粗蠹夷莻€人真的勁頭,我心里還想著我們的民兵誓詞“我是中國民兵,我宣誓:服從中國共產黨領導,積極參加國家建設,忠實履行國防義務,遵紀守法,服從命令,忠于職守……”
一股自豪的情緒由心而起。快樂的時光總是短暫的',很快隨著兩位部長的到來,點驗正式開始了,身著軍裝,頭頂鋼盔,莊重的宣誓讓我差點忘了我還是個學生,真以為自己是一名正規(guī)的軍人。
在排長的帶領下我們很順利的完成了會操,并且排長給予了肯定,得到了排長的肯定大家都很高興。接著就是部長問話,由于我們都對各項事務都非常了解所以我們回答的非常流利,最后部長給予點評,首先給予我們贊揚,然后是期望,期望我們以后更加努力的訓練,為國家做貢獻。在滿懷豪情中點驗結束了,大家好像還意猶未盡,都紛紛拿出手機拍照留戀,最后在與排長合影之后訓練宣告結束。
時間雖然短暫,但是在這樣的訓練中,不僅學到了東西,更總要的是增進了我們同學之間的感情,真的很期待還有下一次的訓練!因為我們不僅達到了鍛煉的目的,學到了知識,收獲了經歷,而更多的時候經歷就是一筆財富。
作為一名預備役民兵,我深深地感觸到了保衛(wèi)我們美好的家園將是我們義不容辭的責任,今后每年我們都將積極響應月湖區(qū)武裝部關于民兵訓練的指示,從而不斷地汲取經驗、學習知識、提高素質。
部隊訓練心得體會篇八
第一段:介紹訓練球的定義和用途(200字)。
訓練球是一種專門設計用來提升運動員技能和體能的訓練工具。它的主要作用是幫助運動員提高手眼協(xié)調能力、力量和靈活性。近年來,訓練球在各種運動中的使用越來越廣泛,無論是足球、籃球、網球,甚至是高爾夫,都有運動員使用訓練球進行訓練。在我個人的訓練經驗中,訓練球不僅提高了我的運動技能,還幫助我改變了心態(tài)和增強了毅力。
第二段:訓練球對技能提升的影響(250字)。
訓練球的使用可以有效提高運動員的基本技能。無論是傳球、接球還是射門,訓練球都能為我們提供更多的鍛煉機會。通過持續(xù)不斷地與訓練球進行互動,我們能夠逐漸熟悉球的形狀、重量和彈性,從而更好地掌握運動技巧。同時,訓練球的反彈特性也能夠對我們的反應速度和協(xié)調能力提出更高的要求。在反復訓練的過程中,我發(fā)現(xiàn)自己的技術水平得到了顯著的提升,不僅能夠更準確地控制球的方向和力度,還能夠更迅速地作出反應,增強了競技能力。
第三段:訓練球對心態(tài)的積極影響(300字)。
訓練球的使用不僅對技能有所提升,也對心態(tài)有著積極的影響。首先,持續(xù)的訓練能夠增強自信心。通過不斷與訓練球進行互動,我逐漸意識到只有付出持續(xù)努力,才能夠提升自己的技巧水平。每一次的成功都是來自于之前的不斷嘗試和堅持,這使得我相信自己具備克服困難的能力。其次,訓練球的使用也能夠培養(yǎng)耐心和毅力。一開始,控制訓練球可能會面臨各種挑戰(zhàn),但通過反復的練習和持之以恒的努力,我逐漸克服了困難,提高了對自身的要求。這種積極的心態(tài)也幫助我在其他領域中遇到挑戰(zhàn)時更加堅定和果斷。
第四段:訓練球對身體素質的改善(250字)。
除了對技能和心態(tài)的影響,訓練球的使用也能夠改善我們的身體素質。首先,訓練球在鍛煉中可以提高我們的力量。通過與訓練球的互動,我們需要用更多的肌肉參與到動作中,從而增加了肌肉的負荷,達到增強力量的目的。其次,訓練球的使用也能夠增強我們的靈活性。通過與訓練球進行多種動作的結合,我們的身體需要更加靈活地應對球的反彈和變化。這種靈活性的鍛煉可以有效提高我們的身體協(xié)調能力和靈敏度,為運動表現(xiàn)提供更多的可能性。
在總結中,可以給出自己對訓練球的使用的總結和建議。例如,對于訓練球的新手來說,最重要的是掌握基本技能,并且要保持耐心和堅持。同時,要注意找到適合自己的訓練球,因為不同的訓練球具有不同的特點和用途。最重要的是,訓練球只是一種工具,真正提升自己的關鍵還是在于持之以恒的努力和訓練意愿。通過訓練球的使用,我不僅提高了自己的技能,還培養(yǎng)了積極的心態(tài)和堅韌的意志,這也是我在運動中最寶貴的收獲之一。
(總字數(shù):1200字)。
部隊訓練心得體會篇九
公司組織兩天的活動,是我人生中難忘但又充滿意義的兩天。本次團體活動讓我體會到人生處處是課堂、它給我?guī)砹艘还P精神上的財富。同時讓我覺得能處于這樣一個優(yōu)秀而有默契的團隊中感到自豪和榮幸。
"團隊合作,突破自我、開拓創(chuàng)新"是整個培訓的主旋律,通過一系列實踐活動讓我清晰且深刻意識到團隊協(xié)作的重要性,及自身潛力潛在的無限可能性。下面是我在這次拓展培訓中的心得體會:
5人的欲望是跟隨一生的',不要在乎能有多少錢,而是要去在意生活品質及自身的不斷提高與開展,平臺不一樣了,人的羈絆也會不一樣。
在接下來的工作和生活中,應當謹記這幾天培訓所學到的東西,活學活用,做好自己,多聽、多想、多做、更要多支持身邊的領導,當我們的工作沒做好時、當我們做錯事時、領導替我們頂著壓力,承當責任。
最后,感謝公司及各位領導給予我這次培訓學習的時機,讓我去更好的認識自我的缺乏,并勇于"突破自我、創(chuàng)新",希望接下來的日子里,能有更多的培訓時機。
部隊訓練心得體會篇十
作為一個訓練隊的成員,我參加了為期一個月的集訓訓練。通過這次訓練,我受益匪淺,收獲了許多寶貴的經驗和心得。在訓練隊中,我學到了團隊合作、自我調整、規(guī)劃目標等一系列重要的技能和品質。下面,我將結合自身經歷和感悟,從五個方面闡述我的訓練心得體會。
首先,團隊合作是訓練隊訓練的核心。在訓練隊中,我們需要配合其他隊員,共同完成各項任務。我曾經遇到過一個任務,需要我們合力拔河來展示團隊的力量。在這個過程中,我真切地感受到了集體的力量。大家緊密地團結在一起,發(fā)揚著團結合作的精神,為了一個共同的目標而努力拼搏。通過這個任務,我意識到團隊合作的重要性,團隊中的每一個人都是不可或缺的一部分,只有每個人充分發(fā)揮自己的特長,才能完成任務。
其次,自我調整能力是訓練隊訓練的重要內容。在訓練隊中,我們會面臨各種不同的情況和環(huán)境。有時候,我們需要忍受長時間的高強度訓練,有時候又需要面對來自教官的嚴格指導和考驗。在最開始的幾天里,我曾經感到非常的不適應,身體力行困乏,情緒低落。但是,我沒有放棄,而是選擇了積極調整自己的狀態(tài)。我開始每天早起跑步鍛煉,改善自己的身體素質。同時,我也學會了調整自己的心態(tài),積極面對困難和挑戰(zhàn)。通過這個過程,我認識到自我調整能力的重要性,只有適應環(huán)境,并積極主動地調整自己,才能在訓練中更好地進步。
第三,規(guī)劃目標是訓練隊訓練的關鍵。參加訓練隊的目的是為了完善自己,提高自己的能力。在訓練隊中,我們需要明確自己的目標并制定合理的計劃,才能更好地實現(xiàn)自己的目標。在剛開始的時候,我并沒有明確自己想要達到的目標,只是隨意跟隨著隊伍參加訓練。但是在教官的指導和啟發(fā)下,我開始思考自己未來的發(fā)展方向,并制定了明確的目標和計劃。從那時起,我開始刻苦訓練,不斷提高自己的技能。通過規(guī)劃目標,我變得更加有方向性,更加堅定地朝著自己的目標前進。
接下來,堅持不懈是訓練隊訓練中的關鍵要素。訓練隊訓練需要付出很大的努力和毅力,但是只有堅持不懈,才能獲得對應的回報。在訓練隊中,我遇到了很多困難和挑戰(zhàn),有時候想要放棄,但是我清楚地知道,只有堅持下去,才能完成自己的目標。于是,我一次又一次地告訴自己要堅持下去,不要輕易放棄。通過這個過程,我培養(yǎng)了堅持不懈的品質,也取得了一定的成績。
最后,通過這次訓練隊訓練,我學習到了團隊合作、自我調整、規(guī)劃目標、堅持不懈等一系列重要的技能和品質。這次訓練不僅鍛煉了我的體能和技能,更重要的是磨礪了我的意志和毅力。我相信,這些經驗和心得將對我今后的人生產生積極的影響。我會將訓練隊訓練中學到的寶貴經驗應用到生活中的各個方面,不斷完善自己,追求卓越。希望未來能有更多的機會參加這樣的訓練,不斷提升自己的能力和素質。
部隊訓練心得體會篇十一
塌了,因為這是大家畢業(yè)之前的最后一次集體活動所以大家都很珍惜!
好不容易到了星期五我們一大早就坐上了大客車來到了亞森拓展體驗中心。我們來到了這里的第一個任務就是分組。我們和五班商量后我們決定和五班一組,然后我們由一個姓會的教練帶隊。我們先做了一個植物標本,大家做的標本都很好看!然后教練帶領我們做了麻布繪每個人都畫得很好,我畫了北京2008奧運會的標志——人文奧運。然后到了中午12點到了吃飯的時間,大家拿出背包把里面的吃的都拿出來很快吃完了。下午的第一個項目是"通天大道"這個項目由三個部分組成——方木部分、圓木部分、平衡木部分。我一上去就知道了這不是一個容易完成的項目,因為我剛一上去踩在上面就不停的晃動。我好幾次差點掉下去呢,要不是因為我用手牢牢的抓住了兩邊的繩索我可真就是一足失,成千古恨了,我最后還是慢慢悠悠的通過了這個項目然后我再給自己班的`同學加油吶喊希望他們能順利通過!在我的加油助威下我們班的同學都順利拿到了第一!然后到了徒手攀巖的部分老師把要領告訴了大家,然后再把大家都系上安全帶。我是第一個很快就掌握了要領,我左腳一踩右手一抓,我三下五除二很快就到了頂峰!
?。∫惶旌芸炀瓦^去了,就這樣大家度過了愉快的一天。
部隊訓練心得體會篇十二
拓展訓練心得體會范文職工拓展訓練心得體會20xx年2月15日,對于全體職工們來說是一個令人終身難忘的日子,在短短的一天的時間里,職工們通過參加化肥廠組織的拓展訓練,深深體會到如何激發(fā)自己的潛能,挑戰(zhàn)自我、超越自我,更重要的是認識到團隊協(xié)作的重要性。
一、激發(fā)潛能,挑戰(zhàn)自我、超越自我我是我們隊第一個做“空中抓杠”動作的。沒上去的時候,我心里一點也不害怕,但上去后,站在6、7米高,面積只能容納兩只腳的搖搖晃晃的鐵桿上,我心里十分緊張極了。兩只腳一動不動,不敢向前邁出。站在那里雖然幾次伸出手想抓,但我還是戰(zhàn)勝不了自己心理恐懼。最后在教練的指導和隊友的鼓勵下,我伸出了雙手,向前一躍——成功啦!那一刻我感到成功后的喜悅。成功原來如此簡單,只要你肯跨出第一步,看起來難以克服的困難就會向你妥協(xié)。但我知道,如果沒有隊友們的鼓勵,我是不會輕易從那么高的平臺上跳出去的。我從內心感謝給我鼓勵與支持的隊友們,是他們讓我戰(zhàn)勝了心理的恐懼。在攀巖運動中,我替教練收繩。因此,每位隊員的攀巖過程我都清清楚楚。我們隊的隊員最短的用時30秒鐘,最長的近10分鐘。雖然在這個項目中我沒有碰到什么困難很快地通過,但我更佩服在上面徘徊幾分鐘在隊友的鼓勵下最后通過的隊友。在我們的一生工作、生活中,會遇到許多的困難,當你面對困難時,是選擇挑戰(zhàn),還是退縮,關鍵在于自己的態(tài)度,只要相信自己,走出第一步,我相信許多事情都會有完美的結局。
二、相信隊友、共同協(xié)作“心靈之窗”
參加完公司組織的兩天一夜的團隊拓展特訓后,我感受頗多。整個過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學習有機地聯(lián)系在了一起,不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣,而且給我的啟發(fā)和經驗卻是一筆永久的財富!在這里,每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵,從一開始設計自己團隊的隊名、隊訓、隊歌,就預示了整個過程離不開集體的智慧和力量。所有的活動,大家都以一種積極的心態(tài)參與,有出力的﹑有出謀劃策的﹑有監(jiān)督示警的,總之是在一個有序有組織的狀態(tài)下完成的。
訓練有很多的項目,給我印象最深的是高空斷橋和畢業(yè)墻兩項。在高空斷橋訓練時,我在下面望著八米高的斷橋心里就在想,一米多的跨度,在平地上輕輕一躍應該過得去,可在高空中萬一過不去摔下怎么辦?當我爬上八米的高空走上跳板時就更緊張了,跳過去時還好,但是中間跳板是由一根柱從中間撐起的,過去后站立開始就不停的搖晃,好一會兒才慢慢的轉過身來,盡管有保險帶,心里仍然咚咚咚的加速狂跳,站不穩(wěn),不敢往回跳,那種恐懼真是無法形容。下面同伴一遍遍地喊;不要往下看深呼吸穩(wěn)定,加油!加油!;,于是我稍稍調整心態(tài)穩(wěn)定,看準目標心一橫跳過去,成功!那一刻,我感動于原來困難就是扔下精神包袱,輕輕一躍;這個項目對人的體能要求并不高,最需要的則是對心理的挑戰(zhàn),只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理,困難就迎刃而解,在實際工作中也一樣,當我們遇到困難的時候,只要我們堅定信心,積極努力,付諸行動,勇敢的邁出第一步,就可以戰(zhàn)勝一切困難。
最后一個項目是畢業(yè)墻,此項目是考驗我們團隊能否合理的利用資源,相互配合,互相溝通的能力。一堵4米的高墻,光滑、沒有任何工具,要求所有的隊員都翻越過去,才算勝利。一個人做不到,而團隊可以做到。為達成團隊目標,每個人都應奮勇爭先,相互支持與合作,團隊精神在這里得到完美體現(xiàn)。這個項目給予我的,除了感動,還是感動。為第一個爬上墻頭,堅持救上一個又一個同伴的隊友感動!為在下面咬著牙甘當基石,讓一個個同伴們踏著自己的肩頭的隊友感動!為指揮大家伙兒安全,用自己的雙手將同伴們一個一個高高舉起的隊友感動!當墻下只剩下了一個隊友,再沒有人給他當基石供他向上攀爬的時候,于是,一個體重較輕的隊友從墻頭上垂了下來,讓墻下的隊友抓住了腳成功躍上墻頭的時候,響起了經久不息的掌聲。那一刻,我的眼睛都濕潤。最后,感謝兩個字彌漫了整個訓練營中。感謝隊友的鼓勵、感謝隊友的幫助、感謝教練的指導、感謝公司的關懷,幾乎每個人的帶著感謝相互去擁抱,似乎每個人都有著說不完的謝意。
還有笑翻天樂園的高級教練運用生動活潑、深入淺出與淺入深出相結合,寓教于樂并實例相結合的授課方式,給我們上了有益的一堂有關干部職能提升的課程,主要內容為:1.提升管理干部工作教導的能力﹔2.促進良好的組織氣氛、建立良好的人際關系﹔3.減少現(xiàn)場意外災害的發(fā)生,減少浪費﹔4.提升管理干部分析問題、解決問題能力﹔5.提升管理干部溝通能力及領導﹔6.工作中同事間的談話技巧及相處之道。并強調我們一定要學以致用,運用到實際工作中。
拓展訓練結束了,但留在心里的震撼卻是永恒的。訓練的時間雖短,收獲卻很大。回顧在訓練中受的挑戰(zhàn)和磨練,感受頗深。這次訓練,是一次身心的大洗禮,是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練,而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。真正實現(xiàn)了認識自我,挑戰(zhàn)自我,超越自我的目標,更熔煉了一支堅強,團結的優(yōu)秀團隊。
這次拓展訓練心得體會,總結起來有以下幾點:一是分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后,各司其職,有利于明確責任,發(fā)揮個體的主觀能動性,使其既知道自己應該做什么,又思考怎樣做好。二是做事要先做計劃,再開展行動。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。三是遇到問題應學會換位思考。在工作中,不要為表面的現(xiàn)象所困擾,有些印象其實是主觀的臆想,需要你的耐心和智慧,通過分析、判斷,充分了解它的本質,通過組織、協(xié)調達到目標,通過溝通交流,才能建立多贏的局面。四是要學會相互配合。在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調,形成力量的整合才能完成共同的任務。五是要因才適用。要看到差異,容納差異,協(xié)調差異,利用差異,在差異中取長補短,在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。六是要以大局為重。我們的集體是臨時組織起來的,每個人都有不同的性格特點、生活習慣、喜好、長處和短處,這些習慣,有些對團隊有利,有些對團隊有害。在實際工作中要正確區(qū)分個人和團隊的利益,不能把生活中的不良習慣帶到工作中來,要積極、快速的轉換自己的角色和心態(tài),準確定位,服從安排。為了完成團隊的任務,我們必須遵守紀律,團結協(xié)作,揚長避短,甘于奉獻。