小學(xué)傾訴心聲活動(dòng)方案(通用11篇)

方案在各個(gè)領(lǐng)域都有著重要的作用，無(wú)論是在個(gè)人生活中還是在組織管理中，都扮演著至關(guān)重要的角色。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的方案嗎？以下是小編精心整理的方案策劃范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

小學(xué)傾訴心聲活動(dòng)方案篇一

第一段：引言 (120詞)

小學(xué)生正處于生活和學(xué)習(xí)壓力的大環(huán)境之下，情緒的波動(dòng)是常見(jiàn)且正常的現(xiàn)象。然而，大多數(shù)小學(xué)生缺乏正確的情緒傾訴的方式和機(jī)會(huì)，這對(duì)于他們的身心健康發(fā)展帶來(lái)了負(fù)面影響。因此，我在過(guò)去的一段時(shí)間里專注于幫助小學(xué)生理解情緒，并在情緒傾訴方面積累了一些經(jīng)驗(yàn)。以下是我對(duì)小學(xué)生情緒的傾訴所獲得的心得體會(huì)。

第二段：培養(yǎng)情緒意識(shí) (240詞)

培養(yǎng)小學(xué)生的情緒意識(shí)是傾訴的第一步。我通過(guò)和小學(xué)生進(jìn)行溝通，鼓勵(lì)他們描述自己所感受到的情緒，例如快樂(lè)、悲傷、憤怒等。在教室里，我經(jīng)常使用情緒卡片來(lái)幫助他們識(shí)別和表達(dá)自己的情緒。此外，我還會(huì)告訴他們情緒為什么會(huì)出現(xiàn)，例如考試緊張、與同學(xué)發(fā)生矛盾等等。這些活動(dòng)不僅幫助小學(xué)生更好地了解自己的情緒，還促使他們開(kāi)始思考傾訴的重要性。

第三段：傾訴渠道的指導(dǎo) (240詞)

小學(xué)生通常把他們的情緒埋藏在內(nèi)心，缺乏傾訴的渠道。為了改變這種情況，我向他們介紹了一些適合的傾訴渠道和方式。首先，我鼓勵(lì)他們與家長(zhǎng)、老師或親近的朋友進(jìn)行心靈傾訴，主動(dòng)與他們分享所遇到的困難和情緒。其次，我推薦他們寫下自己的情緒日記，這有助于釋放情緒，同時(shí)也提高了他們對(duì)情緒的認(rèn)知。最后，我還建議他們參加群體活動(dòng)，如運(yùn)動(dòng)、繪畫或音樂(lè)，這些活動(dòng)有助于緩解情緒壓力，并通過(guò)與他人分享情感獲得支持。

第四段：耐心的傾聽(tīng) (240詞)

作為成年人，我明白傾聽(tīng)的重要性。因此，當(dāng)小學(xué)生開(kāi)啟情緒傾訴時(shí)，我會(huì)全身心地傾聽(tīng)他們的話語(yǔ)。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了保持耐心，不打斷他們的發(fā)言，并且給予他們的情緒以肯定和理解的回應(yīng)。有時(shí)，我會(huì)提供一些安慰和鼓勵(lì)的話語(yǔ)，讓小學(xué)生感受到被接納和支持。通過(guò)這種傾聽(tīng)和回應(yīng)，我看到了小學(xué)生情緒得到了宣泄，他們也逐漸變得更加開(kāi)放和自信。

第五段：情緒傾訴的積極效果 (360詞)

情緒傾訴對(duì)小學(xué)生的積極效果是顯而易見(jiàn)的。首先，傾訴能夠減輕壓力和緊張感，讓他們更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的困難。其次，傾訴可以促進(jìn)人際關(guān)系的發(fā)展，讓小學(xué)生與家長(zhǎng)、教師和同學(xué)之間建立更緊密的聯(lián)系。傾訴還有助于提升自我意識(shí)和情緒管理能力，使他們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中更加自信和獨(dú)立。最重要的是，通過(guò)情緒傾訴，小學(xué)生能夠獲得心理支持和情感滿足，從而培養(yǎng)出積極的態(tài)度和健康的心態(tài)。

結(jié)論：情緒傾訴對(duì)于小學(xué)生的健康成長(zhǎng)具有重要意義，它不僅可以增強(qiáng)情緒意識(shí)、改善人際關(guān)系，還可以培養(yǎng)積極態(tài)度和情緒管理能力。因此，我們需要重視小學(xué)生的情緒傾訴需求，提供適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和支持，以幫助他們更好地理解和表達(dá)自己的情緒，增強(qiáng)情感素養(yǎng)。只有這樣，小學(xué)生才能在積極、健康的情緒狀態(tài)下成長(zhǎng)，并成為更加自信和快樂(lè)的人。

小學(xué)傾訴心聲活動(dòng)方案篇二

我是一條幽靜的小河，每天都靜靜的流著，為大自然的人們供水，小河的傾訴作文。所以我和大自然里的花妹妹、樹(shù)姐姐和青蛙哥哥結(jié)為了兄妹，每天都快快樂(lè)樂(lè)的談笑風(fēng)聲。

一天，傳來(lái)了樹(shù)姐姐的呼喊聲。我看見(jiàn)了幾個(gè)高大的男人手里拿著電鋸準(zhǔn)備鋸掉樹(shù)姐姐的子孫。我準(zhǔn)備躲起來(lái)，但是我們畢竟是好朋友，總不能見(jiàn)死不救。于是我深深的`吸了一口氣，一股水流從水里沖了出來(lái)把那幾個(gè)人狼狽的沖走了。就這樣我們又過(guò)上了一段安穩(wěn)的日子，可是好景不長(zhǎng)。人類又大量采伐，樹(shù)姐姐花妹妹和青蛙哥哥到我這里求救，這時(shí)我吸了一大口氣，一股比上次更大的氣流飛了出來(lái)，他們似乎不怕，原來(lái)他們用科學(xué)防水衣?lián)踝×?。他們?jiàn)我沒(méi)招了就更加亂砍了，他們每來(lái)一次就要砍下20－40棵，我只能，望著我的姐妹們受苦受難，自己也幫不了什么忙，過(guò)了一個(gè)月自己也成了渾濁的小河。造成花枯樹(shù)沒(méi)河流失。

人類接著又派挖土機(jī)來(lái)挖土，這時(shí)遭到了一些人的反對(duì)，所以一直停在那里。過(guò)了好久，我送到了污水處理廠，我被那里的機(jī)器攪得頭發(fā)痛，但是完了以后覺(jué)得自己比以前更美了。

當(dāng)我回到自己的故鄉(xiāng)的時(shí)候，這里變樣了，有銀衫、銀杏，原來(lái)法官把這里變成了保護(hù)區(qū)，我問(wèn)森林爺爺要了幾塊木版寫著“愛(ài)護(hù)環(huán)境，否則依法處置”

這個(gè)故事告訴我們要保護(hù)大自然，“愛(ài)護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)”。

小學(xué)傾訴心聲活動(dòng)方案篇三

我，曾經(jīng)是一棵枝繁葉茂的大樹(shù)，我生活在一片寧?kù)o而和平的大森林里。

可是，好日子很快就到頭了。

就這樣，我度過(guò)了漫長(zhǎng)的一年，我已漸漸成了一棵枯樹(shù)，在一個(gè)雷雨交加的夜晚，我混身濕透了。我高舉著瘦弱手臂，對(duì)著空中大喊：“無(wú)知的人啊，你們一定會(huì)為自己所做的一切付出沉重的代價(jià)的！”我的眼淚混著雨水流了下來(lái)。忽然，一聲巨響——一陣狂風(fēng)把我吹倒了。

小學(xué)傾訴心聲活動(dòng)方案篇四

我，一棵光禿禿的枯樹(shù)，曾經(jīng)枝繁葉茂，如今卻是傷痕累累；曾經(jīng)生機(jī)勃勃，如今卻是滿目蒼夷。這一切都拜你——人類所賜。

以前，我和我的同胞們生活在一片安靜的森林里。每天，我們聆聽(tīng)著小鳥那悅耳的歌聲，欣賞著蝴蝶那優(yōu)美的舞姿，能和森林里的小動(dòng)物們一起歡歌笑語(yǔ)，我有了不開(kāi)心的事，能跟兄弟們傾訴，有了開(kāi)心的事，能和兄弟們分享?？蓯?ài)的小鳥把他那溫暖的家安在了我的枝頭上，那時(shí)候，我的葉子綠油油的，身體強(qiáng)壯，還是森林里的美男子呢！

可是，好景不長(zhǎng)。突然有一天，當(dāng)我和我的`小伙伴們聊得正高興時(shí)，我們聽(tīng)見(jiàn)了轟隆隆的汽車聲，動(dòng)物們都嚇得落荒而逃，我想：怎么辦呀？一定是那些伐木工人來(lái)砍樹(shù)了，我們嚇得心驚肉跳，他們有的人手里拿著電鋸，有的人手里拿著斧頭，讓同胞們一棵棵都倒下了，我心急如焚，真想阻止他們，可是，我心有余而力不足。因?yàn)槲疫€小，所以逃過(guò)此劫，但那時(shí)的我心情十分失落和痛苦。

更可惡的是，不久之后，他們就在那個(gè)空地上建了一個(gè)工廠，他們不僅把污水排放到土里，讓我喝這些有毒的水，而且整天排放出嗆人的廢煙，讓我整天咳嗽不停，所以我的葉子慢慢落了下來(lái)，我的身體就這樣變得越來(lái)越虛弱了，漸漸地，我就成了一棵枯樹(shù)。

人類呀，我求求你們快住手吧，你們不要一錯(cuò)再錯(cuò)了，我可以為你們吸收二氧化碳，凈化你們呼吸的空氣，趕快放下你們的武器吧！

小學(xué)傾訴心聲活動(dòng)方案篇五

我是一棵枯樹(shù)，你們可別瞧不起我，因?yàn)槲以?jīng)是一棵枝繁葉茂的大樹(shù)，我之所以會(huì)落到今天這樣，全都是因?yàn)槟切┎粣?ài)護(hù)我而一次又一次來(lái)傷害我的人類干的“好事”，就讓我來(lái)告訴你們我的苦難遭遇吧。

我本是一棵茂盛的大樹(shù)。夏天，老人在我的樹(shù)陰下乘涼，那些孩子在樹(shù)下撒歡，我還為人類提供新鮮的空氣。秋天我的葉子落了，我的好朋友小鳥在我的樹(shù)枝上搭起了一座安全的小窩，它們?cè)谖业臉?shù)枝上唱出婉轉(zhuǎn)的曲子。一切都是那么快樂(lè)美好，可我的不幸開(kāi)始了，孩子們用繩子套住我的脖子蕩秋千，差點(diǎn)把我勒死。男孩子也在我身上刻下痕跡，弄得我遍體鱗傷。大人們也把我當(dāng)成了晾衣架，時(shí)不時(shí)把衣服晾在我的胳膊上，弄得我的肩膀都酸酸的，好難受啊。后來(lái)一個(gè)陌生的男人拿著斧頭猛地向我揮來(lái)，一陣刺痛傳了過(guò)來(lái)，我失去了一個(gè)手臂，接下來(lái)又連砍了好幾十下，不一會(huì)，我就只剩下身體了，他抱著樹(shù)枝滿意地走了。

接下來(lái)的幾十天里天氣很火熱，我身上的傷口火辣辣的，因?yàn)榭偸遣幌掠?，我干枯了?/p>

小學(xué)傾訴心聲活動(dòng)方案篇六

我是公園里的一棵枯樹(shù)。

我也有過(guò)燦爛的過(guò)去，也渴求過(guò)生命的輝煌。我是一株幼苗時(shí)，我戰(zhàn)勝了一次次的`風(fēng)雨閃電和冰雪嚴(yán)寒。在陽(yáng)光雨露的滋潤(rùn)、撫育下，經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)歲月，長(zhǎng)成了參天大樹(shù)。小鳥們經(jīng)常在我的枝頭上唱歌，啄木鳥也總給我檢查身體，有時(shí)候小孩也會(huì)在樹(shù)下玩?！@時(shí)候，我的生活真幸福?。?/p>

幸福的日子也很快結(jié)束了。有一天，一群小孩來(lái)到樹(shù)下玩游戲。忽然，一個(gè)小孩說(shuō)：“這個(gè)游戲太幼稚了，我們把樹(shù)枝砍下來(lái)玩好嗎？”那些小孩都答應(yīng)了，他們就拿出隨身帶的小刀，把我的枝條給砍斷了。我以為，他們要把樹(shù)干給砍斷，就想：“看來(lái)我的命保不住了。可是，他們并沒(méi)砍，只是揚(yáng)長(zhǎng)而去?！蔽蚁耄核麄冃液每车氖俏乙袅酥?，要不然后果不知有多大。過(guò)了幾天，又來(lái)了幾個(gè)老者。我以為他們是來(lái)休息的，就非常高興。誰(shuí)知，這些老人拿出刀，在我身體上左劈右砍，弄得我苦不堪言，只剩一個(gè)樹(shù)干了。又在幾次自然災(zāi)害后，我的樹(shù)干也斷了。如今，只剩下一個(gè)小樹(shù)墩了，只能給過(guò)路的人們休息。

你們?nèi)祟愐袆?dòng)起來(lái)，為保護(hù)你們忠實(shí)的朋友——樹(shù)而做出努力。

小學(xué)傾訴心聲活動(dòng)方案篇七

我，是一棵名副其實(shí)的枯樹(shù)，你瞧，我干枯的樹(shù)干，身體骨瘦如柴，葉子掉光了，任何一個(gè)人從我身邊經(jīng)過(guò)，連看都不看我一眼?？刹?，別看我長(zhǎng)這副丑模樣，其實(shí)我從前可是一棵枝繁葉茂的參天大樹(shù)，還人見(jiàn)人夸呢！

“出生”的那一天，春姑娘把我埋在土里，太陽(yáng)給我溫暖，春雨給我解渴，陪著行人一呼一吸。沒(méi)過(guò)多久，我發(fā)芽了；又過(guò)了幾個(gè)四季，我長(zhǎng)成了一棵枝繁葉茂的參天大樹(shù)了。

我身上的這些“小家伙”——樹(shù)葉為了擴(kuò)大疆域，發(fā)展兄弟，開(kāi)始了小小的競(jìng)爭(zhēng)。又過(guò)了幾年，我葉子越來(lái)越多，身體越來(lái)越壯，人們?cè)谖疑磉呄缕?、玩游戲、看書，路過(guò)我和我兄弟的人們無(wú)一人不稱贊，大家都過(guò)著幸福的生活。

雖然我已倒下，雖然我的一生已經(jīng)完了，但是我希望你們——人類，不要用同樣的方式來(lái)對(duì)待我的兄弟姐妹，如果你們一意孤行，那么，你們終將被大自然懲罰，最后，你們還會(huì)迎來(lái)滅絕的痛苦。

（胡銳韜5年級(jí)）

評(píng)：從一棵樹(shù)的角度，寫人類破壞自然的不良行為帶來(lái)的惡果。全文思維流暢、嚴(yán)謹(jǐn)，語(yǔ)言細(xì)膩、流暢。

小學(xué)傾訴心聲活動(dòng)方案篇八

我是一棵傷痕累累的枯樹(shù)，我黑黑的皮膚，光禿禿的樹(shù)枝，在我的身上簡(jiǎn)直找不到一塊完好無(wú)損的皮膚，人們不屑看我，旁邊的兄弟姐妹們嘲笑、譏諷我，我只能在這兒接受大自然的風(fēng)吹雨打，作文 一棵枯樹(shù)的傾訴。

可那些都已經(jīng)變成了美好的回憶。我記得有一年鬧蟲災(zāi)，不光把農(nóng)民伯伯的莊稼吃完了，最后連我也不放過(guò)，吃了個(gè)精光，這還不算，更可惡的是人類連我唯一相伴的樹(shù)干也不放過(guò)，把我的樹(shù)干縱情玩耍，直到我的樹(shù)干燒光。

旁邊的人們用厭惡的眼神看著我，孩子們鄙視我，可是，你們知道嗎？我的這一切都是你們?cè)斐傻摹Ｎ乙蚰銈兒粲酰骸暗厍驄寢尅覀兊募覉@已經(jīng)慘不忍睹了，你們難道還要肆意破壞嗎？人類??！請(qǐng)醒悟吧，不然，我的今天就是你們的明天啊！”

湖南邵陽(yáng)大祥區(qū)海誼學(xué)校五年級(jí):鄒心妮

小學(xué)傾訴心聲活動(dòng)方案篇九

每個(gè)人都會(huì)有煩惱，煩惱是個(gè)來(lái)無(wú)隱去無(wú)蹤的隱身人，自然就會(huì)有一個(gè)可以傾訴的對(duì)象拉！

從小到大，我一直對(duì)舞蹈產(chǎn)生了興趣。但后來(lái)，我又進(jìn)了田徑隊(duì)，因此，兩種訓(xùn)練時(shí)間難免會(huì)沖突，而且還會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)有很大的影響，正是因?yàn)檫@樣，我整天愁眉苦臉的。

一天，放學(xué)的時(shí)候，我跟她（好朋友）一起走。她看我一副悶悶不樂(lè)的樣子，就知道我有心事。

她輕輕地問(wèn)我：“肖，怎么了？不開(kāi)心嗎？說(shuō)出來(lái)心情會(huì)好點(diǎn)的！”我還記得，那聲音特別溫柔，特別親切，我頓時(shí)感覺(jué)十分溫暖。

我把整件事都一五一十地告訴了她，并感覺(jué)十分無(wú)奈，不知該如何處理這件事。而她卻微笑地說(shuō)：“田徑、舞蹈干涉到你的學(xué)習(xí)，我相信，你是不會(huì)放棄學(xué)習(xí)的，所以你必須從田徑、舞蹈中放棄一項(xiàng)。接下來(lái)，就只剩下你的決定了。”她說(shuō)得那樣肯定，我也知道：我必須那樣做不可！

后來(lái)，經(jīng)過(guò)深思熟慮，我最終放棄了一項(xiàng)從小到大學(xué)了近10年的舞蹈。也就在這個(gè)時(shí)候，她又對(duì)我說(shuō)：“相信你自己的選擇永遠(yuǎn)是對(duì)的`！”這句話我還記得一清二楚。

她再一次向我“忠告”：“竟然你已經(jīng)選擇了放棄，就不要在留戀了?！?/p>

每一次向他傾訴，都會(huì)得到一翻足以安慰的話。而她就是我的好朋友——婷婷。

小學(xué)傾訴心聲活動(dòng)方案篇十

“我是一只小小鳥，怎么飛也不高。我尋尋覓覓一個(gè)溫暖的懷抱，這樣的'要求算不算太高……”我原本是一只無(wú)憂無(wú)慮快樂(lè)的小鳥。可是如今，我卻悲哀地唱著這首歌不知何去可從。

為什么會(huì)這樣呢？你們想聽(tīng)我的故事嗎？那就讓我來(lái)給你們講一講吧。

我本來(lái)住在一片茂密的大森林里，我和許多伙伴們?cè)谝黄鹦腋５厣钪?。我們每天快?lè)地唱歌，快樂(lè)地玩耍，那是一段多么美妙的時(shí)光呀?？墒呛镁安婚L(zhǎng)，突然有一天，森林里闖進(jìn)一群人，他們手里拿著斧子和鋸子肆無(wú)忌憚地在森林里揮舞著，一棵棵大樹(shù)慘叫著倒下了。我和伙伴們嚇得趕緊逃離了森林。就這樣，我失去了一個(gè)溫暖可愛(ài)的家。

我飛呀飛呀，飛過(guò)許多地方，卻始終無(wú)處安家。不是一路上我沒(méi)有遇見(jiàn)過(guò)我心目中的家園，而是每當(dāng)我剛找到一個(gè)家不久，它就被那些手拿斧子和鋸子的人們無(wú)情地毀滅了。

人們啊，我們鳥類是你們的朋友啊。我們不僅為你們奉獻(xiàn)了清脆悅耳的歌聲，而且還幫助你們消滅害蟲，你們?yōu)槭裁匆茐奈覀冑囈陨娴沫h(huán)境呢？我多么希望你們能夠清醒過(guò)來(lái)，不再拿著斧子、鋸子亂砍濫伐，讓我能夠擁有一個(gè)綠色的家園。

小學(xué)傾訴心聲活動(dòng)方案篇十一

夏日來(lái)臨了，唉！又是一個(gè)陽(yáng)光明媚的夏日。本應(yīng)該是高興的，但這夏的到來(lái)卻勾起了我痛苦的回憶！

然而，隨著時(shí)光老人的飛逝，一天天長(zhǎng)大的我開(kāi)始有了自己的主見(jiàn)：”可惡，你們都長(zhǎng)這么高欺負(fù)我，自己在高處曬太陽(yáng)，只漏下斑斑點(diǎn)點(diǎn)的細(xì)碎的日影給我，造成我營(yíng)養(yǎng)不良，難怪我這么矮小。仰望他們以前替我扇風(fēng)擋雨的碩大葉片，我真希望第二天早上一醒來(lái)就能看到像孫悟空剃光皇后的頭發(fā)一樣，讓他們都成為禿頭，丑態(tài)百出！況且，就算我不計(jì)較這個(gè)，你們竟然還搶我的朋友：讓小鳥們、螞蟻們?nèi)≡谀銈兊纳砩?，天天玩兒，有沒(méi)有想過(guò)我呀！”我的心中簡(jiǎn)直憤恨極了——真想有人來(lái)幫我呀！

直到有一天，一群偷伐者來(lái)到這片林子，我高興極了，心中暗暗的祈禱：他們都長(zhǎng)得那么高大了，很有用的，你們快砍倒他們吧！……接下來(lái)的事情讀者們毋庸我多提，反正正合我的心意！

親愛(ài)的人類們，這就是我的故事與教訓(xùn)呀！不堪回首！不堪回首！且罷！且罷！可是，我又能向誰(shuí)傾訴呢？！

五年級(jí):周曄