一鍵復(fù)制
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，就很有必要寫(xiě)一篇心得體會(huì)，通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。記錄心得體會(huì)對(duì)于我們的成長(zhǎng)和發(fā)展具有重要的意義。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。
運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的心得體會(huì)篇一
近年來(lái)，“健身熱”、“體育熱”等詞語(yǔ)頻繁出現(xiàn)，當(dāng)今社會(huì)注重健康、追求時(shí)尚的理念，也考驗(yàn)了我們對(duì)運(yùn)動(dòng)的重視程度。在我看來(lái)，運(yùn)動(dòng)是美好生活的有力保障。從我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我深深感受到：我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，我享受生活，我變得更美好。
一、快樂(lè)源泉--運(yùn)動(dòng)帶來(lái)身心的快樂(lè)。
體育運(yùn)動(dòng)是保持健康的重要途徑之一。在運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體會(huì)大量分泌內(nèi)啡肽等神經(jīng)遞質(zhì)，從而使人產(chǎn)生愉悅感，對(duì)緩解心理壓力、克服情緒困擾有很好的作用。我曾經(jīng)親身體驗(yàn)到，跑步、游泳、爬山等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都能夠讓我從繁瑣的工作中解放出來(lái)，身心爽快、精神愉悅。這種愉悅感還可以自我延續(xù)，促進(jìn)睡眠調(diào)節(jié)和身體健康、心理健康的更好發(fā)展。
二、科學(xué)鍛煉--運(yùn)動(dòng)改善身體機(jī)能。
運(yùn)動(dòng)不僅能夠帶來(lái)快樂(lè)，還能夠改善身體的機(jī)能，這種改善是量化可演練的，也是被學(xué)術(shù)界廣泛認(rèn)可的。在我投身體育鍛煉之后，身體開(kāi)始變得更強(qiáng)壯、有力，血氧濃度提高，心肺功能增強(qiáng)，也不太容易感冒了。此外，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)還能促進(jìn)消化、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素，從而增強(qiáng)身體免疫力，建立健康的身體和平衡良彩的生存狀態(tài)。
三、成長(zhǎng)歷程--運(yùn)動(dòng)為人格塑造增添了色彩。
身體機(jī)能得到顯著提升，運(yùn)動(dòng)的積極意義不僅僅只是這些。研究表明，運(yùn)動(dòng)有助于培養(yǎng)人的毅力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、拼搏精神、夢(mèng)想與信念，這些品質(zhì)往往是成功與幸福的關(guān)鍵。其中，我最重要的是鍛煉意志堅(jiān)定的品質(zhì)。在跑步場(chǎng)地上，困難時(shí)我會(huì)告訴自己要堅(jiān)持下來(lái)；在比賽時(shí)，我和同學(xué)們會(huì)互相鼓舞，用積極的態(tài)度面對(duì)挑戰(zhàn)。在家庭、學(xué)校、社會(huì)中，我也愿意用這樣的態(tài)度去面對(duì)困難，不停向前。
四、和諧交融--運(yùn)動(dòng)激發(fā)了社交熱情。
運(yùn)動(dòng)不僅能夠提高個(gè)人的身體素質(zhì)和心理品質(zhì)，同樣也助力人們的交往和社交能力。多鍛煉運(yùn)動(dòng)，不僅有機(jī)會(huì)結(jié)識(shí)更多志同道合的朋友，還有利于拓寬人際交往圈。在我的經(jīng)歷中，加入了社會(huì)群體后，我發(fā)現(xiàn)可以與更多人認(rèn)識(shí)，學(xué)習(xí)交流各種技巧和經(jīng)驗(yàn)，擁有豐富多彩的生活，收獲無(wú)盡的歡樂(lè)和感動(dòng)。
五、永不止步--運(yùn)動(dòng)讓我們擁有更多的期待。
運(yùn)動(dòng)作為一種生活方式，讓我們不斷更新對(duì)生活的認(rèn)識(shí)和期待，未曾止步于刻板的生活狀態(tài)中，而是把自己的漆黑化為靚麗的色彩。習(xí)慣健身的我，也愿意不斷地為自己拍照，并在朋友圈中分享和曬圖，也愿意告訴身邊人，運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)的是滿(mǎn)滿(mǎn)的自信和眾人的尊敬。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)還帶來(lái)更多的期許與向往，無(wú)論人生路途中的風(fēng)雨如何，我們都不應(yīng)該放棄，我們不要忘記我們的初衷：運(yùn)動(dòng)，就是我們的信仰。
總而言之，運(yùn)動(dòng)已不僅僅是人類(lèi)體育鍛煉的形式，它已如風(fēng)雨般送到我們的身邊，掃除陰霾，帶來(lái)喔歡。經(jīng)過(guò)我自己的體想和體驗(yàn)，運(yùn)動(dòng)不僅讓我們擁有健康的身體，更增添了我們生活的色彩，滿(mǎn)足我們追求自我、自信而霓虹的夢(mèng)想。祝愿我們每個(gè)人都能夠愉快地享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，讓我們成為更好的自己。
運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的心得體會(huì)篇二
在“一二九”愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)紀(jì)念日到來(lái)之際，為了更好的貫徹落實(shí)中央七部委聯(lián)合下發(fā)的《關(guān)于公共文化設(shè)施開(kāi)展學(xué)雷鋒志愿服務(wù)的實(shí)施意見(jiàn)》文件精神，北京市文化局、共青團(tuán)北京市委員會(huì)、北京市教育委員會(huì)聯(lián)合主辦的“書(shū)香能致遠(yuǎn)，志愿?jìng)鲿?shū)香”紀(jì)念“一二九”運(yùn)動(dòng)《青春之歌》經(jīng)典導(dǎo)讀志愿服務(wù)活動(dòng)”于今天下午在首都圖書(shū)館舉行。
在活動(dòng)開(kāi)始之前，北京青少年經(jīng)典導(dǎo)讀志愿服務(wù)總隊(duì)在首都圖書(shū)館a座首都圖書(shū)館文化志愿者之家實(shí)地開(kāi)展了一次《青春之歌》經(jīng)典導(dǎo)讀志愿服務(wù)，數(shù)十名大中小學(xué)生和家長(zhǎng)、老師代表在經(jīng)典導(dǎo)讀志愿者的引導(dǎo)下，共同閱讀了以“一二九”這一歷史時(shí)期為背景，展現(xiàn)革命青年典型形象的愛(ài)國(guó)主義經(jīng)典文學(xué)名著《青春之歌》。
在活動(dòng)中，百余名大中小學(xué)志愿者和“志愿家庭”代表參加了活動(dòng)，并和與會(huì)嘉賓一起，進(jìn)行《青春之歌》導(dǎo)讀志愿服務(wù)線上、線下互動(dòng)體驗(yàn);國(guó)內(nèi)整書(shū)閱讀教學(xué)專(zhuān)家、葉圣陶研究會(huì)理事、清華附小商務(wù)中心區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)(一校區(qū))執(zhí)行校長(zhǎng)、特級(jí)教師李懷源對(duì)體驗(yàn)活動(dòng)進(jìn)行了點(diǎn)評(píng);與會(huì)嘉賓為志愿者和“志愿家庭”代表贈(zèng)送了《青春之歌》圖書(shū)和志愿者服裝，并啟動(dòng)了“志愿家庭”紀(jì)念“一二九”運(yùn)動(dòng)《青春之歌》經(jīng)典導(dǎo)讀志愿服務(wù)活動(dòng)，未來(lái)，更多“志愿家庭”將加入“領(lǐng)讀者”志愿者隊(duì)伍，努力打造“書(shū)香家庭”成為推進(jìn)“書(shū)香中國(guó)”建設(shè)的導(dǎo)讀者、領(lǐng)讀者、推動(dòng)者。
此次活動(dòng)通過(guò)共同閱讀經(jīng)典名著的形式，傳播奉獻(xiàn)、友愛(ài)、互助、進(jìn)步的志愿服務(wù)精神，傳承“一二九”運(yùn)動(dòng)的愛(ài)國(guó)主義傳統(tǒng)，弘揚(yáng)熱愛(ài)祖國(guó)、勇于擔(dān)當(dāng)、創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新的時(shí)代精神。通過(guò)在公共文化設(shè)施開(kāi)展“經(jīng)典導(dǎo)讀”學(xué)雷鋒志愿服務(wù)活動(dòng)，號(hào)召?gòu)V大青少年投身為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)而努力奮斗。
此次活動(dòng)以首都圖書(shū)館這一公共文化設(shè)施為活動(dòng)空間，以“志愿家庭”“經(jīng)典導(dǎo)讀”的形式為活動(dòng)載體，倡導(dǎo)發(fā)揮家庭在志愿服務(wù)中的作用，將開(kāi)展“志愿家庭”活動(dòng)和推進(jìn)“全民閱讀”的事業(yè)有機(jī)融合，是一次成功的志愿服務(wù)模式創(chuàng)新、組織創(chuàng)新和活動(dòng)創(chuàng)新。
在本次活動(dòng)上首都圖書(shū)館還介紹了落實(shí)《關(guān)于公共文化設(shè)施開(kāi)展學(xué)雷鋒志愿服務(wù)的實(shí)施意見(jiàn)》的工作思路，以及全市公共圖書(shū)館“領(lǐng)讀者”文化志愿服務(wù)隊(duì)伍建設(shè)計(jì)劃。本次活動(dòng)的舉辦地首都圖書(shū)館，一直以來(lái)把志愿服務(wù)作為加強(qiáng)精神文明建設(shè)的重要載體和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀的公益平臺(tái)，專(zhuān)門(mén)設(shè)立了文化志愿者之家，開(kāi)展了“心閱書(shū)香”助盲閱讀、“語(yǔ)閱書(shū)香”助聽(tīng)閱讀、“童沐書(shū)香”講故事、“法韻書(shū)香”法律專(zhuān)家咨詢(xún)、“導(dǎo)閱書(shū)香”咨詢(xún)導(dǎo)航、“互閱書(shū)香”圖書(shū)交換、“展閱書(shū)香”宣傳展覽等特色文化志愿服務(wù)活動(dòng)，服務(wù)對(duì)象涵蓋各類(lèi)人群;組建了專(zhuān)家、普通、青少年志愿者三支志愿服務(wù)隊(duì)伍，擁有48支注冊(cè)團(tuán)隊(duì)、4710名注冊(cè)志愿者、志愿者們累計(jì)為圖書(shū)館的有序運(yùn)行貢獻(xiàn)了88490小時(shí)的服務(wù)時(shí)長(zhǎng)。3月，首圖分中心被授予首批“北京市學(xué)雷鋒志愿服務(wù)示范站”。多個(gè)項(xiàng)目在“全國(guó)青年志愿服務(wù)大賽”中獲獎(jiǎng)。
市文化局黨組副書(shū)記、副局長(zhǎng)呂先富、團(tuán)市委副書(shū)記(主持工作)熊卓、市志愿服務(wù)指導(dǎo)中心主任，市志愿服務(wù)聯(lián)合會(huì)副會(huì)長(zhǎng)兼秘書(shū)長(zhǎng)郭新保、市教委基教一處調(diào)研員王蕤及市文化局相關(guān)處室、首都圖書(shū)館負(fù)責(zé)同志作為嘉賓參加了活動(dòng)，與志愿者們一同參與了《青春之歌》導(dǎo)讀志愿服務(wù)線上、線下互動(dòng)體驗(yàn)并交流了感想。
運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的心得體會(huì)篇三
第一段：引言（200字）。
健康運(yùn)動(dòng)是維持身心健康必不可少的重要活動(dòng)。我曾參與過(guò)多種健康運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這些經(jīng)歷讓我深刻體會(huì)到運(yùn)動(dòng)對(duì)我的身心帶來(lái)的積極影響。在此，我將分享自己的心得體會(huì)，希望能夠激勵(lì)更多人以健康的方式參與運(yùn)動(dòng)。
第二段：有氧運(yùn)動(dòng)的魅力（250字）。
有氧運(yùn)動(dòng)是一種能夠增強(qiáng)心肺功能的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳和有氧舞蹈等。參與有氧運(yùn)動(dòng)讓我感到每一次運(yùn)動(dòng)都是一次身心放松和挑戰(zhàn)，不僅能夠增強(qiáng)我的心肺功能，還能夠提高我的記憶力和專(zhuān)注力。多次參與有氧運(yùn)動(dòng)之后，我發(fā)現(xiàn)自己變得更加有活力和吃苦耐勞，不僅體重得到了控制，而且疾病風(fēng)險(xiǎn)也大大降低了。由于有氧運(yùn)動(dòng)需要一定的時(shí)間和堅(jiān)持，因此我學(xué)會(huì)了時(shí)間管理和堅(jiān)持的重要性。
第三段：力量訓(xùn)練的益處（250字）。
力量訓(xùn)練是一種能夠增強(qiáng)肌肉力量和骨密度的運(yùn)動(dòng)，如舉重、俯臥撐和深蹲等。一開(kāi)始，我對(duì)力量訓(xùn)練有些猶豫，擔(dān)心會(huì)變得過(guò)于肌肉發(fā)達(dá)。但通過(guò)一些了解，我發(fā)現(xiàn)女性參與力量訓(xùn)練并不會(huì)讓人變得肌肉發(fā)達(dá)，相反，它能夠改善身體的曲線和線條，提高身體的穩(wěn)定性和爆發(fā)力。參與力量訓(xùn)練也可以預(yù)防骨質(zhì)疏松和減緩老齡化進(jìn)程。我通過(guò)力量訓(xùn)練增強(qiáng)了我的體力和自信心，也改善了我的身體形態(tài)，這給我?guī)?lái)了很大的滿(mǎn)足感。
第四段：瑜伽的內(nèi)外兼修（250字）。
瑜伽是一種以身體運(yùn)動(dòng)、呼吸控制和冥想為主的運(yùn)動(dòng)方式。通過(guò)瑜伽，我學(xué)會(huì)了專(zhuān)注于當(dāng)下，放松身心。在開(kāi)始瑜伽之前，我常常感到壓力和焦慮，但通過(guò)瑜伽的訓(xùn)練，我能夠擠出時(shí)間為自己的身心健康付出。瑜伽不僅可以改善我的柔軟度和平衡感，還能夠增強(qiáng)我的內(nèi)在力量和耐心。每一次瑜伽練習(xí)過(guò)后，我都感到身心愉悅和放松，能夠更加有效地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。瑜伽讓我體驗(yàn)到了內(nèi)外兼修的完美平衡。
第五段：總結(jié)感悟（250字）。
通過(guò)參與各種健康運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，我深刻體會(huì)到運(yùn)動(dòng)對(duì)身心健康的重要性。有氧運(yùn)動(dòng)讓我有了更多的活力和擔(dān)當(dāng)，力量訓(xùn)練讓我更加堅(jiān)韌和自信，而瑜伽讓我學(xué)會(huì)了專(zhuān)注和放松。這些經(jīng)歷使我更加關(guān)注自己的健康，從而更好地面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。我相信，只要堅(jiān)持參與健康運(yùn)動(dòng)，每個(gè)人都能夠體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的身心愉悅和滿(mǎn)足感。我希望通過(guò)我自己的體驗(yàn)和分享，能夠激勵(lì)更多人關(guān)注并參與健康運(yùn)動(dòng)，共同追求身心健康的目標(biāo)。
運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的心得體會(huì)篇四
中隊(duì)會(huì)主題：“紀(jì)念一二九運(yùn)動(dòng)”
活動(dòng)目的：了解運(yùn)動(dòng)歷史，樹(shù)立愛(ài)國(guó)意識(shí)和遠(yuǎn)大理想，激發(fā)學(xué)生為實(shí)現(xiàn)理想堅(jiān)持不懈的信念。
于老師：同學(xué)們，很高興今天我們?cè)谶@里隆重地舉行紀(jì)念一二。九運(yùn)動(dòng)!首先我想問(wèn)一下同學(xué)們有誰(shuí)會(huì)唱中華人民共和國(guó)國(guó)歌啊?(放音樂(lè)起立、一起唱國(guó)歌)。
張鳳儀：說(shuō)到一二。九運(yùn)動(dòng)可能有的同學(xué)還不知道這件事情的經(jīng)過(guò)，讓我們一起來(lái)重溫這段難忘的歷史吧：
周奕辰：1935年日本占領(lǐng)了東北，接著又向華北發(fā)動(dòng)了新的侵略。
張鳳儀：國(guó)民黨堅(jiān)持不抵抗政策，失地喪權(quán)，亡國(guó)滅種的大禍迫在眉睫。(日侵圖片1)。
周奕辰：12月9日，在中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，北平愛(ài)國(guó)學(xué)生6000余人，高呼“停止內(nèi)戰(zhàn)，一致對(duì)外”、“打倒日本帝國(guó)主義”等口號(hào)，舉行了聲勢(shì)浩大的抗日救國(guó)示威游行。(日侵圖片2)張鳳儀：北平學(xué)生的愛(ài)國(guó)行動(dòng)，得到了全國(guó)學(xué)生的響應(yīng)和全國(guó)人民的支持，激起了全國(guó)人民抗日救國(guó)的新高潮，中國(guó)人不再是“東亞病夫”，中國(guó)新的希望正冉冉升起!
于老師：同學(xué)們還知道哪些愛(ài)國(guó)英雄的事跡呢?(提問(wèn))大家說(shuō)的都很好，接下來(lái)我給大家講一個(gè)故事吧。。。
(給學(xué)生講個(gè)故事、董純?nèi)?、?圖片3最好是視頻短片或者換個(gè)形式有意思的活動(dòng)如做國(guó)旗之類(lèi))。
周奕辰：七十多年過(guò)去了，戰(zhàn)爭(zhēng)的硝煙早已彌散，勝利的號(hào)角也已遙遠(yuǎn)。
張鳳儀：今天我們紀(jì)念“一二·九”運(yùn)動(dòng)，就是要我們繼承和弘揚(yáng)“一二·九”精神，思考當(dāng)代學(xué)生的使命和責(zé)任。于老師：說(shuō)了這么多，那么同學(xué)們，你們覺(jué)得應(yīng)該怎樣來(lái)愛(ài)國(guó)呢?你們理想是什么?(提問(wèn)同學(xué))紀(jì)念一二九運(yùn)動(dòng)周奕辰：我們今天的幸福生活是許許多多英雄前輩用鮮血換來(lái)的(艱苦、幸福生活對(duì)比圖片4)。
張鳳儀：所以我們要好好學(xué)習(xí)，提高能力，為振興中華而讀書(shū)!(艱苦、幸福生活對(duì)比圖片5)。
于老師：愛(ài)國(guó)，是至高無(wú)上的品德、是民族的靈魂。親愛(ài)的同學(xué)們，為了學(xué)校的榮譽(yù)、為了我們肩上的重任，為了中華民族的騰飛，讓我們努力學(xué)習(xí)，做一個(gè)無(wú)愧于人民的具有愛(ài)國(guó)主義情懷的萬(wàn)里學(xué)子吧!
張、周領(lǐng)讀(全班合)：我們是一朵朵含苞待放的花蕾??我們?cè)诖撕魡荆鹤鎳?guó)萬(wàn)歲!祖國(guó)萬(wàn)歲!
是雄鷹就要翱翔，是巨龍就要騰飛??
祖國(guó)萬(wàn)歲!祖國(guó)萬(wàn)歲!中隊(duì)會(huì)結(jié)束。
運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的心得體會(huì)篇五
冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)于參與者來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)重要的比賽，無(wú)論是對(duì)于選手還是觀眾，都是一次難忘的體驗(yàn)。作為一名參與過(guò)多次冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)的選手，我深深體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)會(huì)所帶給我的快樂(lè)和收獲。在這次比賽中，我不僅鍛煉了身體，更重要的是培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和奮斗精神，同時(shí)也收獲了寶貴的成長(zhǎng)經(jīng)歷。
首先，參加冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。無(wú)論是冰壺、滑冰還是雪車(chē)比賽，都是需要團(tuán)隊(duì)的配合和默契才能取得好成績(jī)的。在這個(gè)過(guò)程中，我不僅學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人意見(jiàn)，更懂得了信任和支持的重要性。隊(duì)友之間的默契和團(tuán)結(jié)，讓我們能夠準(zhǔn)確地傳遞信息，迅速作出決策。只有當(dāng)每個(gè)人都能發(fā)揮出自己的特長(zhǎng)，并且愿意為集體利益做出貢獻(xiàn)時(shí)，我們的團(tuán)隊(duì)才能發(fā)揮出最強(qiáng)大的實(shí)力。
其次，參加冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我意識(shí)到了奮斗精神的重要性。在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的比賽中，所有的選手都不想輸給別人，都想爭(zhēng)奪第一名。而要想在比賽中獲得好成績(jī)，必須付出更多的努力和汗水。我們每天都要進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，每一次都要全力以赴，不達(dá)目標(biāo)絕不放棄。這樣的堅(jiān)持和努力，不僅在比賽中帶給了我好成績(jī)，更重要的是培養(yǎng)了我堅(jiān)持不懈的意志力和追求卓越的品質(zhì)。只有通過(guò)日復(fù)一日的不斷努力，才能逐漸取得進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
此外，參加冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)也讓我收獲了寶貴的成長(zhǎng)經(jīng)歷。在比賽中，我經(jīng)歷了成功和失敗、挑戰(zhàn)和困難，這些經(jīng)歷讓我更加堅(jiān)強(qiáng)和成熟。無(wú)論是贏得比賽的喜悅還是失利的沮喪，都讓我懂得了勝利并非唾手可得，失敗也并非終點(diǎn)。每一次的經(jīng)歷都是一次寶貴的教訓(xùn)，讓我明白了要戰(zhàn)勝困難和挑戰(zhàn)，必須不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。而這種成長(zhǎng)不僅僅是在體力和技術(shù)上的成長(zhǎng)，更是一種心智上的成長(zhǎng)和修煉。
最后，參加冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)也讓我感受到了體育帶給人們的快樂(lè)和健康。冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅僅是一場(chǎng)比賽，更是一種享受和放松的方式。在比賽結(jié)束后，我常常感受到身心的放松和愉悅。而這種快樂(lè)不僅來(lái)自于比賽的成績(jī)，更來(lái)自于與他人的交流和合作，在比賽中結(jié)識(shí)的朋友和教練的鼓勵(lì)，都讓我感受到了團(tuán)隊(duì)合作和友情的溫暖。
綜上所述，冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)給我?guī)?lái)了很多寶貴的收獲。它讓我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，培養(yǎng)了我追求卓越的奮斗精神，也讓我收獲了寶貴的成長(zhǎng)經(jīng)歷。參加冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)，不僅讓我鍛煉了身體，更重要的是讓我在人生的道路上不斷追求進(jìn)步，成長(zhǎng)為一個(gè)更加優(yōu)秀的人。
運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的心得體會(huì)篇六
2015年，我站愛(ài)國(guó)衛(wèi)生工作在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和區(qū)愛(ài)衛(wèi)辦的指導(dǎo)下，通過(guò)落實(shí)責(zé)任、加強(qiáng)防治、加強(qiáng)衛(wèi)生保潔、建立長(zhǎng)效機(jī)制等措施，全面落實(shí)愛(ài)衛(wèi)工作任務(wù)，為推動(dòng)創(chuàng)建工作，全面提高我站愛(ài)國(guó)衛(wèi)生工作水平作出了積極努力，現(xiàn)將工作做以下總結(jié)：
一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，落實(shí)責(zé)任。
成立由站長(zhǎng)任組長(zhǎng)，副站長(zhǎng)為副組長(zhǎng)，各班班長(zhǎng)為成員的愛(ài)衛(wèi)工作小組。全體職工緊密配合積極開(kāi)展愛(ài)衛(wèi)工作。年初制訂愛(ài)衛(wèi)工作計(jì)劃和措施，定期召開(kāi)領(lǐng)導(dǎo)小組會(huì)議，安排布置愛(ài)衛(wèi)工作的檢查和落實(shí)，及時(shí)對(duì)工作中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行通報(bào)批評(píng)，限期整改加強(qiáng)宣傳教育，促使工作取得實(shí)效。
二、明確目標(biāo)，加強(qiáng)防治。
一是加強(qiáng)健康教育和病媒生物防治工作力度，各項(xiàng)任務(wù)全面達(dá)標(biāo)。二是加大除“四害”工作力度，利用春季是各種病媒生物復(fù)蘇季節(jié)的特點(diǎn)，開(kāi)展除害防病工作，努力擴(kuò)大“四害”防治覆蓋面，有效降低站區(qū)“四害”密度。三是積極開(kāi)展了愛(ài)國(guó)衛(wèi)生活動(dòng)月活動(dòng)。
三、加強(qiáng)宣傳教育，提高思想認(rèn)識(shí)。
抓好愛(ài)國(guó)衛(wèi)生工作首先要抓好職工的思想政治工作，抓學(xué)習(xí)教育，組織大家學(xué)習(xí)有關(guān)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生知識(shí)，加強(qiáng)愛(ài)國(guó)主義、集體主義、民主法制、理想信念、社會(huì)主義道德及愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)家鄉(xiāng)、愛(ài)衛(wèi)生宣傳教育。站工會(huì)和黨支部組織全體職工學(xué)習(xí)有關(guān)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生方面的知識(shí)，把干部職工的學(xué)習(xí)作為愛(ài)國(guó)衛(wèi)生教育的一項(xiàng)重要任務(wù)來(lái)抓，形成上下齊抓共管衛(wèi)生、講衛(wèi)生的良好局面。
四、加強(qiáng)工作，促進(jìn)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生工作建設(shè)。
一是積極配合上級(jí)部門(mén)做好爭(zhēng)創(chuàng)區(qū)衛(wèi)生先進(jìn)單位工作；二是做好站內(nèi)的衛(wèi)生工作（五、建立長(zhǎng)效機(jī)制，確保工作有序開(kāi)展。
根據(jù)上級(jí)有關(guān)要求，在開(kāi)展愛(ài)國(guó)衛(wèi)生建設(shè)工作的基礎(chǔ)上注意認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，借鑒工作開(kāi)展得好的單位的成功經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合本單位實(shí)際，建立愛(ài)國(guó)衛(wèi)生單位建設(shè)工作各項(xiàng)職責(zé)、制度，建立長(zhǎng)效機(jī)制。同時(shí)對(duì)工作檔案、資料認(rèn)真及時(shí)的收集、整理、歸檔。
運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的心得體會(huì)篇七
運(yùn)動(dòng)會(huì)是每個(gè)學(xué)校都會(huì)舉辦的一項(xiàng)重要活動(dòng)，它不僅可以促進(jìn)學(xué)校的團(tuán)結(jié)與凝聚力，同時(shí)也是鍛煉學(xué)生體魄和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神的良好機(jī)會(huì)。最近，我校舉行了一場(chǎng)精彩的運(yùn)動(dòng)會(huì)，我也有幸參加了其中的比賽。在這次活動(dòng)中，我收獲了很多，下面我將與大家分享我的心得體會(huì)。
第二段：參與比賽的緊張與挑戰(zhàn)（250字）。
哪怕是平常最擅長(zhǎng)的項(xiàng)目，在比賽中也無(wú)法避免的會(huì)有緊張和挑戰(zhàn)。當(dāng)我站在賽道上，等待起跑信號(hào)時(shí)，我的心跳加快，手心冒汗，但我仍然努力克服這些負(fù)面情緒。比賽中，每個(gè)動(dòng)作都要力爭(zhēng)完美，每一步都要集中注意力，這是對(duì)我技能、體力、耐力的全面考驗(yàn)。與其他選手的競(jìng)爭(zhēng)，更是刺激我不斷突破自己的極限。
第三段：體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的重要性（300字）。
在運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我們不僅有個(gè)人項(xiàng)目，還有集體項(xiàng)目，如接力賽、籃球賽等。這些集體項(xiàng)目要求隊(duì)員們緊密協(xié)作，只有團(tuán)隊(duì)合作才能取得勝利。在接力賽中，如果隊(duì)員之間的傳遞不順暢，就會(huì)導(dǎo)致時(shí)間延誤，甚至失去比賽的機(jī)會(huì)。這讓我深刻體會(huì)到，團(tuán)隊(duì)合作的重要性和力量。只有每個(gè)人都盡自己的最大努力，才能為團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)取最好的成績(jī)。通過(guò)這次經(jīng)歷，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作不僅在運(yùn)動(dòng)中重要，而且在生活中同樣至關(guān)重要。
第四段：培養(yǎng)毅力和堅(jiān)持不懈的精神（300字）。
參與運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)不僅需要體力，更需要堅(jiān)持不懈的精神。我曾經(jīng)面對(duì)一項(xiàng)非常困難的項(xiàng)目，一開(kāi)始我覺(jué)得自己做不到，心里充滿(mǎn)了挫敗感。然而，我沒(méi)有放棄，我開(kāi)始每天訓(xùn)練，不斷努力提升自己的水平。盡管進(jìn)步很慢，但我堅(jiān)持著，直到最后的比賽，我成功完成了任務(wù)，這讓我明白，只要堅(jiān)持不懈，就一定會(huì)獲得回報(bào)。
第五段：收獲與感悟（200字）。
通過(guò)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)，我不僅收獲了獎(jiǎng)項(xiàng)和榮譽(yù)，更重要的是成為更堅(jiān)強(qiáng)、更自信的人。運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我懂得了勝利需要努力和付出，失敗并不可怕，關(guān)鍵是要勇敢面對(duì)，并從中吸取教訓(xùn)。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到體育精神的重要性，它不僅是一個(gè)人的競(jìng)技精神，更是一種對(duì)于團(tuán)隊(duì)、對(duì)于集體的責(zé)任心和擔(dān)當(dāng)。我將把這些收獲和感悟運(yùn)用到日常生活中，不斷努力成為一個(gè)更好的人。
總結(jié)：通過(guò)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)，我體驗(yàn)了緊張與挑戰(zhàn)、團(tuán)隊(duì)合作的重要性、培養(yǎng)毅力和堅(jiān)持不懈的精神，并獲得了更多的成長(zhǎng)和收獲。我深深體會(huì)到，參與運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅是鍛煉身體的機(jī)會(huì)，更是培養(yǎng)自信、毅力和團(tuán)隊(duì)精神的重要途徑。我將引以為戒，持之以恒，繼續(xù)努力，爭(zhēng)取在以后的比賽中取得更好的成績(jī)。
運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的心得體會(huì)篇八
。
_年前爆發(fā)了轟轟烈烈地愛(ài)國(guó)全民運(yùn)動(dòng)——五四運(yùn)動(dòng)。五四青年用自己的青春活力詮釋著那個(gè)時(shí)代美的規(guī)則。
我的印象中有女性短發(fā)齊耳的典雅形象，有男性猛若乳師的將帥雄風(fēng)，五四期間的男女青年們生動(dòng)狀寫(xiě)了陽(yáng)剛與陰柔兼濟(jì)的美。那種融合如此完美，令人神往。這種美體現(xiàn)于對(duì)真理堅(jiān)持不懈的追求中，凝練于對(duì)壓力不卑不亢的精神中。這種美無(wú)疑是那個(gè)暗無(wú)天日的社會(huì)里一個(gè)照徹人心的亮點(diǎn)。
一代人有一代人獨(dú)特的美。
一代青春有一代青春的獨(dú)特旋律。
我們21世紀(jì)的新青年，又如何譜寫(xiě)自己青春的樂(lè)章。
遠(yuǎn)離了戰(zhàn)火硝煙，遠(yuǎn)離了食不果腹。優(yōu)越的生活條件似乎讓我們忘卻了過(guò)去的災(zāi)難和不幸。但是瞬息萬(wàn)變的社會(huì)造就了當(dāng)代青年將有的緊迫感和危機(jī)感。面隊(duì)日益加劇的競(jìng)爭(zhēng)壓力，我們?cè)谏盥菪斜虐l(fā)看自己的能量。在這個(gè)高揚(yáng)著"市場(chǎng)"旗幟的社會(huì)中，青春便是我們拍掌的資本，我們用它作后盾，在競(jìng)爭(zhēng)急流中乘風(fēng)破浪，揮灑自如。
清晨，陣陣春風(fēng)拂面。和熙的陽(yáng)光將校園籠照，朗朗的讀書(shū)聲在校園中久久回蕩。那是我們?cè)诮庾x青春。
全運(yùn)會(huì)上體育健兒如雄師般在場(chǎng)上奔跑揮灑著汗水;文藝晚會(huì)我們縱情表演盡情展示自我;排球比賽在同學(xué)們整齊的助威聲中激烈的舉行著，摔倒了，受傷了，我們都不曾放棄那是我們?cè)卺尫徘啻骸?/p>
夜晚，教學(xué)樓內(nèi)燈光通明。沙沙的筆聲與夜光為伍，我們的動(dòng)作如此協(xié)調(diào)，一致。那是我們?cè)谡湎啻骸?/p>
讓我們插上翅膀，飛向藍(lán)天。采摘那最潔白的云朵，在天空譜寫(xiě)屬于我們的青春樂(lè)章!
運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的心得體會(huì)篇九
近年來(lái)，隨著幼兒教育的發(fā)展和人們對(duì)幼兒健康的關(guān)注，幼兒園越來(lái)越重視運(yùn)動(dòng)活動(dòng)在幼兒成長(zhǎng)中的作用。作為一名幼兒園教師，我有幸參與了這項(xiàng)工作，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我對(duì)幼兒園運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的心得體會(huì)。
首先，幼兒園運(yùn)動(dòng)活動(dòng)是培養(yǎng)幼兒健康身心發(fā)展的重要手段。通過(guò)運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，幼兒能夠鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。我注意到，參與運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的幼兒更加活潑開(kāi)朗，擁有更好的體能和耐力。此外，運(yùn)動(dòng)還能促進(jìn)幼兒的身心發(fā)展，提高他們的注意力和專(zhuān)注力。在幼兒園的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中，幼兒需要遵守規(guī)則、配合團(tuán)隊(duì)合作，這有助于培養(yǎng)他們的社交能力和團(tuán)隊(duì)精神。
其次，幼兒園運(yùn)動(dòng)活動(dòng)能夠培養(yǎng)幼兒的動(dòng)手能力和空間意識(shí)。在幼兒園里，有各種各樣的運(yùn)動(dòng)設(shè)施和器材，如攀爬架、滑梯、秋千等。這些器械能激發(fā)孩子們的探索欲望，鍛煉他們的手眼協(xié)調(diào)能力和肌肉發(fā)展。此外，許多運(yùn)動(dòng)游戲能夠幫助幼兒建立對(duì)空間的認(rèn)知和感知，讓他們更好地理解和掌握方向、位置和距離。
再次，幼兒園運(yùn)動(dòng)活動(dòng)可以促進(jìn)幼兒的情緒管理能力。幼兒正處于情緒發(fā)展的關(guān)鍵階段，他們常常情緒起伏較大。通過(guò)參與運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，幼兒能夠釋放情緒并找到情緒出口。例如，一些激烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目能幫助他們釋放過(guò)多的能量和緊張情緒，而一些冥想和放松活動(dòng)則有助于緩解焦慮和壓力。運(yùn)動(dòng)活動(dòng)還能促進(jìn)幼兒與他人的交流和合作，使他們學(xué)會(huì)與他人分享和互助，從而培養(yǎng)他們的情感管理能力和社會(huì)交往能力。
最后，幼兒園運(yùn)動(dòng)活動(dòng)能夠培養(yǎng)幼兒的自信心和積極心態(tài)。通過(guò)參與各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，幼兒可以克服困難，挑戰(zhàn)自我，并從中獲得成就感。在我的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)中，我曾見(jiàn)過(guò)一些原本膽小內(nèi)向的孩子在運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中展現(xiàn)出強(qiáng)大的自信心和毅力。他們發(fā)現(xiàn)自己能夠做到一些自己原本認(rèn)為無(wú)法做到的事情，這極大地提高了他們的自尊心和自信心。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)活動(dòng)也能培養(yǎng)幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，讓他們學(xué)會(huì)鼓勵(lì)和支持他人，形成積極向上的心態(tài)。
總之，幼兒園運(yùn)動(dòng)活動(dòng)對(duì)幼兒身心發(fā)展起著重要作用。通過(guò)運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，幼兒能夠提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)動(dòng)手能力和空間意識(shí)，掌握情緒管理和表達(dá)的方式，并培養(yǎng)自信心和積極心態(tài)。作為一名幼兒園教師，我深切體會(huì)到這些積極影響，并將繼續(xù)努力創(chuàng)造更多有益的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。相信通過(guò)我們的共同努力，每個(gè)孩子都能享受到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，并在健康、快樂(lè)、積極的環(huán)境中茁壯成長(zhǎng)。
運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的心得體會(huì)篇十
第一段：引言（100字）。
運(yùn)動(dòng)會(huì)是學(xué)校最令人期待的一項(xiàng)大型活動(dòng)。通過(guò)參加這一活動(dòng)，我鍛煉了身體，增強(qiáng)了自信心，也體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
第二段：運(yùn)動(dòng)會(huì)前的準(zhǔn)備（200字）。
在運(yùn)動(dòng)會(huì)之前，我經(jīng)歷了反復(fù)的訓(xùn)練和備戰(zhàn)。每天清晨，在操場(chǎng)上進(jìn)行跑步、跳高等各項(xiàng)訓(xùn)練，全面提升自己的身體素質(zhì)。同時(shí)，我還參加了團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練，與隊(duì)友共同制定戰(zhàn)略，培養(yǎng)默契。通過(guò)這些訓(xùn)練，不僅增強(qiáng)了我的體力和耐力，也提高了我的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作能力。
第三段：參加比賽的心情和體驗(yàn)（400字）。
參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的那一刻，我感到無(wú)比興奮，心潮澎湃。賽場(chǎng)上，觀眾們的加油聲響徹云霄，激勵(lì)著我全力以赴。比賽時(shí)，我感到自己用盡全力，超越了過(guò)去的自己，邁出了關(guān)鍵一步。在接力比賽中，我與隊(duì)友們默契配合，將棒傳遞得恰到好處，為團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)取了寶貴的分?jǐn)?shù)。這種參與和努力的感覺(jué)讓我深深地明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也讓我充滿(mǎn)了自信。
第四段：賽后反思（300字）。
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后，我反思了自己的表現(xiàn)，總結(jié)出了自己的不足和需要提高的地方。比如，在某項(xiàng)比賽中我沒(méi)有發(fā)揮出自己的最高水平，這讓我深感遺憾。我明白，要想在運(yùn)動(dòng)中取得好成績(jī)，僅僅依靠平時(shí)的訓(xùn)練還不夠，還需要更多的經(jīng)驗(yàn)和技巧。因此，我下決心在以后的訓(xùn)練中更加努力，不斷提高自己的實(shí)力。
第五段：心得感悟和展望（200字）。
通過(guò)這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我不僅鍛煉了身體，也學(xué)到了很多。我明白了運(yùn)動(dòng)不只是為了取得好成績(jī)，更重要的是培養(yǎng)出堅(jiān)強(qiáng)的意志和永不放棄的精神。同時(shí)，我也感受到了集體的力量，只有與他人共同努力，我們才能達(dá)到更好的效果。我希望以后能繼續(xù)參加類(lèi)似的活動(dòng)，繼續(xù)挑戰(zhàn)自我，不斷提升自己。我相信，在未來(lái)的日子里，只要我堅(jiān)持努力，我定能取得更好的成績(jī)。
總結(jié)：
參加運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)是一次全面的鍛煉，不僅僅是對(duì)身體素質(zhì)的提高，更是對(duì)心理狀態(tài)和團(tuán)隊(duì)合作能力的考驗(yàn)。通過(guò)參與其中，我收獲了自信、團(tuán)隊(duì)精神和對(duì)未來(lái)的期許。我將繼續(xù)努力，不斷超越自己，在未來(lái)的運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得更好的成績(jī)。
運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的心得體會(huì)篇十一
第一段：“動(dòng)起來(lái)，健康成長(zhǎng)”
幼兒園作為兒童啟蒙教育的起點(diǎn)，重視運(yùn)動(dòng)活動(dòng)對(duì)幼兒的身心發(fā)展有著重要的作用。在幼兒園的日常生活中，運(yùn)動(dòng)活動(dòng)是不可或缺的一部分。通過(guò)豐富多樣的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒的動(dòng)手能力、協(xié)調(diào)能力、意志力和合作精神。在我參與幼兒園運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的過(guò)程中，我深切體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和對(duì)幼兒全面發(fā)展的促進(jìn)作用。
第二段：“運(yùn)動(dòng)能激發(fā)幼兒的求知欲”
幼兒正處在快速成長(zhǎng)階段，他們充滿(mǎn)了求知欲和好奇心。而適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)活動(dòng)可以激發(fā)幼兒的求知欲。比如，在一個(gè)踢足球的活動(dòng)中，幼兒可以通過(guò)觀察足球的形狀、顏色和材質(zhì)，激發(fā)他們對(duì)物體的好奇心，在探索中學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中的規(guī)則和技巧也能培養(yǎng)幼兒的思維能力和邏輯推理能力。在我參與幼兒園的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)時(shí)，每一次的探索和學(xué)習(xí)都讓我深刻感受到了運(yùn)動(dòng)對(duì)幼兒認(rèn)知發(fā)展的重要推動(dòng)作用。
第三段：“運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)幼兒的身體素質(zhì)”
健康的身體是幼兒健康成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。而運(yùn)動(dòng)是增強(qiáng)身體素質(zhì)的最佳途徑之一。在幼兒園的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中，我們不僅可以鍛煉幼兒的肌肉和骨骼，增強(qiáng)他們的體能，還可以培養(yǎng)他們的耐力和速度。在鋪設(shè)障礙跑道的活動(dòng)中，幼兒需要跳躍、踩、繞過(guò)障礙物等，這不僅鍛煉了他們的身體素質(zhì)，還培養(yǎng)了他們的勇氣和毅力。通過(guò)參與各種運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，幼兒的體力和免疫力得到了顯著提升，他們變得更加健康、活潑，也更加自信了。
運(yùn)動(dòng)活動(dòng)不僅有助于幼兒個(gè)人發(fā)展，也能促進(jìn)幼兒與他人的交流和合作。在集體運(yùn)動(dòng)中，幼兒需要與他人配合，互相幫助，這要求他們學(xué)會(huì)傾聽(tīng)和溝通，培養(yǎng)他們的合作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。比如，在一次團(tuán)隊(duì)比賽中，我與其他同學(xué)合作，通過(guò)緊密配合和互相幫助，我們最終取得了勝利。這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了與他人協(xié)作，發(fā)現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在幼兒園的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)既是一種個(gè)人發(fā)展，也是一種團(tuán)隊(duì)協(xié)作，這對(duì)于幼兒社交能力的培養(yǎng)有著重要的意義。
第五段：“運(yùn)動(dòng)是幼兒園的快樂(lè)之源”
在幼兒園的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中，我深深感受到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和快樂(lè)。每次活動(dòng)都讓我充滿(mǎn)了激情和活力，給了我無(wú)限的快樂(lè)。通過(guò)運(yùn)動(dòng)，我鍛煉了身體，提升了自己的能力；通過(guò)運(yùn)動(dòng)，我結(jié)識(shí)了新朋友，體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)的力量。在快樂(lè)中成長(zhǎng)，我學(xué)會(huì)了勇敢和堅(jiān)持，懂得了分享和團(tuán)結(jié)。運(yùn)動(dòng)活動(dòng)給了我一個(gè)健康快樂(lè)的成長(zhǎng)環(huán)境，我也在其中收獲了成長(zhǎng)和歡笑。
總結(jié)：
通過(guò)參與幼兒園的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)對(duì)幼兒全面發(fā)展的促進(jìn)作用。運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)了幼兒的求知欲、提升了他們的身體素質(zhì)，培養(yǎng)了他們的社交能力，并讓他們從中獲得了無(wú)限的快樂(lè)。幼兒園的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)不僅是培養(yǎng)兒童身心健康的重要途徑，也是促進(jìn)他們?nèi)姘l(fā)展的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。讓我們一起鼓勵(lì)幼兒，用運(yùn)動(dòng)和快樂(lè)塑造他們的童年！
運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的心得體會(huì)篇十二
衛(wèi)生院要認(rèn)真貫徹落實(shí)衛(wèi)生部印發(fā)的《全國(guó)醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)全面禁煙的決定》精神，積極開(kāi)展控?zé)熜麄骱统珜?dǎo)活動(dòng)，努力營(yíng)造良好的控?zé)煼諊?，?shí)現(xiàn)衛(wèi)生院工作場(chǎng)所全面禁煙的目標(biāo)。鎮(zhèn)直其它單位也要認(rèn)真組織干部職工學(xué)習(xí)衛(wèi)生部印發(fā)的《公共場(chǎng)所衛(wèi)生管理?xiàng)l例實(shí)施細(xì)則》。
五、方法步驟。
(一)宣傳發(fā)動(dòng)(4月1日至4月10日)。
以“清潔城鎮(zhèn)，保護(hù)環(huán)境”為主題，各村、各單位、各部門(mén)要結(jié)合實(shí)際，開(kāi)展多種形式的宣傳活動(dòng)，營(yíng)造全民動(dòng)員，全員參與，人人動(dòng)手愛(ài)護(hù)環(huán)境、整治環(huán)境的濃郁社會(huì)氛圍，不斷增強(qiáng)環(huán)境整治活動(dòng)的針對(duì)性和實(shí)效性。
(二)組織實(shí)施(4月10日—4月25日)。
鎮(zhèn)愛(ài)衛(wèi)辦及愛(ài)衛(wèi)辦成員單位要按照職責(zé)分工，針對(duì)重點(diǎn)、難點(diǎn)問(wèn)題，周密計(jì)劃，于4月25日前開(kāi)展一次全民清掃活動(dòng)，通過(guò)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月活動(dòng)使我鎮(zhèn)的環(huán)境衛(wèi)生進(jìn)一步改觀，營(yíng)造一個(gè)衛(wèi)生整潔優(yōu)美的生活和工作環(huán)境。
鎮(zhèn)愛(ài)衛(wèi)辦會(huì)同鎮(zhèn)政府組織鎮(zhèn)愛(ài)衛(wèi)辦相關(guān)成員單位對(duì)各單位及重點(diǎn)部位進(jìn)行檢查，并將檢查情況予以反饋和通報(bào)。各村、各單位必須馬上組織人員立即開(kāi)展整治活動(dòng)，確保轄區(qū)內(nèi)可視范圍干凈整潔，并順利通過(guò)檢查。
(三)檢查驗(yàn)收(4月26日至4月30日)。
4月26日前，各村、各單位對(duì)本村、本單位活動(dòng)開(kāi)展情況進(jìn)行自查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決。4月30日前鎮(zhèn)愛(ài)衛(wèi)辦將會(huì)同有關(guān)部門(mén)對(duì)全鎮(zhèn)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月活動(dòng)開(kāi)展情況進(jìn)行統(tǒng)一檢查驗(yàn)收。各村、各單位要做好迎檢工作，所有檢查結(jié)果將作為年終考核依據(jù)。
六、活動(dòng)要求。
(一)提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。各村、各單位要把開(kāi)展愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月系列活動(dòng)，做為改善本村、本單位衛(wèi)生面貌、塑造良好形象的重點(diǎn)工作擺上重要議事日程，立足當(dāng)前工作實(shí)際，按“四城同創(chuàng)”要求，指定活動(dòng)方案，組織人員集中整治環(huán)境，搞好單位衛(wèi)生及健康知識(shí)普及。要確定專(zhuān)人負(fù)責(zé)，落實(shí)責(zé)任，強(qiáng)化措施，狠抓落實(shí)，確?；顒?dòng)不流于形式。
(二)廣泛發(fā)動(dòng)，全員參與。要堅(jiān)持發(fā)動(dòng)群眾，依靠群眾，充分調(diào)動(dòng)群眾參與活動(dòng)的積極性。要加強(qiáng)宣傳教育，形成廣大群眾積極主動(dòng)參與愛(ài)國(guó)衛(wèi)生工作的氛圍。加強(qiáng)輿論引導(dǎo)和宣傳，及時(shí)宣傳和推廣取得的好經(jīng)驗(yàn)、好做法，通過(guò)典型引路，鞏固和提高工作成效。
(三)突出重點(diǎn)，務(wù)求實(shí)效。各村、各單位要對(duì)轄區(qū)內(nèi)衛(wèi)生問(wèn)題進(jìn)行排查，對(duì)重點(diǎn)、難點(diǎn)部位進(jìn)行集中整治。鎮(zhèn)政府將于4月上旬和4月下旬組織2次大型環(huán)境整治活動(dòng)，各村要以組為單位，開(kāi)展不少于兩次的集中環(huán)境整治活動(dòng)，各單位要在本系統(tǒng)內(nèi)自行組織不少于兩次的集中整治行動(dòng)。
(四)及時(shí)總結(jié)，加強(qiáng)考核。要形成書(shū)面材料、留存影像資料，方案、總結(jié)要存檔。鎮(zhèn)衛(wèi)生部門(mén)設(shè)立群眾投訴舉報(bào)平臺(tái)，接待群眾關(guān)于環(huán)境衛(wèi)生、除四害等方面的投訴，并協(xié)調(diào)相關(guān)部門(mén)及時(shí)整改。對(duì)活動(dòng)開(kāi)展不力的村和單位予以通報(bào)批評(píng)。
2016年4月是我國(guó)第28個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月，按照全國(guó)及省、市愛(ài)衛(wèi)辦的部署及市教育局的通知精神，特制定本實(shí)施方案。
一、活動(dòng)主題。
全國(guó)愛(ài)衛(wèi)辦確定今年愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月活動(dòng)的主題是“美麗中國(guó)，健康生活——摒棄亂吐亂扔陋習(xí)”。根據(jù)我鎮(zhèn)實(shí)際，今年我鎮(zhèn)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月活動(dòng)的主題是“人人動(dòng)手、整治環(huán)境，關(guān)注健康、預(yù)防疾病”。
二、活動(dòng)內(nèi)容。
(一)開(kāi)展校園及周邊環(huán)境衛(wèi)生整治活動(dòng)。
集中開(kāi)展以清理“臟、亂、差”為重點(diǎn)的環(huán)境衛(wèi)生綜合整治活動(dòng)。做到校園無(wú)死角，周邊無(wú)“臟、亂、差”現(xiàn)象。
(二)開(kāi)展健康宣傳教育活動(dòng)。
要以“愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月”活動(dòng)為契機(jī)，在做好“美麗中國(guó)，健康生活——摒棄亂吐亂扔陋習(xí)”宣傳的同時(shí)，積極開(kāi)展衛(wèi)生健康知識(shí)、文明生活常識(shí)等內(nèi)容的宣傳教育。做到健康教育“進(jìn)學(xué)校、進(jìn)農(nóng)村、進(jìn)社區(qū)”，把健康知識(shí)傳播到千家萬(wàn)戶(hù)，更好地促進(jìn)學(xué)生與群眾形成健康、文明的生活方式和行為方式。
(三)開(kāi)展病媒生物防制活動(dòng)。
圍繞春夏季易發(fā)傳染病特點(diǎn)，深入組織和發(fā)動(dòng)群眾，集中清除“四害”孳生地，開(kāi)展大規(guī)模消殺“四害”活動(dòng)，有效防止病媒生物傳播性疾病的發(fā)生流行。
三、保障措施。
(一)高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。鎮(zhèn)中心校將切實(shí)加強(qiáng)對(duì)“愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月”活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)，做到組織到位、經(jīng)費(fèi)到位、措施到位、落實(shí)到位。領(lǐng)導(dǎo)干部要率先垂范、以身作則，從小事抓起、從身邊做起，帶領(lǐng)群眾搞好環(huán)境整治活動(dòng)。
(二)廣泛宣傳，營(yíng)造氛圍。要充分發(fā)揮新聞媒體輿論引導(dǎo)和監(jiān)督作用，及時(shí)宣傳和推廣活動(dòng)中的好經(jīng)驗(yàn)、好做法、好典型，并對(duì)“臟、亂、差”現(xiàn)象進(jìn)行曝光，引導(dǎo)公眾積極參與“愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月”活動(dòng)。要充分發(fā)揮群眾團(tuán)體組織的優(yōu)勢(shì)，面向社會(huì)招募“健康山東”志愿者，組織開(kāi)展“美麗山東，清潔家園”、“傳遞健康”、“護(hù)佑健康”和“分享健康”等主題公益活動(dòng)。
(三)狠抓落實(shí)，注重實(shí)效。中心校將組織有關(guān)人員不定期督促檢查，將愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月活動(dòng)的各項(xiàng)工作落到實(shí)處，認(rèn)真對(duì)待教師、學(xué)生、家長(zhǎng)關(guān)于衛(wèi)生環(huán)境問(wèn)題的訴求，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，查找不足，完善衛(wèi)生管理長(zhǎng)效機(jī)制，切實(shí)解決一些教師、學(xué)生、家長(zhǎng)關(guān)心的衛(wèi)生問(wèn)題。中心校每周通報(bào)各學(xué)校活動(dòng)開(kāi)展情況，并按上級(jí)要求，及時(shí)上報(bào)市愛(ài)衛(wèi)辦。
運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的心得體會(huì)篇十三
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還記得當(dāng)時(shí)那轟動(dòng)全國(guó)的五四運(yùn)動(dòng)，無(wú)數(shù)青年先進(jìn)知識(shí)分子，憑借著一腔愛(ài)國(guó)的熱血，不畏艱難，振奮起人民的斗爭(zhēng)精神，讓人民覺(jué)醒。“五四”風(fēng)雷激蕩_年，喚起我輩青年的五四精神。
五四精神，是謂敢于捐軀，勇于犧牲。
李大釗曾言：“人生的目的，在于發(fā)展自己的生命，可是也有為發(fā)展必須犧牲生命的時(shí)候。因?yàn)槠椒驳陌l(fā)展，有時(shí)不如壯烈的犧牲足以延長(zhǎng)生命的音響光華?！弊掷镄虚g，無(wú)不流露出勇于犧牲的精神品質(zhì)。
現(xiàn)在的青年一代也不乏這樣勇于犧牲的勇士，中國(guó)的維和部隊(duì)中，有多少年輕人懷著愛(ài)國(guó)之情與守護(hù)和平的信念踏上可能一去不復(fù)返的道路，他們敢于捐軀，獻(xiàn)身為國(guó)家的精神，令我們每個(gè)人敬佩與感動(dòng)。
五四精神，是謂敢為人先，勇于探索。
要敢于做“第一個(gè)吃螃蟹的人”，沒(méi)有勇氣，何談未來(lái)?毛澤東同志曾言：“天下者我們的天下，國(guó)家者我們的國(guó)家，社會(huì)者我們的社會(huì)。我們不說(shuō)，誰(shuí)說(shuō)?我們不干，誰(shuí)干?”青年一代就應(yīng)是這樣一種敢為人先，敢作敢為的氣概。
我國(guó)天眼設(shè)計(jì)師南仁東，敢于接下全球未造過(guò)的天眼工程，用畢生心血打造出舉世驚嘆的天眼，推進(jìn)了我國(guó)在太空領(lǐng)域的進(jìn)一步探索?！膀札垺睗撏紫O(shè)計(jì)師林聰也是如此，勇于接下艱巨任務(wù)，創(chuàng)造奇跡。青年一代，當(dāng)學(xué)習(xí)先賢的優(yōu)良品德。不斷發(fā)展自己，成為國(guó)之人才。
五四精神，是謂無(wú)私奉獻(xiàn)，堅(jiān)守信仰。
“生前的利害不足縈其心，生后的賞罰也不在其念?！边@是羅家倫給的一句名言，信仰，是超越個(gè)人的禍福觀念的。愛(ài)國(guó)的王繼光戰(zhàn)士與他的妻子獨(dú)守孤島三十余年，面對(duì)艱苦的環(huán)境從不抱怨，每天將國(guó)旗升起，向世界宣告這是中國(guó)的領(lǐng)土，不為名利，只因愛(ài)國(guó)。我們雖不常聞他們的事跡，卻始終不能忘記他們的付出。
_年之后，斯人去，然話(huà)語(yǔ)猶在，縈耳邊。五四運(yùn)動(dòng)雖然已經(jīng)結(jié)束，但五四精神依舊長(zhǎng)存，依舊時(shí)時(shí)激勵(lì)我們。身為新一代的青年，我們當(dāng)時(shí)時(shí)牢記五四精神與先賢的教誨，用自己的行動(dòng)來(lái)標(biāo)明自己的愛(ài)國(guó)之心，傳承五四精神，敢為人先，勇于探索，堅(jiān)守信仰，無(wú)私奉獻(xiàn)，以?shī)^斗與拼搏充氣自己的多彩青春。
