一鍵復(fù)制
在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，往往會(huì)寫一篇心得體會(huì)，從而不斷地豐富我們的思想。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會(huì)呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來看一看吧。
兵道運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇一
“五(5)五(5)，奪冠隊(duì)伍!太陽后裔，非我莫屬!”響亮的口號(hào)聲在操場(chǎng)上回蕩，久久不散。這是在干什么呢?原來是局小龍娃們?cè)谂e行一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
800米比賽即將開始，我穿著我的戰(zhàn)靴——釘鞋，走上了那就將角逐出勝負(fù)的跑道，心中有難以言表的興奮。周圍打氣聲一片：“劉育銘，加油!劉育銘，加油!”我心想：我要是奪不得第一，豈不是辜負(fù)了大家對(duì)我的期望?我一定要奪得第一名，為班級(jí)爭光!
“第三道，5508!”正當(dāng)我想的出神，這句話把我拉回了賽場(chǎng)。我立馬站到了三道上，眼睛直視前方，蓄勢(shì)待發(fā)?！邦A(yù)備，跑!”運(yùn)動(dòng)員們爭先恐后地沖了出去，我也一樣。我先以迅雷不及掩耳之勢(shì)搶占了一道，用“三呼兩吸”的節(jié)奏向前沖去，把其他運(yùn)動(dòng)員都甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的?？墒?，有一名運(yùn)動(dòng)員他十分難纏，任憑我怎么甩也甩不掉，牢牢地“咬”著我。
半程跑完，我已疲憊不堪，回頭一瞧，那名運(yùn)動(dòng)員卻絲毫看不出一絲疲態(tài)。我大驚，心道：這下完了，他的體力比我好得多，我的節(jié)奏也被打亂，說不定，我就要成為他的手下敗將了，正當(dāng)我心神不寧之時(shí)，一陣陣加油聲傳到我耳邊：“劉育銘，加油!劉育銘，加油!”“沖啊!劉育銘沖!”“堅(jiān)持!就只剩兩圈了，你能行!”我振奮起來，仿佛真的加滿了油，調(diào)整好呼吸，向前沖去。
最后第二圈，最后一圈!我咬緊牙關(guān)，撒開雙腿，開始了一陣猛沖。50米，40米，30米，20米，我離終點(diǎn)越來越近，越來越近。堅(jiān)持，終點(diǎn)就在前方，沖!我在心中為自己打氣。終于，我拼盡全力，沖過了終點(diǎn)。最終，我以3分30秒的成績奪冠，我班級(jí)爭了光。
這次的800米比賽讓我明白了如何堅(jiān)持到底，永不言棄!
兵道運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇二
運(yùn)動(dòng)會(huì)早已結(jié)束，但它給我們每個(gè)人都留下了深刻的印象，以至于我現(xiàn)在還時(shí)時(shí)想起當(dāng)時(shí)的種.種場(chǎng)景……令我心潮澎湃!
我和上一次一樣，只報(bào)了一個(gè)項(xiàng)目：女子團(tuán)體仰臥起坐。唯一不同的是，我是主動(dòng)參加的。這對(duì)于一個(gè)常年屹立不動(dòng)的運(yùn)動(dòng)會(huì)釘子戶——我來說，已經(jīng)是一種極大的突破。雖說對(duì)于本班大將軍們來說根本不值一提。我認(rèn)為，既然占了比賽名額，就要對(duì)它，對(duì)全班同學(xué)負(fù)責(zé)，所以穩(wěn)扎穩(wěn)打，選擇了一個(gè)算是強(qiáng)項(xiàng)的小項(xiàng)目，申請(qǐng)出戰(zhàn)。
很快人員落實(shí)下來，我們五人小隊(duì)也受到了大家的認(rèn)可并且被寄予厚望。刻苦的練習(xí)階段也就開始了……每早在主席臺(tái)，每晚在家中。每一次，我的數(shù)量都能保持在44—50之間。想起假期的努力，我就會(huì)開始感謝當(dāng)時(shí)的那個(gè)自己了。當(dāng)真，誰又能想到，我曾經(jīng)也是只能做到三十一二個(gè)的人。
比賽的日子悄悄臨近，我們?cè)谶@練習(xí)期間也都進(jìn)步了不少，只不過互相隱藏著，好像要把驚喜攢滿，最后再爆發(fā)出來。當(dāng)天下午，我換上寬松的“戰(zhàn)衣”，邁著輕巧的步子，帶上輕松的心情，安靜等待叫到我的那一刻。時(shí)間過得格外快，但當(dāng)同學(xué)們叫我去比賽時(shí)，心里突然像灌了鉛，一種責(zé)任感，一種沉重感，在那一瞬間都體現(xiàn)出來了，與之前的心態(tài)完全不一樣。我們快速到達(dá)比賽場(chǎng)地，躺在墊子上，閉上眼，只感覺“緊張+1”。但睜開眼，看看身邊的“戰(zhàn)友”又會(huì)十分溫暖，我們一起并肩作戰(zhàn)，為了自己，更為了班級(jí)。暗下決心，一定全力以赴!我注意聽著裁判老師的聲音，外界的雜音好像都消失了。
“………開始”
我像平常練習(xí)的那樣，穩(wěn)定呼吸，做了起來，頻率快了些。我只是不管不顧瘋狂做著，希望能突破自己的極限。時(shí)間似乎暫停了，那聲“?！币恢睕]有出現(xiàn)在耳中。而我已經(jīng)做到了40個(gè)，接下來就是與時(shí)間賽跑，但身上每一塊肌肉都開始疼痛，它們抗議著，說力氣已經(jīng)耗盡了，怎么辦呢?當(dāng)然要堅(jiān)持!我保持之前的速度，生怕浪費(fèi)了哪一毫米秒，因?yàn)槲抑酪а缊?jiān)持這一刻的重要性，多做一個(gè)，都可能使班級(jí)靠前一名。最后這幾秒真的像是一個(gè)世紀(jì)，身體疲勞到極致，思想?yún)s不敢怠慢，指使身體一次次突破極限。
一聲哨響，我如釋重負(fù)，像一灘爛泥般倒在了墊子上，只覺得頭暈?zāi)垦?，但心里還惦記著我的成績。我站起來，觀戰(zhàn)的我班同學(xué)激動(dòng)地沖我大聲喊著：“54個(gè)!54個(gè)!”，我愣住了，只是安靜的聽他不停重復(fù)著這個(gè)不可思議的數(shù)字!我真的超越了自我!驚訝與自豪溢于言表，這才想起與隊(duì)友交流，她們也正在對(duì)自己的成績驚訝中：57個(gè)，55個(gè)，48個(gè)……這都是之前自己想都不敢想的數(shù)字啊!
最后，我們班的團(tuán)體比賽拿到了第三名。在這其中，有我們每個(gè)人的汗水與拼搏。事實(shí)證明，行動(dòng)才是實(shí)力。當(dāng)初的努力已經(jīng)轉(zhuǎn)化為榮譽(yù)回報(bào)給了我。
兵道運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇三
20xx年10月25日，嘉興市行知小學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式在學(xué)校操場(chǎng)舉行。出席開學(xué)典禮的有全校師生、嘉賓、校領(lǐng)導(dǎo)、校外輔導(dǎo)員、家長朋友，共計(jì)1000余人。
早上8點(diǎn)，操場(chǎng)上充滿了熱鬧的氣氛。各位嘉賓、校領(lǐng)導(dǎo)、校外輔導(dǎo)員在操場(chǎng)上和大家見面了！
旗隊(duì)第一個(gè)進(jìn)入體育場(chǎng)。快看！他們個(gè)個(gè)精力充沛，仿佛是小兵；接下來是軍樂隊(duì)，穿著整齊的衣服，充滿了驕傲；花隊(duì)入場(chǎng)后，五顏六色的鮮花綻放出無限的熱情；然后那些走進(jìn)球場(chǎng)的人就擁有了童年的無忌，讓我們走進(jìn)了時(shí)代的畫頁，也就是彩旗隊(duì)和彩旗隊(duì)。
接下來，我們的運(yùn)動(dòng)員方陣進(jìn)入了體育場(chǎng)。他們整齊的步伐和精彩的表演帶來了無限的歡笑，給我們留下了深刻的印象，比如低年級(jí)的加油歌；高年級(jí)的舞蹈表演。其中，給我印象最深的是502班球隊(duì)的精彩表現(xiàn)：帶著一個(gè)“502”班，運(yùn)動(dòng)員們高呼“不平凡！”聲音震耳欲聾。
耶！它們是如何成為運(yùn)動(dòng)雕塑的？五分鐘后，他們以精準(zhǔn)優(yōu)雅的動(dòng)作改變姿勢(shì)，每一個(gè)動(dòng)作都栩栩如生。他們的表演贏得了觀眾雷鳴般的掌聲！他們真的很好！他們一定為此付出了很多時(shí)間和精力！
當(dāng)大家進(jìn)場(chǎng)時(shí)，俞校長開始主持：“女士們，先生們，你們好！……”接下來，輪到裁判和運(yùn)動(dòng)員代表在這里宣誓。然后蔡小姐宣布了運(yùn)動(dòng)會(huì)的吉祥物。隨著紅布的打開，時(shí)間似乎停止了，親愛的！它實(shí)際上是由兩個(gè)一年級(jí)的孩子和他們的父母設(shè)計(jì)的。這個(gè)吉祥物的名字叫陶濤。輪滑隊(duì)的表現(xiàn)給臺(tái)上的家長和領(lǐng)導(dǎo)以及臺(tái)下的運(yùn)動(dòng)員帶來了無盡的歡樂！最后，陳校長宣布：“同學(xué)們、老師們，我宣布，星智小學(xué)第十二屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始！”操場(chǎng)上掌聲如排山倒海。
又一輪掌聲過后，激烈的競爭即將開始！每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都盡了最大努力，操場(chǎng)上滿是汗水！伴隨著幾十聲歡呼，運(yùn)動(dòng)員更加自信了！更有活力。
兵道運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇四
這是一場(chǎng)影響深遠(yuǎn)的偉大的愛國運(yùn)動(dòng)，思想解放運(yùn)動(dòng)和新文化運(yùn)動(dòng)。我們的先輩用他們的青春，他們的激情譜寫了一曲壯烈的樂章，在歷留下了濃墨重彩的一筆。這一天，被定為五四青年節(jié)。又是一個(gè)五四青年節(jié)，我們站在這里，慶祝我們的青春。我們有幸，生活在一個(gè)和平的年代，一個(gè)幸福的時(shí)代。在這里我們擁有最美麗的青春。青春是美好的，青春亦是短暫的。她也許只是你人生的一處驛站，但即使她如轉(zhuǎn)瞬即逝的流星，我們也要努力讓她成為一次輝煌的閃現(xiàn)，照亮我們的一生。不畏艱難險(xiǎn)阻，敢于拼搏，志比云天。青春不容后悔，曾經(jīng)在一本書上讀到一首描繪故事發(fā)生在青春的歲月里，又有多少人在彷徨迷茫。
我們也不應(yīng)讓青春后悔。
要想青春無悔，就必須要學(xué)會(huì)把握今天。青春的詩歌：
青春的花開花謝，讓我疲憊卻不后悔。
四季的雨飛雪飛，讓我心醉卻不堪憔悴。
有多少昨日已過去，明日遙不可及，唯有抓住今天才能從容的回望過去，自信的望未來。
中學(xué)時(shí)代，是我們?nèi)松械囊粋€(gè)重要的里程碑。我們知道，風(fēng)雨會(huì)使我們變的茁壯，挫折會(huì)使我們沒變得堅(jiān)強(qiáng)。成熟的思想和高尚的品質(zhì)，來自于風(fēng)雨的洗禮和生活的磨礪，我們要勇敢的面對(duì)山峰，去欣賞峰頂?shù)娘L(fēng)光，面對(duì)未來，爭取人生的輝煌，這樣才能體現(xiàn)人生的價(jià)值，生命的意義，闖出屬于自己的一片天地。
高考將是我們?nèi)松械霓D(zhuǎn)折點(diǎn)之一。但我們終將會(huì)坦然面對(duì)。因?yàn)槲覀儠?huì)積蓄全部的力量去迎接它的挑戰(zhàn)。因?yàn)槲覀儠?huì)把握每一個(gè)今天，我們的青春無悔。
中學(xué)時(shí)代亦是最值得珍惜的歲月。中學(xué)時(shí)代的我們，風(fēng)華正茂，意氣風(fēng)發(fā)。我們珍惜又情，珍惜親情，為未來的人生踏出堅(jiān)實(shí)每一步。我們把握人生中的每分每秒，體驗(yàn)人生的精彩，積蓄力量，只為終有一天能展翅飛翔，飛翔更高更遠(yuǎn)的天空。
青春是一首美麗的歌，多少故事在歌中誕生，最終交織成難忘的旋律。青春不能永恒，但卻可以無悔。
兵道運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇五
運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了，原來寂靜的操場(chǎng)沸騰了起來。
等全體師生在操場(chǎng)集合，站好隊(duì)伍，只見一位穿著校服，胸前戴著那鮮艷的紅領(lǐng)巾，后腦勺扎著馬尾辮，衣著整潔的女同學(xué)走上主席臺(tái)，站在最中間的位置拿起話筒，用響亮的聲音開始主持。
首先入場(chǎng)的是各個(gè)年級(jí)的方隊(duì)，一、二年級(jí)的小朋友活潑可愛，三四年級(jí)的學(xué)生沉穩(wěn)有力，五六年級(jí)的同學(xué)作為全校的榜樣，挺直身板，邁著堅(jiān)定的步伐，喊著響亮的口號(hào)走過主席臺(tái)前。
接著運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了，同學(xué)們?cè)缫寻崔嗖蛔∨d奮激動(dòng)的心情，直奔比賽現(xiàn)場(chǎng)。這下看點(diǎn)可多了去了，跳高，跳遠(yuǎn)，跑步等等。跑步的同學(xué)身穿運(yùn)動(dòng)服，衣服上貼著號(hào)碼，表現(xiàn)出一幅自信滿滿的樣子，都覺得勝利會(huì)是他們的，當(dāng)哨聲響起只見他們個(gè)個(gè)緊追不舍，想豹子一樣向前奔跑。場(chǎng)外的同學(xué)用撕心裂肺的聲音為他們加油鼓掌。
扔實(shí)心球的同學(xué)則是拿起實(shí)心球用盡全身力氣扔了出去，實(shí)心球在空中劃出了一道完美的弧線，重重的落在了遠(yuǎn)處。而看到實(shí)心球落地就演出，使同學(xué)們做高聲歡呼，大聲吶喊。
跳大繩的同學(xué)在老師的“一二三”聲說完時(shí)有節(jié)奏的跳著，雖然在跳的時(shí)候經(jīng)常被打斷，但是他們不放棄，這不僅僅是一場(chǎng)比賽，更是體現(xiàn)了他們不放棄的精神。
活動(dòng)結(jié)束后，同學(xué)們都說很期待下一次運(yùn)動(dòng)會(huì)的開始。
兵道運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇六
運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)過去了，但是運(yùn)動(dòng)員們揮汗如雨、斗志昂揚(yáng)的場(chǎng)面，曾經(jīng)讓我感到澎湃的，不止一次的映入我的眼簾。
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)是我們學(xué)校歷史上的第37屆。我們班的會(huì)徽一次比一次好看，運(yùn)動(dòng)員一次比一次熱情。這次真的不知道期待了多久。
我們班的“黑馬”劉帥不得不說。我不喜歡學(xué)習(xí)，讓人想到“頭腦簡單，四肢發(fā)達(dá)”。沒錯(cuò)，老師不止一次表揚(yáng)他。這次他獲獎(jiǎng)了，貢獻(xiàn)最大。賽前老師說：“只要有比賽就讓他去?！笨磥砝蠋熓钦娴南矚g他，信任他。
最鼓舞人心的是接力賽。去年的接力賽，沒有得獎(jiǎng)是我們最大的遺憾。說起這件事，我也怪我；班長的大力推薦讓我很感動(dòng)，但我知道自己跑不快，只好想盡辦法逃避。我哭了一會(huì)兒，直到我玩。我是個(gè)肺活量極小的女生，兩次呼吸就吹了2000多。玩之前跑了一條操場(chǎng)捷徑，沒力氣了。我在場(chǎng)上跑的時(shí)候甚至怯場(chǎng)。
這次接力賽，我不開心，想哭。學(xué)生們似乎對(duì)遺憾非常不滿，并盡了最大努力。我的一個(gè)同學(xué)，李晨，甚至因?yàn)榕艿锰投軅?，但是他咬了咬牙。站起來就往前沖，老師拉不動(dòng)。
沒有懸念，我們贏了，帶著驕傲贏了！
總結(jié)這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，團(tuán)體操比賽獲得二等獎(jiǎng)，整體排名第四。這是大家始料未及的。當(dāng)我們排練廣播練習(xí)時(shí)，老師說太糟糕了。這么優(yōu)秀的成績，老師都夸我們用心，想為班級(jí)做好。
老師還說學(xué)習(xí)也要一樣，既然這次能做好，學(xué)習(xí)一定會(huì)很棒！
所以，同學(xué)們，加油！老師在最后等我們！
兵道運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇七
“加油！”“耶！太棒了！”校園里傳來陣陣歡聲笑語。原來是第十五屆校運(yùn)會(huì)正在熱火朝天地進(jìn)行。我觀看、也參加了跳遠(yuǎn)比賽。
六年級(jí)女生跳遠(yuǎn)比賽大約于上午9：10舉行。我們?cè)缭绲卦趫?chǎng)地前等候，順便看看男生們（女生組之前是男生比賽）的“戰(zhàn)況”。我們班的汪銳成績還行，第四名。只是最后一跳顯得有些“悲壯”——跳完之后連續(xù)在沙坑中翻滾了幾圈?？吹竭@番情景，我心里不禁有些發(fā)毛。有些緊張，也有些興奮。還有些害怕，害怕自己摔傷。要知道，我過一會(huì)還要參加100米跑步比賽呢！
終于輪到女生了，我排在第二個(gè)，很快便輪到了我。這一輪是試跳，我快步跑向沙坑。接近起跳線時(shí)我放慢了速度，在指定位置單腳起跳，就像之前練習(xí)的那樣。可是，未必一切都那么順利。騰空，準(zhǔn)備雙腳落地。哎呀，不好，我慢了半拍，雙膝著地了。還好下面是沙坑，沒什么事。只是褲子上和鞋子里都沾滿了沙子。我不禁有些失望。
正式比賽開始了。我對(duì)我試跳時(shí)的動(dòng)作稍作調(diào)整，自我感覺還是比較良好的?？稍诼涞貢r(shí)“悲劇”再次發(fā)生了。這次情況更加糟糕，摔了個(gè)“大馬趴”。加上我的衣服上都是毛球，搞得我身上凈是沙子。面對(duì)這么多同學(xué)，我自然有些不好意思。
我狼狽地走出沙坑，抖了抖身上的沙子，準(zhǔn)備進(jìn)行新一輪的比賽。這次可不能犯同樣的錯(cuò)誤了。我不顧一切地向前跑去?？墒恰彝浱恕ｋm然那樣不算犯規(guī)，但“跑向沙坑”的成績也不會(huì)很好。我的心情有些低落，于是我與同伴相互鼓勵(lì)，戰(zhàn)勝心中的恐懼。最后一次我還是摔了個(gè)跟頭，不過成績似乎還可以——第四名。
當(dāng)?shù)弥獏⒓颖荣惖囊还仓挥辛鶄€(gè)人時(shí)，我不由自主地撇了撇嘴。沒事，重在參與。就算只是“摻和”，也畢竟收獲了許多嘛。
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