一鍵復(fù)制
計(jì)劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個(gè)前提。做好一個(gè)完整的工作計(jì)劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成。計(jì)劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計(jì)劃書范文，我們一起來了解一下吧。
學(xué)生的暑假計(jì)劃篇一
夏天的天氣比較炎熱，早晨養(yǎng)成早起的好習(xí)慣，早起的時(shí)間可以讀讀背背一些東西；上午的時(shí)候?qū)Ｑ幸恍┰嚲?；中午最好養(yǎng)成午休的好習(xí)慣；下午做些試題作業(yè)；晚飯過后建議你去外面呼吸下新鮮空氣，散散步；晚上睡前養(yǎng)成思考的好習(xí)慣。
早上6：30起床，出去跑跑步。7：30吃早飯，之前最好聽英語、朗讀，8：30開始學(xué)習(xí)學(xué)到11：00結(jié)束，然后看電視到1：30時(shí)開始學(xué)習(xí)到3：00左右結(jié)束開始看課外書到5：30結(jié)束看電視，之后吃飯，到6：30可能吃完出去鍛煉。7：30回來玩電腦到9：30 。
數(shù)學(xué)
2、學(xué)數(shù)學(xué)，不做題是不行的，數(shù)學(xué)講究見多識(shí)廣，有些別個(gè)見都沒見過的題，你做過的，就很容易。
3、數(shù)學(xué)，假期補(bǔ)課可以適當(dāng)安排，畢竟初一，不用太緊張，補(bǔ)課要有針對(duì)性，對(duì)自己不懂，或不是很懂的東西才補(bǔ)。
4、適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)也是有必要的，初二的重點(diǎn)應(yīng)該是一次函數(shù)和四邊形，可對(duì)較基礎(chǔ)的東西進(jìn)行預(yù)習(xí)。
當(dāng)然，能力不同，要求不同。
語文
英語
物理
學(xué)生的暑假計(jì)劃篇二
暑假就要開始了，根據(jù)爸爸媽媽的要求，為了能過一個(gè)有意義的暑假，為五年級(jí)有一個(gè)好的開始，我決定擬一個(gè)暑假計(jì)劃，我一定按計(jì)劃做。
每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺。
起床跑半個(gè)小時(shí)的步，然后每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。
每天背誦作文范文精彩片段2段；
電腦中學(xué)習(xí)新概念英語一冊半小時(shí)/天；
每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng)，活動(dòng)形式含逛商場，騎自行車郊游，爬山，游公園等；一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時(shí)。
語文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。
每天寫一篇小字，如果時(shí)間寬松，再練毛筆字每天一張。
另外，對(duì)于我的壓歲錢，我要拿出20%作“流動(dòng)資金”，30%交學(xué)費(fèi)。50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多的計(jì)劃，這樣我就能成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生。
學(xué)生的暑假計(jì)劃篇三
1、養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，早睡早起，保證休息10個(gè)小時(shí)。
2、每天早上七點(diǎn)起床，晚上八點(diǎn)半睡覺。
二、會(huì)自學(xué)
1、每天用幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間做兩頁暑假作業(yè);寫一篇日記;一百道口算題。
2、每天讀一些關(guān)于動(dòng)植物的書，是百科書。
3、每天讀一小時(shí)英語單詞，把它背下來。
三、會(huì)健體
1、每天到樓下的游泳池里練習(xí)游泳，爭取在暑假里學(xué)會(huì)游泳。
2、在室內(nèi)跳跳繩，踢踢球、養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)能力。
四、參加的興趣班
1、跆拳道班(周一、周四)：可以鍛煉手腳的攻擊能力。
2、主持與演講新班(周二、周五)：練習(xí)了說的能力，提高了自己的膽量。
3、小歌手班(周一、周三、周五)：可以快樂的放聲歌唱。
五、會(huì)娛樂活動(dòng)
1、外出旅游一次，是海邊，因?yàn)榭梢钥纯春＞?，品嘗美味的海鮮。
2、約上我的兩個(gè)小伙伴一起到公園里快快樂樂地玩耍。
3、每天保障一個(gè)小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
4、每天給爸爸媽媽泡一杯可口的烏梅汁，讓他們消暑解渴。
5、邀請(qǐng)同學(xué)或是小朋友來我家作客。
6、每周玩電腦兩次，每次1小時(shí)左右，30分鐘休息一次。
7、到新華書店看書兩次以上，希望能看到我喜歡的書。
學(xué)生的暑假計(jì)劃篇四
1、注意交通安全，不要在公路、鐵路上玩耍，遵守交通規(guī)則。
2、外出要征得爸爸媽媽的同意，不私自出街，不與不認(rèn)識(shí)的人一起出門。
3、注意飲食衛(wèi)生。
1、去學(xué)習(xí)書法和美術(shù)。外出也可以學(xué)到很多的知識(shí)。
2、看30萬字的課外書，讀萬卷書行萬里路，多練《數(shù)學(xué)奧林匹克》。
3、每天早上聽一會(huì)兒英語磁帶鍛煉耳朵的聽力。
4、每個(gè)晚上復(fù)習(xí)一門功課。
1、適當(dāng)?shù)耐嫠?，健康的游戲?/p>
2、不“死讀書”，一會(huì)兒讀書。一會(huì)兒鍛煉身體，有益身心。
1、多幫爸爸媽媽做家務(wù)活。
2、種一些花花草草的。通過勞動(dòng)實(shí)踐，對(duì)自己進(jìn)行勞動(dòng)技能的培養(yǎng)，增強(qiáng)自己的勞動(dòng)觀念，明白勞動(dòng)的內(nèi)涵，加深對(duì)勞動(dòng)人民的感情，提高動(dòng)手能力，培養(yǎng)獨(dú)立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德。
學(xué)生的暑假計(jì)劃篇五
1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預(yù)習(xí)語文六年級(jí)上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊英語的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。
5.每天看課外書，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫片，但時(shí)間不能太長。
1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。
2.要注意個(gè)人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險(xiǎn)違法的事。
3.要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺關(guān)于小學(xué)生暑假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃表標(biāo)準(zhǔn)版關(guān)于小學(xué)生暑假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃表標(biāo)準(zhǔn)版。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話，見人要有禮貌。
學(xué)生的暑假計(jì)劃篇六
尖子生輔導(dǎo)方案（××年×月）
我們要走的路，是一條漫長的，曲折的路。但請(qǐng)堅(jiān)信，吃得苦中苦，方為人上人。即使失敗，至少，我們曾經(jīng)努力過。我們是活著的，為了命運(yùn)而奮斗過的人，而不是行尸走肉。但如果我們放棄了，那就連機(jī)會(huì)都沒有了。成功者與失敗者并沒有多大的區(qū)別，只不過是失敗者走了九十九步，而成功者多走了一步。現(xiàn)在的你，滿是荊棘的玫瑰花、苦難與幸福共存正是做抉擇的時(shí)候。播下行為的種子，可以收成習(xí)慣之果；播下習(xí)慣的種子，可以收成性格之果；播下性格的種子，可以收成命運(yùn)之果。
那么，初三，你打算播下什么樣的種子呢？我們想成功，必須養(yǎng)成堅(jiān)定不移的必勝信心，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和習(xí)慣。
態(tài)度思想：
1、想學(xué)，不需要家長老師督促。
2、克服影響學(xué)習(xí)的一切因素，如胡思亂想、談戀愛、帶手機(jī)、上網(wǎng)、看電視劇、無閑雜事。
3、榮辱不驚，平常的測試無論進(jìn)步或退步都必須認(rèn)真對(duì)待，有毅力、決心、信心下次一定能考好，持之以恒的認(rèn)真態(tài)度對(duì)待每天的學(xué)習(xí)。
4、通過平常的作業(yè)、考試情況反思并發(fā)現(xiàn)自己的弱科，及時(shí)彌補(bǔ)過來，千萬別留到以后，注重新開的化學(xué)學(xué)科！
5、服從老師的教導(dǎo)，不違反任何紀(jì)律，監(jiān)督好班級(jí)宿舍的紀(jì)律，做個(gè)好人，誠實(shí)守信，不欺騙、不隱瞞，發(fā)現(xiàn)問題給班主任匯報(bào)。
學(xué)習(xí)方法：
1、數(shù)、英、物、化、歷這五科力爭向96分靠近，語文、政治力爭85分。
2、數(shù)、英、物、化各準(zhǔn)備一套尖子生學(xué)案。每學(xué)一節(jié)新課，細(xì)致地看一節(jié)，周日晚自習(xí)之前必須完成，看不懂的記錄下來課下去辦公室問老師，不留任何的疑問。
3、數(shù)、英、物、化做錯(cuò)題記錄，記錄平常的錯(cuò)題和尖子生學(xué)案出現(xiàn)的問題。
4、平常做題就能體現(xiàn)出來哪科學(xué)的不好，重視弱科，想盡千方百計(jì)及時(shí)補(bǔ)。
5、充分利用在校的每一秒鐘，提高學(xué)習(xí)效率，自習(xí)課絕對(duì)安靜，抓住課下和午休時(shí)間，每天保證比其他學(xué)生多學(xué)1．5h。
1、每周日下午5點(diǎn)檢查作業(yè)、錯(cuò)題記錄、尖子生學(xué)案，完不成的或不認(rèn)真應(yīng)付家長帶回去晚上補(bǔ)完周一再來。
3、違反紀(jì)律，嚴(yán)肅對(duì)待。
如果你想要現(xiàn)在舒服，那么就去睡覺；如果你想要將來舒服，那么就去努力。這世界很公平，你想要比別人強(qiáng)，你就必須去做別人不想做的事。你想要更好的生活，那么你就必須去承受更多的苦。沒有等來的成功，沒有盼來的燦爛人生······！
能做到這些，你就成功了！
姓名
高中尖子生暑期自我培養(yǎng)
[內(nèi)容摘要]
每年高考成績公布后，看著優(yōu)秀學(xué)子臉上洋溢的燦爛笑容，欣喜之余，人們往往會(huì)思考如何把學(xué)生培養(yǎng)成學(xué)習(xí)尖子這一問題。成長為優(yōu)秀學(xué)子是需要多方面因素的，筆者總結(jié)多年擔(dān)任班主任工作經(jīng)驗(yàn)，通過和市理科狀元楊全三等多名尖子生座談，認(rèn)為高一暑假對(duì)學(xué)生成績的迅速拔高是最不容忽視的一個(gè)因素。撰寫本文的目的就是想引起廣大學(xué)生、老師乃至家長對(duì)暑期學(xué)習(xí)的關(guān)注。
[關(guān)鍵詞]
尖子生 暑期超前復(fù)習(xí) 明確要求 勵(lì)志書籍 強(qiáng)健體魄 作息表
××年高考早已塵埃落定，奪得狀元，這固然有學(xué)生個(gè)人素質(zhì)的一面，但研究眾多高考精英的學(xué)習(xí)，及早謀劃，搶占先機(jī)，這是他們的共同特點(diǎn)。那么高二前的暑假，對(duì)即將走向高考的學(xué)生來說是至關(guān)重要的。通過多年與高考優(yōu)秀學(xué)生座談交流，我認(rèn)為高一暑假對(duì)高中尖子生的自我提高特別重要。
一、樹立一種超前復(fù)習(xí)的意識(shí)
尖子生之所以優(yōu)秀，在于他們有做事超前的意識(shí)。只有預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)走在其他同學(xué)前面，才能夠做到進(jìn)入高三以后用比較性思維的方式聽課，才能在更高遠(yuǎn)的思想天空自由馳騁。暑假盡管不太長，但確實(shí)是高中學(xué)生打造“個(gè)人絕對(duì)優(yōu)勢”的黃金時(shí)期。暑假，是高二的起點(diǎn)。誰搶先復(fù)習(xí)，誰就搶占了備考的先機(jī)。
下學(xué)期開學(xué)后，學(xué)生大多會(huì)在老師的引領(lǐng)下進(jìn)行學(xué)習(xí)，很難有相互趕超的額外學(xué)習(xí)時(shí)間；而這個(gè)暑期，則為他們提供了相互追趕、習(xí)練“彎道技術(shù)”的時(shí)間。也正因如此，這個(gè)暑假尤其需要引起我們教師的特別關(guān)注。經(jīng)過兩年來的學(xué)習(xí)，新課程基本結(jié)束了，暑假要做的第一件事就是在放假第一天靜下心來，仔細(xì)盤算，要在紙上一科一科地羅列一下自己各科學(xué)習(xí)上的優(yōu)劣，對(duì)于學(xué)得不好的地方，一定要趁假期的機(jī)會(huì)補(bǔ)上來。對(duì)于成績已經(jīng)非常優(yōu)秀的同學(xué)來說，在完成假期作業(yè)之余，務(wù)必要率先進(jìn)行系統(tǒng)預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。
二、明確三種假期要求
1、補(bǔ)狀態(tài)。
假期的狀態(tài)決定著高二的狀態(tài)。首先，保持充足自信。每天早晨起床后，要告訴自己“我是最棒的，我一定會(huì)成功”，“今天我一定過得最充實(shí)”等等，時(shí)時(shí)刻刻用這樣積極的暗示來激勵(lì)自己的當(dāng)天學(xué)習(xí)。其次，要快樂地對(duì)待每一天。所謂勤學(xué)不如好學(xué)，好學(xué)不如樂學(xué)，如果將學(xué)習(xí)當(dāng)作一個(gè)包袱，那你不僅會(huì)認(rèn)為它枯燥無味，產(chǎn)生厭煩心理，無形之中也平添了心中的壓力。如果將學(xué)習(xí)當(dāng)作一件樂事，那你會(huì)認(rèn)為它很輕松，就不難保持平和心態(tài)。第三，學(xué)會(huì)抵制各種干擾學(xué)習(xí)的誘惑。暑假里各種小誘惑也如期而至，比如電視、手機(jī)、電腦等等。這些會(huì)改變那些自制力薄弱的學(xué)生的命運(yùn)，沉溺其中不能自拔，而真正優(yōu)秀的學(xué)生一定那些能夠耐得住暫時(shí)的寂寞和艱苦的人。學(xué)習(xí)僅僅是一個(gè)手段，它的真正目的在于通過學(xué)習(xí)，練就一種頑強(qiáng)的心理品質(zhì)——不達(dá)目的誓不罷休的堅(jiān)持性，千方百計(jì)克服困難的頑強(qiáng)性，善于冷靜而理智地控制自己情緒和行為的自制力。
2、補(bǔ)知識(shí)。
整體行進(jìn)的方向，。上海外國語大學(xué)一位校長曾建議學(xué)生，要把高一的期中、期末試卷以及其他重要試卷進(jìn)行匯總、分析了解自己的長處，找出欠缺或不足，這樣，實(shí)施下一步學(xué)習(xí)計(jì)劃才會(huì)“有的放矢”。務(wù)必要求尖子生利用暑假補(bǔ)缺、補(bǔ)漏，在復(fù)習(xí)過程中，要將學(xué)科知識(shí)“類化、細(xì)化、系統(tǒng)化”，作全面復(fù)習(xí)安排。
3、補(bǔ)能力。
（1）從河北省2012年高考一分一檔結(jié)果看，如理科660分633人，659分684人，1分里有51人。所以做題目標(biāo)不宜過高，要從多拿1分做起。學(xué)習(xí)高手的鍛煉重在平時(shí)，重在細(xì)節(jié)，重在積累。學(xué)生成績在短時(shí)間內(nèi)突飛猛進(jìn)，一般來講不太可能，但是"多拿一分、多對(duì)一題"卻容易做到。千萬不要小看卷面上的1分，高分與低分，有時(shí)就是一分之差。很多學(xué)生意識(shí)不到"1分"的重要性，定的目標(biāo)太高，結(jié)果實(shí)現(xiàn)不了，還打擊了自信心。其實(shí)只要每科努力提高1分，總成績就會(huì)是一個(gè)大的進(jìn)步。如何才能多拿一分、多對(duì)一題呢？這里提醒大家：①要養(yǎng)成清算應(yīng)得而未得的分?jǐn)?shù)的習(xí)慣；②要清除屢犯重復(fù)錯(cuò)誤的毛??；③改正審題不清、題意理解不準(zhǔn)確的錯(cuò)誤；④留意粗心大意出錯(cuò)的地方；⑤加強(qiáng)識(shí)記，保證記憶題的得分；⑥訓(xùn)練答題的速度，學(xué)會(huì)正確用時(shí)；⑦提高書寫質(zhì)量；⑧注意答題步驟的清晰性和周密性。做到以上幾點(diǎn)，多拿一分、多對(duì)一題就不是難事了。
（2）重復(fù)做題沒有錯(cuò)，善于記錄得高分。要想成為尖子生，千萬不要認(rèn)為重復(fù)做題沒有意義。有些題目對(duì)自己薄弱環(huán)節(jié)有針對(duì)性，有些題目涉及的知識(shí)點(diǎn)非常關(guān)鍵，這類題目就有必要多次重復(fù)去做。前兩年一來自北京的復(fù)課女生，語文每次考都110多分，據(jù)她說《5+3》這本書中有的題做了至少三遍。
另外，做題時(shí)記錄實(shí)戰(zhàn)的心得，評(píng)改時(shí)記錄老師的訂正，都是非常重要的提高成績的方法，特別是做題時(shí)遇到的難點(diǎn)、所需的時(shí)間，所犯的錯(cuò)誤，這些對(duì)于提高自我、避免重復(fù)犯錯(cuò)非常有用。如果你覺得很有必要的知識(shí)點(diǎn)或是常犯的錯(cuò)誤，就將它記在你精心準(zhǔn)備的本子上，你要記住記在上面不是目的，即不要將記在本上當(dāng)做一種心理安慰，要經(jīng)常翻看，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，將知識(shí)點(diǎn)內(nèi)化成自己的才是根本。再有，每天的歸納總結(jié)必不可少，只有歸納才能打通知識(shí)通道形成體系，只有總結(jié)才能理清思路有所提高。對(duì)于平時(shí)的做業(yè)，一定保質(zhì)保量做完。每次考后總結(jié)，它比日常改錯(cuò)還要重要。但大部分同學(xué)都沒有寫考后總結(jié)的習(xí)慣，老師要求寫時(shí)，才草草寫幾句無關(guān)痛癢的話。寫考后總結(jié)前，應(yīng)先將試卷分析一下，看看自己出錯(cuò)在哪些方面，以后要力圖避免。再回想前一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，哪些方面做的好要繼續(xù)堅(jiān)持，哪些方面做的不夠要注意改正，并對(duì)自己下一段時(shí)間的學(xué)習(xí)提出新的要求。我教過的一個(gè)學(xué)生很喜歡寫考后總結(jié)，每次寫都能起到振奮精神的作用，感到自己真的是前途無量，學(xué)起來更加有勁頭。他有時(shí)還將應(yīng)改正的地方寫在小紙條上，貼在桌子上，時(shí)常提醒自己。如果自己找不出改正的方法，可以拿著試卷請(qǐng)老師幫助分析，聽聽老師的建議，也會(huì)有不小的收獲。
三、閱讀一本勵(lì)志書刊
以后的高三，是一個(gè)磨礪意志、考驗(yàn)?zāi)芰Φ年P(guān)鍵一年。沒有高三挑戰(zhàn)經(jīng)歷的人生是遺憾的人生。這種心理上的.需求不能只掛在嘴上，要通過實(shí)踐來證明。有些同學(xué)可能感覺早已做好了充分的準(zhǔn)備，其實(shí)不然，有些方面也只是道聽途說，絲毫沒有實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)，為了讓這一份心理的準(zhǔn)備更加厚實(shí)一點(diǎn)，不妨利用暑假再做一個(gè)補(bǔ)給。從同齡人的身上去感受高三的特殊是最好的辦法，其捷徑就是去讀一些他們走過的有主關(guān)高三歲月的書刊。在汲取的過程中，更多地去感知其經(jīng)歷高三中的經(jīng)驗(yàn)，有了這種心理的自我充電，再結(jié)合開學(xué)后感受到的高三的節(jié)奏，只要稍動(dòng)腦筋，學(xué)生就會(huì)摸索出適合于自己的一條路子來。這樣的書籍有：《在清華等你》、《學(xué)習(xí)改變命運(yùn)》（李小鵬）、《學(xué)習(xí)哪有這么難》（王金戰(zhàn)）等。
四、練就一身強(qiáng)健的體魄
即便是假期，也要每天適當(dāng)鍛煉。沒有一個(gè)健康的身體，你什么事也做不好，即使偶爾做好了，也不能長久。高考不僅是拼知識(shí)，也是拼毅力和體力。每年高考前，都有一些考生因生病堅(jiān)持不到最后；即使有頑強(qiáng)的毅力，帶病堅(jiān)持到了最后，效果也不好。生活上要注意合理的膳食營養(yǎng)及飲食衛(wèi)生，堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。有些同學(xué)好面子，見到別人不跑步，怕自已跑別人看見了不好意思，那就錯(cuò)了，真正不好意思的是辛苦了幾年考不上好大學(xué)，是上了幾年大學(xué)還要下崗。每天的鍛煉也能促進(jìn)你的學(xué)習(xí)。
五、制定一個(gè)作息表
要想把握好假期，根據(jù)自己的情況列一個(gè)作息時(shí)間表，每天學(xué)習(xí)時(shí)間一定要安排，就像每天在校上課一樣，比如每天早晨幾點(diǎn)起床（一定要合乎自己狀況），不要特別早，例如7點(diǎn)，起床以后可以安排背半個(gè)小時(shí)的英語單詞，最好是背以前學(xué)過但是沒有記住的單詞，半個(gè)小時(shí)就行；然后出門走走，或者跑一下步，會(huì)讓身心愉悅。八點(diǎn)十分左右可以開始一天的學(xué)習(xí)了，上午、下午、晚上都學(xué)什么科，以多長時(shí)間為一個(gè)單位，都要有個(gè)計(jì)劃，自制能力差的可找家長幫忙監(jiān)督。每天結(jié)束后都要有一個(gè)小結(jié)、反思，以此鞭策自己。
學(xué)習(xí)其實(shí)很簡單，只要找到學(xué)習(xí)的門道，人人都將是潛力無限的天才。科學(xué)的學(xué)習(xí)方法和持之以恒的勤奮會(huì)讓暑假生活變得充實(shí)而快樂，當(dāng)同學(xué)們成了自己學(xué)習(xí)的主人、心態(tài)的主人時(shí)，不久的將來一定會(huì)成為學(xué)習(xí)的強(qiáng)人、生活的強(qiáng)人。
尖子生的十個(gè)學(xué)習(xí)生活習(xí)慣
以學(xué)為先。在他們心目中，學(xué)習(xí)是正事，理應(yīng)先于娛樂，一心向?qū)W，氣定神閑，心無旁騖，全力以赴，忘我備戰(zhàn)。
隨處學(xué)習(xí)。善用零碎時(shí)間，每天在晨跑中、吃飯時(shí)、課間、課前、休息前等零碎時(shí)間里記憶詞語，背誦公式，破解疑難，調(diào)整情緒。無論怎樣各具特色，有一點(diǎn)他們是一致的：保證學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)會(huì)見縫插針利用好空余時(shí)間，經(jīng)過日積月累，效果很可觀。
講究條理。將重要的學(xué)習(xí)用品和資料用書立或指向裝好，分類存放，避免用時(shí)東翻西找。每天有天計(jì)劃，每周有周計(jì)劃，按計(jì)劃有條不紊地做事，不一暴十寒。
學(xué)會(huì)閱讀。學(xué)會(huì)速讀和精讀，提高單位閱讀量。學(xué)會(huì)讀一本書或者一個(gè)單元的目錄、圖解和插圖，提前了解內(nèi)容，獲取更有效的信息。當(dāng)積極的閱讀者，不斷的提問，直到弄懂字里行間的全部信息為止，特別要弄懂知識(shí)的起點(diǎn)和終點(diǎn)，梳理好知識(shí)要點(diǎn)。
合理安排。該做啥時(shí)就做啥，在合理的時(shí)候做合理的事情，不背道而馳。比如抓課堂效率，當(dāng)堂聽，當(dāng)堂記，當(dāng)堂理解，不理解的話課下或者當(dāng)天找時(shí)間主動(dòng)找老師請(qǐng)教，做到堂堂清。比如利用好時(shí)間，勉勵(lì)自己完成當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)，做到日日清。比如能夠勞逸結(jié)合，張弛有度，動(dòng)靜相宜。比如堅(jiān)持緊跟老師步伐復(fù)習(xí)，不誤入歧途。比如堅(jiān)持勤睜眼常開口，對(duì)課本上的東西多看，對(duì)未懂的內(nèi)容能多問。
善做筆記。尖子生往往一邊聽課一邊記重點(diǎn)，不是事無巨細(xì)全盤記錄，特別善于記下老師補(bǔ)充的東西，課本上沒有的東西特別是思維方法更是認(rèn)真記錄。能及時(shí)整理筆記，對(duì)老師強(qiáng)調(diào)的重要知識(shí)點(diǎn)格外注意，特別注意讓知識(shí)系統(tǒng)化，積極思考能解決什麼問題。
作業(yè)規(guī)范。認(rèn)真審題，冷靜應(yīng)答，把每次作業(yè)當(dāng)作高考，作業(yè)工整，步驟齊全，術(shù)語規(guī)范，表述嚴(yán)謹(jǐn)。規(guī)范不僅訓(xùn)練仔細(xì)認(rèn)真品質(zhì)，更能養(yǎng)成細(xì)心用心習(xí)慣，從而激發(fā)學(xué)習(xí)潛能。
勤于思考，善于思考。這一條是重中之重，應(yīng)貫穿于聽課、做作業(yè)、復(fù)習(xí)等各個(gè)階段。比如：做完一道題后，要對(duì)答案，這里應(yīng)有一個(gè)反思的過程，要弄清這道題考的是什么，用了哪些方法，為什么用這樣的方法，怎樣才能達(dá)到舉一反三、觸類旁通的效果，學(xué)生可以百度搜李曉鵬教育博客，有贈(zèng)送的學(xué)習(xí)方法正版dvd，我在這里就不再詳述了。
學(xué)習(xí)互助。與同學(xué)開心地相處，遇事不斤斤計(jì)較，寬容豁達(dá)；珍視同學(xué)間的友誼，在學(xué)習(xí)中互相支持和幫助，經(jīng)常一起討論學(xué)習(xí)中的問題，使用不同的解題方法并相互交流心得。有了這種和諧的同學(xué)關(guān)系，才能全身心地投入到學(xué)習(xí)中，從而保持較高的學(xué)習(xí)效率。
自我調(diào)整。不回避問題，遇到問題能通過找老師或者同學(xué)或者自我反思進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，摒棄外界和自身的壓力，自覺地放下思想包袱，化壓力為動(dòng)力，不管是課業(yè)繁重還是輕松順利時(shí)，都保持一顆平常心。不斷地對(duì)自己進(jìn)行積極的心理暗示，在這樣不斷的積極心理暗示下，信心值就不斷上升，從一點(diǎn)信心都沒有逐漸到有了堅(jiān)強(qiáng)的不可動(dòng)搖的信心，通過努力，去想了、去做了，nothing is impossible！
情緒千萬不能浮躁，要用良好的方法從容應(yīng)對(duì)。一旦在學(xué)習(xí)中遇到了挫折，心情變得非常急躁時(shí)，就暫時(shí)停止學(xué)習(xí)，一個(gè)人靜靜地思索，進(jìn)行心態(tài)的調(diào)整，不斷地在告誡自己——“寧可不打仗，絕不打亂仗”。備考階段與前期一樣，每一天都努力學(xué)習(xí)，完成當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)，追求高效每一天，不把時(shí)間浪費(fèi)在焦慮上。
××中學(xué)20××-20××學(xué)年七年級(jí)信息技術(shù)
指導(dǎo)老師：黃照鋁
為進(jìn)一步提高我校教育教學(xué)質(zhì)量，爭取每年都能多考上幾個(gè)統(tǒng)招生，更好地完成本校指標(biāo)生任務(wù)，辦好人民滿意教育。解決這一問題關(guān)鍵是尖子生的培養(yǎng)問題，加強(qiáng)尖子生的培養(yǎng)，是我們學(xué)校教育教學(xué)工作的重中之重。
一、目標(biāo)：固強(qiáng)補(bǔ)弱、全面平衡持續(xù)發(fā)展，提高基本素質(zhì)、提升基本能力，創(chuàng)設(shè)條件促進(jìn)學(xué)生冒尖，形成尖子生群體，帶動(dòng)整體優(yōu)化。
二、方法：針對(duì)學(xué)生實(shí)際，因材施教；以學(xué)生為中心，設(shè)計(jì)教育教學(xué)方案；及時(shí)進(jìn)行教育會(huì)診，指出學(xué)生最近發(fā)展誤區(qū)；教育教學(xué)過程體現(xiàn)針對(duì)性、系統(tǒng)性、實(shí)效性和趣味性。教育教學(xué)內(nèi)容、形式不斷創(chuàng)新。
三、確定尖子生培養(yǎng)對(duì)象：
原則上年級(jí)確每各班級(jí)較好的學(xué)生，并具有潛力的學(xué)生以及專業(yè)特長生為培養(yǎng)對(duì)象。
四、尖子生培養(yǎng)的措施
1、提高課堂教學(xué)效益。
尖子生不能脫離班級(jí)教學(xué)環(huán)境；課堂教學(xué)是主陣地。高效的課堂學(xué)習(xí)是學(xué)生成績穩(wěn)定而拔尖的根本保證。所以，正常上課時(shí)間，尖子生在各班級(jí)學(xué)習(xí)，扎扎實(shí)實(shí)上好每一節(jié)課，注重基礎(chǔ)、突出能力，強(qiáng)化典型訓(xùn)練。教師在課堂教學(xué)中注意對(duì)尖子生個(gè)別點(diǎn)撥、輔導(dǎo)、激勵(lì)，使他們“吃得飽，消化得了”。采用推薦性作業(yè)，嚴(yán)格控制量而提高質(zhì)，題目要典型，有針對(duì)性提高性和系統(tǒng)性。使得該學(xué)科成績能穩(wěn)定而拔尖。
2、進(jìn)行集中輔導(dǎo)。
（1）、教師專題講解；
（2）、學(xué)生自主學(xué)習(xí)，教師答疑解惑；
（3）、定時(shí)定量，規(guī)范訓(xùn)練，提高應(yīng)試素質(zhì)和應(yīng)試能力；
（4）、進(jìn)行學(xué)法指導(dǎo)和心理輔導(dǎo)。增強(qiáng)必勝信心。
3、實(shí)行帶隊(duì)教師負(fù)責(zé)制。帶隊(duì)輔導(dǎo)教師的主要職責(zé)：
（1）、定期進(jìn)行教學(xué)“會(huì)診”，針對(duì)問題、對(duì)癥下藥，給每個(gè)學(xué)生指明“最近發(fā)展誤區(qū)”。
（2）、認(rèn)真研究新課標(biāo)中考說明、教材、分析考題、篩選習(xí)題，搞好專題輔導(dǎo)。
（3）、注重學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)，培養(yǎng)自學(xué)能力，幫助學(xué)生建立知識(shí)體系，使之系統(tǒng)化。
（4）、答疑解惑，解決疑難問題。
（5）、固強(qiáng)補(bǔ)弱、查缺補(bǔ)漏，在精細(xì)上做文章。
（6）、選擇典型習(xí)題，如有價(jià)值的易錯(cuò)的題目，進(jìn)行能力訓(xùn)練和規(guī)范訓(xùn)練。
（7）面批面改，進(jìn)行針對(duì)輔導(dǎo)。
（8）、及時(shí)把握學(xué)生學(xué)習(xí)、心理動(dòng)態(tài)，強(qiáng)化激勵(lì)措施。
（9）、做必要的心理輔導(dǎo)，使學(xué)生以信心、平常心去對(duì)面壓力，迎接挑戰(zhàn)。挖掘非智力因素，激發(fā)學(xué)生斗志。
4、建立尖子生個(gè)人跟蹤管理檔案，對(duì)尖子生進(jìn)行全方位細(xì)致管理，包括：學(xué)習(xí)、生活、家庭、心理、個(gè)性特點(diǎn)，特別是每次考試成績對(duì)比等。
5、及時(shí)激勵(lì)，適時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性。定于每月月考后對(duì)年級(jí)月考前三名學(xué)生進(jìn)行現(xiàn)金獎(jiǎng)勵(lì)或物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
6、每月定期召開尖子生教育教學(xué)“會(huì)診”，教師們針對(duì)問題研究對(duì)策，切實(shí)做到輔導(dǎo)有針對(duì)性，方法有實(shí)用性。
7、各科教師要與尖子生一起設(shè)計(jì)尖子生學(xué)習(xí)輔導(dǎo)手冊。內(nèi)容包括：學(xué)習(xí)計(jì)劃、我的問題、我的難題、我的困惑、我的理想、我的信念等。及時(shí)溝通，及時(shí)解決。
8、定期召開尖子生家長會(huì)，定期與尖子生家長溝通，建立學(xué)校、班主任、科任、家長的聯(lián)系制度，共商培優(yōu)大計(jì)。
五、其年報(bào)級(jí)尖子生培養(yǎng)步驟
第一步：七年級(jí)上學(xué)期：做好系列準(zhǔn)備工作，認(rèn)識(shí)尖子生培養(yǎng)的規(guī)律性、特殊性，把握尖子生培養(yǎng)對(duì)象的相關(guān)特征，建立檔案、建立培養(yǎng)策略。確立尖子生培養(yǎng)對(duì)象，以課堂教學(xué)為本，以課外輔導(dǎo)為輔， 內(nèi)容上要面向中考重點(diǎn)高，有針對(duì)性、提高性、系統(tǒng)性，夯實(shí)基礎(chǔ)、突出能力，培養(yǎng)興趣，形成良好的習(xí)慣。 第二步：下學(xué)期：把握好總復(fù)習(xí)節(jié)奏，適時(shí)強(qiáng)化輔導(dǎo)，突出個(gè)性化輔導(dǎo)，以學(xué)生為中心設(shè)計(jì)有效復(fù)習(xí)、輔導(dǎo)措施。為尖子生及時(shí)提供有關(guān)中考信息資料，有效把握中考動(dòng)向。尤其注意狀態(tài)的調(diào)整、心態(tài)的調(diào)節(jié)，使學(xué)生滿懷信心充滿活力。
××初中
×××年×月
學(xué)生的暑假計(jì)劃篇七
我即將步入二年級(jí)，這個(gè)暑假我和媽媽制定了一個(gè)計(jì)劃，在暑假里認(rèn)真按照計(jì)劃表做好每一件事，養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，做到勞逸結(jié)合。平時(shí)做作業(yè)慢，動(dòng)不動(dòng)哭，還發(fā)脾氣，爭取在這個(gè)暑假里把這些壞習(xí)慣給改掉了。下面就是我的暑假計(jì)劃表了。
暑假計(jì)劃表
上午7：00起床
8：30~10：00做暑假作業(yè)（一、二、四、六），新蕾作文班（三、五、日）
10：30~11：30自由活動(dòng)（看電視，玩電腦，玩游戲）
下午午休或郊游
15：00~15：30讀課外書
16：00~17：00自由活動(dòng)（看電視，玩電腦，玩游戲）
雙休日去外婆家
晚上19:00~19:30做做運(yùn)動(dòng)，散步或騎自行車
19：30~20：00聽英語，周六做小測試，兩周一次小練筆
20：00~20：30練舞蹈
21：00睡覺
學(xué)生的暑假計(jì)劃篇八
去年暑假?zèng)]有合理的安排時(shí)間，導(dǎo)致了暑假期間沒能及時(shí)完成暑假作業(yè)。明天我們要去領(lǐng)暑假作業(yè)了，今天我把暑假計(jì)劃好好制定一下。
1、每天保證四小時(shí)的練琴時(shí)間。
2、每天高質(zhì)量完成作業(yè)。
3、每個(gè)星期2、4、6上午學(xué)習(xí)書法。
4、每天讀書一個(gè)半小時(shí)，今天爸爸剛給我買了一本新書，名叫《哈利波特》。
5、做好小組交流活動(dòng)，增加我們的課外學(xué)習(xí)生活。
6、每天抽出一點(diǎn)時(shí)間打乒乓球，籃球等。
7、在家人的允許下，玩會(huì)電腦游戲，不過可能性不大，媽媽很少讓我玩說是要保護(hù)眼睛。
8、提前預(yù)習(xí)下一冊書本。
1、上課一定要認(rèn)真聽講。
2、不做小動(dòng)作。
3、不說話。
4、爭取把數(shù)學(xué)學(xué)好，一定要做到個(gè)個(gè)都很優(yōu)秀。
計(jì)劃已經(jīng)規(guī)劃好了，發(fā)現(xiàn)其實(shí)有好多東西要學(xué)習(xí)，希望我規(guī)定了這些計(jì)劃對(duì)我有幫助，可以幫我在假期里合理的安排時(shí)間。過一個(gè)充實(shí)、快樂、有意義的暑假。
學(xué)生的暑假計(jì)劃篇九
由于初三上學(xué)期基本上結(jié)束教學(xué)進(jìn)度，課業(yè)量比較重。暑期做一個(gè)大致的學(xué)習(xí)計(jì)劃，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間。
多看書做“書蟲”。
升入初三后，學(xué)生要更重視平時(shí)知識(shí)的積累，多看書，做“書蟲”，從書中汲取養(yǎng)分。
初三生讀書不僅要用心，更要?jiǎng)邮謱?、勤引用?/p>
同學(xué)們可以利用暑假，給自己安排早讀時(shí)間，將初一、初二背誦過的詩詞、文章，全部作為早讀內(nèi)容朗誦、熟記。另外，還可多去圖書館、多逛書店，學(xué)習(xí)課外知識(shí)，做一只“書蟲”。
主動(dòng)思考學(xué)“活”知識(shí)。
初三的數(shù)學(xué)相較于初二更深、更難了，但只要掌握正確的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好數(shù)學(xué)并不是難事。學(xué)數(shù)學(xué)不能僅靠老師教，更要靠自己主動(dòng)去理解、掌握。
學(xué)生要積極主動(dòng)地發(fā)現(xiàn)問題，注重新舊知識(shí)間的內(nèi)在聯(lián)系，不滿足于現(xiàn)成的思路和結(jié)論，經(jīng)常進(jìn)行一題多解、一題多變的練習(xí)。把平時(shí)容易出錯(cuò)的知識(shí)或推理記下來，以防再犯，通過找錯(cuò)、改錯(cuò)達(dá)到最終防錯(cuò)的目的。但只看書不做題不行，只埋頭做題不總結(jié)積累也不行。學(xué)生對(duì)課本知識(shí)既要能鉆進(jìn)去，又要能跳出來，結(jié)合自身特點(diǎn)，找到最佳學(xué)習(xí)方法。
暑假復(fù)習(xí)重在閱讀。
暑假準(zhǔn)初三生復(fù)習(xí)要把重點(diǎn)放在閱讀上。
閱讀是英語考試的重要考查內(nèi)容，它包含了詞匯、語法等內(nèi)容，對(duì)作文寫作也有益處。還可找些材料讀讀，提高閱讀能力。選擇材料時(shí)要根據(jù)自己的具體情況，不要選擇難度太大的。如果滿篇都是生詞，讀起來也沒有興趣。初三生還可利用假期預(yù)習(xí)一下生詞，這樣開學(xué)后學(xué)習(xí)就比較輕松，容易跟上老師進(jìn)度。
根據(jù)學(xué)習(xí)情況對(duì)癥下藥。
準(zhǔn)初三生暑假復(fù)習(xí)物理時(shí)，要根據(jù)自己初二的學(xué)習(xí)情況“對(duì)癥下藥”。
對(duì)于之前成績較好的學(xué)生來說，可以根據(jù)教材，把已經(jīng)學(xué)過的一些零碎知識(shí)點(diǎn)利用暑假做鞏固復(fù)習(xí)。對(duì)于基礎(chǔ)較弱的學(xué)生，可以把初二的筆記拿出來，重新復(fù)習(xí)一遍，這樣在將來面對(duì)新的知識(shí)時(shí)就不會(huì)陌生。力學(xué)和電學(xué)部分是重要考點(diǎn)。有能力的學(xué)生可以做一些力學(xué)、電學(xué)綜合性的往年中考題。通過做試題，查缺補(bǔ)漏，看看自己還有哪些知識(shí)點(diǎn)沒有掌握。
預(yù)習(xí)從現(xiàn)在開始。
作為一門即將開始學(xué)習(xí)的新課，初三生可以利用暑假提前預(yù)習(xí)一些簡單的知識(shí)點(diǎn)，讓化學(xué)變得不是太陌生。
初三生在預(yù)習(xí)時(shí)要訂好計(jì)劃，可以分章節(jié)學(xué)習(xí)，比如熟悉化學(xué)元素周期表、了解化學(xué)儀器的使用要求或?qū)⑼逶胤殖砂鍓K，簡單地了解元素性質(zhì)、方程式等基礎(chǔ)知識(shí)。先要將課本上的內(nèi)容初步理解，提前背一些需要記憶的內(nèi)容。
化學(xué)知識(shí)比較零散、抽象，但也有章法可循，初中化學(xué)知識(shí)并不難掌握。通過化學(xué)基本概念和理論的預(yù)習(xí)，初三生要找準(zhǔn)哪些知識(shí)點(diǎn)對(duì)今后的學(xué)習(xí)有幫助，并加強(qiáng)記憶理解；選擇一些有解題思路的指導(dǎo)書，根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況適當(dāng)做一些習(xí)題，同時(shí)多理解題中公式的運(yùn)用；通過做一些習(xí)題和練習(xí)可以發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的問題，用筆記本把問題集中起來，這樣可以使開學(xué)后的學(xué)習(xí)更有針對(duì)性。
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