一鍵復(fù)制
總結(jié)讓我們看到了自己的進(jìn)步和成就，也提醒了我們?nèi)孕枧?。寫總結(jié)應(yīng)該注重實際效果，應(yīng)以問題解決為中心，實事求是?？偨Y(jié)范文可以為我們提供一些寫作思路和參考，幫助我們寫出更好的總結(jié)。
20-60歲人群必備的散文精選篇一
大家下午好！
青春是一首詩，是對人情感的一種抒發(fā)；青春是一本書，是對一個人的歲月的記載；青春是一縷陽光，在你的人生中照亮了某一段前行的路；青春是……青春于我們是特別的，我們對于青春有著很夢幻的想象。
同學(xué)們，在我們的人生中，青春很短，所以要去珍惜青春歲月，那是在我們的人生中所占據(jù)的一段特別的時光。青春可以是美好的，也可以是痛苦的。總之無論青春如何，我們都不能缺少青春，因為它在一個人的旅程中。占據(jù)了很重要的一部分。青春有時候在我們不經(jīng)意的時候就來了，尤其是在我們還沒有成年的那段青春，最是讓人懷念。十八之前的青春是青澀的，是單純的，帶著無限的美好，讓我們憧憬未來的時光，在那樣的年齡里，我們是熱情肆意的，是擁有無限活力的。那時的我們身邊總是圍繞著三五個好友，不管是上學(xué)還是放學(xué)，總是在一起，一起學(xué)習(xí)，一起玩耍，生活是輕松的。
在我們滿了是十八歲之后，就要開始經(jīng)歷一段不一樣的青春了，成年之后的青春，開始變得成熟，不再是青澀了，已經(jīng)要開始去經(jīng)歷很多的事情，這時，青春是負(fù)重前行，很多事情已經(jīng)變得不再簡單了。我們必須要去獨自面對未來路途的所有的艱難，這是一個人必須要經(jīng)歷的。不管面對什么樣的青春，是十八歲之前，還是十八歲之后，青春都在我們的成長中都散發(fā)著活力，促使我們前進(jìn)。青春猶如夜空中的星星，散落在天空各處，只為照亮整個大地，告訴即使是黑夜，也有光亮在前方照亮，不需要去害怕，只要往前行進(jìn)就好。
青春美好也殘酷，我們從孩童長成一個大人，歲月早已變了無數(shù)次，但是青春所賦予我們的是一段值得在心中去回憶的故事。往昔已成回憶，我們要把握的是未來，既然青春讓我們承受了那么多，我們也不能辜負(fù)這段青蔥歲月，不要去走回頭路，要一直向前走，才不會讓青春被辜負(fù)。當(dāng)我們前方的路越來越清晰的時候，我們就能掌握好方向，朝著目標(biāo)前進(jìn)，青春也就變得更加激揚起來了。
青春從來不會只給人帶來美好，但是它所有賦予的所有東西都是對我們的成長有用的，是會讓我們砥礪前行的。
20-60歲人群必備的散文精選篇二
前幾天，我回到村莊歇息。太陽出來時就閑步溜達(dá)，跟著太陽，走我熟悉的道。牛兒拴在木樁上，慢悠悠地嚼苞米秸，花豬躺在圈里，大肚皮攤著，懶洋洋地哼哼。東張西望，難得看到人影子，完全是生面孔，搜刮著依稀的印象，一片茫然。
我從后趟房子一直往西走，右邊是土豆地，秋天收完土豆，三齒撓子耙平了壟溝，蓋上了一層厚厚的雪，就妝成了天然的畫布。風(fēng)掠過臉頰，我早忘記了寒冷，欣喜地猜想那些腳?。后H子的腳丫小巧，一踮一踮地，斜斜地穿過，像是追著伴兒，柔和地呼喚呢。那幾串是豬的，瞧它們，喝醉了一樣，晃悠悠地拱著，帶出一抹抹嘴巴子的影。還有狐貍的，這些精靈般翹蹄子的痕跡，快得眼神跟不上，倏忽地逃了。那個青年點里就經(jīng)常惹來狐貍騷擾，一群朝氣蓬勃的青年人，聚在那里，哭笑著，歌唱著，在歲月里走遠(yuǎn)了。他們的點長是我的啟蒙老師。
我難忘自己的第一個老師，想起她，我就有向前沖的感覺，好像她在那站著，我要不跑著過去，就不敬啊。腳下的雪被踩得咔嚓咔嚓響，走一截路，才慢下來。記憶里，村子西頭是小學(xué)校，小學(xué)校前邊對著大隊部，大隊部又矮又小，房頂苫著黃黃的蒲草，大山連著泥煙囪，和住家戶沒區(qū)別。旁邊赫然接著一溜紅磚瓦房，十幾間，豎著五個明晃晃爐筒子煙囪，是當(dāng)時村里最好的房子。我走熱了，怎么碰不到孩子呢，小時候，在這樣的冬天里，總會有一伙孩子，三五十個或者二十來個，甩著鼻涕，揚著凍紅的小手，呼朋引伴，嗷嗷喊叫著，從東屯竄到西屯，一路上佯裝鬼子和八路軍，打打殺殺，汗水橫流，哪還有冷的意識？現(xiàn)在的村莊靜悄悄的。我繞過一面磚墻，是小學(xué)校的大門，學(xué)生放寒假了，校門緊閉，沒一個人影。又接著繞，圍著小學(xué)校走大半圈，到大隊部了。白泥抹面的鐵皮蓋磚房子，在雪地映照下，亮得刺眼睛。大窗玻璃對面是成片的糧田，沒了青年點了，連一塊磚頭都不見了。一壟壟苞米根子從雪里扎出來，整整齊齊地延伸著，直通大片的田野，風(fēng)卷著雪粒子撒歡地跑，田野在視線里匍匐著，天邊處星星點點，有模糊的樹和房蓋兒，那是另一個村莊了。
我向前丈量著腳步，走進(jìn)雪地，只有我的一串腳印。這該是麥草垛的地方，那里是一大堆馬糞，還有個大豬圈在南壕溝那里。我去西村供銷社給媽媽買咸鹽，背著白面袋子，里面裝了五斤的樣子。中午時，走到這里，走累了，放下面袋子，抹著汗水。那個麥草垛很高，像一個金色的窩頭，風(fēng)一吹，就飄來麥子香味。我拽著面袋子向麥垛靠近，剛坐下來，就從屋里出來一個好看的、大眼睛姑娘，我連忙怯怯地站起來。她操著怪怪的口音，溫和地問我叫什么名字，上學(xué)沒有？我害羞地低頭，不敢出聲，看見自己勞動布的褲子膝蓋處漏了個大洞。那些男青年和女青年紛紛出來了，都稱呼她高點長。那年秋天，我被送到生產(chǎn)隊的大屋子里上學(xué)，幾塊長木板子墊起來，幾個長條板凳，擠了三十多個像我一樣大的孩子，老師一進(jìn)屋，我就認(rèn)出來了，是那個高點長！她在木頭面黑板上寫字，舉著手臂，抑揚頓挫地讀著：“敢上九天攬月，敢下五洋捉鱉……久有凌云志，重上井岡山……”我喜歡看她，臉總是紅紅的，生氣時大眼睛像在笑，一點不嚇人。我把字寫得歪歪扭扭，弄得手指肚沾滿鉛筆沫子，黑亮黑亮的。她就把著我的手，順著她的勁兒挪動鉛筆，她的手熱乎乎的。原來學(xué)習(xí)這么好啊，得好好學(xué)呀！那個時候愛做的事情，這么多年都沒改變。
高點長白天給孩子上課，晚上就召集了許多社員，講夜課。爸爸媽媽時常去聽課，回來就說點長講得好，句句是道理，我聽了他們的夸獎，高興得手舞足蹈。那時，上課的地方離青年點很近，一有課間或放假的時候，我們就跑去老師的宿舍玩。那房子里有兩張大通鋪，男的一張在東屋，女的一張在西屋，挨排的行李和小架子。中間是灶房，十幾印的大鍋，木頭鍋蓋上釘上了拐彎的木頭把，拎起來時像大磨盤。燒起火來轟隆隆穿過東西屋的火龍炕，那些大通鋪就搭在火龍炕上，一端拿磚或土坯墊上。吃飯時，木板并湊的大桌子坐一圈人，高點長---我們的老師總是張張羅羅最后吃飯。由于高點長領(lǐng)著那群知識青年不斷地幫助社員們學(xué)習(xí)，積極參加地里勞動，宣傳黨的理論和國家政策，青年點和村里人民群眾關(guān)系融洽，社員們都稱高老師是紅點長。
后來才知道，紅點長---我們的高老師是上海人。她一直教完我們?nèi)昙墸抛詈蠓祷厣虾！?/p>
我站在雪地里，走不出記憶的情景，風(fēng)過無痕。
20-60歲人群必備的散文精選篇三
大概許久了罷？窗前難能見綠了。目光所到處，都是寒風(fēng)掃過的傷殘。凜冽的西風(fēng)中夾雜著，春草夏花的哀泣。面對凄景，傷感卸下了偽裝，再次襲上心頭，欲罷還休。
溫度不易察覺地下降著?；糜X似的，空氣中若有若無地飄蕩著一股苦澀的味道，是樹葉腐爛的尸臭味，亦或是土地上煤渣揚起的風(fēng)塵？入冬了，竟是這般快。
密閉的溫室使人反感，令人窒息的陳舊腐臭的氣息也使人惡心到反胃，窗外冰冷的狂風(fēng)在此時反而有了強(qiáng)效鎮(zhèn)靜劑的作用。立于屋外，任大風(fēng)如刀般略過全身，一陣短暫的由頭至腳的酥麻后，整個人竟如脫胎換骨般輕快了。
厭惡靜止，那是一種自心底生出的，無法言明的厭惡。看著從水龍頭中流溢不止的水，再用指尖輕輕觸碰那股冰冷，仿佛強(qiáng)大的電流瞬間擊過了全身。
那些冬日里隱自己于被窩的人，我倒是愿意輕問其一句，被層層棉絮纏繞的感受是否比唐僧被五花大綁吊于油鍋之上要好些？可知，逃避，永不如面對。
多少人把青春埋葬在河岸，看那些落花般的記憶被無情的流水沖走。被窩做了時光的奸細(xì)，偷走了勇氣，埋葬了真情，一切難以言表的傷與痛，都隨著睡去，而被慢慢遺忘了。
20-60歲人群必備的散文精選篇四
有幸參加了單位組織的拓展培訓(xùn)，在培訓(xùn)老師的精心組織下，從破冰之旅到風(fēng)雨人生路，每一個項目都讓我受益匪淺。特別是最后的風(fēng)雨人生路，更是讓我感觸頗深。
游戲其實很簡單，作為b伙伴的我，負(fù)責(zé)護(hù)送被蒙上雙眼的a伙伴沿著指定的線路，越過所有的障礙，平安到達(dá)終點。途中任何人不得發(fā)出聲響，不得移動障礙，不得取下眼罩。
一開始，當(dāng)我牽著我的伙伴踏上風(fēng)雨人生路的時候，我并沒有多在意，完全是以一種游戲的心態(tài)在對侍。但是，當(dāng)我感受到我的伙伴在穿越了第一個障礙后因為緊張而緊緊握住我的手時，一份責(zé)任油然而升。我要保護(hù)我的伙伴，要盡我最大的努力讓她平安到達(dá)終點。這份責(zé)任隨著道路的越發(fā)坎坷，障礙的越發(fā)艱難而越發(fā)加重。
上樓，下樓，再上樓，這一路走來，我看到了我的同事們或背、或抱，像保護(hù)珍貴的古代花瓶一樣在努力保護(hù)他們的“盲人”伙伴。還看到了有人在蹲下身為他的伙伴系鞋帶。還有人冒著被罰的危險為他口渴的伙伴倒水……我的內(nèi)心好像被什么東西沖擊了，久違的淚水好像要奪眶而出。
歷經(jīng)千難萬險，當(dāng)我終于把我的同伴平安護(hù)送到終點時，我如釋重負(fù)般長長地出了一口氣。當(dāng)我的伙伴緊緊握住我的雙手連聲感謝的時候，我深深地領(lǐng)悟到了這聲謝謝的份量。
我想起曾經(jīng)讀過的一段話：“茫茫宇宙，我們同生在地球；地球生物萬千種，我們同生為人；同生之人大多老死不相遇，我們相遇且相識。這就是緣分?！狈鸺抑v：前世千百次的回眸，才換來今生的擦肩而過。想想把我們帶到這個世界上的我們的父母，想想被我們帶到這個世界上的我們的子女，想想我們妻子（丈夫），想想我們的兄弟姐妹，我們的朋友，我們同事……這是要多大的緣份才讓我們相遇、相識、相知?。∷麄兠恳粋€人，都是在陪著我們走過不同的風(fēng)雨人生路。而我們，也是別人風(fēng)雨人生路上的一名陪伴者。
就讓我們用心去付出，用愛去圓夢吧！為我們的家庭、為我們的集體、為我們的祖國，熬制出屬于我們每一個人的人生百味湯。
20-60歲人群必備的散文精選篇五
最初的最初，我們有著最純粹的信仰，最美好的夢想。最后，我們堅信的信仰也坍塌，所有的夢想都被我們背棄了。
三年不止等星光，我依舊在尋找當(dāng)初我們走過的足跡。
哪一個逼仄的空間，一朵花開的時間，我突然遇見你。你輕輕的擦肩而過，換來我一生的波濤洶涌。心底泛起淡淡的漣漪，視線交織在你身上。
戴著貓耳機(jī)，耳邊是你最喜歡的歌手的聲音。他的聲音依舊溫暖如初。那時候我們一起聽過的歌，背過的歌詞，如今只剩下我一人在故地。原來，不經(jīng)意間我們已經(jīng)錯過?；ㄩ_茶靡，我們都回不去了。
時過境遷，世事無常，我急著去告別那些舊時光，那些與你有關(guān)的時光。
少了你的天氣，風(fēng)景如初。我忘了是一個怎樣午后，遇見那個干凈純粹的少年。眼睛突然氤氳起霧氣，光年以外，終其一生也找不到你。
當(dāng)初徒然道黃昏，而今破曉念枉然。如果這記憶太斑駁，請我們深深的遺忘。
歲月風(fēng)平浪靜，而我在那次青春中早已學(xué)會了波瀾不驚。
我們說過的話都成了回憶，我們經(jīng)歷過的事都成了曾經(jīng)，就連我們都成了故人，告訴我，拿什么去祭奠我那蒼白的青春。
多年前你的名字是連篇累牘的詩，如今就連提及都只剩下笑意。
我們終于朝著逆風(fēng)的方向離去，我靠近不了你，你也無法看清我?；蛟S，這就是我們最好的結(jié)局。
每個女孩都會在青春中遇到一個那樣的少年，他會帶你去看漫天繁星，他會帶你去看世紀(jì)煙火，最后，他成了你最初的懷念。
站在你身后的時候，我會感覺世界很溫暖。
那晚在教室我回首見你青澀淺笑，是我今生最驚艷的時光。你翩躚的來，帶走我對你的所有思念。
衣襟帶花，再見，少年。
20-60歲人群必備的散文精選篇六
四季中最使我刻骨銘心的是春天。春天給我的烙印是饑餓。
從記事起到十七歲高中畢業(yè)，饑餓的陰影一直在我頭上盤旋，揮之不去，望之膽寒，這期間的感覺只有一個：饑腸轆轆。
糠菜半年糧，其它季節(jié)都好對付，唯有春天青黃不接的日子難熬。此時隊里分的糧食已所剩無幾，菜也沒有，花籽面、高粱面、紅薯干和紅薯渣是飯桌上的?？?，買返銷糧能吃上一點玉米面就是上品，麥子面極少吃，總不敢有那奢想。上小學(xué)時，回家放下書包第一件事就是搬著凳子看屋梁上吊著的竹籃里有什么吃的。家里沒有，就和同伴到外邊去找，此時地里除了麥苗和樹木，自然沒有可吃的，于是就在村里轉(zhuǎn)。有一次竟在一戶人家掛在樹上的蘿卜纓中發(fā)現(xiàn)了美食，年前收拾紅蘿卜時，用刀切下的蘿卜根蒂，經(jīng)過幾個月的晾曬，甜筋筋的。于是，每天下了學(xué)不回家，找蘿卜纓，整個村都被我們?nèi)齻€小伙伴找了個遍。
上中學(xué)時，家里的日子仍沒有多大改觀。早晨上學(xué)時喝兩碗稀飯，走不到三里路肚子就咕咕叫，便拿出作午飯的兩個餅子，一小塊一小塊掰著吃，有時走不到學(xué)校，就把午飯也裝進(jìn)了肚里。等到吃午飯時，便找個向陽的地方躺著，下午回家時幾乎連走路的力氣都沒有了。那會兒興開門辦學(xué)，整天就盼著到附近村去勞動，因為干活兒多少無所謂，可以敞開肚子大吃一頓。
最困難要數(shù)上世紀(jì)八零年的春天，當(dāng)時母親已重病在身，治病花了許多錢，使本來就清苦的家雪上加霜。那年的大年初一全家連一頓餃子也沒有吃上，下午父親就把我送到了學(xué)校。走時帶的半布袋玉米面菜團(tuán)子（這是過年準(zhǔn)備的）經(jīng)過二十五里土路的顛簸，到學(xué)校時都成了散沙。
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于是每天早晨從食堂買二兩稀粥，捧兩捧菜團(tuán)子攪和后吃下。中午則用半碗熱水泡一泡，班主任周老師了解我的情況后，把我的助學(xué)金由四塊變?yōu)榱鶋K（全班最高四塊），我這才每月能買上三四塊錢的菜票。饞得厲害的時候，就狠狠心買五分或一毛錢的菜，學(xué)生食堂大多是水煮菜，上面飄著幾星油花，到宿舍后我便很精心地享用這半碗菜，先把餅子掰成小塊泡在湯里，吃完第一個餅子后，再就著菜慢慢吃第二個餅子，吃完菜后沖半碗熱水，作湯喝，其實這湯也就是水，只是心理上還是菜湯的感覺。
最使我傷心的是在這年春天，五十三歲的母親帶著一生的辛勞和無限的遺憾，匆匆辭別了人世，打發(fā)母親入土后，我懷著近乎悲壯的心情回到了學(xué)校，開始了一個多月的高考沖刺，想法只有一個，我一定要考上學(xué)，因為在當(dāng)時這是我擺脫饑餓的唯一選擇。后來高考成績公布，學(xué)校通知我去填寫志愿時，我在母親的墳前痛哭了一場，因為這遲到的喜訊，母親沒有看到。
現(xiàn)在，如煙的往事許多已經(jīng)忘記，而春天留給我的烙印卻一直刻在內(nèi)心深處。那時的許多事都是外界客觀因素造成的，個人的經(jīng)歷也就算不上什么。而今我卻感謝春天留給我的烙印，因為面對這紛繁的世事，這烙印使我時時警醒、自勵，不敢懈怠。
20-60歲人群必備的散文精選篇七
開家古怪的店，隱藏在黃山腳邊。店前掛著，店后刻著名與金錢。也不知何時起家，這只收夢與金、權(quán)。
我接任這家店，渴望夢與華年，厭惡那名與金權(quán)。渴望著青年昂首挺進(jìn)，青年卻迷失于金、權(quán)。前任說；青年，剛來的青年，你妄著證明夢之絢爛，卻使得金、權(quán)消散了華年。
固執(zhí)著坐立店前，渴望這夢與華年。任青風(fēng)挑弄鼻尖，聽細(xì)雨傾訴哀怨。青風(fēng)識趣卷走細(xì)雨，細(xì)雨隨風(fēng)帶來木笛。木笛，青年的木笛，充斥著青年芳香的木笛。可你帶來的青年何苦徘徊山間。
“青年，你何故徘徊山腳尖。
是想獲的哪夢的華年。
還是只為那金錢與權(quán)”
徘徊，徘徊的青年，呆滯的青年。
“若是前者，我只取你胸前的偽玉。
卻還你夢之華年”
上階，難得的青年，我許你華年。
下階，可惡的青年，你怎敢放手夢與愿。
”若是后者，我鄙視你到心尖”
卻賜你金錢與權(quán)。
上階，可惡的青年，賜你金、權(quán)。
下階，難得的青年，可還要夢與華年。
任青年徘徊山尖，其后老者以大步向前。
“店主，仁慈的店主。
我愿以往昔的金錢。
換回往日夢的華年。
已祭葬吾的殘年”
“智慧的老者啊。
往昔的夢已在年輪中翻滾數(shù)圈。
需得數(shù)倍的金錢”
下階，可惡的老頭怎忘了華年。
上階，難得的老者，還你夢與愿。
“唉，若我還年輕十年。
定拿這金錢享得華年。
青年，難得的青年。
休教金、權(quán)消散了華年”
下階，可憐的老者，愿安然晚年。
“修教金、權(quán)消散了華年”
上階，難得的青年。
吾愿堅定你我，夢在心尖。
20-60歲人群必備的散文精選篇八
又沿那條小路走上山來，然而已經(jīng)是另一個秋天了。還是那高高的臺階，被樹木遮擋住了陽光，人仿佛在樹林里穿行。年輪的轉(zhuǎn)換沒有影響季節(jié)的相似，我走在十幾年前的路上，一切似曾相識。
十四年了，十四年，孩子已然長大，一個少年變得老成，中年人步入老年行列，老年人開始步履蹣跚。時間悄然改變一切，又翻天地覆得令人不勝唏噓。
還是那個長廊嗎，看上去真有些陳舊。十四年前的它比現(xiàn)在新鮮多了。走在長廊里，被什么吸引住的女兒不知不覺落在了我的后面，大聲喊著爸爸，歡快地從我身旁跑過，清脆的童音回蕩在整個長廊里。那一年女兒七歲，我三十。
記不清多少次了，夢中總是回到女兒小時的日子，潛意識的恐懼令人焦慮。難道成長真就意味著分離，意味著告別，意味著一個人不能再有童心童趣的幸福。
十四年了，十四年在歷史長河中是多么微不足道的時光?？墒菍τ趥€人，卻足以使人步入人生的秋天了。就像這山上的草木，雖茂盛卻有些黃葉蒼蒼。
挽留不住時光流轉(zhuǎn)，我想留住此時此地的心情。一次次停住前行的腳步，一次次回望。小路、樹木、長廊，一切都靜靜地佇立在山野間。不久，今天的它們就將過去，一去不再來。
20-60歲人群必備的散文精選篇九
想必大家都見過白光吧？看上去純凈簡單，但經(jīng)過三棱鏡分解之后，卻呈現(xiàn)出炫目的色光。我覺得文學(xué)恰似白光，自然純澈，卻又耐人尋味。
深深覺得，文學(xué)所擁有的魔力是非凡的。春花的清艷，夏云的奇特，山巒的玄奧，水流的幻妙……看似尋常，卻實難語言詳盡，它們在不同人的筆下，總能帶給我們不同的感觸。
而寫作，在我看來仿若作畫。
白紙時時刻準(zhǔn)備好的。對于心中的人物，我們可以細(xì)筆勾勒她的美顏儀容，或喜或悲，或嗔或怒，躍然紙上。對于心中的風(fēng)景，我們可以靜靜描繪，花草林木皆細(xì)致入微或縱貫全景取其意境。對于心中的感受，更可以通過不同的線條、筆觸、色彩加以表達(dá)。
在我眼里，文學(xué)是靜謐存在的，卻又始終流光溢彩?？吹剿鼈?，總覺得眼前光影時時變換，其中意象生生無窮。
于是，便如此看了、醉了、癡了，循環(huán)往復(fù)……。
20-60歲人群必備的散文精選篇十
這兩天高考，城市格外安靜。馬路上少了許多汽車的轟鳴聲，人們都在靜悄悄的陪伴著一年一度的學(xué)子。天氣有些炎熱，六月的氣溫一竄就熱浪熏人。還有幾個小時高考就要結(jié)束了，家長和孩子們都會長長的輸出一口氣，不管結(jié)果如何，這場高考的經(jīng)歷，是參與其中的所有人都難忘的一個過程。
人世間，最美好的就是情感。我們飽含情感的活著，對這個世界不充滿恐懼和拒絕，而是懷著一腔熱情對待陌生的事物。這大概就是所謂的美好吧，看到視頻的人，都深深被打動。小事最能說明人心，善念一直在路上，每個人都會迎著它而去。
今年的高考作文題：2035年。距離此刻還有十七年，2035年的我們是什么樣的？2035年的世界是什么樣的？有即將出生的生命，在十七年之后正當(dāng)花季,有正值高考的學(xué)子，在十七年之后成為國家的棟梁，有即將老去的我們，在十七年后享受著世界的變化。還有一些離我們而去的老者，會長眠于地下含笑祝福著這個世界。
2035年，多么值得期待。那時候，天空會更加蔚藍(lán)，空氣純凈呼吸會變得舒暢，江水清澈，人們不用為一套房子而忙碌終生，每個人都不怕看不起病，教育從娃娃開始，所有與我們生活息息相關(guān)的，都會成為我們想要成為的樣子。時間是一只帶著魔力的手，它推動著社會的進(jìn)步。也許就是從此刻的高考開始，一切正在改變。愛在世間流動傳遞，我們看見了。
夏季的熱浪打不滅心中的夢想，流駐與筆尖的點滴，都是我們切身感受到的。人世間的真善美，在每一處留步，我們所能做的，就是去與它相擁。青春年少，正是最美好的季節(jié)。那是一個相信的時期，相信天上的星星可以數(shù)的清，于是就去數(shù)了。相信夢想一定會成功，于是就奔著夢想去了。真好啊，青春年少。
隨著年歲的增長，所謂的成熟，也就是學(xué)會了世故。會把情緒包裝起來，會把不完美的地方隱藏起來，學(xué)會了圓滑，學(xué)會了裝腔作勢。而我卻依然希望，讓我們的靈魂從嬰兒做起，像年少時那樣，咬著鉛筆，對世界報以純真，好奇和洶涌的愛意。
20-60歲人群必備的散文精選篇十一
金秋十月，金風(fēng)抽豐送爽，佳節(jié)閑來無事，我們便相約去燒烤，在超市中買好了燒烤用的器械，我們便乘車直奔目標(biāo)地——南寧邕江堤。
把爐火正旺的炭爐放到中間，把油、鹽、醬油、燒烤調(diào)料等擺放在炭爐四周，我們便開端燒烤了。我們先燒烤鵪鶉，把腌制好的鵪鶉插到叉子上，放到炭爐上慢慢的翻轉(zhuǎn)，不久，便有噴噴鼻氣逐漸的溢出，噴噴鼻味好像彷佛小時刻燒烤鳥雀的味道，讓人不由得饞涎欲滴，果真，吃到嘴里后，噴噴鼻美異常，好像彷佛鳥肉，讓人不由得回味。每人吃完一只鵪鶉后，就開端各取所需了，遴選著本身愛好的器械，家輪流去燒烤，一邊燒烤，一邊談?wù)撝旧砀信d趣的話題，話題是各類消息、房子、美容、服裝、小我愛好等，燒烤的器械倒是雞中翅，小肉丸、豆腐皮、雞腿、玉米、紅薯、芋頭。炭爐的火藍(lán)旺旺的，炭爐上的燒烤食物也誘人萬分，你看那焦黃油亮的雞中翅、噴噴鼻味濃烈的小肉丸、飽脹豐盈的豆腐皮、噴噴鼻嫩可口的甜玉米、噴噴鼻氣四溢的小紅薯，無一不在向我們幾回再三招手，讓我們?nèi)ワ柨诟?！我一邊挑本身愛好吃的豆腐皮、雞中翅在炭爐上慢慢燒烤，一邊靜靜地觀察四周的一切，同來的小姑娘晨是個伶聰穎俐的孩子，長得很清秀，也很斯文，只見她拿一腌制好的雞中翅，慢慢的穿在叉子上，然后輕輕的抹上鹽、油、醬油、再撒上燒烤調(diào)料，就靜靜地坐在炭爐旁邊燒烤起來，雞中翅良久不熟，她也不急，比及雞中翅變得焦黃透亮，噴噴鼻氣四溢，她才拿起來慢慢啃著，兩只圓眼睛也高興的瞇成一條縫，我想，本身勞動的果實吃起來就非分特其余噴噴鼻甜吧！同來的另一個姑娘陽倒是開朗的很，她一刻一貫的忙活著，臉上老是洋溢著笑容，她一貫的燒烤，但本身吃的不多，想是在享受燒烤的樂趣吧！
支上遮陽傘，把燒烤用的器械從車?yán)锬贸鰜?，我們就開端忙活起來，兵分兩路，一路生火，一路腌制燒烤用的器械，我們把從超市購買的鵪鶉、雞腿、雞翅等放到盤子里，放上鹽、醬油等調(diào)料腌制起來，留待后面燒烤用。再去看生火的鳳她們，卻創(chuàng)造他們那邊不太順利，先是打火機(jī)拿得不好，良久都打不出火，于是，明帶著一幫孩子就去聚焦取火了，孩子們嘰嘰喳喳的，像一群小鳥，又無邪又負(fù)責(zé)，禁不住讓人愛憐。后來終于打著了火，但在堤上撿拾的柴火不太好燒，火苗一貫是若隱若現(xiàn)，奄奄一息的，鳳她們把炭爐放到風(fēng)口處，用報紙猛力的扇，還好，火苗終于斷斷續(xù)續(xù)的燃了起來，放上小塊的木碳，慢慢的，炭爐點著了。
孩子們來的時刻，帶來了繩和小繩，于是，吃完燒烤后，我們開端了跳繩。燒烤的旁邊就是很好的場地，我們有的跳繩，兩小我甩繩，其他人魚貫而入，再接連而下，如許往返跑著，氛圍就逐漸的熱烈起來，逐漸的歡聲笑語環(huán)繞耳畔。有得跳小繩，小小的繩兒握在手中，飛快的動搖，人就像小燕子一樣滑過，好玩極了。特別是小姑娘晨，更是跳小繩的高手，小小的繩而在他的手中，高低翻飛，切實其實看得人目眩紛亂，目不暇接。
邕江堤是堤、是路、更是花圃。堤外，邕江水碧波漣漪、波光粼粼，安閑的向前面流去。堤內(nèi)，各類小車川流不息、熱熱烈鬧的奔馳在路上。堤上，更是比任何公園有過之而無不及，地下瓷磚鋪面，干凈異常，相隔十幾米遠(yuǎn)便有漂亮的石凳、石椅停放，可供游人安歇。再加上樹木一片蔥蘢，，活力盎然，間或有紅花點點，更是休閑玩耍的好去處。我們選定了一顆巨的榕樹，就在他的暗影里安營扎寨了。
夜幕逐漸降臨，暮色覆蓋了地，我們高興的和邕江堤說再會，奔馳在回家的路上……。
20-60歲人群必備的散文精選篇十二
童年，是用歡聲笑語堆積出來的。每天的時光，在和小伙伴們相互嬉笑打鬧中悄然流逝，永遠(yuǎn)不會考慮明天會發(fā)生些什么。而后的一段記憶猶為清晰：村外有一條窄軌鐵路，那是煤礦的運煤專線。遠(yuǎn)遠(yuǎn)聽去，“嘩嘩”的鐵軌撞擊聲充滿了無限的魅力，吸引著我和小伙伴們。我們經(jīng)常趴在土堰上，觀望那奔馳而過的機(jī)車。有時學(xué)著“游擊隊”趴在“戰(zhàn)壕”埋伏，向跑著的電機(jī)車扔上幾顆“手榴彈”。車皮上炸起了幾團(tuán)塵霧，我們便大呼而去，心里充滿了滿足與快樂。終于有一天，有個小伙伴提議把石子排在鐵路上，看飛馳的機(jī)車撞擊。機(jī)車頭沖過去了，而后面幾個礦車卻沖下了鐵軌。司機(jī)下車查看原因，便大罵跑遠(yuǎn)的我們：“混小子，跑不了你！我認(rèn)得你，老王的兒子，我告訴你爹！”
以后的日子里我既害怕又不服氣，躲著父親、恨著父親，很久很久……。
后來，母親早早過世了，父親獨自一人艱難地?fù)狃B(yǎng)著我們姊弟。再后來，我離開了養(yǎng)育我的土地。每次回老家呆上幾天即將回單位時，父親那戀戀不舍的神情，和拄著拐棍蹣跚著為我送行的場面，都令我的心一次次顫抖。
多年后，我也成了父親。
20-60歲人群必備的散文精選篇十三
昨夜，又夢回了水城蘇州，在夢中，蘇州的小橋流水人家是那么的清晰。
提起水城，人們會不約而同地想起意大利的威尼斯，聯(lián)想起在威尼斯水城乘坐著貢多拉穿梭在城市的中央，觀賞那十六世紀(jì)文藝復(fù)興之后的優(yōu)美建筑。可我卻會常常想起蘇州樸實的民居來，還有在蘇州、或者其它水鄉(xiāng)所乘過的江南特有的小船。如果說威尼斯的貢多拉既纖巧又豪邁，那么蘇州的小船則顯得很精致、溫婉了，還有難忘的是坐在船上看風(fēng)景的人，這便是東西方文化的差異吧。
記得第一次真正接觸蘇州，那是我到蘇州上學(xué)的第二年春，同班同學(xué)華邀請我到她家做客，她是蘇州本地人，家就住在縣府街，在我的印象中，離蘇州最繁華的觀前街已經(jīng)很近了。在那一段地區(qū)是典型的老蘇州的建筑：房屋大多臨河而筑，鋪在水中的是石塊和石階，暗白的墻上是紅的發(fā)黑的褐色木窗，窗子上是已經(jīng)灰白色的明瓦，瓦楞中間長著那種特有的“狗尾巴”草。房子一般是兩層，后窗對著河水，幽深帶著古味，有的大戶人家，會有一階河埠通向小河。
多少次，我會想象，一個纖纖少女，一手握著詩冊，一手托著臉腮，坐在幽暗的窗下，看一條小船慢慢地從身邊劃過，駛向那橋洞，水面上留下一道漾漾的波痕，或許那橋上有一抹亮色，或許那橋上有二三頑童嬉戲，不遠(yuǎn)去傳來的那一陣輕輕的琴聲，仿佛在訴說無盡的思忖。
蘇州多巷，尤以水巷聞名。水巷是水從臨河而筑的房子間穿過，屋子多為兩層，風(fēng)格也雷同，青磚白墻，許多石階朝水里鋪去，留在岸上的也長滿了青苔。街巷就不同了，大多是用長條的蘇州地產(chǎn)的“花崗巖”鋪設(shè)，下面就是水道，所以不管下多大的雨，或者下多長時間，雨水會自然地流向眾多的河道，在巷子里從來不會有積水。
我同學(xué)華，第一次帶我游覽蘇州，既不是熱鬧的觀前街，也不是著名的拙政園、留園，而就是這曲徑通幽的小巷。正是這四月的天，天空中下著絲絲小雨，煙雨蒙蒙。我們打著雨傘，在巷子中走著，聽著一聲聲清脆的腳步聲在巷中回響，也是從那時候起我真正體會到了什么叫“細(xì)雨無聲”的境界。
我們租了一條小船，在雨中輕輕地蕩漾在靜靜的小河中，領(lǐng)略著古蘇州特有的風(fēng)韻。小船在薄薄的雨幕里，掠過一道道河埠，穿過一座座小橋，在黯黯的水波里，又逗起縷縷的明漪。在這薄靄和微漪里，聽著那悠然的間歇的槳聲，讓我真切地感受到東方水城的內(nèi)涵。我甚至覺得，蘇州的美，正是需要在古式的游船輕輕搖晃中慢慢品悟和體會的。有韻律且清脆的槳聲輕輕拍打著水面，恍如一個又一個泛起又沉下去的思緒。
在蘇州上學(xué)的這兩年時間，我與華無數(shù)次踏足在這深深的小巷，因為我的自卑，讓風(fēng)華正茂的我們沒有能走到一起，正如這江南的春雨，就那么沒完沒了的無聲無息地下著，沒見人惱，倒是那一把花傘下?lián)沃粋€流動的人影在雨幕中慢慢消失。那種朦朦朧朧的色彩和情調(diào)，像極了印象派大師莫奈的畫作，頗有簾外雨潺潺，春意闌珊之美，永遠(yuǎn)地留在了我的記憶之中。
我現(xiàn)在還常常在想，如果有可能，我還希望再次站在橋上或坐在船中看水巷那種寧靜的美，房子的倒影平鋪水中，隨波浪搖曳，雖然旁邊少了你那靚麗的身影，我同樣會感覺到那逝去的溫情；再次走在那深深的小巷，聆聽那清脆腳步的回響。
這就是蘇州留給我最深的記憶！
20-60歲人群必備的散文精選篇十四
友情就像花一樣，當(dāng)你看它不是那么鮮艷，那是你給它的滋養(yǎng)不夠，多去關(guān)心你身邊的朋友，不要等到花枯萎了，你才明白后悔。有些時候，朋友相處的傷害往往是無心的，幫忙卻是真心的，忘記那些無心的傷害，銘記那些對你真心的幫忙!
為生命留下一點空白，讓友情能有足夠的空間存在;為這個驕躁不安的世界留一點空白，哪怕是一點點!
當(dāng)雨季來臨時，許多友情的記憶被雨淋濕成褪色的風(fēng)景，所有不經(jīng)意的回眸，都被絢麗成最浪漫的構(gòu)思。給友情涂上顏色，我們便有了七彩的人生，我們才能更有滋有味地生活!
友情就像一朵枝頭初綻的花，芬芳四溢;一片剛蒙上新綠的草，比如軟翠;一條春潮涌動的河流，煙波浩渺;一群雛鳥試飛的天空，一碧如流。
拾起筆，窗外的霞光正紅顏，輕輕地為無限的大地披上了橙紅的袍紗……。
慢慢地，我被友情精細(xì)地雕刻，內(nèi)心變得不再那么單純，那么稚嫩。
扣上筆帽，目光投降窗外，夜幕早已降臨，也許說明光的流逝吧，期望卻如流星般一陣陣閃過黑夜，力量充盈心中!
20-60歲人群必備的散文精選篇十五
搬進(jìn)新居之后的很長一段時間，我都不清楚我家樓上樓下的鄰居是一些什么人。我上班出門，下班回家，我與他們彼此過著各自的日子，互不相干，沒有交集。直到有一天，我晚上出門散步，我剛走到二樓，207室打開一條縫隙的房門里，突然傳出“汪汪”的聲音，緊接著竄出一條咖啡色的小狗，一下子竄到我的腿上，我猝不及防，吃了一驚。我往樓下走，那條小狗一直追著我往下跑，我走到樓下停住，小狗一直對著我叫。我聽到二樓關(guān)門的聲音，緊接著走下來一個中年女人：“寶貝回來，媽媽帶你去散步?！?/p>
女人下樓抱起小狗，像是對我說又像是自言自語：“我家寶貝不咬人的，只會亂叫?！?/p>
這個時候，我才仔細(xì)看她，一頭披散的頭發(fā)，個子不高，不胖也不瘦，皮膚很白，一雙不大的眼睛看不出笑還是不笑。我出于對養(yǎng)狗人不管好自己寵物的反感，臉上的表情一定不好看，說不定還有一絲憤怒，女人看看我沒有再說話，抱著她的寶貝散步去了。
從此我知道了她是我的鄰居，住在二樓。不過，偶爾在樓道里遇到，也不打招呼，實際上還是和陌生人一樣。
二樓的小狗，經(jīng)常在早晨或者傍晚出來放風(fēng)，小狗除了主人以外見到誰都會“汪汪”地叫，同時追著往腿上撲。隔壁樓梯的一個小學(xué)生有一天放學(xué)時，就被小狗追著嚇得大哭。我有一次回家天快黑了，小狗突然從草地上竄出來，咬住了我的褲子，嚇了我一跳，我猛然站住，做出要給它一腳的樣子，它叫著跑出很遠(yuǎn)，顯然它不是真的要咬人，不過那個沖上來的樣子和急促響亮的“汪汪”叫聲，讓人生厭。
去年夏天的一個晚上，我沿著小區(qū)前面的一條小路，往開發(fā)區(qū)的方向散步，走在我前面的一個老人突然停了下來，他轉(zhuǎn)過身一把拉著我的衣服，這個舉止讓我感到莫名其妙，我問他有什么事情，他沒有回答我的問話，而是口中不停地絮叨著，我沒有聽出他說的是什么。
我拿出手機(jī)，按照其中的一排號碼撥了出去。電話很快就通了，通過簡短的通話，我了解到他是一個走失的阿爾茨海默病癥患者，家人正在著急地四處尋找。我說了所在的位置以后，他們很快就到了，讓我意想不到的是，來人是我家二樓的養(yǎng)狗女士和她的丈夫，那個老人是她父親。
原來她父親不常住她家，這次是到她家暫住。晚飯后，不知道怎么就跑出去了。她說非常感謝我的及時相助。我說大家都是鄰居，這點小事情就不用謝了。她的臉上浮現(xiàn)出感激的笑容，她的眼睛因為微笑而瞇成了一條縫隙，笑容總是讓人開心，我很高興。
今年春天，母親的腰疼一直沒有好轉(zhuǎn)，我把母親從老家接到小城來治療，有一次是星期天，從醫(yī)院回來時，母親想在樓下轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，我就先上樓了。那天母親回家告訴我，在小區(qū)遇到有一個遛狗的女士找她閑聊，她告訴母親她是我家二樓的鄰居，母親還告訴，她問我是那個單位的，多大了，當(dāng)母親說出我的屬相以后，女鄰居說我比她還大一歲，母親告訴她，俺家兒子小時候被狗嚇著過，一直就怕狗。
女鄰居的說：哦，原來是這樣，我一直不知道。
母親治好了腰疼之后就回老家了，又一個周末，我正在家里打掃衛(wèi)生，有人敲門，我開門，見是二樓養(yǎng)狗的女鄰居。我問她有什么事，她手里拿著兩包喜糖，說她娘家侄女出嫁，讓我吃喜糖。
她說，從我母親那里知道我怕狗之后，她的小狗送人了，她一再強(qiáng)調(diào)說，以前不知道我那么怕狗，表示抱歉。
此后，我們由陌生鄰居，變成了見面點頭的熟人。只是，我一直沒有想明白，女鄰居從母親處打聽我的單位，怎么不直接問我，許是我的表情過于嚴(yán)肅吧?；蛟S她也沒有那么我感覺到的那么冷漠。正如母親說的，你們城里人之間，只隔著一道墻，卻像隔著千山萬水，不搭理不往來，哪像我們鄉(xiāng)下，十里八鄉(xiāng)都是鄉(xiāng)親，都是鄰居和熟人。
很多時候，我們的內(nèi)心，都沒有表面上表露的那么孤傲，鄰里之間，也都向往彼此交往，只是多數(shù)情況下，我們被自己的假面具包裹著，讓人與人之間有了遙遠(yuǎn)的距離。
20-60歲人群必備的散文精選篇十六
咱開封古城生長的槐樹、柳樹和榆樹到處都有。小時候我們家住的老院子里就有一棵又大又粗的老榆樹。每到春夏季節(jié)，那棵大樹和樹下便是我們院子里小朋友們尋求快樂的地方：爬樹上玩耍、摘榆錢兒吃、捉知了和在樹下聽鄰家老爺爺講故事……那個年月生活是比較苦的，小孩子家沒什么可玩的，于是，院子里的那棵老榆樹不但成了我們玩樂的親密伙伴，而且更重要的是那樹上長出來的榆錢兒在當(dāng)時國家糧食供應(yīng)困難、緊張的情況下成了我們度過艱難日子的“救星”呢。
那時候，國家還處于經(jīng)濟(jì)困難時期，開封的老百姓家家吃糧都不足，一些家庭面本里按戶口的定糧標(biāo)準(zhǔn)不夠吃，于是，糧站就出現(xiàn)了“高價糧”。
為了補(bǔ)充家里糧食的不足，槐樹上的槐花、柳樹上的柳絮兒、榆樹上的榆錢兒成了不少家庭的桌上餐。
院子里的那棵大榆樹每條樹枝上結(jié)出來的榆錢兒都是綠油油的，又稠又多，為我們院子里的幾家人提供了充足的免費“高價糧”。只是要想吃，家家戶戶都要出人爬到又高又粗的樹上，用手把榆錢兒一串一串地捋到籃子中，拿到家里還要用水浸泡、洗凈并晾干以后才可以吃，有的拌高粱玉米面蒸著吃，有的炒著吃，有的加白薯面攤成餅吃，還有的拌面蒸窩頭吃……別說，在當(dāng)時那個年月，餓的時候吃起來還挺香的，只是吃上去口感澀澀的。
許多開封人都吃過榆錢兒，只是近些年大街上和早市、菜場不怎么見有拉車賣榆錢兒的了。
前些天朋友請客到一個大酒店吃飯，席間服務(wù)員竟然端上一小盤蕎麥面拌蒸的榆錢兒來。大家品嘗后異口同聲地說好吃、好吃……好像是又吃到了美味佳肴一般！
難道不是嗎？我們今天吃慣和吃膩了家里餐桌上的雞鴨魚肉和細(xì)米白面，那夾雜著粗糧香味的榆錢兒多好吃呀！
20-60歲人群必備的散文精選篇十七
學(xué)校里開始開家長會了，她沒空去，每天都在忙碌，種許多的菜，除蟲，拔草，賣菜。
年末的家長會上，我因為考了前三名，特別想媽媽能來跟我一起參加。正是農(nóng)閑時節(jié)，幾乎所有家長都來了。孩子們在各自的父母跟前撒著嬌，打打鬧鬧，只有我一個人形單影只。有調(diào)皮的同學(xué)嘲笑我，間或還有家長投過來復(fù)雜的眼神，我心里難過的要命，于是我決定自己去找爸爸媽媽。那天，獎狀都沒有領(lǐng)取，我就一個人踏上了出村的路。
三年沒走過，路已經(jīng)生疏了，幸好，我還記得家里的村名。下了雪，我一個人在雪地里一路走一路打聽著，終于摸索到村口，熟悉的樹和房子，撲面而來，我覺得喉嚨發(fā)緊，手里里冒汗，心跳的咚咚的，三年了，我想了三年，今天終于回到家了。正在狂喜的時候，我看到了她和媽媽，她穿著厚厚的棉襖，媽媽胖了些，走在她身邊，看樣子是送她的。她去看媽媽，都是等我上學(xué)的時候，原來她一直去看媽媽的，只是不讓我知道，心里忽然就涌上了恨意。我悄悄躲起來。
我再也忍不住，從房子后面跳出來，大喊一聲：媽！作勢要撲在她懷里，媽媽一驚，扭頭躲了一下子，盡管她臉上仍然是笑著的，我還是清晰的感覺到這微小的躲閃，媽媽大概是意識到了，有些尷尬，為了掩飾，她說：燕兒長高了，漂亮了！
她已經(jīng)跌跌撞撞跑過來，還摔了一跤，膝蓋上有雪，她拉起我，大聲說：走，咱回家。
我被她拖著走，在雪地上萎靡出一道深深的痕跡，我以為媽媽一定會上來拉住我，或者拉開她，可是媽媽只是一動不動站在雪地里……我的心里，霎時也落滿了雪。
以前，我一直纏著她問爸爸媽媽，她臉上掛著霜，一邊干活一邊回答我：你沒有爸爸媽媽。你撒謊。因為委屈我開始哭喊：一定是你非要搶我跟你作伴，不讓我見他們。她怔了怔，揚起巴掌拍過來。
現(xiàn)在，我有點明白了，一定是媽媽和奶奶不要我了。
回到家之后，我好像一下子就懂事了，什么也沒問，默默的跟在她的后面，收拾碗筷，洗衣服。她一直跟我說話，說燕兒，今天領(lǐng)獎狀沒？今天姥姥做餃子吃好不……我不回答，心被悲傷覆蓋了，我想，為什么沒有人愛我。
此后，再也沒有媽媽和奶奶，日子平靜流逝著。
那個時候，她也就五十歲吧，姥爺過世了，舅舅離得遠(yuǎn)，也不?；貋恚依锞臀覀儍蓚€人，五間房子顯得空落落的。她愛絮叨，每天吃完晚飯就一邊數(shù)落我一邊縫縫補(bǔ)補(bǔ)，賺一些零花錢。說我是討債鬼，攪人精這樣的話，火盆里埋著土豆和紅薯，盆沿上烤著花生。
我寫作業(yè)，看書，她做針線，繡花。那些零食我們一人分一半，大多數(shù)的晚上，就這樣過去了。
20-60歲人群必備的散文精選篇十八
一直想要個蓋世大英雄，然后你就來到了我的身邊。陌上公子如玉，說的應(yīng)該是你吧。我記得你的睫毛很長，顏值也不低，你還是個擁有大長腿的十六歲少年，也是我的大黃。
大黃，我們相差16cm，這樣的身高我確實很喜歡。你可以一伸手就摸到我的頭發(fā)，我喜歡我喜歡的人摸我頭發(fā)，像只乖巧又壞壞的小貓給人抱在懷里輕輕撫摸。我們不是同個學(xué)校，沒辦法一起上下學(xué)，雖然我也很羨慕可以上下學(xué)的情侶，我們隔得好像也不是很遠(yuǎn)，只有三十多公里而已。坐公交車貌似也就一個小時左右，我說我懶得去找你，你來找我吧，我暈車。然后你對我說你心疼了，以后就讓你來找我。
大黃，我告訴你啊，我可喜歡可喜歡你了。
“是那種到處撒溫暖的空調(diào)么？”
“那是以前，以前我只是經(jīng)常去幫忙而已，而且現(xiàn)在我遇到了你，我怎么舍得把多余的溫暖留給其他人呢？所有的溫暖都是你的?！?/p>
“大黃，那你心里會不會有我啊”
“肯定有啊，我的心還很小，不過剛好能裝下這么小只的你?！?/p>
不知道你怎么那么會撩妹，是不是以前撩過好多次別的女孩子?。靠晌疫€是喜歡你，喜歡你對我的關(guān)心，喜歡我生氣了然后你給我道歉，一直發(fā)到99＋，雖然99條里大概就有六十多條對不起，不過你真笨啊，給女孩子道歉怎么能只說對不起呢？可是啊，你和我說以后一定說好話哄我，對我說甜甜的話。嗯，可以啊，反正我喜歡你。
然后我們在一起了，你說我是你的初戀，嗯。是啊，你個單純的大黃，你是我一直喜歡的。
大黃很酷也很蠢，你就像哈士奇一樣，蠢萌蠢萌的，我喜歡哈士奇，貌似好可愛，雖然是很調(diào)皮啦。不過也喜歡貓，恰好你家就有小白和小黑。我不知道你是怎么拍的照片，呃可能你技術(shù)不好吧，把小白拍的像一條魚。我的天，我替小白心疼了兩秒，好好的小白居然讓你折磨成這個模樣。
理想生活：我想要做你的貓，一房兩人三餐四季。
我喜歡你，我的大黃。
20-60歲人群必備的散文精選篇十九
她總像一位大姐姐，親切地照顧著全班同學(xué)；她總像一位首領(lǐng)，秩序井然地指揮著我們；她總像一位老師，無私地幫助成績落后的學(xué)生。
她這個智慧、德法、體美、樣樣兼?zhèn)涞拇蠼憬?，在我心中，就如神一般的存在?/p>
烏黑的頭發(fā)下，一雙水汪汪黑葡萄似的眼睛總能讓人感到高邈、深遠(yuǎn)。小巧玲瓏的嘴巴總是笑得合不攏嘴，淺淺的梨渦真是迷人極了！整齊的衣裝不失典雅。劉海用發(fā)卡夾到腦后，一種清新風(fēng)油然而生。相信大家都已經(jīng)知道這個人是誰了吧？沒錯，她就是我們?nèi)艘娙藧?，花見花開，車見車爆胎的“佳欣姐姐”。
她個子很高，跑步項目上，第一非她莫屬。
有一次體育課上，正碰上要運動會比賽，她對我們說：“加油！接下來的接力跑要先分棒，我最后跑吧，你們的順序隨意?！边@句話正碰上我焦急的心情，一下子化解的困難，隨后她又以飛一般的速度跑了起來，認(rèn)真地練習(xí)著，看著姐姐她那漸行漸遠(yuǎn)的身影，心中便得到了安慰。她就像一個小天使一樣。等練完時，她額頭上掉下來的，殊不知是汗水，還是成果提高后，因欣喜而流下的眼淚。
秋末了，太陽公公已鮮少爬上空中，只有云彩飄忽不定地呆在那里，形成海市蜃樓。樹葉子“嘩嘩啦啦”地響著，那是風(fēng)哥哥在搞亂呢！空中還時不時地下起了毛毛細(xì)雨。街上已無從前那樣熱鬧了，一種涼意總能浮上心頭。
有些小細(xì)節(jié)似乎不易被大家發(fā)現(xiàn)——佳欣姐姐的桌洞里，總會放著一包紙巾?，F(xiàn)在快入冬了，班上許多同學(xué)感冒了，連我也一樣，總是“哼起哼起”的嗦著鼻子，這可真是不好受??！可就在這時，姐姐發(fā)現(xiàn)了我們這種難為情的情況時，總會說“你要紙巾嗎”，然后遞上一張充滿愛與安慰的.紙巾，抹去了我們心中的難受，化憂為歡，帶去歡聲笑語。
她在文化課的表現(xiàn)也很好呢——在課堂上卯足了勁地舉手，生怕老師看不見她那竄起的小樹苗一般直立著的手?；卮饐栴}時，聲音洪亮，挺胸抬頭，回答的問題基本都是對的。同學(xué)們都把她當(dāng)成榜樣，就這樣神奇地存在于我的斜后方。
初中的生活，向我們敞開了大門，熱烈迎接。我每天雖然十分辛苦，但老師、同學(xué)們都很真誠待人。我現(xiàn)在去到教室第一件事就是對那個“她”去說一聲“佳欣姐姐，早上好啊”，這樣新的一天似乎心情也會舒暢多了。對吧？天使一般存在的大姐姐。
20-60歲人群必備的散文精選篇二十
糖尿病可以防治，前提是盡早確定糖尿病危險人群，早期進(jìn)行管理、教育和治療，而且要醫(yī)患聯(lián)手。
為此，中心針對糖尿病特點實施了五項糖尿病干預(yù)計劃：
1、飲食干預(yù)：根據(jù)病人身高、體重、生活習(xí)慣、工作方式等為病人開出“飲食處方”；
2、運動干預(yù)：根據(jù)病人身體情況為病人開出“運動處方”；
3、藥物干預(yù)：向病人宣傳藥物作用、進(jìn)食與服藥的關(guān)系等；
4、知識教育：定期邀請患者及家屬來院聽取知識講座，解答病人疑問；
5、跟蹤隨訪：對體重超重、高脂血癥、高血壓等高危人群進(jìn)行篩查，為每位糖尿病病人建立健康檔案，對病人血糖、血脂、血壓、糖耐量等指標(biāo)進(jìn)行動態(tài)觀察，以盡早發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥，給予積極治療。
干預(yù)措施的落實，主要是提高了患者對糖尿病知識的認(rèn)識和對治療的依從性，篩查出大量糖尿病前期病人，達(dá)到了早診斷、早治療的目的。
高血壓流行是一個群體現(xiàn)象，群體的疾病應(yīng)該用群體的方法來防治?？刂聘哐獕鹤钣行У姆椒ㄊ巧鐓^(qū)防治。社區(qū)防治應(yīng)采用“高危人群策略”（只對高血壓病人進(jìn)行檢出、治療減少并發(fā)癥）和“全人群策略”（對全體人群進(jìn)行預(yù)防，減少發(fā)病）相結(jié)合的方法。
社區(qū)高血壓防治計劃的根本目的是：在社區(qū)人群中實施以健康教育和健康促進(jìn)為主導(dǎo)，以高血壓防治為重點的干預(yù)措施，提高整個人群的健康水平和生活質(zhì)量。其主要目標(biāo)是在一般人群中預(yù)防高血壓的發(fā)生；在高危人群中降低血壓水平，提高高血壓病人的管理率、服藥率和控制率，最后減少并發(fā)癥的發(fā)生。
一、健康教育。
社區(qū)控制計劃成功的三個關(guān)鍵因素是：公眾教育、專業(yè)人員教育和高血壓病人教育。全社區(qū)和個人的參與是防治計劃成功的關(guān)鍵，主要方法是面對面的教育（常用于高危人群）和利用媒體（常用于全人群）進(jìn)行教育。對高血壓病人進(jìn)行面對面咨詢可提高他們的健康知識、技能、自信心和配合治療的順從性。可使用電話作為咨詢工具。優(yōu)良的健康教育材料是基礎(chǔ)，文字簡練，短小精悍，通俗易懂，深入淺出，主題突出，標(biāo)題醒目，形式多樣。廣播和電視等傳媒是開展健康教育的有力手段，應(yīng)充分利用。內(nèi)容要適合當(dāng)?shù)厍闆r和群眾接受能力，力求通俗，科學(xué)，形式多樣，寓教于樂。爭取收視率高的時間播放，同一信息可反復(fù)強(qiáng)化。健康教育的經(jīng)費主要由衛(wèi)生行政部門負(fù)責(zé)，也可以取得藥品和食品生產(chǎn)廠商、社會團(tuán)體、協(xié)會和私人的支持和幫助。宣教材料也可以成本銷售以補(bǔ)充防治計劃的經(jīng)費。
二、人員培訓(xùn)。
專業(yè)人員的培訓(xùn)主要通過舉辦高血壓防治最新進(jìn)展學(xué)習(xí)班和研討會，使專業(yè)人員能不斷更新知識，及時掌握最新的研究進(jìn)展和治療方法。一項社區(qū)控制計劃的領(lǐng)導(dǎo)人（高級研究人員）還應(yīng)掌握更全面的防治技能，這包括：
1、對社區(qū)基本情況和人口、疾病以及危險因素的了解；
2、制定防治計劃，內(nèi)容包括背景、目標(biāo)、策略、干預(yù)活動、評估和經(jīng)費預(yù)算等；
3、宣教材料的設(shè)計和制作；
4、調(diào)查統(tǒng)計方法；
5、計劃效果評價。非專業(yè)人員要重點講述防治計劃的目的和意義及教給他們血壓測量的標(biāo)準(zhǔn)方法。高血壓病人的家屬應(yīng)該了解更多的關(guān)于高血壓病的知識。
三、改變不良環(huán)境。
不良環(huán)境是指對人們健康有害的物理環(huán)境（如污染）和社會環(huán)境（主要是不良生活方式，如吸煙、過度飲酒、暴飲暴食、脂肪和鹽攝入過多、缺少運動和精神壓力過大等等）。改變環(huán)境要靠政府行為和個人行為兩方面結(jié)合起來。政府行為包括有關(guān)的政策、法規(guī)和制度，個人行為主要通過健康教育提高衛(wèi)生知識，改變不良個人生活習(xí)慣和行為以及培養(yǎng)良好的自我保健行為和方法。應(yīng)鼓勵食品工業(yè)開發(fā)低脂食品和實用的低鈉鹽，生產(chǎn)無酒精飲料以及推廣食品營養(yǎng)成分標(biāo)簽。取消煙草和香煙生產(chǎn)目前還為時過早，但也要采取措施逐步加以限制。
四、高血壓病人的檢出、治療和隨訪。
高血壓病人檢出的主要方法有三種：
1、醫(yī)療時病人登記；
2、醫(yī)院首診病人測血壓制度；
3、人群篩查。各地可根據(jù)條件采用。為預(yù)防高血壓對社區(qū)中的成年人（主要是40歲以上）進(jìn)行血壓篩查效果肯定，如組織得當(dāng)花費有限。其優(yōu)點是通過它可以進(jìn)行大范圍的健康教育，但不提倡單純?yōu)槿〉没疾÷识M(jìn)行篩查。要使高血壓患者得到恰當(dāng)有效的治療并詳細(xì)做好隨訪記錄。原則上用藥物治療的高血壓病人應(yīng)長期服藥，但根據(jù)情況可調(diào)整用藥。
疾病及危險因素監(jiān)測：對防治區(qū)進(jìn)行疾?。ㄖ饕切摹⒛X、腎并發(fā)癥）監(jiān)測和危險因素水平監(jiān)測。
五、社區(qū)防治計劃的評估。
一項社區(qū)防治計劃的評估就是對干預(yù)措施的效果進(jìn)行評價，所需信息和評估指標(biāo)如下：
信息：主要有。
2、進(jìn)行各種活動的記錄，包括活動的名稱、時間、地點、參加人數(shù)和結(jié)果等；
3、疾病和行為監(jiān)測資料；
4、病人管理前后隨訪資料。常用評價指標(biāo)：主要有。
1、政策環(huán)境改變實施情況的指標(biāo)；
2、干預(yù)執(zhí)行的次數(shù)、范圍和質(zhì)量；
3、干預(yù)活動參與率和覆蓋率；
4、人群對高血壓防治的知識、態(tài)度和行為改變率；
5、高血壓病人的隨訪管理率、治療率、服藥率和控制率；
6、疾?。ㄖ攸c是冠心病和腦卒中）發(fā)病和死亡監(jiān)測結(jié)果；
7、危險因素（主要是血脂、吸煙、體重和運動等）監(jiān)測結(jié)果；
8、病人醫(yī)療費用的增減。社區(qū)防治計劃的重點為生活的指導(dǎo)。
六、生活方式的指導(dǎo)。
生活方式指導(dǎo)：許多資料表明：一些心血管疾病如冠心病、高血壓、腦卒中的發(fā)病除遺傳原因外更重要的與生活方式有關(guān)。這些與生活方式有關(guān)的一些危險因素，直接影響高血壓的發(fā)病和預(yù)后。目前在若干致高血壓的危險因素中除遺傳、年齡和種族等因子尚無法改變外，其它一些因素是可以通過改變生活方式而改變的，在生活指導(dǎo)的基礎(chǔ)上加上必要的藥物治療，不僅可以使高血壓的患者血壓控制、改善預(yù)后，同時可減緩人群平均血壓隨年齡而增長的速度，達(dá)到減少高血壓、腦卒中與冠心病發(fā)病的目的。綜合干預(yù)的結(jié)果可獲得人群高血壓控制率升高，血壓均值下降達(dá)到腦卒中、冠心病發(fā)病和死亡率降低的良好效果。
1．生活方式指導(dǎo)的策略。
對人群生活方式的指導(dǎo)，既可用于已患高血壓或還伴有其它致心血管病危險因素的高危對象，同時也可用于廣大健康人群。通過采用健康的生活方式如減重、限鹽、限酒等不僅使部分高血壓患者不必采用或減少藥物劑量而血壓得到控制，更為重要的是如果廣大群眾普遍改變不良生活習(xí)慣，采用心血管病的一級預(yù)防，若干年后，心血管病發(fā)病和死亡率且定可降低，人民身體素質(zhì)必然會增強(qiáng)，其社會效益和經(jīng)濟(jì)效益則是非常巨大的。當(dāng)然對某些輕中度危險的及以上的高血壓患者，在生活指導(dǎo)的基礎(chǔ)上還是需要采用降壓藥物治療。評價生活方式的指導(dǎo)是否成功可依據(jù)：
2．生活方式指導(dǎo)的具體內(nèi)容。
生活方式的指導(dǎo)內(nèi)容應(yīng)包括（1）健康教育與衛(wèi)生促進(jìn)。（2）改變不良生活方式，采用健康的生活習(xí)慣。（3）注意對高血壓患者的檢出。（4）加強(qiáng)隨訪與復(fù)查。
七、健康教育與衛(wèi)生促進(jìn)。
通過各種途徑的健康教育和宣傳以提高各級領(lǐng)導(dǎo)、醫(yī)療衛(wèi)生人員和廣大群眾對高血壓的認(rèn)識，包括：什么叫高血壓和測血壓的重要性；不論有無自覺癥狀，血壓增高對健康都有害，易引起腦卒中和心臟病，但經(jīng)過適當(dāng)治療常能得到控制；大多數(shù)患者需要長期堅持治療；高血壓在一定程度上可以得到預(yù)防。促使政府部門，機(jī)關(guān)團(tuán)體等組織出臺一些制度和法規(guī)如公共場所不許吸煙，食品工業(yè)需標(biāo)明某些食物的鹽和脂肪的含量等?？傊麄鞯哪康囊_(dá)到從中央到基層都認(rèn)識防治高血壓的重要性，在措施上體現(xiàn)“預(yù)防為主”是國策，教育醫(yī)務(wù)人員除重視臨床診治外，也要學(xué)會在社區(qū)人群防病治病的本領(lǐng)；廣大群眾了解高血壓、腦卒中和冠心病的發(fā)病因素、危害以及如何預(yù)防，宣傳方式可采取廣播、電視、小冊子、宣傳畫、傳單等多種傳播媒介，爭取專門宣傳機(jī)構(gòu)參與領(lǐng)導(dǎo)和策劃以達(dá)到減少制作費用并提高宣傳效果的目的。
八、改變不良環(huán)境不良環(huán)境是指對人們健康有害的物理環(huán)境（如污染）和社會環(huán)境（主要是不良生活方式，如吸煙、過度飲酒、暴飲暴食、脂肪和鹽攝入過多、缺少運動和精神壓力過大等等）。改變環(huán)境要靠政府行為和個人行為兩方面結(jié)合起來。政府行為包括有關(guān)的政策、法規(guī)和制度，個人行為主要通過健康教育提高衛(wèi)生知識，改變不良個人生活習(xí)慣和行為以及培養(yǎng)良好的自我保健行為和方法。應(yīng)鼓勵食品工業(yè)開發(fā)低脂食品和實用的低鈉鹽，生產(chǎn)無酒精飲料以及推廣食品營養(yǎng)成分標(biāo)簽。取消煙草和香煙生產(chǎn)目前還為時過早，但也要采取措施逐步加以限制。
社區(qū)糖尿病及高血壓干預(yù)措施的落實，需多爭取與居委會及各上級部門的協(xié)助，由慢病管理專職人員，與各級部門取得業(yè)務(wù)聯(lián)系，以更好地完成社區(qū)糖尿病及高血壓的防治工作，達(dá)到有效的預(yù)防目的。
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