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2025年心理健康成長(zhǎng)報(bào)告1500字內(nèi)容(十四篇)
  • 時(shí)間:2025-05-10 23:08:52
  • 小編:江JSX
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2025年心理健康成長(zhǎng)報(bào)告1500字內(nèi)容(十四篇)

格式:DOC 上傳日期:2025-05-10 23:08:52
2025年心理健康成長(zhǎng)報(bào)告1500字內(nèi)容(十四篇)
    小編:江JSX

在現(xiàn)在社會(huì),報(bào)告的用途越來(lái)越大,要注意報(bào)告在寫(xiě)作時(shí)具有一定的格式。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的報(bào)告嗎?下面是小編幫大家整理的最新報(bào)告范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

2025年心理健康成長(zhǎng)報(bào)告1500字內(nèi)容(十四篇)一

2、接納自己,肯定自己,欣賞自己,發(fā)展自己。

3、品心扉苦澀涌泉,釀百花甜蜜濃情。

4、給心靈沐浴,美麗人生從“心”開(kāi)始。

5、接近那一點(diǎn)心距,成就那一份健康。

6、普及知識(shí),調(diào)適心境,健康人生。

7、陽(yáng)光雨露,遍灑心田;心理健康,你我同行。

8、敞開(kāi)冰山的底層—心理讓陽(yáng)光照耀進(jìn)來(lái)。

9、開(kāi)心笑一笑,幸福來(lái)報(bào)到!

10、為你推開(kāi)心靈之窗,讓心靈撒滿陽(yáng)光。

11、世界上沒(méi)有比微笑更美的表情。

12、交給你開(kāi)啟內(nèi)在動(dòng)力的金鑰匙。

13、我愿意幫忙你,因?yàn)槟阌欣щy會(huì)難過(guò),你難過(guò)我也難過(guò)!

14、倡導(dǎo)和諧心態(tài),成就健康心理!

15、健康的心靈,為你添上飛翔的翅膀。

16、關(guān)注心靈,點(diǎn)燃活力,增強(qiáng)自信。

17、品心扉苦澀泉涌,釀百花甜蜜濃情。

18、心靈約定與你您牽手,敞開(kāi)心懷,擁抱歡樂(lè)。

19、把掌聲送給每一次努力的.自己。

20、歡樂(lè)每一天自信每一天充實(shí)每一天。

21、青春不拒絕陽(yáng)光。

22、沒(méi)有得到想要的,或許是要給你更好的。

23、實(shí)現(xiàn)心理健康,獲得幸福綠光。

24、與壓力“和解”,和樂(lè)觀“牽手”。

25、不求最好,但要更好;不在乎昨日,更看好明天。

26、倡導(dǎo)和諧心態(tài),成就健康心理!

27、溝通心靈,讓咨詢撫平心靈的褶皺。

28、一切從心開(kāi)始!

29、用“心”呵護(hù)心的健康!

30、一個(gè)人要對(duì)昨日感到歡樂(lè),而對(duì)明天具有信心。

31、透徹的心靈讓我們更歡樂(lè)。

32、健康的心靈是幸福的源泉。

33、清靜心看世界,歡喜心過(guò)生活。

34、倡導(dǎo)和諧心態(tài),成就健康心理。

35、不一樣的心境,不一樣的風(fēng)采。

2025年心理健康成長(zhǎng)報(bào)告1500字內(nèi)容(十四篇)二

1、放飛一片心靈,擁抱一份健康。

2、展露笑容,擁抱幸福。

3、世界上最寬闊的東西是海洋,比海洋更寬闊的是心靈。

4、耕耘和諧心田,收獲健康之年。

5、身體健康在于運(yùn)動(dòng),心理健康在于傾訴。

6、給心加油。

7、打開(kāi)心靈之窗,放射心靈之光。

8、為心護(hù)航,讓快樂(lè)不打烊。

9、敞開(kāi)心靈窗戶,平坦人生道路。

10、心靈展翅,健康飛翔。

11、心靈相約,健康同行。

12、心理健康人人好,身體健康比天高。

13、心理健康,身體健康,家庭才會(huì)幸福安康。

14、心的天空,讓我們幫你點(diǎn)亮。

15、敞開(kāi)心扉,迎接幸福。

16、心情深呼吸,讓秘密曬太陽(yáng)。

17、敞開(kāi)心中一片天,放飛心理健康夢(mèng)。

18、樂(lè)觀是健康的前提,健康是幸福的資本。

19、打開(kāi)心靈的窗戶,放飛心理健康夢(mèng)想。

20、與心靈相約,與快樂(lè)相伴。

2025年心理健康成長(zhǎng)報(bào)告1500字內(nèi)容(十四篇)三

1、認(rèn)識(shí)生命,欣賞生命,熱愛(ài)生命,珍惜生命。

2、心理健康關(guān)注你我他,架起心橋,共獲成功。

3、快樂(lè)每一天,自信每一天,充實(shí)每一天,感恩每一天。

4、了解自己,了解他人,積攢心靈點(diǎn)滴,迎接心靈曙光。

5、為您的心靈打開(kāi)一扇窗戶,為我們的溝通搭起一座橋。

6、一切都是暫時(shí)的,一切都會(huì)消逝,讓失去的變得可愛(ài)。

7、悅納自己,肯定自己,欣賞自己,發(fā)展自己,做一個(gè)健康快樂(lè)的人。

8、悅納自己,尊重他人,感恩生活,理解社會(huì)。

9、悅納自己,肯定自己,欣賞自己,發(fā)展自己。

10、愛(ài)心恒心自信心,心心相映;親情友情師生情,輕輕關(guān)懷。

11、不求最好,但要更好;不在乎昨天,更看好明天。

12、不要把自己定位為失敗者,否則你永遠(yuǎn)是失敗者。

13、尺有所短、寸有所長(zhǎng),把握生命全過(guò)程,展示心中一片天。

14、打開(kāi)心靈的窗戶,讓陽(yáng)光進(jìn)入;敞開(kāi)心扉,締造美麗人生。

15、放飛心靈,快樂(lè)心情,不求最好,但求更好,不在乎昨天,更看好明天。

2025年心理健康成長(zhǎng)報(bào)告1500字內(nèi)容(十四篇)四

一、青春須早為,豈能長(zhǎng)少年。

二、青春的魅力在于讓沙粒變成變成珍珠,石頭化成金。

三、心有多遠(yuǎn),你就能走多遠(yuǎn),做一個(gè)溫暖的人,淺淺笑,輕輕愛(ài)。

四、青春輝煌耀學(xué)堂,斗志昂揚(yáng)戰(zhàn)考場(chǎng)。

五、櫛風(fēng)沐雨接傳承,桃李暉光寫(xiě)芳華。

六、愛(ài)心恒心自信心,心心相映;親情友情同學(xué)情,情情關(guān)懷。

七、愿你綻放青春,望你結(jié)成碩果。

八、青春你我匆匆過(guò),攜夢(mèng)懷情夸坎坷。

九、旭日東升吾輩風(fēng)華正茂,志存高遠(yuǎn)天下舍我其誰(shuí)。

十、心若向陽(yáng),無(wú)謂悲傷;打開(kāi)心門(mén),迎接陽(yáng)光。

十一、人生如逆旅,我亦是行人,縱使歷萬(wàn)難,心性永不變。

十二、縱有千古,橫有八荒,前途似海,來(lái)日方長(zhǎng)。

十三、從容是真,寬釋是福,有敬無(wú)畏,以樂(lè)忘憂。

十四、星光不問(wèn)趕路人,時(shí)光不負(fù)有心人。

十五、說(shuō)一千道一萬(wàn),兩橫一豎就是干。

十六、世界很小,請(qǐng)帶著夢(mèng)想一起奔跑,世界很大,請(qǐng)帶著堅(jiān)持努力成長(zhǎng)。

十七、不羨春風(fēng)不戀明月,不負(fù)青春不忘初心。

十八、奮斗點(diǎn)綴青春工筆畫(huà),夢(mèng)想繪就人生大寫(xiě)意。

十九、少年自張揚(yáng),何不勇攀高峰破巨浪?青春本瀟灑,無(wú)畏攬?jiān)抡顷J天涯。

二十、大學(xué)不累青春有罪,大學(xué)不苦以后吃土。

二十一、糾結(jié)無(wú)法改變的過(guò)去,不如微笑珍惜未來(lái),因?yàn)樯?,沒(méi)有如果。

二十二、奔走遠(yuǎn)方,莫忘曾是書(shū)生,也愿你經(jīng)歷千帆,歸來(lái)仍是少年。

二十三、敢做國(guó)之棟梁,彰顯青春飛揚(yáng)。

二十四、不論高低胖瘦貧富美丑,愿你堅(jiān)強(qiáng)勇敢快樂(lè)自由。

二十五、雄心出膽略,恒心出意志,信心出勇氣,決心出力量。

2025年心理健康成長(zhǎng)報(bào)告1500字內(nèi)容(十四篇)五

經(jīng)過(guò)本節(jié)教學(xué),使學(xué)生懂得和同學(xué)、父母、教師之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的本事,使學(xué)生健康歡樂(lè)的成長(zhǎng)。

(一)、談話導(dǎo)入:

我們每個(gè)人都有自我的情緒情感,遇到不一樣的事,就會(huì)有不一樣的感受,但我們要學(xué)會(huì)控制自我的不良情緒,這樣在與同學(xué)的交往中,才不會(huì)感情用事,在學(xué)習(xí)和生活中,堅(jiān)持樂(lè)觀的情緒,今日,就讓我們一齊走進(jìn)心理健康教育課,來(lái)探討同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間如何交往。先來(lái)看情境表演:

(二)、情境表演《跳皮筋》

1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎樣玩呢小芳說(shuō):我不和小英一組,她那么胖,笨死了!"聽(tīng)到小芳說(shuō)自我笨,小英頓時(shí)火了,他指著小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個(gè)小母豬!"小英聽(tīng)到小芳罵她,悲痛地跑到一邊,哭了起來(lái)

師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K小英又為什么會(huì)哭呢誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)(生充分說(shuō))生:小芳不合群,說(shuō)別人因?yàn)樾》颊f(shuō)她,嘲笑她,她受不了

師:應(yīng)對(duì)這種情形,應(yīng)當(dāng)怎樣解決呢

生:小芳不應(yīng)當(dāng)說(shuō)別人的缺點(diǎn),同學(xué)之間應(yīng)當(dāng)和和氣氣(生充分說(shuō))

師小結(jié):這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對(duì),同學(xué)之間就應(yīng)當(dāng)友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)要學(xué)會(huì)尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來(lái)請(qǐng)大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》

2.情境表演:

上課鈴響了,同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室,這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:"哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長(zhǎng)哪去了"同時(shí)跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對(duì)不起,其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進(jìn)來(lái),王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣

師:孩子們看完了表演,大家來(lái)說(shuō)說(shuō),王小燕做得對(duì)不對(duì)為什么(生充分說(shuō))生:她愛(ài)生氣不好,對(duì)身體有害

生:那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對(duì)不起了,她還生氣,誰(shuí)愿意和這樣的同學(xué)玩呢!

師小結(jié):是,我們應(yīng)當(dāng)有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計(jì)較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?,在他意識(shí)到了自我的錯(cuò)誤,并向你到了歉,我們就應(yīng)當(dāng)原諒他,更何況,常生氣對(duì)身心健康沒(méi)有好處,僅有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的歡樂(lè)下頭(出示)我們一齊來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法,教師給大家的提議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)師:同學(xué)們每一天生活在一齊,在學(xué)習(xí)中遇到下列情景,你又該怎樣做相信你會(huì)正確處理(出示)

(三).說(shuō)句心里話

(1)你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條"三八線"

(2)考試時(shí),你的同桌沒(méi)帶橡皮,可是昨日你跟他借筆,他沒(méi)有借給你

(3)選班長(zhǎng)時(shí),你的好朋友當(dāng)選,你卻落選了

(先各小組討論,然后找學(xué)生代表發(fā)言)

師小結(jié):是呀!同學(xué)之間就應(yīng)當(dāng)友好相處,你對(duì)別人友好關(guān)愛(ài),別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛(ài),奉獻(xiàn)一份,收獲十份,付出本身就是一種歡樂(lè)!奉獻(xiàn)著,相信你也會(huì)歡樂(lè)著!下頭,請(qǐng)看(師讀)相信你們必須能做到來(lái),一齊讀:

同學(xué)之間:學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)熱情大方學(xué)會(huì)體貼細(xì)致入微

學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)消除嫉妒學(xué)會(huì)激勵(lì)互相提高

(4)給爸爸媽媽寫(xiě)封信,說(shuō)說(shuō)自我的心里話。

過(guò)渡:接下來(lái),教師還給大家?guī)?lái)了故事,邊看邊想,你有什么感觸

(四)、聽(tīng)故事:今日早上,小鵬同學(xué)穿了一身新衣服走進(jìn)教室,頓時(shí)同學(xué)們都圍了過(guò)去。只見(jiàn)他,一身耐克的運(yùn)動(dòng)裝,一雙特步的運(yùn)動(dòng)鞋,可神奇了!同學(xué)們羨慕極了,有的夸贊他:“真是帥呆了!”有的在一旁詢問(wèn):“這得多少錢(qián)呀”

這時(shí)的小鵬一臉得意地說(shuō):“這不算什么,就五六百塊錢(qián)。我爸媽給我買(mǎi)了兩套呢!”看著這一切,小慧低下了頭。晚上回到家中,吃過(guò)晚飯,他對(duì)正在打掃的媽媽說(shuō):“給我買(mǎi)套耐克裝吧!”媽媽急忙問(wèn):“那得多少錢(qián)呀”“不貴,就三百多吧!我們好多同學(xué)都有,我必須要買(mǎi)一套!”媽媽聽(tīng)了有些為難:“孩子,咱不和別人比好嗎你爸這個(gè)月的工錢(qián)還沒(méi)發(fā)呢,家里就等著你爸這點(diǎn)錢(qián)生活呀!”(小慧家媽媽下崗在家,爸爸在外打零工,還要供小慧上學(xué),生活比較拮據(jù)。)“我不管,我就要,我就要,我們班同學(xué)有,我也要要”小慧絲毫不體諒媽媽,在家里發(fā)起了脾氣。

討論:看到上頭資料此時(shí)此刻你想到什么

生充分說(shuō):(不要愛(ài)慕虛榮…)

師總結(jié):虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn),在生活當(dāng)中,教師期望大家(出示)應(yīng)對(duì)普通不盲目攀比應(yīng)對(duì)平凡不愛(ài)慕虛榮

1、過(guò)渡:我們明白,生活中有歡樂(lè)就有煩惱,有幸福就會(huì)有痛苦,請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你遇到不開(kāi)心的事情時(shí),是怎樣調(diào)整自我的心態(tài)的

2、在小組交流會(huì)后全班交流:做自我喜歡的事;聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),唱唱歌;看看漫畫(huà)

3、教師點(diǎn)撥:怎樣才能做一個(gè)歡樂(lè)的人大家的辦法真多!這些讓我們歡樂(lè)的辦法就像是我們的心靈營(yíng)養(yǎng)餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來(lái)。此刻,讓我們來(lái)準(zhǔn)備一份“心理快餐”,把你尋找歡樂(lè)的方法寫(xiě)在或畫(huà)在卡片上,放在快餐盤(pán)里?!白觥焙玫耐瑢W(xué),請(qǐng)放在“自助餐桌”上。(配樂(lè),學(xué)生制作心理快餐)

4、享用“心理快餐”:

教師導(dǎo)語(yǔ):此刻,大家行動(dòng)起來(lái),一齊來(lái)享用美味的心理佳肴吧!

①看史努比動(dòng)畫(huà)片段;

②播放節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂(lè),跟著音樂(lè)做運(yùn)動(dòng);

③齊唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開(kāi)煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳④看照片回憶歡樂(lè)的往事;

5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造歡樂(lè),發(fā)泄不良情緒的辦法:

教師過(guò)渡:這些能使自我經(jīng)常開(kāi)心的小竅門(mén)真好,生活中能給我們帶來(lái)歡樂(lè)的辦法可多了!

多媒體動(dòng)畫(huà)演示文稿:讀趣味的書(shū);至少培養(yǎng)自我有一種興趣愛(ài)好;經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一齊,談心、玩耍;照鏡子,與鏡中的人說(shuō)說(shuō)話;到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動(dòng)創(chuàng)造中體會(huì)歡樂(lè)

應(yīng)對(duì)復(fù)雜的生活,我們應(yīng)當(dāng)用進(jìn)取的辦法去調(diào)整好自我的情緒,使自我永遠(yuǎn)歡樂(lè)的同時(shí),也把歡樂(lè)帶給身邊每一個(gè)人。煩惱是個(gè)紙老虎,樂(lè)觀應(yīng)對(duì)歡樂(lè)多。一齊讀《歡樂(lè)拍手歌》。

情緒就像氣象臺(tái),喜怒哀樂(lè)變得快。

生氣時(shí),笑一笑,煩惱事,講出來(lái)。

緊張時(shí),靜一靜,悲痛事,想得開(kāi)。

樂(lè)觀向上有自信,學(xué)習(xí)生活添光彩。

2025年心理健康成長(zhǎng)報(bào)告1500字內(nèi)容(十四篇)六

一、活動(dòng)主題:中學(xué)生心理健康教育

二、活動(dòng)時(shí)間:20xx年9月6日

三、活動(dòng)地點(diǎn):八年級(jí)(4)班教室

四、活動(dòng)對(duì)象:八年級(jí)(4)班主任田景虹教師、八年級(jí)(4)全體同學(xué)

五、活動(dòng)背景:

有專家預(yù)測(cè):21世紀(jì)心理疾病將嚴(yán)重危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織近年來(lái)對(duì)許多國(guó)家的調(diào)查研究證明,在全世界的人口中,每時(shí)每刻都有13左右的人有這樣或那樣的心理問(wèn)題。在中國(guó),最新一次全國(guó)4~16歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn),中國(guó)兒童的心理和行為問(wèn)題的發(fā)生率高達(dá)13.9%。有關(guān)部門(mén)還對(duì)中、小學(xué)生做了一次抽樣調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),中學(xué)生中有25左右的孩子有不一樣程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)證明,青少年成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴(yán)重。

六、活動(dòng)目的:端正學(xué)生的心理發(fā)展方向,避免學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)。

七、活動(dòng)過(guò)程:

(一)、導(dǎo)入

健康不僅僅是沒(méi)有軀體疾病、不體弱,而是一種軀體、心理和社會(huì)功能都良好的狀態(tài),有良好的社會(huì)適應(yīng)本事。

(二)、青少年心理健康標(biāo)準(zhǔn)

①智力正常。②有情緒的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性。③有較好的社會(huì)適應(yīng)性。④有和諧的人際關(guān)系。⑤反應(yīng)本事適度與行為協(xié)調(diào)。⑥心理年齡貼合實(shí)際年齡。⑦有心理自控本事。⑧有健全的個(gè)性特征。

⑨有自信心。

⑩有心理耐受力。

(三)、分析現(xiàn)狀及原因

初中階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)育的第二個(gè)高峰期。初中生生理發(fā)育十分迅速,在2至3年內(nèi)就能完成身體各方面的生長(zhǎng)發(fā)育任務(wù)并到達(dá)成熟水平。

可是其心理發(fā)展的速度則相對(duì)緩慢,心理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過(guò)渡時(shí)期,這樣,初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài),引起種種心理發(fā)展上的矛盾。

生理變化對(duì)心理活動(dòng)的沖級(jí)

這種影響主要來(lái)自兩個(gè)方面。

首先,由于初中生身體外形的變化,使他們產(chǎn)生了成人感,所以,在心理上他們期望盡快進(jìn)入成人世界,擺脫童年時(shí)的一切,尋找一種全新的行為準(zhǔn)則,扮演一個(gè)全新的社會(huì)主角,就在這種種追求中,會(huì)產(chǎn)生種種困惑。

其成熟性主要表此刻為他們產(chǎn)生了對(duì)成熟的強(qiáng)烈追求和感受,在這種感受的作用下,他們?cè)趯?duì)人、對(duì)事的態(tài)度、情緒情感的表達(dá)方式以及行為的資料和方向都發(fā)生了明顯的變化,同時(shí)也渴望社會(huì)、學(xué)校和家長(zhǎng)能給于他們成人式的信任和尊重。

其幼稚性主要表此刻其認(rèn)知本事、思想方式、人格特點(diǎn)及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)上。

由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存,所以,表現(xiàn)出種種心理沖突和矛盾,具有明顯的不平衡性:1、反抗性與依靠性并存;

如,由于生理上的迅速發(fā)展,初中生對(duì)自我的認(rèn)識(shí)超前而父母對(duì)初中生的認(rèn)識(shí)滯后的情景。在一些問(wèn)題上,初中生漸漸不再把父母和教師當(dāng)作權(quán)威,而開(kāi)始能夠客觀的評(píng)價(jià)他們了。由于成人對(duì)初中生和初中生對(duì)自我的認(rèn)識(shí)上的差異,在一些具體問(wèn)題上,初中生出現(xiàn)強(qiáng)烈的反抗。這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特點(diǎn)是:1、態(tài)度強(qiáng)硬,舉止粗魯;2、漠不關(guān)心,冷漠相對(duì);3、反抗的遷移性,即指,當(dāng)某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時(shí),就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個(gè)人全部否定;同樣,當(dāng)成人團(tuán)體中某一成員不能令他們滿意時(shí),他們就傾向于對(duì)該團(tuán)隊(duì)中的所有成員予以排斥。

2、閉鎖性與開(kāi)放性并存;3、勇敢和怯懦并存;4、高傲和自卑并存;5、否定而又眷戀童年。

6,對(duì)未來(lái)開(kāi)始感到迷茫,不知所措。

發(fā)覺(jué)自我小學(xué)時(shí)的想法夢(mèng)想很天真,自我此刻的情景無(wú)法達(dá)成而全盤(pán)否定,導(dǎo)致夢(mèng)想轟然倒塌,失去了對(duì)學(xué)習(xí)生活的目標(biāo)而感到茫然,不明白自我該做什么,能做什么。

(四)、學(xué)生舉例發(fā)言

在學(xué)習(xí)上很是苦惱,總為學(xué)習(xí)上的事煩心,以前成績(jī)很好,可此刻很差。我感覺(jué)我此刻是一無(wú)是處,學(xué)習(xí)不行,運(yùn)動(dòng)不行,也沒(méi)什么愛(ài)好。我此刻很是苦悶,我已經(jīng)很用心了,為什么我的成績(jī)比別人差,為什么我要學(xué)的這么累,為什么每次考試感到都倍受打擊。功課開(kāi)始落下,所以而逐漸厭惡學(xué)習(xí),產(chǎn)生抵抗情緒。

遇到這種情景該怎樣辦,首先這是你心理正逐漸成熟的一個(gè)表征,也就是說(shuō)你會(huì)為你小學(xué)時(shí)的行為感到天真說(shuō)明你長(zhǎng)大了。意識(shí)到夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的差距,會(huì)開(kāi)始慢慢的給自我一個(gè)正確的定位,這是好的,在這過(guò)程中遇到挫折是難免的,得看你怎樣去對(duì)待。首先擺正心態(tài),不為過(guò)去的事情后悔(過(guò)去的無(wú)法改變,你大能夠理解成過(guò)去的一切都是為此刻的你做鋪墊!)對(duì)自我可是分苛求,確立目標(biāo)適中,養(yǎng)成“平常心態(tài)”,與自我實(shí)際確定目標(biāo),不盲目的處處與其他同學(xué)競(jìng)爭(zhēng),給自我一個(gè)較為寬松的環(huán)境,避免過(guò)度緊張,積極參加團(tuán)體活動(dòng),擴(kuò)大社會(huì)交往,加強(qiáng)意志鍛煉,堅(jiān)持樂(lè)觀的“正性情緒”,提示自我不是一無(wú)是處,每一天提高一點(diǎn),循序漸進(jìn)。

(五)、提問(wèn):你有沒(méi)有遇到過(guò)以下幾個(gè)問(wèn)題你是怎樣處理的

1、害怕考試、害怕學(xué)校、害怕教師、甚至厭惡學(xué)習(xí)。

2、在眾人面前感到不安,表現(xiàn)出退縮、提心吊膽、拘謹(jǐn)老實(shí)、不敢說(shuō)話等。

3、有點(diǎn)“神經(jīng)質(zhì)”,愛(ài)哭、膽怯、擔(dān)心、細(xì)心眼、一點(diǎn)小事就放心不下等。

4、感到自我孤單,沒(méi)有朋友,平時(shí)很少與同學(xué)來(lái)往,總愛(ài)一個(gè)人呆著。

(六)、中學(xué)生如何堅(jiān)持心理健康

1、自覺(jué)學(xué)習(xí)心理知識(shí),尋求心理健康的良藥

2、對(duì)自我可是分苛求,確立目標(biāo)適中,養(yǎng)成“平常心態(tài)”

3、對(duì)他人的期望不要過(guò)高,避免失望感

4、不盲目的處處與其他同學(xué)競(jìng)爭(zhēng),避免過(guò)度緊張

5、積極參加團(tuán)體活動(dòng),擴(kuò)大社會(huì)交往

6、加強(qiáng)意志鍛煉,堅(jiān)持樂(lè)觀的“正性情緒”

7、不要為自我尋找借口

8、再給自我一點(diǎn)愛(ài)

9、分散你的注意力

10、改變你的行為

2025年心理健康成長(zhǎng)報(bào)告1500字內(nèi)容(十四篇)七

班會(huì)目的:經(jīng)過(guò)這次主題班會(huì),使學(xué)生能夠體諒父母,能縮短與父母的心理距離,學(xué)會(huì)如何與父母溝通,真正走近父母。

班會(huì)準(zhǔn)備:調(diào)查問(wèn)卷、課件制作

開(kāi)展方法:討論法,說(shuō)說(shuō)、議議。

班會(huì)程序:

一、課前填寫(xiě)調(diào)查問(wèn)卷

發(fā)一紙條,調(diào)查學(xué)生與自我父母的關(guān)系,不需寫(xiě)名字,請(qǐng)真實(shí)填寫(xiě)。

a親密b比較緊張c疏遠(yuǎn)和一般

填完立刻收齊,統(tǒng)計(jì)。

二、根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情景,

導(dǎo)入:是誰(shuí),把我們帶到這美麗的世界是誰(shuí),呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們是我們的父母!可是,此刻你是否覺(jué)得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒(méi)有了親密感今日,就讓我們來(lái)學(xué)習(xí)如何走近父母。

三、出示一些圖片,資料是

1.不顧父母勸阻,長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng),荒廢功課;

2.放學(xué)遲遲不愿回家,貪玩。

3.經(jīng)?!办译娫捴唷?/p>

除了以上情景你是否還會(huì)不愿與父母外出,或長(zhǎng)時(shí)間看電視,或與父母爭(zhēng)吵等情景請(qǐng)同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張

如果你有以上情景,父母會(huì)如何懲罰自我請(qǐng)同學(xué)們講講并說(shuō)說(shuō)被懲罰后的感受。

被父母懲罰,責(zé)罵,或者打,你會(huì)覺(jué)得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看

四.從父母角度看

投影畢淑敏的“孩子,我為什么打你”。

2025年心理健康成長(zhǎng)報(bào)告1500字內(nèi)容(十四篇)八

組織學(xué)生觀看法制教育專題片法制教育影視片。了解一些有關(guān)《未成年人保護(hù)法》《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識(shí),以及了解身邊的不良因素對(duì)人的危害,從而使學(xué)生做一個(gè)遵紀(jì)守法的好學(xué)生。

讓學(xué)生懂得促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。

讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。

《心理健康教育手冊(cè)》

心理健康咨詢臺(tái)利用黑板報(bào)的形式,宣傳心理健康教育的重要性。

大屏幕展示心理健康教育。

隊(duì)會(huì)開(kāi)始儀式。

中隊(duì)長(zhǎng)講話。

主持人主持隊(duì)活動(dòng)。

(1)主任介紹班會(huì)資料。并宣布大會(huì)開(kāi)始。

(2)中隊(duì)長(zhǎng)講這次隊(duì)會(huì)的主要目的和意義。心理健康教育能夠幫忙教師以一種更寬松更接納和理解的態(tài)度來(lái)認(rèn)識(shí)和看待學(xué)生和學(xué)生的行為,不僅僅注意到行為本身,更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡(jiǎn)單地進(jìn)行是非確定,而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。所以,心理健康教育真正體現(xiàn)出了對(duì)學(xué)生的尊重一種對(duì)"人"的尊重,這是建立相互支持理解和信任的良好師生關(guān)系的前提,也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的重要課題。所以說(shuō),心理健康教育是師生的共同職責(zé)。

(4)健康教育的重要性近年來(lái),由于社會(huì)發(fā)展帶來(lái)的種種變化,我國(guó)學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查證明,在我國(guó)中小學(xué)生中間,約15左右的兒童青少年都存在著不一樣程度的心理行為問(wèn)題,如厭學(xué)逃學(xué)偷竊說(shuō)謊作弊自私任性耐挫力差攻擊退縮焦慮抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問(wèn)題。這些心理行為問(wèn)題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展,并且也給正常的教育教學(xué)工作帶來(lái)巨大的困擾,直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。所以,開(kāi)展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

(5)小組討論:如何才能做好心理健康教育,我們應(yīng)當(dāng)怎樣做

(6)讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息,增長(zhǎng)知識(shí)。

中隊(duì)輔導(dǎo)員講話呼號(hào)退旗,中隊(duì)和宣布活動(dòng)結(jié)束

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一、導(dǎo)入:全班沉浸在《紅日》歌曲當(dāng)中,邊聽(tīng)邊合唱,并打節(jié)奏。

二、主持人:我們不少同學(xué)意志脆弱,經(jīng)不起任何風(fēng)險(xiǎn)和挫折,遇上根本算不上挫折的一點(diǎn)點(diǎn)不如意就悲痛、沮喪甚至毀滅自我,當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,風(fēng)險(xiǎn)日漸增多,如果心理素質(zhì)不健全,意志不堅(jiān)強(qiáng),知難而退,將不能應(yīng)對(duì)社會(huì)和生活的挑戰(zhàn)。

三、問(wèn)題:同學(xué)們,但我們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中遇到各種各樣的挫折和困難時(shí),我們應(yīng)當(dāng)怎樣應(yīng)對(duì)呢先讓我們來(lái)看看歷史上一些名人是怎樣應(yīng)對(duì)挫折的,我們從中來(lái)學(xué)習(xí)。

四、活動(dòng):

1、學(xué)生講故事《司馬遷》、奧斯忒洛夫斯基、愛(ài)迪生、凡爾納,再請(qǐng)同學(xué)來(lái)總結(jié):堅(jiān)強(qiáng)的毅力,堅(jiān)定的信念、持之以恒的精神,崇高的夢(mèng)想,是戰(zhàn)勝一切的困難和挫折的法寶,是成就事業(yè)的保證。

2、把學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折的反應(yīng)方式舉例。

活動(dòng):訪問(wèn)——聽(tīng)了以上故事,請(qǐng)同學(xué)來(lái)談?wù)劯邢耄?注意篩選班里遇到困難挫折知難而退、情緒低落久久不能回到學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生)其中穿插某學(xué)生的成功對(duì)待挫折的經(jīng)驗(yàn)。

小結(jié):活動(dòng)中提到用名人名言的激勵(lì)方式讓自我成功應(yīng)對(duì)挫折,還能夠用很多對(duì)待挫折可行易行的方法,挫折并不可怕!

活動(dòng):詩(shī)朗誦,討論詩(shī)中涵義

精神家園若顯荒涼就該請(qǐng)雨露陽(yáng)光耕去荒蕪耘出期望昨日是霧,

今日是船明天是岸應(yīng)讓今日的船沖出昨日的霧駛向明天的岸

問(wèn)題:到底怎樣“沖出昨日的霧駛向明天的岸”

舉一些對(duì)待挫折的方法,在利用群體的力量,群策群力想一些可行的辦法。

互贈(zèng)格言活動(dòng),彼此共勉

活動(dòng):小組詩(shī)朗誦《在春光里播種期望》

放下沉甸甸的種子,不時(shí)把你精心澆灌。驅(qū)散幾多的困惑,收獲幾多的歡樂(lè)。栽下壯實(shí)的喬木樹(shù),常把你倍加呵護(hù)。暢想著繁花綴枝,放飛歡騰的云雀。一粒珍珠落到了花蕊,別了飛向天堂的夢(mèng)想。五月的泥土浸潤(rùn)著花香,珍珠飛灑出甜蜜的歌。春風(fēng)拂面沐浴情,手擎兩片濃濃的晾蔭。放眼繽紛桃李,滿園一片祥和。

小結(jié):夢(mèng)想、期望使我們?cè)诖煺壑凶聣殉砷L(zhǎng),不管受到什么樣的挫折,內(nèi)心期望不能喪失,對(duì)目標(biāo)的追求不能喪失

欣賞歌曲《夢(mèng)想》

反饋:

1、假如你再次遇到挫折,你會(huì)以怎樣的態(tài)度、心境去應(yīng)對(duì)

2、如果你制定了不切合實(shí)際的目標(biāo),結(jié)果會(huì)怎樣呢

3、如果你每一天都很勤奮,但成績(jī)似乎不怎樣如意,你該怎樣辦呢

4、如果教師和同學(xué)誤解了你,你該怎樣辦呢

當(dāng)我們遇到某次考試失敗,班干部落選,沒(méi)有評(píng)上“三好學(xué)生”,受到家長(zhǎng)的批評(píng),朋友之間的誤會(huì),意外刺激等挫折時(shí)候,應(yīng)辨證思考問(wèn)題,變挫折為動(dòng)力,敢于摔交的孩子會(huì)先走路只要我們迎難而上,就必須能“駛向明天的岸!”

活動(dòng)在《紅日》嘹亮、激昂的歌聲中結(jié)束。

2025年心理健康成長(zhǎng)報(bào)告1500字內(nèi)容(十四篇)十

從進(jìn)入大學(xué)到此刻,隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學(xué)們的心理有了必須的變化,擺正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問(wèn)題。有必要開(kāi)展一節(jié)心理主題班會(huì),增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識(shí),提高同學(xué)們心理健康水平。

經(jīng)過(guò)活動(dòng)讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛(ài)的力量、協(xié)助的力量;同時(shí),讓同學(xué)們?cè)诤?jiǎn)便的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計(jì)二班。

擺正心態(tài),圓我大學(xué)夢(mèng)

10級(jí)平面設(shè)計(jì)2班全體學(xué)生

20xx年xx月xx日

xxx

精美禮品、音響等

(一)活動(dòng)前期工作:申請(qǐng)教室、購(gòu)買(mǎi)活動(dòng)所需要的物品,安排等“海報(bào)制作”各班干具體的工作。

(二)活動(dòng)開(kāi)始:

(1)支持人講話,請(qǐng)班主任為這次活動(dòng)做重要講話,宣布活動(dòng)開(kāi)始。

(2)請(qǐng)我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。

(3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語(yǔ)言傳達(dá)。讓同學(xué)在團(tuán)體中感受到歡樂(lè),增強(qiáng)團(tuán)體觀念。認(rèn)識(shí)到未來(lái)的社會(huì)合作的重要性。

(4)聽(tīng)音樂(lè)猜歌名接歌曲a.由主持人放出音樂(lè),用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b.讓猜對(duì)歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué),能夠獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份,猜錯(cuò)歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也能夠獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時(shí)需要表演一個(gè)節(jié)目【例如:學(xué)小貓、小狗等小動(dòng)物叫,唱歌,跳舞等】

(5)請(qǐng)我們班的'廖俊英同學(xué)為我們歌唱。

(三)心理測(cè)驗(yàn):(心理健康測(cè)試表另外附件)

(四)請(qǐng)班主任對(duì)我們的這次班會(huì)舉行評(píng)點(diǎn)和總結(jié)

約35元。

2025年心理健康成長(zhǎng)報(bào)告1500字內(nèi)容(十四篇)十一

班會(huì)時(shí)間:20xx年11月8日午時(shí)班會(huì)課.

班會(huì)目的:經(jīng)過(guò)學(xué)生考試緊張心理自測(cè),使學(xué)生懂得對(duì)待考試會(huì)有適度緊張心理,但要注意消除過(guò)度緊張心理。

班會(huì)時(shí)間:20xx年11月8日午時(shí)班會(huì)課.

班會(huì)目的:

經(jīng)過(guò)學(xué)生考試緊張心理自測(cè),使學(xué)生懂得對(duì)待考試會(huì)有適度緊張心理,但要注意消除過(guò)度緊張心理。

活動(dòng)過(guò)程:

一、做游戲,初步體驗(yàn)

⑴師述:同學(xué)們,我們先來(lái)做個(gè)“過(guò)平地獨(dú)木橋”的游戲(學(xué)生過(guò)獨(dú)木橋)

⑵述:讓獨(dú)木橋升高些。我們?cè)龠^(guò)一次橋。(學(xué)生過(guò)升高的獨(dú)木橋)

⑶讓同學(xué)們談體會(huì),述:第一次過(guò)獨(dú)木橋和第二次過(guò)橋心里有什么不一樣感受

⑷小結(jié)

第一次過(guò)橋,大家很順利地過(guò)了,第二次過(guò)橋,獨(dú)木橋升高了,有的同學(xué)緊張得心亂跳,還有的同學(xué)的腳也在發(fā)抖,因?yàn)榇蠹叶己ε碌暨M(jìn)河里,越緊張,越容易掉進(jìn)河里。由于大家過(guò)度緊張,所以影響了大家正常水平的發(fā)揮。

二、引導(dǎo)學(xué)生:

師述:其實(shí),生活中常常會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒,教師第一次站在講臺(tái)上給同學(xué)們上課也十分緊張。我的眼睛不敢朝大家看,心怦怦亂跳,就是此刻我也有些緊張,這是十分正常的。

⑴問(wèn):同學(xué)們,平時(shí)你在哪些情景下會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒出示:考試。

⑵問(wèn):你們?cè)诳荚嚽?、考試時(shí)、考試后會(huì)有哪些緊張的表現(xiàn)

⑶讓同學(xué)們討論:(4人一組)

出示:考試前,考試時(shí),考試后

考試

考試前考試時(shí)考試后

⑷交流,你會(huì)有哪些緊張的表現(xiàn)(自由談)

三、我們?cè)鯓涌朔@些過(guò)度緊張的情緒呢

兩種途徑:

一是自我調(diào)節(jié)

⑴教師介紹:有三種減輕緊張情緒的簡(jiǎn)便技術(shù)。

二是什么

⑵那么,我們?cè)鯓釉诳荚嚻陂g克服過(guò)度緊張的情緒呢

a、a、注意學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。

b、b、學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。

c、c、考試增加自信心。

四、小結(jié):

教師相信,只要同學(xué)們做到自我調(diào)節(jié)考前做好準(zhǔn)備,考試時(shí)相信自我必須能行,必須能克服緊張情緒。

五、實(shí)踐:“做個(gè)小記者”

用學(xué)到的方法,采訪身邊教師,并談?wù)勼w會(huì)。

六、總結(jié):

對(duì)考試漠不關(guān)心,抱“無(wú)所謂”的態(tài)度,也是目前某些小學(xué)生對(duì)待考試的不正常心理,同樣應(yīng)幫忙他們認(rèn)識(shí)其危害性,引起足夠重視。經(jīng)過(guò)本節(jié)課的活動(dòng),讓學(xué)生學(xué)會(huì)了克服過(guò)度緊張情緒的方法,同學(xué)們能夠用學(xué)到的方法,在學(xué)習(xí)中進(jìn)行嘗試,克服過(guò)度緊張的情緒,發(fā)揮自我的最佳水平和潛能。

2025年心理健康成長(zhǎng)報(bào)告1500字內(nèi)容(十四篇)十二

教學(xué)目的:培養(yǎng)學(xué)生從此刻起,從我做起,從一點(diǎn)一滴做起。努力提高自我的道德修養(yǎng),做一個(gè)有道德的人。

教學(xué)過(guò)程:

活動(dòng)目的

1、了解自我,接納自我。

2、樹(shù)立良好的自我意象。

活動(dòng)方式

1、講述與討論

2、主角扮演

活動(dòng)準(zhǔn)備

1、準(zhǔn)備一些“認(rèn)識(shí)自我,接納自我”的實(shí)例。

2、讓學(xué)生事先做好準(zhǔn)備,以便在小組活動(dòng)中人人能夠暢所欲言。

3、準(zhǔn)備好小品表演。

活動(dòng)時(shí)間:一課時(shí)(45分鐘)

活動(dòng)場(chǎng)地:全班活動(dòng)

活動(dòng)步驟

1、引入。教師可先提出一個(gè)同學(xué)們都很關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題,以激發(fā)同學(xué)們上課的興趣。你對(duì)你的性別、外貌、身材和學(xué)習(xí)成績(jī)滿意嗎教師可隨意請(qǐng)兩三個(gè)同學(xué)來(lái)談自我眼中的自我和夢(mèng)想中的自我。

2、小品表演

常常聽(tīng)見(jiàn)一些同學(xué)抱怨:為什么我不是男孩為什么我不是女孩(當(dāng)然大多男孩子最怕別人說(shuō)自我不是男子漢,所以內(nèi)心極想做女孩而嘴上卻是不敢說(shuō)出來(lái)的)為什么我是單眼皮而不是雙眼皮為什么我是矮個(gè)子而不是高個(gè)子為什么我的身材這么胖而不能瘦一點(diǎn)為什么我生在普通工人的家庭而不是生在一個(gè)富裕家庭請(qǐng)看小品表演《要是我是男生就好了》

兩同學(xué)在爭(zhēng)論做男生好還是女生好。

女:假如我是男孩,我將把心里話一吐為快,大家也可是說(shuō)句“調(diào)皮”!假如我是男孩,我決不操心替別人洗衣服,一星期內(nèi),我要把所有的衣服全穿遍,都搞得臟兮兮的,然后往床上一丟,皺著眉頭說(shuō):“媽媽,真抱歉,本來(lái)我打算幫您洗衣服的,可這下,肚子痛得實(shí)在厲害……”假如我是男孩,我必須不會(huì)哭。只要是可笑的事,我就要笑得痛快豪放,管它風(fēng)度不風(fēng)度,只求自我的個(gè)性揮灑得淋漓盡致。假如我是男孩,我絕不做勉強(qiáng)自我的事,我能夠赤手浪跡天涯;憤怒不堪的時(shí)候能夠轉(zhuǎn)身走開(kāi);我不會(huì)多愁善感;我有保護(hù)女孩兒的豪氣;我將學(xué)會(huì)寬容,學(xué)會(huì)忍耐,與天下人結(jié)成朋友,把整個(gè)世界裝入我的胸懷。假如我是男孩該多好啊!

3、請(qǐng)同學(xué)們結(jié)合小品加以評(píng)論:小品中的女主人公的煩惱從哪里來(lái)的她為什么會(huì)有這種煩惱

教師:其實(shí)人的很多痛苦都是由于不能正確地認(rèn)識(shí)自我和接納自我引起的。就拿減肥這一“時(shí)代風(fēng)尚”來(lái)說(shuō)吧。其實(shí)不一樣時(shí)代有不一樣的審美標(biāo)準(zhǔn),同是美人,楊玉環(huán)和趙飛燕一胖一瘦,而我們的女同學(xué)是一聽(tīng)別人說(shuō)自我這段時(shí)間好像瘦了蠻多,就很高興,如果哪個(gè)同學(xué)經(jīng)常一見(jiàn)面就對(duì)那女同學(xué)說(shuō):?jiǎn)?,好像你又胖了我看,這個(gè)女同學(xué)肯定會(huì)不高興。為什么因?yàn)榕至司鸵馕吨幻懒?。所以全?guó)上下男女老少都忙著減肥(如尹相杰、幼兒園小朋友)??梢灿腥瞬粸樗鶆?dòng)。比如中央電視臺(tái)《半邊天》的節(jié)目主持人,是很胖的一個(gè)女主持人,別人忙著減肥,她說(shuō):山不動(dòng)水不動(dòng)是你的心在動(dòng),胖也好瘦也好只要你的感覺(jué)好就好。她能正確認(rèn)識(shí)自我,悅納自我,所以她活得很自在。

一個(gè)人的身上總有長(zhǎng)處和短處的,可是有些同學(xué)并未認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),如小品中的這個(gè)女同學(xué)。他們總喜歡拿自我缺點(diǎn)去比別人的優(yōu)點(diǎn),或者總是拿自我的長(zhǎng)處去比別人的短處,這樣極易導(dǎo)致自我萎縮和自我膨脹。這就需要我們能夠正確地認(rèn)識(shí)自我。

4、學(xué)生活動(dòng)

(1)小組交流:①以小組為單位(四人為一組),每個(gè)同學(xué)都圍繞著中心“我認(rèn)識(shí)自我、欣賞自我”為中心作出肯定評(píng)價(jià),包括談?wù)勛晕业膬?yōu)缺點(diǎn)、個(gè)性、品德、特點(diǎn)、學(xué)習(xí)態(tài)度、欣賞自我哪個(gè)方面等等;②小組同學(xué)之間互相欣賞、評(píng)價(jià)。

(2)小組討論。各小組討論:“我不比別人矮一截”、“人貴有自知之明”范圍在自我認(rèn)識(shí)和自我接納之內(nèi)。

(3)全班分兩大組辯論:正反方各4名代表進(jìn)行辯論。正方辯題:“我不比別人矮一截”。反方辯題:“人貴有自知之明”。

(4)辯論賽后,當(dāng)場(chǎng)宣布優(yōu)勝者名單(如有條件,可發(fā)給學(xué)生獎(jiǎng)品)。

5、教師總結(jié)

這一次活動(dòng),使我們懂得了每個(gè)人都有缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn),關(guān)鍵在于你如何對(duì)待它。對(duì)自我了解得愈全面,愈接近實(shí)際,也證明自我愈成熟。同時(shí),自我對(duì)自我的一切不僅僅要充分認(rèn)識(shí),還要坦然地承認(rèn),欣然地理解。懷著悅納自我的心境,把自我看成是有價(jià)值的、值得尊敬的人。

記住卡耐基的這一段話:“發(fā)現(xiàn)你自我,你就是你。記住,地球上沒(méi)有和你一樣的人……在這個(gè)世界上,你是一種獨(dú)特的存在。你只能以自我的方式歌唱,你只能以自我的方式繪畫(huà)。你是你的經(jīng)驗(yàn)、你的環(huán)境、你的遺傳造就的你。不論好壞與否,你只能耕耘自我的小園地;不論好壞與否,你只能在生命的樂(lè)章中奏出自我的音符?!?/p>

2025年心理健康成長(zhǎng)報(bào)告1500字內(nèi)容(十四篇)十三

在大學(xué)里,我們的生活要度過(guò)三年,在不斷學(xué)習(xí)生活中,大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題,雖然不是很突出,比例也不高,可是也足以引起我們的重視了。為響應(yīng)院團(tuán)委心理健康教育中心組織開(kāi)展心理健康教育的主題班會(huì)活動(dòng)的通知,營(yíng)造良好的學(xué)校心理健康氛圍,進(jìn)一步普及心理健康知識(shí),發(fā)揮班級(jí)在心理健康教育活動(dòng)中的主體作用,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。

1、增強(qiáng)同學(xué)的團(tuán)體榮譽(yù)感,曾強(qiáng)班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí);

2、感受人生的歡樂(lè)和幸福,從而以一顆進(jìn)取樂(lè)觀的心來(lái)看待人生,善待生命的每一天。

“加強(qiáng)心理健康教育,珍愛(ài)生命;增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí)。”

“團(tuán)結(jié)友愛(ài)、珍愛(ài)生命”

召開(kāi)大學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)

2018年5月25號(hào)、經(jīng)貿(mào)c304教室

1、播放心理健康班會(huì)主題曲、發(fā)放心理健康測(cè)試題,主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。

2、請(qǐng)班主任講話并經(jīng)過(guò)ppt向同學(xué)們介紹大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題及調(diào)適方式。

3、同學(xué)們分組(8人組)討論以下與主題相關(guān)的話題

話題一:什么是班級(jí)凝聚力?如何加強(qiáng)班級(jí)凝聚力?班級(jí)凝聚力的重要性話題二:友情是什么?怎樣堅(jiān)持友誼的長(zhǎng)久?同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎樣辦?

4、小游戲:

口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了,發(fā)現(xiàn)天有點(diǎn)陰,可是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把傘,沒(méi)想到之后又是個(gè)大晴天)。從第一個(gè)人開(kāi)始以耳語(yǔ)方式傳到小組中最終一個(gè)人,再請(qǐng)同學(xué)們談感受。

此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長(zhǎng),失真就越大。所以與人交往是,如果想明白真情.必須不要道聽(tīng)途說(shuō);傳播和接收信息的人都有職責(zé)保證準(zhǔn)確。

5、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)

6、觀看大學(xué)生自殺典型視頻案例,并談?wù)勛晕业目捶ā?/p>

7、《如何堅(jiān)持心理健康》、《心理健康與成功人生》講座視頻

8、請(qǐng)班主任總結(jié)發(fā)言

經(jīng)過(guò)本次班會(huì),提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí)。使同學(xué)們懂得團(tuán)結(jié)友愛(ài)、珍愛(ài)生命,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí)。讓更多的學(xué)生關(guān)注自身的心理健康問(wèn)題,及時(shí)調(diào)整好自我的心理,使自我以后能夠生活得更好!

2025年心理健康成長(zhǎng)報(bào)告1500字內(nèi)容(十四篇)十四

在開(kāi)學(xué)的幾個(gè)月中,同學(xué)們漸漸習(xí)慣了小學(xué)生活,但上課發(fā)言不進(jìn)取,聲音比較小,這是缺乏自信的表現(xiàn),所以本次班會(huì)以自信為主題。

1、經(jīng)過(guò)大家一齊討論自信,并針對(duì)班級(jí)的實(shí)際情景,使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自信的重要性,增強(qiáng)學(xué)生自信,使學(xué)生懂

得,只要經(jīng)過(guò)自我的努力,就必須能成功。

2、培養(yǎng)學(xué)生自信的情感,強(qiáng)化自信意識(shí),并最終轉(zhuǎn)化為自信的行為。在活動(dòng)中感受到成功的喜悅。

班會(huì)重點(diǎn):使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自信的重要性,并最終轉(zhuǎn)化為自信的行為。

1、相關(guān)人員收集資料準(zhǔn)備節(jié)目。

2、編排節(jié)目。

3、相關(guān)道具的準(zhǔn)備。

4、制作多媒體課件。

小品表演、比賽、小測(cè)試、看課件、討論與交流相結(jié)合。

揚(yáng)起自信的風(fēng)帆

(一)、導(dǎo)入班會(huì)。

師:同學(xué)們,每個(gè)人的一生都是曲折坎坷的,異常是在追求學(xué)業(yè)和事業(yè)的道路上,更不會(huì)是事事如意,一帆風(fēng)順

的。而自信正是黑暗中的一盞明燈,大海中的一面帆,是登山的云梯,渡水的飛舟,它能給人通往成功的勇

氣和期望。在現(xiàn)實(shí)生活中,當(dāng)你和別人鬧矛盾時(shí),自信會(huì)讓你伸出熱情的雙手,主動(dòng)與對(duì)方言和,當(dāng)你受挫

折時(shí),自信會(huì)使你奮勇前進(jìn)。所以,今日這節(jié)班會(huì)的主題是“揚(yáng)起自信的風(fēng)帆”。

(二)、播放實(shí)驗(yàn)課件。

師:同學(xué)們,讓我們一齊來(lái)欣賞一個(gè)心理學(xué)家所做的實(shí)驗(yàn):心理學(xué)家曾做了一個(gè)實(shí)驗(yàn):將一只跳蚤放入杯中。開(kāi)

始,跳蚤一下子就能從杯中跳出來(lái)。然后,心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋,跳蚤仍然會(huì)往上跳,可是碰了幾次

蓋后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。

1、學(xué)生討論:跳蚤還能跳出杯子嗎為什么

2、學(xué)生匯報(bào)。

學(xué)生a:跳蚤跳不出杯子,因?yàn)樗靼咨项^有一個(gè)蓋子。

學(xué)生b:跳蚤跳不出杯子,因?yàn)樘榱?xí)慣了。

學(xué)生c:跳蚤跳不出杯子,因?yàn)樘槭チ俗孕帕恕?/p>

3、小結(jié):生活中,許多人也是如此。失敗一次后,便懷疑自我的本事,一再降低成功的標(biāo)準(zhǔn),成功便漸漸離你

遠(yuǎn)去,甚至構(gòu)成思維定式。其實(shí),想使跳騷恢復(fù)跳躍的高度也很簡(jiǎn)單,敲一下杯底或加熱杯底就能做

到,人也如此。

(三)、名人事例。

張海迪:活著就要做個(gè)對(duì)社會(huì)有益的人

張海迪,1955年秋天在濟(jì)南出生。5歲患脊髓病,胸以下全部癱瘓。從那時(shí)起,張海迪開(kāi)始了她獨(dú)到的人生。她無(wú)法上學(xué),便在在家自學(xué)完中學(xué)課程。15歲時(shí),海迪跟隨父母,下放(山東)聊城農(nóng)村,給孩子當(dāng)起教書(shū)先生。她還自學(xué)針灸醫(yī)術(shù),為鄉(xiāng)親們無(wú)償治療。之后,張海迪自學(xué)多門(mén)外語(yǔ),還當(dāng)過(guò)無(wú)線電修理工。

在殘酷的命運(yùn)挑戰(zhàn)面前,張海迪沒(méi)有沮喪和沉淪,她以頑強(qiáng)的毅力和恒心與疾病做斗爭(zhēng),經(jīng)受了嚴(yán)峻的考驗(yàn),對(duì)人生充滿了信心。她雖然沒(méi)有機(jī)會(huì)走進(jìn)校門(mén),卻發(fā)憤學(xué)習(xí),學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程,自學(xué)了大學(xué)英語(yǔ)、日語(yǔ)、德語(yǔ)和世界語(yǔ),并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。1983年張海迪開(kāi)始從事文學(xué)創(chuàng)作,先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬(wàn)字的英語(yǔ)小說(shuō),編著了《向天空敞開(kāi)的窗口》、《生命的追問(wèn)》、《輪椅上的夢(mèng)》等書(shū)籍。其中《輪椅上的夢(mèng)》在日本和韓國(guó)出版,而《生命的追問(wèn)》出版不到半年,已重印3次,獲得了全國(guó)“五個(gè)一工程”圖書(shū)獎(jiǎng)。在《生命的追問(wèn)》之前,這個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)還從沒(méi)頒發(fā)給散文作品。最近,一部長(zhǎng)達(dá)30萬(wàn)字的長(zhǎng)篇小說(shuō)《絕頂》,即將問(wèn)世。從1983年開(kāi)始,張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過(guò)100萬(wàn)字。

為了對(duì)社會(huì)作出更大的貢獻(xiàn),她先后自學(xué)了十幾種醫(yī)學(xué)專著,同時(shí)向有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生請(qǐng)教,學(xué)會(huì)了針灸等醫(yī)術(shù),為群眾無(wú)償治療達(dá)1萬(wàn)多人次。

1983年,《xx》發(fā)表《是顆流星,就要把光留給人間》,張海迪名噪中華,獲得兩個(gè)美譽(yù),一個(gè)是“八十年代新雷鋒”,一個(gè)是"“當(dāng)代保爾”。

張海迪懷著“活著就要做個(gè)對(duì)社會(huì)有益的人”的信念,以保爾為榜樣,勇于把自我的光和熱獻(xiàn)給人民。她以自我的言行,回答了億萬(wàn)青年十分關(guān)心的人生觀、價(jià)值觀問(wèn)題。親筆題詞:“學(xué)習(xí)張海迪,做有夢(mèng)想、有道德、有文化、守紀(jì)律的共產(chǎn)主義新人!”

隨后,使張海迪成為道德力量。

張海迪現(xiàn)為全國(guó)政協(xié)委員,供職在山東作家協(xié)會(huì),從事創(chuàng)作和翻譯。

1、組織討論:說(shuō)說(shuō)張海迪能夠成功的原因。

2、名人故事:毛遂自薦、居里夫人、劉翔。

3、小結(jié):這些名人故事讓我們深受啟發(fā),他們之所以取得成功正是因?yàn)橛幸活w自信心。自信是我們成功的必經(jīng)

之路,自信使我們不斷成長(zhǎng)。一位科學(xué)家這樣說(shuō)過(guò):“自信是成功第一秘訣?!比巳硕寄軌虺刹年P(guān)鍵

在于你有沒(méi)有信心,在我們的生活中,不論你干什么,首先必須對(duì)自我充滿信心,有了信心便有了成

功和收獲的期望。

(四)、榜樣示范。

1、師:其實(shí)在我們班也有些自信的同學(xué),下頭就讓他們講講自我的自信故事。

2、談?wù)勛晕遥捍鷷?、范卓燃?/p>

3、師:其實(shí),我認(rèn)為在座的每一位同學(xué)都有很大的潛力,只是因?yàn)槿狈ψ孕判?。在?tīng)了這些名人和我們身邊的

同學(xué)的事例之后,我相信同學(xué)們上課必須會(huì)進(jìn)取舉起你們的手,洪亮的回答教師的問(wèn)題。下頭請(qǐng)同學(xué)們

起立,跟我一齊喊。:“我自信,我成功。我努力,我出色。”

(五)、小品表演。

1、談話:生活中有些人因?yàn)樽晕也慌?,鬧出了不少的笑話,值得我們同學(xué)們深思,請(qǐng)看表演。大概資料如下:

考場(chǎng)中,大家都都在聚精會(huì)神地考試,僅有小路東看看,西瞧瞧,嘴里不停地念叨著:“這太難了,怎樣做啊”“教師也專和我過(guò)不去,就出一些確定、選擇的,讓我一個(gè)字也寫(xiě)不出,這可怎樣辦呢”

“有了!”小路從褲兜里掏出一枚硬幣,“我會(huì)做了,如果正面朝上,我就打√,如果反面朝上,我就打x,不會(huì)錯(cuò)的上天必須會(huì)幫忙我的!”于是小路一邊擲硬幣一邊做題,一下子十道確定題做完了。

開(kāi)始做選擇題了,小路又傻了,“每道題有四個(gè)答案,這可怎樣辦呢”小路痛苦地抓著腦袋?!坝辛耍媸翘熘乙?”小路跳起來(lái),他又從褲兜里掏出一粒骰子,“我扔骰子,現(xiàn)什么號(hào)碼我就填什么!”他一邊擲,一邊寫(xiě):“2”“1”“4”“6”……

“哈,最終做完了!”小路得意地向同學(xué)們做著鬼臉,走上講臺(tái),把試卷交給了教師。

午時(shí)放學(xué),小路帶著試卷回家。他推開(kāi)門(mén),爸爸正坐在沙發(fā)上吃蘋(píng)果。爸爸問(wèn)他:“小路,考得怎樣”小路正想給爸爸說(shuō)話,順口說(shuō)著:“爸”,“12”“82,不錯(cuò),不錯(cuò),你真是個(gè)好孩子?!薄翱?,寶貝,把試卷給爸爸看看!”小路慢騰騰地從書(shū)包里拿出試卷把它遞給了爸爸?!笆裁床?2分這是怎樣回事,不是82分嗎”“我剛才是說(shuō):‘爸,12分”小路慢慢地說(shuō)。爸爸氣得把試卷翻來(lái)翻去,“你看這道選擇明明僅有四個(gè)答案,你為什么選6呢”“骰子出現(xiàn)的是6嗎!”“什么,你靠擲骰子做題!真是氣死我了!看我不找死你!”爸爸滿屋追著小路……

2、組織討論:從這個(gè)小品中你懂得了什么

(六)、參加比賽。

1、談話:事實(shí)上只要我們努力,有方法,我們就必須能成功,下頭我們進(jìn)行一個(gè)“記電話號(hào)碼”比賽。

比賽規(guī)則:教師給每一小組的同學(xué)出示一組電話號(hào)碼(10個(gè)),1分鐘之后,看哪一小組能準(zhǔn)確地把電話號(hào)碼背

出來(lái),逐組進(jìn)行,哪一組背得最多,哪一組勝利。

比賽可進(jìn)行兩次,第一次不給任何提示,讓學(xué)生背。第二次提示學(xué)生能夠先分好任務(wù),想出好主意(如諧音記憶)再進(jìn)行比賽。

2、自由討論:經(jīng)過(guò)比賽懂得了什么

(只要團(tuán)結(jié)協(xié)作,做好安排,想出辦法,無(wú)論什么事情都能成功。)

(七)、自信小測(cè)試

師:僅有相信自我,才能激起進(jìn)取的勇氣,才能感受生活的歡樂(lè),才能限度的挖掘自身的潛力。下頭,請(qǐng)同

學(xué)們參加一個(gè)小測(cè)驗(yàn),每位同學(xué)在發(fā)給你的自信心理測(cè)試表上進(jìn)行選擇,在每個(gè)問(wèn)題后面答“是”或“否”

即可。時(shí)間一分鐘。開(kāi)始。

1、學(xué)生進(jìn)行自我測(cè)試。(測(cè)試完畢)

2、學(xué)生進(jìn)行交流。

(學(xué)生回答完畢后,做出解釋:“是”在13—20之間的,自信十足;“是”在6—12之間的,頗自信;“是”在5

以下的,說(shuō)明你不太自信。)

(八)、制訂計(jì)劃表。

1、項(xiàng)目欄能夠根據(jù)自我的計(jì)劃添加不一樣項(xiàng)目。

2、表格發(fā)下去后,要求學(xué)生當(dāng)堂填寫(xiě)好,當(dāng)堂上交。教師審核后進(jìn)入學(xué)生的成長(zhǎng)袋。

(九)、宣誓儀式。全體學(xué)生起立,舉起左手,在班長(zhǎng)的帶領(lǐng)下宣誓:

學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)生活,學(xué)會(huì)做人。我必須要取得好的成績(jī)!我自信,我能行!

(十)、總結(jié):同學(xué)們,今日的班會(huì)開(kāi)得很成功。同學(xué)們進(jìn)取參與,從班會(huì)前搜集資料,到今日的進(jìn)取發(fā)言。

經(jīng)過(guò)這次班會(huì),我們要相信自我,鼓起勇氣,超越自我。同學(xué)們,自信,是一顆弱小的小樹(shù)苗,需要我們精心的照顧,才能茁壯成長(zhǎng)。讓我們用心靈呼喚自信,擁抱自信,讓我們青春的生命,讓我們青春的世界,因?yàn)閾碛辛俗孕哦哟阂獍蝗弧⑽宀世_紛吧!多謝!

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“方”即方子、方法。“方案”,即在案前得出的方法,將方法呈于案前,即為“方案”。方案對(duì)于我們的幫助很大,所以我們要好好寫(xiě)一篇方案。下面是小編精心整理的方案策劃范
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)?以下是小編為大家收集的優(yōu)
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,一起來(lái)看看吧最新
每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇范文呢?這里
人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),也便于保存一份美好的回憶。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的范文呢?以下是
確定目標(biāo)是置頂工作方案的重要環(huán)節(jié)。在公司計(jì)劃開(kāi)展某項(xiàng)工作的時(shí)候,我們需要為領(lǐng)導(dǎo)提供多種工作方案。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢?以下是我給大家收集整理的方案策劃范
范文意為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來(lái)指寫(xiě)作的模板。常常用于文秘寫(xiě)作的參考,也可以作為演講材料編寫(xiě)前的參考。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)?接下來(lái)小編就給大家介紹
每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面是小編
人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)?下面是小編為大家
總結(jié)的選材不能求全貪多、主次不分,要根據(jù)實(shí)際情況和總結(jié)的目的,把那些既能顯示本單位、本地區(qū)特點(diǎn),又有一定普遍性的材料作為重點(diǎn)選用,寫(xiě)得詳細(xì)、具體。大家想知道怎么
心得體會(huì)的定義和作用編寫(xiě)心得體會(huì)時(shí),可以參考一些經(jīng)典范文或者相關(guān)書(shū)籍,豐富自己的語(yǔ)言表達(dá)。小編精心收集了一些值得一讀的心得體會(huì),歡迎大家閱讀和學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)會(huì)心得體
心得體會(huì)如何寫(xiě)心得體會(huì)是一個(gè)需要思考和探索的問(wèn)題。下面是一些成功企業(yè)家的心得體會(huì),他們的經(jīng)驗(yàn)對(duì)我們有很大的啟發(fā)作用。校園疫情防控心得體會(huì)300字篇一近日,一場(chǎng)新
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是我為大家搜集
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范文意為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來(lái)指寫(xiě)作的模板。常常用于文秘寫(xiě)作的參考,也可以作為演講材料編寫(xiě)前的參考。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)?以下是我為大家搜集的優(yōu)
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無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧,借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的范文呢?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望
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無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧,借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?接下來(lái)小編就給大家介紹一
心得體會(huì)的寫(xiě)作過(guò)程可以激發(fā)我們更深層次的思考和洞察力。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí),可以運(yùn)用一些修辭手法,如排比、夸張、反問(wèn)等,使文章更生動(dòng)有趣。以下是小編為大家收集的一些心得
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通過(guò)總結(jié),我們可以找到自己的不足,從而更好地提高自己。使用準(zhǔn)確的語(yǔ)言、流暢的句子和清晰的邏輯結(jié)構(gòu)來(lái)表達(dá)思想。以下是專家總結(jié)的一些保持健康的小竅門(mén),希望對(duì)大家有所
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