大學(xué)生工作心得體會(huì)感悟 學(xué)習(xí)心得體會(huì)感悟優(yōu)質(zhì)

心得體會(huì)是我們?cè)谏钪胁粩喑砷L(zhǎng)和進(jìn)步的過程中所獲得的寶貴財(cái)富。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢？以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

大學(xué)生工作心得體會(huì)感悟 學(xué)習(xí)心得體會(huì)感悟篇一

語文課程標(biāo)準(zhǔn)提出：積極倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式。隨著新課程不斷地深入，許多教育者都意識(shí)到了小組合作學(xué)習(xí)的重要性，并在不斷地實(shí)踐與嘗試。小組合作時(shí)，同學(xué)們各抒己見，取長(zhǎng)補(bǔ)短;觀點(diǎn)不一，臉紅耳赤，真是集思廣益，好處多多。但筆者在聽評(píng)課或自己實(shí)踐時(shí)，確實(shí)也經(jīng)?？匆?，活動(dòng)時(shí)，有人滔滔不絕，而有人卻呆若木雞?；蚴悄阕x你的，我想我的。為何同時(shí)合作學(xué)習(xí)，卻有如此不同的景觀呢?結(jié)合我三年中在這方面的教學(xué)實(shí)踐及其反思，我想有以下幾方面的原因。

一、教師的觀念有否真正更新?

教師有否真正地融入小組學(xué)習(xí)中，并和同學(xué)們一起體驗(yàn)小組學(xué)習(xí)的快樂?當(dāng)你真的能與他們一起開心一起悲傷的時(shí)候，小組合作學(xué)習(xí)才有了自己的活力。就象對(duì)新生兒，沒有真誠的關(guān)愛和小心的呵護(hù)，小寶寶會(huì)健康成長(zhǎng)嗎?對(duì)待小組學(xué)習(xí)，教師觀就應(yīng)象對(duì)待新生兒一樣。教師是教學(xué)的設(shè)計(jì)者和引導(dǎo)者。試想如果連教師自己都認(rèn)為小組合作只是一種形式或只認(rèn)為它是學(xué)習(xí)的一種便利，缺少應(yīng)有的期望和熱情，那學(xué)生的新奇和熱情還能持續(xù)多呢?我不由地想起了我小學(xué)的一位語文老師，沒有她那滿含期待、信任、自信的眼睛，我想我是不會(huì)喜歡學(xué)語文的。因此，小組合作能否有效、持續(xù)地發(fā)揮其作用，教師觀念是一個(gè)很重要的因素，可以說是一個(gè)起著決定性作用的因素。

二、小組搭配是精心安排還是放任自流?

小組搭配的好壞直接關(guān)系著小組作用是否良性地發(fā)揮。結(jié)合以往的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，小組搭配不妨分這樣幾步走：1、可以先是自然搭配，讓小組自發(fā)地推舉一位小組長(zhǎng)。2、結(jié)合原因進(jìn)行小組重組。實(shí)驗(yàn)一段時(shí)間后，小組搭配的許多問題就會(huì)逐漸暴露出來，"老師，他都不說"，"老師，他一直在玩"，"老師，他們?cè)谥v話"……等等。老師不應(yīng)放任自流，也不應(yīng)簡(jiǎn)單處理，最好是耐心詢問產(chǎn)生問題的學(xué)生，可以單獨(dú)談心，可以溫和勸說，結(jié)合原因進(jìn)行小組重組，讓優(yōu)弱勢(shì)趨向合理。3、讓弱勢(shì)轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢(shì)。小組重組中更重要的是要激發(fā)問題學(xué)生的自信心，給予更多的關(guān)愛和鼓勵(lì)，多創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓他表現(xiàn)，讓弱勢(shì)也轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢(shì)，參與到小組學(xué)習(xí)中來。如果老師不斷地發(fā)現(xiàn)弱勢(shì)，不斷地轉(zhuǎn)化弱勢(shì)，那么最后的局面必定是一派生機(jī)勃勃。當(dāng)然這需要老師付出多么辛勤的努力。

三、小組團(tuán)體意識(shí)有多強(qiáng)?

組合成有生氣的小組后，要考慮的一個(gè)問題是如何激發(fā)小組的團(tuán)體意識(shí)。一個(gè)有凝聚力的小組，它的意義是更大的。其中培養(yǎng)的不僅有合作精神，更有責(zé)任感和榮譽(yù)感。有了團(tuán)體意識(shí)，反過來可以團(tuán)結(jié)小組成員，小組每個(gè)成員能自覺充分地發(fā)揮自己的聰明才智。小組的團(tuán)體意識(shí)是需要老師激發(fā)的。可以引入適當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)。如建立評(píng)比制度，哪個(gè)小組發(fā)言的很精彩，就加星或加小花給予鼓勵(lì)。當(dāng)然這種獎(jiǎng)勵(lì)應(yīng)是公平、民主的，不是泛濫的，應(yīng)是對(duì)使大家都心悅誠服的發(fā)言的肯定。使孩子們體會(huì)到獎(jiǎng)勵(lì)的珍貴，激勵(lì)他們積極去爭(zhēng)取。

四、是隨處小組合作，還是有機(jī)結(jié)合?

就象任何一個(gè)生命體，光有期待和愿望是不行的，它還需要供其生長(zhǎng)發(fā)育必要的養(yǎng)分。小組合作學(xué)習(xí)也是一樣。如果沒有適合合作學(xué)習(xí)的環(huán)境、機(jī)會(huì)，它一樣名存實(shí)亡。

在教學(xué)中應(yīng)積極創(chuàng)設(shè)選擇適宜的合作情境。新教材里就有許多可以發(fā)掘的情境。如：新教材第四冊(cè)中《三個(gè)兒子》一課角色多可通過表演來學(xué)習(xí)，而表演又是一個(gè)很好的激發(fā)探究思維和合作的實(shí)際情境。我們可以讓孩子們?cè)谛〗M中進(jìn)行討論，設(shè)計(jì)出誰來表演、怎么表演的方案。這一來極大地激發(fā)起同學(xué)們的合作精神和探究意識(shí)，思維活躍的和不愛表現(xiàn)的孩子一樣積極設(shè)計(jì)各種方案，最后，推出本組的方案參加全班交流。

但是我們也不能處處，什么問題都用小組合作解決，否則學(xué)生就會(huì)覺得索然無味。適當(dāng)?shù)嘏c獨(dú)立思考、動(dòng)手解決、老師或其他學(xué)生點(diǎn)撥等方式相結(jié)合，使學(xué)生時(shí)時(shí)有新鮮感，保持旺盛的求知欲。再說事實(shí)上語文問題也不是都適合合作小組解決。比如：學(xué)習(xí)課文中蘊(yùn)含的道理時(shí)，完全可以讓學(xué)生獨(dú)立思考，再讓他們說說想法，各抒己見，這樣可以培養(yǎng)學(xué)生對(duì)知識(shí)獨(dú)立運(yùn)用的能力。如果用合作來解決：一、浪費(fèi)了大家的時(shí)間。二、浪費(fèi)了大家的精力。

三、忽視了學(xué)生獨(dú)立學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。

獨(dú)立學(xué)習(xí)能力也是一個(gè)很重要的能力。一個(gè)人能否良好地發(fā)展很大程度上取決于有否良好的獨(dú)立學(xué)習(xí)的能力。試想一味地依賴、模仿，沒有自己的主見、創(chuàng)新，社會(huì)的發(fā)展能將希望寄托在這樣的人身上嗎?因此，合作學(xué)習(xí)應(yīng)和其他學(xué)習(xí)尤其獨(dú)立學(xué)習(xí)有機(jī)地結(jié)合，在培養(yǎng)合作精神上又有自己獨(dú)立思考。真正地做到各抒己見，取長(zhǎng)補(bǔ)短，臉紅耳赤，集思廣益。

大學(xué)生工作心得體會(huì)感悟 學(xué)習(xí)心得體會(huì)感悟篇二

如果人生是一本書，那么軍訓(xùn)便是書中最美的一頁;如果說人生是花園，那么軍訓(xùn)就是其中最美的一朵花。

俗話說“天下無不散之宴席”伴隨著悅耳的腳步聲，我們漸漸離開這埋葬了許許多多回憶的地方——韶關(guān)市青少年社會(huì)實(shí)踐中心。每個(gè)人那圓溜溜的眼旁都彌漫著一圈一圈的暗紅色，每個(gè)人的眼里都飽含淚珠，大家都齊齊仰起頭，希望淚水能回到眼里，此時(shí)，每個(gè)人心里最大的愿望就是把自己的最后一個(gè)微笑送給教官。

俗話說：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見彩虹?”“立正、稍息、向左走、向右走……”一遍又一遍的重復(fù)著這些滾瓜爛熟的動(dòng)作。我們受了委屈，自己忍著。路途中遇到困難，勇敢的越過……多少次讓淚水劃過臉龐，多少次讓放棄的念頭在腦海中蕩漾，多少次讓反抗的心里呈現(xiàn)在眼前，這時(shí)，就不由自主的拷問自己，來這里的目的是什么?絕不是觀光旅游，不是休閑娛樂。而是來這里磨練自己，鍛煉自己。此時(shí)，我都會(huì)大聲的告訴自己“堅(jiān)持，就是勝利”。

在軍訓(xùn)的幾天里，最應(yīng)該感謝的是莫過于是我們的教官了。我們的任性讓他把嗓子都喊啞了。那時(shí)，他說過的一句話讓我一直銘記于心：“就算是我進(jìn)醫(yī)院，我也要你們聽得清我講的每一句話?！甭犕赀@句話，讓我們整個(gè)班都陷入了沉思。我們的良知被喚醒了。從此，“刻苦訓(xùn)練，聽從指揮”成了我們班一個(gè)嚴(yán)明的紀(jì)律。

最讓自己記憶猶新的還有那次野炊。一直在家像公主般的我第一次拿刀切菜、第一次自己親手做飯……別提那滋味了，就像是面對(duì)一道一竅不通的數(shù)學(xué)題。首先我拿起笨重的.菜刀，臉上帶著陰深深笑容的走向那豬肉旁，嘿!它還真不賴，向我發(fā)起了攻擊。我切一下，它跑一下。這不，我和豬肉的“大戰(zhàn)”引來了一陣陣的嘲笑聲，這讓我尷尬極了。我們這組經(jīng)過我這么一折騰，讓悠閑的教官不得不來幫我們收拾殘局。最終還得多謝我們的教官幫我們這組扭轉(zhuǎn)了殘酷的現(xiàn)實(shí)。

軍訓(xùn)短暫的五天都漸漸的逝去。嬌生慣養(yǎng)的我們?cè)谀抢镏懒嗽S許多多的國防知識(shí)。感受到了團(tuán)結(jié)的力量，體會(huì)到了責(zé)任與使命。這短暫的五天，給我留下了一個(gè)永恒的回憶，讓我終生受益無比。

大學(xué)生工作心得體會(huì)感悟 學(xué)習(xí)心得體會(huì)感悟篇三

“一個(gè)人什么時(shí)候開始停止學(xué)習(xí)，什么時(shí)候就開始衰老”。從這個(gè)意義上講，有人到了六，七十歲沒有衰老，因?yàn)樗€在努力學(xué)習(xí);而有人在十六歲就開始衰老了，因?yàn)樗呀?jīng)放棄了學(xué)習(xí)。從入學(xué)的第一天起，我又有了新的系統(tǒng)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，那么，我要把學(xué)習(xí)變成一種生存方式，變成生命的需要。為了明天的希望和發(fā)展，我要認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)習(xí)，夯實(shí)今天的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，努力把自己塑造成一個(gè)心中有愛，肩上有責(zé)，腹中有墨的人。

都說環(huán)境影響人，環(huán)境改造人，環(huán)境培育人。電大為國家培養(yǎng)了很多實(shí)用型人才，它擁有先進(jìn)的教學(xué)設(shè)施和現(xiàn)代化教學(xué)模式，擁有雄厚的師資力量，坐在教室，聽著老師精辟的講解，通過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我們學(xué)到了許多，學(xué)到了甜頭，我們感到“來對(duì)了地方”。這是個(gè)學(xué)習(xí)的'地方，同時(shí)也是一個(gè)學(xué)做人，學(xué)做事的地方。平常跟你接觸最多的就是同學(xué)，而大家都是為了一個(gè)目標(biāo)來到這里，學(xué)校就是一個(gè)大家庭，在這個(gè)大家庭里有老師的愛護(hù)，同學(xué)的幫助在這個(gè)新的環(huán)境里，隨著時(shí)間的推移，我漸漸的熟悉了她。在校園學(xué)習(xí)的學(xué)員都是渴望知識(shí)，渴望充實(shí)自己的熱血青年，在這種濃烈的學(xué)習(xí)氛圍中，培養(yǎng)出了很多優(yōu)秀的學(xué)子。勤奮是通向成功的基石，嚴(yán)謹(jǐn)是科學(xué)研究必備的態(tài)度，求實(shí)是學(xué)校工作的主要特點(diǎn)，創(chuàng)新是學(xué)校不斷發(fā)展的動(dòng)力源泉。在這里，我要衷心祝福電大今后更加輝煌。

我已經(jīng)是是一名本科生了，雖然與高年級(jí)的學(xué)員相比，剛?cè)雽W(xué)的我們還需要?jiǎng)e人所給予的指點(diǎn)，可是和剛學(xué)會(huì)走路的嬰兒比起來，我們已是相當(dāng)?shù)爻墒炝?，我想我們?yīng)該有足夠的能力來適應(yīng)這所學(xué)校伴隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的逐步成型，真正意義的“知識(shí)經(jīng)濟(jì)”已初見端兒。

新一代的勞動(dòng)者除必須具備過硬的專業(yè)技能外，還必須具備跨專業(yè)跨行業(yè)的能力。而這種跨專業(yè)跨行業(yè)能力也就是我們通常所說的“綜合能力”。未來的勞動(dòng)者應(yīng)具備3種基本素質(zhì)，5種基本能力。3種基本素質(zhì)是思想道德素質(zhì)，身體心理素質(zhì)，科學(xué)文化素質(zhì)。5種基本能力是：確定規(guī)劃和分配資源的能力，與他人共同工作的人際交往能力，獲取和使用信息的能力。理解復(fù)雜和相互間關(guān)系的系統(tǒng)能力，運(yùn)用多種技術(shù)工作的能力。

來到這里我們是為了塑造一個(gè)新的自己。就在這短短的一個(gè)月中，我發(fā)覺自己比過去有了很大的變化，也懂得了很多事情，獲得了很多經(jīng)驗(yàn)。置身于這個(gè)激烈的競(jìng)技場(chǎng)，每一天都激發(fā)著我努力的去競(jìng)爭(zhēng)。這種環(huán)境使我們保持一份激烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，對(duì)我們的學(xué)習(xí)和以后在社會(huì)上的工作都是大有裨益的。此外這里的學(xué)習(xí)環(huán)境和形式與過去的是截然不同的，它強(qiáng)調(diào)了一種自覺的、獨(dú)立的學(xué)習(xí)思考方式，這也是我正在逐步接受和適應(yīng)的。在與別人進(jìn)行知識(shí)的交流過程中，我懂得了待人尊重和為人謙遜;在與同學(xué)相處的過程中，我學(xué)會(huì)了寬容和忍耐。在以后的學(xué)習(xí)和生活中，我還會(huì)學(xué)到更多的東西，努力的不斷完善自己。

還有，我要學(xué)會(huì)從新的起點(diǎn)管理自己，把自己學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際中，從而提高自己。學(xué)會(huì)管理自己，聽似簡(jiǎn)單，實(shí)則難。學(xué)會(huì)管理自己是任何一個(gè)青年成熟過程中的必修課，是任何成功人士的成功秘笈。學(xué)會(huì)管理自己就要學(xué)會(huì)自己的生活、時(shí)間和情感。學(xué)會(huì)管理自己的生活是學(xué)會(huì)管理自己的第一步，在我們上幼兒園時(shí)，教師就教導(dǎo)我們自己的事情自己做。這是一個(gè)人獨(dú)立的基礎(chǔ)，是每個(gè)人走向社會(huì)，開始自己人生的第一步。學(xué)會(huì)管理自己的時(shí)間是較管理生活更難的一個(gè)階段，要學(xué)會(huì)管理自己的時(shí)間就要對(duì)自己所處的環(huán)境，對(duì)自己的學(xué)習(xí)工作有一個(gè)十分清楚的認(rèn)識(shí)，這樣才能分清主次，明了輕重，知道緩急，然后合理有效地分配、利用時(shí)間，過井然有序的生活，井井有條地做事，學(xué)會(huì)管理自己的時(shí)間對(duì)學(xué)生來說是極其重要的，只有學(xué)會(huì)管理自己的時(shí)間，才能把握好各個(gè)學(xué)科的學(xué)習(xí)，才能有的放矢，全面發(fā)展。學(xué)會(huì)管理自己的情感，是自我管理中最難把握的層面。它需要我們隨時(shí)保持清醒的頭腦，平靜的心靈，認(rèn)清自己的情感方向，理清自己的情感歸宿。

中學(xué)生最容易陷入虛擬的網(wǎng)絡(luò)情感之中，或者輕易地沉醉于毫無現(xiàn)實(shí)可言的早戀、暗戀、單戀之中而無法自拔，導(dǎo)致情迷心竅，倦怠頹廢，情感是人世間最純潔無瑕的玫瑰，它只應(yīng)催人奮進(jìn)，而不應(yīng)讓人沮喪退縮，中學(xué)生應(yīng)該把握好自己的情感的方向，拼命努力，讓愛自己的人更欣慰，讓自己愛的人更滿意。學(xué)會(huì)管理自己就要學(xué)會(huì)管理自己的生活及情感，只有懂得管理自己的人才能把握自己的人生、才能張揚(yáng)自己的個(gè)性，才能做自己真正的主人，才能駕馭他人。

電大開放教育是高等教育的重大改革，我很高興可以參加到這樣的學(xué)習(xí)中，感謝電大為我們?cè)诼殕T工提供了這么好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

大學(xué)生工作心得體會(huì)感悟 學(xué)習(xí)心得體會(huì)感悟篇四

一、個(gè)人的心得

有人說，大學(xué)不過是高中的延伸，在這里還得繼續(xù)高中的那種拼命苦學(xué);又有人說，跨進(jìn)大學(xué)校門，前途和事業(yè)便有了保障，可以痛痛快快玩了。我認(rèn)為，大學(xué)是一幅空白畫卷，等著你用智慧和雙手描繪屬于自己的七彩青春。帶著那句“對(duì)人真誠，對(duì)己嚴(yán)厲”的誓言，我跨進(jìn)了大學(xué)校門。

經(jīng)歷了軍訓(xùn)、學(xué)生會(huì)的競(jìng)選，參加各種社團(tuán)活動(dòng)，自己也在不斷地成長(zhǎng)。雖然在學(xué)生會(huì)只待了一年，但是這一年，讓我學(xué)了不少東西，知道了組織一個(gè)活動(dòng)時(shí)，需要準(zhǔn)備些什么，同時(shí)也提高自己的溝通能力和組織能力。我覺得，雖然一個(gè)人的力量是微薄的，但是只要你努力了，總會(huì)有回報(bào)的。在石化系這個(gè)大家庭里，我覺得挺榮幸的，同學(xué)親如兄弟姐妹，學(xué)習(xí)的氛圍好，大家互相幫助，不斷進(jìn)步。在從化生活了一年，再到黃埔校區(qū)，當(dāng)時(shí)的想法可能會(huì)和大家差不多，就是學(xué)校太小了，但是我覺得在黃埔這邊，學(xué)到的知識(shí)會(huì)更多、更充實(shí)，特別是校企合作，能進(jìn)廣石化參觀實(shí)習(xí)，只有我們校區(qū)才有這個(gè)優(yōu)勢(shì)吧!

大一，是從地獄到天堂的轉(zhuǎn)折，然后是適應(yīng)這個(gè)多姿的大學(xué)生活，瘋狂地參加各式各樣的活動(dòng)，讓自己在這些活動(dòng)中忙著團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，課余的生活有滋有味吧。大二，學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)的一年，我們專業(yè)，比較特別吧，八個(gè)人一個(gè)班，在饒珍老師的帶動(dòng)下，討論、分析、改正方案，這些都是課堂上少不了要解決的問題，總是要經(jīng)歷幾回的神槍舌戰(zhàn)才能圓滿結(jié)束。我利用了課余的時(shí)間做兼職，雖然很累，但是靠自己賺的生活費(fèi)，自己覺得很有成就感，同時(shí)，也增加了我的社會(huì)經(jīng)歷，面對(duì)不同人，要怎么樣更好地與他們溝通交流，怎樣才能把自己的工作效率提高，可以說，一年的兼職有得有失吧!

除了兼顧自己的學(xué)習(xí)之外，自己的課余時(shí)間就變得少了很多，就我個(gè)人的體會(huì)，大學(xué)期間找一些兼職做，好好利用這些時(shí)間，多鍛煉自己，我覺得很有必要，但是前提是要把學(xué)習(xí)搞好，或許是給自己設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，例如考證，然后就為這個(gè)目標(biāo)奮斗，這樣總比玩游戲，虛度光陰好。大三，完成了課程，開始了實(shí)習(xí)的生涯。畢業(yè)設(shè)計(jì)、投簡(jiǎn)歷、面試這些事一件接著一件，所以在最后一年，要好好把握，利用平時(shí)的時(shí)間，復(fù)習(xí)專業(yè)知識(shí)，多做一些簡(jiǎn)歷，為以后找工作做好充分的準(zhǔn)備。

說到學(xué)習(xí)方法，每個(gè)人的都不一樣的，就我而言，我喜歡先預(yù)習(xí)，遇到不懂的會(huì)在課堂的時(shí)候問老師，平時(shí)也會(huì)利用圖書館的資源，多上網(wǎng)搜索，看多點(diǎn)課外書，多學(xué)點(diǎn)知識(shí)，提高自己的素質(zhì)。

二、感恩

這三年里，少不了老師的關(guān)懷，借著這次的機(jī)會(huì)，感謝我們敬愛的老師。我是出生一個(gè)貧困的家庭，從申請(qǐng)貸款，到在圖書館勤工儉學(xué)，從團(tuán)員到預(yù)備黨員，從一個(gè)膽怯的女孩，到現(xiàn)在的從容，從我實(shí)習(xí)遇到一些困難，到現(xiàn)在重拾信心，這所有的一切都離不開老師給我的機(jī)會(huì)和幫助，我也深深地體會(huì)到大學(xué)老師為我們的成材所付出的艱辛勞動(dòng)，在此我要向他們表示深深的謝意和崇高的敬意!

記得秦平老師和我說過一句話：“到了社會(huì)，你就要去適應(yīng)這個(gè)環(huán)境，而不是去改變它，雖然會(huì)比較復(fù)雜，但是只要你擺正心態(tài)，做好自己，你總會(huì)有成功的時(shí)候的?！边@些話給了我很大的啟示。所以在實(shí)習(xí)的這段時(shí)間了，我總是要嚴(yán)格要求自己，適應(yīng)新的工作環(huán)境，不斷地學(xué)習(xí)新的知識(shí)，不斷地進(jìn)步，提高自己實(shí)操能力，用陳主任的一句話就是：“把學(xué)習(xí)應(yīng)用到實(shí)習(xí)中去，把實(shí)習(xí)應(yīng)用到論文中，把實(shí)習(xí)與就業(yè)結(jié)合在一起”。

作為一個(gè)即將“踏入社會(huì)”的青年，我個(gè)人也處在激烈競(jìng)爭(zhēng)的人生跑道上拼搏。抓住今天成功的機(jī)遇，不要讓它與我擦肩而過。就讓我把這次大學(xué)畢業(yè)作為我人生道路上一個(gè)新的起點(diǎn)，奮進(jìn)、努力、再拼搏!與時(shí)俱進(jìn)，爭(zhēng)創(chuàng)自己美好的明天!加油吧，工程的學(xué)子們，相信我們都是好樣的。

11月20日(周三)下午15：20-17：00，在行政樓二樓多功能廳聽了李宏翰教授(廣西師范大學(xué)心理學(xué)教授，博士，研究生導(dǎo)師)關(guān)于高校輔導(dǎo)員及大學(xué)生壓力釋放與情緒管理的講座，頗有感觸，不僅僅是因?yàn)槔罱淌趯W(xué)識(shí)淵博，閱歷豐富，生動(dòng)的演講，更是由于校友的一點(diǎn)淵源吧，原來他是黃希庭教授的學(xué)生，這個(gè)名字在學(xué)校的時(shí)候經(jīng)常被提到，如雷貫耳。加之，作為心理學(xué)的愛好者，國家二級(jí)心理咨詢師，高校輔導(dǎo)員，對(duì)這方面的知識(shí)與案例仍然有一種濃厚的興趣，并且許多實(shí)際案例都能夠與目前大一新生學(xué)習(xí)、生活的狀況不謀而合，許多知識(shí)與技巧都能夠值得借鑒與研究。

一、大學(xué)生壓力分析

壓力，并不是我們高中物理書上指的壓強(qiáng)、壓力，這里更多的是表現(xiàn)在身心上的一種威脅與恐懼，主要是由壓力源造成。壓力源來自于各個(gè)方面，包括身體的、心理的、社會(huì)的、文化的等等。大學(xué)生新生剛剛邁入大學(xué)，與來自五湖四海的同學(xué)生活在一起，不僅有文化習(xí)俗、生活習(xí)慣的差異，更有各具特點(diǎn)的性格，因此，和諧的共存于促進(jìn)，就成了大學(xué)生造成壓力的首要因素。許多不經(jīng)意的小摩擦，往往在不當(dāng)?shù)奶幚碇?，被放大，被積累，直到影響到自己的身心，帶來雙重的壓力，產(chǎn)生各種各樣的心理問題。例如：宿舍適應(yīng)性問題、戀愛感情問題、人際關(guān)系敏感，社交恐懼等常見的心理問題。加之，學(xué)生對(duì)心理知識(shí)與心理咨詢的不恰當(dāng)理解，大部分都會(huì)找不到宣泄口，自行處理，找不到突破口，給自己產(chǎn)生一堆的心理疑問。大學(xué)生由壓力造成的基本都是一般心理問題，嚴(yán)重心理問題，神經(jīng)癥等，出現(xiàn)心理不正常，類似于青春型精神分裂等疾病還是較少。

二、大學(xué)生壓力表現(xiàn)

大學(xué)生面臨的壓力主要表現(xiàn)在：1、學(xué)業(yè)壓力。包括各種科目、課程的學(xué)習(xí)，期末的考試，評(píng)獎(jiǎng)的標(biāo)準(zhǔn)與學(xué)習(xí)成績(jī)掛鉤，往往給學(xué)生造成一定的壓力。有人會(huì)因壓力產(chǎn)生動(dòng)力，成為學(xué)霸，學(xué)習(xí)標(biāo)兵的能人，有人會(huì)因?yàn)槠綍r(shí)學(xué)習(xí)的散漫，導(dǎo)致掛科，作弊，犯下錯(cuò)誤。2、生活壓力。大學(xué)生在學(xué)校要生活，自然受到經(jīng)歷壓力、文化壓力、交往的壓力等方面的因素制約。大多數(shù)貧困學(xué)生，會(huì)產(chǎn)生更多的自卑、壓抑等不良情緒，或者不愿意與人交流，不參加活動(dòng)，失去一些需要在資金投入的機(jī)會(huì)。但是，經(jīng)歷過疏導(dǎo)與鼓勵(lì)，貧困學(xué)生反而會(huì)產(chǎn)生更大的動(dòng)力，成為優(yōu)秀的學(xué)生。文化壓力，自然是來自于各種地域、帶有各自文化習(xí)俗與生活習(xí)慣的學(xué)生聚集在一起，往往會(huì)產(chǎn)生一個(gè)適應(yīng)過渡的階段，來抵消彼此之間帶來的心理壓力。交往的壓力主要源自于個(gè)人性格差異，導(dǎo)致的人際關(guān)系敏感。3、就業(yè)壓力。顧名思義，影響到大學(xué)生步入社會(huì)最重要的因素，也是大學(xué)生上大學(xué)的終極目標(biāo)，越往畢業(yè)季，壓力越大，越是找好工作，壓力也越大，壓力與就業(yè)動(dòng)機(jī)成正比。4、情感壓力。大學(xué)生屬于成年人，擁有追求愛情與幸福的權(quán)利，但是由于心智的不成熟，往往會(huì)出現(xiàn)戀愛的蜜月期與失戀的低落期這種鮮明強(qiáng)烈的落差感，從情緒高昂到低落，走入感情的危險(xiǎn)期，帶來情感上的壓力。

三、大學(xué)生的壓力釋放

壓力釋放原則講究及時(shí)性、無害性、有效性。遇到壓力時(shí)可以出去散散心，跑跑步，與親密的朋友進(jìn)行交流與溝通，與專業(yè)人士進(jìn)行求助，找到合理方式去調(diào)節(jié)心態(tài)，放松自己，改變心中不合理的信念。壓力釋放的技術(shù)，主要包括：1、改變認(rèn)知：轉(zhuǎn)變觀念;2、調(diào)節(jié)情緒：抑負(fù)揚(yáng)正;3、鍛煉意志：心理彈性;4、改變行為：塑造新的行為方式。常用的壓力釋放方法主要包括以下幾種：一是境界提升。一個(gè)小和尚幫老和尚照顧心愛的蘭花，老和尚出去云游了，小和尚很細(xì)心照顧師傅的蘭花，直到師傅回來的頭天傍晚，小和尚卻忘記收蘭花，被雨淋折了。小和尚很傷心，懊惱，不斷地自責(zé)，做好了受罰的準(zhǔn)備。然后，老和尚卻沒有責(zé)備他，也沒有生氣，只是說：”我養(yǎng)蘭花不是為了生氣的。。?！坝袝r(shí)候境界的提升，往往會(huì)給我們帶來頓悟和梳理，讓你的心態(tài)趨于平靜。2、社會(huì)比較：比上不足，比下有余。平常心態(tài)去釋放壓力。3、前瞻回望，看過去，展未來，在穿梭中給自己信心與信念。4、進(jìn)行交往;5、體育鍛煉;6、親近自然;7、直接宣泄：聽音樂、跑步、閱讀、唱歌、寫字、購物等。方法很多，總有一種適合自己。

四、大學(xué)的情緒管理

大學(xué)生情緒管理原則主要包括自學(xué)性、一致性、責(zé)任性。常有的情緒管理的技術(shù)包括：1、控制負(fù)性情緒;2、宣泄負(fù)性情緒;3、培養(yǎng)正性情緒。情緒管理方法主要包括：1、建立情緒管理賬戶;2、規(guī)避負(fù)性刺激物;3、接觸正性刺激物。少看一些負(fù)面新聞，多傳播十分的正能量，學(xué)會(huì)控制自己的情緒，做一個(gè)積極向上，健康陽光的大學(xué)生。

大學(xué)的壓力與情緒，因人而異，因時(shí)而異，需要具體問題具體分析，要看到壓力與情緒的兩面性。學(xué)會(huì)壓力與情緒的控制與釋放，調(diào)節(jié)心態(tài)，直面人生，是大學(xué)生在學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的必要技能，是自己走向社會(huì)，邁向成功的必殺器。

要說到學(xué)習(xí)英語的心得，我覺得也沒有什么特殊的學(xué)習(xí)方法。

首先，個(gè)人認(rèn)為高中是打好英語基礎(chǔ)的關(guān)鍵時(shí)期，也為大學(xué)的進(jìn)一步提高做了鋪墊，不論是為高考還是為以后的英語學(xué)習(xí)，高中英語知識(shí)都是不可忽略的。

一、集中精神。在課堂上應(yīng)聚精會(huì)神，大腦要處于積極狀態(tài)，思維要活躍，心隨老師走，聽懂每一句話，抓住每一個(gè)環(huán)節(jié)，理解每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，多聯(lián)想、多思考，做到心領(lǐng)神會(huì)。

二、勤做筆記。學(xué)英語，一定要做課堂筆記。常言道，“好記性不如爛筆頭”。老師講的知識(shí)可能在課堂上記住了，可是過了一段時(shí)間，就會(huì)忘記，所以，做好筆記很有必要。英語知識(shí)也是一點(diǎn)點(diǎn)積累起來的，學(xué)到的每一個(gè)單詞、詞組以及句型結(jié)構(gòu)，都記在書上，這對(duì)以后的復(fù)習(xí)鞏固都是非常有用的。

三、認(rèn)真聽講。不僅要專心聽老師對(duì)知識(shí)的講解，而且要認(rèn)真聽老師對(duì)一些國外文化的體會(huì)，可以對(duì)以后相關(guān)的閱讀理解有一定的幫助。聽懂老師傳授的每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，在頭腦里形成反饋以幫助記憶;理解領(lǐng)會(huì)老師提出的問題，以便迅速作答，對(duì)比同學(xué)對(duì)問題的回答，以加深對(duì)問題的理解而取別人之長(zhǎng)補(bǔ)自己之短。

四、多多誦讀。詞匯量的重要性我就不多做強(qiáng)調(diào)了，單詞是一定要記的，大聲朗讀有利于對(duì)單詞的記憶。但是學(xué)習(xí)語言，同學(xué)們最大的毛病是讀書不出聲，害羞不敢張嘴。所以，我們課堂上應(yīng)該積極回答老師提問、積極參與同學(xué)間討論，對(duì)學(xué)過的課文要多讀，可以跟錄音機(jī)讀，竭力模仿其語音語調(diào)以糾正發(fā)音;可以通過多看英文電影，多聽唱英語歌曲來提高自己的英語水平，而且還開闊了我們的視野，娛樂了身心。

再者，應(yīng)試技巧也能夠在考試中發(fā)揮一定的作用。我在做閱讀理解時(shí)會(huì)先大致看看題目以及選項(xiàng)，然后對(duì)應(yīng)原文去找答案，找到后做上標(biāo)記，以便檢查。遇到不認(rèn)識(shí)的生詞不要緊，先讀下去，如果是無關(guān)緊要的詞就直接忽略，如果是對(duì)題目有影響的詞再回去仔細(xì)斟酌。這樣既能加快做題速度，又能提高正確率。

時(shí)光如白駒過隙，轉(zhuǎn)瞬即逝，三年的學(xué)習(xí)生活轉(zhuǎn)眼就要過去了。值此畢業(yè)前夕，感慨良多，在此愿將這幾年學(xué)習(xí)的一些感悟呈現(xiàn)出來，廖以自勉。

當(dāng)我意識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性時(shí)，以近而立之年了。為避免“老大徒傷悲”的追悔莫及，于是決定在少壯尾聲之時(shí)再努一把力。但毋庸置疑，學(xué)習(xí)是件苦差事，特別是當(dāng)你面對(duì)事業(yè)和家庭的雙重壓力之時(shí)再去學(xué)習(xí)更是難上加難。但我并沒有畏縮，并在開始學(xué)習(xí)時(shí)就做好了足夠的心理咨詢準(zhǔn)備，力爭(zhēng)通過自身的努力，圓滿的完成我的學(xué)業(yè)，并同時(shí)為我的人生增添一道亮麗的光環(huán)。值得高興的是，現(xiàn)在這一愿望終于就要實(shí)現(xiàn)了，此時(shí)此刻，我不僅想起了喜悅，也想起了辛酸。

在職學(xué)習(xí)的難點(diǎn)在于當(dāng)工作與學(xué)習(xí)發(fā)生碰撞時(shí)，不可避免的要以工作為主，于我也不例外。記得20__年的秋天，正值我的課程進(jìn)入收尾階段，其重要性無庸諱言。但由于我在公司擔(dān)任的職務(wù)需要我到南方出差近20天，這就給我出了一個(gè)很大的難題，落下的課程怎么辦?于是，在我本就很沉重的行李箱中，又多了我全部的課本和筆記，于是，在賓館中，在火車上，我利用了一切可以利用的時(shí)間，并隨時(shí)與老師和同學(xué)取得聯(lián)系，請(qǐng)教要點(diǎn)和難點(diǎn)。終于在期末考試時(shí)，為自己交上了一份滿意的答卷。

但在職學(xué)習(xí)也有它獨(dú)有的優(yōu)勢(shì)，那就是我不必沉溺于純理論的繁文瀚海中，而是可以實(shí)現(xiàn)由實(shí)踐到理論，再由理論到實(shí)踐的完美的學(xué)習(xí)過程。因?yàn)槲冶旧砭褪撬谄髽I(yè)的一名中層管理者，而所學(xué)的又是管理專業(yè)，因此可以由先前的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)更好的理解所學(xué)的理論，并且可以把所掌握的理論知識(shí)最切合實(shí)際的完善到我的現(xiàn)實(shí)工作中來。這樣學(xué)到的知識(shí)不僅是最扎實(shí)的，而且是最實(shí)用的。于是，在每個(gè)學(xué)期期末考試后，我收獲的不僅是一份另自己滿意的成績(jī)單，更多的是一種迅速提高自己工作能力的成就感和喜悅。

回首這三年走過的路，雖有過風(fēng)風(fēng)雨雨，但最終我到達(dá)了成功的彼岸。但前人有云：學(xué)海無涯，學(xué)無止境。我要把這種學(xué)習(xí)勢(shì)頭繼續(xù)保留下去，力爭(zhēng)在最短的時(shí)間內(nèi)，學(xué)業(yè)、事業(yè)雙雙再上一個(gè)新的臺(tái)階!

禮儀是在人際交往中，以一定的、約定俗成的程序方式來表現(xiàn)的律己敬人的過程，涉及穿著、交往、溝通、情商等內(nèi)容。從個(gè)人修養(yǎng)的角度來看，禮儀可以說是一個(gè)人內(nèi)在修養(yǎng)和素質(zhì)的外在表現(xiàn)。從交際的角度來看，禮儀可以說是人際交往中適用的一種藝術(shù)、一種交際方式或交際方法，是人際交往中約定俗成的示人以尊重、友好的習(xí)慣做法.。從傳播的角度來看，禮儀可以說是在人際交往中進(jìn)行相互溝通的技巧。社交禮儀大致可分為個(gè)人禮儀、公共禮儀、交往禮儀、聯(lián)通禮儀、應(yīng)酬禮儀、聚會(huì)禮儀、餐飲禮儀。禮儀是塑造形象的重要手段。在社會(huì)活動(dòng)中，交談講究禮儀;可以變得文明;舉止講究禮儀可以變得高雅;穿著講究禮儀，可以變得大方;行為講究禮儀，可以變得美好……只要講究禮儀，事情都會(huì)做的恰到好處?？傊粋€(gè)人講究禮儀，就可以變得充滿魅力。在通過這個(gè)學(xué)期的社交禮儀課上，個(gè)人禮儀這節(jié)課上，我收獲頗多，講了關(guān)于坐姿，行姿，手姿，立姿方面的細(xì)節(jié)問題。我是一個(gè)走路不太好看的人，媽媽就提醒過我，一個(gè)女孩子走路不要走外八字，幅度要小一點(diǎn)，弄得我都不好意思，都不知道要怎么走路才好了，老師講了一下怎么才不會(huì)走外八字的方法，呵呵，就是兩個(gè)側(cè)膝蓋有摩擦，雖然還很不習(xí)慣，但我會(huì)堅(jiān)持的，讓自己的形象好一點(diǎn)，這樣也會(huì)更自信一點(diǎn)，加油!

修養(yǎng)指的是一個(gè)人所具有的一些美好的品質(zhì)和素質(zhì)，包括一個(gè)人的儀容、言談、行為舉止等各個(gè)方面，同時(shí)，修養(yǎng)的培養(yǎng)和提高需要一個(gè)長(zhǎng)期和逐漸的過程，要求我們?cè)谌粘Ｉ钪械狞c(diǎn)滴積累，和善親切、謙虛隨和、理解寬容、熱情誠懇、誠實(shí)守信等式個(gè)人修養(yǎng)應(yīng)該所具備的。在課堂上，鄧?yán)蠋熀臀覀兎窒砹怂齻€(gè)人的一些生活經(jīng)歷。她在理解寬容的個(gè)人修養(yǎng)給我們做了一個(gè)很好的榜樣。作為妻子，她能夠理解丈夫在兄弟間的難處，并且以寬容的心去處理好妯娌間的關(guān)系;作為母親，她能理解一個(gè)孩子的樂趣與愛好，能夠用她的方式讓自己的孩子幸福與開心，用她的理解方式來教育孩子的成長(zhǎng);作為女兒，她能理解父母對(duì)她的愛與關(guān)心，以至于用她的行動(dòng)感化了父母對(duì)她丈夫的接受與認(rèn)可;作為姐姐，她能理解妹妹的心思與現(xiàn)實(shí)情況，盡她的能力來幫助妹妹。真的理解和寬容是情感交流的基礎(chǔ)，也是處理好人際關(guān)系的橋梁。

禮貌是人們?cè)诮煌鶗r(shí)相互表示敬重和友好的行為規(guī)范，它體現(xiàn)了時(shí)代的風(fēng)尚與道德水準(zhǔn)以及人們的文化層次和文明程度。它對(duì)人們交往時(shí)的基本要求是：誠懇、謙恭、和善和有分寸，做到待人“誠于中而形于外” 。禮貌是一個(gè)人在待人接物時(shí)的外在表現(xiàn)，它主要通過禮貌語言和禮貌行為來表現(xiàn)對(duì)他人的謙虛和恭敬。在日常工作與生活中，禮貌表現(xiàn)在人們的舉止、儀表、語言上，表現(xiàn)在服務(wù)的規(guī)范、程序上，表現(xiàn)在對(duì)客人的態(tài)度上。一個(gè)微笑，一個(gè)鞠躬，一聲“您好” ，一句“對(duì)不起” ，這些都是禮貌的具體表現(xiàn)。良好的教養(yǎng)和良好的道德品質(zhì)是禮貌的基礎(chǔ)，在有教養(yǎng)的人們中間，禮貌應(yīng)該是出于自然的。因此，作為大學(xué)生的我們應(yīng)該自覺地培養(yǎng)和訓(xùn)練自己良好的禮貌習(xí)慣，為以后的學(xué)習(xí)和工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

大學(xué)生是知識(shí)層次較高的群體，在如今的中國社會(huì)已經(jīng)算得上是知識(shí)分子，也是中國明日發(fā)展的引領(lǐng)者、頂梁柱，在道德水準(zhǔn)上，在禮儀修養(yǎng)方面應(yīng)當(dāng)提出更高的要求。因此，社交禮儀教育有利于大學(xué)生與他人建立良好的人際關(guān)系，形成和諧的心理氛圍，促進(jìn)大學(xué)生的身心健康;社交禮儀教育有利于促進(jìn)大學(xué)生的社會(huì)化，提高社會(huì)心理承受力;社交禮儀教育有利于對(duì)大學(xué)生進(jìn)行思想道德教育，提高思想道德素質(zhì);社交禮儀教育有利于對(duì)大學(xué)生進(jìn)行人文知識(shí)教育，提高大學(xué)生的人文素質(zhì);社交禮教與有利于強(qiáng)化大學(xué)生文明行為，提高文明素質(zhì)，促進(jìn)社會(huì)主義精神文明建設(shè)。所以我們應(yīng)該重視社交禮儀對(duì)我們的影響與意義，我們可以看一下金正昆教授的關(guān)于社交禮儀方面的講座。

作為大學(xué)生的我們必須知道：有禮走遍天下，無禮寸步難行，也必須學(xué)禮，知禮、守禮、講禮、必須時(shí)時(shí)處處彬彬有禮。

大學(xué)生工作心得體會(huì)感悟 學(xué)習(xí)心得體會(huì)感悟篇五

時(shí)間飛快，我們渡過了整個(gè)大一的學(xué)習(xí)生活。馬上迎來大二的學(xué)習(xí)生活，回頭想想這個(gè)學(xué)期，學(xué)校，班級(jí)，同學(xué)之間發(fā)生的事情都?xì)v歷在目!這個(gè)學(xué)期的最后階段，我總結(jié)一下我這個(gè)學(xué)期的各方面情況。大概可以歸納以下幾個(gè)要點(diǎn)。

一、學(xué)習(xí)上;比起上個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活，這個(gè)學(xué)期沒有那時(shí)的相對(duì)輕松，因?yàn)槲覀冮_了有關(guān)專業(yè)知識(shí)課程。如;解剖、營(yíng)養(yǎng)、剛學(xué)的時(shí)候覺得有些吃力、甚至有些聽不懂。但是時(shí)間長(zhǎng)啦適應(yīng)了老師的獎(jiǎng)開放式也就習(xí)慣了這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)制度慢的跟上啦老師的講課步驟。有時(shí)在雙休日閱讀課外書，或讀一些有關(guān)的書。將中的知識(shí)記下來。從而提高自己的知識(shí)面，拓寬自己的思考角度。在學(xué)習(xí)上有一樣?xùn)|西是非常重要的，那就是態(tài)度，只有有好的態(tài)度才能決定好的成敗。還有一點(diǎn)我參加啦“興牧杯”知識(shí)競(jìng)賽，既鍛煉了自己，又使自己的專業(yè)知識(shí)有所提高，雖說最后的結(jié)果不是很理想，但我覺得也是受益匪淺。

二、生活上;和同學(xué)們和睦相處，建立好的同學(xué)關(guān)系，互幫互愛，形成獨(dú)立的自理自立的良好品德。宿舍是個(gè)大集體，八個(gè)人生活在同一個(gè)空間里面，但各自的生活習(xí)性都不相同，這就需要大家相互理解、遷就，只有這樣才能和好相處，為我們創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和休息的環(huán)境。這個(gè)方面我們宿舍就做的很好。

三、娛樂上除了課上跟著老師學(xué)習(xí)輪滑課下還和同學(xué)去操場(chǎng)、廣場(chǎng)去練習(xí)花樣輪滑，雖然滑的不好，但自我認(rèn)為有了很大的提高，從中找到了其中的樂趣。有時(shí)在空閑時(shí)間還玩一些羽毛球，跑步等。俗話說’身體是革命的本錢‘只有一個(gè)好的身體，才能使自己更健康。所以在學(xué)習(xí)中，也要做到勞逸結(jié)合。

綜合上述，雖然我在這個(gè)學(xué)期有了一定的進(jìn)步，可是我仍然存在不少缺點(diǎn)，還有很多需要改進(jìn)的問題?？傊乙l(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)改正缺點(diǎn)。大學(xué)生活是寶貴的，我要珍惜剩下的讀書機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更加美好的大學(xué)生活色彩。

大學(xué)生工作心得體會(huì)感悟 學(xué)習(xí)心得體會(huì)感悟篇六

以前總覺得時(shí)間過得很慢，此刻回過頭想想，大二整個(gè)學(xué)年在不知不覺中已經(jīng)結(jié)束。回想自我在大二這一年的生活，頗有感慨。總體來說，比剛剛到這個(gè)學(xué)校的時(shí)候強(qiáng)了很多，我在這一年里明白了很多，不僅僅是課本上的，更多的是學(xué)會(huì)了很多做人的道理。我想有必要總結(jié)一下整個(gè)學(xué)年的各方面情景，大概能夠歸納以下幾個(gè)要點(diǎn)。

比起大一，新的學(xué)期，科目比上學(xué)期減少了，自由的時(shí)間也就多了。可是我并沒有上學(xué)期的無所事事的感覺，反而覺得有很多事要做，活的很充實(shí)。在認(rèn)知程度和態(tài)度上有了很大的提高。大一的時(shí)候由于是剛來到大學(xué)學(xué)校，由于整個(gè)時(shí)間由自我支配，感到無所是從，時(shí)間經(jīng)常轉(zhuǎn)瞬即逝，總感覺自我是在虛度光陰。經(jīng)過大一整個(gè)學(xué)期的適應(yīng)，這個(gè)學(xué)期基本上都能充分利用自我的時(shí)間。課余時(shí)間，能夠?qū)W習(xí)一點(diǎn)自我感興趣的東西，以求提高自我的知識(shí)面，拓寬自我思考問題的角度，我還組織同學(xué)們?nèi)敉饣顒?dòng)，增加同學(xué)之間的友誼。在學(xué)習(xí)上，我認(rèn)為有一樣?xùn)|西十分重要，那就是學(xué)習(xí)態(tài)度！俗話說的好，態(tài)度決定一切。我以前總感覺自我不比別人差，問題能自我解決就自我解決，很少向別人請(qǐng)教。而此刻，我開始養(yǎng)成一種謙虛、勤問的學(xué)習(xí)態(tài)度。因?yàn)槲颐靼讓W(xué)習(xí)上的東西來不了弄虛作假，是不懂就不懂，絕不能不懂裝懂！

在這一年我感觸最深的，就是社會(huì)不只是你自我的舞臺(tái)，自我一個(gè)人很難獨(dú)舞，所以要建立友好的人際關(guān)系，這一點(diǎn)對(duì)我以后的發(fā)展會(huì)有很大的幫忙。所以在學(xué)校我基本上能夠和同學(xué)們友好相處，互幫互助，構(gòu)成獨(dú)立自理自立的良好品德。此外我用真心去對(duì)待自我的朋友，從不虛心假意。我明白，走進(jìn)社會(huì)中，僅有真心的朋友才會(huì)幫忙你。

我積極向黨組織靠攏，在大一上學(xué)期是就已經(jīng)參加了學(xué)校組織的黨知識(shí)學(xué)習(xí)，此后，我還認(rèn)真學(xué)習(xí)“三個(gè)代表”重要思想和“七一”講話精神，積極參加學(xué)院及班上組織的思想政治學(xué)習(xí)活動(dòng)，順利經(jīng)過了學(xué)校組織的考察。在大二正式被黨組織選為預(yù)備黨員，我不斷提高自身的政治素質(zhì)，堅(jiān)決擁護(hù)獨(dú)立自主原則及“一國兩制”的方針，政治上要求提高，積極向黨組織靠攏。

我這一學(xué)期的工作主要分為三個(gè)方面：第一是處理班級(jí)與學(xué)校，學(xué)院之間的相關(guān)事宜；第二是協(xié)調(diào)好各班委開展工作；第三是組織和開展班級(jí)活動(dòng)。在處理班級(jí)與學(xué)校，學(xué)院之間的相關(guān)事宜方面主要是帶領(lǐng)同學(xué)們參加學(xué)校，學(xué)院舉辦的活動(dòng)以及一些工作方面的事宜；在協(xié)調(diào)好各班委開展工作方面，主要是將任務(wù)分配給各班委，同時(shí)在過程中督促班委的工作情景，在組織和開展班級(jí)活動(dòng)方面，努力做到讓每位同學(xué)都參與進(jìn)來，以促進(jìn)同學(xué)間的友好關(guān)系。在以后的學(xué)習(xí)生活中，我將更努力的帶領(lǐng)班委認(rèn)真貫徹制定的工作和學(xué)習(xí)計(jì)劃，力爭(zhēng)大家都能以優(yōu)異的成績(jī)順利畢業(yè)走進(jìn)自我夢(mèng)想的工作崗位里。

雖然我在這個(gè)學(xué)期有了必須的提高，可是我仍然存在不少缺點(diǎn)，還有很多需要改善的問題。比如有些時(shí)候計(jì)劃的事情總是因?yàn)檫@樣或那樣的原因沒有完成。時(shí)間總是寶貴的，我不想成為虛度光陰的人，不想自我在老的時(shí)候后悔自我這樣浪費(fèi)時(shí)間。作為學(xué)生，學(xué)業(yè)永遠(yuǎn)是第一位的。我將努力改正自我的缺點(diǎn)，使自我向更好的方向發(fā)展。

總之，大二的整個(gè)學(xué)年，是不斷學(xué)習(xí)、不斷充實(shí)的一年。大學(xué)生活是很寶貴的，我不愿意平平淡淡地過這幾年，我要好好珍惜這難得的讀書機(jī)會(huì)，努力讀書，為自我的大學(xué)生活增添豐富美麗的色彩。

1、增強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)體榮譽(yù)感、增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。

2、學(xué)生以學(xué)為本，力求班級(jí)整體成績(jī)更上一層樓；同時(shí)豐富課余文化生活。

3、制定更完善的學(xué)習(xí)計(jì)劃，力爭(zhēng)大家都能夠以優(yōu)異的成績(jī)順利實(shí)習(xí)畢業(yè)。

大學(xué)生工作心得體會(huì)感悟 學(xué)習(xí)心得體會(huì)感悟篇七

剛剛踏進(jìn)大學(xué)，我們就要面臨軍訓(xùn)的十五天的生活。對(duì)我們這群大學(xué)生而言，這次的軍訓(xùn)必將幫助我們?cè)琰c(diǎn)適應(yīng)大學(xué)生活。也會(huì)對(duì)我們的人生觀，價(jià)值觀產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。這次軍訓(xùn)生活即將結(jié)束了，我回頭看看軍訓(xùn)的日子里有苦有樂，有淚也有笑，但掌聲覆蓋了所有的傷痛，留下的只是團(tuán)結(jié)與歡樂。

從軍訓(xùn)的那一天開始，我就告訴我自己，我現(xiàn)在是一個(gè)兵了，我的心里暗暗發(fā)誓：就是再苦再累，我也要堅(jiān)強(qiáng)地做一個(gè)好兵，做一個(gè)經(jīng)得起考驗(yàn)的優(yōu)兵。隊(duì)列訓(xùn)練是作為一個(gè)軍人必須要做好的。在其中的軍姿應(yīng)該是隊(duì)列訓(xùn)練中最基本的一項(xiàng)，兩腳分開約60度，兩腿挺直夾緊，收臀，小腹微收，挺胸抬頭，收下顎，挺頸，兩眼平視遠(yuǎn)方;兩手自然下垂，五指并攏，食指貼于褲縫。

這個(gè)動(dòng)作看似簡(jiǎn)單，但是要做的標(biāo)準(zhǔn)而且要能堅(jiān)持很長(zhǎng)時(shí)間就不是容易的事情了。站的時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)覺得異常的累和苦。再加上的天氣原因，頭上頂著白花花的太陽，腳下是滾燙的水泥地，不一會(huì)就汗流頰背。時(shí)間一長(zhǎng)，頸，腰，膝，腳就受不了了。有好幾次，我感覺自己快站不住了，可是想想自己以后的學(xué)習(xí)，我咬咬牙又挺過去了。

這次的軍訓(xùn)已經(jīng)過去了。也許說起軍訓(xùn)的苦，每個(gè)人都有一大堆話要說，可是我相信每個(gè)人能回想的更多的是喜悅。這種喜悅來自于訓(xùn)練中自己作好的動(dòng)作，隊(duì)列的整齊，教官的肯定，自己的能感覺到的成功。回到了學(xué)校里，我以不再把自己當(dāng)作一名普通的大學(xué)生了。我們國家正在飛速發(fā)展的時(shí)刻，既然參加了軍訓(xùn)，就要準(zhǔn)備好為了保衛(wèi)祖國，促進(jìn)社會(huì)發(fā)展奉獻(xiàn)出自己的青春和熱血。

現(xiàn)在自己作為一名大學(xué)生，就應(yīng)該懷著比其他的同學(xué)更強(qiáng)的責(zé)任感和使命感，時(shí)刻謹(jǐn)記著祖國和人民賦予我們的光榮而艱巨的歷史任務(wù)，在大學(xué)期間，刻苦鍛煉身體、努力學(xué)習(xí)科學(xué)技術(shù)本領(lǐng)，為以后作為一個(gè)合格的學(xué)生作好準(zhǔn)備。

經(jīng)過此次軍訓(xùn)，我覺得對(duì)我們這些“嬌生慣養(yǎng)”的學(xué)子是一次磨練，在這次磨練中使我們獲益良多。不但培養(yǎng)了我們的集體榮譽(yù)感，而且增強(qiáng)了彼此間的溝通能力，還使我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)友愛?；ハ鄮椭?。互相尊重。互相學(xué)習(xí)。