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心靈微笑手抄報篇一
書籍凝結(jié)著人類的智慧。書籍不僅僅記錄著作者個人的心路歷程和閃光思想,也是一個個時代的思考印記。下面是小編收集整理的書香浸潤心靈手抄報,歡迎參考!
優(yōu)秀的典籍經(jīng)歷了時光的沖刷,鐫刻在人類文明歷史的天空,用思想的力量滋潤一代代后來人。
讀書可以讓人保持思想活力,讓人得到智慧啟發(fā),讓人滋養(yǎng)浩然之氣。古往今來,讀書對個人品質(zhì)修養(yǎng)發(fā)揮著不可替代的作用。古人曾說:“胸藏文墨虛若谷,腹有詩書氣自華”;當(dāng)今流行:“生活不只是眼前的茍且,還有詩和遠(yuǎn)方?!鄙鐣诓粩喟l(fā)展變革,不變的是人們對閱讀的寄托和癡迷。閱讀正是讓人們在紛擾間尋求詩意棲息、找到心靈安慰的大門。
“蹉跎莫遺韶光老,人生惟有讀書好”。從四書五經(jīng)到四大名著,我國悠久的歷史和燦爛的文明,留下了浩如煙海的圖書典籍。這是中華民族的寶貴精神財富,始終在為民族的前行提供滋養(yǎng)。
“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”。書籍的智慧,影響著閱讀者的思維方式,更在潛移默化中指導(dǎo)著閱讀者的言行舉止。要真正釋放閱讀的力量,就要踐行“知行合一”精神,既讀萬卷書,也行萬里路,在實踐中讓理性、智慧的.精神處處閃光。
1、書是我們時代的生命?!獎e林斯基
2、書籍是巨大的力量。——列寧
3、書是人類進(jìn)步的階梯?!郀柣?/p>
4、書籍是人類知識的總統(tǒng)?!勘葋?/p>
5、書籍是人類思想的寶庫?!獮跎晁够?/p>
6、書籍——舉世之寶。——梭羅
7、好的書籍是最貴重的珍寶?!獎e林斯基
8、書是唯一不死的東西。——丘特
9、書籍使人們成為宇宙的主人?!透B柯
10、書中橫臥著整個過去的靈魂。——卡萊爾
11、人的影響短暫而微弱,書的影響則廣泛而深遠(yuǎn)。——普希金
12、人離開了書,如同離開空氣一樣不能生活?!坡辶畏?/p>
靜坐在后院的藤椅上,細(xì)細(xì)去揣摩,去品味書中那淡淡的,沁人心脾的幽香,始終讓我神醉情馳,仿如初春的暖陽,溫馨又舒適。
珍惜
似乎在一夜間,濕潤的眼眶讓我學(xué)會珍惜。
對環(huán)境的不滿,對世事的抱怨,讓自己在不知不覺中放棄了本該擁有的勤奮與努力,讓禿唐纏住了本該富有朝氣的青春。海倫·凱勒,一個熬過87年無光、無聲、無語的孤絕歲月的女子。記得她考上哈佛的毅力與執(zhí)著;記得她將一生獻(xiàn)身福利事業(yè)的偉大;記得她面對命運的殘忍毫無怨言?!都偃缃o我三天光明》讓我變了,變得更珍惜生活,少了抱怨,少了挑剔。有人曾說過,要生活啊,別等明天,就在今天采摘生命的玫瑰。我這只無知的小鳥在書的廣闊天空里開啟了奇妙的旅途。
自立
兒時依偎父母身旁的夢早已伴著斷了線的風(fēng)箏飛走了。只剩下自強(qiáng)自立,淡淡的不舍在心中蕩漾。
晨曦初露,斜椅桌旁,我的心仍堅守著與魯濱遜的約定。靜靜地看著魯濱遜在荒無人煙的小島上建下一個又一個奇跡。住山洞,捕野獸,耕麥田,造木船。多少個夜晚獨自度過,多少次危難勇往直前。若沒有魯濱遜的勇敢與自立,不容置疑,他一定不會在島上存活下去。只要你想,并且為之奮斗,你就可能做成任何大事!《魯濱遜漂流記》讓我變得不再懦弱,沖出父母的臂膀,自力更生。我的視野更開闊了,在書的天穹里,自由翱翔!
堅強(qiáng)
兒時的高爾基生活在黑暗、殘暴的世界,精神或肉體上都承受著巨大的痛苦。但他并沒對生活失去信心,堅持不懈,從下層社會脫穎而出,走向社會。
走過珍惜,走過自立,走過《童年》,我學(xué)會了堅強(qiáng),不再為瑣碎的小事落淚,以包容與沉穩(wěn)的心態(tài)去面對生活,面對將來要步入的社會,面對異彩紛呈的世界。
心靈微笑手抄報篇二
眼保健操可以促進(jìn)眼部的皮膚都動起來,這樣眼睛的靈活性就會提高了。從而達(dá)到保護(hù)眼睛的作用。
步驟:
1.用雙手大拇指和食指的螺紋面捏住耳垂正中的眼穴,其余三指自然并攏彎曲。伴隨音樂口令,用大拇 指和食指有節(jié)奏地揉捏穴位,同時用雙腳全部腳趾做抓地運動,每拍一次,做四個八拍。
2.用雙手大拇指的螺紋面分別按在兩側(cè)太陽穴上,其余手指自然放松、彎曲。伴隨音樂口令以,先用大拇指按揉太陽穴,每拍圈,揉四圈。然后,大拇指不動,用雙手食指的第二個關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè),稍加用力從眉刮至眉梢,兩個節(jié)拍刮一次,連刮兩次。如此交替,做四個八拍。
3.用雙手食指螺紋面分別按在兩側(cè)穴位上,大拇指抵在下頜凹陷處,其余手指自然放松、握起,呈空心拳狀。隨音樂口令有節(jié)奏的按揉穴位,每拍一圈,做四個八拍。
4.用雙手食指和中指的螺紋面分別按在兩側(cè)穴位上,其余三指自然放松。隨音樂口令有節(jié)奏地按揉穴位。每拍一圈,做四個八拍。
5.雙手曲狀按壓在頭部督脈穴上四次,從前往后,手指放松。隨音樂每拍按揉一次,做四個八拍。
心靈微笑手抄報篇三
親愛的同學(xué)們:
大家好!
根據(jù)復(fù)興中學(xué)的統(tǒng)一安排,今天上午我們召開一個主題班會,班會的主題是“熱愛勞動,從我做起”。
前蘇聯(lián)著名作家、詩人、評論家高爾基說:“我知道什么是勞動:勞動是世界上一切歡樂和一切美好事情的源泉?!眲趧邮鞘裁??勞動即生產(chǎn),是指人的體力與腦力的支出和使用,是人與自然之間的一種有意識、有目的的活動,是人類維持自身生存和發(fā)展的唯一手段。
同學(xué)們,勞動的重要性是不言而喻的。全世界無產(chǎn)階級的偉大導(dǎo)師馬克思說:“任何一個民族,如果停止勞動,不用說一年,就是幾個星期,也要死亡。”他突出地強(qiáng)調(diào)了勞動對于人類的重要性,即勞動是人類社會存在和發(fā)展的基礎(chǔ)??梢哉f,沒有勞動,我們什么都不是;沒有勞動,我們什么也干不了;沒有勞動,四體不勤,五谷不分,我們就是一群廢物;沒有勞動,我們身上的許多器官就會退化,最終無法生活自理。人類社會發(fā)展的歷史表明,勞動創(chuàng)造了一切物質(zhì)財富和精神財富,勞動創(chuàng)造了從古到今的歷史和文化,勞動創(chuàng)造了人本身。因為勞動,人類社會才不斷進(jìn)步,不斷發(fā)展。勞動是人類生存的唯一法寶。勞動最光榮,勞動最偉大!
“民生在勤,勤則不匱”。中華民族是一個自強(qiáng)不息、勤勞勇敢的民族,熱愛勞動是我們中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)。正是因為我們的祖先熱愛勞動,幾千年來在華夏這片神奇的土地上勤勞耕作,生生不息,才創(chuàng)造出了優(yōu)秀的中華文明,創(chuàng)造了燦爛的歷史文化,孕育了偉大的中華民族。
同學(xué)們,勞動是財富的源泉,也幸福的源泉。正如習(xí)近平總書記所說:“幸福是奮斗來的!”所謂奮斗,就是要勞動,就是要進(jìn)行艱苦的勞動??墒牵谖覀兊默F(xiàn)實生活中,卻出現(xiàn)了一些鄙視勞動、害怕勞動的現(xiàn)象,說什么“學(xué)習(xí)太忙了,沒時間參加勞動”,說什么“科技進(jìn)步了,勞動的事可以交給人工智能”,說什么“可以花點錢找別人去代替勞動”,找各種理由逃避勞動、拒絕勞動。
如果我們?nèi)巳硕歼@么想,設(shè)法逃避勞動,拒絕勞動,那我們每天吃的糧食從哪里來?我們穿的衣服從哪里來?我們住的房子從哪里來?我們用的課本從哪里來?我們還能生存下去嗎?還能生活幸福嗎?顯然不能。所以,我們必須熱愛勞動,積極參加勞動。
熱愛勞動,首先就要樹立正確的勞動觀點。著名教育家蘇霍姆林斯基說:“幸福只會給予不怕勞動的人,多年忘我勞動的人。”勞動是幸福的源泉。追求幸福就要熱愛勞動,熱愛勞動就要滿腔熱情地投入到勞動中去,并在勞動中積極貢獻(xiàn),用勞動去創(chuàng)造我們的幸福。熱愛勞動,就要堅持勞動最光榮、勞動最偉大的觀點,同鄙視勞動、害怕勞動、拒絕勞動的錯誤思想做堅決斗爭。
其次,要正確對待勞動人民。勞動離不開勞動人民,勞動人民是生產(chǎn)勞動的主體,是一切財富的創(chuàng)造者,是最值得我們尊敬和禮贊的。熱愛勞動,就要熱愛勞動人民,主動親近勞動人民,并與勞動人民打成一片。要尊重他們的勞動,珍惜他們的勞動成果。在我們的心中不能有半點瞧不起他們的想法和念頭。要知道:任何時候,勞動人民都是我們的衣食父母!沒有勞動人民的辛勤勞動和默默奉獻(xiàn),我們什么也得不到。
再次,要正確處理學(xué)習(xí)和勞動的關(guān)系。對于我們學(xué)生來說,學(xué)習(xí)是我們的主要任務(wù),是我們參加勞動的主要方式。我們一定要把主要時間和主要精力用在學(xué)習(xí)上,認(rèn)真聽課,認(rèn)真讀書,認(rèn)真作業(yè),努力掌握各種科學(xué)文化知識。同時,學(xué)習(xí)與勞動不是對立的,而是統(tǒng)一的,不能借口學(xué)習(xí)拒絕勞動,企圖用讀書取代所有勞動。讀書學(xué)習(xí)只是勞動的一種形式,主要屬于腦力勞動。我們要把讀書學(xué)習(xí)與生產(chǎn)實踐、腦力勞動與體力勞動、家庭作業(yè)與家務(wù)勞動、義務(wù)勞動與公益勞動等有機(jī)結(jié)合起來。既要讀好書,學(xué)好知識,又要積極參加各種形式的勞動,在勞動實踐中習(xí)得生活常識、生產(chǎn)技能,讓自己得到全面鍛煉、全面發(fā)展、全面成長。
同學(xué)們,“熱愛勞動,從我做起!”應(yīng)當(dāng)成為我們的誓言和行動。
心靈微笑手抄報篇四
微笑是人類傳達(dá)感情最好的方式?!按藭r無聲勝有聲”,微笑所能起到的作用,也許遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出你的想象,它可以縮短人與人之間的心理距離,為深入溝通與交往創(chuàng)造溫馨和諧的氛圍。
微笑,是對人的尊重和理解,微笑是一種禮節(jié),見面時點頭微笑,人們會意識到這是尊重和歡喜的表示。微笑是最富魅力的體態(tài)語言之一。發(fā)自內(nèi)心的微笑是滲透情感的微笑,包含著對人的關(guān)懷、熱忱和愛心。情是微笑的一種重要內(nèi)力,它賦予微笑以色彩、能量而形成強(qiáng)烈的感染力。
微笑是指不露牙齒,嘴角的兩端略向上翹起,眼神中有笑意。人際交往中為了表示尊重,相互友好,微笑是必要的。微笑是一種健康的、文明的舉止,一張?zhí)鹈鄣膸е⑿Φ哪樋偸鞘苋讼矏鄣摹?/p>
1、心態(tài)調(diào)整
不可否認(rèn),很多窗口崗位的人員,不屑于“微笑服務(wù)”,是因為他們覺得認(rèn)為做完工作就行,沒有必要那么客氣,甚至有人有“微笑服務(wù)”是低聲下氣、是“奴文化”這種不健康心理。其實不然,微笑服務(wù)本身就是窗口人員的基本工作職責(zé)和內(nèi)容。微笑服務(wù),是自信、陽光、規(guī)范、親和力的外在表現(xiàn)。如果沒有這個意識,提倡微笑服務(wù)必然只是個形式,不容易達(dá)到良好的效果。
2、規(guī)范的培訓(xùn)
規(guī)范培訓(xùn)是有效實施微笑服務(wù)的基礎(chǔ)。培訓(xùn)中,不僅要讓學(xué)員從思想意識上有所認(rèn)知、認(rèn)可,更要教給學(xué)員規(guī)范的、和學(xué)員實際工作崗位一致的操作規(guī)范、技巧和流程。既然是“流程”,很明顯,僅僅培訓(xùn)“微笑”是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,還須有相關(guān)的配套服務(wù)行為。
3、規(guī)章制度配合
規(guī)章制度配合的目的,就是為了跟進(jìn)、監(jiān)督,實現(xiàn)有效的長期執(zhí)行。不可否認(rèn),一個單位內(nèi)部在沒有形成一種文化和氛圍之前,員工在執(zhí)行制度時難免有一定惰性。所謂“師傅領(lǐng)進(jìn)門,修行在個人”,只是對于高度自律一族而言。如果培訓(xùn)后一切都聽之任之,必然會出現(xiàn)“微笑走形”的情況。所以,這時候后期的監(jiān)督管理就非常重要。
4、其他細(xì)節(jié)配合
“微笑服務(wù)”是一種高附加值的、被認(rèn)為有一定檔次的服務(wù)規(guī)范。可以說,凡是提倡“微笑服務(wù)”的窗口部門,必是有一定物質(zhì)基礎(chǔ)的行業(yè)或崗位。所以,既然要提倡微笑服務(wù),就必然要有其他配合相跟進(jìn),比如上文提到的良好的工作環(huán)境和硬件設(shè)施,還有窗口人員規(guī)范的服飾、妝容,一定的便民措施(比如座位、飲用水、老花鏡、書寫筆,有些行業(yè)的窗口還可以提供一些供人使用的查詢工作等)。
2、發(fā)自內(nèi)心的微笑,才會是自然大方的,微笑要由眼神、眉毛、嘴巴、表情等方面的動作協(xié)調(diào)配合來完成。生硬的、虛假的微笑則不可取。
3、要神情結(jié)合,顯出氣質(zhì)。笑的時候要精神飽滿、神采奕奕、親切甜美。
4、要聲情并茂,相輔相成。只有聲情并茂,你的熱情、誠意才能為人理解,并起到錦上添花的效果。
5、要與儀表舉止的美和諧一致,從外表上形成完美統(tǒng)一的效果。
6、不要缺乏誠意、強(qiáng)裝笑臉;不要露出笑容隨即收起;不要僅為情緒左右而笑;不要把微笑只留給上級、朋友等少數(shù)人。
7、在社交場合,即便我們心中不悅,也不能吝嗇自己的笑容,更不能由于自己心情不佳而破壞了整個社交場合。
心靈微笑手抄報篇五
微笑在職場人際關(guān)系與心理溝通中,是一項最簡單、但卻很有效的溝通技巧。微笑是一種極具感染力的交際語言,不但能很快縮短你和他人的距離,并且還能傳情達(dá)意。當(dāng)然,微笑看似簡單,但也需要講究一定的技巧。 接下來小編為你帶來微笑禮儀手抄報內(nèi)容,希望對你有幫助。
笑是最美好的形象,它是眼、眉、嘴和顏面的動作集合。人類的笑多種多樣,有微笑、歡笑、大笑、狂笑、苦笑、奸笑、獰笑、嘲笑等。輕輕一笑可以招呼他人或者委婉地拒絕他人,抿嘴而笑能給人以不加褒貶、不置可否似是而非之感。大笑則特別令人振奮、欣喜、激動、忘情。而微笑是用途最廣的,效益最大的笑。
一種真正的微笑,一種令人心情溫暖的微笑,在市場上能賣得好價錢。行動的語言更是有力量,微笑所表示的'是:“我喜歡你,你使我快樂,我很高興見到你。”美國密歇根大學(xué)的心理學(xué)家詹姆士·麥克奈爾教授談到,有笑容的人在管理、教導(dǎo)、推銷上更能成功,更可以培養(yǎng)快樂的下一代。真誠的微笑不但可以讓人們和睦相處,也給人帶來極大的成功。旅館大王康拉德·希爾頓就是善于利用微笑來獲得成功的典型。美國“旅館大王”希爾頓于1919年把父親留給他的 1.2萬美元連同自己掙來的幾千元投資出去,開始了他雄心勃勃的經(jīng)營旅館生涯。當(dāng)他的資產(chǎn)從1.5萬美元奇跡般地增值到幾千萬美元的時候,他欣喜自豪地把這一成就告訴母親,想不到,母親卻淡然地說:“依我看,你跟以前根本沒有什么兩樣……事實上你必須把握比5100萬美元更值錢的東西:除了對顧客誠實之外,還要想辦法使來希爾頓旅館的人住過了還想再來住,你要想出這樣的簡單、容易、不花本錢而行之久遠(yuǎn)的辦法去吸引顧客。這樣你的旅館才有前途?!蹦赣H的忠告使希爾頓陷入迷惘:究竟什么辦法才具備母親指出的“簡單、容易、不花本錢而行之久遠(yuǎn)”這四大條件呢?他冥思苦想,不得其解。于是他逛商店、串旅店,以自己作為一個顧客的親身感受,得出了準(zhǔn)確的答案:“微笑服務(wù)。”只有它才實實在在地同時具備母親提出的四大條件。
從此,希爾頓實行了微笑服務(wù)這一獨創(chuàng)的經(jīng)營策略。每天他對服務(wù)員的第一句話是:“你對顧客微笑了沒有?”他要求每個員工不論如何辛苦,都要對顧客投入微笑,即使在旅店業(yè)務(wù)受到經(jīng)濟(jì)蕭條的嚴(yán)重影響的時候,他也經(jīng)常提醒職工記住:“萬萬不可把我們心里的愁云擺在臉上,無論旅館本身遭受的困難如何,希爾頓旅館服務(wù)員臉上的微笑永遠(yuǎn)是屬于旅客的陽光。”因此,經(jīng)濟(jì)危機(jī)中紛紛倒閉后幸存的20%旅館中,只有希爾頓旅館服務(wù)員的臉上帶著微笑。
當(dāng)經(jīng)濟(jì)蕭條剛過,希爾頓旅館就率先進(jìn)入新的繁榮時期,跨入黃金時代。當(dāng)你微笑時,是用一種無言的欣賞來回答,使對方內(nèi)心感到溫暖和舒服??梢杂梦⑿芙^一些無聊的、不近人情的或難以回答的問題。
心靈微笑手抄報篇六
閱讀能夠使人明白事理;閱讀能夠使人有美好的創(chuàng)造力;閱讀能夠使人分清黑白;閱讀能夠使人的寫作力增強(qiáng)。下面我們來看看閱讀點亮心靈的手抄報,歡迎閱讀借鑒。
no1、讀書無疑者須教有疑,有疑者卻要無疑,到這里方是長進(jìn)。―朱熹
no2、書癡者文必工,藝癡者技必良?!阉升g
no3、書,能保持我們的童心;書能保持我們的青春。
no5、讀書破萬卷,下筆如有神。——佚名
no6、立志宜思真品格,讀書須盡苦功夫?!钤?/p>
no8、非淡泊無以明志,非寧靜無以致遠(yuǎn)?!T葛亮
no9、古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅忍不拔之志。——蘇軾
no10、世界上最快樂的事,莫過于為理想而奮斗?!K格拉底
no12、書籍使我們成為以往各個時代的精神生活的繼承者?!獨J寧格
no14、奇文共欣賞,疑義相如析?!諟Y明
no15、學(xué)問對人們要求最大的緊張和最大的熱情?!透β宸?/p>
no16、書籍使人們成為宇宙的主人?!透B柯
no18、思考才使我們閱讀的'東西成為我們自己的。——洛克
no20、讀書忌死讀,死讀鉆牛角?!~圣陶
no22、舊書不厭百回讀,熟讀深思子自知?!K軾
no23、讀書之法,在循序而漸進(jìn),熟讀而精思?!祆?/p>
no27、外物之味,久則可厭,讀書之味,愈久愈深?!填U
no29、退筆如山未足珍,讀書萬卷始通神。――蘇軾
no30、好讀書,不求甚解;每有會意,便欣然忘食?!?/p>
no31、鳥欲高飛先振翅,人求上進(jìn)先讀書。——李苦禪
no32、書猶藥也,善讀可以醫(yī)愚。——劉向
no36、人生最困難的事情是認(rèn)識自己?!厝R斯
no37、發(fā)奮識遍天下字,立志讀盡人間書?!K軾
no40、讀萬卷書,行萬里路?!獎⒁?/p>
no41、勿以惡小而為之,勿以善小而不為。——陳壽《三國志》
no42、讀書之于頭腦,好比運動之于身體。——艾迪生
no43、書猶藥也,善讀之可以醫(yī)愚?!獎⑾?/p>
no44、好的書籍是最貴重的珍寶?!獎e林斯基
no45、讀書破萬卷,下筆如有神?!鸥?/p>
no48、敏而好學(xué),不恥下問?!鬃?/p>
no50、舊書不厭百回讀,熟讀精思子自知?!K軾