2025學(xué)黨紀(jì)、明規(guī)矩、強(qiáng)黨性、專(zhuān)題研討發(fā)言材料4篇

學(xué)黨紀(jì)、明規(guī)矩是維護(hù)黨的團(tuán)結(jié)統(tǒng)一、保持黨的先進(jìn)性和純潔性的必然要求。嚴(yán)格的紀(jì)律和規(guī)矩是黨取得一個(gè)又一個(gè)勝利的重要保證。下面小編在這里為大家精心整理了幾篇2024學(xué)黨紀(jì)、明規(guī)矩、強(qiáng)黨性、研討發(fā)言材料，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。

2025學(xué)黨紀(jì)、明規(guī)矩、強(qiáng)黨性、研討發(fā)言材料1

黨紀(jì)教育如火如荼的進(jìn)行中，第一次中心組研討就要開(kāi)始了，為了寫(xiě)好“學(xué)黨紀(jì)、明規(guī)矩、強(qiáng)黨性”專(zhuān)題研討發(fā)言，我仔細(xì)講一下這個(gè)發(fā)言。

（一）提高站位學(xué)黨紀(jì)，學(xué)出忠誠(chéng)擔(dān)當(dāng)

一要明確方向，知進(jìn)退。學(xué)習(xí)黨紀(jì)要明確方向，知道自己應(yīng)該做什么、不應(yīng)該做什么。要深入學(xué)習(xí)黨章、黨紀(jì)、條例等文件，將黨的要求內(nèi)化于心、外化于行。在工作中，要時(shí)刻對(duì)照黨紀(jì)，做到對(duì)自己、對(duì)工作、對(duì)職責(zé)負(fù)責(zé)，避免慣性思維和經(jīng)驗(yàn)主義可能帶來(lái)的違紀(jì)行為。比如，不應(yīng)出現(xiàn)“多干多錯(cuò)、少干少錯(cuò)、不干不錯(cuò)”的消極心態(tài)，也不能推諉扯皮、逃避責(zé)任。要牢記黨紀(jì)規(guī)定，引導(dǎo)廣大黨員干部敢于擔(dān)當(dāng)，面對(duì)困難和矛盾勇于斗爭(zhēng)，做到知重負(fù)重、攻堅(jiān)克難。

二要接受警醒，勤思考。學(xué)習(xí)黨紀(jì)需要時(shí)刻受到警醒，勤于思考。要聯(lián)系實(shí)際、立足崗位，通過(guò)深入對(duì)照學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)并糾正自己可能存在的問(wèn)題和不足。要明白黨紀(jì)不僅僅是一把“戒尺”，更是對(duì)干事創(chuàng)業(yè)的有效“保護(hù)”。要嚴(yán)格執(zhí)行決策制度，切實(shí)遵守紀(jì)律，明確哪些事不能做、哪些事要做、怎樣做才算是做好，不可偏廢。

三要學(xué)深學(xué)透，多感悟。準(zhǔn)確把握黨紀(jì)學(xué)習(xí)教育的重大意義，既是在學(xué)中思、思中學(xué)，對(duì)標(biāo)對(duì)表，校準(zhǔn)偏差，確保學(xué)有所獲、所悟。結(jié)合單位要求，高度自覺(jué)、認(rèn)真逐字學(xué)習(xí)，嚴(yán)守黨的各項(xiàng)紀(jì)律，將政治紀(jì)律置于首位，做到學(xué)紀(jì)、知紀(jì)、明紀(jì)、守紀(jì)。

（二）堅(jiān)守底線(xiàn)明規(guī)矩，明辨是非曲直

一要不為私利妥協(xié)。在黨紀(jì)學(xué)習(xí)教育中，我們要堅(jiān)守底線(xiàn)，不為私利妥協(xié)。個(gè)人的利益絕不能置于黨和人民的利益之上。在工作中，要堅(jiān)持原則，不做違背黨紀(jì)國(guó)法的事情，不以權(quán)謀私，不以權(quán)謀利。要時(shí)刻保持清醒的頭腦，警鐘長(zhǎng)鳴，始終以黨和人民利益為重，堅(jiān)定不移地與違紀(jì)違法行為劃清界限，做到對(duì)黨忠誠(chéng)、對(duì)人民負(fù)責(zé)。

二要嚴(yán)明紀(jì)律底線(xiàn)。在黨紀(jì)學(xué)習(xí)教育中，我們要明辨是非，嚴(yán)明紀(jì)律底線(xiàn)。要時(shí)刻牢記黨的紀(jì)律，做到守紀(jì)律、講規(guī)矩，做到心中有黨紀(jì)、手中有黨章。無(wú)論是在日常工作中還是在特殊情況下，都要嚴(yán)格遵守黨的政治紀(jì)律和組織紀(jì)律，嚴(yán)格執(zhí)行黨的各項(xiàng)規(guī)章制度，做到言行一致，做到秉公執(zhí)法、廉潔奉公。

三要維護(hù)黨的形象。在黨紀(jì)學(xué)習(xí)教育中，我們要?jiǎng)傉话?，?jiān)決維護(hù)黨的形象。要始終保持清正廉潔的政治本色，不畏強(qiáng)權(quán)、不怕困難，敢于同各種違法亂紀(jì)行為作斗爭(zhēng)。在面對(duì)誘惑和考驗(yàn)時(shí)，要堅(jiān)守初心，保持清醒的頭腦，做到心有所向、行有所止，始終保持對(duì)黨的絕對(duì)忠誠(chéng)，為黨和人民的事業(yè)不懈奮斗。

（三）重在擔(dān)當(dāng)強(qiáng)黨性，強(qiáng)在工作能力

一要嚴(yán)守底線(xiàn)、強(qiáng)化責(zé)任。在黨紀(jì)學(xué)習(xí)教育中，我們黨員干部要時(shí)刻銘記黨紀(jì)，不輕舉妄動(dòng)，嚴(yán)守黨的政治紀(jì)律和政治規(guī)矩。同時(shí)，要增強(qiáng)責(zé)任感，牢記自己的使命和責(zé)任，將黨的事業(yè)放在心上，將為人民服務(wù)的宗旨貫穿于工作中的每一個(gè)環(huán)節(jié)。只有這樣，我們才能真正做到對(duì)黨忠誠(chéng)、對(duì)人民負(fù)責(zé)、為公擔(dān)當(dāng)，以強(qiáng)烈的黨性和責(zé)任心推動(dòng)工作的落實(shí)和提升。

二要勇于擔(dān)當(dāng)、錘煉實(shí)力。實(shí)干才能是黨紀(jì)學(xué)習(xí)教育的核心要義。要勇于擔(dān)當(dāng)，主動(dòng)承擔(dān)工作任務(wù)，勇于面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。只有在實(shí)踐中勇于擔(dān)當(dāng)，才能真正錘煉自己的實(shí)力。通過(guò)深入項(xiàng)目實(shí)施、解決矛盾問(wèn)題等實(shí)踐活動(dòng)，不斷提升自己的實(shí)際工作能力和應(yīng)對(duì)復(fù)雜情況的能力。只有真正的實(shí)干者，才能在工作中展現(xiàn)出黨員干部的風(fēng)采和擔(dān)當(dāng)，才能真正做到為黨為民的實(shí)干家。

三要嚴(yán)明紀(jì)律、創(chuàng)新實(shí)踐。堅(jiān)持作風(fēng)是黨紀(jì)學(xué)習(xí)教育的生命線(xiàn)。我們要嚴(yán)明紀(jì)律，做到嚴(yán)于律己、嚴(yán)以修身，自覺(jué)遵守黨的政治紀(jì)律和政治規(guī)矩。同時(shí)，要在實(shí)踐中不斷創(chuàng)新，善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，勇于開(kāi)拓進(jìn)取。只有堅(jiān)持嚴(yán)明紀(jì)律，同時(shí)又能夠在實(shí)踐中不斷創(chuàng)新，才能真正成為一名合格的黨員干部，為黨的事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。

2025學(xué)黨紀(jì)、明規(guī)矩、強(qiáng)黨性、研討發(fā)言材料2

按照讀書(shū)班的統(tǒng)一部署和要求，我圍繞主題從三個(gè)方面作研討發(fā)言，不妥之處，請(qǐng)批評(píng)指正。

一、深刻體會(huì)《條例》的重要性，提升黨性修養(yǎng)筑牢思想防線(xiàn)

黨紀(jì)學(xué)習(xí)教育是加強(qiáng)黨的紀(jì)律建設(shè)、推動(dòng)全面從嚴(yán)治黨向縱深發(fā)展的重要舉措。新修訂的《中國(guó)共產(chǎn)黨紀(jì)律處分條例》作為規(guī)范黨組織和黨員行為的基礎(chǔ)性法規(guī)，進(jìn)一步嚴(yán)明政治紀(jì)律和政治規(guī)矩，釋放越往后越嚴(yán)的強(qiáng)烈信號(hào)，體現(xiàn)了全面從嚴(yán)治黨、依規(guī)治黨的鮮明態(tài)度，不僅為全體黨員干部劃定了行為的“紅線(xiàn)”和“底線(xiàn)”，也為加強(qiáng)黨的紀(jì)律建設(shè)提供了有力遵循。

通過(guò)學(xué)習(xí)，我深刻認(rèn)識(shí)和體會(huì)到，《條例》的每一條款、每一項(xiàng)規(guī)定是對(duì)黨的紀(jì)律要求的細(xì)化和具體化，都是對(duì)黨員干部行為的約束和指引，都與黨員干部的日常工作和生活息息相關(guān)。我們?cè)谌魏螘r(shí)候都要堅(jiān)守黨的政治紀(jì)律和政治規(guī)矩，始終保持政治上的清醒和堅(jiān)定，知道哪些事情可以做，哪些事情不能做，從而避免中出現(xiàn)偏差和錯(cuò)誤。作為一名黨員干部，要進(jìn)一步深化對(duì)加強(qiáng)黨的紀(jì)律建設(shè)重要性和忽視黨紀(jì)、違反黨紀(jì)問(wèn)題危害性的認(rèn)識(shí)，必須時(shí)刻保持清醒頭腦，做到心中有紀(jì)、行動(dòng)守紀(jì)，以嚴(yán)明的紀(jì)律確保堅(jiān)定擁護(hù)“兩個(gè)確立”、堅(jiān)決做到“兩個(gè)維護(hù)”，自覺(jué)同以xxx同志為核心的黨中央保持高度一致，統(tǒng)一思想、統(tǒng)一行動(dòng)，知行知止、令行禁止。

二、先學(xué)一步學(xué)深一層，以更高標(biāo)準(zhǔn)更嚴(yán)要求規(guī)范自身行為

紀(jì)律是黨員、干部約束自身行為的標(biāo)準(zhǔn)和遵循。紀(jì)檢監(jiān)察干部作為黨的“紀(jì)律部隊(duì)”，肩負(fù)著監(jiān)督執(zhí)紀(jì)問(wèn)責(zé)的職責(zé)，更要深學(xué)細(xì)研，堅(jiān)持更高標(biāo)準(zhǔn)、更嚴(yán)要求，先學(xué)一步、學(xué)深一層，進(jìn)一步提高依規(guī)依紀(jì)依法履職水平，努力在增強(qiáng)紀(jì)律意識(shí)、提高黨性修養(yǎng)、提升執(zhí)紀(jì)能力上有新提升。

必須把握目標(biāo)要求。要堅(jiān)持以xxx習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想為指導(dǎo)，聚焦解決自身存在的問(wèn)題，學(xué)紀(jì)、知紀(jì)、明紀(jì)、守紀(jì)，搞清楚黨的紀(jì)律規(guī)矩是什么，弄明白能干什么、不能干什么，把遵規(guī)守紀(jì)刻印在心，內(nèi)化為言行準(zhǔn)則，進(jìn)一步強(qiáng)化紀(jì)律意識(shí)、加強(qiáng)自我約束、提高免疫能力，增強(qiáng)政治定力、紀(jì)律定力、道德定力、抵腐定力，始終做到忠誠(chéng)干凈擔(dān)當(dāng)。必須抓住學(xué)習(xí)重點(diǎn)，掌握領(lǐng)會(huì)黨的“六項(xiàng)紀(jì)律”的科學(xué)內(nèi)涵、核心要義、實(shí)踐要求，進(jìn)一步明確日常言行的衡量標(biāo)尺。要把嚴(yán)守政治紀(jì)律和政治規(guī)矩放在首位，堅(jiān)持以政治建設(shè)為統(tǒng)領(lǐng)，時(shí)時(shí)刻刻將旗幟鮮明講政治擺在第一位，嚴(yán)守政治立場(chǎng)、政治方向、政治原則、政治道路，推動(dòng)鐵的紀(jì)律轉(zhuǎn)化為自覺(jué)遵循和日常習(xí)慣，內(nèi)化于心、外化于行。必須掌握方式方法，要原原本本學(xué)，逐章逐條學(xué)習(xí)，準(zhǔn)確把握主旨要義和規(guī)定要求。要聯(lián)系實(shí)際學(xué)，始終保持嚴(yán)的基調(diào)、嚴(yán)的措施、嚴(yán)的氛圍，準(zhǔn)確規(guī)范執(zhí)行黨的紀(jì)律，切實(shí)維護(hù)紀(jì)律的剛性、嚴(yán)肅性。要融會(huì)貫通學(xué)，對(duì)每一條紀(jì)律都認(rèn)真鉆研、學(xué)深學(xué)透，既知其言又知其義，既知其然又知其所以然，進(jìn)一步提高依規(guī)依紀(jì)依法履職水平。要深入持久學(xué)，黨紀(jì)學(xué)習(xí)教育不是一時(shí)一事的要求，必須持之以恒、久久為功。要聚焦目標(biāo)任務(wù)，防止虛化發(fā)散，力戒形式主義。

三、嚴(yán)格執(zhí)行《條例》規(guī)定，強(qiáng)化責(zé)任擔(dān)當(dāng)推動(dòng)工作落實(shí)

紀(jì)律是管黨治黨之戒尺，紀(jì)律嚴(yán)明與使命擔(dān)當(dāng)緊密相連。陳剛書(shū)記在省紀(jì)委監(jiān)委調(diào)研座談時(shí)要求，要帶頭學(xué)習(xí)、貫徹、遵守《條例》，結(jié)合黨紀(jì)學(xué)習(xí)教育，旗幟鮮明加強(qiáng)對(duì)黨員干部政治監(jiān)督、日常監(jiān)督、執(zhí)紀(jì)監(jiān)督，堅(jiān)決查處政治上的“兩面人”“兩面派”，履職盡責(zé)提高紀(jì)律教育實(shí)效。紀(jì)檢監(jiān)察干部要認(rèn)真履行黨章賦予的職責(zé)，強(qiáng)化監(jiān)督執(zhí)紀(jì)問(wèn)責(zé)，敢于善于斗爭(zhēng)，嚴(yán)格執(zhí)紀(jì)、精準(zhǔn)執(zhí)紀(jì)，不斷推動(dòng)全面從嚴(yán)治黨向縱深發(fā)展。

作為紀(jì)檢監(jiān)察組組長(zhǎng)，要按照省委“干部要干、思路要清、律己要嚴(yán)”的工作要求，履職盡責(zé)，為紀(jì)檢監(jiān)察工作做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。始終把政治監(jiān)督挺在前面。加強(qiáng)對(duì)駐在單位黨章貫徹執(zhí)行情況的監(jiān)督檢查，嚴(yán)明政治紀(jì)律和政治規(guī)矩，嚴(yán)肅黨內(nèi)生活，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、著力解決“七個(gè)有之”問(wèn)題。督促推動(dòng)駐在單位擔(dān)負(fù)起全面從嚴(yán)治黨政治責(zé)任，推進(jìn)全面從嚴(yán)治黨一以貫之。增強(qiáng)對(duì)“一把手”和領(lǐng)導(dǎo)班子監(jiān)督實(shí)效，督促領(lǐng)導(dǎo)班子成員依紀(jì)依法開(kāi)展各項(xiàng)工作。始終把日常監(jiān)督融入經(jīng)常。完善工作協(xié)調(diào)機(jī)制，進(jìn)一步明晰主體責(zé)任與監(jiān)督責(zé)任。開(kāi)展經(jīng)常性紀(jì)律教育，加強(qiáng)年輕干部教育管理監(jiān)督。鍥而不舍落實(shí)中央八項(xiàng)規(guī)定及其實(shí)施細(xì)則精神，馳而不息糾治“四風(fēng)”。強(qiáng)化“三不腐”一體推進(jìn)，用好反面典型案例，加強(qiáng)警示教育，深化以案促改、標(biāo)本兼治。始終把查辦案件作為重要手段。自覺(jué)把查辦案件擺在突出位置，堅(jiān)決同一切損害黨的先進(jìn)性、破壞黨的純潔性的人和事做斗爭(zhēng)，以敢于斗爭(zhēng)善于斗爭(zhēng)推動(dòng)“一把手”和領(lǐng)導(dǎo)班子嚴(yán)以律己、嚴(yán)負(fù)其責(zé)、嚴(yán)管所轄。

2025學(xué)黨紀(jì)、明規(guī)矩、強(qiáng)黨性、研討發(fā)言材料3

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、同事們：

大家好！今天，我非常榮幸能夠在此就“學(xué)黨紀(jì)、明規(guī)矩、強(qiáng)黨性”這一主題進(jìn)行專(zhuān)題研討發(fā)言。面對(duì)新時(shí)代全面從嚴(yán)治黨的新要求，我們每一位黨員都應(yīng)深入學(xué)習(xí)黨紀(jì)，明晰紀(jì)律規(guī)矩，不斷錘煉和提升黨性修養(yǎng)，以實(shí)際行動(dòng)踐行忠誠(chéng)干凈擔(dān)當(dāng)?shù)狞h員本色。下面，我將從“學(xué)黨紀(jì)、明規(guī)矩、強(qiáng)黨性”的內(nèi)涵解讀、重要性分析以及實(shí)踐路徑三個(gè)方面展開(kāi)論述，力求全面、深入地探討這一主題。

一、內(nèi)涵解讀

1.學(xué)黨紀(jì)：黨紀(jì)是黨的生命線(xiàn)，是全體黨員必須遵守的行為規(guī)范。學(xué)習(xí)黨紀(jì)，就是要深入理解《中國(guó)共產(chǎn)黨章程》《中國(guó)共產(chǎn)黨廉潔自律準(zhǔn)則》《中國(guó)共產(chǎn)黨紀(jì)律處分條例》等黨內(nèi)法規(guī)，明確黨的政治紀(jì)律、組織紀(jì)律、廉潔紀(jì)律、群眾紀(jì)律、工作紀(jì)律、生活紀(jì)律的具體內(nèi)容與要求，增強(qiáng)遵紀(jì)守法意識(shí)，做到知敬畏、存戒懼、守底線(xiàn)。

2.明規(guī)矩：規(guī)矩既包括--法律法規(guī)，也涵蓋黨的各項(xiàng)規(guī)章制度、工作程序和行為規(guī)范。明規(guī)矩，就是要深入學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)xxx習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想，準(zhǔn)確把握黨的路線(xiàn)方針政策，熟悉掌握本職崗位的工作規(guī)則與流程，自覺(jué)接受監(jiān)督，堅(jiān)決抵制各種不正之風(fēng)，做到令行禁止，按章辦事。

3.強(qiáng)黨性：黨性是共產(chǎn)黨員的靈魂，是衡量黨員是否合格的重要標(biāo)準(zhǔn)。強(qiáng)黨性，就是要堅(jiān)定理想信念，加強(qiáng)理論武裝，始終保持對(duì)黨和人民事業(yè)的忠誠(chéng)；強(qiáng)化宗旨意識(shí)，堅(jiān)持以人民為中心的發(fā)展思想，全心全意為人民服務(wù)；嚴(yán)守黨的紀(jì)律，永葆清正廉潔的政治本色；敢于擔(dān)當(dāng)作為，積極投身于中國(guó)特色社會(huì)主義偉大實(shí)踐。

二、重要性分析

1.學(xué)黨紀(jì)、明規(guī)矩是維護(hù)黨的團(tuán)結(jié)統(tǒng)一、保持黨的先進(jìn)性和純潔性的必然要求。嚴(yán)格的紀(jì)律和規(guī)矩是黨取得一個(gè)又一個(gè)勝利的重要保證。在新的歷史條件下，面對(duì)復(fù)雜多變的國(guó)內(nèi)外形勢(shì)，只有深入學(xué)習(xí)黨紀(jì)、明規(guī)矩，才能確保全黨統(tǒng)一意志、統(tǒng)一行動(dòng)、步調(diào)一致向前進(jìn)。

2.學(xué)黨紀(jì)、明規(guī)矩是推動(dòng)全面從嚴(yán)治黨向縱深發(fā)展的有力抓手。黨紀(jì)是管黨治黨的尺子，規(guī)矩是規(guī)范黨員行為的準(zhǔn)繩。通過(guò)學(xué)黨紀(jì)、明規(guī)矩，可以教育引導(dǎo)廣大黨員尊崇黨章、遵守黨規(guī)，增強(qiáng)黨性觀(guān)念，提高紀(jì)律執(zhí)行力，從而有效遏制腐敗現(xiàn)象滋生蔓延，營(yíng)造風(fēng)清氣正的政治生態(tài)。

3.強(qiáng)黨性是提升黨員隊(duì)伍整體素質(zhì)、發(fā)揮黨員先鋒模范作用的關(guān)鍵所在。黨性強(qiáng)，則信念堅(jiān)、作風(fēng)硬、行動(dòng)實(shí)。在新時(shí)代的偉大征程中，只有不斷強(qiáng)黨性，才能使廣大黨員始終保持昂揚(yáng)向上、奮發(fā)有為的精神狀態(tài)，始終站在時(shí)代前列，引領(lǐng)社會(huì)風(fēng)尚，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)提供堅(jiān)強(qiáng)的組織保障。

三、實(shí)踐路徑

1.系統(tǒng)學(xué)習(xí)，提升理論素養(yǎng)。我們要把學(xué)習(xí)黨紀(jì)、黨規(guī)、黨章作為必修課，通過(guò)個(gè)人自學(xué)、集中學(xué)習(xí)、專(zhuān)題研討等方式，系統(tǒng)掌握黨的紀(jì)律規(guī)矩的基本內(nèi)容和精神實(shí)質(zhì)，不斷提升理論素養(yǎng)和政策水平。

2.嚴(yán)格自律，增強(qiáng)規(guī)矩意識(shí)。我們要以黨紀(jì)黨規(guī)為準(zhǔn)繩，時(shí)刻自省自警，嚴(yán)守紀(jì)律紅線(xiàn)，做到心有所畏、言有所戒、行有所止。同時(shí)，要積極參與組織生活，主動(dòng)接受組織監(jiān)督，養(yǎng)成遵規(guī)守紀(jì)的良好習(xí)慣。

3.立足崗位，踐行為民服務(wù)宗旨。我們要牢記全心全意為人民服務(wù)的根本宗旨，始終把人民放在心中最高位置，以實(shí)際行動(dòng)解決人民群眾最關(guān)心最直接最現(xiàn)實(shí)的利益問(wèn)題，真正做到權(quán)為民所用、情為民所系、利為民所謀。

4.勇于擔(dān)當(dāng)，展現(xiàn)黨員風(fēng)采。我們要敢于直面困難挑戰(zhàn)，勇于承擔(dān)急難險(xiǎn)重任務(wù)，始終保持銳意進(jìn)取的精神風(fēng)貌和真抓實(shí)干的工作作風(fēng)，以實(shí)際行動(dòng)詮釋共產(chǎn)黨員的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。

總結(jié)來(lái)說(shuō)，“學(xué)黨紀(jì)、明規(guī)矩、強(qiáng)黨性”是我們每一位黨員的終身課題。在新的歷史起點(diǎn)上，讓我們攜手并進(jìn)，以更高的標(biāo)準(zhǔn)、更嚴(yán)的要求，深入學(xué)習(xí)黨紀(jì)，明晰紀(jì)律規(guī)矩，不斷錘煉和提升黨性修養(yǎng)，為推進(jìn)全面從嚴(yán)治黨、決勝全面建成小康社會(huì)、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)貢獻(xiàn)自己的力量！