一鍵復制
總結是不斷向前發(fā)展的動力和方向。寫作技巧和方法。讓我們一起來看看下面這些總結范文，相信對大家會有很大的幫助。
健身教練的健身作文篇一
老師們，同學們：
大家好!
我是來自初三(10)班的。今天我國旗下演講的主題是《中學生守則》第七條：自強自律健身心。堅持鍛煉身體，樂觀向上，不吸煙不喝酒，文明綠色上網(wǎng)。
俄國著名作家陀思妥耶夫斯基曾經(jīng)說過：自律是一桿秤，一頭是良知，一頭是貪念。如若你想征服全世界，你就得征服你自己。作為一名中學生，我們不必去改變世界，但是我們同樣應該做到自強自律。特別是初三的同學們，我們正面臨著中考的壓力，繁重的課業(yè)有時會壓得我們喘不過氣來，這時候，我們就應該學會自我調(diào)節(jié)。在空余的時間，和父母一起去郊外登山，呼吸一下新鮮空氣，放松自己勞累的心。身體是革命的本錢，沒有一副健康的體魄，我們就不可能有充沛的精力去闖，去拼，去爭取自己美好的未來。所以，在學習過程中注意勞逸結合，積極鍛煉身體，讓自己時刻有充足的戰(zhàn)斗力。
不僅僅是身體健康，心理健康也尤為重要。生活中總有一些或大或小的坎坷，而我們則應該保持一顆樂觀的心去積極面對，而不是一味的選擇逃避。每一個人都會有些小小的夢想，沒有哪一個夢想是一下子就能實現(xiàn)的，但是，不管我們的夢想是大還是小，只要努力的去追求，終會有實現(xiàn)的那一天。學習上也需要有一個樂觀的、積極向上的、不驕不躁的、不懼困難的良好的心態(tài)。有一句話說：“態(tài)度決定一切?！庇惺裁礃拥男膽B(tài)，就有什么樣的人生，一個積極向上樂觀開朗的人會享受到生活和學習的快樂。反之一個頹廢的、不思進取的人，永遠不可能有所成就。華羅庚是我國偉大的數(shù)學家，他有一次在研究數(shù)學題的時候遇到了困難，冥思苦想也沒有研究出來。但是他并沒有因此而氣餒，而是更加努力的去思考，終于在經(jīng)過許久的思考之后，有了結果。正是由于這種樂觀積極，不懼困難的心態(tài)。才造就了華羅庚偉大的一生。由此可見，良好心態(tài)對于學習的重要性。
除了做到保持良好心態(tài)之外，我們還應該杜絕一些不良的行為。如，不吸煙不喝酒，遵守法律法規(guī)，嚴于律己。隨著信息產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，網(wǎng)絡越來越普及。網(wǎng)絡是一把雙刃劍，我們應該將網(wǎng)絡當成是幫助我們學習的工具，而不能沉迷于網(wǎng)絡中的有害我們內(nèi)心健康的東西，做到文明健康上網(wǎng)。
以上就是我對中學生守則第七條的解讀和感悟，謝謝大家!
健身教練的健身作文篇二
獲得健身教練證有兩種方式。一是自己報名考試，直接到考證機構報考。這種方式比較適合有健身教練基礎或者做過一段時間健身教練，對技能和理論知識有較深理解的人。
二是通過健身教練培訓機構，參加專業(yè)培訓，然后由機構統(tǒng)一報名參加考試，這種方式適合零基礎，熱愛健身卻沒有相關理論知識和實際操作的人。
健身教練證考試內(nèi)容有三個部分：理論測試、實踐技能、體能測試。
理論測試:判斷、單選、多選。
實踐技能測試:抗阻訓練指導、柔韌訓練指導、心肺訓練指導。
體能測試:座位體前屈、俯臥撐、徒手深蹲、引體向上。
考試分為理論與技能考試各100分，每科60分及格?？荚囃ㄟ^者才能獲得健身教練證。
第一類：在職健身教練，直接在證書機構注冊，參加證書機構安排的7天培訓和考試，合格即可獲得健身教練職業(yè)技能培訓證書。考試費用約為3500至5000元。考試時間大約半個月。
第二種：零基礎的人需要到專業(yè)的健身教練培訓基地，經(jīng)過三個月的學習，掌握相關的健身教練技能，再通過健身教練職業(yè)技能培訓證書。這個時間大約是3個月，雖然時間比第一種長，但是健身教練不僅需要健身教練職業(yè)技能培訓證書，還需要專業(yè)技能。
這樣，您不僅可以學習到全面的健身技能，還可以獲得健身教練職業(yè)技能培訓證書。證書通過率非常高。這方面的學費沒有統(tǒng)一的規(guī)定。大概就是在7000-20000左右。
一、國家級證書。
首先就是國際級的證書了，健身教練的國家級證書其實數(shù)量并不少，而國職證書是所有證書中考生最多的，運用也是最為廣泛的，很多的企業(yè)在招牌的時候都是要看應聘者是不是有這個證書的。如果想要順利的拿到這個證書，那就可以選擇星航道這種認證過的機構做培訓考試，通過率會高很多。
二、國際證書。
國際證書的種類也是不少的，但是目前國內(nèi)考得相對較多的證書是afia的國際注冊私人教練證書，這個證書的含金量也是非常高的，很多的國家都是認可這個證件的。當然想要考取這個證書自己去報名考試就不怎么現(xiàn)實了，也是需要通過指定的機構來報名考試的。
而在國內(nèi)有資格做這個考試培訓和考試的機構并不多，星航道算是比較大的一家了，在全國很多地方都有培訓機構，方便大家就近就學，節(jié)約學習成本。
三、行業(yè)證書。
除了上面這兩個證書之外，在國內(nèi)還同用的證書還有cbba健身教練證書，這個是有協(xié)會頒發(fā)的，雖然頒發(fā)的機構并不是國家的相關部門，但是這個證書在業(yè)內(nèi)還是被大家認可的，所以其含金量還是很不錯的。當然現(xiàn)在的各種協(xié)會是很多的，除了cbba的其他的協(xié)會的證書含金量都不怎么高。
國家承認的健身教練證有《國家健身教練職業(yè)資格證書》、《國家運動康復師證書》、《afia國際高級私人教練證書》、《cbba中國專業(yè)健身教練證書》、《運動功能性訓練證書》、《國家運動營養(yǎng)師證書》。目前可頒發(fā)這些高含金量證書的僅有星航道國際健身學院，其他公司做的宣傳。
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很大，但并不能頒發(fā)國家承認的證書，證書是就業(yè)的關鍵，請做重點考察因素之一。
以上就是今天和大家說的關于健身教練最有含金量的證書的相關內(nèi)容，在業(yè)內(nèi)使用比較多的就是國職證書了，當然afia使用的人也是比較多的，這兩種證書的考試難度還是比較大的，當然如果選擇專業(yè)機構學習之后再來考試，那么通過率還是很高的。當然在選擇機構的時候一定要看清楚對方有沒有教學的資格，這兩種證書都是指定機構培訓的，比如星航道就是可以做這些證書的培訓的。
健身教練的健身作文篇三
性別：x。
年齡：xxx。
身高：xxx。
學歷：xxx。
工作年限：xxx。
居住區(qū)域：xxx。
戶口所在地：xxx。
期望月薪：面議。
20xx年6月—至今威爾士健身職務：私人教練(全職)。
20xx年8月—20xx年6月百特健身職務：私人教練(全職)。
20xx年3月—20xx年8月一兆韋德健身(證大店)職務：私人教練(全職)。
20xx年6月—20xx年3月格力特健身(金橋店，川沙店)職務：跆拳道教練(兼職)。
來自 KAOyANMIji.CoM
20xx年2月—20xx年3月上海體育職業(yè)學院專業(yè)(體育教育)。
20xx年9月—20xx年11月上海市黃浦區(qū)第二少體校專業(yè)(主項：跆拳道副項：美國古典式摔跤)。
1998年7月—20xx年2月受訓于上海市黃浦區(qū)摔跤跆拳道協(xié)會受訓時間：(跆拳道8年摔跤3年)。
本人有廣泛的興趣愛好，同時對工作認真負責，有較強的團隊合作精神，遇到困難不畏懼，虛心請教，學習從而達到工作目標，處事冷靜，穩(wěn)重。性格開朗，活潑，對待事物抱有積極向上的態(tài)度，比較有自信。有一定的溝通能力。上級給予的工作業(yè)績指標能按時完成。希望可以得到這次機會，發(fā)揮自己應有的水平為貴公司效勞，并讓自己實現(xiàn)夢想!
健身教練的健身作文篇四
乙方：
隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展，人民生活水平的提高，經(jīng)甲、乙雙方協(xié)商自愿達成以下協(xié)議：
一、甲方出資教練培訓費肆仟元，保送乙方去冷江陽光俱樂部培訓。（車旅、生活等費用由乙方自付）。
二、乙方向甲方交付肆仟元保證金。保證從20____年5月19日起至20____年5月20日期間必須在甲方上班。不能在同行業(yè)任職，否則乙方的肆仟元保證金甲方不再退還，另外，甲方有權向乙方索賠伍仟元賠償費。
三、乙方在沒有重大違紀、違法情況下，甲方無權終止合同，否則乙方有權向甲方索賠伍仟元賠償費。
四、乙方的工資標準：
20____年元月1日至20____年元月1日期間，55元/課時；20____年元月1日至20____年元月1日期間，60元/課時；20____年元月1日至20____年5月20日期間，60元/課時；20____年5月20日以后，60元/課時。
五、上課課時乙方必須提前20分鐘做好上課準備，下課后必須有10分鐘時間以上與會員溝通。
六、工作時間安排和營銷工資標準按管理制度另行安排。
七、以上工資包括養(yǎng)老保險和其它費用在內(nèi)，甲方不再另外承擔，由乙方自行支付。
八、此協(xié)議一式兩份，簽字生效。
甲方簽字：
______年____月____日。
乙方簽字：
______年____月____日。
健身教練的健身作文篇五
尊敬的領導：
您好。北京動嵐健身在北京乃至全國健身界都是極具規(guī)模和實力的健身會所，能夠到北京動嵐健身這樣的俱樂部工作和訓練，是我一直向往的目標。
近日在網(wǎng)上獲悉你們招聘教練一職，我決定應聘這一職位。我自信我完全具備做一名優(yōu)秀健身教練所需的要求。我是一個狂熱的健身愛好者，我熱愛健身勝過生命。我利用業(yè)余時間在健身房訓練和兼職巡場教練已有近三年時間，做專職健身教練和參加健美比賽是一直以來我所追求的夢想。因此我非常注重健身理論的積累。在完成自身的訓練計劃外還積極的指導和幫助其他會員訓練，通過我的努力讓他們獲得健康的同時也讓我有了極大的成就感和積累了一定的經(jīng)念。
專業(yè)知識，刻苦訓練，并利用業(yè)余時間考取專業(yè)證書。，我會把做一個優(yōu)秀的健身教練和健美運動員作為我努力的方向。
此致
敬禮
健身教練的健身作文篇六
甲方(聘用單位)：(以下簡稱甲方)。
乙方(受聘人)：(以下簡稱乙方)。
甲乙雙方根據(jù)國家和本市有關法規(guī)、規(guī)定，按照自愿、平等、協(xié)商一致的原則，簽訂本合同。
第一條合同期限。
1.合同有效期：
(1)自，合同期為年。合同期滿聘用關系自然終止。
2.聘用合同期滿前一個月，經(jīng)雙方協(xié)商同意，可以續(xù)訂聘用合同。
第二條工作崗位。
1.乙方受聘為兼職,全面負責教練部業(yè)務及管理工作。
2.根據(jù)工作需要及乙方的業(yè)務、工作能力和表現(xiàn)，甲方有權調(diào)整乙方的工作崗位。
第三條工作條件和勞動保護。
1.甲方實行每周工作時，每周6天的工作制度。
2.甲方為乙方提供符合國家規(guī)定的安全衛(wèi)生的工作環(huán)境，保證乙方的人身安全及人體不受危害的環(huán)境條件下工作。
3.乙方一旦受聘,為了便于宣傳推廣包裝,甲方有權免費使用乙方圖片及視頻作為永久宣傳使用。
第四條工作報酬。
1.經(jīng)甲乙雙方協(xié)商，乙方的工作崗位是兼職健身教練，每月工資參照績效制度，每月發(fā)工資時間為次月的15號。
第五條工作紀律、獎勵和懲處。
1.乙方應遵守國家的法律、法規(guī)。
2.乙方應遵守甲方規(guī)定的各項規(guī)章制度和勞動紀律，自覺服從甲方的管理、教育。
1.聘用合同依法簽訂后，合同雙方必須全面履行合同規(guī)定的義務，任何一方不得擅自變更合同。確需變更時，雙方應協(xié)商一致，并按原簽訂程序變更合同。雙方未達成一致意見的，原合同繼續(xù)有效。
2.聘用合同期滿或者雙方約定的合同終止條件出現(xiàn)時，聘用合同即自行終止。在聘用合同期滿一個月前，經(jīng)雙方協(xié)商同意，可以續(xù)訂聘用合同。
4.經(jīng)聘用合同雙方當事人協(xié)商一致，聘用合同可以解除。
健身教練的健身作文篇七
一個好的健身教練，可以給客人們帶來更好的幫助，這也是為什么會有那么多人選擇健身房的原因，因為有一個專業(yè)的健身教練在一旁指導，這樣會更加有利于幫助自己塑造體形，而且還可以時刻提點自己哪些方面做得不正確，可以便于及時更改。
20xx年來，我在健身教練崗位上學習了許多，也有些許心得，現(xiàn)將其總結如下：
1.不斷地學習想成為一個優(yōu)秀的教練，關鍵在于如何訓練，如何成長提高自己，當教練不是一天就能成的事情，健身行業(yè)發(fā)展快，不斷跟上時代的變化。才能取得成功，不斷學習，培訓更新新的技術，千萬不能永遠原地踏步。
3.時間的積累很多教練剛開始的時候還不如你呢，關鍵是他們從業(yè)時間長，跳的時間長了有經(jīng)驗而已。
4.關鍵靠自己任何的天才，取得成功人，都是自己訓練出來的。老師只是起到指引作用。
6.虛心教練不能輕浮，不要盲目自大，勇敢接受別人的意見，完善自己。
20xx即將到來，我會根據(jù)15年的領悟，做好健身教練本職工作，不斷向前!
文檔為doc格式。
健身教練的健身作文篇八
轉(zhuǎn)眼之間，一年的光陰又將匆匆逝去。回眸過去的一年，在xx教練工作崗位上，我始終秉承著“在崗一分鐘，盡職六十秒”的態(tài)度努力做好學習健身教練崗位的工作，并時刻嚴格要求自己，擺正自己的工作位置和態(tài)度。在各級領導們的關心和同事們的支持幫助下，我xx健身教練工作崗位上積極進取、勤奮學習，認真圓滿地完成今年的xx健身教練所有工作任務，履行好x健身教練工作崗位職責，各方面表現(xiàn)優(yōu)異，得x到了領導和同事們的一致肯定?，F(xiàn)將過去一年來在xx健身教練工作崗位上的學習、工作情況作簡要總結如下：
時代在發(fā)展，社會在進步，信息技術日新月異。xx健身教練工作崗位相關工作也需要與時俱進，需要不斷學習新知識、新技術、新方法，以提高xx健身教練崗位的服務水平和服務效率。特別是學習健身教練工作崗位相關法律知識和相關最新政策。唯有如此，才能提高xx健身教練工作崗位的業(yè)務水平和個人能力。定期學習健身教練工作崗位工作有關業(yè)務知識，并總結吸取前輩在xx健身教練工作崗位工作經(jīng)驗，不斷彌補和改進自身在xx教練工作崗位工作中的缺點和不足，從而使自己整體工作素質(zhì)都得到較大的提高。
回顧過去一年來在xx健身教練工作崗位工作的點點滴滴，無論在思想上，還是工作學習上我都取得了很大的進步，但也清醒地認識到自己在xx健身教練工作崗位相關工作中存在的不足之處。主要是在理論學習上遠不夠深入，尤其是將思想理論運用到xx健身教練工作崗位的實際工作中去的能力還比較欠缺。在以后的xx健身教練工作崗位工作中，我一定會揚長避短，克服不足、認真學習健身教練工作崗位相關知識、發(fā)奮工作、積極進取，把工作做的更好，為實現(xiàn)中國夢努力奮斗。
展望新的一年，在以后的xx工作中希望能夠再接再厲，要繼續(xù)保持著良好的工作心態(tài)，不怕苦不怕累，多付出少抱怨，做好xx健身教練崗位的本職工作。同時也需要再加強鍛煉自身的xx健身教練工作水平和業(yè)務能力，在以后的工作中我將加強與xx健身教練崗位上的同事多溝通，多探討。要繼續(xù)在自己的工作崗位上踏踏實實做事，老老實實做人，爭取為xx做出更大的成績。
健身教練的健身作文篇九
日常求職者如果通過網(wǎng)絡下載簡歷模板制作簡歷，需要針對簡歷的內(nèi)容進行全面的篩選，將存在較高價值的內(nèi)容進行有效的詮釋，尤其對于個人簡歷的學歷與工作經(jīng)驗部分需要正確對待，善于分析簡歷內(nèi)容中的細節(jié)，通過細節(jié)展現(xiàn)自我的競爭優(yōu)勢，為獲得工作崗位奠定技術。
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不僅如此，對于建立描述過程中針對工作轉(zhuǎn)換“關鍵點”需要進行細致的描述，并且的描述的過程中需要避免由大公司到小公司的轉(zhuǎn)變，同時需要實事求是，因為網(wǎng)絡能夠查詢到任何的消息，如果虛假的資料被揭穿，后果較為嚴重。
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個人信息。
大專。
10年以上工作經(jīng)驗。
現(xiàn)居北京。
遼寧大連人。
求職意向：
想在北京工作。
期望薪資1-20000元/月。
有信仰、有原則的我十年前大學畢業(yè)后毅然放棄航海專業(yè)，本著對健身健美訓練的熱愛，成為了一名體適能私人教練，如今我對訓練的熱情未減并更加熱愛我的職業(yè)。我除了本專業(yè)精通外，英文很不錯，還擅長很多東西，你說個領域可能就是我強項，高學歷高智商，眼光獨到且長遠，還有我不是農(nóng)村出身，老婆孩子熱炕頭兒的生活不是我要的。我在等一群志同道合的伙伴，共進退。
大連海事大學。
溝通力強。
有親和力。
誠信正直。
責任心強。
真正的全才。
工作經(jīng)驗。
北京中體邁搏體育文化有限公司。
工作時間：04月-月[4個月]。
薪資水平：保密。
在職職位：健身會所店長。
工作職責：負責全店所有事宜，謝謝。
北京中體邁搏體育文化有限公司。
工作時間：年01月-2016年04月[3個月]。
薪資水平：保密。
在職職位：教練部門經(jīng)理。
工作職責：統(tǒng)籌教練部門一切事宜。
北京享瘦派健身科技。
工作時間：11月-2016年01月[2個月]。
薪資水平：保密。
在職職位：休適能訓練師。
工作職責：為會員提供休適能相關訓練。
北京三足頂立健身中心。
工作時間：月-年09月[6個月]。
薪資水平：保密。
在職職位：私教。
工作職責：教練基本職責，私教銷售，私教授課。
一兆韋德健身。
工作時間：年10月-2015年01月[4年3個月]。
在職職位：私教。
工作職責：教練基本職責，私教銷售，私教授課。
首鋼籃球中心健身。
工作時間：07月-01月[6個月]。
在職職位：私教經(jīng)理。
工作職責：團隊業(yè)績，會員溝通，專業(yè)培訓。
英派斯健身。
工作時間：月-2010年08月[4年1個月]。
在職職位：私教。
工作職責：教練基本職責，私教銷售，私教授課。
學歷教育。
赴新加坡留學。
美式英語。
2007年08月畢業(yè)。
大連海事大學。
航海技術。
2007年08月畢業(yè)。
aasfp。
專業(yè)體適能教練。
2007年11月畢業(yè)。
aasfp。
高級私人教練。
2007年11月畢業(yè)。
aasfp。
運動損傷康復及處理。
2007年11月畢業(yè)。
aasfp。
健身教練的健身作文篇十
一個好的`健身教練，可以給客人們帶來更好的幫助，這也是為什么會有那么多人選擇健身房的原因，因為有一個專業(yè)的健身教練在一旁指導，這樣會更加有利于幫助自己塑造體形，而且還可以時刻提點自己哪些方面做得不正確，可以便于及時更改。
20xx年來，我在健身教練崗位上學習了許多，也有些許心得，現(xiàn)將其總結如下：
想成為一個優(yōu)秀的教練，關鍵在于如何訓練，如何成長提高自己，當教練不是一天就能成的事情，健身行業(yè)發(fā)展快，不斷跟上時代的變化。才能取得成功，不斷學習，培訓更新新的技術，千萬不能永遠原地踏步。
保持良好心態(tài)的秘訣在于，讓自己身處良好的環(huán)境，人是環(huán)境的產(chǎn)物，努力給自己創(chuàng)造良好的環(huán)境。
很多大牌教練剛開始的時候還不如你呢，關鍵是他們從業(yè)時間長，跳的時間長了有經(jīng)驗而已。
任何的天才，取得成功人，都是自己訓練出來的。老師只是起到指引作用。
不能輕浮，不要盲目自大，勇敢接受別人的意見，完善自己。
20xx即將到來，我會根據(jù)xx年的領悟，做好健身教練本職工作，不斷向前！
健身教練的健身作文篇十一
一月份對xx年度各家店綜合排名后三位和新加入的教練進行評估和我本人和其他教練經(jīng)理對評估教練的集中培訓。并把人和體適能學院建立起來，考核通過可以繼續(xù)留任，考核沒有通過的予以勸退。對現(xiàn)有教練團隊的級別重新調(diào)整。針對課時卡的真實性做全面的清查工作，發(fā)現(xiàn)有問題的教練按當時發(fā)放提成的課時費退回俱樂部并對相應的處理。
二月對健身體系的綜合整理并針對俱樂部所屬各家店健身部進行強化推行，對落實不到位和執(zhí)行不徹底的部門和部門成員進行評估和處罰。對現(xiàn)有的課時提成進行統(tǒng)一調(diào)整，取消課時清課獎，從而避免為了追求高提成和清課獎采取虛假課時情況的發(fā)生。
三月針對目前的狀況，調(diào)整教練團隊的工作狀態(tài)和工作態(tài)度，主動吸收新的教練群體作為新鮮血液觸動團隊積極的工作。主動與其他銷售部門的員工和負責人交流，聽取意見，改善部門間的合作。對春季的到來與各家店經(jīng)理研究和設計新的私教課時迎接新的銷售。
四月制定新的銷售政策以統(tǒng)一銷售模式，針對春天的季節(jié)特點開展新的私教課程。有組織的舉辦會員健身趣味性比賽和活動。
五月組織優(yōu)秀的教練學習當下健身市場中新的私教培訓課程，扭轉(zhuǎn)目前私教團隊中普遍存在的銷售高于專業(yè)的現(xiàn)狀。有組織有步驟的對現(xiàn)有教練進行新課程的培訓和考核。
六月督促各家店健身部組織會員春游活動，促進會員與教練的情感交流。對俱樂部每年安排的傳統(tǒng)健身活動給予扶助和支撐。銷售方面以夏季人們對自身的身材要求為切入點，開設形體塑造的私教課程。對長江路的店慶活動與店總和健身經(jīng)理制定銷售方案和活動。
七月對俱樂部所屬各家店的教練做評估，實行教練的星級升降級措施。在學生假期開辦暑期減肥訓練營，督促和檢查各家店經(jīng)理的落實情況。對俱樂部承辦的傳統(tǒng)賽事做前期宣傳，幫助企劃部做好前期準備工作。對龍電店的店慶活動與店總和健身經(jīng)理制定銷售方案和活動。
八月與游泳館和羽毛球館做聯(lián)合銷售，促進各部門的私教銷售，相互做到資源信息共享。
九月針對每年該時期健身人群的減少，強化對以前體測會員的跟進工作的檢查，盡量避免銷售的斷檔。對私人教練團隊進行授課質(zhì)量的檢查，對發(fā)現(xiàn)的問題幫助教練在專業(yè)方面得到提高和改進。對定期的賽事活動有組織的合理的進行部署安排。
十月正值國慶和中秋的長假，也是健身市場的淡季，為了提高會員的來場率，重點檢查教練對會員的授課預約情況，對以往有課但不愿意來場訓練的會員敦促各家店經(jīng)理做回訪和調(diào)查工作，真實的了解當下私教所面臨的問題，做好內(nèi)功尋求解決方案。
十一月準備年度銷售的鋪墊策略，對各家店的銷售做部署，集中全體私教團隊做銷售動員會。提高私教的精神面貌，為迎接新的銷售任務做基礎準備。對泰山店的店慶與店總和健身經(jīng)理制定銷售和活動方案。
十二月針對當時銷售的情況和發(fā)現(xiàn)的問題，逐一找各店的經(jīng)理和教練談話，幫助分析并解決實際的問題。對果戈理店的店慶與店總和健身經(jīng)理制定銷售和活動方案。
健身教練的健身作文篇十二
3.健身器材的日常維護，配合工作室保潔維持整潔;。
4.定期進行訓練和學習，保持均勻體態(tài)和良好的身體形象，不斷提高業(yè)務水平;。
5.熱愛健身運動，具有健康基礎理論知識;。
6.保證高標準的服務品質(zhì)，遵循“以客戶為主”原則。
健身教練的健身作文篇十三
2.有相關教練資質(zhì)證書或者運動營養(yǎng)證書。
3.服務意識好、品行端正、能吃苦耐勞、溝通能力較強。
4.訓練之外要協(xié)調(diào)處理好學員的其它生活等合理需求。
5.能適應戶外相關運動，需要帶隊不定期進行戶外登山、拓展、海岸線穿越等徒步課程。
6.訓練后的相關身體恢復及拉伸。
健身教練的健身作文篇十四
20xx年就要過去了，今年是本俱樂部明確發(fā)展方向的一年，在過去的一年里，通過大家的不懈努力，俱樂部在各個方面都取得了長足的進步和可喜的成績，俱樂部迎來了加速發(fā)展的良好契機。在這里做個簡短的總結：
今年我們參加了首屆亞足聯(lián)“中國展望南京項目”的城市聯(lián)賽，雖然，我們每年都要參加地方足協(xié)組織的相關業(yè)余聯(lián)賽。但是，此次“城市聯(lián)賽”嚴謹?shù)墓芾恚瑓①愱犖榈馁|(zhì)量和比賽的激烈程度都大大的強于以往。接近專業(yè)比賽的氛圍大大激勵了大家，面對強敵敢打敢拼，努力爭勝，克服了年齡偏大、人員不整、水平差異較大的諸多不利因素，最終超額完成賽前既定目標，取得了第三名的好成績。而且，吳與倫比在因傷缺席幾輪的'情況下，以絕對優(yōu)勢一舉奪得聯(lián)賽的“最佳射手”更加可喜可賀。
激烈比賽加強了龍德的凝聚力，增進了相互間的友誼，通過比賽結交了更多愛好足球的朋友和兄弟球隊，季軍的成績進一步地提升龍德在業(yè)余足球圈中的知名度和影響力。這些都給龍德的發(fā)展提供了良好的契機。我們將面對機遇，深化細化俱樂部的運作，積極消化暴露出的問題，將俱樂部的建設帶向新的高度，迎接明年新一屆的城市聯(lián)賽。
今年在聯(lián)賽的間歇期間，應兄弟球隊和大家的需要組織了多場友誼和隊內(nèi)比賽，取得了良好的效果。隨著更多的交流，增進了各隊之間的了解和友誼，為南京業(yè)余足球的發(fā)展和構建更加廣泛和諧的業(yè)余交流圈貢獻了一份力量;此類比賽，以賽代練，保持和提高了大家的狀態(tài)，為“城市聯(lián)賽”取得佳績打下良好的基礎;更加重要的是，緩解了追求成績還是提倡娛樂的矛盾，練習賽相對于報名和換人數(shù)量都有嚴格限制的聯(lián)賽，可以有更多的人參加，隨意的換人也更加適合我們這些年齡偏大的隊員，可以吸引更多愛好者的加入，有利于俱樂部的持續(xù)發(fā)展。
在龍知球等有識之士的努力斡旋下，龍德的主場終于得以確定。這對俱樂部的建設和發(fā)展有著劃時代的意義，突破了原來限制友誼練習賽的瓶頸，比賽的安排可以持續(xù)規(guī)律性的展開，加強和眾多兄弟球隊的交流合作，讓更多的人通過龍德俱樂部和足球運動獲得更多的快樂。
今年除了保持傳統(tǒng)的和南通的互訪友誼賽，還開辟了對東臺的比賽。大家報名踴躍，東道主熱情接待。比賽精彩激烈而不乏友情，聯(lián)歡時更是義薄云天豪情萬丈。通過“請進來走出去”，提高了龍德俱樂部在周邊地區(qū)的影響，結交了很多新朋友，旅行比賽也讓大家放松了心情增長了見識。
健身教練的健身作文篇十五
20xx年就要過去了，今年是本俱樂部明確發(fā)展方向的一年，在過去的一年里，通過大家的不懈努力，俱樂部在各個方面都取得了長足的進步和可喜的.成績，俱樂部迎來了加速發(fā)展的良好契機。在這里做個簡短的總結：
自“龍德”健身俱樂部20xx年成立以來，我們一直以“立足服務建體系，創(chuàng)新思路促發(fā)展”為宗旨，將俱樂部作為宣傳和組織體育活動的陣地，為促進素質(zhì)教育的實施、培養(yǎng)青少年體育人才。
今年我們參加了首屆亞足聯(lián)“中國展望——南京項目”的城市聯(lián)賽，雖然，我們每年都要參加地方足協(xié)組織的相關業(yè)余聯(lián)賽。但是，此次“城市聯(lián)賽”嚴謹?shù)墓芾恚瑓①愱犖榈馁|(zhì)量和比賽的激烈程度都大大的強于以往。接近專業(yè)比賽的氛圍大大激勵了大家，面對強敵敢打敢拼，努力爭勝，克服了年齡偏大、人員不整、水平差異較大的諸多不利因素，最終超額完成賽前既定目標，取得了第三名的好成績。而且，吳與倫比在因傷缺席幾輪的情況下，以絕對優(yōu)勢一舉奪得聯(lián)賽的“最佳射手”更加可喜可賀。
激烈比賽加強了龍德的凝聚力，增進了相互間的友誼，通過比賽結交了更多愛好足球的朋友和兄弟球隊，季軍的成績進一步地提升龍德在業(yè)余足球圈中的知名度和影響力。這些都給龍德的發(fā)展提供了良好的契機。我們將面對機遇，深化細化俱樂部的運作，積極消化暴露出的問題，將俱樂部的建設帶向新的高度，迎接明年新一屆的城市聯(lián)賽。
今年在聯(lián)賽的間歇期間，應兄弟球隊和大家的需要組織了多場友誼和隊內(nèi)比賽，取得了良好的效果。隨著更多的交流，增進了各隊之間的了解和友誼，為南京業(yè)余足球的發(fā)展和構建更加廣泛和諧的業(yè)余交流圈貢獻了一份力量；此類比賽，以賽代練，保持和提高了大家的狀態(tài)，為“城市聯(lián)賽”取得佳績打下良好的基礎；更加重要的是，緩解了追求成績還是提倡娛樂的矛盾，練習賽相對于報名和換人數(shù)量都有嚴格限制的聯(lián)賽，可以有更多的人參加，隨意的換人也更加適合我們這些年齡偏大的隊員，可以吸引更多愛好者的加入，有利于俱樂部的持續(xù)發(fā)展。
在龍知球等有識之士的努力斡旋下，龍德的主場終于得以確定。這對俱樂部的建設和發(fā)展有著劃時代的意義，突破了原來限制友誼練習賽的瓶頸，比賽的安排可以持續(xù)規(guī)律性的展開，加強和眾多兄弟球隊的交流合作，讓更多的人通過龍德俱樂部和足球運動獲得更多的快樂。
今年除了保持傳統(tǒng)的和南通的互訪友誼賽，還開辟了對東臺的比賽。大家報名踴躍，東道主熱情接待。比賽精彩激烈而不乏友情，聯(lián)歡時更是義薄云天豪情萬丈。通過“請進來走出去”，提高了龍德俱樂部在周邊地區(qū)的影響，結交了很多新朋友，旅行比賽也讓大家放松了心情增長了見識。
龍德版由貧窮銼公子于去年年底正式在西祠注冊，今年是立足和謀求發(fā)展的一年。在大家的努力下，成功地起到了對俱樂部的宣傳作用。大家多了一個聯(lián)絡感情的平臺，俱樂部多了一個傳達各類信息的渠道，利用網(wǎng)絡不斷擴大影響的同時也迎來了許多新朋友。
新朋老友歡聚一堂，激情友情不亦樂乎，版上人氣鼎盛，一度突破西祠總排名200位，持續(xù)占據(jù)體育版第三名和足球版第一名的位置。對一個新生的單一體育版面，憑我們大多數(shù)人對電腦網(wǎng)絡的有限了解，所獲得的成績是空前和卓越的，再一次地印證了龍德的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
一個好的健身教練，可以給客人們帶來更好的幫助，這也是為什么會有那么多人選擇健身房的原因，因為有一個專業(yè)的健身教練在一旁指導，這樣會更加有利于幫助自己塑造體形，而且還可以時刻提點自己哪些方面做得不正確，可以便于及時更改。
20xx年來，我在健身教練崗位上學習了許多，也有些許心得，現(xiàn)將其總結如下：
1、不斷地學習。
想成為一個優(yōu)秀的教練，關鍵在于如何訓練，如何成長提高自己，當教練不是一天就能成的事情，健身行業(yè)發(fā)展快，不斷跟上時代的變化。才能取得成功，不斷學習，培訓更新新的技術，千萬不能永遠原地踏步。
2、多接觸好的環(huán)境。
保持良好心態(tài)的秘訣在于，讓自己身處良好的環(huán)境，人是環(huán)境的產(chǎn)物，努力給自己創(chuàng)造良好的環(huán)境3。時間的積累很多大牌教練剛開始的時候還不如你呢，關鍵是他們從業(yè)時間長，跳的時間長了有經(jīng)驗而已。
4、關鍵靠自己。
任何的天才，取得成功人，都是自己訓練出來的。老師只是起到指引作用。
5、成功秘訣。
練一萬遍就比練100遍強，身體協(xié)調(diào)性性，越練越好。協(xié)調(diào)性不是天生的，是后天訓練出來的。復習就能出成績，鎖定目標，專注重復。
不能輕浮，不要盲目自大，勇敢接受別人的意見，完善自己。
20xx即將到來，我會根據(jù)15年的領悟，做好健身教練本職工作，不斷向前！
服裝得體體味清新。
健身教練的服裝有嚴格規(guī)定，上身要穿立領t恤衫，下身穿寬松的運動褲或運動短褲，嚴禁穿任何緊身或過度暴露的服裝。一方面由于健身教練的身材都十分健美，穿過于顯示身材的服裝會給會員的心理造成壓力，甚至產(chǎn)生自卑感；另一方面，保持一個健康、嚴肅的穿著也可以與學員保持適當?shù)木嚯x感，避免他人的遐想。健身教練的服裝要每天更換，保持整潔、干凈，衣服上最好不要有褶皺。
其次，健身教練每天在健身房要待十幾個小時，會陪著會員做各種運動，長時間高強度的運動免不了會大量排汗，因此保持體味的清新也是健身教練應該注意的禮儀。
接觸會員把握分寸。
健身教練在給會員上課時，免不了身體上的接觸，要時刻把握和會員接觸時的分寸。一方面要時刻面帶微笑，在會員練習時不時用話語給予鼓勵，另一方面不能過于熱情，超過教練與會員的界限。健身教練在給異性會員上課時，要注意不與對方談及私人問題，不打探對方生活隱私。要學會傾聽而不是傾訴，不過多參與自己的主觀意見。
健身教練帶領學員做完器械后會為學員按摩放松肌肉，出于對會員的尊重，在可能會接觸到會員皮膚時，要提前打招呼，征得對方允許；其次，在接觸到對方皮膚時，健身教練要用一塊干凈的毛巾墊在手和會員的皮膚之間。女教練為女會員放松手臂時，按摩后會將毛巾順著會員的胳膊滑下，讓人感到親切、柔軟；當女教練為男會員放松手臂時，做完規(guī)定的放松動作后會將毛巾直接取下，并向后退一步，對會員微笑示意。
善用激勵疏導情緒。
健身教練有時還充當心理減壓師的職責。一些白領會員可能因為白天工作壓力大，脾氣有些捉摸不定。一次一位女會員在練習器械時，付暉按照事前制訂的健身計劃提醒她“再做兩次”，這名會員聽了一下嚷了起來“我都要累死了，做不動了，你怎么還讓我做啊1付暉頓時感到十分尷尬，但是靜下心來一想，這名會員肯定是白天遇到了不順心的事，控制不住自己的情緒，才做出如此舉動。付暉意識到自己應該像什么事都沒發(fā)生過，盡量安撫她的情緒，使訓練課能夠順利完成。于是對她說“對不起，那咱們先放松一下吧”。這名會員的情緒慢慢平靜下來，在接下來的訓練中，付暉又不時用激勵化解她的不良情緒。當天的訓練完成后，學員主動找到付暉為自己的失禮道歉。
扼要。
安全第一。
健身運動充滿活力的同時也少不了受傷的危險，作為健身教練應該在訓練前帶領學員做好充分的準備活動，將身體的各個部分都活動開，保證練器械的時候不會有肌肉的拉傷。其次在訓練計劃的制定上要科學合理，針對每個學員不同的生理情況和體能狀況制訂出符合個人特點的訓練計劃，對于初學者要給予更多的關注，注意他們是否適應每次訓練的強度和項目。在練習過程中健身教練要隨時注意學員的身體狀況，稍有不適應立即停止訓練，讓學員找個地方坐下休息一會，并補充一些水分。
保護學員隱私。
健身教練會掌握很多有關會員的私人信息，比如：地址、電話、年齡、身份等等，這些都屬于會員的個人隱私，健身教練是絕對不允許將這些信息以任何方式泄露給他人的，這是健身教練一個基本的職業(yè)準則，也是取得會員信任的一個重要方面。
不歧視身體有缺陷的會員。
有些來健身的會員體形不是很優(yōu)美，身材過胖或太瘦，出于禮貌，健身教練不能用語言或肢體動作來表達對會員身材的看法，更不能與他人議論會員的身材。應在練習過程中不斷鼓勵這些會員，幫助他們樹立自信。對于身體有殘疾的會員，健身教練應該給予更多的關愛，尤其做好協(xié)助保護工作，確保練習過程安全、有效。同時也應把握好度，不能事事插手，有些殘疾人自己能做到的事情，健身教練應該讓其自己完成，此時若過分殷勤會使對方反感。
對外形要求高。
經(jīng)驗和服務意識。
既懂得運動科學知識，又能幫助服務對象制訂個性化鍛煉方案和營養(yǎng)膳食方案。
經(jīng)常可以在一些健身房看到，教練給初次參加健身的人制定“健美”訓練計劃，而不是健身計劃。且不論男、女、老、少，幾乎是千篇1律。這樣做不僅是不合理的，甚至是危險的！要知道大多數(shù)進健身房的人只是想健身、健康、塑身，而不是都想成為健美運動員。且每一個人的情況也大不相同。有男的、女的、老的、少的、高的、矮的、胖的、瘦的，有健康的、亞健康的、還有不健康的，有受過傷的、有生過病的。這些情況都要分別對待，而不能“一視同仁”。教練的工作應是為每一個人出據(jù)一份針對其當前現(xiàn)狀的短期訓練計劃，并通過階段性的測試，不斷地調(diào)整訓練計劃，輔導其進行訓練。這就需要有多方面的相關知識和技能。其次，健身教練要有扎實的基礎知識。
兩種具體的方法，不如系統(tǒng)地學一學相關的學科知識。那樣，你就可以從根本上學會解決問題的方法，你可以掌握更多的方法，甚至你可以創(chuàng)造出新的方法。對于健身教練來說，要想更深入地了解健身的原理，還應該花時間學一學，《運動訓練學》、《運動生理學》以及《運動營養(yǎng)學》等。
高級健身教練應掌握更深的專業(yè)知識。要想更多地了解運動健身的奧秘，除基礎知識外，還應在《運動生物化學》、《運動醫(yī)學》及《運動心理學》等學科領域勤奮學習，更深入地了解人體科學，合理地安排運動訓練、飲食營養(yǎng)和恢復休息，正確使用運動營養(yǎng)補劑，調(diào)整人的身心健康。
高級健身教練應博學多才。有一些看起來與運動健身不直接相關的學科，也應該引起健身教練的重視。如：《機械原理》、《外語》、《美術》等。通過這些知識的學習，可以提高健身教練的綜合素質(zhì)，對健身教練水平的提高，有著積極的作用。
綜上所述，作為一名健身教練，平時除自身參加有規(guī)律的健身訓練外，更重要的是，加強業(yè)務學習。要有長期的學習計劃，要有耐心、有恒心。不能一遇到困難就停止不前。只要堅持不懈，日久天長，你的業(yè)務水平就一定能夠有所提高，成為一名合格的高水平的健身教練。幾點建議：
1、到新華書店或?qū)I(yè)大專院校購買相關書籍或教材；
2、制訂學習計劃，每天學多長時間，每周學哪些科目；
3、抓重點。挑目前用得到的、主要的學，不重要的可先不學；
4、記學習筆記，將書中有用的內(nèi)容和問題記下來；
5、將學習時間多放在教科書上，少花在娛樂性雜志上；
6、多交流、多請教，不恥下問，互相學習，共同提高；
7、理論聯(lián)系實際，多在實際訓練中實踐、體會、總結、提高。
健身教練的健身作文篇十六
xx年就要過去了，今年是本俱樂部明確發(fā)展方向的一年，在過去的一年里，通過大家的不懈努力，俱樂部在各個方面都取得了長足的進步和可喜的成績，俱樂部迎來了加速發(fā)展的良好契機。在這里做個簡短的總結：
今年我們參加了首屆亞足聯(lián)“中國展望——南京項目”的城市聯(lián)賽，雖然，我們每年都要參加地方足協(xié)組織的相關業(yè)余聯(lián)賽。但是，此次“城市聯(lián)賽”嚴謹?shù)墓芾?，參賽隊伍的質(zhì)量和比賽的激烈程度都大大的強于以往。接近專業(yè)比賽的氛圍大大激勵了大家，面對強敵敢打敢拼，努力爭勝，克服了年齡偏大、人員不整、水平差異較大的諸多不利因素，最終超額完成賽前既定目標，取得了第三名的好成績。而且，吳與倫比在因傷缺席幾輪的情況下，以絕對優(yōu)勢一舉奪得聯(lián)賽的“最佳射手”更加可喜可賀。
激烈比賽加強了龍德的凝聚力，增進了相互間的友誼，通過比賽結交了更多愛好足球的朋友和兄弟球隊，季軍的成績進一步地提升龍德在業(yè)余足球圈中的知名度和影響力。這些都給龍德的發(fā)展提供了良好的契機。我們將面對機遇，深化細化俱樂部的運作，積極消化暴露出的問題，將俱樂部的建設帶向新的高度，迎接明年新一屆的城市聯(lián)賽。
今年在聯(lián)賽的間歇期間，應兄弟球隊和大家的需要組織了多場友誼和隊內(nèi)比賽，取得了良好的效果。隨著更多的交流，增進了各隊之間的了解和友誼，為南京業(yè)余足球的發(fā)展和構建更加廣泛和諧的業(yè)余交流圈貢獻了一份力量;此類比賽，以賽代練，保持和提高了大家的狀態(tài)，為“城市聯(lián)賽”取得佳績打下良好的基礎;更加重要的是，緩解了追求成績還是提倡娛樂的矛盾，練習賽相對于報名和換人數(shù)量都有嚴格限制的聯(lián)賽，可以有更多的人參加，隨意的換人也更加適合我們這些年齡偏大的隊員，可以吸引更多愛好者的加入，有利于俱樂部的持續(xù)發(fā)展。
在龍知球等有識之士的努力斡旋下，龍德的主場終于得以確定。這對俱樂部的建設和發(fā)展有著劃時代的意義，突破了原來限制友誼練習賽的瓶頸，比賽的安排可以持續(xù)規(guī)律性的展開，加強和眾多兄弟球隊的交流合作，讓更多的人通過龍德俱樂部和足球運動獲得更多的快樂。
今年除了保持傳統(tǒng)的和南通的互訪友誼賽，還開辟了對東臺的比賽。大家報名踴躍，東道主熱情接待。比賽精彩激烈而不乏友情，聯(lián)歡時更是義薄云天豪情萬丈。通過“請進來走出去”，提高了龍德俱樂部在周邊地區(qū)的影響，結交了很多新朋友，旅行比賽也讓大家放松了心情增長了見識。
龍德版由貧窮銼公子于去年年底正式在西祠注冊，今年是立足和謀求發(fā)展的一年。在大家的努力下，成功地起到了對俱樂部的宣傳作用。大家多了一個聯(lián)絡感情的平臺，俱樂部多了一個傳達各類信息的渠道，利用網(wǎng)絡不斷擴大影響的同時也迎來了許多新朋友。
新朋老友歡聚一堂，激情友情不亦樂乎，版上人氣鼎盛，一度突破西祠總排名200位，持續(xù)占據(jù)體育版第三名和足球版第一名的位置。對一個新生的單一體育版面，憑我們大多數(shù)人對電腦網(wǎng)絡的有限了解，所獲得的成績是空前和卓越的，再一次地印證了龍德的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
健身教練的健身作文篇十七
3、幫助會員了解和認清自身的身體狀況。
4、協(xié)助教練以專業(yè)的知識在最短時間內(nèi)幫助會員達到目標。
5、協(xié)助教練指導會員執(zhí)行長期的健身計劃，幫助會員保持良好的身材。
6、幫助會員遠離“三高”食物，安排健康的日常飲食。
健身教練的健身作文篇十八
1、嚴格遵守公司及部門制定的各項規(guī)章制度。
5、每日做好營業(yè)前一切本職崗位的準備工作，包括衛(wèi)生工作;。
8、營業(yè)前結束后要對本區(qū)域內(nèi)衛(wèi)生和保管物品進行整理與清理工作;。
10、定期進行訓練及學習，保持良好的身體形象，提高業(yè)務水準。
