一鍵復制
心得體會是一種對個人經(jīng)驗和感悟的總結和反思，通過寫心得體會可以增進自我認識和成長，我覺得寫一份心得體會非常有必要。心得體會是通過對所學知識、工作經(jīng)驗、人生感悟等進行總結和概括的一種表達方式，寫心得體會可以提高我們的思維深度和邏輯思維能力。心得體會是一種對個人成長和發(fā)展的記錄和思考，寫心得體會可以幫助我們更好地總結經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)問題和改進方法。心得體會是我們自我反思和提高的必備工具，寫心得體會可以增強我們的學習和工作動力。心得體會是我們面對挑戰(zhàn)和困難時的思考和總結，寫心得體會可以幫助我們更好地應對問題和克服困難。要注重語言表達的準確性和簡潔性。下面是一些經(jīng)典的心得體會，希望能為大家提供一些靈感。
大一新生軍訓心得體會字篇一
軍訓的第x天，在黎明的破曉中蘇醒，看著鏡子里身穿訓練服的自己——英姿颯爽，這才應該是青年應有的樣子。帶著激動又忐忑的心情步入操場，揭開序幕。
早上五六點鐘的太陽，將晨曦悄悄透過云霧投射于世間；清新的空氣迫不及待地涌入早起者的胸膛，這是大自然的饋贈，饋贈于擺脫慵懶的人們。這是一場歡欣，是一場值得每個人記住的盛宴，這是一次難忘的記憶，它借用肢體讓我們牢記。我們將收獲的不僅是意志的磨練、習慣的改進、體能的`改善，還有莫大的喜悅，來自周圍一切人、事、物。
我承認我小瞧了軍訓的強度，軍訓鍛煉不是口頭之言，而是切身體會；同時我也高估了自己的身體素質(zhì)，處于朝氣蓬勃的年紀，手不能提、肩不能扛，我不是年輕人，而是脆弱的花骨朵兒。站軍姿、立正、稍息、蹲下起立與坐下起立、停止間轉(zhuǎn)法和敬禮、齊步擺臂練習，每一項任務都是字面背后另有文章。
夾雜在汗水之間的，是喜悅，是整齊的響亮的歌聲，是《xx》，是《xx》。用歌喉唱響連隊的氣勢，傳達我們不屈的戰(zhàn)意，真正打動人心的，非歌詞本身，而是誦歌之人。
大一新生軍訓心得體會字篇二
大學軍訓的第一天，在教官的帶領下，我們走進了訓練場。站在場地上，教官面目嚴肅地告訴我們不要在訓練期間發(fā)出任何的噪音，每個學生都必須服從命令。然后便開始了對我們的訓練。
最痛苦是軍姿站立，就站在太陽底下，站著跟一個木頭樁子一樣，一動也不動，教官說，就是蚊子要你們也不能動。
軍訓期間的我們每天都腰酸背痛，怨聲載道。走路的姿勢是僵直的，因為害怕不小心動到神經(jīng)，會更痛，但訓練是就不得不教官說哪樣走了，好悲摻的說。
有一次，同學們把年輕氣盛的教官惹火了，我們便被罰邁著腳，踩著正步走了400米長的操場4圈。完事后，腳幾乎不能走路。同志們這是血的教訓，它告訴我們最好不要把教官惹火了，不然最痛苦的會是我們。這天晚上，同學們躺在床罵教官變態(tài)。
十天的軍訓總算結束了，我們也將跟教官說再見，盡管在軍訓中我們和教官有摩擦，但在告別的時候，我們卻對他十分不舍，這次的鍛煉，將會讓我們永遠記得。
大一新生軍訓心得體會字篇三
清風微涼，這是15日下午訓練的體感。至于內(nèi)心的感受則難以一語道盡：疲憊、興奮、愉悅亦或是珍惜。
作為人生中最后一次軍訓，盡管站軍姿使人身心俱疲，但所有的一切都將成為最為珍貴且深刻的回憶，因此，對訓練中的每分每秒都格外珍惜。剛認識的同學之間微微一笑，排與排之間雨佳起勁的拉歌，教官每聲口令……這些點點滴滴都描繪成了美麗的記憶篇章。
如林語堂先生：“一個人的'徹悟程度恰等于他所受痛苦的程度。”軍訓的痛苦使我們體會到軍人的不易，也更加懂得了紀律的重要性以及集體榮譽感的可貴。我想經(jīng)過這樣的十五天，其實成不了鋼鐵般的軍人，也能成為一位先集體后個人的優(yōu)秀大學生。
軍訓，既是開始，也是結束，且訓且珍惜。
大一新生軍訓心得體會字篇四
在軍訓中，我們苦過，累過，笑過。我們站在烈日下，皮膚一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身濕透;我們?yōu)榱税褎幼骶氄R，反反復復地練;知道全身酸痛;我們學唱軍歌，和教官暢談，笑聲迭起。這是種痛并快樂著的美好回憶，也是我們這群新時代青年的寶貴財富。我覺得我們這些孩子，吃的苦太少了，需要軍訓來磨練一下。
在軍訓中，我最喜歡的是軍姿。軍姿是最美好的姿態(tài)，雙腳分開約60°，腳跟并攏，雙手緊貼褲縫，前后貼緊不留縫隙，兩肩后張，收腹，下額微收，抬頭挺胸，目視前方。軍姿展現(xiàn)的是軍人的風采，也體現(xiàn)出一種義憤從容的美，堅定，堅強，堅毅。硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪。站軍姿時，感覺有股浩然正氣貫長虹。如果青春是首動人的歌，那軍姿就是其中最鏗鏘的旋律。
都說當兵的人是最可愛的，在這次軍訓中，我終于體會到了這句話的內(nèi)涵。教官們響亮的口令，整齊的步伐，都讓我深深折服?！耙?，二，三，四”的口號聲，在某一時刻，我竟覺得是世上最動聽的聲音。當教官用沙啞的喉嚨唱起那首《第一天當兵》時，我不禁落下了眼淚，有種感情在內(nèi)心噴發(fā)，那是對軍人的濃濃敬意。
人只有在經(jīng)歷過挫折之后才會變得更加成熟，在困難面前才會更加堅強。我們放下那一份傷感，小心翼翼地拾起斷續(xù)的夢，帶著虔誠的信念和不移的決心，在大學中積極進取，在生活上，勇往直前。
軍訓，真的讓我學會了很多，同學之間的團結友愛，師生情，軍民情，好多感情共同發(fā)酵，凝成我腦中最美麗的回憶!
大一新生軍訓心得體會字篇五
21天，短暫而又有意義的21天，已趕著匆匆的腳步，帶著我們目送教官是的那一行行淚水遠去了。這段軍訓的日子，是我們這一生都難以忘懷的日子，因為緣分將我們從五湖四海中撈出來聚到了一起，我們一起吃苦，一起歡笑，一起歌唱我們從陌生到熟悉，從熟悉到朋友，同時我們在學習生活上的提高，在思想道德上的進步，也都是軍訓賦予我們的。
從軍訓的第一天起，一張張陌生的臉開始漸漸熟悉，我們也一天天地體驗到了做一名合格的軍人是多么的不容易。站軍姿站到兩腳發(fā)顫，全身酸軟；走正步走到腳掌發(fā)麻，脖子抽筋?？墒俏覀兇蠹叶紙猿至讼聛?，我們用意志力戰(zhàn)勝了身體的傷痛。有的同學是第一次離開家，第一次自己獨立生活，對他們來說，軍訓不僅是一次對生活的體驗，更是對自己意志力的考驗。軍訓當中，大家同學不怕苦、不怕累，發(fā)揚了吃苦耐勞、艱苦奮斗和互幫互助的優(yōu)良傳統(tǒng)。
我們同學不僅在白天認真堅持訓練，晚上回寢之后，對于有些難度大的動作，繼續(xù)訓練，直到標準為止。還有在拉練的時候，我們走路沒有了平整的廣場，吃飯沒有了溫馨的食堂，在野外就靠著自帶的食物來補給身體，對于好多同學而言，這都是難得的體驗，或許這一生也不會再有幾回。野餐時，我們進行了愉快的拉歌活動，大家都把包里的食物和同學一起分享，一幕幕苦中作樂的情景。在途中，一些體力好的同學幫著其他同學背包，拿衣服；有同學身體弱，累了走不動了，我們就摻扶著并排走，最終，我們順利成功地完成了拉練。軍訓中的這些，都構成了一幅幅值得紀念的記憶圖片。
軍訓，我們除了在體格和意志上得到鍛煉，在生活上，我們還學會了整理內(nèi)務：如何疊軍被，如何使我們天天生活的寢室更加整潔、舒適。在生活上也嚴格要求自己，使我們養(yǎng)成了良好的生活習慣，好的習慣能為日后的學習生活節(jié)約更多的時間，更有利于我們學習效率的提高。
我們的軍訓之所以收獲那么多，我們的教官功不可沒，在訓練中，對我們一直是實行鐵的紀律，而在休息時，又和大家打成一片，我們是兵與官的關系，又是朋友關系，我們一起接受烈日的灼射，一起聊天，一起游戲，一起唱歌從他身上，我們看到了更多的是軍人的堅韌，軍人的偉大，他們擁有健壯的體魄，更有高尚的靈魂，他們有著鐵一般的紀律，更有一顆樂于奉獻的愛心，他們將自己的青春年華交給了祖國，擔起的是保衛(wèi)國家的重任。
軍人身上有我們要學習的太多東西，他們是我們心目中最可愛的人！
特別的21天，讓我們在驕陽下考驗了自己的意志，在汗水的洗禮下鍛煉了自己的堅韌。軍訓所得已刻如了我們腦海，我們會帶著它走過這輝煌的四年，我們會帶著它一步一步攀上更高的山峰。
大一新生軍訓心得體會字篇六
軍訓讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我愿意記得這些軍訓中的生活將是我生命中的美好回憶。
軍訓的日子就把自己當部隊的軍人看待了，在這里有中命令是絕對的服從，在這里有種紀律叫：絕對嚴明。雖然條條框框，卻把人訓練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒有個人的魅力，只有團結的力量，在這里沒有婉轉(zhuǎn)的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。
軍訓的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認為不行的，它卻考驗了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺的時間已不在是時間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執(zhí)著。如果沒有這種訓練，我都不知道片刻的休息都會成為一種施舍，與平時休閑時間相比，那叫做真正的“奢侈”。
軍訓并不是枯燥無味的，軍訓時的歌詠比賽、隊列評比、內(nèi)務評比、分列式匯演、安全知識講座、消防知識講座、參觀和平廣場、觀看現(xiàn)實教育題材電影等等。都大力的豐富了我們的軍訓生活。還記得有些同學在歌詠比賽時唱歌賣力到一首歌下來嗓子都啞了，有些同學真的做到了“輕傷不下火線”我感動不已，為我們集體的凝聚力而感動，為同學的團結而感動，這些都是我在軍訓生活中最美好的回憶，也是我在大學生活中最美好的回憶，更是我一生中最美好的回憶。也是軍訓讓我體會到了軍人的感受，當身邊響起“說句心里話”時，我的眼中蓄滿了淚水，我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業(yè)績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經(jīng)沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實有意義，有益于別人，有益于自己。因為有這樣一個群體肩負著比我重十萬倍的責任。因為有種生活比我艱苦十萬倍。我也應該以軍人的姿態(tài)展現(xiàn)在詩人面前。
大一新生軍訓心得體會字篇七
而面對軍訓，我們是知道的，畢竟這也不是第一場軍訓了?？墒歉形騾s是不一樣的，以前只是覺得累還有佩服，可是這一次卻不一樣了，我們除了累，除了佩服，還有的就是感動，甚至還有一些覺得佩服。
穿上軍訓的衣服，踏進軍訓的宿舍的時候，我想我就準備好了接受這一次的軍訓磨礪，準備好了接受大學生活的開始。當我看見我們的教官站在我們的面前的時候，我不禁在腦海中想想，他和我以前的教官應該是一樣的吧！一樣的經(jīng)歷了風雨的洗禮，經(jīng)歷了烈日的烘烤。
和以前的軍訓一樣，我們還是在烈日下面被烘烤，還是汗流浹背，還是不斷地奔跑，還是超負荷的鍛煉?？墒俏乙呀?jīng)不再像以前一樣總是想著放棄，而是開始想著堅持，更開始想，教官他們每天過的都是這樣的日子，甚至比我們訓練的還要多，人家能堅持而我為什么不能堅持呢？我們之間差的是什么呢？并不是很多??！他們最開始也是在我們這個年代接受訓練的，所以人家能堅持下去，我們?yōu)槭裁床荒?，而且我們還只是這樣訓練一段時間呢！
而這一次的軍訓則是讓我對人生的再一次的感悟，我開始覺得沒有什么事情是不能堅持下去的，然后好好的完成的，學習也是這樣的，我要努力的，不放棄的學習。這樣最后才能站的更高一些，軍訓其實也就是對我們做的這樣的一個暗示，我想這也是把軍訓放在大學開始的時候。
軍訓的這一段時間是很充實的，每一天的訓練都是緊貼的，每一天都是快樂和勞累的，但是卻是真的很開心和充實的。并且也對軍人的生活有了很深刻的體會。
軍訓其實真的不僅僅是在磨礪我們的身體，更多的也是磨礪我們的精神，我們的精神上面從老是想著放棄轉(zhuǎn)變成了努力拼搏，從吃不得苦轉(zhuǎn)變成了不怕吃苦。這些真的能使我們受益終身，還有就是我們不僅在個人精神上面得到了提升，面對團體的精神也得到了提升，經(jīng)歷了軍訓的考驗和鍛煉，我們變得更加團結了也更加的有團體意識了。
大一新生軍訓心得體會字篇八
我喜歡用堅毅意志來戰(zhàn)勝身體懈怠，在四年前中考體測中，感覺身體被掏空，喉嚨干涸且嘶啞，呼吸沉重，沒有節(jié)奏。機能上的痛苦，使我忘掉了頭上的汗水，可盡管如此，我只能跑上800米的跑道，是的，中考體育得到了100分，我用意志戰(zhàn)勝身體的勞累，我喜歡這種，“我可以堅持，我一定行”的內(nèi)心的吶喊。從腳掌傳來的痛感，把我拉回現(xiàn)實。有無數(shù)個一秒我想放棄，可是在安全前提下，我堅持了一天。寫下這段文字，是記錄我的時刻，我在心中堅信我十分棒。
可能在未來十四天，我的腦子會用在向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)，這場動作大片上。奈何教官使壞，將命令拖遲，甚至來一次突如其來的指令。最后卻用“我讓你動了嗎?五十個深蹲!”來結束這場自我表演。
這更是快樂與苦痛的交織。我?guī)Я撕芏嗵?，想再堅持不住的時候，來一顆解一解生活的苦味，可是我們連喝水都是倒計時。其實快樂也是苦中得來的，第一次穿上軍裝，是實現(xiàn)少年的志向，是支撐人民的脊梁。雖然稚氣未脫，但已懂得軍人的擔當——是將愛與忠誠獻給黨。
穿上戎裝仿佛魂穿回戰(zhàn)場之中，看到人民軍隊用鮮血與身體保衛(wèi)家國之景，仿佛雄赳赳氣昂昂的跨過鴨綠江，將一場蓄謀已久的戰(zhàn)爭組閣在神州大地之外，更是看到陳祥榕烈士站在祖國西南邊陲，手握紅旗莊嚴肅立的模樣。
對于軍人來說，在南海礁石上堅守，在北疆雪山里眺望時間，就這樣，日復一日，年復一年的流淌。皺紋是歲月的萬軍功章，刻滿一張張黝黑的臉龐，風雨洗禮出歷久彌新的忠肝鐵膽，艱苦磨礪出矢志不移的強軍力量。
對于此刻的軍訓生來說，在云夢廣場上的堅守，也許這短短十四天的記憶無法在心中刻下皺紋，最后黝黑的臉龐也會變回白嫩?？墒菆F隊精神永不磨滅，在面對困難時，樂觀堅定的意志可以戰(zhàn)勝疲憊與不滿，使我們更有組織中嚴明的紀律，其中最令我心動的是中國人民解放軍戰(zhàn)士的不易。我們的訓練是小菜一碟，但他們是日復一日的堅持，是心向敬意的向往。
陳__戰(zhàn)士講過，“清澈的愛，只為中國”，這一天的訓練磨礪，自身也將那顆澎湃已久的愛國心徹底的燃燒。
大一新生軍訓心得體會字篇九
我們剛剛踏大學生活，我們就要面臨大一軍訓的十五天生活。對我們這群將要走進的大學生而言，這次的軍訓必將對我們早點適應軍營生活。也會對我們的人生觀，價值觀產(chǎn)生深遠的影響。這次軍訓生活即將結束了，我回頭看看軍訓的日子里有苦有樂，有淚也有笑，但掌聲覆蓋了所有的傷痛，留下的只是團結與歡樂。
從軍訓的那一天開始，我就告訴我自己，我現(xiàn)在是一個兵了，我的心里暗暗發(fā)誓：就是再苦再累，我也要堅強地做一個好兵，做一個經(jīng)得起考驗的優(yōu)兵。隊列訓練是作為一個軍人必須要做好的。在其中的軍姿應該是隊列訓練中最基本的一項，兩腳分開約60度，兩腿挺直夾緊，收臀，小腹微收，挺胸抬頭，收下顎，挺頸，兩眼平視遠方;兩手自然下垂，五指并攏，食指貼于褲縫。
這個動作看似簡單，但是要做的標準而且要能堅持很長時間就不是容易的事情了。站的時間一長就會覺得異常的累和苦。再加上的天氣原因，頭上頂著白花花的太陽，腳下述燙的水泥地，不一會就汗流頰背，時間一長，頸，腰，膝，腳就受不了了。有好幾次，我感覺自己快站不住了，可是想想自己以后還要成為一名軍官，我咬咬牙又挺過去了。
這次的軍訓已經(jīng)過去了。也許說起軍訓的苦，每個人都有一大堆話要說，可是我相信每個人能回想的更多的是喜悅。這種喜悅來自于訓練中自己作好的動作，隊列的整齊，教官的肯定，自己的能感覺到的成功?；氐搅藢W校里，我以不再把自己當作一名普通的大學生了。
我銘家正在飛速發(fā)展的時刻，我選擇了，就要準備好為了保衛(wèi)祖國，發(fā)展國防事業(yè)奉獻出自己的青春和熱血。而現(xiàn)在自己作為一名國防生，就應該懷著比其他的同學更強的責任感和使命感，時刻謹記著祖國和人民賦予我們的光榮而艱巨的歷史任務，在大學期間，刻苦鍛煉身體、努力學習科學技術本領，為以后作為一個合格的軍官作好準備。
經(jīng)過此次軍訓，我覺得對我們這些嬌生慣養(yǎng)的學子是一次磨練，在這次磨練中使我們獲益良多。不但培養(yǎng)了我們的集體榮譽感，而且增強了彼此間的溝通能力，還使我們學會了團結友愛.互相幫助.互相尊重.互相學習。
大一新生軍訓心得體會字篇十
眨眼之間，大一新生們?yōu)槠诎雮€多月的軍訓馬上就要結束了，望著他們的身影，想起了自己剛進學校時軍訓的場面。我們當時正趕上那一屆要參加江蘇省的大學生軍訓匯演，也不知道是幸運還是不幸運，我進了我們學校的方正隊，進行了比其他同學還要可怕的“魔鬼式”軍訓。
現(xiàn)在想想那段日子真的好辛苦好累，但是通過那次磨練，自己也長大了好多，堅強了好多。懂得了“不要輕言放棄，否則對不起自己”那么幾個字。當在五臺山與那么多的大學一起參加匯演的時候，當時我們的心情我相信大家都會有種說不出來的感覺，因為那么久的訓練，那么那么的辛苦，當其他同學都可以結束了去休息時，我們方正隊的還要練，大中午的，讓我們站軍姿，那可是按小時算的。有好幾個同學因為受不了倒了下去，自己卻還要不斷的告訴自己，一定要堅持下去。那一段段刻骨銘心的場面深深的印在自己的心里。當江蘇省省長站在那輛車上開過來對我們說那句同志們辛苦了時，真的有種想哭的感覺，當時只能用盡自己所有的力氣喊了聲為人民服務。那一段經(jīng)歷，我相信對我來說也是筆很大的財富，因為他磨練了我，使得自己更加的堅強了。
生活是美好的，太陽公公每天都會對你露出燦爛的微笑的，自己也要每天對自己露出燦爛的微笑。雖然之前有好多讓自己不開心的事，我相信樂觀的我可以慢慢的快樂起來的，會還是原來那個快樂的自己的。呵呵！這就是我，一棵打不倒的雜草，但是每天會積極樂觀的成長的。會努力每一天的，也祝福大家的每一天都能過的快樂。
大一新生軍訓心得體會字篇十一
今天是軍訓的第三天，雨過天晴，我們終于開始了正常的訓練進程。轉(zhuǎn)眼間四分之一的軍訓時光悄然離去。在這三天時間里，我們在風雨中站立，我們迎著驕陽列隊。我覺得這次的軍訓讓我的`人生增添了很多不一樣的經(jīng)歷，看著雨水一滴一滴的留下臉頰，感受汗水浸透衣衫…在這時，看著鏡子中黝黑的面龐，覺得曬黑對自己已然不那么重要。
今天是漫長的，但卻令我感到無比充實。我們珍惜每一分鐘，尤其是對教官給我們的休息時間更加在意。清晨四點多起來整理內(nèi)務準備五點半的早操，想想上一次像這樣早起又在何時，大概還是高三備戰(zhàn)高考的時期吧。今天操練的時間超過十二個小時，但大家融合在一起的時間也就兩個小時左右。我很喜歡這樣的氛圍，大家能夠凝聚到一起，哪怕短短的幾個小時。耳畔自然響起訓練時啪啪啪的打地聲，這樣整齊，這樣洪亮。
三天時間，我發(fā)現(xiàn)大家配合的越來越默契，方隊里的各同學之間，同學與教官之間都變得熟絡起來，此起彼伏的“教官好，教官辛苦了”，讓我們每一個人心生暖意。我覺得這是我們應做的，其實教官并沒有比我們大很多，但他們顯然要比我們成熟的多。他們經(jīng)受過多少苦難的磨練，這可能是我們大家遠遠想不到的部隊生活。而且我們練著，教官陪著，他們還要想著怎樣將我們練好。所以，教官真的很辛苦。
說真的，在訓練的過程中我們會有很多堅持不下去或者說想偷偷懶，搞搞小動作的時候，其實挺一挺真的沒什么大不了，我們的認真會讓我們潛移默化的收獲很多，或許我們并沒有發(fā)現(xiàn)，其實那種難能可貴的堅持與忍耐已經(jīng)慢慢成為我們的習慣。所以，我非常感謝能有再一次軍訓的機會，想想上次的高中軍訓結束時的那種戀戀不舍，那種期待下一次軍訓來臨的心情。我每當有難以堅持的想法時，總是告訴自己：上一次尚且有盼頭，可這一次真的是最后一次體驗了。
還有，我想說這次遇到的教官人很好，他真的很為我們考慮，這樣也深深的讓我們感到內(nèi)疚。其實我們都大了，能看明白事，和其他方隊的訓練相比我們方隊已經(jīng)被落下了一大截，教官作為整個操場的領頭心里又怎能不著急?？墒撬琅f是那樣有條不紊的給我們安排訓練，有時我們自己都覺得隊列走的很不齊，照教官的要求真的是差遠了，可是教官只要覺得我們努力去做了就會盡量多的給我們休息時間，對此我真的真的很感激。面對這樣負責任的教官，我們更應該去積極配合，用教官常說的一句話就是：“大家聽點招呼啊”。是啊，我們有什么理由不去好好訓練，認真的訓練態(tài)度才是對教官最大的尊重。僅僅十二天，轉(zhuǎn)瞬即逝，希望我自己好好去珍惜。明天的訓練繼續(xù)，愿自己比今天再多堅持一點。
