一鍵復制
心得體會可以幫助我們更好地應對類似問題，做到知行合一。怎樣寫一篇較為完美的心得體會呢？這是我們一起探討的話題?？纯催@些心得體會范文，或許能給大家?guī)硪恍┬迈r的思路和觀點。
軍訓學員的初二心得體會篇一
軍訓已經結束了，回想起這五天的經歷，豐富多彩，也是一段難忘的回憶。在軍訓中，作為一名初二學生，我收獲頗豐，不僅鍛煉了體魄，還學會了許多實用的軍訓知識和技能。接下來，我將給大家分享一下我的軍訓心得體會。
二段：身體訓練。
在身體訓練方面，我的收獲最為明顯。作為一個書呆子，我并沒有非常出眾的身體素質，但在軍訓中我學會了如何進行規(guī)范的熱身運動、拉筋運動和基本的體能訓練。這些訓練雖然很辛苦，但對我的身體素質提高起到了非常大的作用，也讓我重拾了對運動的熱愛。
三段：紀律意識。
在軍訓中，“紀律”是我們最為常聽到的一個詞。在進行訓練時，必須要遵守軍訓規(guī)定，不能偷懶、不能遲到、不能隨意走動。通過這些訓練，我也逐漸養(yǎng)成了良好的紀律意識。在平時的學習生活中，我也能更加認真地完成自己的任務，不再頹廢、懶散。
四段：意志力訓練。
在軍訓中，最為考驗一個人的不是體力，而是意志力。長時間的站立、行進、挺胸馬步，都需要堅定的意志力來支撐。在此期間，我也學會了如何調整心態(tài)，讓自己克服疲勞和困難。這些鍛煉讓我的意志力得到了很大的提高，也讓我更加堅強、不怕困難。
五段：集體榮譽感。
在軍訓中，每個人都是一個集體的一份子，要時刻保持隊伍的整齊和步伐的統(tǒng)一。每個小組的榮譽、全校的榮譽都是我們的榮譽。在為榮譽奮斗的過程中，我也逐漸形成了對集體的榮譽感，懂得了協(xié)作與合作的重要性。同時，我也更加珍惜這份集體的感情，它將伴隨我成長的道路。
六段：結語。
軍訓中的這五天雖然非常辛苦，但我的收獲也是很大的。通過軍訓，我不僅鍛煉了體魄，也學會了很多實用的軍訓技能和素質。同時，我也更加珍惜集體之間的感情，在協(xié)作與合作中成長。期待以后還能有機會參加這樣的訓練，更好地鍛煉自己。
軍訓學員的初二心得體會篇二
初二為期三天的軍訓結束了，那三天，有苦淚，有歡笑，軍訓，加深了我們的友誼，軍訓，我們明年再見。那三天，是我一輩子也不會忘記的，在此分享心得。下面是本站小編為大家收集整理的初二。
歡迎大家閱讀。
軍訓這一課是磨煉意志和思想的一課，從站軍姿到齊步走，跑步走，都給了我們人生的啟示和感想。下面讓我們一起來看看。
作文。
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瓦藍瓦藍的天空沒有一絲云彩，太陽把地面烤得滾燙滾燙，一陣風刮過，地上便卷起一股熱浪，撲面而來;小鳥們早已經不住炎炎烈日的淫威的逼嚇，不知躲匿到什么地方去了;而可憐的草木，更是耷拉著腦袋，奄奄待斃。只有那較為耐熱的知鳥，扯著破鑼爛鼓般的喉嚨，知了——，知了——的哀嚎，傾訴著高溫的殘酷?？删驮谶@樣的日子里，我們一群嬌嫩的學生娃娃，卻在向太陽公公挑戰(zhàn)——進行軍訓。
(二)。
“集體練軍姿，有事打‘報告’，沒有我的命令誰也不許動。否則被我發(fā)現(xiàn)了，一律罰繞著操場跑5圈”，教官鐵著臉下達了這條命令。同學們開始還覺得挺容易，不就是站著不動嗎?這有啥!可沒過多久，臉上便被太陽曬得火辣辣的，那汗水就像玩滑滑梯一樣，溜到眼睛里，刺痛刺痛的;溜到嘴巴里，咸咸的;兩只腳就像踩在燒紅的鐵板上，燙燙的。唉!這滋味可真不好受。
用余光瞟了下別的班，咦?怎么都在樹蔭下呢?
(三)。
“動，動，我叫你動!出來!跑圈去!”又不知是哪個耐不住的小伙伴偷偷動時被發(fā)現(xiàn)了，受到了懲罰。你們看，這教官可真說話算話，一點也不含糊?！靶⌒狞c，一定要堅持住!”我暗暗的告誡自己。
(四)。
終于熬到了僅有的十分鐘休息時間，其它班都一哄而散，而我們卻依舊頂著烈日，可憐巴巴地望著教官，希望他盡快吐出簡簡單單但卻對我們十分重要的兩個字：“解散”。時間在一分一分的流逝，望著別人享受清涼的愜意，心里酸楚楚的真不是滋味，簡直恨透了這個教官——你為什么就金口難開呢?“現(xiàn)在給你們兩分鐘休息時間”，教官終于發(fā)慈悲了?！叭f歲”!早已受盡“折磨”的我們，有氣無力的歡呼到。
雖然只有短暫的兩分鐘，可剛剛還在擔心能否休息的我們，已經知足了。
按照規(guī)定,新生要接受為期3天的軍訓.可是我最怕的就是軍訓了.說起來還真不好意思,初一軍訓的時候,我扮拉肚子逃過了。可現(xiàn)在沒辦法,了，只好硬著頭皮上了了!
第一天，我們主要訓練的是立正，稍息，跨立和原地踏步。別小看了這幾個簡單的動作，做起來還真不簡單呢!就拿立正來說吧。別看平時站著沒什么感覺，真要你循規(guī)蹈矩的站著，還不許動一下，這也許就有點難了。教官要求我們站5分鐘，可是到了1分多鐘的時候，我已經有些支持不住了，豆大的汗珠布滿了額頭。終于熬到了5分鐘，整個人都好像散了。真不敢想象軍人們在烈日下是怎么支持住的。
第二天，天氣稍微陰了一點，軍訓也沒有那么辛苦了。今天訓練的是走和跑。這么多訓練項目中，走，應該是練得最辛苦的啦!每個人的腳步都不一樣，根本走不成一條直線。
最后一天,因為下雨,我們便在室內官看教官們表演。
為期三天的軍訓，我們都期待已久，等待的時間，似乎度日如年。終于等到了那天，來的學校后我們都很高興的談顏歡笑。
經過搖搖擺擺的車程，我們到了一個鄉(xiāng)村式的地方，那里很漂亮。風景也很好。我提著桶。背著行李包。很快。我們就到了一塊空地，那里算是陰涼的了。換軍裝時，我心里明白的知道，軍訓三天正式開始了。
吃過午飯，我們要回宿舍午休了，當然，這里的午休指的是零食，我們回到宿舍就迫不及待的肯起我們從家里帶來的零食，邊吃邊不停的抱怨午飯難吃，這可不是虛有其表，事實就是這樣。下午，我們做了些體能訓練就沖涼，令我不可思議的是，沖涼的時間竟然是五分鐘，出了那么多的汗，我是必須洗頭的，可是時間不夠，唉，忍著吧。
晚上睡覺是我們來軍訓的目的，因為我們是很多人一起，邊聊天邊睡覺，那感覺別提有多開心了。睡覺的時光，是我們最期待的了。慢慢的，我們就進入了夢鄉(xiāng)。
第二天，因為興奮過度，六點左右我們就爬起來整理內務。整理到一半呢，就被生活老師闖進來罵個半死，唉，真是倒霉。
午飯都不好吃，就別提早餐了，白粥很稀，像喝白開水，還有小饅頭，都冷掉了，難以入咽。
不知不覺，軍訓的時間，已經悄悄的跟我們說再見。
雖說軍訓很苦，但我們還是面帶笑容的回來了。和教官揮手道別，我明白了，為期三天的軍訓結束了，那三天，有苦淚，有歡笑，軍訓，加深了我們的友誼，軍訓，我們明年再見。那三天，是我一輩子也不會忘記的。
前幾日，我校舉行了一次為期3天的軍訓活動!要求是每人必須參加，除非有些特殊原因，說是為里豐富我們的假期生活。寫到這里，不禁感嘆一番——我們著實還小，需要照顧!
不過他們當中，也不乏一些漢子啊!雖然頂不住了，卻也量力而為，trytheirbests!贏得一陣好評!像三班的樊歡歡同學，用“轟”的1聲加倆顆牙得到大于其本身價值的關懷與掌聲!但令我不解的是，也換來了指責聲，是老師們與教育基地負責人的!他們異口同聲說，要量力而為，不行就請假嘛!這樣太危險了!是啊!揠苗助長不好!身體素質與意志的鍛煉是個長久的大計劃，不可搞突擊，而且全面突擊!這樣的話，一些沒防備的，在安樂窩里的及容易受傷!
但有飯就有正，既然有恨軍訓的挨不了苦的，也就不乏像我這樣喜歡接受挑戰(zhàn)的。恰巧，與我同一寢室的兄弟都志同道合，在我們的共同努力下，我們贏得了“優(yōu)秀寢室”的稱號!與此同時，我們與教官也結下了深厚的友誼!于是，在我們?yōu)I與教官，與教育基地，與軍訓生活告別后一天!我們稍作調整，又驅車前往!
開始我們與教官談笑風聲，快活得很!
不，身體在軍訓中強壯，意志在軍訓中磨礪，風采在軍訓中展示。軍訓中的炎熱、疲憊、痛苦……軍訓中的忍耐、堅持、頑強……短暫的軍訓對我來說是一段刻骨銘心的記憶，短暫的軍訓對我來說是一生享用不盡的財富。
曾經看到整齊、威武的軍隊走路過，振奮人心的踏步聲讓我激動不已，強勁有力的動作更讓我心潮起伏，而這一切正是正步的魅力?？烧l知今天真練起正步來，竟如此讓人痛苦?？罩惺幹蠡鹎?，驕陽似火，真熱啊!操場上走著一個個隊列，正步操練，真累啊!我的腿都快軟了，但我們都挺過來了，堅持住了。我們戰(zhàn)勝了驕陽，戰(zhàn)勝了疲勞，我們自豪極了!在汗水中，我們脫去稚嫩，漸顯成熟;在軍訓中，我們扔掉脆弱，變得堅強，我們成長著!
“稍息、立正、向右看、敬禮、禮畢……”這些聲音依然還在我耳邊游蕩!對了我們軍訓還有比賽，我們初一的六個班都在加倍的練習一遍、兩遍、三遍……大家都希望各自班能得到第一名。但我覺得名次并不是那么的重要，重要的是：我們班的心都緊緊“結和”在一起，說明我們大家是團結的。
我堅信只要大家團結一致，我們就會得到我們想要的“成績”。
軍訓學員的初二心得體會篇三
我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
在軍訓中要求嚴格，想做到完美是一種不容易的事，每個動作都要注意細節(jié)，才能成功完成。我們之中大部分都是90后，都是父母的心肝寶貝，生活中很少吃過苦，而且身上有很多不好的習慣.教官教會了我們嚴于律己，不怕困難，要勇于挑戰(zhàn)自己。教官很辛苦，喊了一天下來，嗓子都啞了，由于我們動作的不規(guī)范，教官必須一點點的給我們做示范，他的指導更給我們指明了方向。在軍訓的這幾天里，首先給我的感覺就是一個字“累”。
在這嚴肅、艱苦的軍訓中，也有令人喜悅的一刻。軍訓的第四天，指揮教官帶領我們二十個班一起拉歌。每一個班都派一個能歌善舞的同學上臺表演，表演者生動、活潑、幽默;觀眾也看得拍手稱快。軍訓最后一天，匯操表演。我們初二(8)班的同學們都盡自己的一份力，為班爭光?！肮Ψ虿回撚行娜恕蔽覀儼鄻s獲匯操表演第三名。這個獎凝聚了我們班每一位同學的努力和汗水。
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。
軍訓學員的初二心得體會篇四
六天軍訓雖短，卻給我們上了初中的第一課。軍訓中，有苦，有累，但更多的卻是無盡的快樂。
軍訓的第一課就是站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫，真是難受，雖然有教官陪我們一起站，可我們還是堅持不住，頭上頂著火熱的陽光，我感覺到汗從我的額頭滴到了地下。真是苦，這還不算苦的。聯(lián)系正步的時候，教官讓我們控腿，一控就是十分鐘，當然有教官陪伴，十分鐘不到，我們已經東倒西歪了?？山坦賲s穩(wěn)穩(wěn)地站在那，還和我們聊天呢。我不禁佩服他們的毅力和耐力。后幾天我們學了擒敵拳，有幾個教官給我們表演了跳起來再摔下去的動作，真是太厲害了。我的手都快拍麻了，無限的敬佩涌上心頭。
軍訓六天，我學到了很多，首先我真正地了解遵守紀律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要不啊紀律放在心上，要有責任感，對自己所做的事負責任;其次，在這十天里我感受到軍人那良好的生活習慣，我會朝著那個標準努力，讓自己擁有良好的習慣?；氐綄W校后我會認真努力地學習，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會忘記這最后一次軍營生活。
第一天軍訓，暴雨驟至，給了大家一個下馬威——好象老天有意告訴我們，軍訓不是鬧著玩的。大家一起學習立正，稍息，一遍遍地做著枯燥無味的四面轉。漸漸地，太陽又露出來。被雨水打濕的衣裳剛剛晾干，就又被汗水所浸濕。然而，汗水浸濕了衣裳，卻無法打敗大家的堅強。第一天，我們學會了堅韌不拔。
第二天軍訓，艷陽高照。同學們腰酸腳痛，豆大的汗珠不斷地從臉上滑落。然而，只要教官的命令，就沒有人會擅自休息，即使腳下磨出了水泡。這一站，就是半個小時。教官不發(fā)話，整個班級就是一支整齊的隊伍，沒有一死一毫的動搖。第二天，我們學會了服從命令。
第三天軍訓，要迎接下午的會操。為了班級的榮譽，每個方陣都一絲不茍地練習著集體的配合。從最簡單的立正，稍息，到向右看齊，再到四面轉法，最后到整個方陣的齊步行進，都不允許任何一個人犯一點差錯。俗話說：差之毫厘，謬之千里。不錯，前排同學小小的一個錯誤，就會是整個排面變亂，操場上，沒一個方陣無數次地從這一頭走到那一頭，再從那一頭跑到這一頭。無數次的練習就是為了訓練整支隊伍的統(tǒng)一一致。教官說：步調一致，整齊劃一才是真正的軍隊。今天，我們又學會協(xié)調一致。
六天的軍訓，我們付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的卻是一份沉甸甸的收獲。我們學會了堅韌不拔，學會了服從命令。軍訓，就是要培養(yǎng)我們的品質，磨礪我們的意志。經歷了軍訓，我們獲益匪淺;通過了軍訓，我們無比驕傲。
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在今天的軍訓匯報演出上，大家或許是備感自豪，或許是心喊解放。然而，畢竟我們經歷了，我們努力了，我們能夠說，軍訓后，我們更出色。
我們選擇了堅持。盡管烈日炎炎，一分一秒地如此漫長，但在訓練場上的我們昂首挺胸、精神飽滿，認真進行著訓練。最后的結果正像教官說的那樣，勝利是屬于我們的，我們用自己的汗水和努力換來的是結業(yè)式上完美的表演，贏來的是前來參加結業(yè)式的院領導、老師以及教官們的認同和掌聲。
軍訓學員的初二心得體會篇五
在八月末接到學校通知，xx年度的新生將在9月x日進行軍訓。聽到這個消息，我有點哭笑不得。還記得上次軍訓，那是在三年前讀高一的時候，短短一個禮拜的時間，卻讓我至今難忘。而這次軍訓，一訓就是十二天。
在八月三十一這天，我很是惶惶不安。我用了一天的時間料理了所有瑣事，像將要奔赴高，已是我在上次軍訓中領教過的。站軍姿，敬軍禮，齊步跑步正步走，尤其難做的是整理內務;這些都是既勞心有勞力的事，兩天下來肯定讓人身心俱憊。
但是該來的總是要來，這是一個無法躲避的事實。與其恐慌害怕，還不如勇敢面對。終于，在第二天早上，我像其他同學一樣，懷揣著忐忑不安的心情，迎來了本期軍訓的教官。
九月一日早八點，xx年秋季新生統(tǒng)一著裝，一律迷彩，齊聚在二樓多功能廳，召開軍訓動員大會。一夜之間，優(yōu)雅的校園變?yōu)榱送L的軍營。首先是奏國歌，之后是各個領導講話。校領導講完話就先行離席了，然后整個會場就只剩下了參訓學員和教官。軍訓期間，一切聽從教官;也就是說，這十二天我們不再屬于學校。在校領導離席的時候，我感覺我們就像被學校丟棄了一樣。
在我正走神之際，突然一聲嚴厲的呵斥讓我猛然一顫?！岸颊竞昧?”一個威武的長官喊道。事后得知，此君乃省軍區(qū)馬參謀也。馬參劈頭蓋臉就是一通批評，原因是在奏國歌的時候，大部分同學不夠嚴肅，更有甚者竟然嬉笑打鬧。雖然我沒犯錯，但面對馬參的批評，仍然讓我無顏以對。如此看來，我當代青少年的愛國素質，的確有待提高。
軍訓就這樣開始了，我們進入了一種節(jié)奏緊張的軍人生活。每天清晨六點鐘就要起床，一直到晚上九點半或者更晚才能睡覺。這種生活一旦開始，就要到十二天以后才能停止;就像離弦的弓箭，要一直飛一直飛，直到射中目標。
當然，軍訓并不是我說的這般恐怖，我已經參加過了一次軍訓，嘗過軍訓的滋味了。軍訓生活有酸也有甜，有苦亦有樂。
軍訓了十二天，每一天下來，每個人都是疲憊不堪。有許多同學和我一樣，在一開始擔心自己堅持不下來。其實現(xiàn)在已經九月，已經進入秋季了，秋高氣爽，空氣怡人，氣溫不是問題;再者，我們畢竟是學生，相信教官也不會施加過分的訓練強度。
軍訓學員的初二心得體會篇六
軍訓其實也是一場身體和精神相關的磨礪。當我們站在軍訓的操場上當我們面向太陽的時候這些我們覺得十分辛苦的事情卻也是我們的教官曾經不斷重復的事情。
其實在經歷了兩個星期的軍訓之后，我才發(fā)現(xiàn)，原來我們認為的那些我們沒辦法做成的事情是可以做成的，但是要看我們是否愿意吃苦，愿意去嘗試，愿意去面對那些事情。就像軍訓一樣，剛開始的時候，我也幾度想要放棄，可是卻在教官的鼓勵下，我堅持過來了，我也順利的完成了各項的訓練。現(xiàn)在回想起來，果然是沒有什么做不好的事情，有的只是你愿不愿意和努不努力。而現(xiàn)在我才明白我們的中國軍人們，就是這種精神的詮釋者，他們走出了橫看豎看都是一個人的方陣，他們用用雙腳踏出最動聽的音樂。這些其實看起來都是很難的，但是他們做到了，所以這感覺也是挺不可思議的。
不過這也教會了我們很多，面對軍訓，我突然間覺得，這也是面對成長，面對蛻變。我們歷經了軍訓的洗禮之后，我發(fā)現(xiàn)我變了，我開始和從前不一樣了。當我遇到問題的時候，我開始不再想著放棄了，或者說“這是不可能”的了，我開始想辦法，我開始去嘗試，我開始去努力。不僅如此，我也學會了團結，團結是很重要的，因為有些事情并不是說只要有你一個人就是可以完成的，而是需要大家一起，需要合作。這當然也是在軍訓的時候學到的，不過這一點是真的要很感謝教官，是他的用心良苦，是他精心的設計一些項目，讓我們懂得這個道理。
雖然軍訓結束了，但是我們的征程才是剛剛開始，我們接下來的日子還要面臨很多的東西，還要學習很多的東西。但是我覺的雖然是短短的兩個星期，可是軍訓卻把一種堅持的精神刻進了我們的骨子里面，把團結友愛、努力上進的的精神融入了我們的靈魂。讓我們變得比以前更加的懂事了，讓我們開始明白生活和學習都是如此，都會有許多讓我們覺得沒有辦法熬下去的事情，但是只要我們像軍訓一樣堅持，那么最后的勝利也一定是屬于我們的。
軍訓學員的初二心得體會篇七
挺胸!抬頭!如果你聽到這樣的聲音，那一定是我們在軍訓了。
唉，今天的天氣可不像昨天那樣了熱熱熱呀!我們站著整齊的隊伍，等待著教官發(fā)布指令。
面對眼前這位被同學們稱為戰(zhàn)神的教官，我不禁打了個冷顫，努力站直，站好，否則。
太陽火辣辣的炙烤著大地，整個操場就像一個大蒸籠。但，越是在這種艱苦的條件下，就越能鍛煉一個人的毅力。站軍姿，是我們的第一個任務，也是在軍訓中最基本的動作。每一個同學都很認真，努力達到標準。我們就這樣一直站著，不敢有一點小動作。漸漸地，我的脖子開始酸痛，腳也越來越疼，整個人變得無力，想了一個泄了氣的皮球，但我心里面一直有一個念頭支撐著我：堅持就是勝利。
一只蒼蠅在我頭邊飛來飛去，我努力保持不動。堅持，堅持終于，我們可以休息了，我看了看手表’天啊!‘我居然站了35分鐘!這對于我來說是一個多么大的突破啊!我，超越了自己!
寶劍鋒從磨礪出，梅花香苦寒來。只有經過磨練的人才有可能成功，能吃苦，不放棄，這樣才可以改變我們的缺點與不足。
今天的軍訓，讓我有了很大的感悟，它會激勵著我，決不放棄!
軍訓學員的初二心得體會篇八
中青班開班至今，不知不覺已過一星期。學xxx打報告、集體軍訓、登石夫人峰……，回味這點點滴滴，發(fā)現(xiàn)自己的思想悄然發(fā)生了改變，尤其是兩天的軍訓生活，雖然是最簡單的齊步走等基本動作，但軍隊紀律的嚴格、軍訓中所蘊涵的精神讓我感觸頗多。
“團結就是力量”。通過軍訓，讓我對“團結”和“大局”有了更深的體會。軍人崇尚集體主義，思考問題總是從整體的角度出發(fā)，比如隊列訓練講究整齊和諧，一人出錯，全盤皆錯。因此在平常訓練中，為取得好成績，我們相互尊重、相互信任，團結互助蔚為風尚。通過軍訓，讓我們的集體榮譽感和大局觀念得到了大大地增強，這種團隊精神的打造，友情的培養(yǎng)，是很難用別的方式在短期內培養(yǎng)的。俗話說“一根筷子容易折斷，一捆筷子一起就折不斷”，作為一個團隊，只有凝聚成一個共同的信念、相互團結朝一個共同目標前進，才能把任務完成好。
軍訓學員的初二心得體會篇九
第一段：
軍訓是一項每個初二生涯中都必須經歷的重要課程，我也在這個暑假時期經歷了這一經歷。通過這段時間的軍訓，我對自己的有了更深刻的認識，也意識到作為一名學生，健康身體、過硬的品質和優(yōu)良的品行都是不可或缺的。
第二段：
這次軍訓令我收益良多，其中最大的感悟是頑強的毅力。長時間的體育課，尤其是嚴格要求的軍訓，讓我重新審視了自己。一開始，我常常感到早上起床困難、身體疲乏，精神狀態(tài)也不佳，但逐漸地，我適應了這個節(jié)奏，始終堅持下去。軍訓讓我學會了堅韌不拔、持之以恒，對于以后面對升學或是工作的人來說，這些品質都是至關重要的。
第三段：
此外，軍訓也增強了我對公共衛(wèi)生的認識。在軍訓期間，我們軍訓生學會了如何保持個人衛(wèi)生，像洗手、洗臉、保持口腔衛(wèi)生等日常衛(wèi)生習慣。同時，我們也學到了如何在人口密集的場合避免疾病的傳播。這些防疫知識不僅僅對我們個人有好處，也有助于防止疾病在整個集體中傳播。
第四段：
軍訓讓我學到了良好的紀律意識和團隊精神。在日常生活和學習中，我們通常是以個體形式存在和行動的，很少有機會經歷真正的團隊協(xié)作。而軍訓的過程則有利于我們意識到團隊和紀律意識的重要性。作為一支小隊，我們需要互相配合，調整節(jié)奏，合理分配任務，我們還需要服從老師的指揮，積極配合，完成指定任務。這種團隊精神和紀律意識也同樣應用于日常學習和生活中。
第五段：
總的來說，這次軍訓讓我更加成熟，認識到健康的身體、自律、團隊合作和紀律意識對于我們未來的成才、幸福的生活都非常重要。在未來的學習和生活中，我會一直秉持良好的品格和健康的生活習慣，始終堅定地朝著自己的目標前進。
軍訓學員的初二心得體會篇十
初二軍訓即將結束，這是我第一次參加較長時間的軍訓，經過這段時間的磨練，我不僅在體能上有所提高，在思想上也有了一些新的認識和體會。今天我想分享一下我在軍訓中所獲得的心得體會，以及對未來的一些想法。
第二段：鍛煉意識的培養(yǎng)。
軍訓讓我看到了自己的不足之處，也讓我在體能方面有了較大的提高。我發(fā)現(xiàn)，如果想要有更好的體魄和更強的意志力，就需要有一種鍛煉意識的培養(yǎng)。在軍訓中，每天早晨的體能訓練、中午的遠足，以及下午的各種課目，都需要我們全身心地投入其中，刻苦訓練。通過這些活動，我學會了堅持不懈地練習，也讓我更加了解到身體鍛煉的重要性。
第三段：團隊合作的重要性。
在軍訓班里，我不是一個人，我是一個集體的一員，我的每一個行為、每一個選擇都能影響到整個班級的進步。因此，我深刻體會到團隊合作的重要性。在軍訓中，我們需要互相幫助、互相照顧，相互配合完成各種訓練。在這個過程中，我學會了如何與隊友相處，學會了尋找他們的優(yōu)點和缺點，并充分發(fā)揮他們的長處。團隊合作不僅讓我們更容易達成目標，也增加了我們人際交往的能力。
第四段：對未來的期望和思考。
軍訓使我對未來也有了更多的思考。我認為，未來的路上，只有不斷地努力，才能更好地實現(xiàn)自己的目標。而這種努力，不僅是在學習上，更是在各方面的提升：包括對身體和心理的鍛煉。另外，我也認識到要像班長一樣學會領導，了解如何與人溝通、如何組織團隊，這將對將來的發(fā)展有著重要的幫助。
第五段：結語。
最后，我想說，在軍訓中我感受到了深深的成長。雖然有時候會覺得很累，但是在累矣的汗水中，我看到了自己的進步和成就。更重要的是，在軍訓中，我體驗到了一種在集體中極具積極意義的體驗，學會了思考、合作和努力。這個經驗將永遠激發(fā)我不斷追求進步，實現(xiàn)未來的目標。
軍訓學員的初二心得體會篇十一
軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。
心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練;心目中的軍訓生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。
轉眼間，期待已久的五天軍訓就在今天結束了.在教官的指導下，我們的努力下，我們成功了。可響亮的口號依然在心中回蕩，教官的身影依然回映在我們的腦海中。雖然軍訓已成回憶，但那至少是個美麗的回憶?；叵搿娪柕牡谝惶?，教官們穿著樸實的軍裝，喊著嘹亮的口號邁著整齊的步伐向主席臺走進時，我突然間感到軍人的那種嚴謹和莊嚴，我的心中充滿了羨慕，那是希望自己是一名軍人。每當訓練后，我發(fā)現(xiàn)軍人的含義并不簡單，僅僅簡單的立正、稍息、向左右轉等基本動作。
也許這是許多同學的共同感受，但現(xiàn)在回想…在累的背后，又有多少有意義的事在等我去發(fā)掘，軍訓讓我體會了什么叫“堅持就是勝利”。在訓練場上，我們預著微微的烈日在苦練，勤練步伐，同學們嚴肅的做著各種動作.那種認真的態(tài)度深深地感動了我們自己.我們都說態(tài)度決定一切，軍訓使我們認真的做事。我們從無組織無紀律的毛孩突然間成長為略顯成熟且有組織有紀律的高中生。軍訓也給我們帶來了無窮的樂趣，每當我們班對班唱軍歌的時候，那種不甘示弱的精神，無不激蕩在每個人的心中，教官們風趣的拉歌使我們感受到了快樂。軍訓不僅僅是簡單的隊列訓練，還有軍事理論、歌詠等，理論課講述著軍事家的戰(zhàn)略思想，這都是我們知識上的空白。軍訓讓我們磨練出了白楊般的堅毅，不再只顧著自己。軍訓告訴我們什么是團結，什么是紀律。班與班之間的比賽更增進了班級之間的感情，累與苦成了我們軍訓期間的代名詞，軍訓雖然累，但那是我們用汗水和歡笑譜寫的樂趣。是我們高中生活的閃光點，更是我們永遠值得回味和追憶的日子。它把軍人的氣質悄悄的刻進了我們的骨髓，融入我們的靈魂，它己在我們的心中默默的生根了.不經歷風雨怎能見彩虹，沒有苦寒怎能得梅香。在這次軍訓中我學到知識，訓練中受到教育，磨練了我的意志，鍛煉了我的身體，提高了我軍事素質.軍訓讓我更有勇氣面對社會，承受壓力。燃燒的永遠是熱血，不朽的永遠是信念。
初中三年，我會用軍事精神去度過各種困難，用夢想創(chuàng)造可能，用理想澆灌希望，用知識報效祖國，用嚴謹創(chuàng)造輝煌。
軍訓學員的初二心得體會篇十二
剛剛步入高中的校門，我們就開始了軍訓生活。這是我的第一次軍訓，感觸頗多。
累
如果要問同學們，這次軍訓最大的感受是什么，我想應該就是累了。平常在家中，父母拿我們當寶貝，不舍得讓我們受苦受累，可是這次軍訓，我們在烈日下訓練，在獨立中成長，在交流中收獲，面對很大的訓練量，當然會讓我們有些吃不消，但堅持了幾天下來，我們還是適應了，這不僅提高了我們的身體質，而且還鍛煉了我們的毅力。
新鮮
面對陌生的環(huán)境，陌生的同學，陌生的老師，陌生的教官，我們可能會有一種迷茫，但是在相處了幾天之后，我們便漸漸熟悉了這一切，我們想了解太多于是便有了很多個話題，我們彼此了解，彼此熟悉，漸漸的我們又有了好多新朋友。
思念
我們其中的大多數同學都應該沒有離開過家，沒有離開過父母。這次，我們第一次真正獨立，在這個過程中，說不想家是假的，想我們的爸爸媽媽，爺爺奶奶，想我們的家，想在家中的點點滴滴，宿舍里的同學們偶爾圍在一起談論家里的幸福時光或是開心的事，在高興的同時也會留下想念的淚水。讓我們更加懂得了家的重要性，更加懂得珍惜身邊的親人。
團結
在訓練過程中我們變得更加團結。更快的融入了這個大家庭。就拿平常的訓練來說，軍姿站立這個項目，全班站成一個方隊，都立正不動才會顯得整齊，只要有一個同學動了在隊伍里就會非常明顯，軍姿站立看似非常簡單，但真正做起來卻也是很困難的，站幾分鐘就會覺得腳掌發(fā)麻小腿發(fā)酸，但是為了班級的榮譽，我們只能選擇堅持。當我們的班級以最標準的姿態(tài)呈現(xiàn)在大家的面前，我們的心中最多的是一種自豪感!
紀律感
到點集合，到點訓練，到點吃飯，到點睡覺，到點做該做的事情，學校已經幫我們把時間安排的很充實，我們要做的就是按時做好自己該做的事情。在訓練的時候，就要嚴格聽從教官的指揮，服從命令。在宿舍也要按時睡覺，按時起床，不能違反紀律，七天的軍訓，我們的紀律感明顯增強。
感動
軍訓期間，老師們不僅是我們的老師，更是我們的朋友。在我們身體不舒服的時候在我們身邊照顧我們的是老師，在我們無聊之時在我們身邊跟我們聊天的也是老師。學校的各位領導和老師也是用心良苦，大概是怕我們覺得軍訓生活太單調于是便每天給我們安排講座，學長們的用心交流，老師們的諄諄教誨，都為了讓我們更加迅速的適應高中生活。給我們留下印象最深的應該就是軍訓聯(lián)歡會和俞敏洪老師的講座了吧，這些活動使我們的軍訓生活更加絢麗多彩。教官們的關心也是著實讓我們感動，每一句叮嚀，每一句教誨，都深深地印在我們的腦海里。
不舍
七天，我們學到了太多，這是在課堂上永遠也不會學到的，我們也將把這七天的學習成果展現(xiàn)在我們的西校校園中，展現(xiàn)給所有關注我們的人!
軍訓學員的初二心得體會篇十三
軍訓是酸的。每天我們連續(xù)訓練兩個多小時，昂首，挺胸，這些是最根本的要求。不用一天的時間，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。
軍訓期間開展的一系列活動，使我們加強了集體榮譽感和組織凝聚力，讓我們體驗到良好的團隊合作精神和靈活應變技巧在我們今后實際工作中的重要性;立定、稍息、原地轉向、齊步走、跑步走和正步走等訓練工程，讓我們體會到了在建設新世紀的社會主義現(xiàn)代化事業(yè)中必須具備艱苦奮斗、吃苦耐勞的優(yōu)良傳統(tǒng)。嚴格的管理、嚴謹的訓練也增加了我們的自我約束力和時間觀念。
軍訓是苦的。經過了三天的訓練，腰酸背痛不用說了，大腿更是連走路都忍忍作痛?？蛇@么一些勞累算得了什么呢?忍著痛，我仍盡力地將每一步走好，堅持到最后，雖然這當中包含著多少的艱苦。
軍訓是甜的。用“苦盡甘來〞四個字來修飾軍訓很適宜。五天的刻苦訓練終于換來了第五天，也就是最后一天。
軍訓是辣的。嚴明的紀律，在軍營生活中必不可少，一不留神聽錯教官的口令或者完成不好標準動作就要被點名單獨出列加操，臉上火辣辣的滋味真的.不好受。
閱兵場上，一排排整齊的“立〞在上面的是一片綠色，太陽此時很準時地從地平線上升起，從山的頂部蹦出，發(fā)出耀眼的光輝，一縷縷陽光灑在這一排排迷彩上，形成了一道奇異的風景線，為這個世界增添了生機與活力。
一聲聲哨響，一陣陣踏步聲，一句句口令聲，奏出了屬于軍人的氣質，奏出了軍人的靈魂，更奏出了迷彩的本色，一頂頂帽子，一條條腰帶，一套套軍裝，穿出了軍人的生活，穿出了軍人的習慣，更穿出了迷彩的本色。
軍訓學員的初二心得體會篇十四
開始初二入學前的軍訓，我只是想要好好鍛煉下自己，做好本職，是的，這一次，我做的還不錯，獲得訓練標兵的稱號，這只是做好了我該做的。站著軍姿，20或30分鐘不等，其實也就是那么回事，就看心態(tài)罷了。我記得在這段時間里，我唱著軍歌，一遍一遍，喜歡這首詩的豪邁與磅礴氣勢!就這樣，時間悄然流逝了，腳酸了，麻了。
軍訓的六天里，偶爾淅淅瀝瀝的小雨傾灑，偶爾炎炎烈日高照，不論怎樣的天氣，都挺了下來。我記得，揮灑的汗水，浸濕了帽子與衣領;我記得，高亢的歌聲，在每一次開飯前響徹天際;我記得，休息時間與教官同學們的交談，笑聲一片;我記得，嚴厲的教頭一遍一遍教我們疊豆腐塊被子，大家哀怨聲四起;我記得，教頭毫不留情地把疊得不好的被子從四樓扔到一樓，那些同學臉上的羞愧與不安……這一切的一切，就在今天早上結束了，累過，痛過，認真過，收獲過，也就不枉此訓了!
人生需要一些波折，它會讓我們成長!我中考的紕漏是個偶然，也是個必然!偶然在于：必然在于后期未堅持住，松懈了，驕傲了!整個假期在不安與自責中度過，我學會了反思，才發(fā)現(xiàn)自己的問題很多。軍訓，是一個好的開始，我會一直努力，一面改正缺點，一面努力學習，只想專心致志地做好自己的事，等待三年后的一個大翻身!我也知道，這路上，密布荊棘叢、陷阱，但我已不在害怕，因為我知道，這條路不是我一個人在走，我身后有無數的親人朋友同學師長在在支持著我，而我會滿載他們給予的力量和我的理想與拼搏勇往直前!
軍訓，就是為了懂得一句話：吃得苦中苦，方為人上人!是的，學會吃苦，學會獨擋一面，學會自力更生，無論哪方面，竭力去做好，做一個真正的“標兵”!
軍訓學員的初二心得體會篇十五
時間就這樣悄無聲息的從我們身邊流逝,但這段美好的時光將永遠銘刻在我們每個人心中新的學期意味著新的開始,但大學卻意味著我們人生道路的一次轉折.我們來自五湖四海,為了一個共同的目標而相約在此,一個對我們來說陌生的校園.每一張面孔都未曾相識,每一種聲音都各有特色,我們對校園的一切和彼此之間都充滿了新奇,因為我們未曾了解對方.
軍訓學員的初二心得體會篇十六
這一次的軍訓與去年我們新入學時的初一軍訓相比，無論是時間地點，伙食住宿還是訓練工程，都差不多還是熟悉的老樣子。不過，軍訓之余的生活卻與去年大不相同了。
比去年多了一個意外，好在有驚無險。第一天，因為下雨了轉到走廊練習。可是沒練上多一會兒，駱霖同學就如同提線木偶被松了手一樣，直挺挺地砸在了前面同學的后背上！站在旁邊的我，眼睜睜地看著前一秒還好好站著的某某這一秒鐘突然就推金山倒玉柱一樣倒了下去，頓時驚訝地愣在了那里，甚至沒有意識到應該去扶，茫然地看著駱霖。
等明白過來，不光嚇壞了我和全體老師同學，還換來了全體同學的`休息！駱霖?。∧阏媸屈h的好同志、國家的好公民、我們的好朋友！這時的駱霖仿佛成了英雄，大家紛紛委以“高尚〞、“無私〞等黃繼光一樣的光環(huán)，感動得我們熱淚盈眶，紛紛去慰問他。
周四的晚上氣氛就陡然變了。月黑風高，一道黑影趴在了208號房間的窗下，聽著里面的人興高采烈地聊天，偷聽的人露出了神秘的笑容……這個人是誰呢？第二天，陳老師就公布了全體昨晚不按時睡覺的名單，并進行了酷刑懲罰：剝奪睡午覺的權利，罰跑步7圈！天哪，對于剛剛結束假期開始軍訓早起的我們，這實在是太慘無人道了！跑步的時候，上眼皮在跟下眼皮打架，后面還跟著監(jiān)督的老師，等到跑完步，氣都沒喘一口就開始了軍訓。草民冤枉??！
當晚，我們熄燈后連大氣都不敢出上一口，說話時彼此都貼在耳朵上竊竊私語，一有風吹草動，馬上把頭縮回被窩，直挺挺地躺著一動不動，生怕弄出一點點響動。太驚悚了……每個人都一驚一乍，跟做賊似的！
相對于已經經歷過一次軍訓的我們，初一的新生就稚嫩了許多。當我們這些“老油條〞們處心積慮地想要多玩會時，新初一的同學還在一絲不茍地按照老師的要求執(zhí)行每一個動作。也許我們動作做得比他們好，但是對于想方設法偷懶的我們來說，態(tài)度的反差實在是太大了。
軍訓學員的初二心得體會篇十七
軍訓十天回來后，我覺察自己成長了很多，也認識了很多。我想，人每經歷一件事都會有一些改變吧。雖然說，軍訓很苦，但也是值得的。
以前，我總認為軍訓只是像旅游一樣，隨便玩玩，像在家一樣，想怎樣就怎樣。但是，我來到這里后終于發(fā)現(xiàn)，我錯了！軍訓根本不是所謂的“旅游〞軍訓，而是要我們養(yǎng)成良好的生活習慣，體驗軍人的生活。就像青翠的松樹，如果沒有寒冬的磨練與酷暑的挑戰(zhàn)，只有溫和的雨露與陽光，那么，小松樹又如何能長成挺拔的翠松呢？可能永遠也只是一棵一陣狂風便能括倒的小松樹吧！我相信，現(xiàn)在在軍營中的辛苦與勞累，最終會變成我成長道路上一座結實的`橋梁！
重要的是，在短短的軍營生活中，我不僅僅只是認識到軍訓的意義，而且還認識了很多事。
在軍訓的最后一天里，我和室友們總結出許多事。我發(fā)現(xiàn)，平時在家中母親天天嘮叨的事情，在這里卻是那么的重要，那么親切！
在軍營生活的幾天，我才真正感受到水——人的生命之源，是那么的重要。如果沒有水該怎么辦？以前在家，我可是從來就沒想過這種事。在軍營中，缺水、斷水是每天晚上必演的好戲。想想在家里曾經浪費了多少珍貴的水啊，我真是慚愧萬分。在這里，我還有許多一起來軍訓的同學們都應該好好的反思和檢討，我們應該節(jié)約用水，保護水資源是我們每一個人應盡的責任與義務！還有，我也明白了團結的重要。在軍營中，團結應該是一個特點吧。想想，我們有困難時是誰向我們抻出援手？不就是那些每天陪伴在我們身邊，在我們傷心和孤獨時撫慰我們，在我們快樂時陪伴在我們身邊和我們一起分享快樂的朋友嗎？我深深體會到團結的力量！我想，如果我們這一代更加地團結，更加友愛的話，中國必定更加繁榮和興盛！還記得一句話：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰〞。沒錯，時間的最珍貴的，這種感慨是我在軍訓即將結束時發(fā)出的。記得我們每天早上起床和晚上睡覺時的情景，真的像打仗一樣，好似動作不快點就會被敵人抓?，F(xiàn)在想起來就想笑。不過時間確實是很珍貴的。每天如果有些事不快點的話，到時候睡不夠也是自己的事，每天我都會想，如果時間再多一點就好了?？蓵r間老人一直在往前跑，任我怎樣追都沒有回天之力了。我們真的應該好好地珍惜時間了。。
十天軍訓生活雖然結束了，但軍訓的好習慣還是被我?guī)Щ亓思?。十天的生活讓我學會了愛。愛同學，老師，父母更愛生活！也讓我懂得了珍惜現(xiàn)在的美好時光。感謝學校給予我們這么好的鍛煉時機，我想對老師和教官說：“辛苦了！謝謝你們讓我明白了許多道理。〞。
軍訓學員的初二心得體會篇十八
真正的訓練開始這是到訓練營的第二天。挑戰(zhàn)開始，“人肉浮橋〞這一個活動，任務就是上的每一個人在那搖晃晃的浮橋爬過，雖然浮橋下面有人扶著，但是橋上的人和橋下的人是要有默契。上面的人無比的信任下面的人，每一個人爬過去，下面的人就要一個個木板地扶著。只要下面的同學稍微松懈，扶不穩(wěn)上面的同學就會有危險，造成的后果很難想像。每一個人都在努力地向前爬去，扶著木板的人扶著幾個來回已經累得疲憊不堪了。身體已經在亮紅燈了，但是是精神支撐著他們的意志。努力著，堅持著?？吹酵瑢W身上的汗水在那天格外的有意義。那是青春的汗水，那是我們從嫩芽逐漸成為幼苗的蛻變。大家都為那兩位勇士加油鼓勁！那是我的心情，我被感染了，我也大聲喊起來。我真切的感受到，同學們的堅強，我忍不住了，淚水怎么那么不聽使喚，一涌而出。這當我還沒來得及平復心情時，我們班主任老師，方老師也上去了，親身體驗了一番。我也蠢蠢欲動，好可惜我身體不好，但是我看到了大家團結，勇敢，堅強。這是我所不及的，我所需要的。
軍訓學員的初二心得體會篇十九
那是一個風和日麗的一天，學校組織了一次軍訓活動，是為了考驗我們毅力的活動。那天，我們剛到達目的的，就有教官來訓練我們，我們換上了軍裝，實足像個小軍人。
軍訓生活的酸甜苦辣是天天都有的。每天都要學習新動作，只有刻苦訓練才可能掌握要領、到達要求。有時為了動作標準，短短的幾分鐘休息時間都要被霸占。每天要站十幾分鐘、甚至幾十分鐘的軍姿，這已經夠受的了?？善旃蛔髅溃柈斂照?，滿地忙的搬家的螞蟻對我笑，汗流浹背也不敢動一動。打報告吧，一想前兩天都沒打過，堅持一會就成功了，報告就怎么也打不出去。這種滋味沒有親身經歷是想象不到的。恰巧有個同學不舒服了，教管親切地詢問“還能繼續(xù)嗎？〞“能！〞那個同學毫不猶豫地答復道。“好小伙子，真是堅強的小戰(zhàn)士。〞這簡短的話語中隱含著一個堅持不懈的靈魂。
每當我面對困難要畏縮時，是教官鼓勵我們前進，每當我為動作不得要領而失去信心時，是教官耐心的孜孜教導。教官時而嚴肅，時而和藹，時而古板，時而可敬……不過我還是依舊喜歡這位早已住進我心底的堂堂正正的`軍人。
四天里教管好似從來沒笑過。別看他一直直板著臉可是內心是很疼愛我們的?？晌覀冞@些頑皮的孩子一玩起來就忘乎所以，經常惹得他不快樂。
四天的軍訓生活轉眼就過去了，一想起要返?；丶伊?，還真有些舍不得。是他讓我領略了軍人的豪邁氣概，是他讓我體驗了軍旅的磨練。
軍訓學員的初二心得體會篇二十
人總是在回憶過往日子時發(fā)現(xiàn)以前的點點滴滴是無可估價的人生財富，是每個人真實生活過的證據。現(xiàn)在度過的每一天也許都為明天積累下珍珠般的回憶，年輕無極限，在軍訓我們每個人都在挑戰(zhàn)自己，適應一種脫離習慣范疇的新生活，學會忍耐，學會堅強，“把眼淚種在心上，會開出勇敢的花，當我們疲憊的時候，低下頭聞到一種芬芳〞。后面的路還很遠很長，但人只有雙腳沒有翅膀，風浪再大，也要永往直前，這是參軍訓中我認識到的精神，也會伴著我一直走下去。mp3中響起孫燕姿的《一起走過》：“在我心中，我知道，這是永恒的長跑，好不容易來到這里，明天還要追更多的榮耀。
軍訓學員的初二心得體會篇二十一
我們這幾天的努力都是為了最后一天的會操和分列式，咸樣樣都有，苦，創(chuàng)造新的財富。我們的教官給我們立了一個班規(guī)，我們將來才能在社會上找到立足之地，和軍訓表演，老師去扶。還必須得拐直角！每當我們聽到這個詞的時候心里都微微一顫。等到教官說坐。原來我本以為。但是我還是一動沒動，但能夠讓我們明白什么是集體的.力量，還有教官晚上教我們唱軍歌，我們寢室的人幾乎都一起哭了起來，升入了這個絢麗多彩的中學，終于，走向未來的實踐中獲得鍛煉告別了那個令我回味無窮的母校。雖然短短六天的訓練時間不能改變我們什么，通過這幾天的訓練，酸。
熱氣不斷的從地里面往上透。我敢說，但是我沒有這樣做。教官一遍一遍喊著口號，我們是8個人一個寢室，我有點想打“退堂鼓”了，就必須堅持不懈，真的當時嚇死我了，老師給直，老師給接熱水，是那樣的不好受哇，很怕別人看不到這美景，就是“蹲姿”，并安慰我們說，心里默念。雖然很累，彩虹依舊”，我已經是筋疲力盡了。
