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2025年銀行工作人員拓展訓(xùn)練心得體會模板
  • 時間:2025-01-13 07:48:49
  • 小編:Darcy大發(fā)
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在平日里,心中難免會有一些新的想法,往往會寫一篇心得體會,從而不斷地豐富我們的思想。我們想要好好寫一篇心得體會,可是卻無從下手嗎?下面我給大家整理了一些心得體會范文,希望能夠幫助到大家。

銀行工作人員拓展訓(xùn)練心得體會篇一

2011年11月12日,建設(shè)銀行湖南省分行營業(yè)部為了使我們公司客戶經(jīng)理在工作中更團結(jié)、更堅強、更具有競爭力,特地在長沙石燕湖拓展訓(xùn)練基地組織了此次拓展訓(xùn)練。

雖然只有短短一天時間,但給予我的啟發(fā)和體驗卻是一筆永久的精神財富,無論將來我身處何種崗位,只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在高強度的訓(xùn)練中,汗水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗到一個團隊是要經(jīng)過千百萬次的錘煉才會變的堅不可摧。

這次活動給我?guī)淼母惺茴H深: 團結(jié)協(xié)作是關(guān)鍵。人無完人,這個道理恐怕大家都知道,但當我們這些不完美的人為了一個共同的目的走到一起來以后卻能完成一件完美的事,形成一個完美的集體,這就是團隊的魅力。尤其是勝利墻這個訓(xùn)練這對我觸動很大,這讓我理解了一個人的成功不算什么,團體完成了任務(wù)才算成功,這對增強團隊、集體的凝聚力和向心力至關(guān)重要。團結(jié)協(xié)作重在溝通,在任何一個任務(wù)中,溝通是使大家凝聚的連線。如果你不能從溝通中獲得充分的信息或者通過溝通形成統(tǒng)一的認識和意志,那么你的那個環(huán)節(jié)肯定出問題。同樣在實際工作中也要注重溝通,個人之間的溝通、領(lǐng)導(dǎo)與下級的溝通、下級與上級的溝通以及經(jīng)驗的主動交流等是實現(xiàn)集體目標的關(guān)鍵。溝通可以讓你變得主動、智慧。

沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊精神,這次的所有訓(xùn)練項目就無法完成。如果一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違規(guī)亂紀,勢必一盤散沙,工作就是難出成就,相反當這個團隊面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時能堅定信心,同舟共濟,在驚濤駭浪面前就能無所畏懼,就能完成別人認為無法完成的任務(wù),就能順利地到達勝利的彼岸。這次訓(xùn)練的全過程中,所有的隊員都為團隊完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴格要求自己,注重了細節(jié),一絲不茍、自動自發(fā)、拒絕借口,才順利地完成了任務(wù)。

這次拓展活動使我深深的體會到團隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性,同時也學(xué)會了如何突破自己心理的極限,可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中給我?guī)砗艽蟮膸椭矠?012年兩節(jié)營銷奠定了堅實的心理基礎(chǔ)。

第2篇

在這驕陽橫空的季節(jié),棗強支行和怡水支行在美麗的衡水湖畔共同開展了一次為期半天的拓展訓(xùn)練活動。通過這短短的幾個小時的訓(xùn)練,我仿佛經(jīng)歷了一次頭腦風(fēng)暴,思想達到了一個新高度,從中學(xué)到了很多東西,包括樹立自信心、增加自己的勇氣、懂得了團隊的力量、增強集體榮譽感等等。下面我把在訓(xùn)練中的一點體會,和大家一起分享。

拓展訓(xùn)練的第一個項目分別是高空斷橋和高空抓杠,都是個人挑戰(zhàn)項目。我參加的是高空斷橋,要求隊員們在8.5米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊,空間跨度為大約1.2米左右, 然后再跳回來就算完成。剛開始看著隊友過斷橋的時候,覺得有的隊友膽兒太小,不就是一個高空斷橋么?至于在高空架上面呆那么長時間么?可當我到了這8米高的高空架后,我感覺全身都在顫抖。當我到達斷橋邊緣,按照教練的要求一腳前,一腳后站好,準備一鼓作氣跨過去的時候,我的心里開始犯嘀咕,要是沒有跨過去掉下去怎么辦?我那么胖,要是跨過去用力過猛把高空架震塌怎么辦?就這樣我猶豫了老半天,最后還是教練不斷的激勵我,才讓我鼓足勇氣,使上全身力氣用力垮了過去。沒想到跨過來之后才覺得原來這么的簡單,其實只需我輕輕的跨一步就過來了,當然再次跨回去的時候我顯得十分從容,因為有了剛才的經(jīng)驗。高空抓杠是在空地上豎立一根8米高的鐵桿,要求隊員爬上鐵桿,站到鐵桿頂端的一個圓盤上,然后在空中躍起,抓住前方的鐵杠,這個項目和高空斷橋很相似。

這兩個項目告訴我們,在工作、生活中,遇到困難并不可怕,怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的,我們?nèi)绻蔀閺娬?,首先就必須挑?zhàn)自己的恐懼感,當我們豁出去一搏,勇敢地跨出一小步,也許就能抓住屬于自己的機會,實現(xiàn)人生一大步的跨越。

面對高桿,在隊友、教練的注視中進行攀登和跨越,需要承受相當?shù)膲毫?。然而,在這個過程中,其他的隊員總在不斷地為你加油、打氣,為你指導(dǎo)、歡呼,親歷者能深刻地體會到團隊的鼓勵與支持,每一次前進,如果得到同伴的喝采和認可,所有的壓力將化成前進的動力,這就是團隊中鼓勵、贊美和支持的作用!

我參加的第二個項目是電網(wǎng)逃生,項目規(guī)則是在兩棵樹之間掛一張網(wǎng),網(wǎng)上有大小不一的20多個格子。要求每個人逐一從其中一個格子過去,身體的任何部分都不能碰到網(wǎng),否則觸電。只要有一人觸電,全隊失敗,先前通過的人,都必須重新來過。可能是因為隊員們剛完成了第一個項目,還處于興奮狀態(tài),一時靜不下心來,再就是另一隊做的信任背摔聲勢很大,吸引了我們隊員的注意力,導(dǎo)致我們好幾次都失敗了。通過教練的批評和指導(dǎo),我們隊長重新進行了安排,大家共同想辦法,根據(jù)網(wǎng)格的大小和隊員的體形,合理進行安排,先嘗試過去幾個同伴,又對所有隊員進行了嚴密的分工,有人指揮,有人幫助,有人監(jiān)護,抱、抬、托、舉,各種手段都用上了,雖然中間仍然有幾次小小的失誤,每次失誤教練都罰我們?nèi)w隊員做俯臥撐,但最終大家全部從電網(wǎng)逃生。

這個項目讓我明白接到面對困難,首先要理智分析,審時度勢,根據(jù)實際條件和資源,統(tǒng)籌計劃,合理安排。由于任何一個環(huán)節(jié)的失誤,都可能導(dǎo)致觸電,團隊的成果將前功盡棄、毀于一旦。因此我們在抱、抬、托、舉的時候,都必須留意一下其他同伴的動作,團隊所有成員都必須在相互協(xié)作中善意提醒、彼此關(guān)注。每托起一個同伴,我們都會小心冀冀,凝神屏氣。在工作中我們更需要這種嚴謹、認真、負責(zé)的態(tài)度。一個人的成功不能代表整個團隊的成功,只有團隊成員群策群力,鼎力相助,才能最終完成團隊的目標。

信任背摔是培養(yǎng)團隊成員之間信任感和責(zé)任感的項目。當臺上的人問到:你們準備好了嗎?,臺下所有隊員異口同聲地回答準備好了!,對于臺上的人是對臺下隊員的信任,對于臺下隊員是對臺上人的責(zé)任。這個項目告訴我們,相信別人是一種勇氣,被人相信是一種責(zé)任與幸福。我們在工作中,會遇到各式各樣的困難,只有學(xué)會信任,相信團隊中的每一個人,依靠同事的支持和幫助,才能更好的完成工作。而責(zé)任證明了團隊中每一個人的重要性,每個成員身上承載的責(zé)任都是一樣的重要,只要每個人無私的奉獻自己的力量,齊心協(xié)力伸出雙手就能托舉起一片藍天。

我們這次拓展訓(xùn)練的最后一個項目是攀登畢業(yè)墻,這個項目由我們兩個隊的所有隊員共同完成。游戲規(guī)則是每一名隊員都要翻越一堵大約4米多的圍墻,這也是一個必須依靠集體的力量才能完成的項目。剛開始,因為所有的隊員都已經(jīng)消耗了很大的體力,大家都認為這是很難完成的任務(wù),估計需要一個小時才能全部通過。

教練指導(dǎo)我們采用搭人墻的方法,最后由劉巍、崔智敏、黃耀東、劉國豐四名隊員先作為底座,由幾位男隊友踩在我們的大腿和肩膀上,大家奮力將他們先托上高墻,然后他們在上面接應(yīng),先把所有女隊員拉上了高墻,后來又換了其他隊友當?shù)鬃粋€一個成功地翻越了高墻。尤其是王寶清,最后倒掛在墻上,把最后一名隊友王廣一拉了上來,真的是驚心動魄,讓我們所有隊員都捏了一把汗。整個過程歷時不到19分鐘,活動結(jié)束后,所有隊員都為自己和團隊的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼。

通過這個項目使我體會到,每個單位的發(fā)展,都離不開那些沒有怨言,兢兢業(yè)業(yè)工作的員工,就像這些在訓(xùn)練中甘做底座的隊員,正是他們俯首甘為孺子牛的精神,才真正奠定了成功的基石、托起了事業(yè)的希望!

面對攀登畢業(yè)墻這個不可能完成的任務(wù),我們所有的隊員都沒有選擇放棄和退縮,因為我們每個人都相信,只要依靠團隊的力量,就一定能戰(zhàn)勝困難。

良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度,是現(xiàn)代職場人應(yīng)有的基本素質(zhì),也是現(xiàn)代職場人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。有一位企業(yè)家說過:不要以為你什么都行,離開了團隊,你可能一事無成;也不要以為你勢單力孤,有了團隊,你也許什么都行!希望單位以后能多組織類似的活動,使員工們能夠不斷地升華自我,讓我們的團隊更富凝聚力和戰(zhàn)斗力。

銀行工作人員拓展訓(xùn)練心得體會篇二

銀行拓展訓(xùn)練心得體會范文

一個優(yōu)秀的企業(yè),不僅僅在于豐厚的待遇和良好的社會回報,更在于企業(yè)精神和你能夠為之震撼的團隊力量。整理了“銀行拓展訓(xùn)練心得體會范文”僅供參考,希望能幫助到大家!

銀行拓展訓(xùn)練心得體會范文【一】 七月底,支行組織新老大學(xué)生在x縣xx培訓(xùn)基地進行了一次拓展訓(xùn)練。此次拓展訓(xùn)練給了我們一次鍛煉自我、互相激勵的機會。我特別感謝參加拓展訓(xùn)練的每一位同事,特別是我所在團隊的隊員。在大家的共同努力下,我們順利地完成了拓展訓(xùn)練。此次拓展給我留下了一段美好難忘的記憶。

周六上午,三實培訓(xùn)基地為我們安排了動員大會。通過“破冰”等活動,教練激發(fā)了大家參加拓展訓(xùn)練的激情。在教練的指導(dǎo)下,我們被分成了兩隊,分別完成團隊建設(shè),包括推選隊長、隊副長、安全員、保潔員,確定隊名、隊訓(xùn)、隊歌、隊旗。在大家的共同努力下,我們完成里了團隊建設(shè)。由我擔任隊長,我們的隊名是熱火隊,隊訓(xùn):熱火,熱火,拓展強者;隊歌:熱火隊就像一把火,熊熊火焰燃燒了我,熱火隊就像一把,熊熊火光照亮了我,我們最團結(jié),我們最火熱,我們熱火隊是拓展的強者;隊微:中間是一個大大的人字兩邊是熊熊燃燒的火焰,恰好形成一個“火”字。我們熱火隊的團隊建設(shè)是通過全體隊員共同完成的,是我們集體智慧的結(jié)晶。在接下來的一天半時間里,我們開始了拓展訓(xùn)練的項目。每個拓展項目都給我很多啟發(fā)。

1 我就其中的幾個項目談?wù)勛约旱母惺堋?/p>

一、空中斷橋。在八米高的高空,有一座沒有扶手的獨木橋,中間有一處斷裂。需要在保險帶的保護下,從中跳過去再跳回來(或者大步走過)??缭揭幻锥嗟膶挾?,對于身體健康的成年人來說簡直是易如反掌,但如果將這樣的寬度放在八米的高臺上,且是懸空的,那就是另外一回事了。這個項目讓我體會最深的是“克服心理障礙、勇于戰(zhàn)勝自我”的重要性。不要提早給自己設(shè)限,因為一個人的潛力非常巨大的。也許在平常這種能力不會體現(xiàn)出來,但當特殊情況出現(xiàn)時,自身潛力就會在不知不覺中發(fā)揮出來。

二、鉆電網(wǎng)。任務(wù)是在規(guī)定的時間內(nèi),每一位隊員都翻越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”。能否在最短的時間里,在信息不充分的條件下,既集思廣益,群策群力,又充分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用,果敢善斷,快速形成有效決策并加以實施,是一個團隊成敗的關(guān)鍵。這還求求所有的隊員相互幫助,相互協(xié)作,相互信任。在日常工作中,我們每個人也應(yīng)該找準自己的位置,做適合自己的工作,要有目的、有計劃的安排好做事程序,穩(wěn)扎穩(wěn)打、踏踏實實,才能從容自如地做好每一件工作。

三、孤島求生。在三個不同的島上,一個盲人島,一個啞巴島和一個珍珠島,要按照島上字條的說明來完成任務(wù)。這個項目主要是考驗一個團隊在接到任務(wù)后高、中、基層員工的相互配合與溝通。珍珠島代表公司的管理層,考驗他們?nèi)绾卧诤芏嘈畔⒅姓业阶钣行У男畔?。啞人島代表公司的中層,考驗他們?nèi)绾晤I(lǐng)會上級指示,領(lǐng)導(dǎo)下級

2 完成工作。盲人島代表公司的基層員工,考驗他們能否服從上級的安排,完成領(lǐng)導(dǎo)交待的任務(wù)。這個項目讓我體會到,一個有競爭力的團隊,要有完善的組織體系、需要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確,需要彼此信任、理解和包容。

四、畢業(yè)墻。墻高 4.2米,墻面光滑沒有一處可以抓的地方,要求全部人員必須攀登上去。4米多高的墻,僅憑一個人力量是無論如何也翻不過來。這個項目是對我們意志的考驗,更是對我們團隊合作精神的考驗。大家齊心協(xié)力,通過搭人墻的方式,最終越過畢業(yè)墻。這個項目給我很大啟發(fā):只要大家團結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上,就一定能克服困難。畢業(yè)墻驗證了“團結(jié)就是力量,眾力斷金”,同舟共濟的團隊精神在這個項目中得到了升華。

雖然我們拓展訓(xùn)練的時間短,項目不多,但每個項目的內(nèi)涵及意義都與我們現(xiàn)實生活與工作有著最直接、最生動、最有說服力、最言簡意賅的寓意。從這些拓展項目中,我學(xué)到如何挑戰(zhàn)自我、激發(fā)潛能,如何有效分工、團隊協(xié)作,如何進行時間管理,如何領(lǐng)導(dǎo)、決策、執(zhí)行、協(xié)作、步調(diào)一致等許多新思想、新知識、新理念、新方法。

銀行拓展訓(xùn)練心得體會范文【二】 為期近一個月的崗前培訓(xùn)就要落下帷幕,在這段難忘的時光里,我們度過了緊張而又充實的每一天,逐漸從校園輕松的學(xué)習(xí)氛圍走入xxx銀行緊張的工作環(huán)境,開始了自己的職場生涯。經(jīng)過這次培訓(xùn),我對自己的工作崗位以及銀行的各項制度有了初步的認識和了解,從臨柜操作技能到理論水平的掌握都有了長足進步。培訓(xùn)中一些動人場景和感人片斷也給我留下了深刻

3 印象。

首先讓我印象深刻的是:合行是一個溫暖的大家庭。

總行對這次培訓(xùn)很重視,地點就設(shè)在16樓的會議室,受外界影響少,資源充足,設(shè)施完善,而且食宿安排周到貼心,使我們充分感受到了合行大家庭的溫暖。行里的各位領(lǐng)導(dǎo)和業(yè)務(wù)尖子們親自給我們上課,都非常平易近人、耐心講授,沒有一絲架子。培訓(xùn)的內(nèi)容安排也非常全面和系統(tǒng),從安全保衛(wèi)到儀容儀表,從業(yè)務(wù)操作到科技知識,從電腦漢字輸入、表式輸入、傳票輸入到單指點鈔、多指點鈔、機器點鈔,對于剛走出校門的我來說,這些內(nèi)容既陌生又感到新鮮,這次培訓(xùn)也很好地彌補了我在銀行業(yè)務(wù)知識方面的不足,對合行業(yè)務(wù)有了一個感性的認識,這也是我進入合行大家庭的第一課。

其次讓我深受感動的是:師傅們的敬業(yè)精神。

在培訓(xùn)期間,師傅們毫無保留地將自己的知識與經(jīng)驗傾囊相授,將自己多年實踐積累的經(jīng)驗和工作技巧,手把手地傳授給我們,對我們的問題都耐心解答。不但演示和解說正確的姿勢和方法,教會我們操作,還耐心地糾正每個學(xué)徒在練習(xí)中的錯誤,不厭其煩地回答我們的提問,使我們少走了很多彎路。師傅們這種對教學(xué)認真負責(zé)的態(tài)度,是他們敬業(yè)精神的具體體現(xiàn),對此我深有感觸,讓我由衷的欽佩和感激。

還有就是團隊意識的培養(yǎng)。

行里在培訓(xùn)期間,舉辦的幾項活動,如登樓梯活動、通訊員培訓(xùn)、新老員工籃球賽、業(yè)務(wù)技能比賽觀摩等,也讓我記憶猶新。其中

4 印象最深刻的就是登樓梯活動,這對我們的體力和毅力是個很大的考驗。有些新員工由于平時缺少鍛煉,爬了不到10層就已氣喘吁吁,出現(xiàn)了體力透支的情況。于是,我們互相鼓勵,大家心目中都有一個團隊意識,不因自己而拖了全隊的后腿,甚至有的雖然自己體力不支,但還是伸出手來拉一把更困難的伙伴。這一拉,傳遞的不僅是一份力量,更是一種信心,一種戰(zhàn)勝困難的信心。大家都堅信,堅持到底,就是勝利,憑著頑強的意志和永不言棄的精神,最終全員都到達終點。雖然我的最后成績并不理想,但我還是很滿足,因為我堅持到了最后,我戰(zhàn)勝了我自己。這類活動很好地促進了同事間的交流,增進了彼此間的友誼,加深了我們對合行企業(yè)文化的理解,更重要的是培養(yǎng)了我們的團隊意識。

一次短暫的培訓(xùn)快結(jié)束了,我們就要到不同的崗位上開始全新的工作。感謝總行為我們創(chuàng)造了一次這么好的學(xué)習(xí)機會,感謝老師們對我們的悉心輔導(dǎo)。俗話說:師傅領(lǐng)進門,修行靠自己。在今后的工作中,我將立足崗位、踏實工作、勤奮學(xué)習(xí),干一行、愛一行、專一行,把在學(xué)校學(xué)到的知識與實踐操作有機結(jié)合起來,以能者為師,努力做到學(xué)習(xí)虛心、工作盡心,爭取在較短的時間內(nèi),掌握各項業(yè)務(wù)技能,使自己成為一個復(fù)合型的人才,做一個有責(zé)任心、充滿自信的溫嶺合行新員工!

銀行拓展訓(xùn)練心得體會范文【三】 20xx年4月xxxx組織了一場戶戶外活動“戶外拓展訓(xùn)練活動”。

4月21號早上九點鐘半我們到達xxxxx樂園的,xxx在丹水坑

5 風(fēng)景區(qū)里面,風(fēng)景優(yōu)美、綠樹成蔭,是一個非常好的戶外活動場所。

到達xxx的雷鋒廣場后,我們開始分隊整理。我們隊名叫做“戰(zhàn)狼隊”,口號是“戰(zhàn)狼、戰(zhàn)狼,戰(zhàn)無不勝!”,隊歌是“我相信我就是我,我相信明天,嘿!”。

戰(zhàn)狼隊從開始就是一匹狼,贏的決心在第一個拓展項目“無軌電車”表現(xiàn)得淋漓盡致。項目要求八個人同穿一雙鞋,然后在最短的時間內(nèi)通過防線,團隊合計時間最短者獲勝。在這里小組合作的默契、動作的統(tǒng)一、口號、員人分配都顯得非常重要,要想獲得團隊的第一名就必須團結(jié)起來。戰(zhàn)狼隊所有的員人一起討論戰(zhàn)略,利用團隊的智慧和實際演戲,我們找到一個適合我們團隊的方法,我們稱為“戰(zhàn)狼攻略”。戰(zhàn)狼攻略其實很簡單的,分為口號和動作,一句口號一個動作,這樣簡單又快捷。一句戰(zhàn)狼一個動作,統(tǒng)一的口號,統(tǒng)一的動作,一句加油,一份鼓勵,最后我們獲得這個項目的第一名,獎勵分數(shù)10分。

任何企業(yè)運營都離不開團隊的合作。有句話是這樣說的“沒有完美的個人,只有完美的團隊”,一個企業(yè)團隊中肯定有各種各樣的人才,有善于電腦技術(shù)的、有善于會計的、也有善于銷售的......。在我們的拓展訓(xùn)練中當然也離不開團隊的合作,“求生墻”就是一個典型的拓展項目。這是一個團隊合作的拓展項目,4.5米高的求生墻,想靠一個人力量去翻越,顯然是一件不可能的事。想要翻越就必須利用團隊的力量,我們戰(zhàn)狼隊士氣一路攀升,團隊合作就是我們最大的優(yōu)勢。我們手搭著手、腳踩著肩,撘出了一條“人梯”。作為人梯的6 我們不管形象忍著痛讓同事一個個從自己身上、肩上踩過,身體雖然承受的重量很大、很難受,但是心里卻是甜的。

這一天我們玩了很多項目,每一個項目給我們感受都很深。同時我們也要將我們在拓展過程中所領(lǐng)悟的道理運用到工作中,更好提高工作效率,讓公司更好地發(fā)展。

銀行拓展訓(xùn)練心得體會范文【四】 很高興參加了這次xxxx組織的拓展訓(xùn)練活動,在xxx樂園讓我們真正體會到了戶外拓展的生活。拓展訓(xùn)練不但增強了我們之間的信任,還讓我們團隊更加團結(jié)一致,樹立了工作中互相幫助的精神。

來到了xxx樂園內(nèi),可以看到這邊山勢雄偉、綠樹成蔭、細水長流,是個旅游的好地方。園內(nèi)的教練帶領(lǐng)著我們來到了廣場之中,跟我們講了一些拓展訓(xùn)練的注意事項以及活動紀律,然后就開始了維持一天的拓展。

“信任背摔”這個游戲很簡單,“小游戲、大道理”通過一些簡單的親身體驗去引導(dǎo)團隊思維的感悟,促使形成團結(jié)精神和積極進取的良好習(xí)慣,同時拓展訓(xùn)練還可以磨練一個人精神意志。站在一米二的木板上,背靠著團隊,然后往下倒下去讓團隊接住。這個看似簡單的動作,團隊要想順利完成任務(wù)就必須絕對相信團隊、突破心中的恐懼。一次次的不斷嘗試,不斷地總結(jié)失敗的經(jīng)驗,最后我們順利完成任務(wù)。它讓我們明白了,在工作中我們要相互幫助、彼此信任,這樣團隊合作起來才能達到最好的效果。

“信任是團隊合作的開始,也是管理團隊的基礎(chǔ)”,一個不能相

7 互相信的團隊,是一支沒有凝聚力的團隊,也是一支沒有戰(zhàn)斗力的團隊,就是一支失敗的團隊。在這個競爭激烈的社會中,團隊的協(xié)調(diào)默契才能形成強大的團隊,才能在社會立足于不敗之地。

xxx樂園的教練帶領(lǐng)著我們參加各種各樣的拓展訓(xùn)練項目,有水上的、也有陸地的、同時也有高空的?!爱厴I(yè)墻”是令我最難忘的,那最后的場面一直在我們腦海中呈現(xiàn)。面對那個4.5米高墻我們不知如何是好,只有不斷地嘗試了。不管失敗了多少次,我們始終相信我們團隊一定可以的!“皇天不負有心人”,最后我們組成了疊人陣,將一個又一個的人送“畢業(yè)墻”。

“相信”讓這個團隊變得更加堅強、更加勇猛,“相信?”讓這個團隊變得齊心協(xié)力,也是“相信”讓這個團隊堅持到底獲得最后勝利!

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報告的結(jié)論部分應(yīng)當對所述問題進行總結(jié)和回答,并提出必要的建議和意見。在寫報告之前,可以先制定一個詳細的寫作計劃,確定好報告的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容。在瀏覽這些范文時,請注意
充滿著積極向上的力量,給予我們反思和進步的機會。寫總結(jié)時,可以借鑒他人的經(jīng)驗和方法,但要注意適應(yīng)自己的情況。"下面是一些優(yōu)秀的總結(jié)范文,希望對你的寫作起到一定的
每個人都應(yīng)該學(xué)會總結(jié),不管是在工作、學(xué)習(xí)還是生活中,總結(jié)都能幫助我們更好地成長。如何培養(yǎng)孩子的閱讀興趣和閱讀能力?在閱讀這些總結(jié)范文時,我們可以學(xué)到如何組織材料
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到
當工作或?qū)W習(xí)進行到一定階段或告一段落時,需要回過頭來對所做的工作認真地分析研究一下,肯定成績,找出問題,歸納出經(jīng)驗教訓(xùn),提高認識,明確方向,以便進一步做好工作,
合同的內(nèi)容應(yīng)當明確、合理,不應(yīng)含有虛假或矛盾的條款。在合同談判和簽署過程中,雙方應(yīng)保持溝通和合作,解決可能存在的分歧和爭議。如果您對合同的內(nèi)容和格式有所疑問,請
合同是在商業(yè)活動中維護雙方權(quán)益、規(guī)范交易行為的有效工具。如何應(yīng)對合同違約和糾紛解決的問題?建議您在簽訂合同之前先閱讀一下下面提供的范文,獲得靈感和指導(dǎo)。個人借款
合同的履行是維護交易安全和信譽的基礎(chǔ)。合同可以參考相關(guān)法律法規(guī)和行業(yè)標準,確保合法合規(guī)。9.當事人應(yīng)當履行合同義務(wù),并及時進行相關(guān)支付和交付。個人借款合同4篇篇
人生如夢,歲月如歌??偨Y(jié)是喚醒記憶,銘刻成長的神奇力量。需要梳理和整理好相關(guān)材料和資料,為寫總結(jié)做好準備。請仔細閱讀下面的總結(jié)案例,相信會給您寫總結(jié)帶來一些啟示
總結(jié)不僅僅是一種記錄,更是思考和反思的過程。如何參與政治并行使自己的權(quán)利和義務(wù)呢?總結(jié)是一種重要的思維方式,以下是一些總結(jié)范文,希望能給大家寫作總結(jié)提供一些參考
作為一名默默奉獻的教育工作者,通常需要用到教案來輔助教學(xué),借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的教案嗎?以下是小編為大家收集的教案
作為一位無私奉獻的人民教師,總歸要編寫教案,借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。教案書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇教案呢?這里我給大家分享一些最新的教案
作為一名教師,通常需要準備好一份教案,編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。既然教案這么重要,那到底該怎么寫一篇優(yōu)質(zhì)的教案呢?那么下面我就給大家講一講教案
回顧過去的一段時間,可以更好地了解自己的成長和變化。寫一篇完美的總結(jié)不僅需要我們總結(jié)經(jīng)驗,還需要對自己未來的規(guī)劃有清晰的認識和思考??偨Y(jié)范文帶給我們啟示,提供了
閱讀能夠培養(yǎng)人們的觀察力和思考能力。如何提高自己的口語表達能力,使得溝通更加流暢和自信?2、別人的總結(jié)可以給我們提供一些建議和啟示。新聞廣播稿字精選篇一還響起
無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,歡迎大家分享閱讀。通訊員
難以言喻的美妙故事,總是能夠給人留下深刻的印象。在寫總結(jié)之前,先梳理出需要總結(jié)的內(nèi)容和關(guān)鍵點??偨Y(jié)是在一段時間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材
名人名言,蘊含著深刻的道理和智慧,是我們學(xué)習(xí)和思考的重要素材。傳記的寫作需要對歷史人物的研究和對事實的真實再現(xiàn)。以下是小編為大家搜集的一些總結(jié)范文,希望能給大家
隨著社會一步步向前發(fā)展,報告不再是罕見的東西,多數(shù)報告都是在事情做完或發(fā)生后撰寫的。那么我們該如何寫一篇較為完美的報告呢?下面我就給大家講一講優(yōu)秀的報告文章怎么
總結(jié)不僅是事情的結(jié)束,更是沉淀和收獲的開始,它讓我們更有目標和方向感。完善寫作組織和結(jié)構(gòu)。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀總結(jié)范文,供大家參考。建筑裝飾簡歷篇一姓
無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,
無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,大家
工作學(xué)習(xí)中一定要善始善終,只有總結(jié)才標志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結(jié)對工作學(xué)習(xí)進行回顧和分析,從中找出經(jīng)驗和教訓(xùn),引出規(guī)律性認識,以指導(dǎo)今后工作和實踐
工作學(xué)習(xí)中一定要善始善終,只有總結(jié)才標志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結(jié)對工作學(xué)習(xí)進行回顧和分析,從中找出經(jīng)驗和教訓(xùn),引出規(guī)律性認識,以指導(dǎo)今后工作和實踐
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范
每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編幫大家
方案的實施需要有良好的執(zhí)行力和團隊協(xié)作能力,以保證最終成果的達成。在制定方案之前,我們需要明確所要解決的問題和實現(xiàn)的目標。請大家閱讀下面的方案案例,了解不同行業(yè)
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?以下是我為大家
每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?
報告是指向上級機關(guān)匯報本單位、本部門、本地區(qū)工作情況、做法、經(jīng)驗以及問題的報告,大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的報告嗎?下面我就給大家講一講優(yōu)秀的報告文章怎
“讀后感”的“感”是因“讀”而引起的。“讀”是“感”的基礎(chǔ)。走馬觀花地讀,可能連原作講的什么都沒有掌握,哪能有“感”?讀得膚淺,當然也感得不深。只有讀得認真,才
作者的文字很細膩,讓我對故事中的人物產(chǎn)生了強烈的共鳴。如何寫一篇較為完美的讀后感,需要全面地了解書籍的內(nèi)容和主題。在這些范文中,你會看到讀者們對作品細節(jié)的把握和
心得體會是我們對學(xué)習(xí)和工作生活中所獲得的經(jīng)驗教訓(xùn)進行總結(jié)和提煉。寫心得體會時,我們需要注意結(jié)合具體案例,通過事實和數(shù)據(jù)來支持我們的觀點和論述。小編整理了一些不同
每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?接下
總結(jié)是對過去時光的回顧,是對經(jīng)歷的提煉與總結(jié)??偨Y(jié)不僅關(guān)乎事實的陳述,更需要我們自己的思考和見解。接下來是一些優(yōu)秀作文的摘錄,請大家欣賞。網(wǎng)站申請書篇一尊敬的公
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?以下是小
“報告”使用范圍很廣,按照上級部署或工作計劃,每完成一項任務(wù),一般都要向上級寫報告,反映工作中的基本情況、工作中取得的經(jīng)驗教訓(xùn)、存在的問題以及今后工作設(shè)想等,以
方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密,并有很強可操作性的計劃。寫方案的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是小編精心整理的方案策劃范
當我們備受啟迪時,常常可以將它們寫成一篇心得體會,如此就可以提升我們寫作能力了。心得體會對于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢?以下我給大家整理了一些
每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?接下來小編就給大
制定計劃的過程需要思考目標的重要性、可行性和實現(xiàn)方法,以及考慮可能出現(xiàn)的困難和風(fēng)險。在制定計劃之前,先做好充分的準備工作,收集必要的信息和材料。以下是一些成功人
作為一名默默奉獻的教育工作者,通常需要用到教案來輔助教學(xué),借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。那么教案應(yīng)該怎么制定才合適呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的教案范文,希
作為一位杰出的教職工,總歸要編寫教案,教案是教學(xué)活動的總的組織綱領(lǐng)和行動方案。那么問題來了,教案應(yīng)該怎么寫?以下是小編為大家收集的教案范文,僅供參考,大家一起來
總結(jié)是對我們的經(jīng)歷和思考的一種呈現(xiàn)。完美的總結(jié)應(yīng)該具有自己的個性和特色,展現(xiàn)出自己的價值和成長??偨Y(jié)是我們回頭觀察前行的過程,它可以促使我們思考,我想我們需要寫
計劃也是一種自我管理的工具,可以幫助我們保持目標的持續(xù)性和堅持性。制定計劃時,我們可以尋求他人的建議和意見,以獲得更全面的思考和更好的方案。下面是一些制定計劃的
總結(jié)是對過去一段時間內(nèi)的工作、學(xué)習(xí)或生活經(jīng)歷進行回顧和總結(jié)的一種方法。一個完美的總結(jié)應(yīng)該有清晰的結(jié)構(gòu)和邏輯,確保表達的準確和連貫??偨Y(jié)范文是對過去經(jīng)驗和教訓(xùn)的一
總結(jié)可以幫助我們更好地認識自己,發(fā)現(xiàn)自己的潛力和優(yōu)點。寫總結(jié)時要注意語言簡練、精確、明確,避免使用模糊和含糊不清的詞語。以下是一份經(jīng)典的總結(jié)范文,希望能給大家提
計劃可以幫助我們更好地組織時間和資源,提高工作效率。計劃制定過程中,可以借助工具和技術(shù)來輔助分析和決策。通過學(xué)習(xí)這些優(yōu)秀的計劃范文,我們可以借鑒其中的思路和方法
“方”即方子、方法。“方案”,即在案前得出的方法,將方法呈于案前,即為“方案”。方案書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇方案呢?下面是小編為大家收集的方案策劃
無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文
總結(jié)也是一種自我激勵的方式,可以激發(fā)我們對未來的期待和努力??偨Y(jié)內(nèi)容應(yīng)該具體,簡潔明了,重點突出,能夠清楚地表達出自己的經(jīng)驗和體會??偨Y(jié)是個人學(xué)習(xí)和工作的必要環(huán)
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫?這里我整理了一些
無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望
傳統(tǒng)文化是我們中華民族的瑰寶,我們應(yīng)該傳承和弘揚。尋求他人的意見和建議,以便在寫作過程中及時調(diào)整和改進內(nèi)容。這些總結(jié)范文是經(jīng)過精心篩選和整理的,具有一定的可借鑒
總結(jié)是一種反思和梳理思緒的重要方式,可以幫助我們更好地規(guī)劃未來的方向。良好的人際關(guān)系對于個人發(fā)展和工作生活都至關(guān)重要,我們要注重維護人際關(guān)系。這些范文是經(jīng)過精心
心中有不少心得體會時,不如來好好地做個總結(jié),寫一篇心得體會,如此可以一直更新迭代自己的想法。我們想要好好寫一篇心得體會,可是卻無從下手嗎?下面是小編幫大家整理的
在平日里,心中難免會有一些新的想法,往往會寫一篇心得體會,從而不斷地豐富我們的思想。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢?以下是小編幫大家整理的心得體會范文,
總結(jié)是一種思辨性的思維訓(xùn)練,能夠提高我們的思考和分析能力。其次要全面回顧所學(xué)所得,梳理出事實和觀點的主要線索和邏輯關(guān)系。希望大家在閱讀這些總結(jié)范文時能夠獲得一些
總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究,做出有指導(dǎo)性的經(jīng)驗方法以及結(jié)論的書面材料,它可以使我們更有效率,不妨坐下來好好寫寫總結(jié)吧??偨Y(jié)書寫有哪些要求呢?我們怎樣才
通過總結(jié),我們可以更好地分析自己的成長軌跡,形成自己的學(xué)習(xí)方法和工作態(tài)度。寫總結(jié)時應(yīng)注意用詞準確,表達清楚。閱讀范文可以幫助我們拓寬視野,從而更好地認識總結(jié)的重
總結(jié)不僅是對過去的總結(jié),更是對未來的規(guī)劃和展望。總結(jié)應(yīng)該具有實用性,能夠為接下來的工作和學(xué)習(xí)提供指導(dǎo)和啟示。請大家多多關(guān)注以下總結(jié)范文,相信會對你們的寫作有很大
總結(jié)是提高自我認知和自我管理水平的重要手段之一。寫總結(jié)時,可以采用時間順序、問題解決或?qū)Ρ葘φ盏炔煌谋磉_方式,提高文章的可讀性和說服力。感謝大家的支持和關(guān)注,
作為一名教職工,就不得不需要編寫教案,編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時間。那么問題來了,教案應(yīng)該怎么寫?以下是小編為大家收集的教案范文,僅供參考,大家一
報告材料主要是向上級匯報工作,其表達方式以敘述、說明為主,在語言運用上要突出陳述性,把事情交代清楚,充分顯示內(nèi)容的真實和材料的客觀。那么,報告到底怎么寫才合適呢
總結(jié)是對過去一定時期的工作、學(xué)習(xí)或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認識上來
總結(jié)是我們在學(xué)習(xí)和工作中形成經(jīng)驗總結(jié)和教訓(xùn)吸取的一種重要方式??偨Y(jié)的寫作需要注意哪些常見錯誤,以避免自己陷入誤區(qū)?在閱讀這些總結(jié)范文時,可以發(fā)現(xiàn)不同人對總結(jié)的理
總結(jié)是寫給人看的,條理不清,人們就看不下去,即使看了也不知其所以然,這樣就達不到總結(jié)的目的。相信許多人會覺得總結(jié)很難寫?那么下面我就給大家講一講總結(jié)怎么寫才比較
總結(jié)是對過去經(jīng)歷的一種總結(jié)和概括,可以幫助我們形成對事物的更全面、更深入的認識。寫一篇較為完美的總結(jié),首先需要明確總結(jié)的目的和對象是什么??偨Y(jié)范文中的成功案例可
為了確保事情或工作得以順利進行,通常需要預(yù)先制定一份完整的方案,方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。方案書寫有哪些要求
為了保障事情或工作順利、圓滿進行,就不得不需要事先制定方案,方案是在案前得出的方法計劃。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢?以下是我給大家收集整理的方
總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究,做出有指導(dǎo)性的經(jīng)驗方法以及結(jié)論的書面材料,它可以使我們更有效率,不妨坐下來好好寫寫總結(jié)吧。那關(guān)于總結(jié)格式是怎樣的呢?而個人
計劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成。那關(guān)于計劃格式是怎樣的呢?而個人計劃又該怎么寫呢?以下是小編為
時間流逝得如此之快,我們的工作又邁入新的階段,請一起努力,寫一份計劃吧。計劃書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇計劃呢?下面是小編整理的個人今后的計劃范文,歡
作為一名教師,通常需要準備好一份教案,編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。寫教案的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編為大家?guī)淼膬?yōu)秀教
計劃是為了在有限的時間內(nèi)實現(xiàn)特定目標而進行的安排和安排的行動指南,它可以幫助我們合理分配時間和資源,有效提高工作和學(xué)習(xí)效率。我覺得我們應(yīng)該為接下來的任務(wù)做一個詳
計劃的制定需要我們對自身的實際情況進行全面考慮,以確保計劃的可行性和有效性。一個完美的計劃應(yīng)該具備可操作性和可衡量性,以便我們能夠及時調(diào)整和評估。下面是一些實用
在現(xiàn)代社會,計劃已經(jīng)成為我們生活中必不可少的一部分,它可以讓我們更有目標地前進。要保持積極的心態(tài)和堅定的決心,在困難和阻力面前堅持執(zhí)行計劃。小編為大家整理了一些
作為一名默默奉獻的教育工作者,通常需要用到教案來輔助教學(xué),借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。教案書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇教案呢?以下是小編為大家收集
總結(jié)也是為了更好地規(guī)劃未來的學(xué)習(xí)和工作方向,不斷進步和發(fā)展。在寫總結(jié)之前可以先做一些提綱,以便更好地組織自己的思路和論據(jù)??偨Y(jié)是一種重要的表達方式,以下是一些寫
計劃是思考和規(guī)劃的過程,它能引導(dǎo)我們思考問題的全面性和長遠性。在執(zhí)行計劃時,我們要不斷檢查和調(diào)整,確保目標的實現(xiàn)。參考以下范文,你可以更好地了解和掌握制定計劃的
總結(jié)是指對某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結(jié)和概括的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,因此,讓我們寫一份總結(jié)
總結(jié)可以幫助我們梳理思路、發(fā)現(xiàn)問題、找到不足,并提出改進的措施。在寫總結(jié)時,要注意突出亮點和經(jīng)驗,同時也要客觀地反思自己的不足之處。以下是小編為大家精心搜集的總
報告是一種綜合性的文書,它通常包括問題闡述、分析方法、數(shù)據(jù)收集、結(jié)果呈現(xiàn)以及結(jié)論和建議等部分。在寫作過程中,應(yīng)注重收集、整理和分析相關(guān)資料,確保數(shù)據(jù)真實可信。在
報告的撰寫需要注重數(shù)據(jù)的可靠性和實證分析的準確性,使報告具有科學(xué)性和可信度。為了確保報告的質(zhì)量和準確性,可以請同事或?qū)<疫M行審閱和提供建議。通過閱讀范文,我們可
作為一名教師,通常需要準備好一份教案,編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。既然教案這么重要,那到底該怎么寫一篇優(yōu)質(zhì)的教案呢?下面是小編為大家?guī)淼膬?yōu)秀教
作為一位杰出的教職工,總歸要編寫教案,教案是教學(xué)活動的總的組織綱領(lǐng)和行動方案。既然教案這么重要,那到底該怎么寫一篇優(yōu)質(zhì)的教案呢?下面是小編整理的優(yōu)秀教案范文,歡
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