一鍵復(fù)制
演講稿通常包括開頭、正文和結(jié)尾三個(gè)部分，各個(gè)部分要有自己的特點(diǎn)和功能。在撰寫演講稿的過程中，演講者可以通過添加引人入勝的故事或個(gè)人經(jīng)歷來增強(qiáng)表達(dá)的感染力。如何寫一份令人印象深刻的演講稿？以下是一些成功演講者的經(jīng)驗(yàn)分享。
一分鐘的健康演講稿篇一
像演講時(shí)長比較短的演講稿一定要精煉，一分鐘之內(nèi)要把演講中要表達(dá)出來東西傳遞是不容易的一件事情，下面請看小編為大家挑選的關(guān)于一分鐘的演講稿，它會(huì)告訴你怎么在一分鐘內(nèi)把需要演講的東西說出來。
青春是什么?
有的人說青春是絢爛多彩的花季，是陰晦而纏綿的雨季，是青翠嫩綠融融的春，是浪漫而熾熱的夏，有的人說青春是歡笑時(shí)淚水，是流淚時(shí)的微笑，是輕松的壓抑，是沉重的放縱，還有的人說青春是一壇醇香的酒，是一束鮮艷的話…………每個(gè)人對(duì)青春都有自己的詮釋，每個(gè)人都有每個(gè)人的答案。
正是為了尊長這種自迥異的答案與詮釋，人們才匆匆走上一條條屬于自己的道路，去探尋屬于自己的謎底，破譯青春的密碼。
青春驚得起磨練卻經(jīng)不起消磨，經(jīng)得起開發(fā)卻經(jīng)不起揮霍。
保爾·柯察金曾經(jīng)說過：“人最寶貴的是生命，生命對(duì)于每過忍耐只有一次，人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過”，當(dāng)他回首往事的時(shí)候，他不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A的悔恨，也不會(huì)因?yàn)槁德禑o為而羞愧，當(dāng)他臨死的時(shí)候，他能夠說：：“我的整個(gè)生命和全部精力，都已經(jīng)獻(xiàn)給了世界上的最偉大的事業(yè)—人類的解放而斗爭”。
所以我們應(yīng)該珍惜青春，乘著自己還年輕，盡自己所能，在青春的舞臺(tái)上展現(xiàn)自己亮麗而獨(dú)特的風(fēng)采，讓青春飛揚(yáng)!就像無數(shù)的星星在生活的星空中發(fā)出自己耀眼的光芒。
如果青春是醺人欲醉的海風(fēng)，那么自信就是這和風(fēng)前行的路標(biāo);如果青春是巍峨入云的高聳，那么拼搏就是這山脈層層拔高的動(dòng)力;如果青春是高歌奮進(jìn)的譜曲，那么堅(jiān)強(qiáng)就是這旋律奏響的最強(qiáng)音!
回眸往昔，風(fēng)流江山如畫。
撫摸著鐘鼎上的甲骨銘文，青銅的紋理烙刻輝煌的過去，記錄民族的興衰;第一束陽光破開帷幕，新的世紀(jì)到來，這，是我們的紀(jì)元，是我們的天地，是我們一展才華的舞臺(tái)。
乘著好奇心起飛，我們飛遍千山萬水，成長的痕跡鐫刻在記憶中，成為生命的永恒，隨著青春前行，也許我們會(huì)體驗(yàn)到成長的痛苦，也許淚水會(huì)模糊我們不愿意哭泣的雙眼，也許我們會(huì)面臨一次又一次的艱難抉擇，但我們不會(huì)退縮，更不會(huì)放棄，因?yàn)?，我們?0后!
歷史的車輒輾過，留下先輩的印記;時(shí)代的洪流向前，引領(lǐng)我們的未來!拼搏，拼搏，拼搏!我們將用不懈的堅(jiān)持，用高昂的斗志，書寫熱血的青春!
我們常聽到人們說：“永遠(yuǎn)不要放棄?！边@句話可能是要鼓勵(lì)別人，也可能是表示自己的決心。
相信自己的人，不管經(jīng)歷多少次失敗，都會(huì)不斷試著要達(dá)到目標(biāo)。
我認(rèn)為，有成功的決心是每個(gè)人都應(yīng)該有的重要特質(zhì)。
因此，我認(rèn)為我們應(yīng)該永不放棄。
其中一個(gè)理由是，如果我們太輕易放棄，就幾乎無法完成任何事。
我們第一次嘗試新事物會(huì)失敗，這是很平常的事，所以我們不應(yīng)感到氣餒，而應(yīng)該要再試一次。
而且，如果我們總是一失敗就放棄，就無法培養(yǎng)新技能并且不斷地成長。
我們應(yīng)該永不放棄的另一個(gè)原因是，只有再努力一次才能從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)。
如果我們不再試一次，那么我們所學(xué)到的教訓(xùn)就白白浪費(fèi)了。
最后，我們應(yīng)該永不放棄，因?yàn)楫?dāng)我們努力達(dá)到目標(biāo)的時(shí)候，我們就會(huì)培養(yǎng)出自信，而這種自信將有助于我們在生活的其他領(lǐng)域中獲得成功。
如果我們不挑戰(zhàn)自我，我們就會(huì)開始懷疑自己的能力。
簡言之，當(dāng)我們努力追求目標(biāo)時(shí)，永不放棄是很重要的。
不管最后有沒有成功，我們都會(huì)學(xué)到一些東西，而我們所學(xué)到的東西，將會(huì)使自己成為一個(gè)更好、更有自信的人。
而且，如果放棄的話，我們就沒有機(jī)會(huì)達(dá)到目標(biāo)。
但是如果能不斷地嘗試，總有一天我們一定會(huì)有機(jī)會(huì)成功的。
今天我演講的題目是為中華而自豪!
祖國這片古老的土地千百年來牽系、造就了我們民族至高的美和至深的愛。
她如同一位德高望重、雍容華貴的貴婦人：連綿起伏的長城是她華麗的項(xiàng)鏈;莽莽林海的大興安嶺是她俊俏的彩衣;巍峨壯麗的泰山是她閃亮的戒指;奇麗險(xiǎn)峻的張家界是她高雅的`金冠;奔流不息的母親河是她。
四大發(fā)明使她輝煌燦爛;老子孔子讓她聞名遐爾;絲綢瓷器令她光彩照人。
大禹治洪水，安天下，三過家門而不入是為了她;屈原憂憤滿腔，投身汨羅江是為了她;人民解放軍浴血奮戰(zhàn)、拋頭顱、撒熱血是為了她;無數(shù)的科學(xué)家、藝術(shù)家、文學(xué)家毫不保留地獻(xiàn)出自己的智慧才華，艱辛地勞動(dòng)是為了她!
我們要想心系祖國就一定要確立一個(gè)遠(yuǎn)大的志向，樹立和培育正確的理想信念，對(duì)自己的未來充滿希望，要立志為自己的未來而努力奮斗，把祖國建設(shè)成為物質(zhì)文明，政治文明，精神文明的國家。
因此，我們要珍惜和抓緊童年的每一秒，抓緊鍛煉身體培養(yǎng)高尚道德，掌握豐富知識(shí)，把自己的學(xué)習(xí)、成中長同國社會(huì)主義偉大事業(yè)、同祖國的繁榮富強(qiáng)緊密聯(lián)系在一起，為祖國建設(shè)振興中華時(shí)刻做好準(zhǔn)備。
其次，我們要從身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
無論是在什么地方，不管我們有多忙，當(dāng)一面鮮艷的五星紅旗伴隨著國歌緩緩升起時(shí)，我們都必須停下腳步，一邊注視著國旗行隊(duì)禮，一邊響亮地唱起國歌。
平常生活中要愛護(hù)紅領(lǐng)巾，應(yīng)該為自己是少先隊(duì)的一員而感到驕傲。
在學(xué)校里要戴紅領(lǐng)巾，上體育課時(shí)可以把紅領(lǐng)巾摘下來，疊好放進(jìn)書包。
回到家里要把紅領(lǐng)巾放在床頭，以便第二天起來時(shí)佩帶。
紅領(lǐng)巾要定期清洗，保持干凈整潔。
雖然這些只是日常生活中的一些，但是卻充分的體現(xiàn)出了自己的愛國意識(shí)，只有愛我們的母親祖國，才會(huì)茁壯成長，為祖國獻(xiàn)一份力。
同學(xué)們，愛國是一種堅(jiān)定的民族精神，更是一種振興中華的責(zé)任感。
我們青少年要用這種強(qiáng)大的精神力量去描繪祖國未來的宏圖，將一片丹心獻(xiàn)給祖國。
祖國在我心中，祖國在你心中，祖國在我們中華兒女的心中，讓我們一起向著“心系祖國，健康成長”的目標(biāo)前進(jìn)吧!
一分鐘的健康演講稿篇二
尊敬的xx：
時(shí)間過得太快，還來不及揮霍自己的青春，就匆匆的往前趕路。還記得當(dāng)初那些稚嫩的面龐，無邪而又天真，現(xiàn)在每每想起就覺得那是一種奢侈，一種享受。我們現(xiàn)在都很忙，忙工作、忙考研或是忙戀愛，總之沒時(shí)間。
坐車的時(shí)候很習(xí)慣的坐在窗邊，可以看見更開闊的風(fēng)景，可以看樹葉用盡最后的力氣炫耀自己燦爛的人生，悲壯而奢華的散落在街頭?？梢钥匆娔贻p的面孔充滿朝氣的，讓人覺得舒服而又愜意人真的是很奇怪的動(dòng)物，小的時(shí)候期盼可以快點(diǎn)長大，可以穿漂亮的衣服，做自己想做的事，不用理會(huì)大人的羅嗦;等到長大了，卻又開始嫉妒小孩子的無憂無慮。矛盾看來要貫穿人的一生。
人總是抱著一定的夢想走進(jìn)一個(gè)階段，帶著一個(gè)狀態(tài)進(jìn)入另一個(gè)階段。這是必經(jīng)階段，就像現(xiàn)在你會(huì)明確地知道要選擇什么才更合適你。開學(xué)時(shí)qq換了，換的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)有些人我其實(shí)早就丟了。我弄丟了好多人，在不知不覺之間，也許是為了給其他人騰空間，也許這些人本身就是過客。有些人不是不重要不是不親密而是空間變了，時(shí)間變了，慢慢的就都淡了。有些東西也許停留在最初的地方反而會(huì)歷久彌香。只要自己沒丟就好，因?yàn)槠渌目梢哉一貋?。雖然很多時(shí)候我也很迷茫，不知道自己要干什么，將要怎樣，可是我還是很努力的開心過好每一天。我們要的不過就是一種安定的狀態(tài)，一個(gè)舒適的環(huán)境。
真的沒有多少時(shí)間令我揮霍了，目標(biāo)換了一個(gè)又一個(gè)，這樣的青春就算過完了。時(shí)間不等人，好好地把握每一個(gè)時(shí)光，跟朋友、跟親人，快樂總是那么短暫，能做的也只有不虛度，珍惜每一個(gè)愛你的人，下一個(gè)十字路口你又會(huì)遇見誰呢，不要忘了當(dāng)初的那些美好。不要忘記自己當(dāng)時(shí)堅(jiān)持的初心。
謝謝大家!
一分鐘的健康演講稿篇三
尊敬的老師：
您好！
闊的是人的心靈?！备改附o我取名字的寓意就是希望我的心胸像海洋一樣寬闊。我沒有辜負(fù)他們的期望，作為大隊(duì)長，我從不計(jì)較個(gè)人得失，平時(shí)寬容待人，與隊(duì)員們和睦相處。我從一年級(jí)開始就擔(dān)任班干部，連續(xù)三年被評(píng)為 “校優(yōu)秀干部”。
學(xué)校組織“慈善一日捐”活動(dòng)，我總是以身作則，踴躍把自己積攢的零花錢捐出去，受到隊(duì)員的一致好評(píng)。 在大隊(duì)輔導(dǎo)員老師的指導(dǎo)下，我多次組織了隊(duì)活動(dòng)，不僅活躍和豐富了隊(duì)員的文化生活，而且提高了班級(jí)的凝聚力。今年我還被評(píng)為甌海區(qū)優(yōu)秀干部呢! 我非常慶幸自己有機(jī)會(huì)參加溫州市第五屆隊(duì)長學(xué)校的選拔活動(dòng)，假如我成為隊(duì)長學(xué)校的一員，會(huì)更加嚴(yán)格地要求自己，用一顆純潔的心以及實(shí)際行動(dòng)，來感染隊(duì)員們；假如我成為隊(duì)長學(xué)校的一員，會(huì)為隊(duì)員們出謀劃策。
根據(jù)隊(duì)員們的興趣愛好，開展豐富多彩的活動(dòng)；假如我成為隊(duì)長學(xué)校的一員，會(huì)盡自己最大的能力完成老師交給我的任務(wù)，腳踏實(shí)地，全心全意為隊(duì)員們服務(wù)，為紅領(lǐng)巾增添光彩。
我多么盼望老師能給我一次機(jī)會(huì)，讓我成為溫州市隊(duì)長學(xué)校的一員，在少先隊(duì)知識(shí)的海洋里盡情遨游！
一分鐘的健康演講稿篇四
大家好！今日我演講的題目是——態(tài)度決定一切。
“學(xué)習(xí)成就事業(yè)，知識(shí)創(chuàng)造未來”。在機(jī)關(guān)開展的學(xué)習(xí)活動(dòng)中，我認(rèn)真閱讀和學(xué)習(xí)了《態(tài)度決定一切》這本書，體會(huì)很深。
在工作面前，態(tài)度決定一切。沒有不重要的工作，僅有不重視工作的人。不一樣的態(tài)度，成就不一樣的人生，有什么樣的態(tài)度就會(huì)產(chǎn)生什么樣的行為，從而決定不一樣的結(jié)果。
有這樣一個(gè)小故事：三個(gè)工人在砌一堵墻。有人過來問他們：“你們在干什么？”
第二個(gè)人抬頭苦笑著說：“我們在蓋一棟高樓?？墒沁@份工作可真是不簡便啊……。
第三個(gè)人滿面笑容開心地說：”我們正在建設(shè)一座新城市。我們此刻所蓋的這幢大樓未來將成為城市的標(biāo)致性建筑之一?。∠胂肽軌騾⑴c這樣一個(gè)工程，真是令人興奮?！?/p>
十年后，第一個(gè)人依然在砌墻；第二個(gè)人坐在辦公室里畫圖紙——他成了工程師；第三個(gè)人，是前兩個(gè)人的老板。
可見，一個(gè)人的工作態(tài)度折射著人生態(tài)度，而人生態(tài)度決定一個(gè)人一生的成就。
雖然成功是由多種因素制約的，但態(tài)度是首要解決的問題。有人在做過萬人次以上的調(diào)查后發(fā)現(xiàn)了態(tài)度和成功的一些規(guī)律：成功的第一大類要素與他們的態(tài)度有著直接的關(guān)系，如進(jìn)取、主動(dòng)、果斷、毅立、奉獻(xiàn)、樂觀、信心、雄心、恒心、決心、愛心、職責(zé)心等這樣因素大概占80%左右；第二類要素，屬于后天修煉所得，叫“技巧”，如善于處理人際關(guān)系、口才好、有遠(yuǎn)見、創(chuàng)造力強(qiáng)、技術(shù)好、工作本事強(qiáng)，這類要素大概占13%左右；第三類屬于客觀要素，如運(yùn)氣、機(jī)遇、環(huán)境、長相、天賦等，這類要素大概占7%左右；同時(shí)，還歸納了這三者的關(guān)系：第一，態(tài)度與技巧是因果關(guān)系。第二，成功需要持續(xù)的好運(yùn)氣。
所以，我們做任何事情，成敗的關(guān)鍵在于我們做事的態(tài)度，關(guān)鍵在于我們是直面困難、解決困難，還是回避困難、在困難面前放棄。這是一個(gè)態(tài)度問題。
工作和生活需要熱情和行動(dòng)，需要努力，需要一種進(jìn)取主動(dòng)、自動(dòng)自發(fā)的精神，這就要求我們以進(jìn)取的態(tài)度對(duì)待工作對(duì)待他人對(duì)待生活。有進(jìn)取的態(tài)度才能夠擔(dān)負(fù)起職責(zé)，才能夠團(tuán)結(jié)，才能夠開拓創(chuàng)新，才能夠應(yīng)對(duì)各種復(fù)雜的問題。
態(tài)度決定選擇，態(tài)度決定思路，態(tài)度決定一切。讓我們從此刻開始，以進(jìn)取的態(tài)度來勇于超越自我，不斷完善自我，豐富我們的人生吧！
我的演講完了，多謝大家。
一分鐘的健康演講稿篇五
大家好!我演講的題目是《流淚不如流汗》。
流淚和流汗雖然都是生理現(xiàn)象，可是只要你仔細(xì)去分析，它們又是不一樣的。
當(dāng)我們遇到困難，或是遭遇挫折時(shí)，有的人總是一把鼻涕一把眼淚地哭，有時(shí)甚至哭上半天，絲毫不知自我為何要流淚。記得有一次我有幾道數(shù)學(xué)題不會(huì)，得不到解答，于是就哭了。這時(shí)爸爸走過來說：“柔吟，你不能因?yàn)閹椎罃?shù)學(xué)題而哭。明白嗎流淚不如流汗，如果你肯花點(diǎn)時(shí)間去思考，下工夫去研究，就對(duì)你很有幫忙了，多流一些汗，總比流淚要值得?！?/p>
我聽了，立刻擦干眼淚，再坐回去，仔細(xì)地分析題目中的每一個(gè)字，盡管汗珠一滴滴地流下來，我也不去擦拭，因?yàn)槲颐靼琢恕傲鳒I不如流汗”的道理。
在稻田里，經(jīng)常能夠看到那拿著鋤頭，‘舊出而作，日落而息的勤勞的農(nóng)夫們，正一次又一次用鋤頭翻松泥土?？?，汗水正從他們的額頭流下，從他們的臉頰滑過，但他們不在乎，還是繼續(xù)勞作。他們花力氣流血汗，最終總會(huì)有收獲。所謂“一分耕耘，一分收獲”就是這個(gè)道理，能夠說收獲是流汗換來的。
一滴淚水和一滴汗水是不一樣的，流淚的人到最終還是一無所獲，可是流汗的人羚力地工作，最終畢竟能夠嘗到成功的果實(shí)。
“流淚不如流汗”，我們別再浪費(fèi)這寶貴的時(shí)間，想想：當(dāng)你滴下?lián)裰闀r(shí)，成功的果實(shí)已在萌芽，收獲已在眼前了。同學(xué)們，多下點(diǎn)兒功夫，多流點(diǎn)兒汗，開創(chuàng)自我的一番大事業(yè)吧!
多謝大家!
一分鐘的健康演講稿篇六
尊敬的各位老師，親愛的個(gè)位同學(xué)：
大家下午好！
這里是小學(xué)慶六一文藝匯演的現(xiàn)場，歡迎你們的到來（鼓掌）。
夢想是風(fēng)，吹醒沉睡的心。夢想是火，點(diǎn)燃熄滅的燈。夢想是燈，照亮前行的路。
同學(xué)們讓我們打開夢想的翅膀在這最美的.年華了，歌舞飛揚(yáng)，共同鋪寫最動(dòng)聽的夢想吧！
20xx學(xué)年慶六一文藝匯演現(xiàn)在，開始！
一分鐘的健康演講稿篇七
老師，同學(xué)們：
早上好！
今天我講話的題目是：《珍惜時(shí)間，從珍惜每一分鐘開始》！
我們出生時(shí)，世界送給我們最好的禮物就是時(shí)間，不管對(duì)窮人還是富人，這禮物都一樣公平：一天24小時(shí)。我們用它來學(xué)習(xí)，用它投資經(jīng)營自己的生命。有人很會(huì)經(jīng)營，一分鐘變成兩分鐘，一小時(shí)變成兩小時(shí),一天變成兩天……他用上天賜給的時(shí)間做了很多的事，最終換來了成功。這世界上的偉人：如元首、科學(xué)家、發(fā)明家等，最成功之處就是運(yùn)用時(shí)間的成功，他們都是運(yùn)用時(shí)間的高手。由此，我們得出這樣的結(jié)論：成功的人，善用時(shí)間；庸碌的人，消磨時(shí)間。
下面給大家講一個(gè)關(guān)于《一分鐘》的故事。有一次，一個(gè)青年向著名教育家班杰明請教如何才能獲得成功，他們約好了碰面的時(shí)間與地點(diǎn)。等到約定相見的那一天，青年如約而至，可是班杰明打開門的那一瞬間卻讓這個(gè)青年驚訝不已，原來他的房間里亂七八糟，一片狼藉?？粗嗄牦@訝的表情，班杰明馬上說到：“你看我這房間，太不整潔了，請你在門外等一分鐘，我收拾一下你再進(jìn)來吧?！闭f完，不等青年開口，他就關(guān)上門，一分鐘之后，他再次打開門，并熱情的招呼青年進(jìn)入了房間，此時(shí)，青年人的眼前展現(xiàn)出另一番景象——房間內(nèi)的一切已變得井然有序。青年在心里感嘆班杰明的速度，可是，沒等青年人把問題講出來，班杰明就非?？蜌獾卣f：“好吧，你可以走了?！鼻嗄耆艘幌伦鱼蹲×耍葘擂斡址浅＿z憾地說：“可是，我，我還沒向您請教呢。”“這些，難道還不夠嗎？”班杰明一邊掃視著自己的房間，一邊微笑地說，“你進(jìn)來又有一分鐘了?！薄耙环昼?.....一分鐘......”青年人若有所思地說，“噢，我懂了，您讓我明白了一分鐘的時(shí)間可以做許多事情，也可以改變許多的深刻道理?！卑嘟苊餍α?，青年向班杰明道謝后，開心地走了。
這是一個(gè)耐人尋味的故事，它告訴了我們，一分鐘的時(shí)間雖然很短很渺小，但是卻可以做很多的事情，一分鐘可以閱讀一篇三四百字的文章，可以瀏覽一份20多版的日報(bào)，可以跑300多米，可以收拾一下桌子，整理一下書包。一個(gè)小學(xué)生一分鐘能做10道口算題，可以讀4首古詩，可以寫15-20個(gè)字；鉛筆廠一分鐘可以生產(chǎn)1600枝鉛筆；銀行點(diǎn)鈔機(jī)一分鐘可以點(diǎn)1500張人民幣；一分鐘還可以讓我們迅速逃離地震現(xiàn)場，保住自己的生命。
同學(xué)們，盡管一分鐘只有60秒，但是我們的生命就是由無數(shù)個(gè)一分鐘組成的，如果我們珍惜每一個(gè)一分鐘，學(xué)會(huì)將它化零為整，那么，許多個(gè)一分鐘就能干出很多有價(jià)值的事情。
所以，希望同學(xué)們珍惜時(shí)間，就要從珍惜自己的每一分鐘開始，只有把握好生命里的每一分鐘，我們才能踏上成功之路，才能到達(dá)理想的彼岸。
一分鐘的健康演講稿篇八
人生中不斷地在煩惱與幸福之間徘徊，在期望與失望中大悲大喜。
有時(shí)煩惱，可不經(jīng)意幸福的事就會(huì)不期而至，有時(shí)幸福包圍了自我，可煩惱卻也揮之不去。
我們渴望擁有，可機(jī)會(huì)總是失之交臂；得到手的不需要，渴望擁有的得不到。我們?yōu)榱瞬豢芍奈磥矶鵁?，為了已?jīng)擁有的而不安，為了錯(cuò)過的一份美麗而懊悔。
有的人本來很幸福，看起來卻很煩惱；有的人本來該煩惱，看起來卻很幸福。
活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易煩惱。
我們不要煩惱，因?yàn)槌撕粑?，什么都不重要?/p>
我們站在地獄里仰望天堂，我們站在煩惱里仰望幸福。
心能靜下來，就沒了煩惱。
一分鐘的健康演講稿篇九
這天我演講的題目是為中華而自豪！
祖國這片古老的土地千百年來牽系、造就了我們民族至高的美和至深的愛。她如同一位德高望重、雍容華貴的貴婦人：連綿起伏的長城是她華麗的項(xiàng)鏈；莽莽林海的大興安嶺是她俊俏的彩衣；巍峨壯麗的泰山是她閃亮的戒指；奇麗險(xiǎn)峻的張家界是她高雅的金冠；奔流不息的母親河是她。四大發(fā)明使她輝煌燦爛；老子孔子讓她聞名遐爾；絲綢瓷器令她光彩照人。大禹治洪水，安天下，三過家門而不入是為了她；屈原憂憤滿腔，投身汨羅江是為了她；人民解放軍浴血奮戰(zhàn)、拋頭顱、撒熱血是為了她；無數(shù)的科學(xué)家、藝術(shù)家、文學(xué)家毫不保留地獻(xiàn)出自我的智慧才華，艱辛地勞動(dòng)是為了她！
我們要想心系祖國就必須要確立一個(gè)遠(yuǎn)大的志向，樹立和培育正確的理想信念，對(duì)自我的未來充滿期望，要立志為自我的未來而努力奮斗，把祖國建設(shè)成為物質(zhì)禮貌，政治禮貌，精神禮貌的國家。因此，我們要珍惜和抓緊童年的每一秒，抓緊鍛煉身體培養(yǎng)高尚道德，掌握豐富知識(shí)，把自我的學(xué)習(xí)、成中長同國社會(huì)主義偉大事業(yè)、同祖國的繁榮富強(qiáng)緊密聯(lián)系在一齊，為祖國建設(shè)振興中華時(shí)刻做好準(zhǔn)備。
其次，我們要從身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。無論是在什么地方，不管我們有多忙，當(dāng)一面鮮艷的五星紅旗伴隨著國歌緩緩升起時(shí)，我們都務(wù)必停下腳步，一邊注視著國旗行隊(duì)禮，一邊響亮地唱起國歌。平常生活中要愛護(hù)紅領(lǐng)巾，就應(yīng)為自我是少先隊(duì)的一員而感到驕傲。在學(xué)校里要戴紅領(lǐng)巾，上體育課時(shí)能夠把紅領(lǐng)巾摘下來，疊好放進(jìn)書包?；氐郊依镆鸭t領(lǐng)巾放在床頭，以便第二天起來時(shí)佩帶。紅領(lǐng)巾要定期清洗，持續(xù)干凈整潔。雖然這些只是日常生活中的一些，但是卻充分的體現(xiàn)出了自我的愛國意識(shí)，只有愛我們的母親祖國，才會(huì)茁壯成長，為祖國獻(xiàn)一份力。
同學(xué)們，愛國是一種堅(jiān)定的民族精神，更是一種振興中華的職責(zé)感。我們青少年要用這種強(qiáng)大的精神力量去描繪祖國未來的宏圖，將一片丹心獻(xiàn)給祖國。祖國在我心中，祖國在你心中，祖國在我們中華兒女的心中，讓我們一齊向著“心系祖國，健康成長”的目標(biāo)前進(jìn)吧！
一分鐘的健康演講稿篇十
各位老師、同學(xué)們：
大家好!
吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里，室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會(huì)使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
有資料表明，長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發(fā)病率高6-10倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。有人調(diào)查了1000個(gè)家庭，發(fā)現(xiàn)吸煙家庭16歲以下的`兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。
5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33.5%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀。吸煙害己害人，應(yīng)該自覺養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習(xí)慣。大家能夠關(guān)注消防安全，珍愛生命，不要玩火，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。世界上什么東西最寶貴?毫無疑問，是人的生命!每個(gè)人來到這個(gè)美麗的地球上，都是幸運(yùn)的。短短的一生，只要生命不息，都可以盡情享受到新鮮的空氣、溫暖的陽光，享受到親人的關(guān)愛、老師的呵護(hù)，享受到日新月異的生活，憧憬一個(gè)又一個(gè)美好的希望。
謝謝大家!
一分鐘的健康演講稿篇十一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
你們好！
我叫王玥瑤，今年8歲了，興趣廣泛。今天我參加三好學(xué)生的競選，我十分高興。能有這樣一次鍛煉的機(jī)會(huì)，我要感謝老師和同學(xué)們對(duì)我的信任。
在學(xué)校里，我是一個(gè)好學(xué)生。我熱愛生活，遵守校規(guī)校紀(jì)，遵守小學(xué)生守則。我熱愛集體，熱情為同學(xué)服務(wù)，能積極參加班級(jí)的活動(dòng)。我擔(dān)當(dāng)小組長，語文課代表等職務(wù)，是老師得力的小助手。學(xué)習(xí)上我積極努力，上課認(rèn)真聽講，課后認(rèn)真完成作業(yè)，學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀。我積極參加學(xué)校的活動(dòng)，一年級(jí)的時(shí)候被評(píng)為校三好學(xué)生，獲得過校書法比賽二等獎(jiǎng)和市少年宮優(yōu)秀學(xué)員。
在家里，我是個(gè)能干的好孩子，樂于做力所能及的事。
我愛閱讀課外書籍，喜歡與同學(xué)探討科學(xué)知識(shí)，分享讀書給我們帶來的快樂。
我還會(huì)拉小提琴，當(dāng)美妙的琴聲流淌出來時(shí)，我的心中充滿了快樂。
各位同學(xué)，請投上我一票吧！請相信我！我一直是你們身邊快樂的好朋友！謝謝大家。
一分鐘的健康演講稿篇十二
各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們：
大家好，我叫×××，現(xiàn)年××歲，現(xiàn)任××××××。任職×年來我始終堅(jiān)受“解放思想、牢記宗旨、務(wù)實(shí)創(chuàng)新，干事干凈”的工作理念，為本單位的創(chuàng)新發(fā)展，矢志不渝，殫精竭慮，多次榮獲上級(jí)的記功獎(jiǎng)勵(lì)，也得到了同志們的一貫好評(píng)。
一位科學(xué)家說，給我一個(gè)支點(diǎn)，我將撬動(dòng)整個(gè)地球，這天我也真誠的說，給我投上珍重的一票，我將贏得事業(yè)新的'起點(diǎn)。在新的征程中，我必須會(huì)靠正氣樹立形象，靠和氣凝聚力量，靠勇氣客服困難，靠人氣團(tuán)結(jié)興旺。
一分鐘的健康演講稿篇十三
敬愛的老師們，同學(xué)們：
大家好！
這天我演講的題目是xx。
冰心說：“成功的花兒，人們只驚羨它現(xiàn)時(shí)的美麗。當(dāng)初它的芽兒浸透了奮斗的淚水，灑遍了犧牲的細(xì)雨。”如果遭遇挫折，仍能以奮斗的英姿與之對(duì)抗，那么這樣的人生是輝煌的。
人們常說，風(fēng)雨過后，面前會(huì)是鷗翔魚游的天水一色，荊棘過后，面前會(huì)是鋪滿鮮花的康莊大道。既然如此，我們還有什么理由“放大人生的痛苦”。一枚貝殼要用一生的時(shí)間才能將無數(shù)的.沙礫轉(zhuǎn)化為一粒并不規(guī)則的珍珠，雨后的彩虹綻放剎那的美麗卻要積聚無數(shù)的水氣。如果把這些都看成是一次有一次的挫折，那么是挫折成就了光彩奪目的珍珠和美麗的彩虹。
痛苦和挫折是人生必然要遇到的兩大難題，要想讓我們的心的戈壁荒原開滿鮮花，只有在遭遇挫折時(shí)排解痛苦，積蓄人生的力量為新的奮斗目標(biāo)，生命之花才會(huì)常開不敗，生命的存在才會(huì)有新的更深刻的好處！
一分鐘的健康演講稿篇十四
老師們，同學(xué)們：
大家一定還記得一年級(jí)我們學(xué)過的古詩《憫農(nóng)》吧?師生齊誦。xxxxxx這首我們從小就念到大的古詩，告訴大家要珍惜糧食、勤儉節(jié)約。世界上有一個(gè)專門倡導(dǎo)勤儉節(jié)約的日子，哪一天嗎?10月31日——今天，世界勤儉日!對(duì)于這么一個(gè)日子，可能很少有人知道，因?yàn)榫退闩_(tái)歷上，也沒有標(biāo)明這個(gè)日子。
勤儉似乎被我們忘卻了。很多人都認(rèn)為如今生活水平提高了，再談勤儉好像沒有多大意義，也就有了我們司空見慣的“長流感恩的演講稿xxx水”“長明燈”。
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曾幾何時(shí)，“一粥一飯，當(dāng)思來之不易;一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓(xùn)仍在心頭縈繞;
曾幾何時(shí)，偉大領(lǐng)袖毛澤東擲地有聲的一句話：“浪費(fèi)是極大的犯罪”，指引著幾代人艱苦創(chuàng)業(yè)、自力更生。
眾所周知，比爾·蓋茨是世界首富，但他的生活卻非常儉樸，從不鋪張浪費(fèi);華人首富李嘉誠曾說過：“如果要我拿出一個(gè)億，我會(huì)毫不猶豫，但如果有人在地上扔一分錢，我會(huì)馬上把它撿起來，我的成功正在于此關(guān)于節(jié)約的演講稿關(guān)于節(jié)約的演講稿。”
生活貧困要勤儉節(jié)約，生活富裕也要勤儉節(jié)約。俗話說：“坐吃山空?！睔v史上“今日花天酒地，明日乞討過街頭?！钡睦訉乙姴货r。我國五代時(shí)期有李存審“贈(zèng)簇教子”的故事。李存審出身貧困，40年為國征戰(zhàn)，100多次被敵箭射中骨頭。后來他做了大官，看見孩子們整天吃喝玩樂，從小嬌生慣養(yǎng)很不放心。他就把以前從骨頭中拔出的箭送給孩子們，并說：“當(dāng)知爾父起家如此也”
“一粥一飯，當(dāng)思來之不易?！笔澜缜趦€日的確立，可以體現(xiàn)出世界對(duì)勤儉的一種呼喚。如果每人每天節(jié)約1分錢，全國13億中國人就能節(jié)約1300萬，一年就能節(jié)約大約50億，就能建起5000所希望學(xué)校，就能讓近千萬個(gè)失學(xué)孩子重返校園?？梢姵珜?dǎo)勤儉節(jié)約對(duì)于泱泱大國該有多么重要!
親愛的同學(xué)們，勤儉不是小氣，而是一種文明，節(jié)約一分錢，文明邁大步!就讓我們從今天做起，把勤儉節(jié)約的美德傳承下去吧!
一分鐘的健康演講稿篇十五
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家好!
在上一周我們學(xué)校舉行了全校性的觀影活動(dòng)，我們這次觀賞的電影正是著名的電影“勇敢的心”，為了更好的讓同學(xué)們學(xué)習(xí)到電影主人翁勇敢的精神，我十分感謝學(xué)些學(xué)校和老師給我這一次帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，我今天的演講題目是——勇敢，我們?nèi)松囊话牙麆Α?/p>
勇敢，我們?nèi)松囊话牙麆?，幫助我們劈開迷霧。生活中總是充滿了各種奇妙的變數(shù)，我們也不總是有計(jì)劃的，事情也不會(huì)總是按照我們的想的那樣進(jìn)行和發(fā)展。我們有時(shí)的學(xué)習(xí)和生活就會(huì)遇到這樣像身在迷霧中的情形，但是我們卻不能被被這些迷霧所包圍、所吞噬、所改變。這時(shí)候我們就需要勇氣這把利劍去劈開這些阻擋我們前進(jìn)的迷霧，有了這把利劍我們才會(huì)在心中充滿著無畏，也讓自己向前面走的腳步更加堅(jiān)定，我們不管結(jié)果會(huì)如何發(fā)生，是偏離我們的想法、是符合我們的的想法、還是根本什么都不會(huì)改變，我們只要知道我們現(xiàn)在必須踏出這一步，這樣才會(huì)明白自己等待的結(jié)果究竟會(huì)是一個(gè)什么樣子的。所以同學(xué)們讓自己的內(nèi)心充滿勇氣吧，能讓自己堅(jiān)定的拿起這把利劍，面對(duì)我們不知道的未知數(shù)吧!
勇敢，我們?nèi)松囊话牙麆?，幫助我們?qū)趕魑魅魍魎。在生活中我們總會(huì)幻想著在很多自己察覺不到的地方存在著妖魔鬼怪，因此害怕很多事情的嘗試，比如自己一個(gè)人走夜路、一個(gè)人在家待著、自己進(jìn)行一次冒險(xiǎn)。我們常常因?yàn)樽约河職獾牟蛔?，而放棄點(diǎn)自己想要嘗試的事情。勇敢者的世界是更加豐富和有趣的，我們?yōu)楹尾还钠鹩職馊ジ惺苡赂艺叩氖澜缒?所以讓我們的拿起我們勇氣這把利劍，將自己幻想的魑魅魍魎統(tǒng)統(tǒng)都驅(qū)趕走。
勇敢，是我們?nèi)松囊话牙麆Γ屛乙宦放G斬棘的向前努力奔跑。我們不管是在任何事情還是在任何方面上都充滿的各種阻礙，他人的不屑和嘲諷、自己杞人憂天的心情、還有很多其他阻礙我們前進(jìn)的客觀因素。但是當(dāng)我們拿起勇氣這把利劍時(shí)，我們宛如變成騎士那樣奮勇直前，不畏我們刮傷我們身體的荊棘、不畏凍傷我們的刺骨河流、不畏刺傷我們身體的刀光劍影，我們只會(huì)向著自己心中既定的遠(yuǎn)方前進(jìn)。
我的演講完畢，謝謝大家!
一分鐘的健康演講稿篇十六
從懂事起，就有人告訴你這輩子該有個(gè)東西，叫理想~它是你一生忙不完的追逐。
于是乎，我們這輩子算是交代了，然后忙于各種不同的追逐~拼命追，拼命追~。
這是一個(gè)艱辛而又痛苦的過程，大家都在經(jīng)歷著，包括我自己，都還沒頭沒尾的追著。
有時(shí)候會(huì)停下來，東瞅西望一番，或稍做休息，或有所改變~。
然后有些人就開始感嘆了，活著真累啊，有些人就開始贊嘆生活的美好和和諧~。
的確，怎樣的情緒就有怎樣的一個(gè)世界觀~。
以前總聽到說，世界觀是大同的，只是大家價(jià)值觀不一樣~。
那~為什么會(huì)不一樣呢?
還不是因?yàn)楸黄渌乃季S左右了自己~。
人類的創(chuàng)造性是可怕的，一直在領(lǐng)教著。
“nolovenoup”
怎樣，是否生猛?~同意的請舉手!
往往人們會(huì)在其中找到自己或者別人的某些個(gè)影子，然后對(duì)號(hào)入座感嘆一番~。
合上書，關(guān)上電視，繼續(xù)趕路，繼續(xù)追逐。
有的時(shí)候，我們總會(huì)被別人的事跡和其他東西給刺激到。
那些個(gè)所謂的海市蜃樓。
什么是海市蜃樓?就是那些一輩子也夠不到的虛無縹緲的東西。
也許它真實(shí)存在，但你總發(fā)現(xiàn)不了它存在于何處。
于是，更有人開始死命的去抓，去夠~。
近乎于瘋狂~直至癲癇而死去~。
聽到別人的成功，該抱以微笑，因?yàn)樗麄兊某晒Π凳舅麄円呀?jīng)夠到了所追逐的。
我們不要去責(zé)怪和怨恨曾經(jīng)傷人的人，畢竟，他們做了我們不敢做的事。
我們不忍心做的，人家可以狠下心去做也是需要很大的勇氣的，不是么?
當(dāng)然，我不是在說我們懦弱，只是……我們更脆弱。
好好生活吧。
我們追逐的總在前方~后面的更多的是我們歷盡坎坷的樣子。
拍拍身上的灰塵，繼續(xù)往前吧。
不奢求能當(dāng)個(gè)好人，只要盡量的不去傷害其他人，我們就很優(yōu)秀了。
畢竟，我們只需對(duì)自己負(fù)責(zé)的。
我的演講完畢，請起立鼓掌~!
一分鐘的健康演講稿篇十七
人的生活方式有2種。
第一種方式是像草一樣活著。
每年還在生長。盡管活著。
但是比擬是一棵草。
但是長不大。吸收雨露陽光。
人們可以踩過你。
而憐憫你但是人們不會(huì)因?yàn)槟阃纯唷?/p>
因?yàn)槿藗冏陨砭蜎]有看到。
所以我每個(gè)人都要向樹一樣成長。
即使我現(xiàn)在什么也不是。
但是有樹的種子。
即使自己猜到泥土中間。
自己生長起來。依然能夠吸收泥土的養(yǎng)分。
遙遠(yuǎn)的地方，等你長成參天大樹以后。人們就能看到。
走進(jìn)你能給人一片綠色。
死了依然是棟梁之才。活著是美麗的風(fēng)景。
活著死了都有用。
這就是每一個(gè)同學(xué)做人的規(guī)范和成長的規(guī)范。
每一條河流都有自己不同的生命曲線。
那就是奔向大海。但是每一條河流都有自己的夢想。
有時(shí)候會(huì)像泥沙。生命。
沉淀下去?？赡苈木蜁?huì)像沙一樣。
一旦你沉淀下去了也許你用在為了前進(jìn)而努力了。
但你卻永遠(yuǎn)也見不到陽光了。
不論你現(xiàn)在生命是怎么樣的所以我建議大家。
一定要有水的精神。
不時(shí)的突破障礙。像水一樣不時(shí)繼續(xù)自己的力量。
把自己的厚度給積累起來。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)時(shí)機(jī)不到時(shí)候。
一分鐘的健康演講稿篇十八
有的人說青春是絢爛多彩的花季，是陰晦而纏綿的雨季，是青翠嫩綠融融的春，是浪漫而熾熱的夏，有的人說青春是歡笑時(shí)淚水，是流淚時(shí)的微笑，是輕松的`壓抑，是沉重的放縱，還有的人說青春是一壇醇香的酒，是一束鮮艷的話…………每個(gè)人對(duì)青春都有自己的詮釋，每個(gè)人都有每個(gè)人的答案。
正是為了尊長這種自迥異的答案與詮釋，人們才匆匆走上一條條屬于自己的道路，去探尋屬于自己的謎底，破譯青春的密碼。
青春驚得起磨練卻經(jīng)不起消磨，經(jīng)得起開發(fā)卻經(jīng)不起揮霍。
保爾·柯察金曾經(jīng)說過：“人最寶貴的是生命，生命對(duì)于每過忍耐只有一次，人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過”，當(dāng)他回首往事的時(shí)候，他不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A的悔恨，也不會(huì)因?yàn)槁德禑o為而羞愧，當(dāng)他臨死的時(shí)候，他能夠說：：“我的整個(gè)生命和全部精力，都已經(jīng)獻(xiàn)給了世界上的最偉大的事業(yè)—人類的解放而斗爭”。
所以我們應(yīng)該珍惜青春，乘著自己還年輕，盡自己所能，在青春的舞臺(tái)上展現(xiàn)自己亮麗而獨(dú)特的風(fēng)采，讓青春飛揚(yáng)!就像無數(shù)的星星在生活的星空中發(fā)出自己耀眼的光芒。
一分鐘的健康演講稿篇十九
我叫xxx，今年xx歲。xxxx年x月我從xxxx學(xué)校xxxx專業(yè)畢業(yè)。回想起那段時(shí)光真是既甜蜜又美好。
我家共有xx，xxxx，為了照顧父母，我一直留在他們身邊。我曾xxx，先是xxx，后又xxx。但不論xxxx，當(dāng)一名xxxx始終是我心向往之并愿傾盡畢生心血去追求的事業(yè)。我曾多次參加考試，但都由于各種原因而未能實(shí)現(xiàn)夢想，但我暗下決心，只要有機(jī)會(huì)，我就一直考下去，直到理想實(shí)現(xiàn)為止。
如今的我，歷經(jīng)生活的考驗(yàn)，比起我的競爭對(duì)手在年齡上我已不再有優(yōu)勢，但是我比他們更多了一份耐心和責(zé)任心，更多了一份成熟和自信。
xx這個(gè)職業(yè)是神圣而偉大的，他要求xx不僅要有豐富的知識(shí)，還要有高尚的情操。因此，在讀xx時(shí)，我就十分注重自身的全面發(fā)展，廣泛地培養(yǎng)自己的興趣愛好，并學(xué)有專長，在注重知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)我還注意培養(yǎng)自己高尚的道德情操，自覺遵紀(jì)守法，遵守社會(huì)公德，沒有不良嗜好和行為。面試一分鐘自我介紹演講稿精選3篇面試一分鐘自我介紹演講稿精選3篇。我想這些都是一名xx工作者應(yīng)該具備的最起碼的素養(yǎng)。
假如，我通過了面試，成為眾多xx隊(duì)伍中的成員，我將不斷努力學(xué)習(xí)，努力工作，實(shí)現(xiàn)更大的抱負(fù)。謝謝!
轉(zhuǎn)眼20年過去了，小伙子已變成了中年人，他依然在路上疾馳。又一個(gè)人攔住他問:"喂，伙計(jì)，你在忙什么呀?"中年人不耐煩的說："別攔我，我在尋求幸福。"。
又是20年過去了，這個(gè)中年人已成了一個(gè)面色憔悴，老眼昏花的老頭，還在路上掙扎著向前挪。一個(gè)人攔住他:"老頭子，還在尋找你的幸福嗎？""是啊。"老頭無力的說道。
當(dāng)老頭回答完別人的問話，猛地一驚醒，一行眼淚掉了下來。原來剛才問他問題的那個(gè)人，就是幸福之神啊，他尋找了一輩子，可幸福之神實(shí)際上就在他旁邊。
有誰來說說這則故事闡述了一個(gè)什么樣的道理？
是的，其實(shí)每一個(gè)人都可以尋找到幸福，只需不要給自己制定一個(gè)虛無縹緲的終極目標(biāo)，這樣你就可以感覺到幸福與快樂其實(shí)就在你手頭上的每一件小事里，幸福其實(shí)就在你的身邊！
一分鐘的健康演講稿篇二十
下面是本站為你整理的一分鐘演講稿300字，歡迎閱讀。
一分鐘演講稿300字(一)
人的生活方式有兩種，第一種方式是像草一樣活著，你盡管活著，每年還在成長，但是你畢竟是一棵草，你吸收雨露陽光，但是長不大。人們可以踩過你，但是人們不會(huì)因?yàn)槟愕耐纯啵a(chǎn)生痛苦;人們不會(huì)因?yàn)槟惚徊攘?，而來憐憫你，因?yàn)槿藗儽旧砭蜎]有看到你。所以我們每一個(gè)人，都應(yīng)該像樹一樣的成長，即使我們現(xiàn)在什么都不是，但是只要你有樹的種子，即使你被踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養(yǎng)分，自己成長起來。當(dāng)你長成參天大樹以后，遙遠(yuǎn)的地方，人們就能看到你;走近你，你能給人一片綠色?；钪敲利惖娘L(fēng)景，死了依然是棟梁之才，活著死了都有用。這就是我們每一個(gè)同學(xué)做人的標(biāo)準(zhǔn)和成長的標(biāo)準(zhǔn)。每一條河流都有自己不同的生命曲線，但是每一條河流都有自己的夢想——那就是奔向大海。我們的生命，有的時(shí)候會(huì)是泥沙。你可能慢慢地就會(huì)像泥沙一樣，沉淀下去了。一旦你沉淀下去了，也許你不用再為了前進(jìn)而努力了，但是你卻永遠(yuǎn)見不到陽光了。所以我建議大家，不管你現(xiàn)在的生命是怎么樣的，一定要有水的精神。像水一樣不斷地積蓄自己的力量，不斷地沖破障礙。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)時(shí)機(jī)不到的時(shí)候，把自己的厚度給積累起來，當(dāng)有一天時(shí)機(jī)來臨的時(shí)候，你就能夠奔騰入海，成就自己的生命還有一段視頻上網(wǎng)查查吧感悟會(huì)更深的。
一分鐘演講稿300字(二)
珍惜生命中的每一天同學(xué)們，你們看，碧綠的`大海里，魚兒在自由自在地遨游;你們聽，蔚藍(lán)的天空下，鳥兒在歡快地鳴唱……哦!這個(gè)世界最生機(jī)盎然的就是生命!正是這一條條鮮活的生命啊，讓我們的整個(gè)地球也鮮活起來。我一直喜歡那一首歌：《在我生命中的每一天》，歌中唱道：“看時(shí)光飛逝/我祈禱明天/……每當(dāng)那熟悉的旋律響起，我就感到生命的可貴。每天清晨，當(dāng)朝霞映紅了我的雙頰，當(dāng)樹上的小鳥叫醒了我的夢想，我知道新的一天又開始了。我感謝我的爸爸、媽媽——是他們給予了我寶貴的生命，是他們讓我感受這美麗的地球。我還要感謝我的爺爺、奶奶，他們的慈愛像陽光一樣照亮了我心靈的每一個(gè)角落!是啊，生命就像一朵花，生命之花是絢爛的，也是脆弱的，稍不珍惜就會(huì)枯萎，凋零。同學(xué)們，讓我們吸取生活中教訓(xùn)，珍愛生命中的每一天?？磿r(shí)光飛逝，我祈禱明天，愿我們每個(gè)小小的夢想，都能夠慢慢地實(shí)現(xiàn)!從現(xiàn)在開始，從我們做起：不要因貪玩，而是去了寶貴的生命，健康成長，讓生命之花永遠(yuǎn)綻放!
一分鐘的健康演講稿篇二十一
你們好！
我演講的題目是《節(jié)約每一滴水》。地球是人類可愛的唯一的家園。地球上的資源是有限的，而水更加尤其珍貴?？梢允褂玫牡怯邢薜?。有人比喻說，在地球這個(gè)大水缸里，可以用的水只有一湯勺。目前，世界上有半數(shù)以上的國家約15億人口面臨淡水不足，我們要像愛護(hù)眼睛一樣珍惜每一滴水！
同學(xué)們，你們知道嗎？如果你刷完牙后及時(shí)地?cái)Q緊水龍頭，那么一年能夠節(jié)省多少水呢？滿滿一百零九個(gè)浴缸！所有人都這么做，積攢的水該有多少??！我們的子孫后代也有水喝了。
請意識(shí)到這一點(diǎn)吧，趕快珍惜水資源吧！為了人類的未來，還等什么哪？同學(xué)們，我們是地球的小主人，我們每個(gè)人從小就要有環(huán)境保護(hù)意識(shí)。
