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2025年霧霾調(diào)查報(bào)告(大全8篇)
  • 時(shí)間:2025-01-30 08:35:36
  • 小編:花生十三-公考行測
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總結(jié)是促使我們反思自己的行動(dòng)和決策的重要手段。要重點(diǎn)突出自身的優(yōu)點(diǎn)和長處,同時(shí)識別和反思自身的不足和問題,為改進(jìn)提供方向。以下是小編為大家搜集到的一些總結(jié)范文,
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時(shí)間如白駒過隙,總結(jié)是我們在逝去的時(shí)光里抓住的瞬間。如何提高學(xué)習(xí)效率是學(xué)生們共同面臨的挑戰(zhàn)。在這里,我們提供一些優(yōu)秀的總結(jié)范文,供大家作為思路與參考。實(shí)習(xí)單位指
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作文是學(xué)習(xí)語文的一種重要方式,可以鍛煉自己的思維能力。在寫總結(jié)時(shí),要注意語言簡潔明了,避免冗長和復(fù)雜的表達(dá)。請大家閱讀以下總結(jié)范文,并結(jié)合自身情況進(jìn)行參考和借鑒
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總結(jié)可以加深我們對過去經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的記憶和理解。寫總結(jié)之前,我們可以先進(jìn)行一些調(diào)研和資料查閱,以豐富自己的總結(jié)內(nèi)容。總結(jié)范文中的案例和實(shí)例能夠讓我們更好地理解總結(jié)
演講稿也叫演講詞,它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發(fā)表的講話文稿。演講稿對于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫演講稿呢?那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫
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計(jì)劃可以提高我們的時(shí)間管理能力,讓我們更加高效地完成任務(wù)。如何制定一個(gè)有效的計(jì)劃是我們需要思考的問題。以下是一些常見的計(jì)劃制定錯(cuò)誤,希望大家可以避免類似的問題。
比較是辨析優(yōu)劣、選擇更好方案的重要方法。在寫作過程中,注意語法和標(biāo)點(diǎn)的正確使用非常重要,下面列舉一些常見的錯(cuò)誤和注意事項(xiàng)。總結(jié)范文中的寫作技巧和語言表達(dá)值得我們
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總結(jié)是對自己努力和付出的肯定,也是對未來規(guī)劃和改進(jìn)的促進(jìn)。在寫作文時(shí),如何組織好文章結(jié)構(gòu)?請大家注意,以下的總結(jié)范文僅供參考,具體的寫作內(nèi)容還需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)
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比喻是一種修辭手法,將兩個(gè)或多個(gè)不同的事物進(jìn)行類比,以便更好地表達(dá)某種意義。如何平衡工作與生活,是每個(gè)職場人士都需要面對的挑戰(zhàn)。以下是我為大家準(zhǔn)備的一些總結(jié)范文
報(bào)告是一種重要的溝通工具,能夠向他人傳達(dá)信息和建議。報(bào)告的結(jié)論和建議應(yīng)該具備可行性和可操作性,能夠指導(dǎo)后續(xù)工作。范文中的案例和數(shù)據(jù)可以豐富我們的報(bào)告內(nèi)容,讓報(bào)告
總結(jié)是我們成長道路上的必修課,讓我們更好地了解自己??偨Y(jié)需要簡明扼要地表達(dá)事物的本質(zhì)和特征,不冗長但又不失完整性。接下來是一些總結(jié)范文的分享,請大家一起來欣賞和
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通過這次經(jīng)歷,我對這個(gè)問題有了新的認(rèn)識。仔細(xì)分析和思考是寫好總結(jié)的關(guān)鍵。以下是一些關(guān)于心得體會寫作的參考范文,希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽饔兴鶈l(fā)。國培學(xué)員培訓(xùn)心得體會
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在當(dāng)下社會,接觸并使用報(bào)告的人越來越多,不同的報(bào)告內(nèi)容同樣也是不同的。報(bào)告對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇報(bào)告。下面是小編幫大家整理的最新報(bào)告范文,僅供
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報(bào)告的撰寫過程包括問題定義、數(shù)據(jù)收集、分析、歸納和總結(jié)。對于一篇優(yōu)秀的報(bào)告,我們需要做到邏輯清晰、條理分明。通過閱讀一些經(jīng)典的報(bào)告范文,我們可以更好地了解并且踐
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嘗試新的事物,開拓視野,擁抱新的世界。每個(gè)人都有自己的寫作方式,沒有固定的模式可循。想要寫一篇出色的總結(jié)嗎?不妨參考以下小編為大家整理的總結(jié)范文。論語讀書心得篇
在某個(gè)領(lǐng)域取得成功的人,都會經(jīng)常進(jìn)行總結(jié)和反思,不斷提高自己的能力。怎樣才能寫出一篇準(zhǔn)確、簡潔、有條理的總結(jié)呢?保持身心健康可以提高工作和學(xué)習(xí)的效率。高考百日誓
報(bào)告的撰寫需要充分的準(zhǔn)備和調(diào)研,確保內(nèi)容的準(zhǔn)確性和可信度??梢允褂脠D表、表格、案例等輔助工具來更好地展示數(shù)據(jù)和結(jié)論。除了范文外,我們還提供了一些報(bào)告寫作的技巧和
總結(jié)是對自己的一種檢視,也是對他人的一種反饋??偨Y(jié)是回顧過去、展望未來的橋梁,我想我們需要運(yùn)用總結(jié)的思維方式做出更好的決策。以下是一些名人的總結(jié)感悟,或許能夠給
總結(jié)不僅可以提高我們的工作效率,還可以培養(yǎng)我們的思維能力和創(chuàng)新意識。寫總結(jié)時(shí)要注意用簡練的語言表達(dá)清晰的意思,避免冗長和啰嗦。歡迎大家閱讀以下總結(jié)范文,以便更好
5.創(chuàng)新是指通過獨(dú)特的思考和富有創(chuàng)造性的行動(dòng)來創(chuàng)造新的想法、方法和解決方案。總結(jié)的語言要簡練有力,避免使用太多廢話和空洞的詞句。通過閱讀這些總結(jié)范文,我們可以了
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總結(jié),是對前一階段工作的經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)的分析研究,借此上升到理論的高度,并從中提煉出有規(guī)律性的東西,從而提高認(rèn)識,以正確的認(rèn)識來把握客觀事物,更好地指導(dǎo)今后的實(shí)際工
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2025年霧霾調(diào)查報(bào)告(大全8篇)

格式:DOC 上傳日期:2025-01-30 08:35:36
2025年霧霾調(diào)查報(bào)告(大全8篇)
    小編:花生十三-公考行測

報(bào)告的內(nèi)容應(yīng)當(dāng)包括問題陳述、研究方法、數(shù)據(jù)分析、結(jié)果總結(jié)等,以便讀者全面了解研究或工作的全貌。在報(bào)告中,要注意使用合適的圖表和數(shù)據(jù)來支持論述。以下是小編為大家整理的報(bào)告范文,僅供參考。希望大家可以借鑒其中的寫作思路和技巧,提升自己的報(bào)告寫作水平。讓我們一起來看看吧!

霧霾調(diào)查報(bào)告篇一

北京的天剛藍(lán)了兩天,就又重度霧霾了。繼12月5日提前30多小時(shí)發(fā)布空氣污染橙色預(yù)警之后,7日18時(shí),北京市應(yīng)急辦將這一預(yù)警提高到紅色級別,全市于8日7時(shí)至10日12時(shí)將啟動(dòng)空氣重污染紅色預(yù)警措施。這是北京首次啟動(dòng)空氣重污染紅色預(yù)警。

紅色預(yù)警沒啟動(dòng)的時(shí)候,很多人追問什么時(shí)候能啟動(dòng);當(dāng)它真的來了,又覺得好像對自己沒多大用。畢竟,霧霾就在那里,而我們就在霾里。

環(huán)境監(jiān)測專家告訴我們,調(diào)整預(yù)警級別,依據(jù)的是數(shù)值預(yù)報(bào),而非個(gè)人感受:啟動(dòng)紅色預(yù)警的條件是,未來3天是否會持續(xù)出現(xiàn)“嚴(yán)重污染”。北京市的通報(bào)稱,根據(jù)未來幾天的氣象條件,預(yù)計(jì)空氣重污染將持續(xù)到10日,達(dá)到啟動(dòng)紅色預(yù)警的條件。而根據(jù)《北京市空氣重污染應(yīng)急預(yù)案》要求,重污染預(yù)警需要提前一定時(shí)間發(fā)布,以便為信息傳達(dá)和采取應(yīng)急措施留出時(shí)間。這就是此次紅色預(yù)警的由來。

應(yīng)急預(yù)案,本質(zhì)上還是應(yīng)急,只是在空氣持續(xù)重污染情況下采取的非常之舉,目的是為了“削峰”,盡量降低重污染帶來的危害,防止人為因素雪上加霜。在空氣持續(xù)重污染已經(jīng)危及人的健康和正常生活時(shí),有必要采取措施,對個(gè)人活動(dòng)和企業(yè)生產(chǎn)進(jìn)行限制。如果因?yàn)椴扇×诉m當(dāng)?shù)膽?yīng)急措施,空氣污染沒有達(dá)到更高的級別,沒有造成更嚴(yán)重的后果,恰恰說明這些措施是必要的。

當(dāng)然,預(yù)警不會自動(dòng)生效,停工停產(chǎn)等各種硬措施需要執(zhí)法部門監(jiān)督落實(shí),停課停駛給市民生活造成的不便,也需要提前準(zhǔn)備好替代方案。還有,應(yīng)急畢竟不是常態(tài),危機(jī)過后,不能好了傷疤忘了疼。首次啟動(dòng)的紅色預(yù)警,應(yīng)成為一次警告,提醒城市管理者和每一個(gè)人,從源頭上治理空氣污染,把功夫下在平時(shí)。

為應(yīng)對嚴(yán)重污染采取的應(yīng)急措施,也提供了一個(gè)分析污染成因、推動(dòng)精細(xì)化治理的機(jī)會。工業(yè)污染、工地?fù)P塵、汽車尾氣,在空氣污染中各占多大比重,單雙號限行究竟能起到多大作用,可以借此進(jìn)行評估。而這些臨時(shí)采取的應(yīng)急措施,比如關(guān)停污染企業(yè)、整治工地?fù)P塵、單雙號限行等,有些是早就應(yīng)該做的,有些則可以找到更好的替代方案,這也需要化作日常的工作。

紅色預(yù)警也告訴每個(gè)人,身處霧霾之中,我們能做的不只是“自強(qiáng)不吸”,或者無奈地編段子,我們更要起而行之,這包括但不限于少開一天車的自我約束,更要監(jiān)督政府部門履職,監(jiān)督應(yīng)急預(yù)案落地,舉報(bào)違法排污行為,等等。只有這樣,應(yīng)急措施的代價(jià)才不會白付,紅色預(yù)警才不會變成常客。

霧霾調(diào)查報(bào)告篇二

據(jù)新華社報(bào)道,11月8日,沈陽遭遇6級嚴(yán)重霧霾污染,全市pm2.5均值一度達(dá)到1155(微克/立方米),超過爆表值(500)2倍多,目前沈陽已啟動(dòng)重污染天氣一級響應(yīng)。

長春遭遇嚴(yán)重霧霾,市民戴口罩上街。長春遭遇嚴(yán)重霧霾,市民戴口罩上街。

沈陽霧霾有多嚴(yán)重?——pm2.5高達(dá)1400,網(wǎng)友調(diào)侃“防衛(wèi)星監(jiān)測”

進(jìn)入供暖季一周后,遼寧大部遭遇嚴(yán)重霧霾侵?jǐn)_,11月7日開始,遼寧省除丹東、朝陽、葫蘆島外,其余11個(gè)城市達(dá)到重度污染以上。其中,營口、鞍山、沈陽、盤錦、鐵嶺、遼陽6市達(dá)到嚴(yán)重污染(aqi超過300),首要污染物為pm2.5。

11月8日,曾有“國家環(huán)境保護(hù)模范城市”之稱的沈陽更是遭遇6級嚴(yán)重霧霾污染,局部pm2.5的平均濃度超過1400(微克/立方米),呼吸科就診率上升約20%。9日,沈陽中小學(xué)已經(jīng)停止戶外活動(dòng)。

“@笑書神俠iu”:長霾(長春霧霾)的醇厚,是如此真實(shí),如此具體。黑土的甜腥與秸稈焚燒的碳香充分混合,再加上尾氣的催化和低氣壓的襯托,使長霾口感甘冽適口,吸入后掛肺持久綿長,讓品味者肺腑欲焚,欲罷不能。這是人類的辛勞與自然的饋贈共同作用的結(jié)晶,霧是帝都重,霾是家鄉(xiāng)醇!“霧以吸為貴。”“厚德載霧,自強(qiáng)不吸?!薄昂I仙髟?,吸霾共此時(shí)?!?/p>

“@愛橄欖rugby”:沈陽霧霾天氣也是醉了,都飛到沈陽上空了,霧霾太大降落不了,又飛回天津來,在天津困著了,這要等到啥時(shí)候啊。

“@潮鳴汐”:這濃度是為了防間諜衛(wèi)星?

“@mo_en澤”:這霾是要阻擋美國的激光武器?

今天上午,各地網(wǎng)友都在看沈陽在霧霾中“淪陷”。然而,好景不長,北京上午的霧霾沒有像昨天那樣散去,而是越聚越濃,漸漸也在“淪陷”。

今天下午4時(shí)30分,北京市氣象臺發(fā)布大霧黃色預(yù)警信號:預(yù)計(jì)9日夜間至10日上午,北京將出現(xiàn)大霧,部分地區(qū)能見度將低于500米。

而就在一周前,11月3日,北京曾發(fā)布空氣重污染藍(lán)色預(yù)警,當(dāng)時(shí)是一月3次拉響霧霾警報(bào)。

停止供暖可以解決霧霾?——停止供暖不切實(shí)際,治霾重在治煤

我國的北方供暖舉措可追溯到上世紀(jì)50年代,為提高居民的生活質(zhì)量,我國在蘇聯(lián)援助下為城市居民安裝集中供熱系統(tǒng),但當(dāng)時(shí)能源短缺,便人為確定以中國南北分界線——秦嶺淮河一線為我國集中供暖的界限。此后每年11月15日北方開始集中供暖。

而供暖式霧霾,是特指北方由于大規(guī)模燃煤供暖,導(dǎo)致霧霾天氣的情況。

其實(shí)供暖與霧霾并不具有直接的因果關(guān)系,問題出在燃料上。我國北方大部分地區(qū)利用的是燃煤集中供暖系統(tǒng),這種季節(jié)性燃煤不僅會帶來嚴(yán)重的空氣污染,還有巨大的能源浪費(fèi)問題。

據(jù)黑龍江環(huán)保部門xx年監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示,以哈爾濱為例,每年工業(yè)和采暖期用煤量大約2840萬噸。而煤在燃燒中會轉(zhuǎn)化為大量的二氧化硫、一氧化碳等有害氣體、細(xì)微顆粒,1噸燃料或原料會產(chǎn)生污染物5——15kg。pm2.5平均濃度將大幅增加,據(jù)統(tǒng)計(jì),其平均濃度將高出全年20%左右。

再加之我國采暖主要在人口密集的城鎮(zhèn)和工礦企業(yè),北方冬季氣候更加干燥寒冷,雨雪少,空氣自凈能力極差,加劇了霧霾的侵害。

11月8日時(shí)值農(nóng)歷“立冬”,吉林省長春市迎來今冬首次降雪,伴隨而來的還有嚴(yán)重的空氣污染。11月8日時(shí)值農(nóng)歷“立冬”,吉林省長春市迎來今冬首次降雪,伴隨而來的還有嚴(yán)重的空氣污染。

如何解決供暖與霧霾的矛盾?——“煤改氣”,使用清潔能源

今年10月30日,環(huán)保部就供暖季大氣污染防治,緊急引發(fā)了《關(guān)于做好今冬明春大氣污染防治工作的通知》,要求提前完成優(yōu)質(zhì)煤存儲工作;優(yōu)先使用超低排放機(jī)組發(fā)電,加強(qiáng)燃煤鍋爐污染治理等。

天津市供暖部門推出了供熱‘煤改燃’計(jì)劃,預(yù)計(jì)在xx年之前,更加環(huán)保的燃?xì)忮仩t代替燃煤供熱鍋爐。

石家莊新增供熱區(qū)域中,80%是利用煉油廠工業(yè)余熱、污水源熱泵、天然氣供熱等新能源供熱。

那么,國外有何先進(jìn)的供熱方式呢?是否可以借鑒?

芬蘭:熱電聯(lián)產(chǎn)。利用發(fā)電廠發(fā)電過程中產(chǎn)生的余熱將水加熱,并通過密布在城市地下的供暖管道向用戶供暖。

德國:主要為天然氣供暖。目前,德國75%的新住宅使用天然氣供暖。一般一戶或幾戶使用一個(gè)天然氣鍋爐進(jìn)行采暖,沒有固定的供暖期。并采用分戶計(jì)量模式。

韓國:一方面利用天然氣和柴油為燃料的鍋爐產(chǎn)生蒸汽或熱水向住戶定期供暖;另一方面利用發(fā)電廠的廢熱向特定區(qū)域供暖。

霧霾調(diào)查報(bào)告篇三

新學(xué)期開始,但是xx還是依舊的霧霾不斷,給市民的生活和出行造成了很大影響,同時(shí)也對人們的身體健康造成了極大傷害。那么,到底是什么原因造成的空氣污染呢?又怎樣去治理這種污染呢?群眾又有什么反應(yīng)呢?為此,我們學(xué)院在團(tuán)委書記的帶領(lǐng)下對xx市區(qū)以及周邊的農(nóng)村進(jìn)行了關(guān)于霧霾的問卷調(diào)查。

在xx年xx月xx日上午,我們一行13名調(diào)查員騎車來到xx北部xx村。調(diào)查人員兩人一組隨機(jī)對不同年齡階段的村民進(jìn)行問卷調(diào)查(主要以談話的方式了解情況),并筆記記錄。

當(dāng)天下午,我們又分成兩組,分別乘公交車來到xx和社區(qū)再次進(jìn)行問卷調(diào)查,并加以記錄。

我們對記錄結(jié)果進(jìn)行了整理,可以看出,大多數(shù)xx人還是比較了解和關(guān)心xx的霧霾天氣的,但是他們也就僅僅是停留在知道的層面,并未采取什么防護(hù)措施,原因是大部分人認(rèn)為危害不大和帶口罩不方便。這充分說明他們并不真正了解霧霾給身體健康帶來的危害。(建議:應(yīng)該對他們進(jìn)行一些霧霾危害的宣傳。)另外,對于霧霾的成因大家也有各自的看法,但是人們還是比較同意鞭炮、尾氣并不是造成霧霾的主要原因,主要還是制藥廠、發(fā)電廠等工廠造成的。在出行這方面呢,更多人還是愿意選擇戴口罩步行或坐公交車,一來是比較環(huán)保,二來也是比較省錢的。同時(shí),在出現(xiàn)霧霾天氣時(shí),大多數(shù)人在沒有特別重大的事情時(shí)還是選擇了在家休息,我個(gè)人覺得還是比較正確的選擇。

調(diào)查還顯示,農(nóng)村焚燒秸稈的現(xiàn)象幾乎沒有了,都采用了秸稈還田的方法,省事還環(huán)保。并且我們還了解到農(nóng)村冬季有的農(nóng)家是才用電暖氣的方式供暖,這又減少了污染物的排放。在由博物館采訪的情況分析,大多數(shù)市民都認(rèn)為汽車的排放、煙花爆竹等都不是造成霧霾的主要原因,他們認(rèn)為主要還是工廠污染嚴(yán)重。與此同時(shí)大家還給了一些建議,認(rèn)為政府應(yīng)該加大干預(yù)力度,例如限號,減少汽車尾氣排放的污染物,加強(qiáng)對企業(yè)的管理,減少污染物的排放等等。但是我們也必須認(rèn)識到這些并不是任何一個(gè)人或者任何一個(gè)企業(yè)單獨(dú)就可以完成的,這需要我們?nèi)w公民的共同努力。提高環(huán)保意識,從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起!

1.大氣空氣氣壓低,空氣不流動(dòng)是主要因素。由于空氣的不流動(dòng),使空氣中的微小顆粒聚集,漂浮在空氣中。

2.地面灰塵大,空氣濕度低,地面的人和車流使灰塵攪動(dòng)起來。

3.汽車尾氣是主要的污染物,近年來城市的汽車越來越多,排放的汽車尾氣也是霧霾的一個(gè)因素。

4.工廠制造出的二次污染。

5.冬季取暖排放的污染物。

6.焚燒秸稈。

7.燃放煙花爆竹等污染顆粒物排放增加。

1.對呼吸系統(tǒng)的影響:霾的組成成分非常復(fù)雜,包括數(shù)百種大氣化學(xué)顆粒物質(zhì)。其中有害健康的主要是直徑小于10微米的氣溶膠粒子,如礦物顆粒物、海鹽、硫酸鹽、硝酸鹽、有機(jī)氣溶膠粒子、燃料和汽車廢氣等,它能直接進(jìn)入并粘附在人體呼吸道和肺泡中。尤其是亞微米粒子會分別沉積于上、下呼吸道和肺泡中,引起急性鼻炎和急性支氣管炎等病癥。對于支氣管哮喘、慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者,霧霾天氣可使病情急性發(fā)作或急性加重。如果長期處于這種環(huán)境還會誘發(fā)肺癌。

2.對心血管系統(tǒng)的影響:霧霾天氣空氣中污染物多,氣壓低,容易誘發(fā)心血管疾病的急性發(fā)作。比如霧大的時(shí)候,水汽含量非常的高,如果人們在戶外活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)的話,人體的汗就不容易排出,造成人們胸悶、血壓升高。

3.霧霾天氣還可導(dǎo)致近地層紫外線的減弱,使空氣中的傳染性病菌的活性增強(qiáng),傳染病增多。

4.由于霧天日照減少,兒童紫外線照射不足,體內(nèi)維生素d生成不足,對鈣的吸收大大減少,嚴(yán)重的會引起嬰兒佝僂病、兒童生長緩慢。

5.影響心理健康。陰沉的霧霾天氣由于光線較弱及導(dǎo)致的低氣壓,容易讓人產(chǎn)生精神懶散、情緒低落及悲觀情緒,遇到不順心的事情甚至容易失控。

6.影響交通安全。出現(xiàn)霧霾天氣時(shí),視野能見度低,空氣質(zhì)量差,容易引起交通阻塞,發(fā)生交通事故。

1.盡量少出門:由于霧霾天氣中存在著大小顆粒物,嚴(yán)重危害身體健康,顆粒物進(jìn)入身體后會粘附在呼吸道,造成支氣管炎,咽炎。尤其是抵抗力相對比較弱的老年人和患有呼吸道疾病的人群更應(yīng)該減少出行,或戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)戴口罩防護(hù)身體。

2.晨練應(yīng)限制:有很多人比較習(xí)慣晨練,其實(shí)這對于人體來講,時(shí)間并不是很正確,由于早晨處于空氣交換環(huán)境,空氣質(zhì)量很差,尤其是霧霾天氣,呼吸道容易受到刺激,在鍛煉時(shí)容易誘發(fā)呼吸道和心腦血管疾病。

3.做好個(gè)人衛(wèi)生,出門后進(jìn)入室內(nèi)要洗臉,漱口,換掉外出時(shí)穿的衣服,去掉污染的殘留。

4.飲食方面有講究:

a多喝水,加快身體的新陳代謝。

b飲食上我們應(yīng)該盡量避免辛辣刺激食物的攝入,對于冬季愛吃火鍋的人群應(yīng)盡量較少。

c多吃含有維生素和鈣類豐富的食物,如魚類,黑魚湯是不錯(cuò)的選擇。

d飲食清淡,多吃新鮮蔬菜水果,銀耳,梨,柿子,百合,蘿卜,荸薺等潤肺食品。

xx的霧霾天氣還會繼續(xù),我們?nèi)匀灰谶@種環(huán)境下學(xué)習(xí)生活,但這并不表示我們應(yīng)該坐視不理,我們應(yīng)該承擔(dān)起大學(xué)生的責(zé)任,呼吁人們關(guān)注環(huán)境,保護(hù)環(huán)境,并從自身做起,點(diǎn)滴小事,體現(xiàn)環(huán)保。希望xx的天氣能恢復(fù)藍(lán)天白云!

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霧霾調(diào)查報(bào)告篇四

隨著空氣質(zhì)量的惡化,陰霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)增多,危害加重。中國不少地區(qū)把陰霾天氣現(xiàn)象并入霧一起作為災(zāi)害性天氣預(yù)警預(yù)報(bào)。統(tǒng)稱為“霧霾天氣”。本文對此進(jìn)行廣泛調(diào)查,研究發(fā)現(xiàn)大氣污染治理存在許多不科學(xué)的問題。研究表明城市大氣污染治理方法需要完善,設(shè)計(jì)要可行、科學(xué),規(guī)劃要合理,才能達(dá)到和諧環(huán)境。

霧霾治理、依法治理、改善水環(huán)境、大氣監(jiān)測網(wǎng)絡(luò)、重金屬污染治理。

年初,籠罩我國中東部地區(qū)的霧霾天氣,對我市上下來說,是一場嚴(yán)峻的考驗(yàn)。我市的環(huán)境污染治理已經(jīng)到了背水一戰(zhàn)、非抓不可的時(shí)候了,必須像抓發(fā)展環(huán)境一樣抓生態(tài)環(huán)境,堅(jiān)決甩掉重污染城市‘黑帽子’。面對歷史罕見的天氣狀況,我市各級各相關(guān)部門及廣大市民齊心協(xié)力,綜合施策,全力以赴,最大程度減少了霧霾造成的影響。于是我們對中東部地區(qū)的霧霾天氣的治理方面進(jìn)行了深入的調(diào)查。

1、尋找并探究中東部地區(qū)嚴(yán)重的大氣污染的原因;

2、對大氣污染的防治提出合理建議。

20xx.02.25—20xx.03.25。

本課題主要采用問卷調(diào)查法、實(shí)地考察法和文獻(xiàn)資料法。

經(jīng)過組內(nèi)分工,五位組員分三成組,分別對北京、沈陽、南京等地進(jìn)行調(diào)查,于是我們得到了很全面的數(shù)據(jù)。

1、霧霾天氣現(xiàn)狀。

9日以來,全國中東部地區(qū)陷入嚴(yán)重的霧霾和污染天中,中央氣象臺將大霧藍(lán)色預(yù)警升級至黃色預(yù)警,環(huán)保部門數(shù)據(jù)顯示,從東北到到西北,從華北到中部導(dǎo)致黃淮、江南地區(qū),都出現(xiàn)了大范圍的重度和嚴(yán)重污染。

檢測數(shù)據(jù)超過300,即空氣質(zhì)量達(dá)到了嚴(yán)重污染,北京甚至口罩兜售一空;多地的pm2.5瀕臨“爆表”,山東、湖北等省份的高速公路封閉,北京至武漢的動(dòng)車被霧霾“攔?!?。對此,外媒稱這是“最嚴(yán)重霧霾”,“霧情令人窒息”;壞消息還上了新聞聯(lián)播頭條,罕見地就霧霾說了8分鐘。

2、解讀pm2.5。

(1)問:pm2.5的危害是什么?哪些污染和排放會產(chǎn)生pm2.5?

答:禍?zhǔn)字饕菣C(jī)動(dòng)車尾氣和工業(yè)污染“pm2.5”已經(jīng)不是一個(gè)新詞。其實(shí)是對大氣中直徑小于或等于2、5微米的固體顆?;蛞旱蔚目偡Q。這些顆粒很細(xì)小,肉眼看不到。打個(gè)比方,人類頭發(fā)的直徑大約是70微米,而這比最大的pm2.5還大了近三十倍。潘小川說,別看pm2.5粒徑小,卻能吸附大量的有毒、有害物質(zhì),而且它們能在大氣中停留更長時(shí)間,因而對大氣環(huán)境質(zhì)量和人身健康的影響更大。潘小川認(rèn)為,一般來說,產(chǎn)生霧霾的禍?zhǔn)字饕菣C(jī)動(dòng)車尾氣和工業(yè)污染,“汽車尾氣中的某些污染物危害很大,其中就以pm2.5和氮氧化物為主”。

(2)問:如果沒有污染,pm2.5的濃度有多高?

答:沒有人為污染,也有pm2.5“即使沒有人為污染,空氣中也是有一定濃度的pm2.5”,如果pm2.5濃度在一個(gè)可接受的水平,日均標(biāo)準(zhǔn)75微克/立方米的話,對普通人群是不會產(chǎn)生明顯危害的,只有特別敏感的人群才會有不適反應(yīng)。

(3)問:為什么這次霧霾天氣的持續(xù)時(shí)間這么長,范圍也比較廣?

答:餐飲、建筑裝修等環(huán)境中,也會增加pm2.5。極其不利于污染物擴(kuò)散的天氣過程和氣象條件是本次大面積灰霾污染形成的客觀原因。

本次灰霾污染的氣象成因是我國華北、山東及河南等地受低壓輻合或均壓場影響,天氣系統(tǒng)較弱,近地面大氣非常穩(wěn)定,風(fēng)速小,以弱偏南風(fēng)為主,嚴(yán)重阻礙了空氣的水平流通,不過王躍思也提到這只是多地尤其是京津冀地區(qū)發(fā)生如此嚴(yán)重霧霾污染的外因。

冰凍三尺非一日之寒。產(chǎn)生霧霾的主因還是來自于工業(yè)、居民化石燃料燃燒和電廠排放。還有一方面可能是老百姓忽略的,就是包括餐飲、建筑裝修等環(huán)境中,也會增加pm2.5。如果區(qū)域人為排放污染源不是如此強(qiáng)烈,天氣過程再怎么變化也不會引起如此強(qiáng)烈的大氣污染。

(4)問:降雨、降雪能降低pm2.5么?普通口罩能擋住pm2.5么?

答:降雪有用,普通口罩無用。

如果能有降雪,是很好的凈化大氣的天然措施,對于降雪量倒沒有特別的要求,理論上說,降雪多一點(diǎn)的話,其吸附的大氣中的顆粒物就多一點(diǎn)。當(dāng)然,干預(yù)天氣很難,何時(shí)能降雪也說不準(zhǔn)。

在能見度不足百米的霧霾天里,人們出行時(shí)都盡可能戴上了口罩。不過,一般的口罩阻擋pm2.5的效果并不是很好。

(5)問:治理pm2.5的最有效辦法是什么?

答:應(yīng)該增加經(jīng)濟(jì)管制的份額,推進(jìn)環(huán)境容量資源化進(jìn)程,實(shí)現(xiàn)跨行政區(qū)劃的排污共同負(fù)擔(dān)治理費(fèi)用。從長期的研究總結(jié)看,像山西、河南、山東等地也是傳統(tǒng)的易發(fā)生嚴(yán)重污染的省份,要將這些省份聯(lián)動(dòng)起來。

目前我國在排放和能源方面的政策都是強(qiáng)制性管制政策,雖然確實(shí)能夠發(fā)揮一定作用,但是卻是一種低效、繁瑣、高成本的政策。我國應(yīng)該增加經(jīng)濟(jì)管制的份額,推進(jìn)環(huán)境容量資源化進(jìn)程,實(shí)現(xiàn)跨行政區(qū)劃的排污共同負(fù)擔(dān)治理費(fèi)用的政策。

霧霾污染是工業(yè)化城鎮(zhèn)化環(huán)境問題積累的顯現(xiàn)。

深層次的原因則是我國快速工業(yè)化、城鎮(zhèn)化過程中所積累環(huán)境問題的顯事跡材料現(xiàn),高耗能、高排放、重污染、產(chǎn)能過剩、布局不合理、能源消耗過大和以煤為主的能源結(jié)構(gòu)持續(xù)強(qiáng)化,城市機(jī)動(dòng)車保有量的快速增長,污染排放量的大幅增加,建筑工地遍地開花,污染控制力度不夠,主要的大氣污染排放總量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了環(huán)境容量等多種原因造成一些大中城市的霧霾不斷發(fā)生,不但冬天有,夏天也時(shí)有發(fā)生,尤其是在京津冀、長三角、珠三角出現(xiàn)的頻次和程度最為嚴(yán)重。

分析來看,在這三個(gè)區(qū)域,雖然國土面積僅占我國國土面積的8%左右,卻消耗全國42%的煤炭、52%的汽柴油,生產(chǎn)55%的鋼鐵,生產(chǎn)40%的水泥,二氧化硫、氮氧化物和煙塵的排放量均占全國的30%,單位平方公里的污染物排放量是其他地區(qū)的5倍以上。這些污染物的大量排放,既加劇了pm2.5的排放,更加重了霾的形成。監(jiān)測表明,這些地區(qū)每年出現(xiàn)霾的天數(shù)在100天以上,個(gè)別城市甚至超過200天。

由此可見,我們已經(jīng)為粗放的經(jīng)濟(jì)發(fā)展模式付出了沉重的環(huán)境代價(jià)。如果我們不盡快轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)發(fā)展模式,不盡快調(diào)整產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu),不盡快改變我們落后的生產(chǎn)和生活方式,要想減少霧霾、改善空氣質(zhì)量將非常困難。

針對重污染地區(qū)出重拳、用猛藥。

首先,在這些地區(qū)實(shí)施大氣污染物的特別排放限值。我們已經(jīng)在2月27日發(fā)出公告,從今年開始在重污染區(qū)域,對火電、鋼鐵、石化、水泥、有色、化工等六大行業(yè)實(shí)施大氣污染物特別排放限值,這是迄今為止我國污染治理史上最嚴(yán)厲的一項(xiàng)措施。在此之前,環(huán)保部僅在太湖流域使用過特別排放限值。特別排放限值的實(shí)施將從源頭上嚴(yán)格控制大氣污染物的新增量,為治理大氣污染提供有效的倒逼手段,也有利于加快這個(gè)地區(qū)的產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整和產(chǎn)業(yè)升級。

其次,在這些地區(qū)實(shí)施煤炭消費(fèi)總量控制。我們將按照“十二五”大氣污染防治規(guī)劃的要求,會同有關(guān)部門研究確定煤炭消費(fèi)總量的中長期控制目標(biāo),嚴(yán)格控制區(qū)域的煤炭總量消費(fèi)。“十二五”期間在京津冀、珠三角、長三角以及山東城市群開展煤炭總量的控制試點(diǎn)。

在研究性學(xué)習(xí)過程中,我們遇到了很多困難,比如組員積極性不強(qiáng),方案設(shè)計(jì)不合理,社會調(diào)查遇到重重阻礙等等。但最終我們還是完成了我們的研究,這里少不了老師的指導(dǎo)和我們之間的相互支持。

一開始,我們之間就研究課題的選定產(chǎn)生了很大的分歧,每個(gè)組員都堅(jiān)持認(rèn)為自己的最好,僵持不下,于是我們通過篩選的方式來選定,每個(gè)組員提出自己認(rèn)為可以研究的兩個(gè)課題,集中起來,通過討論對每個(gè)問題的價(jià)值性、普遍性、深刻程度進(jìn)行定位。最終選出最好的課題。

在調(diào)查中,我們又遇到了許多意料不到的問題,比如問卷的問題太專業(yè),部分被調(diào)查者不識字等。導(dǎo)致我們只能在活動(dòng)中被動(dòng)地應(yīng)付這些問題。我們總結(jié)了教訓(xùn),在調(diào)查前必須事先預(yù)料可能發(fā)生的特殊情況,并準(zhǔn)備好應(yīng)急措施,在采訪前要先列一張采訪提綱,有面有點(diǎn)的進(jìn)行采訪。于是第二次調(diào)查,我們進(jìn)行得很順利。

在設(shè)計(jì)問卷是我們就考慮了統(tǒng)計(jì)是否方便的問題,于是我們的問卷設(shè)計(jì)得很成功,分類問題、集中統(tǒng)計(jì)、綜合分析,給我們帶來了很大的方便。

另外,組內(nèi)研究氣氛也是很關(guān)鍵的問題,往往是一開始積極性很高,調(diào)查幾天后,積極性就下去了。甚至有組員拒絕參加組內(nèi)活動(dòng)。于是我們通過互相鼓勵(lì),明確提升自己能力的目標(biāo),使積極性一直延續(xù)下去,最終以飽滿的精力完成了所有的學(xué)習(xí)項(xiàng)目。

在研究性學(xué)習(xí)中,在這個(gè)活動(dòng)中,我們學(xué)到了很多,也收獲了很多。我們不僅培養(yǎng)了發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力,培養(yǎng)了與人交流、演講與表達(dá)、分工合作、討論問題、結(jié)合理論與實(shí)踐的能力,實(shí)踐過程中,我們還建立了深厚的友誼發(fā)現(xiàn)彼此身上的閃光點(diǎn)并互相學(xué)習(xí),營造了積極向上、團(tuán)結(jié)友愛、謙讓、富有創(chuàng)造性的討論和學(xué)習(xí)氣氛,積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)了自身的不足,也培養(yǎng)了吃苦耐勞、虛心學(xué)習(xí)的精神。

霧霾調(diào)查報(bào)告篇五

霧霾,霧和霾的統(tǒng)稱。霧和霾的區(qū)別十分大??諝庵械幕覊m、硫酸、硝酸等顆粒物組成的氣溶膠系統(tǒng)造成視覺障礙的叫霾。霾就是灰霾(煙霞)。當(dāng)水汽凝結(jié)加劇、空氣濕度增大時(shí),霾就會轉(zhuǎn)化為霧。霾與霧的區(qū)別在于發(fā)生霾時(shí)相對濕度不大,而霧中的相對濕度是飽和的(如有大量凝結(jié)核存在時(shí),相對濕度不一定達(dá)到100%就可能出現(xiàn)飽和)。

霧霾天氣是一種大氣污染狀態(tài),霧霾是對大氣中各種懸浮顆粒物含量超標(biāo)的籠統(tǒng)表述,尤其是pm2.5(粒徑小于2.5微米的顆粒物)被認(rèn)為是造成霧霾天氣的“元兇”。霧霾的源頭多種多樣,比如汽車尾氣、工業(yè)排放、建筑揚(yáng)塵、垃圾焚燒,甚至火山噴發(fā)等等,霧霾天氣通常是多種污染源混合作用形成的。

霧霾天氣是心血管疾病患者的“健康殺手”,尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人,霧天最好不出門,更不宜晨練,否則可能誘發(fā)病情,甚至心臟病發(fā)作,引起生命危險(xiǎn)。專家指出,之所以說霧天是心血管疾病患者的“危險(xiǎn)天”,是因?yàn)槠痨F時(shí)氣壓低,空氣中的含氧量有所下降,人們很容易感到胸悶,早晨潮濕寒冷的霧氣還會造成冷刺激,很容易導(dǎo)致血管痙攣、血壓波動(dòng)、心臟負(fù)荷加重等。同時(shí),霧中的一些病原體會導(dǎo)致頭痛,甚至誘發(fā)高血壓、腦溢血等疾病。因此,患有心血管疾病的人,尤其是年老體弱者,不宜在霧天出門,更不宜在霧天晨練,以免發(fā)生危險(xiǎn)。

(1)環(huán)境因素。

霧和霾相同之處都是視程障礙物。但霧與霾的形成原因和條件卻有很大的差別。霧是浮游在空中的大量微小水滴或冰晶,形成條件要具備較高的水汽飽和因素。出現(xiàn)霧時(shí)空氣相對濕度常達(dá)100%或接近100%。霧有隨著空氣濕度的日變化而出現(xiàn)早晚較常見或加濃,白天相對減輕甚至消失的現(xiàn)象。出現(xiàn)霧時(shí)有效水平能見度小于1km。當(dāng)有效水平能見度1-10km時(shí)稱為輕霧。

‘霧’和‘霾’實(shí)際上是有區(qū)別的。霧是指大氣中因懸浮的水汽凝結(jié),能見度低于1公里時(shí)的天氣現(xiàn)象;而灰霾的形成主要是空氣中懸浮的大量微粒和氣象條件共同作用的結(jié)果,其成因有三:

城市里大樓越建越高,阻擋和摩擦作用使風(fēng)流經(jīng)城區(qū)時(shí)明顯減弱。靜風(fēng)現(xiàn)象增多,不利于大氣中懸浮微粒的擴(kuò)散稀釋,容易在城區(qū)和近郊區(qū)周邊積累。

逆溫層好比一個(gè)鍋蓋覆蓋在城市上空,這種高空的氣溫比低空氣溫更高的逆溫現(xiàn)象,使得大氣層低空的空氣垂直運(yùn)動(dòng)受到限制,空氣中懸浮微粒難以向高空飄散而被阻滯在低空和近地面。

隨著城市人口的增長和工業(yè)發(fā)展、機(jī)動(dòng)車輛猛增,導(dǎo)致污染物排放和懸浮物大量增加,直接導(dǎo)致了能見度降低。

“空巢老人”的家庭狀況。根據(jù)本次調(diào)查顯示,近80%的空巢老人有子女,20%的空巢老人沒有子女或子女已過世。對于有子女的空巢老人,近50%的空巢老人希望或愿意與兒女一起生活,41%的空巢老人不希望或不愿意與子女住在一起,另有9%的空巢老人表示住不住在一起無所謂。不能與子女一起生活的原因,有48%是因?yàn)樯盍?xí)慣與子女分開居住自由,22%是因?yàn)樽优ぷ髅]有時(shí)間照顧,30%是因?yàn)榻?jīng)濟(jì)原因子女無能力照顧。

(1)機(jī)動(dòng)車尾氣。

機(jī)動(dòng)車的尾氣是霧霾顆粒組成的最主要的成分,最新的數(shù)據(jù)顯示,北京霧霾顆粒中機(jī)動(dòng)車尾氣占22.2%,燃煤占16.7%,揚(yáng)塵占16.3%,工業(yè)占15.7%。但隨著汽車技術(shù)進(jìn)步以及油品質(zhì)量的上升,環(huán)境管理者發(fā)現(xiàn)機(jī)動(dòng)車尾氣對霧霾天氣形成并不起決定性作用,但作為一些汽車擁有量較大的城市,管理者依舊需要控制機(jī)動(dòng)車排放標(biāo)準(zhǔn),避免霧霾天氣的形成。

(2)氣候。

二是我國冬季氣溶膠背景濃度高,有利于催生霧霾形成;。

三是霧霾天氣會使近地層大氣更加穩(wěn)定,會加劇霧霾發(fā)展、加重大氣污染。霧霾天氣形成既受氣象條件的影響,也與大氣污染物排放增加有關(guān),建議進(jìn)一步加大大氣環(huán)境治理和保護(hù)力度,特別是要加強(qiáng)多部門會商聯(lián)動(dòng),完善靜穩(wěn)天氣條件下大氣污染物應(yīng)急減排方案,以防范和控制重污染天氣的出現(xiàn)。

1、人體心腦血管疾病的危害。

人體心腦血管疾病的影響也很嚴(yán)重,會阻礙正常的血液循環(huán),導(dǎo)致心血管病、高血壓、冠心病、腦溢血,可能誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等,使慢性支氣管炎出現(xiàn)肺源性心臟病等。另外,濃霧天氣壓比較低,人會產(chǎn)生一種煩躁的感覺,血壓自然會有所增高。再一方面霧天往往氣溫較低,一些高血壓、冠心病患者從溫暖的室內(nèi)突然走到寒冷的室外,血管熱脹冷縮,也可使血壓升高,導(dǎo)致中風(fēng)、心肌梗死的發(fā)生。

2、長期霧霾天易誘發(fā)心理抑郁。

專家指出,持續(xù)大霧天對人的心理和身體都有影響,從心理上說,大霧天會給人造成沉悶、壓抑的感受,會刺激或者加劇心理抑郁的狀態(tài)。此外,由于霧天光線較弱及導(dǎo)致的低氣壓,有些人在霧天會產(chǎn)生精神懶散、情緒低落的現(xiàn)象。

3、空氣質(zhì)量下降。

事實(shí)上,霧霾天氣持續(xù),空氣質(zhì)量下降并不是今年的新現(xiàn)象。近幾年,每到秋冬特別是入冬以后,國內(nèi)中東部地區(qū)不時(shí)會遭遇類似的情況,當(dāng)中雖有一定的氣象因素,但最主要還是粗放式無序發(fā)展帶來的惡果。應(yīng)該看到,霧霾并非一般空氣污染,它可能對公眾生活和健康造成極大威脅,1952年倫敦大霧中,據(jù)官方統(tǒng)計(jì)就有逾4000人喪生,有環(huán)保專家分析,灰霾很可能取代吸煙成為肺癌頭號致病“殺手”。

4、上呼吸道感染。

持續(xù)的霧霾天氣籠罩著全國10余個(gè)省份,霧霾天氣,空中浮游大量塵粒和煙粒等有害物質(zhì),會對人體的呼吸道造成傷害,空氣中飄浮大量的顆粒、粉塵、污染物病毒等,一旦被人體吸入,就會刺激并破壞呼吸道黏膜,使鼻腔變得干燥,破壞呼吸道黏膜防御能力,細(xì)菌進(jìn)入呼吸道,容易造成上呼吸道感染。

5、小兒佝僂病。

中國疾控中心環(huán)境所已用一年時(shí)間,開展了霧霾對人體健康的影響研究。初步研究發(fā)現(xiàn):霾天氣除了引起呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)病/入院率增高外,霾天氣還會對人體健康產(chǎn)生一些間接影響。霾的出現(xiàn)會減弱紫外線的輻射,如經(jīng)常發(fā)生霾,則會影響人體維生素d合成,導(dǎo)致小兒佝僂病高發(fā),并使空氣中傳染性病菌的活性增強(qiáng)。

6、陰霾天氣比香煙更易致癌。

中國工程院院士、廣州呼吸疾病研究所所長鐘南山曾在某論壇上指出,近30年來,我國公眾吸煙率不斷下降,但肺癌患病率卻上升了4倍多。這可能與霧霾天增加有一定的關(guān)系。不但濃霧纏繞、能見度非常低的天氣會對人體健康產(chǎn)生影響,時(shí)而有霧時(shí)而多云的天氣也會有同樣的問題。

1、減少出門,外出戴口罩。

減少出門是自我保護(hù)最有效的辦法。如果一定要出門,不要騎自行車,避開交通擁擠的高峰期以及開車多的路段,避免吸入更多的化學(xué)成分。也最好不好開私家車,多乘坐公共交通工具,為減少pm2.5做貢獻(xiàn)。

2、飲食清淡多喝水。

成功地設(shè)計(jì)完我的問卷后,我便寫了一張申請,校領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)后,我就在學(xué)校里打印了58張調(diào)查問卷。接著,我和同學(xué)就在碧桂園的社區(qū)里開始了調(diào)查。

霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物,多飲水,多吃新鮮蔬菜和水果,這樣不僅可補(bǔ)充各種維生素和無機(jī)鹽,還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補(bǔ)腎的作用。少吃刺激性食物,多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。

3、霧霾天氣少開窗。

4、適量補(bǔ)充維生素d。

新生的一代,有相當(dāng)多的在年紀(jì)尚小時(shí)便已受到了金錢的強(qiáng)烈沖擊,正逐漸形成獨(dú)特的金錢觀。因此,金錢教育對于家庭、學(xué)校乃至全社會來說,已經(jīng)是1個(gè)嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。教育者們有必要教孩子怎樣對待錢和看待錢。目前我國的中小學(xué)一般都還沒有開設(shè)專門的金錢教育課程,尚在襁褓中的素質(zhì)教育體系中也沒有著明確提出具體的金錢教育策略,已有一些涉及金錢教育活動(dòng)大都停留在抽象的道德理念層面,且無正規(guī)體系。問題是嚴(yán)峻的。

這個(gè)季節(jié)霧多、日照少,由于紫外線照射不足,人體內(nèi)維生素d生成不足,有些人還會產(chǎn)生精神懶散、情緒低落等現(xiàn)象,必要時(shí)可補(bǔ)充一些維生素d。

在市場經(jīng)濟(jì)體制下,每一個(gè)社會成員和社會組織都將或遲或早地推向市場。在市場上進(jìn)行雙向選擇,取消了統(tǒng)分統(tǒng)配的大學(xué)生,也毫不例外地要面對擇業(yè)的考慮。調(diào)查結(jié)果顯示:84%的同學(xué)認(rèn)為,大學(xué)生在校期間從事兼職工作是他們了解社會、貼近現(xiàn)實(shí)的最好方式,兼職經(jīng)歷能讓他們更多地發(fā)現(xiàn)社會需求,明確自身的不足,通過兼職能讓他們將來更好的適應(yīng)瞬息萬變的社會。于是他們紛紛邁出了走向社會的第一步兼職。

5、停止晨練。

人們晨練時(shí),人體需要的氧氣量增加,而霧中的有害物質(zhì)會侵害呼吸道造成供氧不足,從而產(chǎn)生呼吸困難、胸悶、心悸等不良癥狀。乳白色的霧會給人一種潔凈的感覺,其實(shí)霧中聚積著大量污染物,它可引發(fā)氣道高反應(yīng),而霧中的可吸入顆粒、二氧化硫等污染物正是哮喘、慢性支氣管炎的主要誘發(fā)因素。所以不建議在大霧天氣晨練,這樣是非常傷身的。

霧霾調(diào)查報(bào)告篇六

據(jù)專家介紹,霧氣看似溫和,里面卻含有各種對人體有害的細(xì)顆粒、有毒物質(zhì)達(dá)20多種,包括了酸、堿、鹽、胺、酚等,以及塵埃、花粉、螨蟲、流感病毒、結(jié)核桿菌、肺炎球菌等,其含量是普通大氣水滴的幾十倍。大霧究竟對人體健康會帶來哪些影響?經(jīng)過收集資料,目前我們了解到霧霾天氣對人體的五大主要危害為:

。霾的組成成分非常復(fù)雜,包括數(shù)百種大氣化學(xué)顆粒物質(zhì),如果長期處于這種環(huán)境還會誘發(fā)肺癌。

霧霾天對人體心腦血管疾病的影響也很嚴(yán)重,會阻礙正常的血液循環(huán),導(dǎo)致心血管病、高血壓、冠心病、腦溢血,可能誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞、心力袁竭等。

由于霧天日照減少,兒童紫外線照射不足,體內(nèi)維生素d生成不足,對鈣的吸收大大減少。

專家指出,持續(xù)大靄天對人的心理和身體部有影響,從心理上說,大霧天會給人造成沉悶、壓抑的感受。

出現(xiàn)霾天氣時(shí),視野能見度低,空氣質(zhì)量差,容易引起交通阻塞,發(fā)生交通事故。

霧霾調(diào)查報(bào)告篇七

在我國經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的今日,環(huán)境卻日益化,嚴(yán)重影響人們的健康、生活和出行,必須要生活中的人們?nèi)ケWo(hù)。

健康關(guān)系到我們每個(gè)人的未來,我們每個(gè)人必須高度重視。

實(shí)踐時(shí)間:

實(shí)踐地點(diǎn):

實(shí)踐人員:

實(shí)踐資料:調(diào)查中國霧霾天氣日益嚴(yán)重的原因、現(xiàn)狀、危害及政府的解決措施。

實(shí)踐方式:關(guān)注新聞媒體、走訪有關(guān)部門、向有經(jīng)驗(yàn)的前輩詢問.了解、自我觀察登記。

1、霧:在水氣充足、微風(fēng)及大氣層穩(wěn)定的情景下,如果接近地面的空氣冷卻至某程度時(shí),空氣中的水氣便會凝結(jié)成細(xì)微的水滴懸浮于空中,使地面水平的能見度下降,這種天氣現(xiàn)象稱為霧。

霾:指原因不明的因很多煙、塵等微粒懸浮而構(gòu)成的渾濁現(xiàn)象。

霧霾:霧霾是霧和霾的組合詞。因?yàn)榭諝赓|(zhì)量的惡化,陰霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)增多,危害加重。中國不少地區(qū)把陰霾天氣現(xiàn)象并入霧一齊作為災(zāi)害性天氣預(yù)警預(yù)報(bào)。統(tǒng)稱為“霧霾天氣”。

pm2.5:pm2.5是指大氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物,也稱為可入肺顆粒物。雖然pm2.5只是地球大氣成分中含量很少的組分,但它對空氣質(zhì)量和能見度等有重要的影響。pm2.5粒徑小,富含很多的有毒、有害物質(zhì)且在大氣中的停留時(shí)間長、輸送距離遠(yuǎn),因而對人體健康和大氣環(huán)境質(zhì)量的影響更大。

1、霧霾天氣極易使哮喘復(fù)發(fā)。包括支氣管哮喘、支氣管炎、過敏性鼻炎和變異性咳嗽等,多與近期氣溫下降、霧霾天氣有關(guān)。霧霾天氣時(shí),空氣中漂浮著粉塵、煙塵,塵螨也可能懸浮在霧氣中,支氣管哮喘患者吸入這些過敏原,就會刺激呼吸道,出現(xiàn)咳嗽、悶氣、呼吸不暢等哮喘癥狀。人們每次呼吸,往肺部深處吸入大約50萬個(gè)微粒,可是在受到污染的空氣中,吸入的微粒比這多100倍。

2、霧霾天氣是心血管疾病患者的“健康殺手”,尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人,霧天最好不出門,更不宜晨練,否則可能誘發(fā)病情,甚至心臟病發(fā)作,引起生命危險(xiǎn)。專家指出,之所以說霧天是心血管疾病患者的“危險(xiǎn)天”,是因?yàn)槠痨F時(shí)氣壓低,空氣中的含氧量有所下降,人們很容易感到胸悶,早晨潮濕寒冷的霧氣還會造成冷刺激,很容易導(dǎo)致血管痙攣、血壓波動(dòng)、心臟負(fù)荷加重等。同時(shí),霧中的一些病原體會導(dǎo)致頭痛,甚至誘發(fā)高血壓、腦溢血等疾病。所以,患有心血管疾病的人,尤其是年老體弱者,不宜在霧天出門,更不宜在霧天晨練,以免發(fā)生危險(xiǎn)。

3、事實(shí)上,霧霾天氣持續(xù),空氣質(zhì)量下降并不是今年的新現(xiàn)象。近幾年,每到秋冬異常是入冬以后,國內(nèi)中東部地區(qū)不時(shí)會遭遇類似的情景,當(dāng)中雖有必須的氣象因素,但最主要還是粗放式無序發(fā)展帶來的惡果。應(yīng)當(dāng)看到,霧霾并非一般空氣污染,它可能對公眾生活和健康造成極大威脅,1952年倫敦大霧中,據(jù)官方統(tǒng)計(jì)就有逾4000人喪生,有環(huán)保專家分析,灰霾很可能代替吸煙成為肺癌頭號致病“殺手”。

4、霾天對人體心腦血管疾病的影響也很嚴(yán)重,會阻礙正常的血液循環(huán),導(dǎo)致心血管病、高血壓、冠心病、腦溢血,可能誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等,使慢性支氣管炎出現(xiàn)肺源性心臟病等。另外,濃霧天氣壓比較低,人會產(chǎn)生一種煩躁的感覺,血壓自然會有所增高。再一方面霧天往往氣溫較低,一些高血壓、冠心病患者從溫暖的室內(nèi)突然走到寒冷的室外,血管熱脹冷縮,也可使血壓升高,導(dǎo)致中風(fēng)、心肌梗死的發(fā)生。所以心腦血病患者必須要按時(shí)服藥細(xì)心應(yīng)對專家指出,持續(xù)大霧天對人的心理和身體都有影響,從心理上說,大霧天會給人造成沉悶、壓抑的感受,會刺激或者加劇心理抑郁的狀態(tài)。此外,由于霧天光線較弱及導(dǎo)致的低氣壓,有些人在霧天會產(chǎn)生精神懶散、情緒低落的現(xiàn)象。

1、霧霾天氣極易使哮喘復(fù)發(fā)。包括支氣管哮喘、支氣管炎、過敏性鼻炎和變異性咳嗽等,多與近期氣溫下降、霧霾天氣有關(guān)。霧霾天氣時(shí),空氣中漂浮著粉塵、煙塵,塵螨也可能懸浮在霧氣中,支氣管哮喘患者吸入這些過敏原,就會刺激呼吸道,出現(xiàn)咳嗽、悶氣、呼吸不暢等哮喘癥狀。人們每次呼吸,往肺部深處吸入大約50萬個(gè)微粒,可是在受到污染的空氣中,吸入的微粒比這多100倍。

作,引起生命危險(xiǎn)。專家指出,之所以說霧天是心血管疾病患者的“危險(xiǎn)天”,是因?yàn)槠痨F時(shí)氣壓低,空氣中的含氧量有所下降,人們很容易感到胸悶,早晨潮濕寒冷的霧氣還會造成冷刺激,很容易導(dǎo)致血管痙攣、血壓波動(dòng)、心臟負(fù)荷加重等。同時(shí),霧中的一些病原體會導(dǎo)致頭痛,甚至誘發(fā)高血壓、腦溢血等疾病。所以,患有心血管疾病的人,尤其是年老體弱者,不宜在霧天出門,更不宜在霧天晨練,以免發(fā)生危險(xiǎn)。

3、事實(shí)上,霧霾天氣持續(xù),空氣質(zhì)量下降并不是今年的新現(xiàn)象。近幾年,每到秋冬異常是入冬以后,國內(nèi)中東部地區(qū)不時(shí)會遭遇類似的情景,當(dāng)中雖有必須的氣象因素,但最主要還是粗放式無序發(fā)展帶來的惡果。應(yīng)當(dāng)看到,霧霾并非一般空氣污染,它可能對公眾生活和健康造成極大威脅,1952年倫敦大霧中,據(jù)官方統(tǒng)計(jì)就有逾4000人喪生,有環(huán)保專家分析,灰霾很可能代替吸煙成為肺癌頭號致病“殺手”。

4、霾天對人體心腦血管疾病的影響也很嚴(yán)重,會阻礙正常的血液循環(huán),導(dǎo)致心血管病、高血壓、冠心病、腦溢血,可能誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等,使慢性支氣管炎出現(xiàn)肺源性心臟病等。另外,濃霧天氣壓比較低,人會產(chǎn)生一種煩躁的感覺,血壓自然會有所增高。再一方面霧天往往氣溫較低,一些高血壓、冠心病患者從溫暖的室內(nèi)突然走到寒冷的室外,血管熱脹冷縮,也可使血壓升高,導(dǎo)致中風(fēng)、心肌梗死的發(fā)生。所以心腦血病患者必須要按時(shí)服藥細(xì)心應(yīng)對專家指出,持續(xù)大霧天對人的心理和身體都有影響,從心理上說,大霧天會給人造成沉悶、壓抑的感受,會刺激或者加劇心理抑郁的狀態(tài)。此外,由于霧天光線較弱及導(dǎo)致的低氣壓,有些人在霧天會產(chǎn)生精神懶散、情緒低落的現(xiàn)象。

中央電視臺《新聞1+1》1月15日報(bào)道,我國中東部的大部分地區(qū)被霧霾籠罩。截至14日零時(shí),在全國74個(gè)監(jiān)測城市中,有33個(gè)城市的部分監(jiān)測站點(diǎn),檢測數(shù)據(jù)都超過了300,這意味著這些城市的空氣質(zhì)量,已經(jīng)到達(dá)了嚴(yán)重污染。霧霾天氣導(dǎo)致道路管制、企業(yè)停工、機(jī)場關(guān)掉、港口停運(yùn),并使得市民的工作生活受到了很大影響。不僅僅如此,在多地的醫(yī)院,患上呼吸道疾病的病人在大幅增加,北京部分中小學(xué)的體育課甚至改在了室內(nèi)進(jìn)行。這樣的天氣下,很多人期望空氣凈化器和品種繁多的口罩能帶來一些幫忙。

中新網(wǎng)1月13日電綜合報(bào)道,連日來,中國中東部地區(qū)因霧霾天氣造成重度空氣污染的現(xiàn)象,引發(fā)了港臺媒體和國外媒體的廣泛關(guān)注。香港《南華早報(bào)》形容北京遭遇的濃密霧霾“令人窒息”,空氣質(zhì)量的污染程度到達(dá)了“危險(xiǎn)”的水平。

近期,由于冷空氣較弱,多地氣溫回升,霧霾天氣大范圍伺機(jī)而入,中國中東部大部地區(qū)受到影響,而大霧給這些地區(qū)造成了嚴(yán)重的空氣污染。

中國環(huán)境監(jiān)測總站的全國城市空氣質(zhì)量實(shí)時(shí)發(fā)布平臺顯示,12日,北京、河北、山東等多地空氣質(zhì)量達(dá)嚴(yán)重污染,pm2.5指數(shù)直逼最大值。截至13日零時(shí),在74個(gè)監(jiān)測城市中,有33個(gè)城市的空氣質(zhì)量到達(dá)了嚴(yán)重污染,北京城區(qū)pm2.5值甚至一度逼近1000。

中央氣象臺13日6時(shí)繼續(xù)發(fā)布大霧黃色預(yù)警:預(yù)計(jì)今日早晨到上午,京津地區(qū)、河北中南部、河南東北部、江蘇中北部、四川盆地、重慶西部、湖南中南部、貴州南部、云南東南部、廣西中北部等地有能見度不足1000米的霧,部分地區(qū)能見度不足200米。

防大霧疾病方法:

1、外出戴口罩。

2、飲食清淡多喝水。

霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物,多飲水,多吃新鮮蔬菜和水果,這樣不僅僅可補(bǔ)充各種維生素和無機(jī)鹽,還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補(bǔ)腎的作用。少吃刺激性食物,多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。

3、霧霾天氣少開窗。

4、適量補(bǔ)充維生素d。

這個(gè)季節(jié)霧多、日照少,由于紫外線照射不足,人體內(nèi)維生素d生成不足,有些人還會產(chǎn)生精神懶散、情緒低落等現(xiàn)象,必要時(shí)可補(bǔ)充一些維生素d。

對策一:少出門。

減少出門是自我保護(hù)最有效的辦法。根據(jù)國際頂級流行病學(xué)期刊《美國流行病學(xué)》20xx年發(fā)表的北大前沿交叉學(xué)科研究員環(huán)境與健康中心研究員黃薇等人在西安市所做的pm2.5相關(guān)的流行病學(xué)研究,在排除了年齡、性別、時(shí)間效應(yīng)和氣象因素等影響因素之后,當(dāng)pm2.5濃度每增加103微克立方米時(shí),居民全部死因的超額死亡風(fēng)險(xiǎn)會增加2.29%,滯后時(shí)間在1-2天。心腦血管疾病增加的超額死亡風(fēng)險(xiǎn)更高,為3.08%。

如果必須要出門,不要騎自行車,避開交通擁擠的高峰期以及開車多的路段,避免吸入更多的化學(xué)成分。也最好不好開私家車,多乘坐公共交通工具,為減少pm2.5做貢獻(xiàn)。

對策二:少抽煙。

更是“雪上加霜”。所以抽煙者近幾日不論是外出還是呆在室內(nèi),應(yīng)當(dāng)盡量少抽煙。

對策三:少開窗。

專家表示在灰霾天氣,盡量不要開窗。確實(shí)需要開窗透氣的話,應(yīng)盡量避開早晚霧霾高峰時(shí)段,能夠?qū)⒋皯舸蜷_一條縫通風(fēng),時(shí)間每次以半小時(shí)至一小時(shí)為宜。同時(shí),家中以空調(diào)取暖的居民,要注意開窗透氣,確保室內(nèi)氧氣充足。能夠在自家陽臺、露臺、室內(nèi)多種植綠植,綠蘿、萬年青、虎皮蘭等綠色冠葉類植物,因其葉片較大,吸附本事相對較強(qiáng)。還能夠使用空氣凈化器,市面上80%的空氣凈化器都以凈化空氣中的細(xì)微顆粒物為主,對pm2.5有很好的吸附效果,但在使用時(shí)要注意勤換過濾芯。

對策四:選對口罩。

普通口罩對于2.5微米的空氣顆?;酒鸩坏绞裁醋饔茫钃鮬m2.5需要醫(yī)用n95口罩,其對0.3微米的顆粒能抵擋95%,在pm2.5爆表的天氣也能起到必須效果。

要購買正規(guī)合格、與自我臉型大小匹配的n95口罩,取下后要等到里面干燥后對折起來以防呼吸的潮氣讓口罩滋生細(xì)菌。佩戴的時(shí)間不宜過長,老年人和心血管疾病的人要避免佩戴,以免呼吸困難導(dǎo)致頭昏。

對策五:做好個(gè)人衛(wèi)生出門后進(jìn)入室內(nèi)要及時(shí)洗臉、漱口、清理鼻腔,去掉身上所附帶的污染殘留物,以防止pm2.5對人體的危害。洗臉時(shí)最好用溫水,利于洗掉臉上的顆粒。清理鼻腔時(shí)能夠用干凈棉簽沾水反復(fù)清洗,或者反復(fù)用鼻子輕輕吸水并迅速擤鼻涕,時(shí)要避免嗆咳。除了面部清理外,身體裸露的部分也要清洗。

對策六:清淡飲食少吃刺激性食物,多吃新鮮蔬菜和水果,能夠補(bǔ)充各種維生素和無機(jī)鹽,還能夠潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補(bǔ)腎。還能夠多吃點(diǎn)豆腐、牛奶等食品。除此之外自制潤喉茶也是不錯(cuò)的選擇,能夠解決嗓子干燥、咳嗽的問題,同時(shí)減少空氣污染對肺部的危害。原料為:石斛、百合、麥冬各3克、大棗2枚,冰糖2粒。用法:加開水150毫升,泡服。一料可沖泡2-3次。

經(jīng)過這個(gè)大學(xué)的第一次社會實(shí)踐調(diào)查報(bào)告,我明白了環(huán)境對人體健康的重要,也了解了許多社會問題,在這個(gè)物質(zhì)生活廢話豐富的今日,我們更應(yīng)當(dāng)注重自我的健康,僅有從源頭治理了環(huán)境問題,才能根本解決霧霾對我們生活影響;在這次實(shí)踐中,我也覺得我們應(yīng)當(dāng)要開始慢慢的深入社會、了解社會、分析社會問題,進(jìn)取的讓問題以后為我所用。

霧霾調(diào)查報(bào)告篇八

伴隨著羊年春節(jié)的來臨,多次出現(xiàn)的霧霾天氣,不僅對海陸空各類交通運(yùn)輸造成影響,使很多人不能如期回家過年,更對人們的身體健康造成危害,醫(yī)院里增加了很多病人。

到底是什么原因造成的空氣污染?怎樣去治理這種污染呢?

為此,我通過上網(wǎng)查資料、詢問家長等方法,對此進(jìn)行了調(diào)查。

霧霾天氣是一種空氣質(zhì)量嚴(yán)重惡化的產(chǎn)物,是空氣中的灰塵、硫酸、硝酸、有機(jī)碳?xì)浠衔锏阮w粒大量積聚,特別是pm2.5含量劇增,在很大空間內(nèi)造成能見度模糊的一種天氣現(xiàn)象。“pm2.5”是指大氣中直徑小于或等于2.微米的顆粒物,也稱為可入肺顆粒物。pm2.5粒徑小,富含大量的有毒、有害物質(zhì)且在大中的停留時(shí)間長、輸送距離遠(yuǎn),因而對人體健康和大氣環(huán)境質(zhì)量的影響更大。

在全國中東部地區(qū)陷入嚴(yán)重的霧霾和污染天中,中央氣象臺將大霧藍(lán)色預(yù)警升級至黃色預(yù)警,從東北到西北,從華北到中部導(dǎo)致黃淮、江南地區(qū),都出現(xiàn)了大范圍的重度和嚴(yán)重污染。濟(jì)寧和鄒城市也先后發(fā)布大霧天氣橙色預(yù)警。泰安市也成為全國空氣污染最嚴(yán)重的城市之一。

據(jù)氣象專家介紹,春節(jié)期間霧霾天氣的形成主要原因是,近地面空氣相對濕度比較大;沒有明顯冷空氣活動(dòng),大氣層比較穩(wěn)定;天空晴朗少云,有利于夜間的輻射降溫,使得近地面原本濕度比較高的空氣飽和凝結(jié)形成霧。加上春節(jié)期間機(jī)動(dòng)車使用頻繁、燃放煙花爆竹等污染顆粒物排放增加,容易作為凝結(jié)核加速霧霾的生成,兩者相互作用,迅速形成霧霾天氣。

1.對人體的危害:由于霧霾中混有大量有毒有害的小顆粒,人在呼吸的時(shí)候就隨著空氣進(jìn)入呼吸道和肺部,輕者會引進(jìn)氣管炎、肺炎等疾病,重者會導(dǎo)致更加嚴(yán)重的疾病。輕者會引進(jìn)氣管炎、肺炎等疾病,重者會導(dǎo)致更加嚴(yán)重的疾病。

2.對生產(chǎn)生活的危害:霧霾天氣能見度低,給航空、鐵路、海運(yùn)、公路等各類交通運(yùn)輸行業(yè)造成影響,容易導(dǎo)致交通安全事故,擾亂了正常的生產(chǎn)生活秩序。同時(shí),對建筑物、車輛等固體物具有腐蝕性。

我覺得,防治的重點(diǎn)應(yīng)放在控制顆粒物排放上:首先是工業(yè)排放,需要將重工業(yè)企業(yè)理規(guī)劃,做到節(jié)能減排、清潔排放。其次,城市交通規(guī)劃及發(fā)展公共交通也是減少城市人為污染物排放的重要措施。最后,政府及媒體應(yīng)加強(qiáng)環(huán)保知識宣傳,提高民眾對空氣污染事件的關(guān)注。那么,作為我們個(gè)人怎么做呢?應(yīng)該做到:不開車或少開車;盡量乘坐公共交通工具;不抽煙或盡量少抽煙;學(xué)習(xí)霧霾防護(hù)知識并向身邊人宣傳;從自身做起,注意節(jié)能環(huán)保。

霧霾天氣是一種空氣質(zhì)量嚴(yán)重惡化的產(chǎn)物,是空氣中的灰塵、硫酸、硝酸、有機(jī)碳?xì)浠衔锏阮w粒大量積聚,特別是pm2.5含量劇增,在很大空間內(nèi)造成能見度模糊的一種天氣現(xiàn)象。“pm2.5”是指大氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物,也稱為可入肺顆粒物。pm2.5粒徑小,富含大量的有毒、有害物質(zhì)且在大氣中的停留時(shí)間長、輸送距離遠(yuǎn),因而對人體健康和大氣環(huán)境質(zhì)量的影響更大。

2013年1月9日以來,全國中東部地區(qū)陷入嚴(yán)重的霧霾和污染天中,中央氣象臺將大霧藍(lán)色預(yù)警升級至黃色預(yù)警,從東北到西北,從華北到中部導(dǎo)致黃淮、江南地區(qū),都出現(xiàn)了大范圍的重度和嚴(yán)重污染。濟(jì)寧和鄒城市也先后發(fā)布了大霧天氣橙色預(yù)警。而濟(jì)寧市成為全國空氣污染最嚴(yán)重的城市之一。

據(jù)氣象專家介紹,春節(jié)期間霧霾天氣的形成主要原因是,近地面空氣相對濕度比較大;沒有明顯冷空氣活動(dòng),大氣層比較穩(wěn)定;天空晴朗少云,有利于夜間的輻射降溫,使得近地面原本濕度比較高的空氣飽和凝結(jié)形成霧。加上春節(jié)期間機(jī)動(dòng)車使用頻繁、燃放煙花爆竹等污染顆粒物排放增加,容易作為凝結(jié)核加速霧霾的生成,兩者相互作用,迅速形成霧霾天氣。

1.對人體的危害:由于霧霾中混有大量有毒有害的小顆粒,人在呼吸的時(shí)候就隨著空氣進(jìn)入呼吸道和肺部,輕者會引進(jìn)氣管炎、肺炎等疾病,重者會導(dǎo)致更加嚴(yán)重的疾病。

2.對生產(chǎn)生活的危害:霧霾天氣能見度低,給航空、鐵路、海運(yùn)、公路等各類交通運(yùn)輸行業(yè)造成影響,容易導(dǎo)致交通安全事故,擾亂了正常的生產(chǎn)生活秩序。同時(shí),對建筑物、車輛等固體物具有腐蝕性。

據(jù)資料顯示,到目前為止,靠人為的力量還是無法控制霧的產(chǎn)生,這是自然現(xiàn)象。只有想辦法控制各種小顆粒的產(chǎn)生,就會只有霧而沒有霾了。因此,防治的重點(diǎn)應(yīng)放在控制顆粒物排放上。首先是工業(yè)排放,需要將重工業(yè)企業(yè)合理規(guī)劃,做到節(jié)能減排、清潔排放。其次,城市交通規(guī)劃及發(fā)展公共交通也是減少城市人為污染物排放的重要措施。最后,政府及媒體應(yīng)加強(qiáng)環(huán)保知識宣傳,提高民眾對空氣污染事件的關(guān)注。

霧霾天氣不主張?jiān)缤黹_窗通風(fēng),最好等太陽出來再開窗通風(fēng)。

如果外出可以戴上口罩,這樣可以有效防止粉塵顆粒進(jìn)入體內(nèi)??谡忠悦拶|(zhì)口罩最好,因?yàn)橐恍┤藢o紡布過敏,而棉質(zhì)口罩一般人都不過敏,而且易清洗。外出歸來,應(yīng)立即清洗面部及裸露的肌膚。

桐桔梗茶有清火濾肺塵功能,能顯著增強(qiáng)肺泡細(xì)胞排出有毒細(xì)顆粒物的能力,能有效的協(xié)助人體排出體內(nèi)積聚的pm2.5顆粒物及其他有害物質(zhì)。具體可參考桐桔梗茶、桔梗湯的百度百科介紹。

冬季霧多、日照少,由于紫外線照射不足,人體內(nèi)維生素d生成不足,有些人還會產(chǎn)生精神懶散、情緒低落等現(xiàn)象,必要時(shí)可補(bǔ)充一些維生素d。

霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物,多飲水,多吃新鮮蔬菜和水果,這樣不僅可補(bǔ)充各種維生素和無機(jī)鹽,還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補(bǔ)腎的作用。少吃刺激性食物,多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。

霧霾天氣是心血管疾病患者的“健康殺手”,尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人,霧天最好不出門,更不宜晨練,否則可能誘發(fā)病情,甚至心臟病發(fā)作,引起生命危險(xiǎn)。專家指出,之所以說霧天是心血管疾病患者的“危險(xiǎn)天”,是因?yàn)槠痨F時(shí)氣壓低,空氣中的含氧量有所下降,人們很容易感到胸悶,早晨潮濕寒冷的霧氣還會造成冷刺激,很容易導(dǎo)致血管痙攣、血壓波動(dòng)、心臟負(fù)荷加重等。同時(shí),霧中的一些病原體會導(dǎo)致頭痛,甚至誘發(fā)高血壓、腦溢血等疾病。因此,患有心血管疾病的人,尤其是年老體弱者,不宜在霧天出門,更不宜在霧天晨練,以免發(fā)生危險(xiǎn)。

人體表面的皮膚直接與外界空氣接觸,很容易受到霧霾天氣的傷害。尤其是在繁華喧囂十面“霾”伏的都市中,除了隨時(shí)要應(yīng)對霧霾?!凹 蓖?,由于建筑施工、汽車尾汽、工業(yè)燃料燃燒、燃放煙花爆燭等原因造成懸浮顆粒物多,難免會堵塞在毛孔中形成黑頭,造成毛孔阻塞、角質(zhì)堆積、肌膚起皮等肌膚問題,所以自我保護(hù)的首要措施就是深層清潔肌膚表層,清潔毛孔。

那么,作為我們個(gè)人怎么做呢?應(yīng)該做到:不開車或少開車;盡量乘坐公共交通工具;不抽煙或盡量少抽煙;學(xué)習(xí)霧霾防護(hù)知識并向身邊人宣傳;從自身做起,注意節(jié)能環(huán)保。

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演講稿的語速和語調(diào)應(yīng)該適當(dāng),以便讓聽眾更好地理解和接受演講內(nèi)容。最后,通過反復(fù)演練和訓(xùn)練,提高自己的演講技巧和自信心,以確保演講效果的達(dá)到預(yù)期。演講稿的好壞直接
題詞是一種在書籍、文章或禮品上寫下的簡短祝福語或感言。在總結(jié)的時(shí)候,我們要客觀公正地評價(jià)自己的表現(xiàn)。以下是一些藝術(shù)創(chuàng)作的技巧和經(jīng)驗(yàn)分享,希望能夠幫助你提升自己的
每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?接下
報(bào)告,漢語詞語,公文的一種格式,是指對上級有所陳請或匯報(bào)時(shí)所作的口頭或書面的陳述。優(yōu)秀的報(bào)告都具備一些什么特點(diǎn)呢?又該怎么寫呢?下面我就給大家講一講優(yōu)秀的報(bào)告文
總結(jié)是一種反思自身成長和進(jìn)步的好方法。閱讀時(shí)可以做好標(biāo)記,方便后續(xù)的復(fù)習(xí)和查找。以下是一些可行的環(huán)保實(shí)踐,希望能引發(fā)大家的關(guān)注和行動(dòng)。初三畢業(yè)感想篇一時(shí)光如梭,
文章涉及的題材廣泛,例如科技、文化、時(shí)事等,我們可以通過寫作來拓寬知識面和增加見識。總結(jié)不僅要注重事實(shí)的陳述,還要分析原因和找到問題的根源。以下是小編為大家整理
偶爾我們需要暫停一下并思考一下我們的方向??偨Y(jié)是對過去一段時(shí)間的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)進(jìn)行回顧和總結(jié),它對我們的發(fā)展具有重要意義。以下是小編為大家精心挑選的總結(jié)示范篇章,希
科技的發(fā)展給我們的生活帶來了諸多便利,我們要善于利用科技資源。在總結(jié)中,我們需要客觀地反映事實(shí),不夸大和縮小問題的嚴(yán)重程度。下面是一些成功人士的人生經(jīng)驗(yàn)和故事,
演講稿可以幫助演講者更好地把握演講的時(shí)間和節(jié)奏,避免迷失重點(diǎn)和超時(shí)。在演講稿的結(jié)束處,可用總結(jié)或呼吁等方式激發(fā)聽眾的思考和行動(dòng)。以下是一些經(jīng)典演講稿的片段,讓我
總結(jié)是一面鏡子,可以讓我們看到自己在學(xué)習(xí)和工作生活等方面的成長和不足。注意總結(jié)的邏輯性和連貫性,使其結(jié)構(gòu)清晰易懂。這些范文是根據(jù)通用原則整理而得,可供大家參考。
總結(jié)可以幫助我們反思過去,為未來的發(fā)展做好準(zhǔn)備。在總結(jié)的過程中,要注意整理和歸納材料,避免碎片化的描述。以下是一些總結(jié)文章的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和方法,供你參考。高一暑假日
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下
計(jì)劃能夠幫助我們合理安排時(shí)間和資源。制定計(jì)劃時(shí),要考慮到自身的能力和限制。祝大家在制定和實(shí)施計(jì)劃的過程中取得好的成果,實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和愿景。學(xué)期工作計(jì)劃幼兒園小
無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?這里我整理了一些優(yōu)秀的范
作為一種學(xué)術(shù)或?qū)I(yè)性的寫作方式,報(bào)告要求準(zhǔn)確、客觀和有條理。在撰寫報(bào)告之前,需要對相關(guān)領(lǐng)域進(jìn)行調(diào)研和信息收集,以獲得更全面的背景知識。請查看以下報(bào)告,了解公司財(cái)
通過總結(jié),我們能更加有效地利用已有資源。在寫總結(jié)時(shí),我們要注意用詞準(zhǔn)確、簡明扼要,避免冗長和啰嗦的表達(dá)。培養(yǎng)良好的時(shí)間管理習(xí)慣可以為我們創(chuàng)造更多的自由時(shí)間。高一
演講稿是進(jìn)行演講的依據(jù),是對演講內(nèi)容和形式的規(guī)范和提示,它體現(xiàn)著演講的目的和手段。我們想要好好寫一篇演講稿,可是卻無從下手嗎?下面是小編為大家整理的演講稿,歡迎
廣泛了解突出亮點(diǎn),吸引讀者的眼球;下面是一些建立工作與生活平衡的實(shí)用建議,希望能給大家一些啟示。電子廠的離職申請書篇一您好!自從職位以來,我一直都很享受這份工作
范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面我給
人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,一起對今后的學(xué)習(xí)做個(gè)計(jì)劃吧。優(yōu)秀的計(jì)劃都具備一些什么特點(diǎn)呢?又該怎么寫呢?下面是小編為大家?guī)?/div>
光陰的迅速,一眨眼就過去了,很快就要開展新的工作了,來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃。計(jì)劃可以幫助我們明確目標(biāo),分析現(xiàn)狀,確定行動(dòng)步驟,并制定相應(yīng)的時(shí)間表和資源分配。
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編
總結(jié)是對某一特定時(shí)間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料,它能夠使頭腦更加清醒,目標(biāo)更加明確,讓我們一起來學(xué)習(xí)寫總結(jié)吧。總結(jié)書寫有哪些要求
演講稿的目的是通過有力的語言表達(dá)和深入的思考,引發(fā)聽眾的思考和行動(dòng)。在演講稿的論述部分,可以采用比喻、對比、修辭等手法來增強(qiáng)表達(dá)效果和說服力。通過學(xué)習(xí)演講稿范文
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是我為
時(shí)間如白駒過隙,總結(jié)是我們在逝去的時(shí)光里抓住的瞬間。如何提高學(xué)習(xí)效率是學(xué)生們共同面臨的挑戰(zhàn)。在這里,我們提供一些優(yōu)秀的總結(jié)范文,供大家作為思路與參考。實(shí)習(xí)單位指
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。圓
報(bào)告是一種對某一主題、事件或問題進(jìn)行詳細(xì)調(diào)查和分析的書面材料,它能夠向讀者傳達(dá)相關(guān)信息并提供有據(jù)可依的結(jié)論。在工作和學(xué)習(xí)中,我們常常需要撰寫各種類型的報(bào)告,以便
作文是學(xué)習(xí)語文的一種重要方式,可以鍛煉自己的思維能力。在寫總結(jié)時(shí),要注意語言簡潔明了,避免冗長和復(fù)雜的表達(dá)。請大家閱讀以下總結(jié)范文,并結(jié)合自身情況進(jìn)行參考和借鑒
無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,歡迎
計(jì)劃可以幫助我們分解復(fù)雜的任務(wù),從而更容易實(shí)現(xiàn)目標(biāo)并展開進(jìn)一步的行動(dòng)。通過了解自己的優(yōu)勢和劣勢,有針對性地制定計(jì)劃能更好地提高執(zhí)行力。在這里,小編為大家整理了一
總結(jié)可以加深我們對過去經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的記憶和理解。寫總結(jié)之前,我們可以先進(jìn)行一些調(diào)研和資料查閱,以豐富自己的總結(jié)內(nèi)容??偨Y(jié)范文中的案例和實(shí)例能夠讓我們更好地理解總結(jié)
演講稿也叫演講詞,它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發(fā)表的講話文稿。演講稿對于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫演講稿呢?那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫
光陰的迅速,一眨眼就過去了,很快就要開展新的工作了,來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃。怎樣寫計(jì)劃才更能起到其作用呢?計(jì)劃應(yīng)該怎么制定呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)
工作是我們每個(gè)人的日常,通過總結(jié)工作表現(xiàn),我們可以找到提升自己的方法和方向。寫總結(jié)時(shí),要突出重點(diǎn),重點(diǎn)突出才能有深刻的感悟。這篇范文對于總結(jié)的目的和要點(diǎn)進(jìn)行了全
每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面是小編
學(xué)習(xí)中的快樂,產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。好的心得感悟?qū)τ谖覀兊膸椭艽?,所以我們要好好寫一篇心得?/div>
總結(jié)是指對某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況加以總結(jié)和概括的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯(cuò)誤,提高工作效益,因此,讓我們寫一份總結(jié)
計(jì)劃可以提高我們的時(shí)間管理能力,讓我們更加高效地完成任務(wù)。如何制定一個(gè)有效的計(jì)劃是我們需要思考的問題。以下是一些常見的計(jì)劃制定錯(cuò)誤,希望大家可以避免類似的問題。
比較是辨析優(yōu)劣、選擇更好方案的重要方法。在寫作過程中,注意語法和標(biāo)點(diǎn)的正確使用非常重要,下面列舉一些常見的錯(cuò)誤和注意事項(xiàng)??偨Y(jié)范文中的寫作技巧和語言表達(dá)值得我們
市場調(diào)研是一種通過收集和分析各方面的信息來研究市場需求和競爭情況的方法,它能夠幫助企業(yè)制定市場策略。寫總結(jié)時(shí),我們應(yīng)該注重在內(nèi)容上的準(zhǔn)確和簡潔。這些總結(jié)范文涵蓋
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?這里我整理了一些優(yōu)
總結(jié)是一種對過去種種的梳理,可以讓我們更深入地了解自己的行為和思維方式??偨Y(jié)需要結(jié)合具體的實(shí)際情況和目標(biāo),從而得出有針對性的結(jié)論和建議。在以下范文中,我們可以看
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?以下是小編為大
計(jì)劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個(gè)前提。做好一個(gè)完整的工作計(jì)劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成。我們在制定計(jì)劃時(shí)需要考慮到各種因素的影響,并保持靈活性和適應(yīng)性
隨著法治精神地不斷發(fā)揚(yáng),人們愈發(fā)重視合同,越來越多的人通過合同來調(diào)和民事關(guān)系,合同能夠促使雙方正確行使權(quán)力,嚴(yán)格履行義務(wù)。那么合同應(yīng)該怎么制定才合適呢?下面是小
星星和星座是天文學(xué)中的基本概念,了解它們可以使我們更好地觀測和認(rèn)識宇宙。寫總結(jié)時(shí)要注意邏輯性和條理性,合理安排論述的層次和順序。接下來我們一起來閱讀一些鮮活的總
在現(xiàn)實(shí)生活中,我們常常會面臨各種變化和不確定性。計(jì)劃可以幫助我們應(yīng)對這些變化和不確定性,使我們能夠更好地適應(yīng)環(huán)境和情況的變化。計(jì)劃為我們提供了一個(gè)清晰的方向,幫
報(bào)告的結(jié)構(gòu)應(yīng)該清晰,包括引言、主體、結(jié)論等部分。報(bào)告的語氣和態(tài)度應(yīng)該如何調(diào)整,以滿足不同目標(biāo)讀者的需求?探索下面這些優(yōu)秀的報(bào)告范本,可以幫助您更好地理解報(bào)告的撰
總結(jié)是對自己努力和付出的肯定,也是對未來規(guī)劃和改進(jìn)的促進(jìn)。在寫作文時(shí),如何組織好文章結(jié)構(gòu)?請大家注意,以下的總結(jié)范文僅供參考,具體的寫作內(nèi)容還需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)
“報(bào)告”使用范圍很廣,按照上級部署或工作計(jì)劃,每完成一項(xiàng)任務(wù),一般都要向上級寫報(bào)告,反映工作中的基本情況、工作中取得的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)、存在的問題以及今后工作設(shè)想等,以
總結(jié)是反思和總結(jié)過程的產(chǎn)物,它是對過去的回顧,對未來的展望。寫總結(jié)需要融入自己的思考和觀點(diǎn),展示個(gè)性和特色。以下是小編為大家整理的作文范文,供大家參考學(xué)習(xí)。員工
演講稿的結(jié)束部分可以通過概括要點(diǎn)、展望未來等方式來給聽眾留下深刻印象。演講稿的正文應(yīng)該注意語言的準(zhǔn)確性和明了性,避免使用過于專業(yè)或晦澀的詞語。最重要的是,這些演
通過制定方案,可以更好地規(guī)劃和管理工作任務(wù)。方案的制定需要充分考慮到長遠(yuǎn)發(fā)展和可持續(xù)性,以確保長期效果。我們可以從下面的案例中學(xué)到很多關(guān)于實(shí)施該方案的經(jīng)驗(yàn)。學(xué)校
通過總結(jié),我們可以更好地了解自己的優(yōu)勢和不足,為進(jìn)一步提升做好準(zhǔn)備。寫總結(jié)的時(shí)候要注意把握好篇幅,既不要太短以至于關(guān)鍵信息不足,也不要太長以至于讀者疲勞。以下是
比喻是一種修辭手法,將兩個(gè)或多個(gè)不同的事物進(jìn)行類比,以便更好地表達(dá)某種意義。如何平衡工作與生活,是每個(gè)職場人士都需要面對的挑戰(zhàn)。以下是我為大家準(zhǔn)備的一些總結(jié)范文
報(bào)告是一種重要的溝通工具,能夠向他人傳達(dá)信息和建議。報(bào)告的結(jié)論和建議應(yīng)該具備可行性和可操作性,能夠指導(dǎo)后續(xù)工作。范文中的案例和數(shù)據(jù)可以豐富我們的報(bào)告內(nèi)容,讓報(bào)告
總結(jié)是我們成長道路上的必修課,讓我們更好地了解自己。總結(jié)需要簡明扼要地表達(dá)事物的本質(zhì)和特征,不冗長但又不失完整性。接下來是一些總結(jié)范文的分享,請大家一起來欣賞和
總結(jié)可以讓我們更好地了解自己的長處和短處,從而更好地發(fā)揮優(yōu)勢和彌補(bǔ)不足。在撰寫總結(jié)時(shí),要注意簡明扼要地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和結(jié)論。那么,讓我們一起來欣賞一下下面這些由
通過這次經(jīng)歷,我對這個(gè)問題有了新的認(rèn)識。仔細(xì)分析和思考是寫好總結(jié)的關(guān)鍵。以下是一些關(guān)于心得體會寫作的參考范文,希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽饔兴鶈l(fā)。國培學(xué)員培訓(xùn)心得體會
總結(jié)是一種成就感,看到自己的進(jìn)步,我們會更有動(dòng)力繼續(xù)前行??偨Y(jié)要注意語言的準(zhǔn)確性和流暢性,使讀者容易理解。接下來是一些備受推崇的總結(jié)范文,希望能夠給大家?guī)硪恍?/div>
在當(dāng)下社會,接觸并使用報(bào)告的人越來越多,不同的報(bào)告內(nèi)容同樣也是不同的。報(bào)告對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇報(bào)告。下面是小編幫大家整理的最新報(bào)告范文,僅供
總結(jié)可以激發(fā)我們的思考和創(chuàng)造力,從而幫助我們找到更好的解決方案。編寫一篇精彩的總結(jié)要注重整體結(jié)構(gòu)、邏輯嚴(yán)密和條理清晰。這些總結(jié)范文涵蓋了不同領(lǐng)域和不同層次的總結(jié)
心得體會是一種對自身成長的總結(jié)和反思,讓我更加清晰地認(rèn)識到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。寫心得體會時(shí),要切實(shí)關(guān)注讀者的需求和反饋,以提供有益的信息和啟示。心得體會是在工作、
報(bào)告的撰寫過程包括問題定義、數(shù)據(jù)收集、分析、歸納和總結(jié)。對于一篇優(yōu)秀的報(bào)告,我們需要做到邏輯清晰、條理分明。通過閱讀一些經(jīng)典的報(bào)告范文,我們可以更好地了解并且踐
通過總結(jié),我們可以更好地把握自己的學(xué)習(xí)和工作進(jìn)度,及時(shí)調(diào)整自己的方向和策略。寫總結(jié)時(shí)要注意語言的簡練明了,確保邏輯的連貫性。這些總結(jié)范文涵蓋了不同領(lǐng)域的總結(jié)內(nèi)容
嘗試新的事物,開拓視野,擁抱新的世界。每個(gè)人都有自己的寫作方式,沒有固定的模式可循。想要寫一篇出色的總結(jié)嗎?不妨參考以下小編為大家整理的總結(jié)范文。論語讀書心得篇
在某個(gè)領(lǐng)域取得成功的人,都會經(jīng)常進(jìn)行總結(jié)和反思,不斷提高自己的能力。怎樣才能寫出一篇準(zhǔn)確、簡潔、有條理的總結(jié)呢?保持身心健康可以提高工作和學(xué)習(xí)的效率。高考百日誓
報(bào)告的撰寫需要充分的準(zhǔn)備和調(diào)研,確保內(nèi)容的準(zhǔn)確性和可信度。可以使用圖表、表格、案例等輔助工具來更好地展示數(shù)據(jù)和結(jié)論。除了范文外,我們還提供了一些報(bào)告寫作的技巧和
總結(jié)是對自己的一種檢視,也是對他人的一種反饋??偨Y(jié)是回顧過去、展望未來的橋梁,我想我們需要運(yùn)用總結(jié)的思維方式做出更好的決策。以下是一些名人的總結(jié)感悟,或許能夠給
總結(jié)不僅可以提高我們的工作效率,還可以培養(yǎng)我們的思維能力和創(chuàng)新意識。寫總結(jié)時(shí)要注意用簡練的語言表達(dá)清晰的意思,避免冗長和啰嗦。歡迎大家閱讀以下總結(jié)范文,以便更好
5.創(chuàng)新是指通過獨(dú)特的思考和富有創(chuàng)造性的行動(dòng)來創(chuàng)造新的想法、方法和解決方案??偨Y(jié)的語言要簡練有力,避免使用太多廢話和空洞的詞句。通過閱讀這些總結(jié)范文,我們可以了
通過總結(jié),我們可以更好地管理和利用時(shí)間,提高工作和學(xué)習(xí)的效率。寫一份完美的總結(jié)需要我們做到客觀、全面、準(zhǔn)確。那么,我們來看看下面這些案例中的教訓(xùn)和啟示吧。給老師
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?這
總結(jié),是對前一階段工作的經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)的分析研究,借此上升到理論的高度,并從中提煉出有規(guī)律性的東西,從而提高認(rèn)識,以正確的認(rèn)識來把握客觀事物,更好地指導(dǎo)今后的實(shí)際工
總結(jié)是對已經(jīng)發(fā)生的學(xué)習(xí)和工作生活等經(jīng)驗(yàn)的回顧和概括??偨Y(jié)要圍繞學(xué)習(xí)、工作等方面的主要內(nèi)容展開。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文,僅供參考,大家一起來看看吧。校長年
總結(jié)的選材不能求全貪多、主次不分,要根據(jù)實(shí)際情況和總結(jié)的目的,把那些既能顯示本單位、本地區(qū)特點(diǎn),又有一定普遍性的材料作為重點(diǎn)選用,寫得詳細(xì)、具體??偨Y(jié)怎么寫才能
它是對個(gè)人成長和發(fā)展的一種記錄和總結(jié),能夠反映出我們的成果和困難,幫助我們更好地改進(jìn)和提升。那么如何寫一篇優(yōu)秀的心得體會呢?為了幫助大家更好地寫心得體會,小編為
文學(xué)是人類情感和思想的載體,我們可以借助文學(xué)作品來理解人生。評價(jià)自己的收獲和不足,提出改進(jìn)和發(fā)展的方向。如果大家有任何關(guān)于總結(jié)寫作方面的問題,都可以隨時(shí)向我提問
演講稿是一種在特定場合下用于演講的文稿,有助于演講者清晰地組織和表達(dá)自己的觀點(diǎn)。那么如何寫一篇出色的演講稿呢?首先,要明確演講的主題和目的,確定要傳達(dá)的信息和觀
演講稿是進(jìn)行演講的依據(jù),是對演講內(nèi)容和形式的規(guī)范和提示,它體現(xiàn)著演講的目的和手段。那么演講稿該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是小編
無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文
演講稿通常包括開頭、主體和結(jié)尾三個(gè)部分,每個(gè)部分都有其獨(dú)特的功能和目的。演講稿的開頭要引起聽眾的興趣,可以使用引語、問題等方式。來看看以下這些成功演講者的經(jīng)典演
范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?以下是我
總結(jié)可以促使我們思考,確保我們的工作更加高效、有效地運(yùn)行。閱讀名家作品可以學(xué)習(xí)其優(yōu)秀的寫作技巧和精彩的表達(dá)方式。以下是一些專家總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)分享,希望能對大家的總結(jié)
心得體會是讓我們更好地思考和領(lǐng)悟自身經(jīng)歷的思維工具。在撰寫心得體會時(shí),應(yīng)該注意哪些要點(diǎn)和細(xì)節(jié)?小編認(rèn)為這些心得體會范文的觀點(diǎn)和見解較為獨(dú)特和中肯。初中讀書心得體
總結(jié)是智慧的結(jié)晶,是我們不斷成長和進(jìn)步的見證。怎樣進(jìn)行邏輯推理,正確地解決問題?以下是一些優(yōu)秀的總結(jié)范文,供大家參考。平凡的世界讀書心得篇一勞動(dòng)就是幸福,無論在
演講是練習(xí)普通話的好機(jī)會,特別要注意字正腔圓,斷句、斷詞要準(zhǔn)確,還要注意整篇講來有抑有揚(yáng),要有快有慢,有張有弛。演講稿對于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫演講
感悟常常伴隨著對生活、情感、成長等方面的思考與體悟。怎樣提高自己的感悟能力,使之成為我們的優(yōu)勢?以下是一些來自大師們的感悟語錄,希望能夠?yàn)槟銈儙硪恍┧伎己蛦⑹?/div>
總結(jié)是一種對自己進(jìn)行成長評價(jià)的方式。寫一篇完美的總結(jié)需要有系統(tǒng)性的思維和條理性的表達(dá)。下面這些總結(jié)范文是小編特意為大家準(zhǔn)備的,希望能對大家有所幫助。給母親的一封
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